喉咙发炎头痛可能是急性咽炎、急性咽峡炎、急性化脓性扁桃体炎等病理因素。也可能是长期食用多辣食物以及吸烟等生理因素造成。

1.病理因素：（1）急性咽炎：机体抵抗力下降，受凉后遭受链球菌、葡萄球菌、柯萨奇病毒、腺病毒等入侵，可能会引发急性咽炎，出现咽干、咽痛、全身不适、头痛、食欲不振、口干、口渴等症状。（2）急性咽峡炎：过度劳累、烟酒过量、有害气体刺激等导致机体免疫力降低，同时遭受腺病毒、流感或副流感病毒等入侵，可能会引发急性咽峡炎，出现扁桃体发炎、喉咙痛、头痛、喉部异物感、咳痰、耳闷、耳鸣等症状。（3）急性化脓性扁桃体炎：一般是乙型溶血性链球菌或其他致病菌所引发的感染，临床症状主要表现为喉咙发炎、头痛、咳嗽、咽痛和发热等。

2.生理因素：喉咙发炎头痛也可能不是疾病导致的，是长期食用多辣食物以及吸烟等原因造成。

总之，当出现喉咙发炎头痛的症状时，排除生理因素外，建议患者及时就医检查，以便确诊和治疗。

　　原来如此！科普咽炎的快慢之分

　　儿子，是不是感觉喉咙有异物，咳不出来又咽不下去

　　是啊，早上刷牙还恶心 干呕

　　那是 慢性咽炎 的症状

　　快用XX牌颗粒！    

　　这段广告词想必大家都很熟悉，它比较集中地点出了慢性咽炎的症状。那么如何区分是哪一种咽炎呢？

　　咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎、慢性咽炎两大类 。

　　病来如山倒 急性咽炎起病急

　　急性咽喉炎多由于受凉，烟酒过度，熏制咸肉类食品一次性进食过多，感受刺激性气体等因素引起；其发展过程是起病较急，如果治疗及时，方法对头，可以在几天内好转或痊愈；其症状表现特点是咽喉疼痛，咽喉有痰等症状明显，严重的还有发热，咳嗽，全身疼痛不适等症，检查时咽喉呈急性充血状。

　　润物细无声 慢性咽炎症状不明显

　　慢性咽喉炎症状表现特点是咽喉炎的各种症状往往并不太重，以不舒服感为主，检查时咽喉呈慢性充血改变，或充血并不明显。往往讲不出明显的原因，也可能与烟酒过多，空气干燥或污染，食物有所不宜，以及身体抵抗力下降等（如劳累过度，女性月经期前后等）有关；其发展过程缓慢，往往病程可以拖很长，反复加重，或时轻时重，或治疗一下有效，停药后又出现。

　　病去如抽丝 慢性咽炎要重视

　　慢性咽炎在人群中是一种常现病、多见病，但不被人们所重视。随着现代人日常节奏的加快，饮食和日常习性的不规律此病往往会加深。慢性咽炎多发于男性朋友，多发于吸烟人群，症状有咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心等症状！

　　很多患者对慢性咽炎的治疗并没有足够的认识，这也是为何最近几年，慢性咽炎的患者日益增加，当然，慢性咽炎的症状的出现和日益的环境废气有着不可避免的关系。一般来说，慢性咽炎是由于患者的急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性，长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度、其他不良生活习惯引起的

小儿咳嗽若具有药物适应证则可以喝清开灵，反之则不建议喝。清开灵属于中成药，主要包括胆酸、珍珠母、猪去氧胆酸、栀子、水牛角等中药成分，具有镇静安神、清热解毒的功效。清开灵在临床上可用于治疗上呼吸道感染、病毒性感冒、急性咽炎的辅助治疗，对上述疾病中医辨证为外感风热证的患者具有治疗作用，可缓解此类患者出现的烦躁、发热等症状。

若患儿具有药物适应证，且对药物不过敏，也可以服用清开灵，但需要注意清开灵对咳嗽并没有缓解作用；反之也不建议患儿服用。清开灵在使用过程中可能出现恶心、呕吐、皮疹等不良反应，且孕妇、糖尿病患者禁用，用药前务必咨询专业医师的意见，不可随意服药。

病毒性咽炎一般会引起咽痛，因个体之间存在差异，所表现的症状也不同。病毒性咽炎是病毒所引起的咽部急性感染，多在咽部、口腔黏膜及其周围皮肤发生疱疹，患者会感觉咽痛，咽部有烧灼感或刺痛感。病毒性咽炎的患者，由于病毒感染引起咽喉部充血、水肿，会引起咽痛和不适感。病毒性咽炎也可导致喉咙的干燥和刺激感，引发咽痛不适。由于喉咙炎症在这些区域的神经传导，咽痛可能向颈部、耳朵和下颌放射。

病毒性咽炎患者咽痛持续时间比较长、伴随其他严重症状或影响正常饮食和呼吸，要及时就医治疗。

消炎药是抗生素的俗称，喉咙痛是否需要吃抗生素取决于喉咙痛的病因，多数患者不需要吃抗生素，也有部分患者需要服用。

患者喉咙痛可能是由于生理性因素导致的，比如天气过于干燥、用嗓过度等，此时注意休息，多饮水即可，通常无需吃抗生素。患者喉咙痛可能是由病毒感染引起的，如急性咽炎、疱疹性咽峡炎等，而抗生素无法治疗病毒感染，此种病变通常具有自限性，可采取缓解症状的措施，例如多休息、饮食清淡、适量喝水、喉咙含漱盐水。也有部分患者喉咙痛由细菌感染引起，比如急性扁桃体炎，可选择阿莫西林、头孢曲松等抗生素进行治疗。

喉咙痛的患者需要及时咨询专业医师的意见，在医生的指导下用药，只有用药准确，才有利于治疗疾病。

咽炎是会引起咳嗽的。一般咽炎可能是因为病毒，即柯萨奇病毒、腺病毒等所引起的，同时也包括粉尘，烟雾，不良的生活习惯等因素所导致的。通常患者患有咽炎后，多会因为咽黏膜出血，黏膜下结缔组织及淋巴组织增生，鳞状上皮层增厚，小血管增多，周围淋巴细胞浸润，粘液腺肥大，分泌亢进，粘稠分泌物附着于咽后壁，进而会引起频繁的刺激性咳嗽，并伴有恶心的情况。另外，要注意的一点是，患者在咽炎期间要注意个人的卫生习惯，也要注意饮食清淡，避免吃刺激性食物，以免加重咽部的炎症。

是不是看起来挺恐怖的？其实伴随淋巴滤泡增生的慢性增生性咽炎，其查体描述就是“鹅卵石样”。

 

 

1.鼻子惹得祸？“鼻源性”慢性咽炎

 

伴有鼻后滴漏症状，多数是过敏性鼻炎、鼻窦炎患者，鼻腔分泌物流至鼻咽，咽喉，长期刺激局部黏膜导致淋巴滤泡增生。主要表现是“夜间吃面条”，总有无穷尽的面条从鼻子后面流到嘴里，不断下咽，晚上最明显。因为鹅卵石（滤泡）存在，会有明显的咽异物感。这是婴幼儿慢性咳嗽的原因之一。

 

2.反酸是元凶？“消化源性”咽喉炎

 

这是鹅卵石描述的起源。是的，反酸不只损伤食管。由于胃食管反流，咽喉反流，略碱的咽喉黏膜被突然而至的胃酸（pH值2～3）烧灼，喉黏膜片状充血，咽喉黏膜水肿呈炎性改变，除了咽异物感还有声音嘶哑、咳嗽等表现。被酸冲击一次症状可持续数天至数周，咽喉部持续酸刺激则很痛苦。反酸至食管刺激迷走神经兴奋也是咽痒咳嗽的发病原因之一。在婴幼儿反酸也往往表现为慢性咳嗽。

 

3.慢支，吸烟是源头？“呼吸源性”咽炎

 

炎症不仅局限咽部，喉部、鼻部都会有慢性炎症。由于呼吸道的慢性炎症刺激，作为呼吸道入口的鼻、咽、喉怎能逃脱呢，咽炎的异物感、有痰，都会存在。尤其吸烟，危害多多，不一一讲述。其实引起咽炎的呼吸道疾病除了慢支，还有哮喘、支扩、肺炎等。

 

 

4.鼾症，隐形杀手？“睡眠源性”咽炎

 

之前转载过鼾症这一隐形杀手的文章。但是咽炎应该算是所有并发症里最轻的了，然而犹如牙痛一样，有咽炎的人都懂得。气流的异常冲击对咽黏膜造成损伤，此外鼾症患者大多伴有酸反流，对于咽炎又是雪上加霜。这里还要提及的是，正压通气治疗也造成咽炎加重。但是于低氧而言，两害相权取其轻。

 

这里只是借鹅卵石说了说慢性咽炎的一种。至于萎缩性咽炎，不在鹅卵石之列。

缓解喉咙有痰恶心想吐可通过生理盐水清洗鼻腔、按摩腿部、按摩鼻骨和喉骨、服用适当的药物等进行治疗缓解。

1.生理盐水清洗鼻腔：可以祛痰，改善鼻腔干燥症状。

2.按摩腿部：促进血液循环，使血液在体内流动更通畅，从而起到改善痰多的情况。

3.按摩鼻骨和喉骨：通过按摩相应部位，能有效地疏通鼻腔和咽喉，从而更容易咳出痰。

4.服用适当的药物：例如慢严舒柠颗粒、咽炎片、蒲地蓝消炎口服液，蓝芩口服液等，能治疗慢性咽喉炎，从而改善喉咙有痰、恶心的症状。

这些方法有一定的效果，但要根据个人情况选择适合自己的方法。如症状持续严重，建议及时就医，在医生的指导下进行相应治疗。

秋季的自然特点一方面是阳气开始收敛于内，体表阳气偏少，因此，平素体质虚弱之人，常易在此季节反复感冒；另一方面燥邪较盛，秋季的病症往往会出现燥邪伤人的征象。下面为秋季常见病症。

 

反复外感

 

素体阳虚之人，在秋冬季节最易不断感冒，可见鼻塞、流涕咳嗽等，因阳气不足，即使感受外邪，也常无发热。

 

 

预防措施

 

对这类患者来说，改善体质重于预防外邪。改善体质的方法有以下两种：

 

1、服用中药玉屏风散。

 

玉屏风散的制作方法：将黄芪、白术、防风三味中药，按2:2:1的比例共研细粉，成人每次3克，1日2次，小儿每日3克，连服3个月。具有补益脾肺、益气固表的作用。

 

2、常服黄芪粥。

 

黄芪50克，粳米100克，红糖适量。将黄芪切成薄片，入锅加水适量，煮沸后除去药渣，再将粳米与药汁同煮1.5为粥，加红糖调匀再煮沸即可服食。具有补益元气、健脾养胃、升阳补中、固表止汗等功效。适用于气虚体弱、倦息乏力、自汗盗汗、脾阳虚弱、大便下血、气短心悸等症。本品尤适于老年人服食，可以强心健脾。

 

急慢性支气管炎

 

秋季是呼吸系统疾病多发的季节，急性、慢性支气管炎均易在秋季发病，最常见的症状是咳嗽。由于秋季气候开始是温燥，后期是凉燥，二者所致病症有所不同。如是温燥所伤，则见干咳无痰，或痰少，痰中有血丝，咽部疼痛，口干口渴等;如是凉燥所伤，则见咳嗽，咳少量白黏痰，恶寒流清涕等。

 

防治措施

 

对于温燥所伤导致的咳嗽，可服用百合枇杷茶，或服食贝母蒸梨。

 

制作方法：取水晶梨一只挖去梨核，将3克川贝母和冰糖适量放入梨内，隔水蒸30分钟，稍凉服食。每日早晚各一次，七天为个疗程。

 

严重者，可服用桑杏汤、养阴清肺丸等中药。对于凉燥所伤引起的咳嗽，可饮用姜苏茶（生姜、苏叶泡水），橘红茶（橘红、绿茶泡水)；严重者，可服用中药杏苏散。

 

 

三、慢性咽炎

 

慢性咽炎四季均易发病，因为秋季空气干燥，最易加重。表现为咽部不适，如有物梗，痰黏难咯，咽部发痒，甚或疼痛，可影响发声及语言。

 

防治措施

 

对于慢性咽炎，多数患者甚至医生，均喜欢用滋阴清热的方法来治疗，包括西洋参代茶饮，口含薄荷糖、金嗓子喉宝等清凉之品，但从临床来看，效果并不好。

 

根据中医的传统方法，应当使用清热与化痰开窍相结合的方法来治疗。简单的对策是用桔梗、生草与石菖蒲泡水饮用，严重的可以用半夏厚朴汤与桔梗合用，组方为：半夏10克，厚朴10克，苏叶10克，生姜3片，桔梗10克、生甘草10克，石菖蒲10克。

 

四、便秘

 

习惯性便秘可发生于各个年龄段的人，亦可发于任何季节，但鉴于秋季的气候特点，素有习惯性便秘的人，在秋季往往会加重。

 

预防措施

 

对于习惯性便秘，一般而言增加运动，多食用水果、粗纤维食物，晨起饮一杯凉白开蜂蜜水等方法都有预防或改善症状的作用。

 

忌长期使用清热泻下药，如牛黄上清丸、芦荟胶囊等，因这些药物长期使用，极易伤及人体的阳气，日久再损及阴液，只会使便秘加重，并且再引发其他病症。对严重的便秘，需要分清阴虚还是阳虚，服用些药物来调养，阴虚者可使用麻仁润肠丸，阳虚的可用肉苁蓉丸。

 

五、支气管哮喘

 

秋季天气转凉，素有慢性呼吸系统疾病者，如慢性支气管炎、喘息型支气管炎、支气管哮喘等，很容易在秋季寒凉、干燥的气候条件下诱发，老弱患者更是如此。这类病症在秋季发病，多数带有秋操的特点，如燥咳无痰或少痰，圆喉干痛，口舌干燥，大便移结等。

 

预防措施

此类患者，进入秋季就要注意防寒保暖，及时增添衣服；饮食注意不食用鱼、虾、蟹等易于诱发喘息发作的食物；因肺与大肠相表里，要注意保持大便通畅，防止因便秘诱发喘息发作。

 

同时，对于慢性、虚弱型思者，还可以配合一定的药膳来预防，如蛤蚧人参粥（制作方法：蛤蚧、人参粉各3克，粳米80克，合于一起熬粥服用），山药核桃粥（制作方法：山药30克，核桃15克，粳米80克，合于一起熬粥服用）。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

中医称咽炎为虚火喉痹，急性期咽部充血明显，表现为发热，咽痛，吞咽困难。延误治疗可转为慢性咽炎，并易复发、难断根，表现为咽部干燥、隐痛、干咳、异物感觉。所以，各位若是有咽炎了，切勿掉以轻心！

值得庆幸的是，慢性咽炎可用艾灸调理。在这里面，艾灸起作用的部分包括艾热和艾烟，普通情况下艾烟作用只占小部分，而在调理咽炎时，艾烟作用的却不可忽视，艾烟中的艾叶精油物质可进入咽炎部位进行消炎杀菌。所以，咽炎艾灸调理，需用纯度高的艾条！

 

 

咽炎艾灸取穴：

1、大椎：大椎为“诸阳之会”，具有统率和督促全身阳经的作用，既然是老大，必然有其调和阳气的作用，可补可泄，灸它很是适合。

2、颈夹脊：就近取穴，包围病灶部位以充分刺激阿是穴，这也是艾灸的一个潜规则了。颈夹脊穴位于颈部督脉经的两侧，后正中线旁开0.5寸。

3、天突：前几天我们有一篇文章叫做《天突——人体气机出入的通道，呼吸道疾病首选穴位！》，其中就提到天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘。

艾灸方法：

 

大椎和颈夹脊，可用艾灸盒灸，天突最好的艾灸方式是，躺下，手持艾条熏灸天突和脖子这一块，时间大约在20分钟左右。轻的大约治疗一周左右的时间，可以看到效果。如果是慢性的，最低需要艾灸半月到一个月的时间。

 

二、慢性咽炎，多用按摩

按摩常用于慢性咽炎，可养阴利咽。

咽炎按摩取穴：

(1)取坐位，用拇指、食指按揉颈部廉泉、天突穴2分钟；

(2)取坐位，用拇指指端点按双手合谷穴各30下，以局部有酸胀感为度；

(3)取坐位，立其身后，用掌擦背部肺俞穴，以背部有灼热感为度;

(4)取坐位，将手掌横放在后颈部向前轻推下腭骨下方到喉结为止，左右各20次；急性期辅以拿曲池、肩井、合谷穴各1～2分钟；慢性期辅以直擦涌泉穴，以透热为度，并按揉太溪、照海穴各1～2分钟。

 

最后要说的是：

调理咽炎期间，切忌吃辛辣刺激性食物，多喝水，少说话。

随着生活节奏的加快，咽炎已成为都市人群的常见病症，尤其在年轻白领中更是普遍。咽喉不适、异物感、吞咽困难等症状，给患者带来了诸多困扰。

众所周知，吸烟有害健康。然而，生活中仍有许多人沉迷于烟草，享受着烟雾缭绕的感觉。殊不知，这种享受却让身边的人被动地承受了二手烟的危害。

一、二手烟的危害不容忽视

长期被动吸入二手烟，会导致慢性咽炎。二手烟中含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，会刺激咽喉，引起干痛、肿胀等症状，最终引发慢性咽炎。

此外，吸烟还会损害支气管黏膜的纤毛，影响纤毛的清除功能，导致黏液分泌增多，呼吸道微生态失调，从而容易阻塞细支气管。

二、预防慢性咽炎，从远离二手烟开始

为了避免慢性咽炎的发生，我们应积极采取以下措施：

1. 远离烟草，拒绝二手烟；

2. 减少厨房油烟，降低烹饪温度；

3. 保持室内空气流通，避免烟雾聚集；

4. 注意饮食，多摄入富含维生素的食物；

5. 增强体质，提高免疫力。

三、慢性咽炎的治疗与日常保养

慢性咽炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可选用抗生素、抗病毒药物等；物理治疗可选用超声雾化、激光治疗等；手术治疗适用于重度慢性咽炎患者。

在日常生活中，患者应注意以下几点：

1. 保持口腔卫生，避免口腔感染；

2. 避免辛辣、刺激性食物；

3. 增强锻炼，提高身体素质；

4. 保持室内湿度，避免空气干燥；

5. 避免长时间说话或大声喊叫。