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高血压的预防和治疗

高血压的预防和治疗
发表人:健康解码专家

在当今社会,随着生活节奏的加快和生活方式的改变,越来越多的人开始关注自己的健康问题。其中,高血压作为一种常见的慢性病,已经成为威胁人类健康的重要杀手之一。那么,高血压究竟是什么?如何预防和治疗高血压呢?本文将为您一一解答。

一、高血压的定义与分类

高血压是指血压持续高于正常水平的一种疾病,根据血压水平的不同,可分为轻、中、重度高血压。高血压的病因复杂,主要包括遗传、环境、生活方式等因素。

二、高血压的危害

高血压对人体的危害非常大,长期高血压可能导致心脏病、脑卒中等严重疾病。因此,及时发现和治疗高血压对于预防并发症至关重要。

三、高血压的预防和治疗

1. 生活方式调整:保持健康的生活方式是预防和治疗高血压的重要手段。具体包括:合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。

2. 药物治疗:药物治疗是高血压治疗的重要手段,常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂等。患者应在医生指导下选择合适的药物。

3. 定期监测:高血压患者应定期监测血压,以便及时调整治疗方案。

四、高血压患者的日常保养

1. 饮食:高血压患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

2. 运动:适量运动有助于降低血压,提高心血管功能。患者可根据自身情况选择合适的运动方式,如散步、慢跑、游泳等。

3. 心态:保持良好的心态对高血压患者至关重要。患者要学会调整自己的情绪,避免过度紧张、焦虑等不良情绪。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 益生菌,是我们常在广告上听到的一个名词,大家对它的初步印象就好像广告里面所说的“调理肠道”,那么这到底是个什么奇妙的菌呢?

     

    医学上所讲的益生菌,是指对宿主有益的一类活性微生物,它们主要是“定居”在人体消化系统的肠道以及生殖系统里面。它们主要是可以产生一些确切的健康功效从而对宿主身体内环境的微生态做到改善。

      


    其实人和动物体内都是有益生菌存在的,比如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌、嗜酸乳酸菌等等,如果身体里的益生菌群发生紊乱就会导致消化和排泄功能等出现问题。最常见的菌群失调的症状就是腹泻,以及随之而来的免疫力下降的一系列变化。

     

    对于正常人来说,益生菌是这么重要的存在,那么对于肿瘤患者来说呢?

     

    我们最常知道的就是,肿瘤患者通常都会接受各种放化疗,这些治疗虽然是为了帮助杀死他们身体里面的肿瘤细胞和组织,但因为放、化疗法选择性很低,往往会在治疗同时杀死身体正常的细胞和组织,其中最常见的就是引起胃肠道黏膜的损伤。

     

    人体的胃肠道黏膜是负责消化和吸收的主要组织,一旦受损之后,消化食物和吸收营养的机能就会大大下降,同时还会带来身体对病菌的抵抗能力下降的变化。在这种时候,益生菌就可以发挥很大的作用。

       


    它不仅可以帮助肿瘤病人消化和吸收,对肠黏膜起到保护作用,还能提升本来就已经十分虚弱的肿瘤病人抵抗病菌的能力,避免再轻易受到其他病的攻击。

     

    现今所发现的益生菌主要被分为三大类:

     

    1.乳杆菌类,比如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等;

     

    2.双歧杆菌类,比如长双歧杆菌、短双歧杆菌还有卵形、嗜热双歧杆菌等;

     

    3.革兰氏阳性球菌,比如粪链球菌和乳球菌等。

     

    除了这些,还有一些酵母菌和酶也可以被视作是人体所需的益生菌。

      


    益生菌的存在和人的身体状况是相互影响的,菌群失调会导致人身体的疾病,而身体虚弱的人也更容易出现菌群失调的变化。这就好像是大自然中的共栖关系,益生菌以来健康人体存活,而人的健康也仰仗益生菌的正常繁殖。

     

    对于肿瘤病人来说,益生菌不仅可以修复受损的胃肠道黏膜,许多菌株还能在消化道中产生一定的酶,既可以帮助吸收营养,还能与一些有害微生物竞争性地争夺吸收营养成分,不给它们进入血液循环系统的空间。同时,益生菌还能产生一些维生素,B族维生素或维生素K等,还可以对肿瘤病人的骨骼和心脏系统健康有一定的保护。

     

    益生菌是人和动物身上都有的重要菌群,对于守护人的健康有着必不可少的作用,肿瘤病人也更加需要它们!

  • 现实生活中有不少人都有白头发,对于那些年龄大点的人有白头发大家都见怪不怪,毕竟这是一个正常的生理现象,但是有不少青少年也有白头发。


    虽然白头发短期并不会对寿命有什么影响,但是有了白头发以后让人显得没有活力,甚至有朋友会觉得有白头发会影响寿命。为了让大家对白头发有更多的认识和了解,我来分享一下相关知识。

     


    白头发和什么因素有关?


    不知道大家有没有注意过,国人的头发之所以是黑色的主要是因为头发中的黑色素含量高,头发变白就说明里面的黑色素减少了甚至消失。黑色素在人体内的合成过程是比较复杂的,它是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下生成的。如果要合成黑色素,那就需要黑色素细胞、酪氨酸酶、营养物质(比如铜、铁、锌等),只要这里面的任何一个出现了问题,那头发中的黑色素的合成就会减少。


    从古至今,关于白发的名言名句也有不少,大家耳熟能详的就包括白发三千丈、愁一愁白了头等。这些名言名句其实已经给了我们一些答案,就比如这个愁一愁白了头,它就很形象的写出了白发和情绪的关系。之前京东出现了问题的时候,就有媒体报道说刘强东在一夜之间出现了很多的白发。


    其实精神因素能增加白发的发病率是有一定的科学依据的,人体内的酪氨酸不仅仅能转变成黑色素,还能够转变成肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等物质。当人有精神压力的时候,就会提醒人体合成更多的肾上腺素、去甲肾上腺素以提高人体的应激能力。这里需要注意一下,人体内的酪氨酸的含量是有限度的,如果长期处于精神压力比较大的状态,那就会分泌更多的肾上腺素和去甲肾上腺素,这两种激素合成的多了,那用于合成黑色素的酪氨酸的量就会大大减少,所以就会完成头发中的黑色素合成减少,从而引起白发。


    可能会有朋友觉得奇怪,既然酪氨酸的量是有限的,那为什么会有更多的酪氨酸转变成肾上腺素和去甲肾上腺素呢?其实这个是人体的一种自我保护机制,当人处于应激状态,比如惊吓、恐惧、强刺激等,人体分泌这些应激激素来保证人能平稳度过难关,避免人体崩溃。


    黑色素的合成需要黑色素细胞、营养物质、酪氨酸酶等,只要影响上述的因素都有可能会造成白发。比如吸烟、喝酒会影响营养物质的吸收、节食和偏食会造成营养物质的缺乏,自然就会使头发变白。还有一些人白发是因为某些疾病的影响,比如高血压、糖尿病、贫血、甲亢等,而且某些药物也会影响酪氨酸酶的活性。有些人生活的环境紫外线比较强烈,太强的紫外线也会损伤黑色素细胞。

     


    白发和寿命有什么关系?


    中医认为白发主要是因为肾不好、肾气虚、气血不足引起的,这种说法有点玄乎,其实这种说法就类似于西医的亚健康状态。


    白发和寿命其实没有什么必然的关系,主要还是看具体的原因。踏入医学领域这几年,我见过有5岁的小孩白发的,这种可能是偏食或者营养不良,对于这种情况,很显然对寿命的影响是很小的。


    也有一些人白发是因为某些遗传病,比如斑驳病、白化病等,这种情况下的白发对寿命的影响肯定是不小的,但是具体对寿命的影响到底多大并没有一个量化的标准。


    不过综合考虑,个人觉得白发和寿命并没有什么太大的关系,白发只是某种疾病或者问题的一个表象,具体的还要结合原因进行分析。

  • 胃疼?光荣!肯定是忙工作忙出来的。”这句调侃的玩笑话,道出不少人的心声。没日没夜加班、不按时吃饭、饥一顿饱一顿……

     

    胃不好是现代人普遍的毛病。事实上,胃远比我们想象的还要脆弱,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。

    中国有肠胃病患者1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是当之无愧的“胃病大国”。

     

    当心8大危险分子伤胃

     

     

    1辛辣刺激的食物

     

    辣椒是很多人离不开的调味品,对健康也有诸多益处。但辣椒素会引起胃酸分泌增加,刺激黏膜充血水肿,加速肠胃蠕动,引起腹泻、腹痛等症状,对消化功能也会有影响。

     

    2腌菜

     

    不合格的腌菜中含有大量亚硝酸盐,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,有致癌作用。日本是胃癌高发国,就与其腌制保存蔬菜有关。

     

    3烟熏和油炸食物

     

    腊肠、腊肉等烟熏食物含盐量高,会损害胃黏膜,其中还有大量致癌物,如苯并芘和环芳烃。油炸、烧烤食物中也含有此类致癌物,都应该少吃。

     

    4酒精

     

    酗酒除了伤肝,也会伤胃。临床观察发现,1/3~1/2的胃癌患者有长期饮酒史,尤其以喝白酒为主,有些人持续喝了二十多年。

     

    酒精会对胃黏膜造成损伤,黏膜被长期反复刺激,不断经历损伤、修复、再损伤的过程,就会导致慢性炎症,最终为肿瘤发生埋下祸根。

     

     

    5寒凉的果蔬

     

    夏天吃块西瓜固然神清气爽,但胃却有些受不了。这些寒凉的果蔬会让胃收到刺激,导致消化能力下降。

     

    6生冷的海鲜

     

    海鲜性寒,原本就会加重胃的负担。如果吃得过多,尤其是吃未经加热的生鱼片、生蚝等,蛋白质就更不易消化了,容易导致胃功能下降。

     

    7甜腻多脂的食物

     

    有的人一顿饭能吃下一个肘子、一整个小蛋糕,而这些高糖、高脂肪、高蛋白的食物吃多了,会加重胃的负担,导致厌食、腹泻、肠胃功能紊乱等胃部症状。

     

    8冷饮

     

      冷饮、冰棍及凉的饭菜会让胃内温度降低。而很多消化酶的正常工作需要适宜的温度,这就会影响胃酸分泌和消化酶的作用。

     

  • 痣可以分为很多种的种类,而蜘蛛痣是目前较为常见的,因为长相和蜘蛛较为相似,所以才会被称作是蜘蛛痣,那么蜘蛛痣会痒或疼痛吗?因为不了解蜘蛛痣的症状,所以很多的患者并不知道,蜘蛛痣在一般情况下是不会引起疼痛和瘙痒的感觉的。

    蜘蛛痣在生活中还被叫做是血脂,是毛细血管扩张的一种特殊的表现,在胸部、脸上和脖子上比较常见,一般在蜘蛛质下方的两厘米左右的地方会出现圆形的小血管瘤,所以目前医学上认为蜘蛛痣是因为体内雄性激素代谢紊乱而引起的,一般在少女时期和妊娠期的女性比较常见,因为此类女性体内的雌性激素在逐渐的增加,那么雄性激素就会偏向于不正常状态,因此很容易出现蜘蛛痣。

    蜘蛛痣是比较常见的一种现象,也是属于正常的现象,因此不管是男性还是女性出现蜘蛛痣,一般情况下都不会引起疼痛和骚痒的感觉,蜘蛛痣的颜色偏向于红色,在痣的中间有一个黑色和红色的小点,生长的速度会根据病发因素的严重与否而决定。

    当蜘蛛痣出现的时候,往往会被认为是肝硬化和癌变之前的一种表现,因为蜘蛛痣虽然对人体没有太大影响,而且也不会影响美观,但是如果蜘蛛痣的个数较多的话,需到医院检查B超和肝功能,以确定是什么因素所导致的。

    以上所讲解的就是“蜘蛛痣会痒或疼痛吗”的相关介绍,如果身体上的皮肤有蜘蛛痣的症状时,建议及时到医院就诊,因为蜘蛛痣拖延的时间越长,往往代表的是体内激素水平愈加紊乱,而激素紊乱会导致一系列身体疾病的出现,所以一定不要拖延任何身体疾病症状。

  • 在治疗慢性支气管炎时,用药的误区包括仅依赖抗生素、过度使用糖皮质激素、忽视非药物治疗等。

    1.仅依赖抗生素:慢性支气管炎是由长期炎症引起的,而非细菌感染,仅依赖抗生素治疗不能解决问题,抗生素只在感染时才是有效的,但对于慢性炎症,应根据病因采取其他治疗措施,比如过敏因素导致的慢性支气管炎,平时要避免接触过敏原,再遵医嘱抗过敏治疗。

    2.过度使用糖皮质激素:糖皮质激素是一种强力的抗炎药物,能有效缓解支气管炎的炎症症状,但长期而过量使用糖皮质激素会导致一系列副作用,比如免疫系统抑制、骨质疏松等。在使用糖皮质激素时应遵循医生的指导,并严格控制剂量和疗程。

    3.忽视非药物治疗:除了药物治疗,非药物治疗在慢性支气管炎的管理中也很重要,包括戒烟、避免二手烟暴露、保持良好室内空气质量、定期锻炼、合理饮食等,这些措施可以减轻炎症、改善肺功能和减少症状发作。慢性支气管炎的治疗应该个性化的,建议患者去医院检查,由专业医生进行治疗。

  • 血管分布在身体的每个角落,血管的健康对于身体来说至关重要。

     

    血管堵塞初期没有明显症状,而一旦因堵塞出现器官缺血,这时候往往已经很严重,势必引起严重并发症,甚至猝死,所以,及时分辨血管堵塞的信号非常关键。

     

     

    有位患者,之前是重点中学的老师,现在退休在家,退休后没什么事,待在家也不爱出去,平时就喜欢做饭,研究各种各样的菜品,这也是她唯一的爱好。

     

    前不久,刘阿姨经常觉得乏困不已,白天也是不断打哈欠,还经常出现眩晕现象,她以为是没休息好,也没太在意。

     

    谁知道,没过几天,刘阿姨在做饭时突然晕倒,一旁的老板吓坏了,赶紧打120送她去医院,然而遗憾的是,送到医院没多久,医院就下了死亡通知书,结果显示:血管堵塞导致的脑梗死。

     

    刘阿姨的老伴早已泣不成声,后来,医生仔细询问后,这才知道:原来,导致刘阿姨突然脑梗死的诱因——炒菜时爱放酱油、蚝油之类的调料。

     

    原来,刘阿姨本身是高血压、高血脂患者,吃饭时为了让饭菜更鲜美,平时炒菜总喜欢放很多酱油、蚝油之类的调料,但其实这些调料是“隐形盐”大户,吃多了容易造成血管收缩、血压升高,还会导致血管被堵塞,正是因为这个习惯,最终导致刘阿姨突发脑梗死。

     

     

    医生还告诉家属,除此之外,日常这3个不良生活习惯,也是导致血管堵塞的“元凶”,最好及时改掉!

     

    习惯一:不爱运动

     

    很多人现在都不爱运动,经常久坐不动,会导致血液循环缓慢,造成血管内循环不及时,体内垃圾毒素无法正常排出,血液就会变得粘稠,导致身体供血不足。

     

    习惯二:经常熬夜

     

    熬夜是现代人的家常便饭,每天睡得很晚,早晨又不能按时起床,会直接导致生物钟失调,久而久之,血流量变慢,血液就会变得粘稠,很容易导致血管堵塞。

     

    习惯三、不良饮食

     

    很多人平时饮食不忌嘴,暴饮暴食、吃的过于油腻、就会导致营养过剩,多余的脂质和养分如果不能及时被代谢,就会堆积在血管壁上,导致血管被堵塞。

     

     

    血管堵塞的症状有哪些?这8个信号不可忽视,一旦出现,及时就医!

     

    1、疼痛(不通则痛)——包括胸痛、肢体肿胀、下肢活动性疼痛;

     

    2、心悸、呼吸困难——心脏血管堵塞;

     

    3、经常打鼾——伴随着呼吸暂停,会诱发心血管疾病;

     

    4、昏厥、伴随心悸——脑血管被堵塞;

     

    5、失眠、记忆力下降——脑供血不足、脑血管堵塞;

     

    6、肢体水肿——血管严重不通;

     

    7、走路腿疼、肢体麻木——下肢动脉堵塞;

     

    8、视力下降、黑蒙——眼底血压堵塞;

     

     

    血管一旦堵塞,全身都深受其害,不可大意!‍

     

    血管阻塞是许多心脑血管病的直接诱因,因为全身能否得到充足的血液,完全取决于血管是否通畅,

     

    血管一旦阻塞,不仅可能会导致中风、心肌梗死、心绞痛等疾病,器官缺血严重的,还会导致严重的并发症,甚至猝死,直接危及生命安全,所以,防止血管堵塞刻不容缓。

     

    养护血管,谨记“2多2少”,轻松疏通血管!

     

    “2少”

     

    第二招:少油腻、饮食淡

     

    饮食油腻、高盐饮食习惯非常容易导致血管堵塞,因此,日常饮食一定要清淡,对于盐的摄入,最好控制在5克以内,日常多吃粗粮、蔬菜、水果,少吃油腻的食物。

     

    第三招:少抽烟、多饮酒

     

    吸烟、饮酒非常容易导致血液粘稠,加重血管阻塞,这也在无形中,为血管堵塞留下了很多隐患,最好能直接戒掉。

     

     

    “2多”

     

    第一招:多锻炼、勤运动

     

    每天最好抽出半小时来运动,锻炼不仅能增强血管输送血液的能力,加快血液循环,也能在一定程度上预防动脉硬化,以及心肌梗死。

     

    第四招:多喝水、要坚持

     

    多喝水可以帮助加强血液循环,加速血管内垃圾毒素的排出,从而有利于血脂代谢,也会降低心血管疾病的风险。
     

  • 前几天,老家一个长辈打电话给我,要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药,治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的,一种外用药。听到后我很是激动,竟然还有药物能够治疗少白头?我就打电话给老家人提供的公司,我再三询问之下,知道问题的来龙去脉了。 

     

     

    少白头,顾名思义就是很年轻的时候,头发就白了。在我们的脑海里,一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人,在很年轻的时候头发就会变白,大部分都是白了一部分。但是也有一些患者,在二十多岁,头发就全白了。这一部分人,就称为少白头。 

     

    老家人是看了电视购物上面的广告,说的是北京一家公司出产了一种外用药物,针对少白头,洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘,我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品,对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫,对这种病很了解,不要骗我。对方才说,确实是染发剂,只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

     

    人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系,人类只拥有一种色素细胞,也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞,以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异,以及大量的存在,黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说,人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调,这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

     

     

    现在少白头的人很多,这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研,得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响,可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会,很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素,还有就是精神因素,比如生活工作压力大造成。

     

    关于少白头的治疗,没有一种有效的办法。所以,我劝老家人说别买了,明显是染发剂,而且要花这么多钱。我就是学这个专业的,如果有好的办法,我会告诉你的。医学虽然发达,但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前,一些不法分子会出奇招骗钱,所以不要轻易相信。

  • 生活和工作中,因为长时间对着电脑或者极度焦虑的人经常会脑袋疼,如果频繁出现这种情况还会引发各类疾病。脑部的疼痛分为很多种类型,不同的地方疼痛代表不同的身体问题,如果后脑勺疼痛,一阵一阵疼并且发凉,很可能是因为压力过大导致神经偏头痛,需要及时休息并且辅以药物治疗!

    后脑勺一阵一阵的疼痛一般称为神经性头痛,这种疼痛是由很多原因引起的:第一种是三叉神经痛引起的疼痛,它是针对头部一侧面部神经反射区的疼痛,主要分布在人体的头部和面部三叉神经区域内,发病没有征兆,疼痛感剧烈,发病群体主要为中老年人;第二种是偏头痛,它是一种慢性神经血管性疾病,发病时只有半边脑袋头痛,而且一阵一阵出现,持续时间长。同时可能伴有恶心、呕吐的感觉,特别是在大分贝声音刺激、强光刺激时,偏头痛会加重;第三种是风寒刺激引发的头痛,主要是因为人体自主神经系统功能失调,引起短暂的血管舒缩障碍,所以不严重。另外,女性也会在月经期偏头疼,这可能和女性自身的激素水平变化有关。

    这些头痛一开始出现时症状轻微,如果不注意治疗和预防,会导致头痛加剧并且频繁发生,所以一旦生活中出现头痛的情况,应该考虑药物或者身体健康调理。可以选择改善脑循环和营养脑神经的药物,比如老年人经常吃止疼的药物;也可以使用理疗,比如针灸按摩等;平时可以口服安神补脑液等具有安神效果的药物调理,多注意休息,可以避免后脑勺疼痛。

    现代人普遍压力大,特别是在外工作的青年男女,为了晋升或者加班而熬夜甚至通宵,不仅耗神而且劳心费力,所以经常会出现头痛的现象,非常不利于身体健康。平时一定要调整作息,睡眠充足才能有活力,压力过大要自己调节和发泄,冬季注意防寒保暖,避免风寒引发头痛。

  • 离谱了!离大谱了!都2022年了,还有人听信这些谣言!今天,Dr.京就带大家来一一辟谣!

     

    1 谣言:喝可乐杀精

     

     

    一有男生喝可乐,经常会遭到人劝阻:别喝了别喝了!可乐会杀精!

     

    Dr.京辟谣:可乐表示不背这个锅,不然大家都去喝可乐,谁还用避孕药避孕套?

     

    男人精子的确脆弱,真正杀精还得看它们——

     

    • 频繁泡温泉:睾丸怕热,温度过高会影响生精功能。
    • 抽烟喝酒:吸烟会减少精子的运动,饮酒会伤害睾丸,影响精子的生长。
    • 久坐:坐姿时,睾丸无法散热,且血液循环不畅,影响到精子生长。
    • 紧身裤:和久坐同理,影响散热和血液循环。

     

    2 谣言:宫颈糜烂这是病

     

    一听到“糜烂”这俩字,瞬间紧张,以为是什么严重的病。还会被一些无知人士误认为是私生活不检点才会有的毛病。

     

    Dr.京辟谣:宫颈糜烂不是病,严谨点来说人家叫宫颈柱状上皮异位。首先需要确定的是,宫颈糜烂不是因为性生活引起的,而是雌性激素的锅,是生理性的改变,也不要听信那些治疗宫颈糜烂的小广告啦,那简直就是“谋财害命”啊!

     

    3 谣言:体外射精不会怀孕

     

     

    渣男常用套路,为了自己爽骗对方说体外射精不会怀孕,遇到这种渣男,趁早say byebye~

     

    Dr.京辟谣:在射精之前,男性分泌的前列腺液中就已经含有精子,体外射精最不靠谱了。除了体外射经,安全期同房、中途戴套都是极为不靠谱的避孕方法。可靠、安全的避孕方法有安全套、短效避孕药、皮下植埋避孕等等,但这些方法的避孕率都不是百分百,百分百的避孕方法只有完全远离性生活。

     

    4 谣言:性高潮生男孩机率大

     

    啊……这?这道理要是说的通,难不成,家里都是女孩的父母没有体验过高潮?

     

    Dr.京辟谣:生男生女是由基因决定的,而且是由男性的基因决定的。人类有23对染色体,其中有1对是性染色体,男性的为XY,女性的为YY,当和卵子结合受孕的精子中含有Y染色体时,孩子为男性,当和卵子结合受孕的精子中含有X染色体时,孩子为女性。

     

    记住,民间流传的那些“酸儿辣女”、“尖肚子生男,圆肚子生女”都是没有科学依据的!怀孕后想要知道性别,还是得医学鉴定,但我国已经禁止鉴定性别啦。

     

    生男生女不都是自己的小宝贝嘛,也不必过分纠结。

     

    5 谣言:同房后倒立更容易怀孕

     

     

    Dr.京万万没想到居然还有这种说法!!为了怀孕还真是什么都编的出来啊!

     

    Dr.京辟谣:这种说法的理由是,倒立会更有利于精子顺利到达子宫。这是没有科学依据的,精子能否到达子宫,和精子的质量、对方的身体情况等有关,完全不需要用姿势来“助力”。

     

    想要增加怀孕几率,不如利用女性排卵期同房,如果怀孕确实有困难,可能是双方中的某一人出了问题,及时检查解决问题比用什么偏方都好使!

     

    6 谣言:第一次肯定会流血

     

    这又是哪个老古董说的话?

     

    Dr.京辟谣:女性的处女膜形状是多样的,并非是一个密不透风的膜,不然经血是怎么流出来的?只有一部分女性第一次会流血,年纪大了,处女膜还会越来越薄。除了性生活,一些剧烈运动也有可能会让处女膜破裂。

     

    处女膜只是一张没有意义的膜,才不是鉴别忠贞的方法,再说了,以爱情为基础,是不是第一次真的那么重要么?

     

    7 谣言:酒后就会乱性

     

     

    借口!都是借口!这绝对是广大渣男出轨的借口!

     

    Dr.京辟谣:酒精相当于麻醉剂,摄入少量酒精后,的确会“助兴”,但此时脑子还是可以控制自己的行为的;当摄入的酒精量多到让人的意识模糊、六亲不认时,已经完全不会再想着啪啪,而是只会闷头呼呼大睡。

     

    喝太多酒,也会影响性功能哦。

     

    8 谣言:精液能美容

     

    好家伙,这个要是真的,每个男的都能开个公司了!

     

    Dr.京辟谣:精液这个东西,96%以上都是水,也没有研究证明其中有什么物质可以美容,还真有人当营养品?要是有男的说这句话,不如先让他自己用上一个月试试!如果真的为了情趣,这就不是Dr.京能涉及的范围了。不过,作为一种体液,都有传播疾病的可能,如果其中携带病毒呢?如果携带病菌呢?这些都要提前搞清楚呀。

     

    9 谣言:胸越揉越大

     

    脸越揉越小?胸却会越揉越大?逻辑不通啊!

     

    Dr.京辟谣:首先,胸不会越揉越大,胸的大小和先天基因和后天的营养有关。按摩不会改变胸部的脂肪量,也不会让胸部的组织变大。其次,随意揉捏会揉出毛病的!用力不当、按摩手法不对,会伤害乳腺,引起癌变。所以不要乱按胸啦,无论胸大胸小,都有各自的美丽。

     

    10 谣言:体毛越重,性欲越强

     

    黑猩猩:??????

     

    Dr.京不理解为什么有人见到女孩子体毛重,就不怀好意地说女孩子性欲强。

     

    Dr.京辟谣:体毛和遗传、雄性激素有关,雄性激素越旺盛,体毛也越浓密。而性欲和情绪、疾病、精神、年纪、伴侣关系等等很多因素有关,体毛只是一种很正常的生理现象,所以体毛和性欲并没有直接关系。如果欲望减退,需要考虑一下身体健康状况、心理因素等等,对症治疗~体毛重的各位,也不必太过焦虑,如果需要光滑的皮肤,那就乖乖脱毛~

     

    参考文献:
    [1]贺炳麟,范钧泓,高广黔,韦安阳.成年男性勃起功能障碍病情进展相关危险因素分析[J].中国医科大学学报,2021,50(10):894-898.DOI:10.12007/j.issn.0258-4646.2021.10.006.
    [2]徐捷.女性性欲减退的发生和治疗机制[J].国际精神病学杂志,2014,41(04):231-234.
  • 春天来了,很多人就多了一个烦恼。因为他在春季特别容易出现皮肤过敏的现象。皮肤过敏出现以后很痒,皮肤会红肿,对生活还是有一些影响的。那么皮肤过敏是怎么回事?为什么春季会很容易出现皮肤过敏呢?下面我们就这些问题给大家做一个介绍。

    1、春天皮肤过敏很重要的原因就是花粉,在这个季节很多花都开了,患者本身又是过敏体质,那么就很容易出现皮肤过敏的症状了。如果是这一类的皮肤过敏的患者就要注意远离花粉的过敏源,然后在使用一些外用的药物缓解出现的症状。

    2、春天出现皮肤过敏还有一个原因就是皮肤干燥,很多女性没有及时的进行补水,皮肤干燥以后出现蜕皮、过敏、红肿等症状。有这类皮肤过敏的人首先根据的就是皮肤的紧绷感,在没有使用化妆品的时候症状特别明显。在这个时候患者就要注意皮肤的保湿了,涂一些温和的保湿乳液就会很好的缓解皮肤干燥过敏的现象。如果过敏的严重可以先不要使用化妆品。

    3、化妆品也会引起皮肤过敏的现象,特别是 春季人的皮肤变的特别脆弱,涂了一些化妆品以后就特别容易长引起过敏。所以在春季一定要更换适合春季使用的化妆品,减少因为化妆品不合适引起的皮肤过敏的现象。

    4、如果已经出现了皮肤过敏,患者就要注意给皮肤减负了,这个时候不要到美容院使用很多化妆品来治疗过敏的现象,往往会加重病情,最好是不要给皮肤涂化妆品,或者是涂天然一些的化妆品,在这个期间只有做好防晒、保湿、清洁的工作就可以了。

    春季是一个皮肤过敏高发的季节,爱美的女性一定要进行预防。到了春季少接触一些花粉和粉尘会减少过敏的发生。还有刚说的不使用不合适的化妆品也是很好的预防过敏的方法。在选择化妆品的时候也要适合自己、适合春天使用。再有一些过敏性体质的人要进行过敏源的检查,然后远离一切过敏源,做好了这些工作,春季过敏的现象就会少出现了。

  • 随着社会的发展,人们对健康的重视程度越来越高。女性健康问题作为其中重要的一部分,备受关注。在过去,由于缺乏科学知识和有效治疗手段,许多女性健康问题长期得不到解决,甚至成为了困扰她们一生的难题。如今,随着医疗技术的进步和人们对健康的重视,我们迎来了一个全新的开始。

    一、疾病预防与治疗

    在过去,许多女性健康问题如妇科炎症、乳腺疾病等,由于缺乏有效的预防措施和治疗手段,常常导致病情加重,甚至影响生活质量。如今,随着医疗技术的不断发展,我们拥有了更多的预防和治疗手段。例如,通过定期体检、接种疫苗等方式,可以有效预防妇科炎症等疾病;而对于已经患病的女性,医生可以根据病情制定个性化的治疗方案,帮助她们恢复健康。

    二、私密护理的重要性

    女性私密部位的健康问题,一直是困扰许多女性的难题。过去,由于缺乏私密护理知识,许多女性在日常生活中对私密部位的护理不够重视,导致疾病的发生。如今,随着人们对私密护理的认识不断加深,越来越多的女性开始关注自己的私密健康。正确的私密护理不仅可以预防疾病,还能提升女性的生活质量。

    三、药品的更新换代

    在过去的几十年里,女性健康领域的药品也在不断更新换代。从传统的中药、西药,到如今的新型生物制剂,药品的种类和效果都在不断提升。这使得女性在治疗疾病时,有了更多的选择。

    四、医院与科室的发展

    随着医疗技术的进步,医院和科室的发展也在不断加快。越来越多的专业科室应运而生,为女性健康问题提供了更加专业、细致的诊疗服务。

    五、女性健康意识的提升

    在过去,由于社会观念等因素的影响,许多女性对健康问题缺乏关注。如今,随着女性健康意识的不断提升,越来越多的女性开始关注自己的身体健康,主动寻求医疗帮助。

  •   中医是我国传统医学的重要组成部分,其独特的治疗理念和方法在许多疾病的治疗中取得了显著疗效。尖锐湿疣作为一种常见的性传播疾病,在中医理论中被认为是由于房事不洁、湿热下注等原因引起的。与西医相比,中医治疗尖锐湿疣具有独特的优势,能够从根本上调理人体机能,达到标本兼治的效果。

      中医治疗尖锐湿疣主要通过中药内服和外用相结合的方式。内服中药可以清热解毒、燥湿止痒、疏肝解郁,外用药物则可以杀灭病毒、收敛疮口、促进伤口愈合。目前,中医治疗尖锐湿疣的典型代表是中医专利组方,该组方由多种中药组成,经过多年临床验证,具有显著的疗效。

      对于尖锐湿疣患者来说,选择合适的治疗方法至关重要。在西医治疗方面,常见的治疗方法包括激光治疗、冷冻治疗、电灼治疗和手术治疗等。这些方法对于病情轻微、疣体较小的患者来说,可以取得较好的治疗效果。然而,对于病情较重、疣体较大的患者,这些治疗方法可能效果不佳,甚至会出现复发的情况。

      对于反复发作的尖锐湿疣患者,中医治疗则是一个不错的选择。中医治疗强调辨证施治,根据患者的具体病情和体质,制定个性化的治疗方案。中医治疗不仅可以消除疣体,还可以改善患者的整体健康状况,降低复发率。

      在日常生活中,尖锐湿疣患者需要注意以下几点:

      1. 注意个人卫生,勤洗澡,保持皮肤干燥;

      2. 避免不洁性交,减少感染机会;

      3. 注意饮食调理,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物;

      4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

      总之,中医治疗尖锐湿疣具有独特的优势,患者可以根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。同时,在日常生活中注意个人卫生和健康生活方式,有助于预防尖锐湿疣的发生和复发。

  • 肺癌作为我国最常见的恶性肿瘤之一,其早期诊断至关重要。近年来,随着影像技术的不断发展,肺磨玻璃结节(GGN)作为肺癌早期征象之一,越来越受到关注。然而,对于GGN的性质判断,是否可以仅凭临床症状而无需影像学检查呢?刘懿博士在讲座中明确指出,仅凭症状判断GGN性质会砸牌子。

    首先,GGN的性质判断需要综合多方面因素,包括患者的病史、临床表现、影像学特征等。仅凭症状判断容易忽视其他重要信息,导致误诊或漏诊。

    其次,影像学检查是诊断GGN的重要手段。通过CT等影像学检查,可以观察GGN的大小、形态、密度等特征,有助于判断其性质。而仅凭症状判断,往往无法准确判断GGN的性质。

    此外,刘懿博士还强调,对于GGN的处理,应根据其性质进行个体化治疗。对于良性GGN,可定期观察;而对于恶性GGN,则需尽早进行手术治疗。仅凭症状判断GGN性质,容易导致治疗方案不当,影响患者预后。

    因此,刘懿博士提醒广大医生,在诊断GGN时,应严格遵循诊疗规范,综合运用多种手段,确保诊断的准确性。同时,也要加强自身业务学习,提高对GGN的认识和诊断水平。

    总之,对于肺磨玻璃结节(GGN)的性质判断,不应仅凭症状,而应结合影像学检查等手段,进行全面评估。这样才能为患者提供准确的诊断和合理的治疗方案,确保患者获得最佳的预后。

  • 尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病,女性患者多发生在外阴生殖器及肛周部位。这些部位包括会阴、外阴、阴蒂、大小阴唇、阴道口、阴道壁、子宫颈、肛门周围及肛管内等。由于腔道内病情治疗难度较大,治疗周期相对更长。

    人乳头瘤病毒(HPV)是导致尖锐湿疣病变的病原体。它主要侵犯鳞状上皮细胞,而宫颈部位也是鳞状上皮细胞。当宫颈部位感染HPV病毒后,初期会在局部长出小的赘生物,随着病情发展,赘生物逐渐增大,形成典型的菜花样赘生物。这些赘生物通常出现在宫颈管口。

    性接触是导致宫颈尖锐湿疣的主要原因。如果男方本身患有尖锐湿疣或携带HPV病毒,但没有戴安全套,同房过程中就有可能将病毒带入宫颈部位,引起感染。

    治疗宫颈尖锐湿疣的常见方法包括物理治疗,如宫颈锥切术、利普刀等。这些方法对病情轻微的患者有一定效果,但病情严重的患者可能需要多次治疗才能控制病情。对于病情反复的患者,建议采用尖锐湿疣专利配方进行治疗,以内外兼治的方式温和给药,逐步达到去疣清毒的目的。

    除了治疗,日常保养也是非常重要的。女性患者应保持外阴清洁干燥,避免穿着紧身衣物,避免搔抓患处。同时,定期进行妇科检查,以便及时发现病情变化。

    如果怀疑自己患有宫颈尖锐湿疣,应尽早到正规医院皮肤科或妇科就诊,进行专业检查和治疗。

    此外,以下是一些与尖锐湿疣相关的医疗机构和科室:

    • 皮肤科
    • 妇科
    • 性病科
    • 生殖医学中心
    • 感染科

  • 胆囊炎作为一种常见的肝胆疾病,给患者的生活带来了诸多困扰。了解胆囊炎的成因、症状、治疗方法和日常护理对于患者来说至关重要。本文将围绕胆囊炎展开,从多个角度为您解析这一疾病。

    首先,我们来了解一下胆囊炎的成因。胆囊炎主要由胆囊结石阻塞胆管、细菌感染等因素引起。其中,胆囊结石是最常见的病因。当结石阻塞胆管时,胆汁无法正常排出,导致胆囊发炎。此外,细菌感染也是导致胆囊炎的重要因素之一。

    胆囊炎的症状主要包括上腹部疼痛、发热、恶心、呕吐等。疼痛部位通常位于右上腹部,呈持续性或阵发性。当病情加重时,患者可能出现黄疸、脓毒症等症状。

    针对胆囊炎的治疗,主要分为保守治疗和手术治疗两种。保守治疗适用于轻度胆囊炎或无并发症的患者,主要包括禁食、低脂饮食、药物治疗等。药物治疗方面,抗生素是治疗胆囊炎的基石,常用于控制感染和缓解症状。解痉药、止痛药、利胆药和抗炎药等也常用于治疗胆囊炎。

    对于严重胆囊炎、胆囊穿孔、坏疽性胆囊炎或反复发作的慢性胆囊炎患者,手术治疗通常是必要的。胆囊切除术是最常见的手术方式,可以通过开腹手术或腹腔镜手术进行。

    除了药物治疗和手术治疗,日常护理也是非常重要的。胆囊炎患者应保持低脂饮食,避免暴饮暴食和油腻食物。同时,保持适当的运动和良好的作息有助于增强免疫力,促进康复。

    总之,胆囊炎是一种需要综合治疗的疾病。了解胆囊炎的成因、症状、治疗方法和日常护理对于患者来说至关重要。通过合理的治疗和护理,患者可以缓解症状,提高生活质量。

  • 糖尿病足是一种常见的糖尿病并发症,严重影响了患者的日常生活和生命质量。早期诊断和治疗对于控制病情、延缓病情进展至关重要。

    一、糖尿病足的诊断

    糖尿病足的诊断主要依据病史、临床表现和影像学检查。患者如有糖尿病病史,出现足部疼痛、麻木、溃疡、感染等症状,应及时就医,进行专业诊断。

    二、糖尿病足的治疗

    1. 早期治疗:糖尿病足的早期治疗包括控制血糖、改善下肢血液循环、清除感染灶等。

    2. 清创术:对于足部溃疡和感染,需要及时进行清创术,清除坏死组织和感染灶。

    3. 封闭式负压引流(NPWT):NPWT是一种新型治疗技术,通过负压吸引作用,清除伤口渗液和细菌,促进肉芽组织生长,加速伤口愈合。

    4. 植皮手术:对于大面积溃疡,需要考虑进行植皮手术,以促进伤口愈合。

    5. 内科治疗:包括控制血糖、改善下肢血液循环、抗感染等。

    三、糖尿病足的预防

    1. 控制血糖:良好的血糖控制是预防糖尿病足的关键。

    2. 适当运动:运动可以改善下肢血液循环,预防糖尿病足的发生。

    3. 定期检查:定期进行足部检查,早期发现并处理足部问题。

    4. 注意足部卫生:保持足部清洁、干燥,避免足部受伤。

    5. 选择合适的鞋袜:穿着合适的鞋袜,避免足部摩擦和挤压。

  • 性病,又称性传播疾病,是一类主要通过性行为传播的疾病。性病的发生和发现时间因人而异,受到多种因素的影响。

    首先,性病的发生时间与感染病原体种类有关。不同病原体感染后,症状出现的时间也有所不同。例如,梅毒感染后,症状可能在一周内出现,而艾滋病感染后,症状可能需要数年才会出现。

    其次,感染者的个体差异也会影响症状出现的时间。例如,免疫系统功能较强的人,可能需要更长的时间才会出现症状。

    那么,得了性病多久才能发现呢?一般来说,以下几种情况需要引起重视:

    1. 出现不明原因的生殖器溃疡、疼痛、瘙痒等症状。

    2. 伴有发热、头痛、淋巴结肿大等全身症状。

    3. 男性出现尿频、尿急、尿痛等症状。

    4. 女性出现白带异常、下腹痛等症状。

    5. 伴有性功能障碍、生育障碍等问题。

    如果您出现上述症状,应及时就医,进行相关检查,以便尽早发现并治疗性病。

    此外,预防性病的发生也很重要。以下是一些预防措施:

    1. 保持良好的个人卫生习惯,勤洗澡、换衣服。

    2. 使用安全套,降低感染风险。

    3. 避免与患有性病的人发生性行为。

    4. 接受性病筛查,及时发现并治疗。

    总之,了解性病的相关知识,关注自身健康,才能更好地预防性病的发生。

  • 在现代医学的飞速发展中,许多疾病的诊断和治疗水平得到了显著提升。‘很准!’这篇文章将为您介绍一些医学领域的先进技术和方法,让您了解医学科学的魅力。

    一、精准医疗:精准医疗是近年来兴起的一种新型医疗模式。它通过基因检测、生物标志物分析等技术,为患者提供个性化的治疗方案。例如,对于肿瘤患者,精准医疗可以根据患者的基因特征,选择最适合的靶向药物,提高治疗效果。

    二、人工智能在医学领域的应用:随着人工智能技术的发展,其在医学领域的应用越来越广泛。例如,AI辅助诊断系统可以帮助医生快速、准确地诊断疾病,提高诊断的准确性。

    三、生物制药:生物制药是近年来医学领域的重要突破。通过生物技术手段,可以生产出针对特定疾病的治疗药物,例如单克隆抗体、重组蛋白等。这些药物具有疗效好、副作用小等优点。

    四、基因编辑技术:基因编辑技术如CRISPR-Cas9,为医学研究提供了新的手段。通过基因编辑,可以修复基因突变,治疗遗传性疾病,甚至有望实现人类基因的优化。

    五、远程医疗:随着互联网技术的发展,远程医疗逐渐成为一种新的医疗模式。患者可以通过网络与医生进行咨询,获取专业的医疗建议。

  • 随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注自己的健康问题。在新的一年里,我们不仅要关注自己的身体健康,还要学会预防和应对各种疾病。今天,我们就来聊聊肺结节这个话题。

    肺结节是指肺部出现的直径小于3厘米的圆形或类圆形病灶,其病因复杂,包括感染、肿瘤、炎症等多种可能性。肺结节并不一定都是恶性的,但部分肺结节有恶变的风险,因此需要引起重视。

    肺结节的诊断主要依靠影像学检查,如胸部CT等。对于肺结节的诊断,医生会综合考虑结节的大小、形态、密度、边缘特征等多个因素,并结合患者的病史、症状、体征等进行综合判断。

    肺结节的治疗方法取决于结节的性质和大小。对于良性结节,可以采取观察、药物治疗或手术治疗等方式;对于恶性结节,则需要采取根治性手术、化疗、放疗等综合治疗措施。

    在日常生活中,我们应该养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、保持良好的作息时间、加强体育锻炼等,以降低肺结节的发生风险。此外,对于有肺结节家族史、长期吸烟、从事粉尘工作等高危人群,建议定期进行胸部CT检查,以便及早发现和诊断肺结节。

    最后,提醒大家,在遇到肺结节问题时,一定要及时就医,寻求专业医生的帮助。同时,保持积极乐观的心态,也是战胜疾病的重要因素。

  • 婴儿功能性胃肠病是一种常见的儿科疾病,其诊断与综合管理对于保障婴儿健康成长至关重要。

    首先,我们需要了解婴儿功能性胃肠病的定义和特点。婴儿功能性胃肠病是指婴儿在生长发育过程中,由于胃肠道功能不成熟、神经调节功能不完善等原因,导致的胃肠道功能障碍性疾病。

    在诊断方面,医生会根据婴儿的临床表现、病史、体格检查和实验室检查结果进行综合判断。常见的临床表现包括食欲不振、呕吐、腹泻、便秘、腹痛等。

    治疗方面,主要采取综合管理措施,包括饮食调整、药物治疗、心理干预等。在饮食方面,应注意食物的质地、温度和量,避免刺激性食物。药物治疗可根据病情选择相应的药物,如益生菌、抗酸药等。心理干预主要针对家长和婴儿,帮助家长正确认识疾病,减轻婴儿的焦虑情绪。

    在日常生活中,家长应注意以下几点:

    1. 保持婴儿的饮食规律,避免暴饮暴食。

    2. 注意婴儿的肠道卫生,预防肠道感染。

    3. 培养婴儿良好的排便习惯。

    4. 关注婴儿的情绪变化,及时给予关爱和支持。

    5. 定期带婴儿进行体检,及时发现并处理潜在问题。

    最后,婴儿功能性胃肠病的诊断与综合管理需要家长、医生和社会各界的共同努力。通过科学、合理的治疗和管理,相信大部分婴儿都能健康成长。

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