肾结石是一种为危害性极大的疾病，它给人们的健康带来了很大的危害，大多数的人可能对于它的了解不是很多，尤其是当对于它的症状表现不清楚时，就可能导致它的病情恶化，从而错过最佳的治疗时间，为了更好地了解这一疾病，下面就为我们介绍了患有肾结石的一些常见病症。

专家指出，肾结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关肾结石发病时，疼痛可能会持续好几天，在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。发生疼痛的部位就是肾结石的位置。肾结石较少时无明显症状表现，较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。肾结石偶尔也会卡在输尿管内，造成尿路梗阻。肾结石并发症急性肾盂肾炎，严重者导致慢性肾衰竭。

局部损伤：小的结石，可以在尿路内自由活动，容易磨伤尿路粘膜引起出血、肾绞痛，但是这种局部损伤还是比较轻的。大的比较固定的或鹿角性的尿结石，虽然疼痛并不厉害，但可长期压迫尿路粘膜，使上皮脱落、组织溃疡，以至结石与输尿管管壁形成粘连，严重的还可能引起癌变。

尿路梗阻：肾、输尿管结石最容易在肾盂输尿管连接处，输尿管跨过髂血管和输尿管部位停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水，肾脏积水可分为轻度、中度和重度肾积水。肾积水时，肾脏实质受到挤压，影响肾功能，如果肾积水长期没有解决，可使整个肾脏功能丧失功能。要是双侧尿路都有梗阻的话，就会导致尿毒症。肾结石严重吗?

尿路感染：尿路感染长并发细菌感染，肾积水继法感染后可形成肾积脓，严重的尿路感染还可能造成败血病，威胁人的生命。另外，尿路感染又促进结石的形成，使原有的结石迅速增加。

对于了解肾结石的症状表现的重要性，不用说相信大家都已经很清楚了，一旦延误，它所带来的危害是非常大的，因此大家一定要多加重视，患有肾结石的朋友，一定要第一时间去医院就诊，并根据自身的情况选择合适的治疗方法，从而使病情得到控制。

俗话说十人九痔，此话不假，更重要的是你我都吃过痔疮的苦，但并不知道如何去杜绝他。有一种草，专门为治疗痔疮而生，名字叫地榆。 

 

 

有个玩笑，在我们同事之间流传。话说，车房里一个同事，有一天口腔溃疡，去咨询一个爱开玩笑的老专家怎么治疗，那个老专家建议去找肛肠科大夫看看。原本一个笑话，他还真信以为真。故事到这里还不算完，他的口腔溃疡竟然被肛肠科大夫给看好了。 

 

地榆嫩苗是一种野菜，一般春夏季采集嫩苗、嫩茎叶或花穗，用沸水烫后换清水浸泡 ，去掉苦味，一般用于炒食、做汤和腌菜，也可做色拉，因其具有黄瓜清香，做汤时放几片地榆叶更加鲜美；还可将其浸泡在啤酒或清凉饮料里增加风味。

 

作为中药，取的是地榆的根茎。具有凉血止血，清热解毒，消肿敛疮等功效。能够用来治疗吐血，咯血，衄血，尿血，便血，痔血，血痢，崩漏，赤白带下，疮痈肿痛，湿疹，阴痒，水火烫伤，蛇虫咬伤。用于便血，痔血，血痢，崩漏，水火烫伤，痈肿疮毒等疾病！我现在用的比较多的就是地榆炭，取其凉血止血的功效。

 

 

治疗痔疮，地榆和槐角是绝配，基本上每个得过痔疮的人都会吃这两味药组成的药物。

 

（附：地榆（拉丁学名：Sanguisorba officinalis L.）是蔷薇科地榆属多年生草本植物，纺锤形粗壮根，短柄小叶，紫红色花瓣，果实包藏萼筒内。别名“黄爪香”、“玉札”、“玉豉”或“酸赭”等。分布在亚洲北温带、广布于欧洲以及中国，生长于海拔30米至3000米的地区，常生于灌丛中、山坡草地、草原、草甸及疏林下，已由人工引种栽培。

地榆也是中草药。性寒，味苦酸，无毒；归肝、肺、肾和大肠经。有凉血止血，清热解毒，培清养阴，消肿敛疮等功效。

 

生于向阳山坡、灌丛，喜沙性土壤。地榆的生命力旺盛，对栽培条件要求不严格，其地下部耐寒，地上部又耐高温多雨，不择土壤，中国南北各地均能栽培。）

大熊猫已在地球上生存了至少800万年，被誉为 “中国国宝”和“活化石”，是世界生物多样性保护的旗舰物种。为了保护它们，有一群人专职从事野生大熊猫的保护工作。他们靠双腿丈量大熊猫生活的山地，在人迹罕至的野外巡护、监测，不仅饱受毒蛇毒虫的袭扰，还不得不承受野外工作带来的腰膝骨伤，甚至还要面对部分山区特有的地方性疾病。这群坚强而又阳光的“熊猫守望者”，默默奉献着自己的汗水与青春，却很少受到社会的关注。

 

为了给大熊猫保护地的一线巡护员提供健康关爱，帮助他们降低职业疾病发生率，为他们提供健康安全保障，今年10月，京东健康联合京东公益物爱相连、京东金融订单公益、中华社会救助基金会，联合发起 “熊猫守望者关爱计划”。

 

 

目前，该计划已得到大宝、海氏海诺、奥乐V三个爱心品牌的大力支持。首批捐赠的包括护膝、膏贴、氨糖、急救包、止血药、冻疮膏、跌打损伤喷雾等健康产品在内的近2千件物资，正在陆续发往位于四川省的大熊猫国家公园唐家河片区，后续将委托北京青野生态执行发放工作。

 

在很多人看来，帮助保护熊猫的人，就是在保护大熊猫。为了让更多人有机会参与其中，本次行动还专门开通了面向社会的公益参与渠道——在上述三个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“熊猫守望者关爱计划”。大家也可以在京东APP上搜索“熊猫守望者”，直达专属页面参与活动，为更多一线巡护员持续提供健康关爱。

 

京东健康相关负责人表示，本次行动不仅是对大熊猫保护地一线巡护员的关爱，也是对环保事业的助力。未来，京东健康将链接更多爱心力量，持续探索京东健康公益模式的广度和深度，为守护民众健康、人与自然和谐发展贡献更多力量。

每到高考完后，一下子就有了大把的闲暇时间，周围的小伙伴们大多追剧、打游戏、外出旅游。提到徐长卿，对于大多人来说，常常会想起当年一部非常火的电视剧——《仙剑奇侠传3》。笔者也对剧中有着三生三世情缘的徐长卿和紫萱深刻的印象。后来学了中医才知道该剧中景天、徐长卿、龙葵等都是常见的中药材。作为仙侠迷喜欢徐长卿有着长相思念，永不负卿的含义，而从中医层面上讲，徐长卿却是临床中常用的一味中药。

 

 徐长卿别名寥刁竹、满山香、迫遥竹、一枝香、竹叶细辛、对节莲、一线香等。本品最早记载于《神农本草经》，为萝藦科植物以根茎或全草入药, 性温,味辛, 归肝、胃经，有行气止痛、祛风湿、止痹痛的功效。李时珍云：“徐长卿久服强悍轻身”。徐长卿在我国大部分地区都有种植，秋季采挖。

 

 

上大学那会儿，学到RA(类风湿性关节炎)这个疾病，一位女同学说她就患有该病，常感到手指关节隐痛不适。系统学习后了解到该病最早出现关节疼痛，典型的症状往往是晨僵，中医属“痹症”的范畴。患者往往会说早晨起来发现不能动了，有些患者描述感觉手脚都不是自己的了。

 

徐长卿应用最为广泛的是其祛风湿止痛的作用。王雪华教授讲授历节病篇时，曾着重强调，凡关节疼痛者，无论是风湿性还是类风湿性的都可以用徐长卿治疗。需要值得注意的是该药的用量在20-30g左右止痛效果最佳。笔者跟师抄方期间曾见到到多例中医辨证为风湿痹证初期的患者，老师常用《金匮要略》名方桂枝芍药知母汤化裁后加一味徐长卿治疗。有条件的患者也可以把熬完的药材外用熏洗治疗。现代药理研究徐长卿有明显的镇痛、抗炎作用。

 

 

有报道发现徐长卿单味煮水饮服可以达到降低血脂的效果。一些皮肤疾病如风湿性皮疹、顽固性荨麻疹、顽癣等，徐长卿煎服，或制成细末冲服，均有较为满意的效果。对于牙痛、胃痛、盆腔炎、月经不调及心脑血管疾病徐长卿配合其他中药进行治疗也有明显的效果。

 

本文旨在科普，病人用药时还需医生的指导，请勿盲目对照。

 

 

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上则公益广告，胡先生看一遍泪目一遍，等待肾源的漫长6年里，他无数次失去对生活的希望，却依旧相信，那个与自己身体相匹配的肾脏，有一天一定可以到来。

在今年3月9日第12届世界肾脏病日前一晚，浙大一院肾脏病中心完成了第5000例肾移植手术，而这第5000例移植病人就是胡先生。那天晚上，当护士长蔡秋琴看到血管接通后的一刹那，新生的肾脏在体内产生了宝贵的尿液，她再次被器官移植、延续生命而感动，这意味着新生。而在此之前，胡先生已经两年没有丝毫尿液，膀胱萎缩至极小。

“我是一名尿毒症患者，我的愿望是能够大口的喝水……”

“我的愿望就是能够再小便一次……”

我们身上再平常不过的小解、饮水等日常，却是尿毒症患者终其一生的梦想。27岁，武汉籍的胡先生身上开始出现血压升高现象并持续3年，再次就诊时医生诊断为慢性肾病五期，已经非常严重，于是，他开始了漫长的求医路。维持性腹透3年，血透3年，每周5次的血透让原本健硕他只剩下80多斤。

“手术非常成功”，当手术主刀医生、浙大一院肾脏病中心副主任吴建永主任医师告诉胡先生爱人时，她喜极而泣，这一刻来的如此不易。

在等待肾源的这么多年里，他们接到过几个移植通知，却因各种原因而未能匹配成功，而在3月8日这天，胡先生终于等到了梦寐以求的肾源。当天中午，胡先生接到了浙大一院的移植通知，随即便与妻子从暂住地嘉兴赶往杭州。下午3点30分，到达医院后，经过一系列手续、检查以及等待，晚上7点50分，吴先生被推进了手术室。

被移植的肾脏，源于一位因脑血管疾病意外死亡的捐赠者。经过长达一个半小时的手术，肾脏终于成功移植到了吴先生体内，让他得以重生。对浙大一院肾脏病中心来说，这一刻足以载入史册，因为这是医院40年肾脏移植历程中的第5000例移植手术。

目前，终末期肾脏病患者主要依赖肾移植、血液透析和腹膜透析三种肾脏替代治疗手段，而肾移植是三种替代治疗手段中的最佳治疗方式。浙大一院肾脏病中心，在浙江省肾脏病学科带头人陈江华教授的带领下，针对尿毒症患者长期生存率低下的问题，提出了以肾移植为核心的终末期肾病一体化治疗理念。

从1977年第一例肾移植，到2017年3月8日肾移植总数突破5000例，浙大一院在肾移植诊治方面取得了一系列治疗技术突破，如“终末期肾病肾脏替代治疗关键技术创新与推广应用”在2015年1月获国家科技进步二等奖，不断延长着尿毒症患者的生命，提高了他们的生活质量。

据了解，在这5000例肾移植病人中，年龄最大的73岁，最小10岁，其中男性占67%，女性占33%，最长健康存活的有27年，目前肾移植时间超过20年且健康存活的有82位。浙大一院肾脏病中心逐步建立了肾脏移植排斥预警和无创性诊断、肾脏移植免疫耐受诱导治疗等关键技术，移植肾一年存活率超过95％，十年存活率超过80％，达到国际先进水平。

在卫生部肾移植科学登记系统报告中，项目组2011-2016年的肾移植数据质量均位居全国第一。目前，浙大一院肾脏病中心每年的肾移植数量在350例以上，活体与DCD比例分别为45%和55%。

肾移植虽是终末期肾脏病患者最佳治疗方式，移植后大多人跟常人无异，也可结婚生子，可后续药不能停，要严格遵守医嘱。浙大一院肾脏病中心移植病房护士长蔡秋琴告诉记者，曾经有一位年轻的肾移植患者青春叛逆间，自己偷偷停用了抗排异药物，停药两个月后就出现病情危重，父亲捐给他的肾脏出现严重的排异现象，已无法挽回。最后只能重新回到了血透以维持生命。

“对于肾移植患者来说，一定要长期服用免疫抑制剂，定期门诊复查，检测药物浓度，并根据浓度调整药物用量，切忌自行停药及增减药量。这是对自己负责，也是对器官捐献者的尊重。”蔡秋琴说。

肾移植后贫血，可能与术后排斥反应、缺铁性贫血、慢性肾衰竭等原因有关，可经日常护理、药物治疗等方式改善病情。

1.术后排斥反应：在肾移植后出现慢性排斥反应，可引起肾区的疼痛和血尿，出血严重者可引起贫血、乏力等症状。在生活中应注意休息，避免过度劳累，可遵医嘱使用吗替麦考酚酯、环磷酰胺以及红细胞生成素进行治疗，以改善病情。

2.缺铁性贫血：在肾移植后，因术中出血过多、铁质吸收障碍或摄入不足等原因引发缺铁性贫血，应适当多吃富铁食物，如猪肝、香菇等，采用铁制炊具做饭。可遵医嘱使用铁剂，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，必要时输血治疗。

3.慢性肾衰竭：肾移植后由于肾脏功能恢复不佳，引发慢性肾衰竭导致消化道出血、尿血等症状，久而久之，出血过多，可能会引起贫血。应注意低盐、低脂饮食，限制蛋白质摄入，遵医嘱使用促红细胞生成素、罗沙司他、碳酸钙等药物进行治疗。

建议在生活中规律作息，保证睡眠充足，避免过度劳累，同时应及时就医检查，积极配合医生治疗。

肾结石是尿中的一些成分在肾脏内形成结石，常见的病因有代谢异常、尿路梗阻、感染以及药物因素等。肾结石根据结石的成分分为草酸钙结石、磷酸钙结石以及尿酸和胱氨酸结石等，不能吃的食物各不相同，不能吃的食物包括豆制品、牛奶以及动物内脏等。1.草酸钙结石：草酸钙结石患者尿液多呈碱性，饮食上需要低草酸低钙饮食，要避免食用豆制品、牛奶、海鲜等高钙食物以及菠菜、番茄、芒果、花生等草酸含量较高的食物。2.磷酸钙结石：磷酸钙结石需要限制钙的摄取以及含磷高的食物，比如蛋黄、牛奶、动物内脏、葡萄干、坚果类以及巧克力等。3.尿酸和胱氨酸结石：尿酸和胱氨酸结石患者尿酸多呈酸性，通常和痛风或高尿酸血症有关，需要低嘌呤饮食，减少尿酸的形成，要避免食用动物内脏、啤酒等，也要限制蛋白质以及盐分的摄入。患有肾结石建议积极到医院就医，明确结石的种类，根据情况在医生指导下采用相应的治疗方案，以免延误病情。

抽血筛查胃癌肯定不靠谱，晚癌的多，早期发现早期胃癌的五年生存率可以达到85-90%，但是一旦发现的是晚期胃癌，那么其五年生存率可能就不到20%，甚至更低，因此，对于胃癌的早期发现是非常重要的，真可谓性命攸关！

 

大家都知道胃癌属于恶性肿瘤的一种，但是可能对胃癌有一定误解，认为胃的恶性肿瘤就只有一种胃癌，其实不然，胃的恶性肿瘤还包括有胃淋巴瘤、胃神经纤维肉瘤等，但我们通常讲的胃癌指的是发生在大家胃上皮组织的一种恶性肿瘤，而所谓的早期胃癌特指癌局限于粘膜层和黏膜下层，无论有无淋巴结转移！

 

那么，我们应该如何才能真正做到早期发现早期胃癌呢？

建议做三步筛查！

第一步，先查自己是否为罹患胃癌的高危人群，因为这些人的胃癌发病率高出我们正常人的4-5倍，甚至不止！

 

①45岁以上，男女不限，从未做过胃镜；

②40岁以上，有慢性胃病史；

③一级家属中有罹患胃癌或者其他消化道癌症的家族史；

④有严重胃病史，如数十年慢性胃炎病史、胃溃疡、萎缩性胃炎、做过胃切除术等；

⑤有感染幽门螺旋杆菌病史；

 

 

⑥得过其他肿瘤，做过放化疗；

⑦有一些不好生活习惯及爱好，比如喜欢吃腌制食品、长期吸烟喝酒，爱吃咸的等；

⑧有不明原因的呕血、体重不明原因下降等；

⑨长期处于一种高度紧张、压力大，熬夜，生活不规律，暴饮暴食等状态；

⑩来至胃癌的高发地区

 

第二步，一定要注意：早期胃癌出现的病灶特别浅表，因此对我们消化功能影响不大，往往不会表现出哪一些特异性的症状，很难跟我们平时遇到的消化不良区别开来！

 

所以，对于胃癌的早期筛查最重要的手段就是做胃镜，尤其是第一步我提到的符合①和②-⑩等高危人群，都应该做筛查，尤其是加强常规白光内镜观察！

 

 
第三步，除了胃镜，再结合肿瘤标志物筛查，这种简单易行的筛查方法，可以提高早期胃癌诊断率，也是胃癌早期筛查、发现的优选方法。

 

常用的肿瘤标志物有癌胚抗原CEA、糖类抗原（CA724、CA199）、胃癌相关抗原MG7-Ag、蛋白质类（E-钙黏蛋白）以及胃蛋白酶等酶类血清标志物。注意：单一个可以作为胃癌的筛查标志物，但是敏感性以及特异性较差，最好采用多种联合检查方式！

随着普通人生活水平的提高，很多人出于对健康的考虑，纷纷在家中安装了家用净水器。

 

 

而与此同时，网上还有很多声音称：“净水器是智商税，完全用不着买。”

 

那么，事实究竟是怎样的呢，今天就让Dr.京来带大家一探究竟吧~

 

关于自来水，我们在担忧什么？

 

使用净水器，原因当然是对水质的担忧。

 

 

就家中的自来水而言，可能很多人担心的，无外乎下面几个方面：余氯、水垢、铁锈以及其他杂质等。下面分别讨论：

 

余氯

我国自来水的水源，通常来自地下水和江河湖泊。

 

以杂质和微生物含量更多的江河水为例，对它的处理分为几个步骤：要先往里面加入絮凝剂，将水中微小的颗粒物凝聚成较大的颗粒沉淀下来。

 

这样，经过砂石过滤层，就把最大的一批污物去除了。之后再加氯消毒，杀灭其中的微生物，就能通过管网输送到千家万户了。

 

而为了在这个过程中抑制住水中微生物的生长，就必须确保供水系统中有一定的余氯存在——当我们打开水龙头，经常能闻到一股消毒水般的味道，这就是水中的余氯带来的。在微生物生长较快的夏季，往往还会增大投入量。

 

 

然而，就因为这股余氯的存在，就引起了很多人的担忧，甚至在部分人群中还衍生出了“烧水、煮饭不能盖锅盖”的传说。

 

其实，国家《生活饮用水卫生标准》（GB 5749-2006）确实要求自来水管网末梢（即我们家中的水龙头）水中含有不低于0.05毫克/升的氯气或游离氯。而这些残留的余氯只要经过加热、煮沸，就可以完全分解成无毒的氯离子，对人体无害。

 

铁锈

供水管道老化、生锈，确实也是影响水质的一大隐患。不过，对于长期使用，即一直有水在其中流动的管道来说，这种情况其实比较少见。

 

如果真的有大量的铁锈融入水中，那水的颜色就会改变，绝对就是肉眼可见的污染了，这时候也就别纠结水质问题了——直接打电话向有关部门反映问题吧。

 

其他杂质

央视曾做过一个实验，将一个水质电解器分别放入净化后的水和自来水中。结果发现，自来水中很快出现了一些浑浊，而净化后的水当然也有，不过要少得多。

 

这说明：未经净化的自来水中，确实多了很多杂质，主要是铁、锰、钙、镁等，经过反应形成氢氧化铁、二氧化锰等化合物，这些看上去浑浊的杂质，就是这些化合物。

 

 

像这个电解水实验，很多净水器的厂家在推销的时候都会使用——毕竟，让消费者切实地“看见”自来水有多“脏”，可能比费再多口舌都有效。

 

但问题是，并非所有的杂质都是有害的——相反，大部分是对人体无害、甚至是有益的矿物质和微量元素，比如：铁是人体红细胞中血红蛋白的主要成分；镁可以激活多种酶的催化作用、保护心血管和神经系统；钙就更是对人体的骨骼、牙齿等有着重要作用，特别是对青少年的成长极其重要。

 

所以，专家建议：饮水水质不宜太纯，否则长此以往会出现四肢无力、精神不振等亚健康状态。

 

水垢

烧水时，水中的钙、镁离子如果比较多，就会与溶于水中的二氧化碳反应，生成碳酸钙、碳酸镁等物质，从而形成水垢。水垢主要影响水的口感，但对健康并没有什么危害，相反，多少还可以帮人体补充一些钙和镁。

 

净水器是”智商税“吗？

 

当然，也并不是说净水器就完全多余，是“智商税”。这是个“锦上添花”的问题——

 

即便普通的水烧开后完全没有问题，但如果您真的非常在意水质，对此有更高的要求，那添置一台净水器也未尝不可。

 

目前市面上主流的净水器，按原理来说分为两种：“吸附交换”和“膜过滤”。

 

前者的滤材以活性炭和离子交换树脂为主，通过吸附和交换作用去除余氯、重金属离子等污染物，此方式不产生废水；至于“膜过滤”方式，微滤膜、超滤膜等的孔洞较大，属于物理过滤，而更强力的方式如纳滤或反渗透等会产生一定的废水。

 

而不论使用哪种净水器，都需要及时更换滤芯。实验表明，长时间不更换的滤芯，会导致水中三溴甲烷等物质的含量甚至超过未经过滤的水。如此，原本用于净水的装置，反倒成了污染源。

 

 

综上所述：净水器有效，但不算“刚需”。

 

一般来说，如果不是水源地有严重污染，或管道老化导致铁锈等，通常就不会对健康造成影响。

 

就我们生活中的自来水而言，只要看上去颜色正常、闻起来无异味，烧开了喝，完全没有问题。而如果真的对水质有特别的要求，想添置一台净水器，那就一定要按照要求勤于更换滤芯，切莫让净水器成为污染源。

 

参考文献：

[1]闵青.家用净水器 有必要用吗？[J].大众健康.2017.07

[2]云无心.净化水 有必要？[J].时尚育儿.2016

去年过年期间全国上下宅家抗击疫情，很多人吃饱了睡睡饱了吃，生物钟出现了紊乱，他们说都失眠了，今天我们就来聊一聊什么才是睡眠障碍，什么是失眠，怎样从康复角度缓解失眠。

 

 

睡眠障碍是由多种因素引起（常与躯体疾病有关），睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱，造成睡眠质与量的异常以及睡眠中出现异常行为。世界卫生组织调查发现27%的人有睡眠问题。中国在30%以上。

 

为什么产生睡眠障碍呢?

 

睡眠—觉醒节律是中枢特定结构主动活动的结果。在内外环境的影响下，通过生物钟周期性地开启通向睡眠引导区（抑制性核团，如中缝核、孤束核）和觉醒诱导区（易化性核团，如蓝斑头部）的信息通道，再分别经上行激活系统和抑制系统实现对皮质的易化和抑制，产生睡眠和觉醒，即睡眠—觉醒节律。当参与构成睡眠机制的生理性结构、神经介质、神经内分泌等调节物质和睡眠结构存在病理变化时，就会导致睡眠障碍。

 

 

睡眠障碍的分类

 

睡眠障碍的国际分类包括11大类，共88种类型。今天主要想跟大家谈谈其中临床常见的类型：

 

01失眠

 

 

是指睡眠的始发和睡眠维持发生障碍，导致睡眠的质和量不能满足个体生理需要而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合征。

  
02发作性失眠

 

是指白天出现不可克制、发作性、短暂性睡眠，临床常伴有突然摔倒发作、睡眠麻痹和入睡前幻觉。一旦发作，不可抑制，入睡较浅，患者不可驾驶汽车或进行危险工作。

 

03阻塞性睡眠呼吸综合征

 

由于反复打鼾、呼吸暂停、憋醒等，导致睡眠质量过差。

 

04病理性睡病

 

常见于许多脑部疾病及代谢、中毒和内分泌障碍疾病。

 

05梦游

 

 

是一种睡眠中的自动活动，表现为睡眠中突然坐起、站立、行走，甚至进行一些日常活动与对话，事后无记忆，儿童多见，成年后可自愈。成年发作多伴有精神疾患。

  
康复治疗

 

在除药物以及其他治疗方案外，康复的一些针对性的治疗方法希望也能帮助你缓解失眠带来的痛苦。

 

1、心理治疗：帮助患者消除心理障碍，增强心理适应能力，改变其对失眠症的认识，失眠症发作的社会心理因素很多，要取得最佳疗效，则应与心理治疗和药物治疗相结合。

 

2、睡眠卫生教育：指导患者养成良好的睡眠习惯，睡眠量适度，睡和醒要有规律，卧室温度和光线适宜，避免睡前兴奋性活动及饮用干扰睡眠的饮料和药物。

 

3、认知行为治疗：进行行为干预，刺激控制疗法，如告诉患者只有在有睡意时才上床，若上床十到二十分钟不能入睡则应起床等

 

4、放松疗法：适用于因过度警醒而失眠的患者，常用的方法有肌肉放松训练、沉思、瑜伽、太极拳等；森田疗法，非常适用于与亚洲人。

 

 

  
5、光疗法：定时暴露于强光下2-3日，人的睡眠节律可以转换，晨或夜间强光治疗，可使睡眠时向前移或后移。

 

 

6、苹果疗法：方法是每晚睡前在床头放几个新鲜苹果，让失眠者闻着苹果的香气入眠，一般15-30分钟可以产生作用，认为苹果含有的芳香气质能增强人类的a脑波，此脑波与松弛身心和镇静神经有关。

 

 

7、其他疗法：推拿针灸也可以帮助治疗失眠，推拿疗法最好在睡前0.5-1小时进行；薰衣草油的香甜气味可使入睡加快、睡眠时间延长，其中的化学物质经鼻腔流进大脑，可以在一定程度上影响大脑睡眠中枢的生理状况。另外适量的增加体育活动，也可以帮助入眠。

我是一名22岁的女性患者，最近因为腰背部不舒服、左侧肩膀沉重、膝盖不舒服和早上起床僵硬等症状，前往京东互联网医院进行了线上问诊。通过与医生的沟通，我得知可能患有强直性脊柱炎，医生建议我尽快进行超声引导下骶髂关节封闭治疗。医生解释说，如果骶髂关节炎的话，这种治疗非常有效，可以很快看到效果。医生还提醒我，如果治疗后还有部分症状，一个月后可以再追加一次封闭治疗。医生还详细询问了我的症状和治疗情况，最终建议我尽快前往医院进行治疗。我对医生的专业能力和耐心沟通表示感谢，决定尽快预约门诊，争取尽早进行治疗。

强直性脊柱炎是一种常见的疾病，特别是对于生过孩子的女性。如果不及时治疗，可能会发展成为强直，甚至形成地下关节水肿强直。因此，医生的建议对我来说非常重要，我决定尽快前往医院进行治疗，希望能够早日康复。

那是一个阳光明媚的周末，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。我是一名来自北京朝阳区的普通上班族，一直被间断性腰痛困扰着。这个困扰我已经五年了，最近三天，疼痛似乎加剧了，我开始担心自己的健康。

在医生***的耐心询问下，我详细地描述了自己的病情。我告诉他，我妈妈也有类似的经历，而且我已经三年没有服用过任何药物了。我担心自己可能忽略了某些重要信息，所以特别感谢主任的细致询问。

医生***在听完我的描述后，没有立即给出治疗方案，而是耐心地询问了我更多的细节，包括疼痛的部位、频率、持续时间等。他的态度让我感到非常安心，我知道他正在认真地评估我的病情。

几天后，我收到了医生的回复。他告诉我，我的腰痛可能是由于脊柱问题引起的，并建议我进行保守治疗。他还详细解释了治疗方案的具体内容，包括可能需要的物理治疗、药物治疗等。

我非常感激医生***的专业和耐心。在京东互联网医院，我不仅得到了及时的治疗建议，还感受到了医生对患者的关心和尊重。这次线上问诊的经历让我对互联网医疗有了更深的认识，也让我更加信任这个平台。

那天，我正在家中无聊地刷着手机，突然一条信息弹了出来：“你好，我是***，非常高兴由我为你提供咨询服务。”

我回了一条：“请问您是患者本人吗？还是帮其他人咨询，如果是帮其他人咨询，辛苦把就诊人的信息更改下。”

“我本人。”

“好的。”

“你的问题。”

“我要问下才答复你。”

“肿瘤 糖尿病 高血压那些是可以的。”

“***，办理特殊门诊吗？如果不办理，打针很贵，需要怎么办理呢？”

“稍等一下。”

“你平常在哪里就诊？”

“我家在茂名的，这些年都是吃止痛药，去年才开始打针。”

“去哪里打针？”

“开药？”

“去国药药房买的，去诊所打，因为没有备案所以很贵。”

“打什么药物？”

“苏立信 修美乐。”

“这两个药。”

“我们医院没有。”

“你可能得去市人民医院。”

“另外，我们搞强直性脊柱炎，比较专业的，是***主任。”

“强直性脊柱炎是可以办理特殊门诊的。”

“需要怎么办理，因为办理了之后，国药药房也可以直接报销，问题要备案，需要怎么备案呢，***？”

“广东省基本医疗保险门诊特定病种 准入标准（试行） ”

“你在哪个医院看过？”

“需要填写特殊门诊申请单 就诊记录 用药记录 诊断证明”

“十几年前看过的，没有这些呢，只有一个X光片。”

“那就去就诊几次。”

“做下检查。”

“去你医院，你可以帮我处理这个问题吗，要不很贵。”

“建议你先科主任的教授。”

“比如***院长 ***主任 ***主任 或者***主任”

“***主要是风湿性相关疾病的专家，他会比较合适。”

“我签字，没有效果的。”

“我很怕又跑空，你可以帮忙咨询一下吗？还需要做什么相关的检查。”

“你这个病，比较少见。”

“你家在哪里的？”

“电白。”

“特殊门诊，下面的医院也可以办理。”

“电白中医院 电白人民医院”

“目前最好的治疗也是打生物制剂。”

“你来茂名，一次肯定办不了的。”

“我去过中医院，那些人都不给办。”

“最怕跑空。”

“一般是，你不在这里看过，没有就诊记录。”

“或者住院记录，是办不了的。”

“明白吗？”

“***，你可以帮忙搞定不，因为这也是实实在在的，到时候验个b27就可以检查出来了。”

“你找***主任。”

“要科主任签名才行。”

“我不是科主任。”

“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊”

那是一个普通的下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。医生***的耐心和专业给我留下了深刻的印象。

在咨询过程中，我详细地向医生描述了我的病情，包括脊柱强直活动期、手指晨僵等症状。医生***认真倾听，不时地点头，让我感到他的专注和关心。

医生***详细询问了我的病史，包括是否有腰背部疼痛、HLA-B27检测结果等。他还耐心地解释了我的病情，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在得知我的HLA-B27检测结果为阳性后，医生***告诉我，这符合强直性脊柱炎的诊断标准。尽管我的病情并不严重，但医生***还是建议我进行腰部磁共振检查，以确保没有其他问题。

在得知我的血沉一直偏高后，医生***告诉我，血沉升高可能是由于多种原因引起的，并不特异于强直性脊柱炎。他建议我继续服用现有的药物，并根据情况调整治疗方案。

在整个咨询过程中，医生***始终保持着耐心和细致，让我感到非常安心。他的专业能力和关爱让我对病情有了信心，也对未来的治疗充满期待。

那天，我像往常一样坐在办公室里，电脑屏幕上跳动的文字提醒着我忙碌的工作。突然，一阵剧烈的脚痛让我忍不住皱起了眉头。这疼痛来得突然，让我不禁怀疑，是不是我的腰病又犯了？

于是，我决定通过网络寻求医生的帮助。打开京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的风湿免疫科医生。医生耐心地询问了我的症状，包括腰背疼痛和脚痛，以及我的既往病史。我详细描述了我的情况，包括长期坐着办公导致的腰病，以及最近出现的脚痛。

医生告诉我，我的HLA-B27阳性，这提示我可能患有强直性脊柱炎。为了进一步确诊，医生建议我做骶髂关节CT。虽然我知道CT检查会有辐射，但我还是决定听从医生的建议，因为明确诊断对我来说至关重要。

在等待检查结果的日子里，我时不时地想起医生的话语。他不仅专业，而且非常关心患者，这让我感到很温暖。终于，检查结果出来了，医生告诉我，我的症状与强直性脊柱炎相符，但还需要进一步的检查来确定。

医生还询问了我是否有眼部不适的症状，因为强直性脊柱炎有时会影响到眼部。虽然我近视很严重，但并没有感到眼睛不舒服。医生建议我到线下三甲医院的风湿科就诊，进行系统检查。

虽然这个过程让我感到有些焦虑，但我知道，有了医生的专业指导，我一定能找到适合自己的治疗方法。我开始更加关注自己的身体，也学会了如何与医生沟通，以便更好地管理我的疾病。

那天，我正在吉林四平市的家中，突然感到腰部一阵剧痛，我意识到这可能是强直性脊柱炎的复发。我立刻拨通了京东互联网医院的在线咨询，接通后，一位温柔的女医生向我详细询问了我的病情。

医生非常耐心地听我讲述，并告诉我，在开始新的治疗之前，我需要先进行一些检查，包括筛查肝炎、结核病、梅毒、艾滋病和肿瘤。我按照医生的要求进行了检查，幸运的是，结果都正常。

在确定了可以用药后，医生为我推荐了阿达木单抗。我询问了药品的来源，得知是国产的，而且第一次在医院注射效果很好。但是，由于一次意外，我将剩余的针水带回家，结果因为时间延误，药品的冷链包里的冰化了一半。我担心这会不会影响药物的效果。

医生告诉我，这种情况确实可能会影响药物的效果，但是国产的阿达木单抗在6小时内应该没有问题。同时，她也询问了我现在的病情，包括腰背痛的情况和翻身是否困难。我告诉她，白天会有一些腰背痛，但是夜间没有。

医生建议我可以配合塞来昔布口服，并告诉我需要继续按照每两周一次的频率注射阿达木单抗。我非常感谢医生的耐心和专业的建议。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。医生不仅解答了我的疑问，还为我提供了专业的治疗方案，让我感受到了医学的温暖。

我最近在互联网医院咨询了一位医生关于血清淀粉样蛋白升高与强直性脊柱炎的关系。医生非常耐心地解答了我的问题，并给予了专业的建议。

医生告诉我，血清淀粉样蛋白在感染、炎症、外伤、肿瘤等情况下都会增高，而且在强直性脊柱炎疾病活动度和疗效评价方面也有一定的指示作用。然而，目前临床上还未将血清淀粉样蛋白检查纳入强直性脊柱炎的诊疗标准和评分标准，需要进一步研究。

医生询问了我的病情和治疗情况，并建议我尽早至当地风湿免疫科就诊，定期复查。医生还为我详细解释了强直性脊柱炎的治疗方案和药物使用情况，给予了我很多帮助。

整个咨询过程中，医生非常细心地询问我的症状和用药情况，并给予了专业的建议。我对医生的服务非常满意，感觉到了医生的耐心和细心，让我对治疗充满信心。

我对互联网医院的咨询体验非常满意，感谢医生的专业指导，让我对自己的病情有了更清晰的认识。希望我的治疗能够取得良好的效果，再次感谢医生的帮助。

尊敬的患者您好，我是京东互联网医院的医生，很高兴能够为您服务。您的病情我们已经了解，我们将竭尽全力为您提供最专业的医疗建议。在此之前，我想先向您解释一下我们的治疗理念。我们会根据您的病情，结合最新的医学知识，为您制定个性化的治疗方案，以期达到最佳的治疗效果。

在您上传的检查报告中，我们发现了一些问题。首先是关于强直性脊柱炎的治疗方案。根据您的病情和检查结果，我们建议您先进行抗生素治疗，具体的药物和用量是阿莫西林克拉维酸钾+克拉霉素，常规剂量静脉滴注，一天2次，连续2周后，改成每周静脉滴注1～2天。同时，我们还建议您使用生物制剂进行治疗，具体的用法和用量我们将在后续为您详细解释。

另外，您还提到了胸椎突出的问题。根据您的核磁共振结果，我们会结合您的症状和病史，为您制定合适的治疗方案。

总之，我们会根据您的病情和需求，为您提供个性化的治疗方案，确保您能够得到最好的治疗效果。如果您还有其他问题或疑虑，欢迎随时与我们联系。祝您早日康复！

那天，我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院，寻求医生的帮助。医生***看起来和蔼可亲，耐心地询问了我的病情。我向他描述了腰痛的情况，他细心地记录下每一个细节。当我提到家里有长辈患有类似疾病时，他立即提高了警惕。

医生***并没有急于给出诊断，而是建议我做一些检查。他告诉我，诊断需要时间，需要结合多种检查结果。这让我感到安心，因为我知道他在认真对待我的病情。

接下来的几个月，我按照医生的指导，按时服药并进行了必要的检查。期间，我时常与医生***沟通，他总是耐心地解答我的疑问，给我提供了很多有益的建议。

终于，在一个月后，我收到了检查结果。医生***告诉我，需要进一步检查以确诊。他详细解释了检查的必要性，并安慰我不要担心。

在等待结果的日子里，医生***一直保持联系，询问我的身体状况，让我感到温暖。最终，确诊结果出来了，医生***根据我的病情，为我制定了治疗方案。

这段经历让我深刻体会到，京东互联网医院不仅提供了便捷的医疗服务，更重要的是，我感受到了医生的专业和温暖。在这里，我找到了心灵的慰藉，也找到了战胜疾病的信心。

我最近腰背疼痛已经有6年的时间了，一直没有找医生治疗，因为觉得不方便还有点害怕。最近，我在京东互联网医院看到了风湿免疫科的医生，于是决定尝试一下线上问诊。刚开始，医生助理很贴心地向我了解了病情和用药情况，并帮助医生更快地了解我的情况。医生询问了我的主要症状、使用药物情况、过敏史、既往疾病等，让我感到很放心。我告诉医生我患有强直性脊柱炎，目前正在使用可善挺，每个月一次。医生很细心地询问了我的用药情况和效果，并为我开具了处方。整个问诊过程非常方便快捷，医生还提醒我用药期间定期复查，让我感到很安心。

这次线上问诊让我深刻感受到医生的专业和耐心，他们不仅熟悉疾病，还能细心倾听患者的主诉并给予支持和建议。医生的品质让我深受感动，也让我更加相信线上问诊的便利和效果。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到更好的控制和治疗。