在这盛夏季节里，一双美腿是颜值的第一担当。夏季最先映入眼帘的，最引人注目的必然是一双腿。再娇美的容颜，再热辣的身材，若没有与之相配的美腿，那无疑会黯然失色。

肤色可以是肤若凝脂，欺霜赛雪的白皙，或者小麦、古铜健康色，只要有光滑细腻的质感，那都是极美的。反之虽有肤白貌美大长腿，却布满疙疙瘩瘩的怪血管，定然让人辣眼睛。

盛夏里依旧穿长裙长裤的，必然是对自己的腿部不自信，一部分是腿型不满意，另外就是腿部皮肤有问题，最惹人心烦的就是有静脉曲张。一双美腿皮肤白皙，却布满了小蜘蛛、小蚯蚓绝对是大煞风景，令人遗憾。有没有办法改变这种情况，答案是有的，不管静脉曲张是轻是重，都有办法改善治疗的。

为啥会得静脉曲张？

首先分析一下静脉曲张的原因。我们知道水往低处流，而腿上的静脉血液需要逆重力作用往上走，回到心脏和肺部，将代谢废物排泄掉。静脉血液是怎样逆流而上呢，要靠三方面因素，一个是肺部呼吸时和心脏舒张产生的的负压吸引作用，一个是走路时小腿肌肉收缩的挤压作用，另外就是静脉瓣膜的单向阀门作用，能保持血液单向循环。

静脉里有一些单向开放的“阀门”叫做静脉瓣膜，是阻止血液往下流的。由于长期站立、肥胖及妊娠等因素，下肢静脉瓣膜关不严了，血液因为自身重力作用，顺着瓣膜关闭不全的缝隙就会大量倒流，长此以往，造成浅部静脉所承受的压力增高，在外表上就表现为逐渐出现所谓的“蚯蚓腿”。就是静脉曲张的发病原因。

 

 

长久站立工作者如教师、外科医师、护士、理发师、厨师、餐厅服务员最容易得静脉曲张。其次就是久坐人群，如每日工作8小时的办公族、成天久坐上课的大学生。运动不足造成的小腿肌肉松弛，血管和皮肤弹性下降，进而出现静脉曲张。

静脉曲张都是啥表现？

我们可以概述为一“蜘”，二“蚓”，三肿、四黑、五破、六烂。

1级

毛细血管扩张、网状静脉、踝部潮红，这些名词好复杂有木有？作为非医学人士的大多数的你，跟我一起念“小蜘蛛”，英文名字叫做“spider vein”是不是很像？这个在女性中非常多见，号称美腿第一杀手，本来很漂亮的一双腿，就因为皮肤表面出现了很多小蜘蛛，害的不敢穿裙子。

2级

单纯静脉曲张，跟我一起念“小蚯蚓”很形象有木有？因为静脉曲张又叫“蚯蚓腿”。

3级

腿肿的小蚯蚓，一按一个坑，多在迎面骨的位置。

4级

发黑、变色的蚯蚓腿。

5级

破口结痂的黑腿。

6级

老烂腿，溃疡越烂越大。

有了静脉曲张怎么办？

第1招 运动疗法

具体怎么做呢？

可以归纳为两句话：踮脚刹车踢踢腿，快走慢跑加游泳。

踮脚可以使腿部肌肉更紧致。首先双脚合拢，脊背保持直立，然后踮起脚，坚持数十秒，就可以达到收缩小腿肌肉，锻炼泵功能的效果。关于踩刹车动作，坐着和躺着都可以。

身体上半身先平躺在床上，把脚选择床靠墙的方向贴墙高举90度，把双脚放松，做踩刹车动作，筋有拉紧的感觉才有效。办公闲暇时可以做做踩刹车动作，或者起来踢踢腿，原理都是让小腿肌肉更紧绷，加强小腿肌肉泵的作用，促进静脉血液回流，减轻腿部淤血。

同样多做一些运动，比如快走、慢跑、游泳等等，也可以锻炼小腿肌肉泵的作用，能让腿型变得更加匀称，让腿部线条变得更加优美流畅。尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。

 

 

腿部保养也是很重要的，洗澡后，可以用润肤露或精油来对腿部进行按摩，刺激小腿血液循环，加速脂肪分解，不仅给腿部的肌肤给予充分的保湿效果，还可以让腿部的的血液循环的更快，防止脂肪堆积。

通过上面介绍的，每天持之以恒练习，不仅能改善原本不完美的腿形，有助于美化小腿线条，还有利于保持身材，如果能长期坚持，身心都将受益无穷。

第2招 饮食疗法

遵守“三多三少”。

多吃蔬菜水果，多吃富含胶原蛋白, 多吃富含钙的食物。少吃太甜、太咸、太油腻的食物。

除了以上运动方法之外，食疗也是必不可少的良方。一要多吃蔬菜水果。蔬菜促进人体新陈代谢，防止偏食导致肥胖。蔬菜、水果中富含钾。钾可帮助把多余的水份排出体外。

特别值得一提的是芹菜，它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充双腿所需的钙质。又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。二是要多吃富含胶原蛋白的食物，如海参、猪蹄、鱼类，可以有效增加血管弹性。

三要吃富含钙质的食物。如牛奶、蛋类要多吃。蛋里的维生素A，可以让双腿肌肤滑嫩，维生素B2则可消除脂肪。其它的磷、铁、维生素B1等对腿部塑形非常有帮助的。

三少是：一是少喝含太多糖分的饮料或罐装水果，二是少吃太咸的，摄取过多的盐分。因为盐分会使体内积水、形成水肿，会使水分滞留在身体里不易排出，而淤积在下半身。三是少吃太油腻的食物。

第3招 压力疗法

运动疗法主要针对三大要素里的肌肉泵，而压力疗法既作用于肌肉泵，又作用于静脉瓣膜。医用弹力袜在运动或走路时可以加强小腿肌肉的收缩，另外可以促进静脉瓣膜关闭完全，以外部的压力防止深静脉血液经交通支逆流入浅静脉，促使静脉血液回流心脏，血流动力学研究证明下肢静脉的压力从下而上是递减的。

分段压力型弹力袜设计符合下肢静脉血回流的血流动力学，压力逐渐向近心端递减，促使下肢浅静脉血液向深静脉回流。减少静脉血瘀滞，有效地缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力，达到控制和延缓病情发展,改善局部皮肤营养不良，减轻水肿、预防溃疡形成或促进溃疡愈合的目的。

使用弹力袜需要有技巧，袜子过松起不到治疗的作用，过紧的袜子勒得难受，可引起压力性溃疡、动脉阻塞和坏死。

一级压力适合静脉曲张高危人群的预防；

二级压力治疗型用于静脉曲张的保守治疗和术后恢复。

一级预防保健型（15－20mmHg）：适用于静脉曲张、血栓高发人群的保健预防；

二级压力治疗型（20－30mmHg）：适用于静脉曲张治疗和术后恢复患者；

三级压力治疗型（30－40mmHg）：适用于深静脉血栓形成后综合症患者；

四级高压治疗型（40－50mmHg）：适用于下肢高度肿胀、溃疡、皮肤变黑变硬、高度淋巴水肿患者。

型号又分为短筒（膝下）、长筒（到大腿）、连裤袜（到腰部）

如果穿者只是膝盖以下的部位患有静脉曲张，穿短筒弹力袜即可；

如果穿者膝盖以上的部位也有曲张、需要穿长筒。一般不建议穿连裤型。

单纯依靠以上两个方面还不够，因为每个人的腿都有粗细长短之分，因此第三个方面应该确定的便是弹力袜的型号（弹力袜分为小号S、中号M、大号L、加大号XL）

量出穿者腿部的三个主要尺寸（厘米）：脚踝（脚脖子最细处）周长、小腿肚最大周长及大腿最大周长，以确定合适的号码。

第4招 手术疗法

已经很明显的静脉曲张，必要的时候需要请血管外科专业医生手术治疗。现在有微创的技术，可以快速高效的祛除病灶。“蚯蚓”去无踪，美腿更出众。

本文开始的时候给大家讲了静脉曲张分六期。在大家概念中一般是比较严重的疾病如肿瘤有明确的分期，如胃癌分四期，一期可能都不用做手术，胃镜下就能治疗了，二期三期手术治疗效果还不错，到了四期可能都没有手术的机会。

通俗的说有早期和晚期的区别，早期手术治疗效果好，晚期治疗效果不佳。那么静脉曲张的分期是不是也类似呢？什么时候应该做手术，什么时候做手术都晚了呢？

 

 

一般来说早期手术治疗效果好，晚期治疗效果不佳。伴有症状的二期病变、已经到了三期就可以考虑择期手术。这个时候手术效果还是比较好的，不留什么后遗症。

而到了四期，即使做完手术，腿上的颜色、变硬的皮肤都已经难以恢复到正常水平。而五期、六期病变做手术都有点晚了，因为破溃的口子虽然能封上，但腿部的酸沉胀无法完全缓解，不能走远路，不能干重活。

有静脉曲张的朋友赶快行动起来吧!坚持运动锻炼，再配合饮食的搭配，有医用弹力袜保驾护航，让双腿恢复紧实、纤细、光滑、富有弹性的完美状态!

人们常说生气时会“青筋暴起”，其实青筋不是筋，而是静脉血管。

如果你的小腿开始出现一条一条青筋爆起，那么很遗憾：你可能患上了静脉曲张。

 

 

静脉曲张不但影响美观，还会导致皮炎、皮疹、皮肤色素沉着，继而出现皮肤破溃、慢性溃疡、感染等问题，且经久不愈。

 

同时，血液淤滞后容易出现静脉血栓，血栓脱落还会引起肺栓塞，严重的会致命。

 

《生命时报》采访专家，教你3个动作辅助预防静脉曲张。

 

受访专家

首都医科大学附属北京同仁医院血管外科主任 郁正亚

南方医科大学附属第三医院血管外科副主任医师  周忠信

 

久站久坐，静脉曲张的主要诱因

 

小腿肌肉称为“第二心脏”，有泵一样的作用，运动时小腿肌肉收缩，可以促进下肢血液回流。

 

 

但长时间站立或久坐，小腿肌肉不运动，血液就会淤积在下肢，静脉瓣膜也会承受很大的压力。久而久之，就容易导致静脉曲张。

教师、交警、司机、医务人员、体力劳动者等需要久站且保持单一姿势的人，就容易出现静脉曲张的问题。

 

左图为静脉曲张患者的腿，右图为正常人的腿

 

对于静脉曲张，早期防治是关键。并不是所有静脉曲张都会发展到严重程度，因而不需要过于慌张。可以通过以下方式预防和管理：

        

1.避免长时间原地站立或久坐，可以间断走动，让腿部肌肉运动起来，以便静脉血的回送，减轻腿部压力。

 

2.长时间坐位时，经常变换坐姿、把小腿放平或适当做回勾脚尖动作，都可促进静脉血液回流。

 

3.休息时，建议光脚或穿宽松的拖鞋行走，改善足部血液循环。

 

4.对于已经有了早期症状，但不能改变工作性质者，建议穿着尺码合适的医用弹力袜，控制病情发展。

 

 

5.有静脉曲张家族史，以及肥胖的人群，应该将体重减到合理范围内。

 

出现5个症状必须看医生

 

大家普遍认为下肢皮肤表面“青筋暴起”，就是患上了静脉曲张，这种观点并不完全正确。有些静脉曲张虽然看起来不明显，但也存在隐患。

 

随着病情进展，血管迂曲扩张不断加重，可出现久站和行走后患肢酸胀、易疲劳，也可有小腿肌肉痉挛发作。

 

 

站立时，患肢可见隆起、迂曲、扩张的静脉，重者呈团块状，用手可压平，躺下后恢复正常。

下肢静脉曲张患者出现以下5个症状时，应及时就医，避免病症进一步发展，延误治疗时机。

 

01  痒

主要表现为下肢局部刺痒。下肢静脉曲张会使血液回流出现障碍，导致局部组织细胞缺血、缺氧，产生的5-羟色胺会引发皮肤瘙痒。

此外，血流不畅还会造成新陈代谢障碍，细胞分解的毒素会刺激血管、神经，使人瘙痒。病情严重时，下肢局部皮肤还会出现皮炎或湿疹，使刺痒加重，患者甚至无法忍受。

      

02  疼

具体表现为小腿抽筋。下肢血液循环不畅，使下肢静脉淤血、组织轻度水肿，代谢产物堆积会刺激神经异常放电发生痉挛，导致抽筋。

03  沉

行走一段时间后，会出现腿肚子发沉、发胀的感觉，往往是晨轻暮重。这也是下肢血液回流不畅导致的，有时还会造成小腿，特别是踝部皮肤水肿。

04  硬

表现为皮肤脱屑、色素沉着、皮肤失去弹性变硬。下肢静脉曲张使血液淤积过多，静脉压力明显增高。

一部分血液成分渗透至血管外的皮肤及皮下组织，造成局部皮肤发红、变紫，直至发黑(血中铁元素沉积)，皮肤失去弹性而变硬。        

05  烂

表现为小腿皮肤发黑，甚至出现长期不愈合的溃疡，俗称“老烂腿”。

 

这是由于静脉曲张迁延反复，导致下肢静脉内形成高压而淤血，皮肤营养不良。此时除了有感染风险，还可能发生癌变，所以必须手术。

 

3个动作，辅助预防静脉曲张

 

除了避免久站久坐，以下3个简单动作能使小腿肌肉收缩，促进下肢血液回流，预防静脉曲张。

 

动作1：

坐在椅子上，抬起一条腿，与地面平行。

脚板向下压直，停留5秒。

再将脚板施压向身体方向回勾，保持5秒，这个动作重复5次，做完左腿做右腿。

 

 

功效：可锻炼小腿内侧腓肠肌，达到促进腿部血液循环作用。

 

动作2：

左右脚交叉站立，慢慢下压弯腰，双手垂直向下贴近脚踝，注意要慢慢来，以免肌肉拉伤，停留5秒，然后起身。

 

功效：可避免血液蓄积在腿部和静脉血管引起的压力增高。

 

动作3：

单脚伸直平放在椅子上，脚尖朝身体方向勾，向前弯腰单手碰触脚尖停留5秒，然后身体再向下倾斜到脚尖部位。这个动作重复10次，再换另一边。

 

 功效：锻炼腿部肌肉伸展，促进血液循环达到预防静脉曲张的作用。▲

 

本期编辑：刘云瑽  动作示范：王晓晴

下肢静脉曲张多发生于长时间负重或站立的工作者，尤其以中年男性多见。但现在很多年轻的上班族，甚至是一些学生党，由于工作、学习的需要，不得不长期久坐，缺少运动，所以近年来静脉曲张的患病率呈日益年轻化的趋势，30岁的年龄，50岁的腿龄。所以如果不想让你的腿“早衰”，运动锻炼是必须的，同时可以辅以一些按摩的手法，对日常生活中预防和缓解静脉曲张都是很有帮助的。

 

 

不同年龄和体质的患者，对运动的强度接受能力是不同的，但主要都是对小腿肌肉进行锻炼，因为通过锻炼小腿肌肉的力量，增加小腿的泵送功能，可以达到加速血液循环，防止静脉曲张的效果。年轻人可以选择一些低强度的有氧运动，如：

 

1、慢跑，通过增加小腿肌肉的收缩和重复运动来增加小腿肌肉在一段时间内的力量。

 

2、骑自行车，通过反复刺激小腿肌肉，增加肌肉的力量，改善静脉回流。

 

3、游泳，既能增加肌肉力量，使肌纤维增厚，而且能减少关节损伤。

 

对于老年人或者静脉曲张严重的患者，则可做一些室内运动：

 

1、屈腿伸腿：仰卧在床上，双手放在体侧，双腿先屈后伸，屈腿时，双腿与身体尽量保持90度，伸腿时，腿尽量伸直，来回做20-50下，早起和睡前各做一次。

 

2、 仰卧蹬腿：仰卧在床上，两手扶住床，两腿上翘，好像骑自行车一样来回蹬腿，连续蹬30-50次。

 

3、仰卧抬腿：仰卧在床上，两手在体侧扶住床，两条腿尽量往上抬，抬上去后持续一两分钟放下，这样能改善静脉血液循环，供给患肢更多养料和氧气，每天早晚各做一次。

 

 

此外，腿部按摩是静脉曲张预防和初期自我护理的最佳方法

 

1、抓捏小腿肚。每日睡醒以后先喝一杯温开水，坐着椅子上或是用餐的过程中，一只手五指伸开，抓小腿肚上边的肉，然后再松掉，幅度不必过重也不必过轻。这样可以给静脉血管施压，推动静脉血管中的血液循环系统流动性，防止静脉血管工作压力增大而加剧静脉曲张的病况。

 

2、平推小腿肚。两腿平放到床边或沙发上，两手五指闭拢，在下肢小腿肚位置从脚裸往膝关节平推，一定要注意幅度，尤其是静脉曲张病情恶化的病人，幅度不可以过重，能够多反复几次，这样可以协助静脉血管中血液正常循环系统的流动性，帮助静脉曲张的修复。

 

3、脚底按摩。如果出现行走后肌肉疼痛，可用食、中、无名指指面全面按摩足跟底部，然后用中指指端按摩痛处，按揉100次，以有酸胀感为佳。也可用橡皮小榔头等工具敲击疼痛部位一至二分钟，力度不宜过重，局部有麻木感为佳。足部满布着许多静脉血管，脚底按摩可以促进下肢静脉血管中的血液循环系统，防止出现血液沉积，缓解血液循环系统的摩擦阻力，推动静脉曲张病况的修复。

 

日常的预防、护理中，我们还应注意清淡饮食，少吃蛋白高的食物，多注意观察曲张皮肤颜色，有没有红、肿、胀状况，减少长期站立和体力活，多做腿部的保健操，多歇息，若病况加剧要马上就诊。

 

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不知何时开始，腿上面跑来了一条一条小小的蚯蚓，弯曲凸起，丑陋不说，隐隐还有些痒。

 

担忧之余看了看医生，原来这就是传说中的静脉曲张。

 

 

何为静脉曲张？

静脉曲张是由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。

 

小腿部位亦是最常见的一种静脉曲张。另外痔疮也是一种常见的静脉曲张的表现。

 

但静脉曲张并不是凭空出现的，而是其他病变的继发表现。可怕的是静脉曲张不仅不能自愈还能引起诸多危害。

 

静脉曲张的危害：

静脉曲张出现后，不可掉以轻心，长期以往，引起其他病变不容小觑。

 

由于静脉曲张是由于血液瘀滞引起的，静脉容易容易出现返流，引起患者水肿。

 

更有甚者，由于曲张静脉处营养不良，十分脆弱，非常容易大出血，且出血时疼痛感不强烈，从而引发不可估量的后果。

 

更严重的是曲张区域极有可能变成硬块，形成血栓，疼痛难忍。

 

如果不能及时治疗，容忍雪霜继续发展，造成肺栓塞危及生命的风险。

 

静脉曲张的前期症状

静脉曲张如不及时治疗，发生危险的几率非常大，但静脉曲张也不是没有迹象的。

 

可能，常常忽视的很细微的症状，就是身体对我们发出的安全警示。

 

①　痒

 

静脉曲张前期症状就是腿和脚踝部位发痒，这也是最容易被人忽视的症状。

 

发痒是由于血管中血液滞留造成营养不良，代谢产物停止排泄，进而引起发炎，

 

外在表现症状就是“发痒”，这是静脉曲张病变的开始，如不及时治疗，很有可能导致溃疡。

 

②　抽搐痉挛

 

腿部肌肉夜间痉挛是最容易的被混淆的症状，通常被我们认为是“缺钙”的症状，但也极有可能是静脉曲张。

 

这是由于夜间血液流动停滞，血管和小血管的循环被干扰，只能对临近的部位施加压力，

 

从而引起抽搐痉挛，严重者由于肌肉氧气不足，出现惊厥。

 

③　水肿

 

水肿也是最容易被忽视的症状之一。

 

静脉曲张引起的水肿通常发生在夜间，这是由于人体在静止时，大量停滞的血液集聚在细胞间隙。

 

这种症状不痛不痒，且误差极大，在炎热的天气加剧，需要医生用专业的方法来确定。

 

④　静止时疼痛加剧

 

在静脉曲张初始阶段，疼痛的感觉并不明显。

 

但如果抬高双腿或按摩时有疼痛伴随，虽然若有若无，却不容忽视，这是静脉曲张最令人担忧的症状。

 

当处于静止时，疼痛难忍时有出现，那就应该正视我们身体的健康状况了。

 

  

身体健康时，血液流动运转正常流向心脏，但静脉曲张部位滞留的血液阻止血液流动便引起疼痛。

 

同时，有一部分患者患有静脉曲张与心脏健康有关，建议先做心脏部位检查，排除隐患。

 

静脉曲张并不是瞬间形成的，它与我们日常生活习惯有极大的关联。虽然可怕，但也并不是不能预防。

 

医生说静脉曲张多是由于身体久处同一姿势造成血液循环不畅引起的，所以平时要让身体活动起来，

 

瑜伽、跑步、上下楼梯等都是比较好的方式。同时不要忘记及时补充水分。

 

如果出现上述症状，请及时就医，及时治疗，早日康复。

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很多静脉曲张患者会有腿痒的症状，特别是到了天冷的季节，站久了或是被凉风吹过，晚上腿上瘙痒难耐，辗转反侧难以入眠，怎一个痒字了得！挠过之后起疹子，褐色的一大片，抹点皮炎平什么的不光不起作用，颜色还发黑了，范围越来越大，怎么办？

 

一、     外科手术能治皮炎？

 

这种情况在医学上有个专属名词，叫下肢淤积性皮炎（stasis dermatitis），是由于下肢静脉曲张等疾病使下肢静脉循环障碍、慢性淤血而导致的微血管病变和慢性皮肤炎症反应，通常合并慢性坠积性水肿、色素沉着、脂质硬皮症，多发生在小腿下1/3处，久之容易在接近踝部发生营养障碍性溃疡。

 

如处理不当容易引起全身泛发湿疹。下肢淤积性皮炎的患者常常最先到皮肤科就诊，单纯外用药物治疗该病往往是治标不治本，停药后很快复发，病人非常痛苦，给个人和家庭带来巨大的精神和经济负担。

 

 

我院皮肤科医生在这方面非常有经验，遇到下肢瘀滞性皮炎患者首先介绍到血管外科就诊，原发病静脉的问题解决了，皮炎很快能自愈。

 

 静脉曲张的淤积性皮炎手术前后对比效果，微创手术，不仔细看可能都找不到手术的痕迹。

 

二、为什么静脉曲张容易得皮炎？

 

我们先来了解一下静脉曲张是如何产生的。腿部的静脉血液流回心脏，是逆着重力往上走的，促进腿上的静脉血液回流到心肺的力量有三个，一个是小腿肌肉收缩产生的往上挤压的推力；一个是人吸气时对血液向上的吸力；还有一个是心脏舒张时对血液向上的吸力。

 

这三个力会促使血液向上回流，但人在呼气以及心脏收缩的时候，对血液是没有引力的，所以血液会受重力影响回落，而血管中有一个类似于刹车的结构能够阻止血液倒流，这个结构就是静脉瓣膜。

 

它就像是一个单向的阀门，血液往上走是打开的，往下流的时候是闭严的。静脉曲张患者的血管变粗了，原本正好能完全关闭的静脉瓣现在关不严了，或者静脉瓣弹性变差关不严了，血液就会倒流，这些静脉血液里面的代谢废物排泄不掉，淤积在患者的腿上，长时间下去会出现胀、痒等症状，形成淤积性皮炎。

 

三、出现皮炎代表静脉曲张发展到了4级病变

 

淤积性皮炎属于静脉曲张4级病变。典型表现为长期水肿的腿上出现红斑、鳞屑和湿疹样的斑片或斑块。当瘙痒存在时可因患者长期搔抓或摩擦而导致苔藓样变。

 

到了这个时期，腿的颜色会逐渐变深，最初是褐色，医学上叫色素沉着，一般从脚脖子向上发展，越往后皮肤颜色越黑，皮肤随之开始变硬，久而久之形成一个倒立的酒瓶子形状。

 

四期的病变很显著的一个特点就是很多人会出现腿痒的症状，湿疹会出现在足踝或小腿，局部红斑伴有脱屑。许多病人首先到皮肤科就诊，不管抹多少钱药，皮炎反反复复始终不好，因为血管的病根没有祛除，所以得不到根治。

 

有个专门的名词，叫下肢淤滞性皮炎，特指的静脉曲张四期病变的皮炎。病程进展到这一阶段，往往需要积极的外科治疗。

 

四、如果暂时不想手术，可以选用的淤积性皮炎治疗方法

 

淤积性湿疹的处理包括治疗基础慢性静脉功能不全，皮肤干燥、瘙痒和炎症的对症治疗，以及预防溃疡形成。

 

（一）基础慢性静脉功能不全的治疗 — 治疗基础静脉高压症是淤积性皮炎的主要治疗，可能包括：

 

减轻水肿和静脉高血压的一般方法(如，腿抬高、每日散步、运动和减少体重)

 

穿医用弹力袜或打绷带。医用弹力袜在下肢静脉曲张患者合理使用。弹力袜的质量非常重要，质量差的弹力袜不仅不起作用，非常容易引起腿部过敏、皮疹、瘙痒。

 

全身治疗，包括静脉活性或静脉张力调节药物如，消脱止M、迈之灵、羟苯磺酸钙、类黄酮如地奥司明片。

 

皮肤护理 — 需要轻柔地清洁皮肤和频繁使用温和的润肤剂，以作为淤积性皮炎相关的皮肤干燥和瘙痒的对症治疗。患者应该每日使用温和的、非皂类(人工合成的)清洁液(如玉兰油、艾维诺)轻柔地清洗腿部以除去鳞屑、细菌和结痂。

 

润肤露可通过形成一层油脂膜以滋润皮肤，从而控制干燥和瘙痒。在降低接触性致敏的风险方面，含有凡士林基质的产品优于含有羊毛脂或香料的润肤剂。皮肤湿润时使用润肤剂效果最佳(如，淋浴或沐浴之后立即使用)，也可在湿敷之后使用润肤剂来保湿。

 

（二）急性淤积性皮炎患者

 

1、外用皮质类固醇 

 

对于存在红斑、瘙痒、水疱和渗出的淤积性皮炎患者，可以外用皮质类固醇治疗。可选择皮质类固醇软膏如派瑞松用于受累的皮肤，一日1次或2次，持续1-2周。

 

 

应避免长期使用高效皮质类固醇，因为它们可能会诱发皮肤萎缩和增加溃疡形成的风险。应避免使用含有乳化剂和添加剂的皮质类固醇制剂，以尽可能减少致敏风险；由于凡士林不含任何添加剂，所以它是首选的赋形剂。

 

2、湿敷 

 

对于有渗出性湿疹的患者，湿敷可能有利于痂皮和渗出液的去除，并能减轻瘙痒。湿敷可使用生理盐水或具有抗感染作用高锰酸钾稀释液。直接将浸湿的软棉布或油纱敷在受累区域，再用干燥、轻薄且透气的纱布覆盖上。

 

湿敷每次保持2-3小时，并且每日可做2-3次，或在更严重的病例或有积极性的患者中持续使用。除去湿敷后可使用润肤剂，以增加水分和达到保湿作用。湿敷可与外用皮质类固醇联合使用。

 

在使用外用皮质类固醇时辅以皮肤湿敷可增加皮质类固醇的渗透和吸收。

 

3、口服药物

 

顽固性淤积性皮炎患者 — 外用皮质类固醇无法充分缓解炎症症状的患者可使用短疗程的口服全身性皮质类固醇治疗(如，泼尼松，20-30mg/d，持续5-7日)。另一种方法是肌肉注射单次剂量的曲安西龙(40mg)。

 

小结

 

下肢淤积性皮炎是由于下肢静脉曲张使下肢静脉循环障碍，代谢废物排泄不掉，淤积在腿上，长时间下去会出现瘙痒症状。淤积性皮炎属于静脉曲张4级病变。病程进展到这一阶段，往往需要积极的外科治疗，微创手术可以根除静脉曲张和皮炎。

 

保守治疗方案包括腿抬高、每日散步、运动和减少体重、穿医用弹力袜或打绷带，以及口服静脉活性药物。皮肤护理方面润肤露可通过形成一层油脂膜以滋润皮肤，从而控制干燥和瘙痒。

 

皮肤湿润时使用润肤剂效果最佳(如，淋浴或沐浴之后立即使用)，也可在湿敷之后使用润肤剂来保湿。外用皮质类固醇、使用生理盐水或具有抗感染作用高锰酸钾稀释液湿敷。必要时口服药物泼尼松，20-30mg/d，持续5-7日。

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“我这个静脉曲张几十年了，越来越严重，哎，都怪小时候玩水玩儿多了”。

 

“医生，我的静脉曲张年轻的时候就有，那时候干完活儿经常用冷水洗脚，可能是这个原因吧？”

 

几乎每天都遇到这样的问题，也不知道从什么时候开始，民间就有了这样的传说，那么究竟是不是这样呢？

 

什么是静脉曲张

 

正常情况下，我们的下肢静脉血需要从下往上回流到心脏，而要维持这样的“水往高处流”，人类在进化的过程中，在静脉血管腔内便逐渐形成了一个叫静脉瓣膜的结构，这就是一个单向阀门，允许血液向上回流，而当我们站立起来时，因为自然存在的“水往低处流”，即静脉返流，阀门就会关闭，阻止这种反向血流。

 

 

一旦这个阀门失效或部分失效，下肢的静脉血管就会长期承受自上而下的返流压力（只要我们还站着），如同水球被不断注水，逐渐形成血管扩张，蜿蜒迂曲，导致下肢血液瘀滞、皮肤营养障碍，可逐渐发展为肿胀、瘙痒、色素沉着，甚至溃疡感染等。因此，下肢静脉曲张应该是站立行走的人类特有的疾病。

 

所以，静脉曲张原因就两个方面，一是自身体质的问题，血管本身瓣膜功能受损了；二是站立这个诱因。至于碰冷水，实在没看出来跟静脉曲张有什么关系。

 

那为什么不是每个人都会患病呢？

 

如前面所述，关键在于那些“阀门”，不是每个人的阀门都会出问题的嘛，这在一定程度上跟遗传有关（体会深刻，老父多年前因为静脉曲张做了手术，现在看来，本人也难免），也与后天的一些生活习惯、工作性质有关，比如教师、交警、厨师、售货员、外科医生等都是高发人群。这里有一些建议，可供参考。

 

1、此病有遗传倾向，有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。

 

2、肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

 

3、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。特别是长期从事重体力劳动和长期站立工作的人。

 

4、妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环。

 

5、戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。

 

 

6、抬高腿部：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于降低腿部的静脉压力，防止静脉曲张的形成。

 

7、穿弹力袜：弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。

 

8、每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，小腿就会像泵一样将血液“挤”回去，从而防止血液返流的压力。

 

需要说明的是，一旦患上静脉曲张，无论怎样保养，都只能延缓它的发展，不能逆转，无法自愈。当出现严重影响外观、肿胀、瘙痒、色素沉着、溃疡感染、破裂出血等并发症时，一定要及时到正规医院血管外科就诊（特别提醒：虚假广告太多，千万注意分辨），采取规范的治疗。

天一冷脚冷怎么办？

 

有的人会告诉你多吃“温/热性食物”，也有的人会告诉你用热水泡脚……

 

 

这些方法只适合普通人，如果你感觉脚凉的同时还伴随一些其他症状，就有可能是血管病的信号。《生命时报》采访专家，告诉你什么样的脚凉需要看血管科，同时为普通的手脚冰凉者定制一份“暖冬”手册。

 

受访专家

北京清华长庚医院血管外科主任   吴巍巍

哈尔滨医科大学附属第四医院老年病科主任  田晓彦

 

  6种脚凉要看血管科

 

 

当较大的血管功能出现障碍时，会影响血液运行输送，造成脚冷。如果伴随下面这些症状，最好及时到血管外科就诊。

 

1.走一段路就腿疼

医学上将肢体活动后疼痛称为“间歇性跛行”，即行走一段距离后出现肌肉酸胀疼痛，休息一会可缓解，再行走一段距离后又重复出现疼痛症状。

 

有些患者不活动时也可出现明显疼痛，影响夜间休息，则可能提示疾病发展比较严重，一定要及时到血管外科就医。

 

2.腿肿

尤其表现为早晨起床后减轻、下午加重的肢体水肿，或各种突发的肢体肿胀，要小心静脉血栓。

 

3.腿或脚趾伤口不愈合

如果既往合并高血压或者糖尿病的老人，因为意外受伤出现肢体或足趾破溃，且经过1~2周也无法愈合，也可能是下肢动脉硬化闭塞或糖尿病足的表现，要及时到血管外科就医，否则破溃会继续扩大，威胁肢体甚至生命。

 

4.脉搏减弱消失

健康人可在手腕或脚面触及明显动脉搏动，如果搏动减弱或消失，提示动脉狭窄或堵塞，需及时就医。

 

5.搏动性肿物

颈部、肢体或腹部摸到搏动性肿物，搏动频率与心跳相近，提示可能存在动脉瘤，如不及时治疗可能会破裂危及生命。

 

6.静脉曲张

肢体青筋暴露，甚至出现瘙痒、发黑、破溃、静脉炎症等。

 

  普通手脚 冰凉者的暖冬手册

 

 

另一部分人的手脚冰冷跟“末梢循环不良”有关，主要是天冷导致肢体末梢的小血管收缩、血液回流能力就会减弱导致的。

 

生活中多从以下几个方面多加注意，就可以改善症状。

 

多吃抗寒食物

 

• 多吃低脂蛋白质，如鱼肉、家禽肉。
• 多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、海蜇、贝壳类等。
• 多吃富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类、动物肝脏等，能扩张末梢血管，加强神经对抗寒冷的能力。
• 烹调时为菜肴添加一些香料，生姜、葱、辣椒、胡椒、大蒜和咖喱等，可以促进血液循环。

 

按摩“保暖”穴位

 

经常揉搓手脚心，能改善末端血管的微循环状况，或按摩以下穴位。

 

• 涌泉穴：涌泉穴位于脚心部，用手掌快速揉搓，直到有热感为佳。
• 劳宫穴：劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替进行。

 

选好鞋袜手套

 

老人外出时，要穿戴保暖性能好的手套鞋袜，同时手足可经常擦些油脂。白天坐着时，腿上可以盖一条小毯子。

 

鞋袜选择纯棉材质，不宜过厚，否则容易出汗，鞋内湿气遇到冷空气，双脚会感觉更冷。

 

鞋底要厚，2~3厘米为宜，薄底鞋隔寒效果差。

 

适度晨练

 

一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。

 

散步、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。

 

也可以在起床前，先用手按摩下肢。

 

平时坚持慢跑、快步走、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来。

 

泡澡泡脚

 

每晚睡觉前泡脚，在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝浸泡10分钟左右。如果在泡脚的同时再揉搓双脚 ，效果会更好。

 

每周泡一到两次澡，可促进血液循环，让身体暖和起来。

35岁的王女士是一名爱美的女性，两年前她的右小腿开始出现 “蚯蚓状”肿物，逐渐明显影响美观，以至于不敢穿短裙短裤，经诊治是下肢静脉曲张 。

 

下肢静脉曲张是一种非常常见的情况，不仅影响美观和生活质量，还会增加肺静脉栓塞的风险，威胁生命。今天我们有请京东健康的特邀嘉宾陈玉静老师，来给大家讲解中医防治下肢静脉曲张。

 

特邀嘉宾：

首都医科大学宣武医院中医内科  副主任医师 陈玉静

京东健康在线问诊专家团成员

 

中医形容静脉曲张有这么几句话，青筋迂曲，状若蚯蚓，局部可有压痛，伴有急躁易怒，舌质紫暗，或有瘀点瘀斑。中医治疗下肢静脉曲张还需辨证，气虚血瘀是本病加重的主要原因，气虚血瘀属虚中夹实，以气虚与血瘀证候同时并见为特点。

 

气虚表现如面色淡白，身倦乏力，少气懒言，为气虚的表现。瘀血内阻，不通则痛，故疼痛如刺，瘀阻脉络，可见面色晦暗，舌质紫暗，有瘀点或瘀斑。

 
二红一白粥

 

这个粥很简单，只有三位药。分别是山楂、赤小豆、山药。中医认为下肢静脉曲张多属于气虚血瘀的问题，所以这三味药可以帮助活血化瘀，补气行气。

 

山楂：除了消积食意外，还有一个功能是化滞瘀。《医学衷中参西录》中记载：山楂，若以甘药佐之，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤和平也。

 

赤小豆：可以帮助我们消肿，它可以利水消肿，解毒排脓。《本草纲目》中记载，赤小豆可以消热毒，散恶血。

 

山药：是补中益气的明星，山药作用缓和，不寒不燥，补气而不滞，养阴而不腻。用这三味药熬粥，可以帮助我们活血化瘀，补气益气，从而远离下肢静脉曲张的危害。

 

最后提醒大家，在调整好生活作息和饮食规律的同时，也要随时关注自己的身体健康变化，如果您有任何中医方面的健康疑问，可以来京东健康，找我们辨清体质，对症治疗。

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静脉曲张危害大，可包括皮肤色素沉着、皮肤溃疡、静脉出血及静脉血栓形成等。

1.皮肤色素沉着：长期的静脉性高血压导致毛细血管通透性增加，渗出后红细胞破裂，促红细胞生成素可沉积在皮下，色素沉着而使皮肤变黑。日久可由点状发展为片状。

2.皮肤溃疡：静脉曲张可使静脉血管弹性、收缩能力降低，导致血液在静脉系统中滞留，增加静脉壁的压力，且局部供血不足可引起肌肉、脂肪组织萎缩，也可能会引发溃疡，容易损伤静脉壁。

3.静脉出血：静脉曲张所发生的区域其皮肤营养欠佳，十分脆弱，稍有不慎则容易导致静脉曲张破裂，造成出血。

4.静脉血栓形成：静脉曲张常减缓血流速度，容易导致血液在静脉中凝结形成血栓。若血栓脱落并移动至其他部位，可能导致肺栓塞等严重后果。当出现静脉曲张时，建议尽早就诊医院，由专业的医生予以治疗，以免造成严重危害。

静脉曲张的分类比较多，可根据发病部位的不同而分为下肢静脉曲张、精索静脉曲张、胃底食管静脉曲张等类型。

1.下肢静脉曲张：是因为静脉张力变差、静脉瓣膜功能障碍以及腓肠肌功能不全而引起的下肢静脉迂曲、扩张和延长。主要发生在大隐静脉，少数为小隐静脉，可分为原发性和继发性两种。患者可表现为下肢皮肤出现肉眼可见的青紫色静脉凸起。

2.精索静脉曲张：是指精索蔓状血管丛因为各种原因而导致的血液瘀滞，可导致局部静脉出现扩张和迂曲的现象，轻微患者一般无明显症状，严重的患者可出现患侧阴囊胀大，且伴有坠胀、隐痛感。

3.是因为门静脉高压引起食管和胃底静脉血液循环障碍、血流压力增加，进而导致食管和胃底的静脉扩张、迂曲的一种疾病。其主要临床表现为食欲减退、腹胀、乏力、肝区疼痛、皮肤色素沉着等。

静脉曲张的类型比较多，一旦身体出现异常表现，需尽快到医院就诊。

我去年十月左右发现了自己有点静脉曲张，那个时候下面蛋蛋会有一种下坠感，有点微微的疼痛。看了医生后，给我开了迈之灵，说吃了不疼就不用管了。我遵医嘱吃了药，疼痛确实有所缓解，但是感觉蛋蛋有点萎缩，似乎在一块。症状断断续续地发作，每次疼了就吃药，睡一觉第二天就好了。最近感觉症状有所加重，所以决定再去医院复查一下。

医生助理告诉我，问诊将持续两天，为医生更快地给出诊疗建议提供便利。医生询问我确诊静脉曲张已经多久了，还询问是否有过相关报告。我说以前有报告，但好像不见了。医生告诉我，静脉曲张可能逐渐进展，建议复查一下，如果达到手术指征了，可考虑手术治疗。医生还询问了我是否结婚，有无性生活，查过精液等情况。我回答说没有结婚，性生活较少，偶尔手淫。

医生解释说，药物只能缓解症状，对精子没有保护作用，也无法治愈疾病。建议在复查精索静脉彩超的同时，查一下精液常规，看看是否对精子产生影响。如果有明显影响，也是手术指征之一。问诊结束后，我决定尽快进行复查，希望早日康复。

我最近在网上找到了一家互联网医院，想要咨询一下自己的静脉曲张问题。通过医生助理的引导，我开始了问诊，曹晨晨医生非常耐心地了解了我的病情并为我提供了专业的诊疗建议。

曹晨晨医生和我进行了充分的沟通，她用友善的方式倾听了我的主诉并给予了我支持和建议。她非常细心地评估了我的病情，并为我提供了最合适的治疗方案。

在医生的建议下，我需要服用芍药和炙甘草，医生已经为我开具了处方并送达药师审核。经过一番努力，最终我的处方审核通过了，我可以一键预约药品了。

整个服务过程非常顺利，我对互联网医院的问诊体验非常满意。我相信，在曹晨晨医生的专业指导下，我的静脉曲张问题一定会得到有效的控制和治疗。

我对互联网医院的服务印象非常深刻，他们的医生不仅具备丰富的医疗知识，而且非常注重患者的需求和体验，让我感受到了医生的耐心和关怀。

通过这次问诊，我深刻体会到了医生的专业素养和良好品质，也对互联网医院的服务产生了信任和认可。

我在一个晚上感到大腿疼痛，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。医生非常友善地开始了我的问诊，询问了我的症状并建议我进行一些检查。在医生的指导下，我拍摄了照片并上传，医生仔细地查看了我的病例后给出了诊疗建议。

医生告诉我，我患有小隐静脉曲张，但不需要过分担心。他建议我避免久坐久站，休息时平躺腿伸直抬高，减少重体力劳动或者活动，控制体重，避免肥胖。此外，医生还建议我穿医用弹力袜，长筒的，一级压力，到大腿根部的。对于药物的使用，医生告诉我，如果没有不适，可以不用药，局部涂喜辽妥药膏试试，有可能淡化色印。

在问诊结束时，医生还为我提供了购药的建议，非常周到。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心让我感到很满意。我对互联网医院的服务感到非常满意，我会继续关注我的健康状况，如有需要会再次寻求医生的建议。

我在网上看到了京东互联网医院，觉得很方便，就决定尝试一下在线问诊。我有双下肢水肿的问题，一直不太清楚是什么原因造成的。于是我向医生咨询了这个问题。

医生很耐心地听完我的主诉，然后提醒我要做好一些事项。他还通过超声检查分析了我的情况，发现我存在双下肢大隐静脉曲张，这是导致下肢肿胀的常见症状。我还提供了一些相关检查报告，医生都认真地帮我分析了。我还向医生询问了手术的治疗方法和效果，医生也给出了很中肯的建议。

在医生的指导下，我了解到可以考虑进行大隐静脉曲张手术，这让我有了一些希望。医生还告诉我可以进行腹部静脉彩超检查，如果没有大的问题，就可以考虑手术了。我对手术的方法也有了更清楚的了解。最后，医生还提醒我可以向血管里放支架，这些信息都让我觉得很有希望。

通过这次在线问诊，我对自己的病情有了更清楚的了解，也知道了一些治疗的方法。医生的耐心和细心让我感到很温暖，我对这次问诊的效果很满意。

2024年9月5日23:05，西城区的患者通过京东互联网医院向一位血管外科医生咨询了大隐静脉曲张手术后注意事项和康复治疗。患者在内蒙古的一个市医院进行了手术，医生建议他进行高位结扎，并从大腿根部开刀。患者对手术的安全性和影响正常生活活动的担忧被医生一一解答。医生强调了术后需要注意的细节，包括适当的运动和休息，避免长时间站立或坐着，以及定期复查。患者对医生的专业知识和耐心表示感激，并决定遵循医生的建议进行康复治疗。

在此之前，患者曾经在网上搜索过精索静脉曲张早泄治疗不好怎么办小妙招。然而，他很快意识到这些信息并不靠谱，甚至可能会延误病情。于是，他转而寻求专业的医疗建议，来到京东互联网医院。通过与医生的交流，患者不仅了解了大隐静脉曲张的治疗方法，还受益于医生的经验和指导，避免了许多可能的并发症和后遗症。

这次经历让患者深刻认识到，在面对健康问题时，不能只依赖网络上的信息，必须寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院提供了便捷、安全、可靠的在线问诊服务，让患者可以在任何时间、任何地点得到及时的医疗支持。同时，医生也通过这次在线问诊，展现了他们的专业素养和人文关怀，赢得了患者的信任和尊重。

我最近做了一次彩超，结果显示我有轻度静脉曲张，当时医院说不用太在意，但现在开始感到一些疼痛。我很担心，不知道需要怎样治疗。我在网上找到了一个互联网医院，医生很耐心地听取了我的主诉，并给了我一些建议。

医生首先要求我详细描述了症状和医院诊断的情况，然后给出了专业的评价和建议。医生提醒我，轻度静脉曲张虽然不需要特别治疗，但如果有疼痛感，还是需要重视。医生建议我尽量避免长时间站立，多进行腿部放松和按摩，并建议我定期复诊。

在与医生的沟通中，我感到医生非常耐心和细心，给予了我很多关怀和支持。医生还提醒我，如果症状持续加重，还是需要及时就医。我对这次网上问诊的体验非常满意，感觉得到了专业的医疗支持和关怀。

去年秋天，我的脚踝突然开始发痒，颜色也变得有些深。一开始，我以为是蚊虫叮咬，没太在意。然而，随着时间的推移，我发现每次活动后脚踝都会肿胀，甚至有些发热。这让我开始担心起来，于是决定寻求医生的帮助。

那天，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过手机APP，我轻松地预约了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状，并耐心地解答了我的疑问。

医生告诉我，我的症状可能与静脉曲张有关。他建议我做一下双下肢深浅静脉的超声检查，以确定具体病情。同时，他还告诉我，如果没有胃病和消化性溃疡，我可以尝试服用迈之灵来改善症状。此外，他还建议我穿医用弹力袜，以减轻静脉曲张的影响。

我按照医生的指导进行了检查和服药。在使用迈之灵的过程中，我注意到了一些胃肠道反应，于是向医生咨询。医生建议我可以尝试地奥司明，并从说明书里推荐小剂量或半量开始服用。

在治疗过程中，医生始终关注着我的病情变化，并给予我及时的指导和关怀。经过一段时间的治疗，我的脚踝肿胀和发热的症状明显改善，心情也好了很多。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养、耐心和关心让我倍感温暖。我相信，在互联网医疗的助力下，越来越多的患者能够享受到优质的医疗服务。

我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现自己的脚踝部开始酸痛，并伴随着奇怪的声响时，我立刻警觉起来。尤其是在夏天，我的静脉曲张变得格外明显，仿佛在提醒我：你需要去看医生了。

我开始四处寻找线上问诊的平台，希望能在不出门的情况下解决这个问题。最终，我选择了京东互联网医院。通过简单的注册和填写病情描述，我很快就和一位专业的医生进行了交流。

医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了详细的解释和建议。他告诉我，脚踝部的酸痛和声响可能是由于局部炎症引起的，而静脉曲张则可能是大隐静脉曲张的表现。虽然单纯的静脉曲张不一定有大问题，但如果不及时治疗，可能会引起更严重的并发症。

我被医生的专业知识和细心服务深深打动。虽然我知道最终还是需要去医院进行详细的检查和治疗，但通过这次线上问诊，我至少得到了初步的诊断和安慰。同时，我也意识到，互联网医院不仅可以为我们提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地了解自己的身体和健康状况。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于静脉曲张的问题。通过与医生助理的沟通，我了解到问诊将持续48小时，医生将在这段时间内给予回复。在等待期间，我向医生发送了关于手部血管情况的图片，并询问是否可能是静脉曲张。医生回复说，从图片看，可能是正常的生理现象，无需太过担心。

随后，我又咨询了关于60岁母亲的情况，医生回复说可能是网状静脉曲张，需要穿医疗弹力袜进行治疗。整个问诊过程结束后，我感到非常满意，医生的耐心解答和专业建议让我对自己和家人的健康问题有了更清晰的认识。

我在网上发现了一个很不错的互联网医院，可以在线咨询医生，非常便捷。我在一次在线问诊中遇到了一位血管外科的医生，黄医生。当我描述了我的腿部轻微静脉曲张的情况时，黄医生非常耐心地询问我的症状，并建议我去看过皮肤科。他告诉我要注意湿疹和静脉曲张之间的关联。黄医生给我开了一些药物，包括迈之灵和地奥司明，建议我一个月后再去复诊。我感觉黄医生非常细心和专业，让我对在线问诊有了更多的信心。

一个月后，我预约了药品，按黄医生的建议服用了一个月。我觉得症状有所缓解，颜色也有些改善，痒感也减轻了一些。我再次向黄医生咨询了疗效的观察方法，他详细地询问我的情况，并建议我继续观察症状的变化。我对黄医生的专业和耐心表示感谢。