随着冬奥热有关滑冰、滑雪等相关运动也成了当下最流行的娱乐活动，随着冰雪运动的开展，越来越多的人参加这样一种极富挑战性、刺激性的户外运动，冰上运动虽然有趣，但也要注意做好运动损伤的防护，对于滑雪运动损伤大家常常会想到摔伤、骨折、肌肉拉伤甚至是冻伤，但常有人在滑雪或滑冰后出现眼部不适，在这里要特别提醒大家，冰雪项目对眼睛的防护包括眼外伤和雪盲的防护是与摔伤、冻伤等有创运动损伤并列同等重要的运动损伤，需要引起大家的重视。那么我们应该如何做好滑雪等运动项目时的眼睛防护呢？

眼外伤，常常发生在摔倒以后，如果有坚硬的物体戳到眼睛部位，就很容易造成眼部外伤。容易造成外伤的物体包括冰鞋、雪仗、树枝、岩石等等。一旦损伤会导致眼部出血，影响到视力。具体情况可分为眼球挫伤、眼球穿通伤或附属器伤，以及有无眼球内或眶内、眼睑内异物存留。

雪盲是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症。特点是眼睑红肿、结膜充血水肿、有剧烈的异物感和疼痛，症状有怕光、流泪和睁不开眼，发病期间会有视物模糊的情况。无论雪场有没有阳光，雪地的反光非常强烈，眼睛完全裸视，极容易发生雪盲，如果天气晴朗，在数小时之内雪盲的症状就会非常明显，眼角膜受损，影响视觉的正常功能。

症状：程度较轻的雪盲，眼睛会感觉发痒、疼痛，眼球发红，像有沙粒钻进眼睛一样，畏光而且经常流泪。如果有异物进入眼球可能也会发生同样症状。

措施：完整的滑雪装备一定需要一幅滑雪眼镜。

一旦发生外伤千万不要用手揉眼睛，应该拉起上眼睑，检查是否有异物进入眼睛，确认有没有眼球割伤，在没有割伤的情况下，用纯净水或者眼药水清洗眼球，然后用柔软的医用棉纱覆盖眼睛，闭眼休息。如无效，可用消毒棉签蘸少许冷开水轻轻擦去异物，然后滴抗生素眼药水，尽量免受各种刺激，少用眼，戴太阳镜降低视觉亮度，大约5～7天症状自动消失，温馨提示必要时需及时到医院进行诊治。

如果滑雪后眼睛出现干涩不适的症状，需适度休息，或点人工泪液滋润眼表，不必过于担心，眼表的干涩症状就会逐步减轻。

网红洗眼液走红，然而在眼科门诊因为使用这款洗眼液而洗出眼部问题的患者非常多，所以有必要提醒一下大家，假如你正在使用，就要注意了，你的眼睛可能正在慢慢酝酿着，即将发生异常变化。
 

网红洗眼液

第一步：把瓶子里面的网红洗眼液倒进去眼罩杯里面。

第二步：往眼睛上面扣一扣。

第三步：眼睛转转，然后在杯罩里面就能够出现一些所谓眼睛里面的“脏脏物体”。

第四步：整个步骤就完成了，简单快捷，立即见效。

这就是我们今天说的主角，网红洗眼液，也许很多办公室一族，甚至学生正在使用，希望能够眼睛越来越明亮。但是，这种洗眼睛的方法，却洗出来了很多干眼病患者，有些患者可能现在，正在眼科门诊问诊中。
 

网红洗眼液，眼睛越洗越糟糕

不少来到眼科门诊的患者表示，自己使用过这款产品，经过一段时间的眼部清洁，并没有感受到良好的感觉，反而感觉眼部越来越干涩，甚至有部分患者出现了肿胀，痛感，感觉像是眼睛发炎了。

有一位上海的患者，因为使用这款网红洗眼液一段时间，发现眼睛有所异常，到医院检查的时候，诊断出来是黏蛋白缺乏性干眼，而且全国各地因为这款产品而发生眼部疾病的患者不再少数。
 

网红洗眼液，是什么东西？

估计很多朋友会好奇，那这种网红洗眼液，洗出来的那个脏东西，究竟是什么东西？实际上这种洗眼液是一种活水清洁，但是如此的操作无异于在“死水中浸泡”，对于我们的眼球伤害较大，眼科专家们并不建议大家用这种方式来清洁眼睛。

这种操作下，眼睛很有可能会造成感染，因为我们把眼皮，眼睫毛，眼表细菌等等混合在眼罩杯这种操作并不科学。
 

眼睛本来就有自洁的作用

其实，我们的眼睛本来就有自己清洁的作用，我们的眼泪本来就含有溶菌酶等等的物质，除了润滑我们的眼睛，还能够起到杀菌的作用，不需要外来弄个什么东西清洁眼睛，自身就能够满足自己清洁自己的功效。

如果我们使用了洗眼液，反而因为洗眼液里面添加了很多添加剂，导致眼睛受到损害，影响眼泪的电解质平衡，让眼睛自身的自洁能力有所下降。

其实，我们洗眼睛的时候，哪怕我们只是用自来水洗眼睛，也会洗出来一点脏的东西，只不过我们没有特别的留意，但是，我们在使用网红洗眼液的时候，因为有了眼罩杯，所以看到了有东西粘在上面而已。

我们不要让网红洗眼水欺骗了我们自己的眼睛，我们也要相信眼睛的自洁功能，以免让本来良好的眼睛受到损害。

相信这个问题是很多人的疑惑，二者功效相似，都是心内科的“救命药”，心绞痛患者常备药。但二者又有很大区别，包括使用、人群、保存和成分等四方面的区别：

使用区别

发生心绞痛时，硝酸甘油舌下含服1片（0.5mg），如不见效，可再含服1片，最多可连续服3次，间隔5分钟。舌下含服起效快，用水吞服起效慢且药效降低，失去急救作用。胸闷时或者胸前不适时舌下含服速效救心丸，急性发作可先服4粒，加速吸收，可嚼碎再舌下含服，十分钟不缓解，可酌情再用，最大量10~15粒。如速效救心丸无效时，可舌下含服硝酸甘油。

人群区别

硝酸甘油通常给冠心病和心绞痛在急性发作时使用，5分钟以内可见效。硝酸甘油长期使用会出现耐药，如果作为急救使用，推荐硝酸甘油。速效救心丸通常给患有心绞痛的人群，以及潜在高危人群使用，出现心绞痛先兆症状时，即要使用，所以要随时携带。如果要作为预防长期使用，推荐速效救心丸。当表现出严重低血压或心动过速时，建议换为速效救心丸。

保存区别

硝酸甘油需要密封避光保存，虽然有效期为3年，但如果经常的开盖，很可能在4~6个月就失效了。速效救心丸，含有川芎、冰片等，含有芳香族易挥发物，能行气活血，所以药物有效期比较短，通常就1年。所以这两种救命药，为了保证急救效果，还是建议定期更换新日期的药品。

成分区别

一中一西，西药硝酸甘油，药理学作用非常明确，主要作用是迅速使外周血管扩张，减轻心脏负担。速效救心丸则不同，除了川芎和冰片外，其他成分还不够明确，药理作用也不明确，但是它能行气、活血、止痛，能改善血液微循环状态。从临床使用情况来看，速效救心丸的不良反应少一些。

以上就是这两种药的区别，要记住一点：服药后症状无缓解，立即就医！胸痛胸闷超过20分钟，就有心肌梗死的可能性！

卵磷脂一般不可以长期吃。

卵磷脂可以辅助治疗脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病，主要是促进机体的脂肪代谢，降低胆固醇，虽然药物对身体有益，但是不可以长期服用。

在用药一段时间之后，身体达标需要停止用药，如果长期用药有可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。而且长期用药也有可能会加重肝肾负担，不仅影响到治疗效果，甚至会对病情造成不利影响。尤其是长期大量用药，对健康不利。

在服用卵磷脂时一定要严格由医生指导用药，不可自行随意用药，以免造成不良影响，用药的同时，如果服用其他药物需咨询医生。

看到某同学在桌上放了一瓶“六味地黄丸”，问之答曰：最近感觉有点虚，有点阳痿，随便吃吃……回答真是令人大跌眼镜。

六味地黄丸是不是神药？

目前市场上的六味地黄丸共有655个批准文号。同一种药居然有六百多家药厂生产，只能说明一个问题，就是市场需求量太大。而且粗略估计一下，六味地黄丸的适应症居然高达近140种，OMG！这是什么概念？感觉日常的毛病没有它治不了的，这还不叫包治百病？所以是有些滥用了。

但不可否认，六味地黄丸确实是补益类的经典名方，确实具有滋 阴 补 肾的功效，更适合肾 阴 虚的人。它被认可的适应症主要为肾 阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

肾阴虚的判断

服用六味地黄丸的前提是，经中医辨证为肾 阴 虚的患者。这些症状可以辅助判断：舌红潮热、口干舌燥、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软、脉细快。

三补三泻

六味地黄丸不仅是补虚，也兼有泻下成分，方中重用熟地黄，滋 阴 补 肾，山茱萸和山药辅助。而泽泻、茯苓和牡丹皮相互配合又能清虚热，方子共奏补肾 阴，清虚热的功效。所以如果不根据自己的体质和病症，而滥服六味地黄丸，其实是有副作用的。

以下人群忌用！

六味地黄丸，针对肾 阴 虚，所以肾 阳 虚的人不能用，肾 阳 虚可以用桂附地黄丸。感冒发热病人、急性肠胃炎腹痛腹泻的病人，需暂停使用。健康人请勿当作保健药品长期服用！长期服用很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。

在临床上，六味地黄丸的服用应该遵照医生的指导来服用。另外，在六味地黄丸服用期间应该注意休息，避免劳累，不要吃辛辣、刺激性的食物以及戒烟、酒等情况。

注意其他几种地黄丸的区分

不同的症状可以服用不同的地黄丸，但最好在医生药师指导下服用，勿乱用！枳柏地黄丸，重滋阴降虚火。麦味地黄丸，重滋养肺肾。杞菊地黄丸，重滋补肝肾。归芍地黄丸，重补阴血清虚热。桂附地黄丸，重温阳，针对肾 阳 虚。明目地黄丸，重养肝明目。

黄芪是一种营养价值比较高的中药材，在日常生活中，很多人喜欢将它拿来泡水喝，这确实能够在一定程度上起到养生的作用。随着人们养生意识的增强，黄芪的用量逐渐增大，以至于到了每年的春秋季节，就会有大量的人开始采挖黄芪，因为春秋时节是采挖黄芪的最佳季节，但若是采用不合理的采挖方式，就会导致野生黄芪数量骤减，目前，它已经被列为国家三级保护植物。

在平日里，一些喝过黄芪水的朋友会感觉到自己越来越瘦，其实这是一种正常现象，大家不必过于担心，这主要是因为黄芪水具有利尿解毒的作用，若是在服用黄芪水期间，感觉到体重出现了明显的下降，那么有可能是黄芪水在帮助人体排出多余的毒素与垃圾。对于具有减肥需求的朋友来说，建议不要采用喝黄芪水的方式来减肥，因为长期饮用可能导致身体暴瘦，这对身体健康反而是不利的。

黄芪水虽然具有一定的养生功效，但并不是所有人都适宜饮用的，一般来说，生活中有3类人不适合饮用黄芪水。

黄芪具有温补效果，因此更适合体内寒湿较重的朋友饮用，对于体内火气比较旺盛的群体来说，若是经常大量饮用黄芪水，就可能导致身体出现喉咙干涩、咽喉肿痛等情况。

虽然黄芪能够在一定程度上提升人体中的元气、增强身体免疫力，但当我们出现感冒或发烧的现象时，就会导致身体呈现出比较虚弱的状态，此时若是贸然饮用黄芪水，极有可能导致身体的负担加重，这对疾病的控制是不利的。在这里建议大家等感冒或发烧痊愈后再饮用黄芪水，这能够在保证身体健康的同时达到养生的效果。

我们都知道，每个人的过敏原是不一样的，对于过敏体质的朋友来说，需要慎重饮用黄芪水，因为一旦对黄芪这种物质过敏，就会导致身体表现出一些不良症状，情况严重的甚至会威胁身体健康。

同时，大家在饮用黄芪水的过程中，还要了解它的副作用，一般来说，若是经常使用黄芪泡水喝，就可能导致身体出现心烦意乱、头晕目眩、失眠多梦等症状，大家在饮用黄芪水的过程当中，若是发现身体出现了上述症状，一定要立即停止饮用，以免身体受到更加严重的伤害。

同时，大家也不能过于依赖黄芪水，因为它并不是万能的，当我们感觉到身体出现不适时，应该立即去医院进行相关的检查而非饮用黄芪水。

73岁的张奶奶有高血压、糖尿病，长期服用阿司匹林（每天100毫克）预防心脑血管疾病。前段时间，张奶奶突然感觉剧烈头痛、呕吐，且言语不清，一侧肢体没有力气。

家人赶紧送张奶奶去医院看急诊，头颅CT检查，结果显示脑出血，量约5ml！询问病史，结合他目前血压、血糖等化验检查，初步确诊为阿司匹林导致的脑出血。这个案例告诉大家，虽然阿司匹林是比较安全的经典药物，但是长时间也有可能会导致脑出血的风险。

为什么阿司匹林有导致脑出血的风险？

抗血小板聚集药物阿司匹林通过抑制环氧化酶，减少前列腺素和血栓素的形成，从而抑制血小板聚集，是预防心脑血管事件的基石。很多老年人由于血管弹性降低，储备能力下降，常会导致血栓的形成而引起脑血栓及脑梗死。

对于老年脑部血栓的预防，临床多会采取保守的药物治疗，首选的药物就是采用阿司匹林来防止血栓形成。但长期使用阿司匹林会带来副作用，脑出血就是最为严重的并发症之一。

阿司匹林为什么会导致脑出血？这可能为长期服用阿司匹林，抑制环氧化酶-1的失活，进而阻断血栓素A2生成，最终完成抗血小板凝集的作用导致患者凝血功能下降，最终发生脑出血。

长期服用阿司匹林，预防出血应该注意哪些事项？

1）有三类患者长期服用阿司匹林导致脑出血的风险较高，如需要服用大剂量阿司匹林的患者、肝功能不全或肝功能衰竭的患者以及存在着一些血液系统疾病的患者（如特发性血小板减少性紫癜患者、再生障碍性贫血患者），这三类患者要慎用阿司匹林，服用时可能需要减量，实在需要使用，一定要在医生指导下密切监测相关指标，按医生交代的用法用量服药。

2）正在进行双联抗血小板治疗（如阿司匹林+氯吡格雷），存在幽门螺杆菌阳性、七十五岁以上高龄患者、大剂量的糖皮质激素及其他非甾体抗炎药（如双氯芬酸、布洛芬）的使用情况，建议给予质子泵抑制剂（如奥美拉唑、兰索拉唑）或H2受体阻断剂（如西咪替丁、雷尼替丁）预防治疗。

3）肾损害患者；严重的肝功能障碍患者；对其他镇痛剂、抗炎药或抗风湿药过敏的患者；花粉性鼻炎、鼻息肉或慢性呼吸道感染（特别是过敏性症状）的患者；同时使用抗凝药物（低剂量肝素治疗除外）的患者；支气管哮喘患者；慢性或复发性胃或十二指肠病变患者；葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷者；痛风患者等慎用阿司匹林。

除了上述3点注意事项，孕期服药也需特别谨慎，因为动物试验在妊娠头三个月应用阿司匹林可致畸胎，在妊娠后三个月长期大量应用阿司匹林可使妊娠期延长，有增加过期产综合征及产前出血的危险。

在妊娠的最后两周应用，可增加胎儿出血或新生儿出血的危险，在妊娠晚期长期服用阿司匹林也有可能使胎儿动脉导管收缩或早期闭锁，导致新生儿持续性肺动脉高压及心力衰竭。另外，儿童或青少年服用可能发生少见但致命的瑞夷综合征。

那既然阿司匹林有脑出血风险，为何医学界还一直推荐阿司匹林用于预防心脑血管疾病呢？这是因为大数据统计表明，阿司匹林导致脑出血的发生率非常低，如果不用阿司匹林则导致脑中风的几率要多得多，权衡利弊，使用阿司匹林的获益远大于风险，因此还是需要继续使用。

而且只要在专科医生指导下正确地服用小剂量阿司匹林，记住以上注意事项，大部分的心血管疾病患者是不会有发生脑出血的风险，且能从服用阿司匹林中获益更多。

阿司匹林相信大家都不陌生，它是一种比较常用的药物，特别是中老年人，很多都服用过阿司匹林或者阿莫西林，当然，两者是有区别的，但是大家喜欢把它们合在一起说，所以我也顺带这样说一下，阿司匹林的治疗范围很广泛，能应用于心血管疾病，还可以抗血小板聚集，那阿司匹林是否可以吃吃停停，可以当保健药物服用呢？

阿司匹林能强身健体？

别傻了，这基本上不可能的，特别是70岁以上的老人家，要谨慎服用，如果没有患有心脑血管疾病，也没有三高，就不要乱服用这种药物。

阿司匹林有两种类型，有一种名为：肠溶片，有一种名为：普通片，肠溶片一般建议空腹服用，不建议掰开服用或者用牙咬，这样会增加对肠胃的刺激。阿司匹林普通片一般医生会建议在吃饭之后服用，可以减少不良反应，具体用量要咨询医生。
 

有些老年人会纠结，服用阿司匹林需要戒口吗？

我们在服用药物的时候，特别是中药，医生都会有医嘱，说什么东西在服药期间不要吃，不然会受到影响，那如果服用阿司匹林，又有没有什么东西需要戒口呢？这一个问题，老人家是非常关心的，因为担心有部分食物会影响到阿司匹林的效果。

实际上，确实有东西需要戒口，在服用阿司匹林的时候，不建议喝酒，服用阿司匹林如果喝酒，很容易会导致胃出血的风险增大。所以，爱喝酒的朋友们，如果需要服用阿司匹林，建议就不要喝酒咯。

阿司匹林能吃吃停停吗？

这个问题，问得好，因为有些药物，如果症状好转，或者消失，身体内部会有一种自动修复的功能，当疾病好得差不多的时候，身体就可以启动自动修复系统进行修复，阿司匹林这种药物，是不是也可以这样呢？

事实证明，阿司匹林药物如果暂停服用，需要遵循医生的吩咐，如果医生没有让停药，自己停药了，这样的做法是不妥当的，容易增加心脑血管的风险，所以，我们并不建议私自停服药物，以免自身发生一些不可思议的变化。

总而言之，不管什么疾病，不管是否需要服用阿司匹林药物，或者服用其他中药，西药，我们在停用之前，最好复诊一下，以免自身会发生意外的情况，私自停药不可取，我们千万不要自己把药停了，然后发生了更加不妥的症状才寻找医生的帮助。

1. 
   因为我们自己不是专业人士，虽然身体的感觉是自己能够感觉到的，但是我们并不建议以感觉为准，因为很多时候，感觉并不靠谱，还是要相信医生。

总有很多人在问：吃什么可以降糖？我虽然知道大家都在问食物，但每次都只能很欠揍地回答一个字：药！

显然大家对这个回答很不满意，而且经常有糖友在分享经验的时候会提到：喝玉米须泡水可以降糖；生吃苦瓜可以降糖，吃南瓜可以降糖，还有一些人转发不知道什么平台发来的“振聋发聩”的消息：吃秋葵把糖尿病治好了。

那么，这些真的靠谱吗？

玉米须：是玉米繁殖器官的一部分

植物学博士史军在丁香园里指出：所谓的玉米须其实是玉米的花粉管，作为植物繁殖器官的一部分，玉米须确实含有复杂的化学成分，比如黄酮类物质、氨基酸、矿物质以及部分氨基酸。

但是这些物质就目前来看，很难直接作用于人体的代谢系统。

在人类身上是否有效，还是个未知数。就更别说，仅有的几个动物实验本身，都存在样本量过少、没有后续重复实验等诸多问题了。

简单来说就是，玉米须煮水的降三高的功效，目前为止仍缺乏确切的证据。

生吃苦瓜可以治疗糖尿病？

曾经遇到一个画家，说自己每天生吃一大盘苦瓜。“虽然很难吃，但想想能控制血糖，也就忍了。而且吃久了，觉得味道还不错。”

我看着他的肚腩，问他为何不通过运动去控制血糖。他回答没时间。

然后我问他的血糖如何，他说很不错，空腹8.3mmol/L，餐后2小时血糖则不知道，没测过。

但确实有动物研究发现，苦瓜中的某种提取物能降血糖。为何就不能通过吃苦瓜能降低血糖呢？

看样子，我们有必要巩固一下语文知识，人家说的是“动物研究”和“苦瓜提取物”。还没有研究说过苦瓜用在人身上可以降血糖，而且苦瓜提取物需要经过复杂的工艺才能提取出来，平时做饭的方法是提取不出来的。

这就如同：班廷可以从狗身上提取出胰岛素来，但你不能靠吃狗肉来降低血糖呀！

此外，就算我们能把这些降血糖的成分吃下去，也会被肠胃消化掉，它根本没有机会发挥降血糖的作用。

除此以外，还有苦瓜晒干泡水喝、苦瓜藤泡水喝、苦瓜根泡水喝、把苦瓜晒干碾成粉泡水喝……都没有研究证明他们能降血糖。

苦瓜已经够苦了，人类就不要使劲折腾人家了！

既然不能降糖，为何还要吃这些蔬菜？

说到这里，很多人会很失望。不过，虽然这些食物不具备直接降低血糖的功效，但如果合理摄取，还是可以帮助控制餐后血糖的。

比如吃饭前先吃凉拌苦瓜、空心菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、油菜等等，填饱肚子后，适当吃一点米饭，就可以解决平时“吃饭太少容易饿，吃饭太多血糖容易高”的问题了。

至于玉米须泡水，喝一点不会有坏处，但不要指望它可以替代药物，比喝矿泉水或白开水肯定会好一些，毕竟还有一点心理治疗作用嘛。

牛磺酸最初是从牛黄中分离出来的。不过那都是老工艺了，现在连牛黄都人工合成，牛磺酸更是可以人工合成的了。

动物机体除直接从膳食中摄入牛磺酸外，还可以在肝脏中进行生物合成。蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物半胱亚磺酸经半胱亚磺酸脱羧酶（CSAD）脱羧成亚牛磺酸，再经氧化生成牛磺酸。而CSAD被认为是哺乳动物牛磺酸生物合成的限速酶，且与其他哺乳动物相比，人类CSAD活性较低，可能是因为人体内牛磺酸合成能力也较低。下面说说牛磺酸的作用。其实我关注牛磺酸是从我家孩子的奶粉成分开始的。

牛磺酸人体能自己合成，并且处于游离的状态，随时能代谢排出体外，所以这很容易不足，特别是婴幼儿，合成的量远远赶不上需求的量。

牛黄与牛磺酸大不同

牛磺酸虽然最早从牛黄中提取，但是功效和功能却是大不一样，牛黄主要是清热解毒，而牛磺酸人体中最重要的功能就是与参与神经系统发育，并与视觉发育等有关。牛磺酸在人脑、眼睛中含量最为丰富。

牛磺酸的作用

1、 牛磺酸在脑神经细胞发育过程中起重要作用，对于婴幼儿是不可缺少的。母乳和一般的配方奶粉都是能满足机体需要的。

2、 提高神经传导和视觉机能。如果单纯食用牛奶，或者成人长期静脉输入营养液，会造成牛磺酸的缺乏，导致视网膜发生功能紊乱。说白了就是牛磺酸能保护视网膜。

3、 牛磺酸能调节眼睛晶体渗透压，并能减轻晶体中蛋白质的过度氧化，抑制白内障的发生发展。

4、 牛磺酸能增强心脏的收缩功能，提高心肌耐缺氧能力。大家熟悉的红牛功能饮料，里面的主成分之一就是牛磺酸。有基本就是起这个作用啦。

牛磺酸每日摄入要求

牛磺酸是人和动物必需的一种氨基酸。儿童体内缺乏牛磺酸，可能导致发育不良，视力损害和增加癫痫的易感性，甚至引起心肌病等疾病；成人体内缺乏牛磺酸，同样危及他们的身体健康。作为一种优良的食品添加剂，牛磺酸在欧美及日本等发达国家已被广泛应用。美、日等国为确保婴幼儿健康成长，早已明确规定婴幼儿乳制品中牛磺酸的含量，不得少于0.16mg/100mL。

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

随着冬季的降临，气候变得愈发干燥寒冷。据江苏省人民医院眼科王秀英副主任介绍，近期球结膜下出血的患者明显增多。这种疾病在医学上称为球结膜下出血，表现为眼白出现红色斑点，由眼部小血管破裂引起。

老年人是球结膜下出血的高发人群。由于冬季气候干燥，泪膜蒸发加快，加上中老年人高血压、糖尿病等慢性病的影响，眼部小血管容易破裂出血。此外，眼压高、过度饮酒和刺激性食物也可能诱发该病。

球结膜下出血患者不必过于惊慌，大多数情况下，轻症患者一周左右即可自愈。在发病初期，可进行眼部冷敷止血，两天后可用热水熏蒸促进淤血吸收。同时，使用收缩血管和活血化瘀的药物也有助于病情恢复。

预防球结膜下出血的关键是保持生活规律，控制血压血糖，定期体检，保持情绪稳定，饮食清淡。如果患者频繁出现球结膜下出血，应及时就医，排除血液疾病等可能。

江苏省人民医院眼科作为江苏省重点学科，拥有先进的医疗设备和专业的医护团队，为患者提供优质的医疗服务。

红眼病，即传染性结膜炎，是一种常见的眼科疾病，尤其在春末夏初时节，更是容易爆发。本文将详细介绍红眼病的病因、症状、传播途径以及预防和治疗措施，帮助大家更好地了解和预防这种疾病。

一、红眼病的病因

红眼病的病因主要是细菌或病毒感染。常见的细菌有金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等，常见的病毒有腺病毒、单纯疱疹病毒等。

二、红眼病的症状

红眼病的典型症状包括：

1. 眼睛充血：眼白发红，结膜充血明显。

2. 眼部不适：眼睛有异物感、烧灼感、刺痛感。

3. 泪液增多：眼睛流泪，尤其是迎风时。

4. 眼睑肿胀：眼睑肿胀，有时伴有眼睑边缘皮肤溃烂。

5. 眼部分泌物：眼睛有黏液或脓性分泌物。

6. 视力模糊：视力下降，看东西模糊不清。

三、红眼病的传播途径

红眼病主要通过以下途径传播：

1. 接触传播：与患者共用毛巾、脸盆、眼镜等物品。

2. 空气传播：患者咳嗽、打喷嚏时，病毒或细菌通过飞沫传播。

3. 水源传播：游泳池、浴池等公共场所的水源污染。

四、红眼病的预防和治疗

1. 预防措施：

（1）勤洗手，避免用脏手揉眼睛。

（2）不共用毛巾、脸盆等个人用品。

（3）避免接触患者及其使用过的物品。

（4）公共场所注意卫生，避免拥挤。

2. 治疗措施：

（1）及时就医，明确病原微生物类型。

（2）根据病原微生物类型选择合适的抗生素或抗病毒药物。

（3）注意眼部清洁，避免揉眼睛。

（4）保持眼部湿润，可使用人工泪液。

五、结语

红眼病是一种常见的眼科疾病，了解其病因、症状、传播途径和预防治疗措施，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。

2024年9月5日，台州市的一位患者在京东互联网医院上与一位眼科医生进行了线上问诊。患者主诉右眼酸痛、视力下降、流眼泪，并且发现有血丝。经过医生的详细询问和图片检查，医生初步判断为眼疲劳引起的结膜充血。医生给出了用药建议，并提供了生活调整的建议。患者表示感谢，并在问诊结束后给予了五星好评。

在整个问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质。从询问病史到解释用药注意事项，医生始终以患者的利益为重，确保患者理解并遵循治疗方案。医生还强调了生活习惯的重要性，鼓励患者少熬夜、少揉眼、少看电子产品，少吃上火的食物，以帮助恢复眼部健康。

这次线上问诊不仅解决了患者的眼部问题，也展示了互联网医院在提供便捷、高效的医疗服务方面的巨大潜力。通过这种方式，患者可以在家中就能获得专业的医疗建议和治疗方案，避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。同时，医生也可以更好地管理和跟踪患者的病情，提供个性化的治疗方案和健康管理建议。

那天，我正在家中整理书桌，忽然一阵头晕目眩，仿佛身体被无形的重担压得喘不过气。我赶紧拿起手机，决定试试互联网医院的服务。在京东互联网医院，我详细描述了自己的症状：眼结膜充血，发热，鼻塞，咽痛，乏力，肌肉酸痛。

很快，一位来自南昌市的小儿呼吸科的医生回复了我。他耐心地询问了我的病情，并询问了我是否测了抗原。我回答说昨天测了，结果是阴性。医生建议我去眼科看看，因为眼睛比较重要，可能需要用眼药水。

随后，我又提到了感冒咳嗽的症状。医生询问了我的流涕和咳嗽症状，以及是否有过敏体质。我告诉医生，鼻塞，一直流鼻涕，清水和黄鼻涕，早上起来咳，咳的不是很厉害，并且有点过敏体质。

医生建议我吃西替利嗪或者氯雷他定，并告诉我海盐水喷雾冲洗鼻腔。我对氯雷他定是否抗过敏表示疑问，医生解释说，虽然她现在没有过敏，但服用氯雷他定可以减轻鼻腔分泌物。

整个过程中，医生的态度非常专业和友好，让我感到非常安心。虽然只是线上咨询，但我感受到了医生的专业素养和人文关怀。

我曾经是一名成功的商人，生活富足，事业有成。然而，突如其来的眼部疾病打破了我平静的生活。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我需要进行义眼台植入手术。手术后，我开始了漫长的康复期。刚开始的一段时间，我的眼睛总是红肿，充满了不适感。这种情况让我非常焦虑和担忧，生怕手术失败或是有其他并发症。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并提交了我的健康史信息。很快，一位专业的眼科医生与我取得了联系。通过文字交流，医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了专业的建议和指导。

医生告诉我，义眼台植入后结膜充血是正常现象，尤其是在手术后的前几个月。只要分泌物不多，充血也不是很严重，就不用过于担心。医生还建议我继续使用之前的药物，并在必要时去医院进行复诊，以确保一切正常。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于义眼台植入的知识。比如，义眼台有暴露的风险，但这种情况通常不会在短时间内发生。另外，医生还解释了我看到的白色物质是巩膜壳的一部分，而不是感染或其他问题的征兆。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还消除了许多不必要的担忧和恐惧。现在，我对自己的康复期有了更清晰的认识，也更加坚定了继续治疗和康复的信心。

我是一名年轻的母亲，最近我遇到了一个让人心慌的问题。我的10个月大的宝宝右眼红了5天，作为一个新手妈妈，我非常担心。起初，我以为只是小问题，可能是宝宝揉眼睛或是接触了什么东西引起的。但是，随着时间的推移，红肿没有消退，反而变得更明显了。我开始感到焦虑和无助，担心宝宝的健康问题。

在这个信息爆炸的时代，我决定寻求专业的医疗建议。通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的眼科医生进行了交流。医生首先要求我拍摄宝宝眼睛的照片，以便更好地了解情况。经过几次尝试后，我成功地拍摄到了清晰的照片，并将其发送给医生。

医生仔细观察了照片，并询问了宝宝是否有其他症状，如感冒、发烧、咳嗽等。同时，医生也关心宝宝是否有眼屎分泌物多的情况。通过我的描述，医生初步判断宝宝的症状可能是结膜充血引起的，建议我们注意手卫生，避免宝宝揉眼，并推荐使用托百士（妥布霉素滴眼液）进行治疗。

在整个问诊过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。虽然我仍然有些担心，但医生的建议让我感到安心。最终，我决定按照医生的指示进行治疗，并密切观察宝宝的病情变化。

那是一个晴朗的下午，我正坐在电脑前忙碌着，突然眼睛开始觉得不适，有红血丝，而且看东西有些模糊。我并没有太在意，以为只是暂时性的疲劳。然而，第二天，不适感加剧，我决定采取行动。

我打开电脑，搜索了武汉地区的互联网医院，很快就找到了一家口碑良好的眼科诊所。我决定尝试线上问诊，于是填写了相关信息，并详细描述了我的症状。

很快，一位专业的眼科医生与我取得了联系。她非常耐心地询问了我的症状，包括疼痛程度、持续时间、是否影响视力等。我一一回答了她的问题，她根据我的描述，初步判断我可能患有结膜充血。

医生建议我注意休息，并使用一些眼药水来缓解症状。她还提醒我，如果症状加重，如出现眼屎增多、刺痛流泪或视力下降，应尽快线下就诊。

医生为我开具了处方，并告诉我药品已经送达药师那里进行审核。不久后，我收到了药品的配药信息，可以预约药品了。在整个过程中，医生的专业素养和耐心让我深感安心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。不仅节省了时间，还能在家就能得到专业医生的诊断和治疗建议。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有越来越多的人享受到这样的便利。

川崎病是一种常见的儿童免疫性疾病，主要影响6个月至5岁的儿童，成人罕见。其主要症状包括持续高热、双眼结膜充血、嘴唇干裂等。

除了上述典型症状外，川崎病还可能伴随以下表现：

1. 手足症状：手足皮肤肿胀、掌跖红斑、指尖脱皮等。

2. 皮肤症状：多形性皮疹、颈部淋巴结肿大等。

3. 心血管症状：重症病例可并发心肌炎、心包炎、心律失常等。

4. 其他症状：如关节痛、呕吐、腹泻等。

川崎病的诊断主要依靠体格检查、实验室检查、影像学检查等。治疗方面，急性期主要采用药物治疗，包括阿司匹林、丙种球蛋白、糖皮质激素等。后期治疗则针对有残余冠状动脉病变的患儿，给予抗血小板治疗。

为预防川崎病，家长应注意以下几点：

1. 注意儿童饮食卫生，避免感染。

2. 保持室内空气流通，预防感冒。

3. 及时就医，避免病情恶化。

4. 定期进行儿童健康体检。

总之，了解川崎病的发病症状、诊断及治疗，有助于家长及时发现病情，为孩子提供及时有效的治疗。

眼睛充血是一种常见的眼部症状，通常情况下是可以自行恢复的。其中，结膜炎是导致眼睛充血最常见的原因。结膜炎具有自愈趋势，病程一般在两周左右，主要表现为眼红、眼痛、流泪、异物感等症状，通常不会影响视力。

结膜炎是一种发生在结膜的炎症性疾病，主要由微生物感染和外界刺激引起。除了结膜炎，眼睛充血还可能由其他眼部疾病引起，如角膜炎、虹膜炎、青光眼、眼内炎等。这些疾病可能需要更专业的治疗，如使用眼药水和眼药膏，并确定细菌感染类型。

为了预防眼睛充血，以下是一些日常保养建议：

• 注意眼部卫生，避免揉眼，减少细菌感染的风险。
• 选择合适的太阳镜，避免强光刺激。
• 隐形眼镜使用者要注意清洁双手和隐形眼镜。
• 避免接触烟雾、灰尘等刺激物。
• 注意个人卫生，防止交叉感染。

如果眼睛充血持续时间较长，或者出现视力下降、剧烈疼痛等症状，应及时就医，以免延误病情。

总之，眼睛充血是一种常见的眼部症状，通常情况下是可以自行恢复的。但若出现严重症状或持续时间较长，应及时就医。

我还记得那天，女儿从幼儿园回来，眼睛红红的，像被泪水浸泡过一样。我心中一紧，赶忙询问她发生了什么事。起初她不肯说，但在我的再三追问下，终于承认是因为揉眼睛导致的。作为一名小说家，我深知孩子们的想象力有多丰富，担心她可能撒谎。于是，我决定通过京东互联网医院的线上问诊功能，寻求专业医生的帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了女儿的症状和病情过程。医生耐心地听完后，提出了几个可能的原因，包括揉眼、炎症、熬夜、上火等。由于女儿否认了磕碰和感冒发烧等情况，医生初步判断可能是揉眼引起的结膜充血问题，并给出了相应的治疗建议：使用妥布霉素滴眼液（托百士）消炎，注意用眼休息和手卫生。

在医生的指导下，我为女儿进行了治疗，并且在日常生活中加强了对她的用眼习惯和手卫生的教育。经过一段时间的观察和调理，女儿的眼睛逐渐恢复了正常，红肿消退，视力也没有受到影响。这次经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊功能不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务，帮助我们及时解决健康问题。