孩子高矮问题成为了家长一大重要事，孩子的身高如果比同龄人矮，家长们会特别苦恼，因为现在是一个看相貌和身高的年代，如果孩子不努力读书，身高又矮，恐怕以后在社会上连安保人员也做不成。

安保人员也有身高限制，如果一个小男生长成168的身高，恐怕找对象也要降一些标准才能够找到，除非上天眷顾，所以孩子的身高成为了各位家长们重视的一件事情。

 

 

第一：什么情况下，孩子不再长高？

这个问题问得好，其实孩子不再长高，一般是在孩子骨骺闭合的时候，就不再长了。我们人体里面的结构，除了脑袋里面的头颅高度没有办法发生改变以外，其他地方的高度都是可以进行干预的，知道孩子的骨骺闭合，这个时候，孩子就无法再改变自己的身高了。

骨骺闭合意思就是孩子的软骨细胞停止分裂，被取代，无法再纵向生长，这个时候，孩子的身高就会停止再往上升。也就是说，在孩子的软骨细胞还没有停止分裂，孩子还是可以进行身高干预，再长一些的。

 

第二：孩子的身高于基因遗传有关系吗？

这个问题问得好，其实有一定的关系，但是并不是决定性的关系。基因遗传占有70%的关系，但是如果孩子后天努力的话，还是极有可能能够翻盘的。我们不能小看这30%的比重，后天的努力，是可以改命的，而且改命的几率不低，30%的概率，这绝对可以成功地让孩子发生变化。

后天孩子应当怎么努力呢？

 

1.饮食营养

孩子长高其实是和身体里面的一些元素是有着密不可分的关系，比如赖氨酸，锌，钙，这些元素都会刺激着孩子的生长，以及影响着孩子的身高。

 

 

2.不要熬夜

 

小孩子正是生长发育的非常时期，尽可能不要熬夜，有研究发现，熬夜的孩子，睡眠不足的孩子容易长成小矮子，晚上9点，到早上9点这段时间所分泌的生长素其实是白天的3倍，尽可能在这段时间内能够让孩子得到良好的休息。

 

3.控制体重

通常体重过重的孩子，身高稍微会逊色一些。

 

4.运动

 

如果孩子进行跳跃运动，或者喜欢进行打球，游泳等等的这些运动，身高会比不运动或者不喜爱进行运动，不动的孩子要高一些。

 

身高有标准

我们身高不要盲目攀比，因为身高是有一个标准表的，男生和女生分开，我们在各大网上都可以查询得到，我们可以用这个标准表和自己孩子作为对于。

很多家长会因为自己孩子比同龄人高或者矮就焦虑不已，其实这样没有太大的必要，我们可以和标准作对比，然后进行积极的调整，帮助孩子提高身高，这个是我们现在可以做的一个最佳选择则。身高不要盲目攀比，其实太高的孩子，也是有他的苦恼的，比如：别人和他聊天的时候，昂着头很辛苦，或者找伴侣的时候，成为了一件头疼的事情，所以我们尽可能，适合自己的，就是最好的，只要符合标准，就可以了。

宝宝的身高永远都是家长们最关心的话题，前几天门诊有家长问我，说自己和老公的身高都不高，担心宝宝以后的个头会随父母，问我在这种情况下，还有没有可能让宝宝的个子蹿一窜？虽说先天基因是决定身高的因素，但是后天的因素也非常重要，很多宝宝即使父母不高，经过后天的营养锻炼，如果干预比较好的话，比他的预测身高长得更高。今天，我想跟大家说说怎么通过饮食营养帮助宝宝长高？

 

 

保证母乳，母乳对宝宝长高真的非常非常重要

 

婴儿阶段的发育速度极快，是宝宝一生中营养需求最大的时候。而母乳是宝宝最好的食物，因其特殊的养分构成，能全部根据宝宝的需要均衡配置，而且还能预防疾病。建议妈妈在分娩后及早开奶，一般建议在1小时内。纯母乳喂养到6个月，6个月以前，按需喂养，即宝宝饿了，妈妈就及时给予母乳。如果条件允许，并且宝宝的辅食添加非常良好的基础上，可以继续喂母乳。6个月以后，宝宝开始慢慢添加辅食，但是不要断奶。因为奶是宝宝摄入钙的主要来源，人体任何系统的功能都需要钙的参与，对于宝宝长高也有非常重要的作用。

 

添加辅食了，也不能断奶

 

为什么这么说呢？宝宝骨骼的生长需要钙质的沉积，钙的主要功能是增加骨质密度，强化骨骼。而宝宝主要钙的来源是从母乳或者奶中摄入，所以，即使添加辅食了，也不能让宝宝断奶。添加辅食的宝宝，妈妈们可以这样给宝宝安排辅食！

 

7～9个月的宝宝：每天奶量600ml~900ml，适量强化铁婴儿米粉、厚粥、烂面等谷物类，肉禽鱼50g，适量蔬菜水果，依据宝宝适应情况，逐渐添加到1个蛋黄或鸡蛋（过敏宝宝可回避，同时增加肉类30g）。

 

10～12个月的宝宝：每天奶量约600ml~800ml，适量强化铁婴儿米粉、软烂的饭等谷物类，肉禽鱼50g，鸡蛋1个，继续尝试不同种类的蔬菜水果，可自己啃咬香蕉，煮熟的胡萝卜等。

 

一岁以上的宝宝，保证每天500ml的奶量，主食分配情况按照宝宝的身高体重为标准，各个营养素全面均衡就可以啦！

 

钙对长高有帮助，但是不可乱补

 

刚刚上文中提到了钙对宝宝的骨骼发育起到了关键作用，但是需要特别强调的是，钙从奶中摄取就足够了不需要一个劲儿给宝宝猛补钙，吃一些补钙产品完全没有必要。一般正常喂养的宝宝很少会缺钙，更多要关注的是钙的吸收。不管是母乳喂养还是配方奶喂养或者是混合喂养的八婆包，出生后都要补充维生素D，建议在宝宝出生后两周后每天400IU。早产儿、低出生体重儿、双胎儿则每天要补充800-1000IU，3个月后再降到每天400IU。

 

 

想要长得高，还要做到远离垃圾食品

 

碳酸性饮料中，磷含量过高，特别容易导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓，而宝宝们又非常喜欢喝，妈妈们要尽量避免宝宝接触到这类饮品。油炸、腌制、膨化食品等，在制作过程中使用了各种添加剂，重油重盐，长期食用不仅容易造成营养不良影响长高，还严重影响宝宝的身体健康，也不要给宝宝吃。而像牛初乳、蜂王浆、动物内脏、禽类脖子这些激素含量较高的食品，经常食用更容易造成宝宝性早熟，骨骼闭合，不再长高，所以这些食物不要再给宝宝吃了哦！

 

从现在起，均衡营养，多让宝宝运动，特别是多进行户外活动，减少压力，睡好觉，按时预防接种疫苗。宝宝长得比父母高，绝不是梦。​​​​

你认为孩子多大时前囟未闭合是异常？你觉得宝宝多大时乳牙未萌出才属于乳牙萌出延迟？宝宝出现枕秃、肋外翻就是佝偻病吗？也许，你以为的并不是你以为的。

 

乳牙什么时候全部萌出？

 

 

 

国内第一版至第七版《儿科学》与第一版《儿童保健学》均描述“生后4～10月乳牙开始萌出，12个月尚未萌出者为异常，最晚2.5岁出齐”。

 

但基层医生与家长大多认为婴儿10月龄未萌牙或2.5岁乳牙尚未出齐为“异常”，需要看医生。

临床上第1枚乳牙萌出的年龄范围较大，可以是3月龄、4月龄，或8～10月龄，与家族史有关。第一枚乳牙萌出的平均年龄为6月龄，但在12～16月龄也可以。目前20枚乳牙出齐年龄多以3岁为界，不再用2.5岁出齐的概念。

 

第二、三版《儿童保健学》与第一版《实用儿童保健学》已修改为“若13月龄后仍未萌芽者为萌芽延迟”、乳牙“约在3岁内出齐”。

 

前囟什么时候闭合？

 

临床上经常有家长问，我们家孩子24个月了，前囟还没闭合，算正常吗？ 

 

通常认为前囟闭合最早应是3月龄，50%的14～16月龄幼儿前囟已闭合，3岁后未闭合为延迟闭合。实际上，前囟提供的最重要信息应是大小或张力的变化，单一的前囟数值并无任何临床意义。

 

因此，Nelson儿科教材已不强调描述囟门闭合年龄。

 

 

枕秃是不是缺钙？

 

婴儿也会脱发——枕秃，用大白话说，就是指孩子后脑勺的一圈毛发脱落，光秃秃的。枕秃其实是一种生理现象，并不是病，也不是缺钙。

 

在动物界，毛发生长是有周期的，在冬天毛发持续生长，而到了夏天毛发就停止了生长而进入休止期，接着开始了脱发，长新发。

 

宫内的胎儿也存在这种现象，在孕20周时，头皮上出现毛发，这些是无髓的胎发，在胎龄约5个月的时候，额骨和顶骨的胎发从生长期进入休止期，而枕部的胎发却没有进入这个周期。额顶部的胎发在胎龄 7-8 月的时候脱落，然后开始长出第二批次的头发。

 

而枕部的胎发却一直保留到临产期才进入休止期，然后在生后 8-12 周开始脱落，这恰好和枕秃主要出现在 2-3 个月的孩子吻合。而出生后孩子因为睡眠时间比较多，枕部的摩擦不可避免，正好加速了枕部胎发的脱落，所以就出现了枕秃。

 

但这个换发过程并不是完全同步的，在旧发脱落的同时新发也在生长，有些孩子的枕秃并不明显。所以枕秃是孩子换发导致的生理现象而不是什么疾病，枕部摩擦只是加速了这个换发的过程。

 

肋外翻就是佝偻病吗？

 

营养性维生素D缺乏佝偻病是由于儿童体内维生素D不足使钙、磷代谢紊乱，产生一种以骨骼病变为体征的全身慢性营养性疾病。假如肋外翻是其中一个表现，那么，除了肋外翻，应该还有其他骨性发育异常，比如手足镯。

 

不能单单凭“肋外翻”就诊断孩子为佝偻病。目前公认的诊断与鉴别维生素D缺乏性佝偻病的金标准仍然是血生化、长骨X线。

当今社会，大家普遍对肝病有莫名的恐惧感，甚至到了“谈肝色变”的地步，新人结婚前多会进行婚前体检。彼此都健康，开开心心组织一个新的家庭，如若发现一方跟肝病沾边，心头就会升起一团乌云，我还能跟她(他)结婚吗?

 

首先，我们应该正确认识肝病，它并没有我们想象的那么可怕。

 

肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊型肝炎，药物性肝炎、酒精性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎等。其中，甲、戊型肝炎通过消化道传播，即通常所说的“粪-口”途径，在此不做过多解释。乙型肝炎我们听到的最多，也尤为恐惧。正确认识其传播途径，对我们认识乙肝有很大帮助。

 

 

乙肝病毒通过母婴垂直传播、血液传播、经破损皮肤和粘膜传播及性传播。它并不会通过日常共用餐具、生活用品以及拥抱、接吻等传播病毒。

 

有一点要注意的是，如果共餐时有传染性的乙肝患者的口腔粘膜出现破损或者牙龈出血，那么共餐者有被传染乙肝病毒的风险。这也提醒乙肝患者注意口腔卫生，保护自己和他人。

 

乙型肝炎具体分为：

一、急性：病毒性肝炎急性黄疸型，病毒性肝炎急性无黄疸型；

二、慢性：病毒性肝炎乙型HBeAg阳性，病毒性肝炎乙型HBeAg阴性；

三、肝炎肝硬化乙型代偿期和肝炎肝硬化乙型失代偿期。

 

 

重要的辅助检查包括：肝功能、腹部肝脏彩超、乙肝五项、HBV-DNA。

 

如果患者仅为HBsAg阳性，肝功能、肝脏彩超均示正常，HBV-DNA为阴性，则定期检查即可，传染性也较低。如果需要治疗的话，干扰素或核苷类抗病毒药为广大乙肝患者的保护伞，它能有效抑制病毒的复制，减少肝硬化、肝癌的发生，且肌注干扰素有治愈的可能，但有效率较低。

 

口服核苷类抗病毒药需要长期口服，不可擅自停药、减量、中断用药，否则抗病毒效果差，易引发重症肝炎。

 

总之，早发现、早治疗，为治疗一切疾病的原则。伴侣肌注乙肝疫苗是预防HBV感染的有效途径，且接种乙肝疫苗后产生抗体的保护效果一般至少可持续12年。所以，女朋友得了乙肝不必惊慌，除了真爱为你保驾护航，日益提高的医疗水平也会为广大患者带来福音。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

咳嗽，是一个很常见的症状，小到感冒、喝水呛到，大到肺癌、重度感染都有可能有咳嗽的症状。有人说，肺部有癌，咳嗽先知，那么肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同呢？如辨别自己有无肺癌咳嗽？

 

 

肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同？

 

没什么本质上的不同。不要因为咳嗽就往自己身上套肺癌的诊断。咳嗽不一定是肺癌，肺癌也不一定都会有咳嗽。咳嗽其实是身体的一个保护性反射的反应，当气道内有异物刺激，可能是病原体引起的炎症反应、或者过敏引起的充血水肿，还是肿瘤本身的刺激，甚至心脏或者胸膜出现问题，都可能刺激气道产生咳嗽。肺癌导致咳嗽相比较普通咳嗽也有稍许的差异之处，这也并不绝对，可以供大家参考。

 

（1）持久难愈

 

一般感染或过敏导致的咳嗽随着炎症反应的消退就会逐渐减轻，但是肺癌则不同，可能持续三周以上甚至几个月都没有好转，可能还会越来越重。

 

（2）咳血

 

一般普通的上呼吸道感染、支气管炎肺炎咳嗽出血的可能性比较小，而肺癌咳嗽出血的发生率高一些，可能仅仅是少量的血丝。但也并不是说所有肺癌都会咳出血。

 

（3）治疗效果不佳

 

一般如果是感染或者过敏的原因引起的咳嗽，使用抗菌药物或抗过敏药物后会有明显好转，如果各种治疗方法都效果不佳的话，就要警惕是肿瘤的原因。

 

（4）伴随其他可疑症状

 

肺癌咳嗽的同时可能还伴随着体重下降、淋巴结肿大、持续性发热、持续性的胸痛、肩痛、背痛、气短、声音嘶哑等等其他症状。

 

 

结语

 

肺癌导致的咳嗽与其他咳嗽稍有差别，但特别需要提醒的是：仅仅靠咳嗽症状，远远不能诊断肺癌，还需通过CT、穿刺做病理等等检查来辅助诊断，一句话，就是要经过专业医生的检查和诊断来确诊，才靠谱。

今天继续跟大家分享，关于肩周炎的另外一块肌肉，叫冈下肌。

 

那么冈下肌损伤之后，它的表现在肩周炎的里头，是怎么表现的？最主要的表现就是手不能往后背，有好多人手就背不上去，手不能往后背，再一个有些病人会出现，沿着我们胳膊的外侧，靠大拇指的这一边，出现疼痛一直放射到我们手上，这个是不是跟我们的颈椎病，压迫神经有一点相似呢。

 

所以其实这个肌肉也会引起这样的症状，那么还有一个症状就是，晚上睡觉的时候，胳膊是不能压在下面的，压在下面之后他就睡不着了；那还有一个表现是好多病人是拿手要捂住这个地方，握住这个地方，好像能减轻症状，所以说这个肌肉损伤之后的表现，也是非常严重的。

 

 

那么这个肌肉在什么地方？就在我们后方肩胛骨--肩胛冈这里，我们之前讲过，冈上肌是在肩胛冈的上面，冈下肌就在肩胛冈的下面，肩胛下窝的这个地方，内侧2/3的区域是由冈下肌负责的，它只有我们肱骨的大结节的下方。

 

它的作用就是让我们的手臂外旋，当然还有内收的作用，主要是外旋的，所以当它损伤之后，好多病人会发生肩膀前方的疼痛，为什么？

 

因为它本来就是个外旋肌，它损伤之后可能会出现短缩这种情况，会导致我们内旋的这些肌肉被拉长而损伤，所以疼痛往往会出现在肩关节的前方。实际上它损伤的位置是在肩关节的后方，冈下肌这个位置。

 

 

所以冈下肌的功能大家要记住，主要是外旋和内收的，所以我们可以一个人握住他的手，让他去做外旋的这个动作，抗阻去对抗，如果他出现疼痛，有可能就是跟冈下肌有关。

 

再一个，如果他平时就出现了肩前方的疼痛，或者是整个大拇指这一侧，上臂或前臂，或手的这个疼痛、麻木，就有可能跟它有关。当然如果说是你已经检查出了，或者自己就是这个症状，手背不到后面去，你已经考虑到是冈下肌的问题，那么你就可以针对冈下肌去做按摩或者拉伸。

 

有个拉伸的动作，去拉伸冈下肌，还有去做艾灸，或者是压揉，其实都可以的，所有的理疗方法都可以适用于在这块肌肉上去做。

 

 

因为它在肩后面，所以我们自身去按摩，似乎不太好按摩，那么在今后我想给大家教一些专门去处理这块肌肉的方法，当然还可能要用到一些工具。今后我们针对这一块肌肉的一个处理方法，在后期的视频会给大家呈现。

 

今天我们就分享到这里，谢谢大家。

患者出现逃避社交、表达异常、情绪异常、行为变化等这些症状时，并在发病时表现出许多精神病的特质，诊断患者有精神分裂症可能性很大。我们在生活中如何界定精神分裂症普通人一般是不知道的，下面就来为大家介绍一下精神分裂症的诊断标准，便于在生活中及时发现这样的状况，做到早发现早诊断早治疗，避免产生不好的社会后果。

 

 

一、症状标准

 

至少有下列2项，并非继发于意识障碍、智能障碍、情感高涨或低落。单纯型精神障碍另规定。

 

1、反复出现的语言性幻听。2、明显的思维松弛、思维破裂、言语不连贯，或思维贫乏或思维内容贫乏。3、思想被插入、被撤走、被播散、思维中断或强制性思维。4、被动、被控制或被洞悉体验。5、原发性妄想包括妄想感、妄想心境或其他荒谬的妄想。6、思维逻辑倒错、病理性象征思维或语词新作。7、情感倒错，或明显的情感淡漠。8、紧张综合征、怪异行为，或愚蠢行为。9、明显的意志减退或缺乏。

 

二、严重标准

 

自知力障碍，并有社会功能严重受损或无法进行有效交谈。

 

三、病程标准

 

1、符合症状标准和严重标准至少持续1个月，单纯型青少年期的发病另有规定。

2、若同时符合精神分裂症和心境障碍的症状标准，当情感症状减轻到不能满足心境障碍症状标准时，分裂症状需继续满足精神分裂症的症状标准至少2周以上，方可诊断为精神分裂症。

 

四、排除标准

 

排除器质性精神障碍及精神活性物质和非成瘾物质所致精神障碍。尚未缓解的精神分裂症患者，若又罹患本项中前述两类疾病，应并列诊断。

 

 

五、精神分裂就是精神病么？

 

随着社会竞争压力的增大，精神疾病的患病率日趋增高，轻微的称之为心理障碍，严重的称为心理疾病，甚至演变为精神疾病，变为精神疾病就相对严重得多了，不少人认为精神分裂症就是精神病，这是一样的吗？精神病是一个很大的范畴，这其中包括了精神分裂症、狂躁抑郁性精神病、偏执性精神病等。精神分裂症只是其中的一种类型，属于精神病，但二者之间不能直接划等号。精神病的范围更大。其中双相障碍和精神分裂症在临床表现上具有较高的相关性，但双相障碍主要以情绪障碍为主，两者可鉴别。孤独症也需要与本病鉴别，孤独症主要表现为社会交往障碍、兴趣范围狭窄、古怪的行为方式，没有幻觉妄想。

又到了流感高发的季节，家长们的选择困难症也如期而至。哪怕科普看了一茬又一茬，具体到自家娃身上，依然还是那个解不开的纠结“打还是不打？”

 

 

其实关于打不打流感疫苗这件事，家长之所以会犹豫再三，无非两个原因：一是不确定是不是真的有预防效果；二是担心疫苗的副作用。

 

先来说说预防效果，这个可没人能拍着胸脯保证：打完彻底不会得流感。那是纯属瞎说。真要这样流感早就绝迹了不是么。由于流感病毒本身种类就多，每年流行的种类还会变化，并且往往是多种并存，所以本身就不可能防住所有流感病毒。

 

但是呢，世界卫生组织和美国FDA每年都会根据上一年的流行情况，预测当年可能会流行的4种流感病毒，因此每年的流感疫苗所针对的目标病毒类型都会有微调，以达到准确预防的目的。大家经常听到的“三价”、“四价”之分，指的就是疫苗对抗流感病毒的种类数，三价对抗三种，四价对抗四种，它们的防护效果都很好。

 

有人会问那会不会预测有误呢？全部猜错的几率不大，毕竟事物是有发展规律的，而权威组织获取信息样本的途径，以及研究预测的方法都有保障，推测起来的准确度也更高。即使没有全猜对，那至少对猜中的部分病毒引发的流感，可以起到较好的防护效果，一点防护没有强吧。

 

 

至于疫苗带来的副作用，首先要肯定的是疫苗的安全性，能获准上市的疫苗，每款都必须经过一套极为严苛的流程，流程中的每一步，又有更多细致繁琐的规范操作要求和评价标准，以确保最终上市疫苗的安全有效性，所以家长们大可不必担心。

 

而副作用是所有疫苗都可能出现的，并不只存在于流感疫苗。通常打完流感疫苗后不会有太多不适，偶尔出现注射部位疼痛、短暂发热、略感疲惫等症状，也都会很快好转。并且国内注射用流感疫苗，基本都是灭活疫苗，并不会导致很重的流感症状（如持续高热、浑身酸痛等）。

 

和轻微的疫苗反应相比，流感属于重型感冒，感染后对宝宝造成严重后果的几率更高，危害更大，相比之下还是多防护一些才更明智。所以大家不必太过担心副作用，只要注意避免接种禁忌症就好。

因为我和老公工作比较忙，所以儿子昊昊从小是婆婆带的，直到孩子到了3岁要上幼儿园才接回来的。据我婆婆说，昊昊不挑食，平时给昊昊吃饭，注意各方面营养均衡就好，但是昊昊接回来这几个月以来，单单是哄昊昊吃饭就头痛不已，

 

甚至比工作中的任何事情都消耗头脑。

 

每天忙完工作，抽空给孩子精心准备一顿饭，孩子就是哭闹着不吃，总是需要端着碗追着儿子满屋子跑，孩子要么一点都不吃，要么吃饭就像打仗一样，耗尽一身的力气，不仅如此，昊昊还经常嚷嚷说饭后肚子胀痛，真的让我和老公吃了不少苦头。

 

 

后面带孩子去医院做详细检查。不为别的，就是单纯地想知道昊昊到底怎么了，

 

婆婆带着孩子吃饭很香，圆嘟嘟的很可爱，可是为什么到了我这里，孩子还变瘦了不少。医生看看了孩子的舌苔，摸了摸孩子的肚子，诊断孩子是脾虚积食。

 

我这才明白，不怪任何人，这都是我的责任。孩子回来了，不适应。为了讨儿子的喜欢，经常给他买各种零食吃，现在才到三月份，孩子就喜欢吃冰淇凌，是我的过度纵容摧毁孩子的脾胃，导致积食的产生。

 

一、这3种食物，吃一口等于1包辣条，医生坦言：从不让自家孩子吃

 

1、膨化零食

 

膨化零食，比如薯片，薯片，吃起来真的很好吃。每次给孩子一包，都能换来孩子一个大大的拥抱，父母可能只看到给孩子带来开心，却忽略了这些膨化零食虽然口感好，但是含有太多的添加剂和调味剂。久而久之会给孩子的脾胃带来巨大的负担，阻碍孩子的身体发育。

 

 

2、QQ果冻

 

超市里有很多种果冻，虽然包装和颜色看起来好看，孩子也非常爱吃，殊不知，果冻还比不上辣条呢。

 

它们的颜色五彩缤纷，QQ弹，是因为里面含有很多的人工色素和果胶，这真的纵容孩子吃果冻，让果胶进入孩子的肠胃。事实上，它们正在一点一点地破坏儿童的脾胃，使儿童难以消化食物和吸收营养。

 

3、雪糕冷饮

 

虽然现在还不是夏天，但是很多孩子已经开始吃冰淇凌，喝冷饮，父母也只是看着，没有阻止，众所周知，脾胃喜温怕凉。另外，孩子还在发育，身体的各个器官发育还不太成熟，雪糕冷饮带着寒气进入孩子的肠胃，引起胃肠紊乱，同时也造成儿童脾胃虚寒。

 

二、孩子脾胃好不好，眼鼻嘴舌4个部位可看出

 

1、脸

 

面黄肌瘦完全可以用来形容孩子脾胃虚弱。

 

 

2、眼

 

"眼睛是心灵的窗户"，眼睛可以出反映孩子的精神状态，孩子眼底青黑，甚至有眼袋，整个人看上去没大有精神，很可能是脾胃出现了问题。

 

3、鼻

 

是很多家长观察孩子身体状况时，最容易忽视的部位。如果，孩子鼻子发青、有青筋，说明脾虚很严重，要及时治疗。

 

4、舌

 

孩子舌苔厚、发白甚至发黄，嘴里有口臭，多半是积食脾虚了。

 

春季带娃，养护孩子脾胃攻略做好3点

 

1、保持规律的作息：

 

 

晚上11—2点，是生长激素分泌的峰值，在这个时间段保证孩子能进入深度睡眠，是能促进孩子长个的。

 

2、适当运动：

 

日常可以带孩子到户外散步，晒晒太阳，增强脾胃的运化，促进孩子的消化。

 

3、合理饮食：

 

 

保证充足优质的蛋白质摄入，荤素搭配，不偏食挑食，多吃牛奶、鸡蛋，西红柿、胡萝卜、海带、虾皮、黑大豆、苹果、五谷杂粮等。

矮小症是困扰许多家长和儿童的一种生长发育疾病。许多家长都担心自己的孩子身高落后于同龄人，从而产生矮小症的担忧。那么，当家长发现孩子身高明显低于同龄人时，应该如何判断孩子是否患有矮小症，以及需要进行哪些检查呢？

一、矮小症的早期识别

矮小症的早期识别对于治疗非常重要。家长可以通过以下几种方法来初步判断孩子是否患有矮小症：

• 观察孩子的身高增长速度是否明显低于同龄人。
• 观察孩子的身高是否明显低于同龄人。
• 观察孩子的骨龄是否落后于实际年龄。

如果家长发现孩子存在上述情况，应及时带孩子去医院进行专业检查。

二、矮小症的诊断检查

矮小症的诊断需要通过多种检查手段综合判断。以下是一些常见的矮小症诊断检查项目：

• 体格检查：包括身高、体重、坐高、指距、头围等指标的测量，以及观察孩子的体型、五官、肌肉发育等情况。
• 实验室检查：包括血常规、尿常规、肝肾功能、电解质、甲状腺功能等检查。
• 骨龄检查：通过拍摄左手正位X光片，判断孩子的骨龄是否落后于实际年龄。
• 内分泌检查：包括生长激素、胰岛素样生长因子-1等检查，以评估孩子的生长激素水平。
• 染色体检查：对于部分矮小症患者，可能需要进行染色体检查，以排除染色体异常等遗传因素。

三、矮小症的治疗

矮小症的治疗方法主要包括以下几种：

• 生长激素治疗：适用于生长激素缺乏或不足的矮小症患者。
• 药物治疗：适用于部分内分泌疾病引起的矮小症患者。
• 手术治疗：适用于部分骨骼发育异常的矮小症患者。
• 心理治疗：适用于因身高问题导致心理问题的矮小症患者。

总之，矮小症的诊断和治疗需要专业医生进行。家长发现孩子存在身高问题，应及时带孩子去医院进行检查，以便尽早发现病因，采取相应的治疗措施。

矮小症是困扰许多家长和孩子的问题，很多人认为矮小症是由于孩子吃得少导致的，但实际情况并非如此。有些矮小症儿童是由于营养过剩而导致的，因此，合理的饮食对矮小症儿童的成长至关重要。

矮小症儿童的饮食应以均衡为主，包括荤素搭配、粗细粮均衡摄入。家长在发现孩子性早熟后，不应过度限制饮食。在生长发育期，儿童的基本营养素摄入是必不可少的。建议每天摄入1-2袋牛奶、1个鸡蛋，其他荤菜适量限制。

对于较胖的儿童，饭前可以先吃点水果或喝点汤，减慢吃饭速度。因为人们对饱腹感和饥饿感的感知并非来自胃的空满，而是来自血糖的高低。血糖偏低时，我们会感到饥饿。如果吃饭过快，即使已经达到正常食量，但由于血糖尚未升高到正常水平，我们仍会感到饥饿，从而摄入更多食物。

一些家长担心孩子会缺乏锌、缺钙等微量元素，但实际上，正常饮食不会导致微量元素缺乏。过量摄入微量元素反而可能造成其他危害。我们应该记住：药补不如食补。人类至今不能自己合成蛋白质，任何保健品都无法与天然食物相媲美。

饮食保健固然重要，但我们不能仅凭饮食来治疗矮小症。正确的治疗方法、合理的饮食以及适当的运动，才能让孩子健康成长。

矮小症是一种常见的儿童生长发育障碍，许多孩子因生长发育激素分泌不足而身材矮小。这种状况不仅影响孩子的外观，更可能对孩子的心理、智力发育产生严重影响。

首先，矮小症容易导致孩子产生心理负担和自卑心理。调查数据显示，超过60%的矮小症患者存在心理障碍，如缺乏自尊、情绪易受影响等。这些心理问题可能影响孩子的社交能力，使其在人际交往中处于不利地位。

其次，矮小症可能影响孩子的智力发育。生长发育激素分泌不足会导致孩子身材矮小，而甲状腺素缺乏也是导致矮小症的原因之一。甲状腺素对脑和长骨的生长至关重要，缺乏时可能导致骨化中心发育不全，进而影响智力发育。

此外，矮小症还可能影响孩子的社交圈和未来职业发展。身材矮小可能会成为孩子升学、择业、参军等方面的障碍，甚至影响婚恋。研究表明，身材较高的员工在职场中更具竞争力，收入也相对更高。

针对矮小症，目前主要的治疗方法包括激素替代疗法、手术治疗等。激素替代疗法可以有效改善矮小症患者的症状，促进生长发育。手术治疗则适用于部分特殊病例，如软骨发育不全等。

为了预防矮小症，家长应关注孩子的生长发育情况，定期带孩子进行体检。一旦发现孩子身材矮小，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

那是一个阳光明媚的周末，我带着孩子来到了互联网医院，开始了我们第一次的线上问诊之旅。

医生您好，我的情况如下：我家孩子今年9岁7个月，名叫郑梓阳，他的身高是122.7cm，体重22kg。孩子平时精力充沛，但就是身材矮小，我们担心是不是有什么问题。

在互联网医院，我们与一位经验丰富的医生进行了视频沟通。医生非常耐心，详细询问了孩子的饮食、生活习惯等，并仔细查看了我们提供的体检报告。

医生告诉我，郑梓阳的身材矮小可能与他的挑食有关，但也需要进一步检查确认是否需要补充生长激素。医生的专业和耐心让我感到非常放心。

在接下来的日子里，我们按照医生的建议进行了进一步的检查。虽然过程有些繁琐，但医生的专业指导让我们感到很踏实。

最终，检查结果显示郑梓阳需要补充生长激素。虽然这个消息让我有些担心，但医生告诉我，只要按时按量补充，孩子是可以正常生长的。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利和专业。在这里，我们不仅可以得到专业医生的诊断和建议，还可以节省大量的时间和精力。

矮小症，作为儿童生长发育中常见的一种疾病，其诊断标准主要是与同地区、同年龄和同性别正常儿童相比，身高低于正常身高2个标准差以上，或者低于正常儿童生长曲线的第3百分位。

在测量身高时，需要注意以下几点：首先，需采取站立位，用立式杆秤测量身高；其次，测量时需脱鞋无帽、眼平视前方，手自然下垂，足跟并拢，脚尖成45度角，脚后跟、臀、双肩靠拢身高尺并立正站直，鼻尖与耳垂一条直线，并与身高尺呈90度；最后，将头板轻轻滑下，按住头顶读数。

对于矮小症的治疗，目前主要有以下几种方法：一是激素治疗，如生长激素治疗；二是手术治疗，如增高手术；三是中医治疗，如针灸、拔罐等。此外，家长还需关注孩子的日常保养，如保证充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动等，以帮助孩子健康成长。

矮小症的早期发现和诊断非常重要，家长应定期带孩子去医院进行生长发育评估，一旦发现异常，应及时就医。在我国，儿童矮小症的诊疗主要在儿科和内分泌科进行。

值得注意的是，矮小症并非不可治愈，只要及时发现、及时治疗，很多孩子都可以恢复正常身高。

矮小症，顾名思义，是指患者的身高明显低于同龄人，这不仅仅是一个生理问题，更可能对患者的心理健康、社交能力以及生活质量造成严重影响。

那么，究竟是什么原因导致了矮小症的发生呢？以下是一些常见的原因：

1. 内分泌疾病：性早熟、甲状腺功能减退症以及垂体性侏儒症等内分泌疾病会导致生长激素分泌不足，从而引发矮小症。

2. 全身性疾病：心功能不全、哮喘以及吸收不良等全身性疾病也可能导致矮小症的发生。

3. 精神因素：幼儿在成长过程中若遭受严重的精神心理创伤，可能导致生长激素释放激素分泌受抑制，进而引发矮小症。

4. 营养不良：缺乏必要的营养素，如蛋白质、维生素D等，也会影响生长发育，导致矮小症。

5. 遗传因素：家族遗传也可能导致矮小症的发生。

了解矮小症的病因对于治疗和预防至关重要。针对不同的病因，可以采取不同的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。同时，日常的饮食调理、运动锻炼和心理疏导也是非常重要的。

如果您或您的孩子出现身高明显低于同龄人的情况，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

我总是羡慕那些高挑的男生，觉得他们自信满满，而我呢？159cm的身高让我在人群中显得格外渺小。每次看到网上那些声称能让人长高的药物广告，我总是心动不已。于是，我在某个深夜，鼓起勇气向一位在线医生咨询：这些药真的有用吗？

医生建议我先去医院测一下骨龄，了解自己的生长潜力。同时，他也提醒我，除了药物，良好的生活习惯同样重要。早上锻炼可以刺激生长激素的分泌，晚上锻炼则有助于肌肉的修复和生长。当然，营养摄入也不能忽视，蛋白质、钙质和维生素等都是必需的。

周末，我如约去医院做了骨龄测试。结果显示，我的骨龄还可以，意味着我还有机会长高。医生再次强调了生活习惯的重要性，并建议我多喝牛奶，保证充足的睡眠，避免过度运动。

我开始认真执行医生的建议，每天早上和晚上都坚持锻炼，饮食也变得更加均衡。几个月后，我再次去医院测量身高，发现自己真的长高了几厘米！虽然不是很明显，但对我来说已经是巨大的进步。

回想起这段经历，我深深感激那位在线医生。如果没有他的专业指导和鼓励，我可能还在迷茫中徘徊。现在，我不再为自己的身高而自卑，反而更加自信和积极面对生活。

那天，我带着对未知担忧的心情，打开了京东互联网医院，向一位来自小儿保健科的医生咨询孩子的生长发育问题。医生的热情和耐心让我感到十分安心，他不仅详细询问了孩子的身高、体重和年龄，还详细解释了百分位数的概念，让我对如何评估孩子的身高有了更清晰的认识。

当得知孩子的身高处于第三百分位以下时，医生并没有立即给出结论，而是建议进行一系列检查，以确定矮小的原因。这让我对医生的认真负责感到敬佩。在医生的指导下，我们进行了甲状腺功能、肝肾功能、微量元素、维生素AD、胰岛素样生长因子、血糖、生长激素激发实验和头颅垂体核磁共振检查。

检查结果出来后，医生详细地向我解释了各项指标的含义，并告知我孩子遗传的靶身高是169.5厘米。对于检查结果，医生也给出了专业的建议，包括是否需要使用生长激素等。在这个过程中，医生的沟通能力让我对医疗知识有了更深入的了解。

尽管医生的建议让我感到担忧，但他始终保持着耐心和友善，让我感受到了医者的仁心。通过这次线上问诊，我对京东互联网医院有了更深的认识，也对孩子未来的生长发育充满信心。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

春天，万物复苏，也是孩子们快速生长的季节。为了让孩子们顺利长高，家长朋友们需要了解一些关于身高发育的知识。

一、身高发育的三个高峰期

人的身高发育并非一成不变，而是存在三个高峰期。第一个高峰期是出生后的第一年，这一年孩子的身高增长迅速，大约可以长25厘米左右。第二个高峰期是青春期发育前，这个阶段孩子每年可以长8-10厘米。第三个高峰期是青春期发育期，男孩可以长高30厘米左右，女孩可以长高25厘米左右。

二、影响身高的因素

1. 遗传因素：遗传因素对身高的影响最大，大约占75%。父母的身高可以预测孩子的成年身高。

2. 营养因素：营养是身高发育的基础，蛋白质、钙、磷、锌等营养素对身高发育至关重要。

3. 运动因素：运动可以促进生长激素的分泌，有利于身高发育。

4. 睡眠因素：睡眠不足会影响生长激素的分泌，不利于身高发育。

5. 疾病因素：一些疾病会影响身高发育，如性早熟、甲状腺功能低下等。

三、如何促进孩子长高

1. 保证充足的营养摄入，特别是蛋白质、钙、磷、锌等营养素。

2. 增加户外活动时间，进行适量的运动。

3. 保证充足的睡眠，每天晚上10点前入睡。

4. 定期监测身高，发现问题及时就医。

5. 不要滥用增高补品，以免影响身体健康。

矮小症是一种常见的生长发育障碍，其成因复杂，主要包括以下几方面：

1. 生长激素缺乏：生长激素是人体生长发育的关键激素，缺乏生长激素会导致儿童生长发育迟缓，甚至身材矮小。常见原因包括垂体前叶发育不良、下丘脑功能障碍等。

2. 先天性遗传代谢疾病：如粘多糖病、糖原贮积病等，这些疾病会导致体内代谢异常，影响生长发育。

3. 遗传因素：家族性矮小症是一种遗传性疾病，父母身材矮小，子女也容易出现身材矮小的情况。

4. 内分泌疾病：如甲状腺功能减退、性腺发育不良等，这些疾病会影响激素水平，导致生长发育迟缓。

5. 其他原因：如慢性疾病、营养不足、生活环境等因素也可能导致儿童身材矮小。

针对矮小症的治疗，主要包括以下几方面：

1. 生长激素治疗：对于生长激素缺乏的矮小症，可以通过注射生长激素替代治疗，促进生长发育。

2. 对症治疗：针对其他原因导致的矮小症，如先天性遗传代谢疾病，需要进行对症治疗。

3. 日常保养：保证充足睡眠、合理膳食、适当运动等，有助于改善生长发育状况。

矮小症是一种可治疗的疾病，家长应引起重视，及时带孩子就医，以免影响孩子的身心健康。