唐苏颂说："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之菹菜，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"名见《名医别录》。

鱼腥草在南方一些地区太常见了，大多数人都知道它具有清热解毒的功效，也常常当蔬菜食用，比如凉拌，比如清炒等，而在北方，基本不怎么吃，这一股怪怪的味道就足以让人望而却步。

功效与食用

鱼腥草之所以受南方人喜爱，还是基于清热解毒的强大功效。作为中药使用，主要作用于肺部及呼吸系统，对于肺热咳嗽、热毒疮疡、急性支气管炎、呼吸道感染等效果很不错。也常常与金银花、连翘等共奏清解解毒之效，鱼腥草不但可以吃，作为中药使用，即能内服，也能外用。

用法与用量

如果作为中药内服，推荐量为15~25克，可水煎。如果是鲜品做蔬菜食用的话，用量可加倍，或可捣汁服用，不过不宜过量使用。捣敷或煎汤熏洗患处。不管是干品还是鲜品，不宜久煎。

食用禁忌

其实，鱼腥草是一种较为强烈的中药，所以不推荐健康人作为一般保健使用，偶尔的按照上面的量吃个一次两次的也没关系。如果是经常吸烟的人，有慢性支气管疾病的人，可以适当增加食用鱼腥草的次数。

鱼腥草毕竟属于寒凉药，如果您本身又属于脾胃虚寒的情况，那么就更不建议作为保健食用了。鱼腥草因含有马兜铃内酰胺，具有肾毒性，长期过量食用，可能会导致慢性肾损伤。这也是有研究数据支持的。

记得小时候，一到春天鱼腥草刚冒出小嫩芽的时候，我们就会和同伴拿着个小锄头满山上的跑，田间地头哪儿有这个，我们很清楚，可能因为挖的次数多了，有时候一会就能挖出一大把，拎回家拌了。到现在，这鱼腥草被大量的人工繁殖了，所以要吃它不用再等到春天，超市和菜市场都很容易买到，每星期我都会去买上点儿凉拌着吃，但都以买根主，叶子买的少，因为它带点儿淡淡的酸味，根和叶都吃营养更全面。凉拌折耳根是民间的一道传统佳肴。

【不药博士】简介：此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！

支气管炎咳嗽呼吸有些困难可以通过一般治疗、药物治疗进行缓解。

1.一般治疗：首先要注意保持室内空气的清新，确保空气流通，保持通风良好，避免在有烟雾或刺激性气体的环境中呆太久。其次要注意保持适度湿度，可以使用加湿器或者放置水盆增加室内湿度。尽量避免吸烟、二手烟和其他刺激性气体，这些物质可能加重炎症和咳嗽症状。

2.药物治疗：如果症状持续加重，可根据临床经验和当地病原菌的耐药情况选择抗生素，如左氧氟沙星、罗红霉素、阿莫西林等。其次也可采用镇咳剂来缓解咳嗽的症状，如右美沙芬、喷托维林等；如果患者痰液比较多，可采用化痰药物进行缓解，如盐酸氨溴索、溴己新、桃金娘油提取物等。

一旦出现支气管炎咳嗽呼吸有些困难等现象，需尽快到医院就诊，在医生的指导下根据患者病情进行合理治疗。

头孢一般指的是头孢菌素类药物。头孢菌素类药物治疗细菌感染引起的支气管炎。头孢菌素类是一种抗生素，通过抑制细菌细胞壁的合成达到抗菌消炎作用，可用于革兰阳性菌、耐甲氧西林金葡菌、革兰阴性菌、耐青霉素、肠杆菌属、淋球菌、肺炎链球菌等细菌感染治疗。当支气管炎是细菌感染引起或合并细菌感染时，可用头孢菌素类药物。如果是病毒感染或其他原因，不存在细菌感染问题，不可用头孢菌素类药物。对成分过敏者禁用，用药后可出现皮肤瘙痒、发热、恶心、呕吐等不良反应。支气管炎应及时去正规医院就诊，明确病因针对性治疗，不要滥用头孢菌素类药物。

急性气管炎是气管黏膜发生炎症的疾病，通过生活调节、缓解咳嗽、避免传播等。

1.生活调节：急性支气管炎的患者要多注意休息，尽量避免劳累，给身体足够时间恢复。摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，比如水果、蔬菜、坚果等，有助于增强免疫力且促进康复。喝足够的水稀释黏液，缓解咳嗽和喉咙不适，尽量选择温水、温茶或温汤；

2.缓解咳嗽：急性支气管炎的患者会出现咳嗽、咳痰等不适，居住环境使用加湿器或在房间中放置水盆，增加空气中的湿度，有助于缓解喉咙痛和咳嗽。咳嗽干燥可遵医嘱用咳嗽糖浆、止咳糖浆缓解。尽量避免接触刺激性气体、化学物质、粉尘和有害气体等，以免加重不适；

3.避免传播：急性气管炎一般是通过飞沫传播的，避免与他人过于密切接触，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻，患病期间尽量不要去人流量过多的地方。

急性气管炎生活中注意事项比较多，具体的可以去医院咨询专业的医生了解，以上药物遵医嘱使用。

急性支气管炎咳嗽厉害可以服用一些镇咳药物，如右美沙芬；有咳痰发热等症状时，也要对症应用一些祛痰退热的药物。

1.镇咳药物：急性支气管炎咳嗽厉害需要应用镇咳药物，常用药物包括喷托维林、右美沙芬。

2.祛痰药物：急性支气管炎有痰不易咳出时，也要配合一些祛痰药物，比如溴己新、盐酸氨溴索。

3.退热药物：急性支气管炎患者还可能伴有发热的症状，如果体温超过38.5℃，可以对症应用一些退热药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚。

急性支气管炎咳嗽厉害应积极就医，在医生指导下采取正确的处理，以免病情进一步发展，增加治疗难度。

支气管炎吃了药还是咳的很厉害一般是环境中存在吸入性致敏原或病原体耐药所致，治疗包括对症治疗、敏感性抗生素治疗和一般治疗。

1.对症治疗：患者应改善生活环境，远离吸入性致敏原，如花粉、有机粉尘、真菌孢子等，在医生的指导下使用镇咳药物，如右美沙芬、喷托维林等;

2.敏感性抗生素治疗：抗生素治疗仅在有感染证据时使用，患者可在医生指导下首选新大环内酯类药物，如阿奇霉素、红霉素等。当病原体耐药导致治疗效果不佳时，患者可进行病原体培养，根据药敏试验的结果，调换为敏感性抗生素;

3.一般治疗：患者要清除鼻、咽、喉等部位的病灶，生病期间要注意休息，增加饮水量，停止强体力劳动。

支气管炎患者要增强体质，避免劳累，改善生活卫生环境，保持室内空气的畅通和清新。

急性支气管炎有咳嗽流鼻涕通常是由于病原体感染、物理化学刺激或吸入致敏原等因素导致的，治疗包括对症治疗、抗生素治疗和一般治疗。

1.对症治疗：患者咳嗽但无痰或少痰时，可在医生的指导下使用镇咳药物，如右美沙芬、喷托维林等。患者咳嗽、流鼻涕且痰液不易咳出时，可选用黏液溶解剂，如盐酸氨溴索、溴己新等。

2.抗生素治疗：病原体感染引起急性支气管炎时，患者可在医生指导下首选新大环内酯类药物，如阿奇霉素、克拉霉素、红霉素等，症状较重者可静脉滴注给药，少数患者可进行病原体培养，根据药敏试验的结果选用敏感的抗生素。

3.一般治疗：患者要清除鼻、咽、喉等部位的病灶，生病期间要注意休息，增加饮水量，停止强体力劳动。

急性支气管炎患者要增强体质，避免劳累，改善生活卫生环境，保持室内空气的畅通和清新。

宝宝急性支气管炎咳嗽期间，一般建议避免食用西瓜或其他寒凉性的水果。因为西瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，但同时也具有寒凉性质，容易导致体内寒气加重，加重症状。

在宝宝咳嗽期间，更适合食用温热性质的食物，如温热水果（如苹果、橙子）、温热蔬菜（如胡萝卜、南瓜）、温热粥类等。这些食物有助于温暖身体，舒缓症状。如果宝宝的急性支气管炎症状严重或持续不退，应及时就医，医生可以根据宝宝的具体情况和病情，给出适当的饮食建议。

雾化器是儿科以及家庭里常用的一种治疗工具，主要用于治疗各种呼吸道疾病，如哮喘、支气管炎等。然而，儿童使用雾化器时需要注意一些事项，否则可能会影响效果，甚至对儿童的健康产生不良影响。本文就来介绍下：

1.选择合适的雾化器：市面上有很多种雾化器，如超声波雾化器、压缩空气雾化器等。不同的雾化器 的 雾化原理、雾化效果、使用方法等都有所不同。因此，应根据儿童的病情、年龄、接受能力等因素，选择合适的雾化器。

2.正确使用雾化器：使用雾化器时，应按照医生的指导和雾化器的使用说明书进行。一般来说，使用雾化器时，应保 持儿童的坐姿或半卧姿，避免儿童躺平。雾化器应保持垂直，不能倾斜或翻转。雾化过程中，应让儿童保持平静的呼吸，避免大力呼吸或咳嗽。

3.正确配置药液：雾化治疗需要使用特殊的药液，如激素、抗生素、支气管扩张剂等。这些药液需要按照 在 医生的指导正确配置。配置药液时，应注意药液的浓度、量、顺序等。不同的药液不能混合在一起使用，否则可能会影响药液的雾化效果和治疗效果。

4.注意雾化器的清洁和保养：雾化器的清洁和保养 同样 非常重要。每次使用完雾化器后，应立即清洁雾化器，避免药液残留在雾化器中，影响下次使用。清洁雾化器时，应 使用清水，避免使用洗洁精或者消毒液。此外，应定期对雾化器进行保养，如更换雾化器的雾化片、清洁雾化器的空气过滤网等。

5.避免雾化器的过度使用：雾化治疗虽然有效，但并不是所有的呼吸道疾病都需要雾化治疗。过度的雾化治疗可能会使儿童的呼吸道变得过于敏感，甚至可能 适得其反 ，如口干、咽喉痛、咳嗽等。因此，应根据儿童的病情合理使用。

急性支气管炎一直咳嗽不好，可以通过一般治疗、雾化、口服药物等来治疗。

1.一般治疗：急性支气管炎多是细菌或病毒感染所致，患者可能会出现咳嗽、咳痰、咽痛等症状。患者外出后注意做好防护，戴好口罩，避免接触致敏物。在药物治疗的同时，可适当食疗来缓解咳嗽，比如适当多喝些百合雪梨汤、银耳汤等方法，有助于缓解咳嗽症状。

2.雾化：如果急性支气管炎患者服用药物的同时仍然咳嗽，可到医院进行雾化，雾化可以直接湿化气道，稀释痰液，不但有局部治疗效果，还能达到全身治疗的目的。常用雾化的药物有吸入用布地奈德混悬液、异丙托溴铵混悬液等。

3.口服药物：急性支气管炎患者在治疗期间，可遵医嘱适当服用止咳的药物，比如复方甘草片、磷酸可待因糖浆等药物来止咳治疗。

急性支气管炎一直咳嗽，要多喝水、注意休息，注意饮食清淡，不食辛辣刺激的食物，如症状较重，建议及时就医检查，遵医嘱规范治疗。