两者的症状虽有相似之处（伴有腹泻、呕吐等情况），但它们的形成原因与影响是不一样的~如何分别“食物不耐受”还是“食物过敏”，听小编与你细细道来~

 

如何区别食物不耐受与食物过敏

• 食用量

食物不耐受：与进食量有着密切的关系，吃得越少，不耐受的表现就越轻，吃得越多，不耐受的表现就越严重。

食物过敏：只要一接触到这种食物就会出现过敏症状，与量多量少没太大的关系。

• 烹饪方式

食物不耐受：可以通过加热等烹饪方式来减轻不耐受症状，比如吃生西红柿不耐受，煮熟之后就没有不耐受症状了。

食物过敏：无法通过高温加热等烹饪方式来排除过敏原。比如宝宝对鸡蛋过敏，无论是煮鸡蛋，炒鸡蛋，炖蛋，只要含有鸡蛋成分就会过敏。

• 人群

食物不耐受：在某些特定情况下，无论是谁都可能会有食物不耐受。例如腹泻期间，任何人都可能会因为乳糖而导致不耐受。或者扁豆若是没煮熟，其含有的皂素未被高温破坏，吃了

也可能会发生食物不耐受。

食物过敏：同一种食物，对有些人来说是美食，但对另一些人来说则不然。以花生来说，不过敏人群吃花生是享受美味，而对花生过敏人群来说， 会出现严重的过敏反应，甚至可能致命。

 

远离食物过敏，辅食添加原则需谨记

√ 6月龄宝宝需及时合理地添加辅食，提供更多元的营养摄入，锻炼宝宝胃肠道功能及咀嚼、吞咽能力，不要无故就刻意回避，没有尝试过的食物。

√ 辅食添加期间，坚持记录每次新添加食物的时间、量、皮疹及便便状况。

√ 从少量开始，逐量添加，尤其是在敏宝早期添加新食物时，每添加一种新的食物后需观察满3天至一周，确认不会引起宝宝过敏。谨慎添加鸡蛋、虾等易过敏的食物，必要时在医生的指导下引入。

√ 辅食应从刚开始的泥糊状逐渐过渡到带有小颗粒的厚粥、烂面、碎菜等，10-12月龄开始尝试块状食物。

PS：6-9月龄是辅食添加关键期，建议先完成辅食添加，再转奶。同时进行，一旦出现过敏症状，会混淆不清是因为新辅食引起的过敏反应，还是转奶后，敏宝对下一阶配方不耐受而出现的症状反复。

 

参考文献：

1. 崔玉涛.崔玉涛谈自然养育[J].绕的开的食物过敏.2016,9:41-42

 

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煎、炸、炒……国人的烹饪方式中，这几种出现频率最高，而食用油是其中必不可少的主角。饭菜香不香，就看油放得多不多。

 

但过“油”不及，摄入过量或食用劣质油，都会对身体造成危害。

 

 

《生命时报》采访专家，详解7种食用油的优劣，教你巧妙搭配，帮菜肴“减油”。

 

受访专家

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红

中国注册营养师 郑飞飞

中国注册营养师 李园园

 

一表梳理7种常见油的特长

 

烹调油里99%以上的成分都是脂肪，脂肪的差异主要体现在脂肪酸上。脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，后者又分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。

 

从营养学上讲，不饱和脂肪酸含量更多的油相对更健康。其中，单不饱和脂肪酸有助降低低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇），增加高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇），预防心血管疾病；多不饱和脂肪酸也能调节胆固醇水平，具有降低血脂、改善血液循环、抑制血栓形成的作用。

 

研究表明，只有各类脂肪酸达到平衡，才能起到促进健康的作用。

 

建议成年人膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸应维持在1∶1∶1的适宜比例，但这个比例说的是整个膳食结构，既包括烹调油中的脂肪酸，也包括肉、蛋、奶等动物性食物中的脂肪酸（多为饱和脂肪酸）。

 

油脂最好搭配着吃、换着吃，这是因为要考虑耐热性和脂肪酸的平衡。

 

耐热性

炒菜时如果想用核桃油，但考虑到其不太适合加热，就可将其和黄油搭配。先用一小块黄油融化，炒香调料。然后加入蔬菜，同时撒上核桃油让它与菜混合。这样怕热的核桃油就不会被过度加热。

 

脂肪酸平衡

如果脂肪酸构成类似，换着吃和不换的区别并不大，比如：

 

• 大豆油、玉米油、葵花籽油类似；
• 花生油、稻米油类似；
• 茶籽油、杏仁油、橄榄油类似；
• 亚麻籽油、紫苏籽油类似。

 

上面提到的搭配里，核桃油以多不饱和脂肪酸为主，黄油以饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸为主，脂肪酸的比例会比较合理。

 

一张图表，为你梳理7种常见食用油的优缺点和烹调建议️：

 

 

吃太油给身体带来3大负担

 

中国居民营养与健康监测数据显示，我国居民每人每天平均摄入食用油41.8克，包括植物油37.1克和动物油4.7克，明显高于25~30克的推荐量。

 

研究人员据此推算，我国居民每年人均消费食用油15.3千克，虽然比印度等国消费量高，却低于17.8千克的世界平均水平。

 

饮食过“油”，可能给身体带来以下负担：

 

加速肥胖

油大的菜肴及油炸食品脂肪含量高，对体重控制非常不利，1克脂肪产生9千卡热量，运动量和其他饮食量不变的情况下，每天多吃进去10克油脂，一年就会增重7斤多。

 

代谢变差

美国弗吉尼亚理工大学农业和生命科学院研究发现，连续食用高脂食物5天后，人体代谢就会发生改变，表现为肌肉代谢葡萄糖的能力被扰乱，这会使得身体无法对胰岛素做出反应，而这正是引发糖尿病和其他代谢疾病的一个风险因素。

 

从长远看，这是导致肥胖、糖尿病等疾病的源头。

 

心脏不适

美国退伍军人事务部研究发现，正餐中含油量过多，饭后两小时出现心脏不适的风险高出4倍。

 

卫健委的10条“减油”建议

 

吃油不仅要了解每种油的特点，还要从摄入量上做控制。国家卫生健康委员会发布了10条减油宣传核心信息，以下为大家逐一解读，教你健康吃油。

 

1.油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助食物中脂溶性维生素的吸收利用，但摄入过多会影响健康。

 

解读：烹调不放油会给菜色减分，摄入过量又容易导致肥胖，引发高血压、高血脂、肠胃不适等健康问题。大家不能因噎废食，滴油不沾，把握好食用量最关键。

 

 

2.植物油和动物油摄入过多会导致肥胖，增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等慢性病的发病风险。

 

解读：很多中国家庭都是“吃油大户”，在三大产能营养素中，脂肪能量系数最高，“致肥”能力最强，无论是动物油还是植物油，摄入过量都容易诱发肥胖，而肥胖就像一粒种子，会让其他慢性病跟着开花结果。

 

3.建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。

 

解读：脂肪是人体必需的营养物质，不仅能为机体提供能量，还有助维生素A、维生素D、维生素E等脂溶性营养素的吸收。我们每天摄入的脂肪一部分来自各种食物，另一部分来自烹调用油。

 

中国人目前脂肪总体摄入偏多，因此鼓励大家少用烹调油是有益的。《中国居民膳食指南（2016）》建议，成年人在保证膳食结构均衡合理的基础上，每天烹调用油不应超过25~30克，此次卫健委给出的要求更严格。

 

4.烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式，使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器，均可减少用油量。

 

解读：要保证烹调用油不超标，就需要日常烹调以蒸、煮、炖、焖、凉拌这些健康省油的方式为主，而不要采取煎炸这种高油型的。

 

烹调工具也很重要，像传统的铁锅炒菜难免就得多放油，不然容易糊锅，一些更现代化的烹调工具如不粘锅、烤箱、电饼铛、空气炸锅等，用好了都可以帮助我们省油。

 

5.家庭使用带刻度的控油壶，定量用油、总量控制。

 

解读：在控制用油方面，家庭中选一个带刻度的控油壶很有必要，因为对于健康意识较薄弱的人来说，定量控制非常难坚持，也过于复杂。

 

有了控油壶，可以把每天吃油的量计划好，比如一个两口之家，如果都在家吃饭，每天用油不超过50克即可。

 

如果没有控油壶，使用普通瓷勺也可以。一般，1瓷勺油约为5克，每天不要超过5瓷勺，平均一个菜不超过1~2瓷勺（5~10克）。

 

6.高温烹调油、植物奶油、奶精、起酥油等都可能含有反式脂肪酸。要减少反式脂肪酸摄入量，每日不超过2克。

 

解读：我国对反式脂肪酸的相关摄入水平及风险评估发现，植物油所占比重较大，其次是加工零食。

 

植物油经过精炼，高温烹调后会增加反式脂肪酸的产生，所以要控制植物油用量。

 

生活中要少买加工零食，如果食品配料表中有植物奶油、奶精、起酥油、代可可脂、植物黄油、植脂末、麦淇淋等名字，都可能是反式脂肪酸的代名词，要避免。

 

7.少吃油炸香脆食品和加工零食，如饼干、糕点、薯条、薯片。

 

解读：食物酥香脆的背后离不开油脂的贡献，而且为了增加产品的稳定性，往往用的是高饱和油脂。

 

很多零食看着不起眼，脂肪含量却高得惊人，比如有的薯片近一半是油脂，五六十克就把每天烹调油不超过25克的指标用完了。

 

8.购买包装食品时阅读营养成分表，坚持选择少油食品。

 

解读：脂肪是营养成分表必须标注的项目，“少油”意味着这个食物的脂肪含量≤3克/100克（固体），或脂肪含量≤1.5克/100毫升（液体）。

 

9.减少在外就餐频次，合理点餐，避免浪费。

 

解读：为了保证菜品色香味俱全，餐馆和外卖所用的油一般较多，建议尽量少去餐馆少点外卖，多在家做饭。如果实在要吃，应点清淡的菜品，且总量不要太多，吃的时候用水涮一下也可减少油脂摄入。

 

10.从小培养清淡不油腻的饮食习惯。

 

解读：如果从儿童时期就吃得清淡，会形成一种习惯，一旦吃油腻的食物从生理到心理就会觉得不舒服，这有利于从根儿上把控油脂摄入，受益终身。

糖尿病是一个普遍存在的一个疾病，也是生活中常见的疾病，我们怎么样可以预防糖尿病的发生，有或者是怎么吃可以把糖的值保持在正常水平的范围内呢？

 

 

如果糖尿病得病的是我们亲人，那么作为家属应该给他一些什么建议呢？

 

1. 我们就应该及时的补充蛋白质，那么我们的早餐就可以吃一个鸡蛋，但是糖尿病的患者不建议吃蛋黄，因为一般糖尿病的患者都会兼有胆固醇高所以不建议吃蛋黄；

 

2. 我们要养成良好的饮食习惯，吃的饭菜也是要注意的，可以少盐，我们要口味轻一点，可以多吃一些含钾的食物，另外，在炒菜的时候可以少放油。养成减少油和盐的使用；

 

3. 我们平时的主食习惯的使用白面和大米，但是建议换成五谷杂粮，以荞面，莜面，玉米面为主，也可以混合白面和大米，不建议多吃；

 

4. 在吃饭的时候要有饮食的规律，不能暴饮暴食，做到定时定量；

 

5. 我们可以养成每天使用核桃的习惯，每天吃1-2颗为宜；

 

6. 蔬菜也是我们平时不可缺少的，可以吃大量的蔬菜。例如：白菜，苦瓜，冬瓜，西红柿，生菜，紫菜，菠菜，木耳等含糖量比较低的蔬菜；

 

7. 豆制品也是每天必须要摄入的食物；

 

8. 在平时的饮食中可以吃一点瘦肉，但是不建议吃市面的熟食，建议自己回家自己烹饪。

 

9. 还要控制平时的油脂的摄入量，少吃一点油炸和油煎的食物，花生，肥肉等高油脂类的食物也要尽量少吃；

 

10. 一些动物的内脏，蛋黄，海鲜类等含有高胆固醇的食物也要尽量的少吃；

 

11. 我们尽量选择煮，蒸，拌，炖的方式做菜，尽量减少炒菜；

 

12. 在日常生活中尽量减少含糖量的食物的摄入，尽量吃一下低糖的食物。

 

 

糖尿病其实不是可怕的病症，真正危害人身体健康的是糖尿病的并发症，因为血糖的升高会导致体内的一系列变化，它可以导致我们视线模糊，足踝肿胀，溃疡不易愈合等。我们作为幸运的人被赋予了生命，我就觉得我们应该学会爱护自己，不算是不是糖尿病的患者，我们都应该做自身做起，有一个健康的作息习惯保证自己的睡眠充足，精神充足，也要有一个合理的膳食习惯，保证我们的饮食健康，最后我们也要有适当的运动，增加自身的免疫力。

十二指肠溃疡是常见的消化道溃疡，流行率在10~15%左右，其主要原因是胃酸对十二指肠黏膜的长期侵蚀，损伤黏膜表面的组织，从而形成溃疡。其主要致病性为幽门螺旋杆菌，其它原因还包括长期服用消炎止痛药，吸烟和过量饮酒。过去认为刺激性食物（如麻辣锅等）是主要的影响因素，而现在研究发现，这些食物并非真正的致病因素，只是会影响十二指肠溃疡的愈合时间。

 

患者的主要症状是饥饿时上腹疼痛，十二指肠溃疡的疼痛常发生在空腹或夜间睡眠时，但只要吃就可以缓解。有些患者会出现呕血，便血和体重下降等症状。胃黏膜检查是诊断十二指肠溃疡最好的方法，诊断明确后可以用制酸剂、抗生素等药物进行治疗。

 

十二指肠溃疡的症状

上部腹绞痛：上部腹痛是最常见的症状，特点是灼热、痉挛、持续的疼痛，并且与进食有明显的关系，十二指肠溃疡患者常常在饥饿时感到疼痛，并且吃东西后疼痛减轻；而上部腹绞痛患者在进食半小时后正好相反。

 

呕吐或便血：病人可能会吐出鲜艳的红色或黑色血液，或者混合在粪便中的血液，导致粪便颜色加深。

 

其它征兆：其它征兆还包括背部中段疼痛和不明原因的体重下降等。

 

十二指肠穿孔：

 

消化道穿孔：消化道穿孔是消化性溃疡最严重的并发症之一，约7%的消化性溃疡可并发溃疡穿孔，如果溃疡腐蚀胃壁或十二指肠壁，并进入腹腔，就会导致腹膜炎，危及患者的生命。

 

引发十二指肠溃疡的重要因素

抽烟：香烟中的尼古丁会增加胃酸的分泌和浓度，会增加消化道溃疡的危险，还会延缓胃和十二指肠溃疡的愈合。

 

酒精中毒：酒精过多会刺激或腐蚀胃和小肠的黏膜，引起炎症或出血，增加十二指肠溃疡的危险。

 

刺激食物：目前的研究表明，刺激食物虽然不会引起十二指肠溃疡，但会使溃疡伤口愈合速度减慢，增加治疗十二指肠溃疡的风险。特别喜欢吃辣的人患疾病的风险更高。

预防十二指肠溃疡的重点

培养良好的服药习惯，避免过量服药。

 

吸烟对人体危害很大，在幽门螺杆菌感染的人群中，吸烟可显著增加十二指肠溃疡的危险性。

 

戒除酒瘾：酒精过量会损害胃壁，增加十二指肠溃疡的风险，并使十二指肠溃疡变得更严重。

 

减轻压力：高压力的生活常常使身体免疫力下降，患上十二指肠溃疡的风险也大大增加。

 

辛辣食物：太辣食物会增加十二指肠溃疡的发生几率，还会延缓溃疡伤口的愈合。

肾结石是我们日常生活中最常见的肾病了。很多患者都经历过肾结石带来的肾绞痛，那种犹如被刀割一样的感觉。肾结石的诊断和后续治疗相对来说比较容易，最难的最需要重视的是如何预防肾结石。如果你想要避免肾结石的形成，那么你就要多注意这几方面了。

 

首先，什么是肾结石呢？

通俗一点来说，肾结石就是在你的肾脏器官里形成的类似小石头的物质，肾结石虽然属于一种良性的疾病，有时候会随着尿液排出，但偶尔也会造成阻碍尿液排出的情况，这时候就极易造成肾绞痛、肾积水，进而造成肾功能受损的情况。

 

所以说肾结石是如何形成的呢？以草酸钙来说，之所以会形成草酸钙结石，就需要具备发生地肾脏，载体尿液，和充足的原料尿酸和钙。具备了这三样条件，就很轻松的形成了尿酸钙结石。

 

很多人都听过“补钙过高会造成肾结石”这样的传闻，那么这样的传闻到底是真的吗？在我们的日常生活中，见过很多的肾结石患者不敢喝奶不敢吃含钙量高的食物，但其实这样的做法其实并不正确，钙元素也是维持人体健康必不可少的元素，我们不能丢了西瓜捡芝麻，相反较高的膳食钙的摄入，还会降低草酸钙结石形成率。

那么我们该如何预防肾结石的形成呢？

1. 肾结石患者一定要注意每日摄入的水量，最好要维持在2500ml左右。酒是一定要戒掉的。茶的话也要少喝，目的是尽可能的减少对肾脏造成的负担。

 

2. 需要多吃果蔬类食物，当然，草酸含量高的要避免，像土豆等食物就要少吃了。要严格控制每日的肉食摄入，肉食中过高的蛋白质无法被人体全部吸收，多余的蛋白质就会造成患者体内的血压升高。

 

3. 可以适量的食用含植物酸的食物，像豆类种子、坚果等食物，适量吃不可多吃。

 

4. 肾结石患者一定要控制钠元素的摄入量，这就要少吃高盐的食品以及高腌制的食品。

 

5. 一定要少喝饮料，尤其是碳酸饮料和一些含糖量过高的食物。甜食也要尽量避免控制。

 

6. 肾结石的形成也离不开维生素C的帮忙，所以说维生素C的摄入量也要减少哦，爱服用维生素C泡腾片的也不要在泡水里了。

 

 

7. 还是要适量的饮用牛奶的，如果还是担心牛奶会促使肾结石的形成，那就只喝足够补充每日所需的钙元素的量就好了。

　　有些疾病比较轻微的话，是不需要进行特殊的治疗而自愈的，不过并不是所有的疾病，不通过治疗就会自愈的，具体的还需要看疾病的具体情况，而十二指肠溃疡是日常生活中很常见的一种疾病，那么十二指肠溃疡能自愈吗?下面让我们一起来了解一下吧。

　　十二指肠溃疡能自愈吗

　　十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈还需要看患者的具体情况，如果病情不是很严重的话，通过正确以及合理的生活调养方式，十二指肠溃疡也是可以自愈的，不过对于引起十二指肠溃疡发生的病因要给予足够的重视，因为十二指肠溃疡是一个比较容易反复发作的疾病，因此如果病情比较严重的时候，就必须要及时进行治疗了，并且在治疗之后要做好十二指肠溃疡复发的预防，十二指肠溃疡疾病如果没有得到及时的控制，很容易出现瘢痕的现象，引起了幽门梗阻，并且也存在发生癌变的可能，患者还会比较容易出现消化道出血的情况，严重的话还会出现穿孔的情况，因此对于十二指肠溃疡必须要给予足够的重视。

　　十二指肠溃疡的患者一定要调整自己的饮食结构，对于辛辣刺激性的食物、烟酒、油腻食物等都要尽量的做到忌口，主要是以清淡低脂的食物为主，同时要养成良好的作息习惯，保证有充足的睡眠，也要进行适当的运动，提高自身的免疫力。

　　十二指肠溃疡能自愈吗?十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈，需要看患者的具体情况了，如果病情比较轻微的话，通过正确合理的生活调养方式也是可以得到自愈的，但是病情比较严重的话是需要通过治疗才能治愈的，祝早日康复。

对于瘢痕体质的患者，在手术后进行瘢痕修复是非常重要的。常见的瘢痕修复方法有早期护理、瘢痕治疗药物、瘢痕修复术、激光治疗、瘢痕按摩以及瘢痕预防等。

1. 早期护理：手术后，保持伤口干燥、清洁，并按照医生的建议进行伤口护理。避免刺激伤口，如不要揉搓或用力抓挠。

2. 瘢痕治疗药物：医生可能会建议使用一些局部外用药物，如硅胶凝胶、尤卡罗尔凝胶等，以促进伤口愈合和减少瘢痕形成。

3. 瘢痕修复术：对于严重的瘢痕体质，医生可能会建议进行瘢痕修复手术。手术包括瘢痕切除、瘢痕修补、皮瓣移植等方法，以改善瘢痕的外观。

4. 激光治疗：激光治疗是一种常用的瘢痕修复方法，可以减少瘢痕的红色度、减轻瘢痕的凹陷或突起等问题。

5. 瘢痕按摩：按摩瘢痕区域可以促进血液循环、软化瘢痕组织和改善瘢痕的外观。使用适当的按摩技巧，如轻柔的环形按摩或拉伸按摩。

6. 瘢痕预防：在手术后，遵循医生的建议进行瘢痕预防措施，如避免阳光暴晒、保持伤口清洁、避免伤口感染等。需要强调的是，瘢痕修复的方法应根据个体情况进行个体化的治疗方案制定。建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见，医生会根据患者具体情况进行评估，并制定适合的瘢痕修复方案。

便秘引起血尿的情况比较少见，但出现肛裂、痔疮、直肠脱垂等情况可能导致便秘时出现血尿。

1.肛裂：便秘时，由于排便困难和过度用力，肛门周围肌肉和黏膜可能会受到损伤，形成肛裂。肛裂是肛门黏膜的裂口，常常伴有肛门疼痛、灼热感和排便时的血丝。肛裂可能引起血尿。

2.痔疮：便秘时，排便困难、过度用力或长时间用力排便可能导致肛门周围的静脉曲张，形成痔疮。痔疮是肛门周围静脉曲张的结果，常常伴有肛门疼痛、灼热感和出血等症状，如果痔疮破裂，可能引起血尿。

3.直肠脱垂：长期便秘和过度用力排便可能导致直肠脱垂，即直肠黏膜从肛门向外脱出。直肠脱垂常常伴有肛门疼痛、不适感和便意不畅等症状，直肠脱垂可能引起血尿。如果出现便秘伴有血尿的情况，建议立即就医咨询，完善相关检查，明确血尿的原因，医生会根据患者的具体情况并制定相应的治疗方案。

帕金森综合征起病隐匿、缓慢进展，常以少动、迟钝或姿势改变为首发症状，逐渐加剧主要有静止性震颤、肌张力增高、运动迟缓或运动缓慢、自主神经障碍。可发生运动功能障碍及骨折、心理障碍和智能减损等并发症。

 

静止性震颤

大多开始于一侧上肢远端部位，然后逐渐扩展到同侧下肢及对侧上、下肢，静止体位时出现或症状明显。发病时拇指与屈曲的食指间呈“搓丸样”动作。

 

肌强直

患者肢体可出现类似弯曲软铅管的状态，称为铅管样强直，在有静止性震颤的患者中，可出现断续停顿样的震颤。严重时患者可出现特殊的屈曲体位或姿势，甚至生活不能自理。

 

 

运动迟缓

早期可以观察到患者手指精细动作缓慢，如解纽扣或扣纽扣、系鞋带等动作，尤为明显。

 

姿势平衡障碍

在疾病中晚期出现，表现为患者起立困难和容易向后跌倒。有时患者迈步后，以极小的步伐越走越快，不能及时止步，称为前冲步态或慌张步态。

 

冻结

晚期帕金森综合征患者可出现冻结现象，表现为行走时突然出现短暂的不能迈步，双足似乎粘在地上，领停顿数秒钟后才能再继续前行或无法再次启动。冻结现象常见于开始行走时(始动困难)，转身，接近目标时，或担心不能越过已知的障碍物时，如穿过旋转门。患者典型的主诉为：“起身刚要走路时常要停顿几秒才能走动起来，有时候走着走着突然就迈不开步了，尤其是在转弯或是看见前面有东西挡着路的时候。”

 

非运动症状

帕金森病患者除了震颤和行动迟缓等运动症状外，还可出现情绪低落、焦虑、睡眠障碍、认知障碍等非运动症状。疲劳感也是帕金森病常见的非运动症状。患者典型的主诉为：“我感觉身体很疲乏，无力；睡眠差，经常睡不着；大便费劲，好几天一次；情绪不好，总是高兴不起来；记性差，脑子反应慢。”

 

 

并发症

 

运动功能障碍、骨折：随着病情的发展，震颤、僵直、协调功能障碍会逐渐累及患者运动功能，脚下遇到障碍物时容易跌跤甚至可发生骨折等损伤。心理障碍：帕金森病表现的肢体震颤、僵直、动作笨拙以及缺乏面部表情而呈现的面具脸，兼之说话含混不清、语调单一、音量降低、流口水等，可能导致抑郁、焦虑等心理障碍。感染:帕金森病晚期卧床的病人完全丧失生活自理能力，不能独立起坐，甚则不能自行翻身，兼之营养不良、皮肤受压，常致褥疮、坠积性肺炎、吸入性肺炎。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样打开了我的手机，准备查看一下我的健康情况。突然，一条来自京东互联网医院的推送吸引了我的注意，提示我有一位肿瘤内科的医生可以线上咨询。我立刻点击了进去，把近期做的化验检查报告发了过去。

医生很快回复了我，询问了一些具体情况。我告诉他，最近感觉胸部有些不适，医生告诉我，这种结节考虑是良性的，让我6-12个月定期复查就行。听到这个消息，我的心情稍微放松了一些。

但接下来，我又有了一些担心。我询问医生，这种结节会不会恶化，医生告诉我，不会的，定期复查就行。我还有点担心会不会癌变，医生告诉我，可能性不大。听到这些，我心中的石头终于落地了。

在咨询的过程中，医生非常耐心，不仅解答了我的疑问，还鼓励我要保持积极的心态。他告诉我，这种情况下，患者的心态很重要，要保持乐观，定期复查，不要过度担心。

整个咨询过程，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给了我很多心理上的支持。这让我对医生充满了信任和感激。

最后，医生还提醒我，复查万一长大了，问题不大。他告诉我，不要臆想，大过节的想点开心的。听到这些，我笑了，心情也变得轻松起来。

端午节那天，我又和医生聊了几句，他祝福我端午快乐，我感谢他的关心，告诉他，主要是家人有点担心，就想问一下。医生告诉我，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！

降结肠癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病原因复杂，涉及多个方面。

一、饮食习惯与降结肠癌

1. 高脂、高蛋白饮食：长期摄入高脂、高蛋白食物，如红肉、乳制品等，会增加降结肠癌的风险。

2. 缺乏膳食纤维：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少肠道内有害物质的积累，缺乏膳食纤维会增加降结肠癌的风险。

3. 缺乏维生素和微量元素：维生素A、C、E、钙、镁等对肠道健康具有重要作用，缺乏这些营养素会增加降结肠癌的风险。

二、家族遗传与降结肠癌

家族遗传因素在降结肠癌的发生中起着重要作用。有研究表明，家族中直系亲属患有降结肠癌的人，其患病风险较普通人高出5-10倍。

三、其他因素与降结肠癌

1. 肠道炎症：慢性肠道炎症，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，会增加降结肠癌的风险。

2. 生活方式：吸烟、饮酒等不良生活习惯也会增加降结肠癌的风险。

四、预防降结肠癌的方法

1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃高脂、高蛋白食物。

2. 适量运动：保持规律的运动，有助于预防降结肠癌。

3. 戒烟限酒：戒烟限酒有助于降低降结肠癌的风险。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现肠道病变，尽早治疗。

结肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，虽然经过手术切除等治疗手段后，患者可能会有一定程度的康复，但复发的风险依然存在。面对结肠癌复发，患者和家属常常感到焦虑和无助。本文将从多个角度出发，为大家介绍结肠癌复发后的应对策略。

首先，定期复查是预防和发现复发的重要手段。患者在接受治疗出院后，应按照医嘱定期进行复查，以便及时发现复发迹象，并采取相应的治疗措施。

其次，术后辅助治疗对于预防复发至关重要。除了手术切除外，患者还可以考虑采用免疫治疗、靶向治疗等辅助治疗方案，以提高治疗效果，降低复发风险。

此外，结肠癌患者的精神心理状态同样重要。保持乐观的心态，积极面对治疗和康复过程，有助于提高治疗效果，降低复发风险。

在日常生活中，患者应注意饮食健康，保持良好的生活习惯，避免接触致癌因素，以降低复发风险。

最后，选择正规医院和专业的科室进行治疗，也是提高治疗效果、降低复发风险的关键因素。

总之，结肠癌复发并非绝症，患者和家属应保持信心，积极面对治疗和康复过程，通过科学的治疗和合理的护理，提高生存质量，延长生存时间。

那是一个初春的午后，阳光透过窗户洒在我的病床边，让我倍感温暖。我叫小王，今年35岁，患有结肠癌。2022年4月21日，我在南京鼓楼医院接受了手术，4月29日出院。然而，命运似乎并未就此放过我，2023年3月21日，大便隐血检测再次提示复发，我不得不再次面对这个可怕的现实。

这一次，我没有选择住院治疗，而是选择了线上问诊。通过互联网医院，我找到了一位经验丰富的消化内科专家。医生在详细询问了我的病情后，告诉我需要进行增强CT或PET检查，以明确是否有转移。

在与医生的沟通中，我感受到了他的耐心和专业。他告诉我，如果检查结果如他所预期，我会再次接受手术。虽然这个过程充满了未知和恐惧，但医生的话语让我感到了一丝安慰。

在等待检查结果的日子里，我的心情变得愈发焦虑。血红蛋白特别低，医生建议我输血。在完成全部检查并输血后，我仍然没有收到医生关于是否有转移的明确答复。这时，我决定请求医生帮我查看报告单，希望能从报告中找到一些线索。

医生很快就回复了我，但他告诉我，仅凭这些指标并不能说明问题。我理解他的话，但内心依然充满了不安。这时，医生提醒我，他的回复仅为建议；如有需要，请前往医院就诊。这让我更加坚定了寻求专业治疗的决心。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，更重要的是，它让我感受到了医生的专业和关怀。我相信，在他们的帮助下，我一定能够战胜病魔。

结肠癌是一种常见的恶性肿瘤，当病情发展到晚期，癌细胞发生转移时，患者往往会出现身体虚弱、腹痛腹胀等症状。面对结肠癌转移这一严重状况，患者及家属都十分关心治疗方法。本文将为您详细介绍结肠癌转移的治疗方法，希望能为患者提供一些帮助。

一、中医治疗：结肠癌转移患者的最佳选择

对于晚期结肠癌患者，由于癌细胞消耗性大，体质虚弱，且癌细胞已经多处转移，西医局部治疗效果不佳，患者也无法耐受手术和放化疗。此时，中医治疗成为最佳选择。中医治疗通过全面调理机体内环境，补气养血，扶正祛邪，有效控制病情，缓解痛苦，延长生命。

二、中医治疗的优势

1. 标本兼治：中医治疗结肠癌不仅注重改善患者症状，减少并发症的发生，减轻痛苦，还能从控制肿瘤的角度出发，提高见效速度，控制肿瘤生长，全面控制肿瘤发展，从根本上抑制癌肿。

2. 注重整体观念：中医治疗结肠癌从患者身体的整体以及阴阳平衡等观念入手，强调个体化治疗。

三、西医治疗：化疗、放疗及手术

1. 化疗：对于结肠癌转移患者，术前、术后化疗有可能提高根治术后5年生存率。常用化疗药物包括氟脲嘧啶、丝裂霉素和阿霉素等。

2. 放疗：术前放疗可缩小肿瘤，提高切除率；术后放疗可杀死残留的肿瘤细胞。对于晚期直肠癌病例，单纯放疗有止血、镇痛、延长存活期的作用。

3. 手术：对于部分结肠癌转移患者，手术切除仍是治疗的重要手段。

四、日常保养：提高生活质量

1. 饮食：患者应保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。

2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 心理：保持积极乐观的心态，积极配合治疗。

五、医院及科室选择

患者应选择正规医院，就诊于肿瘤科、消化内科等科室，以便获得更专业的治疗。

便秘和腹泻交替出现，是许多患者常见的肠道问题。这种情况可能由多种原因引起，其中最常见的原因包括慢性肠功能紊乱和结肠癌。

慢性肠功能紊乱，又称肠易激综合征，是一种常见的功能性肠道疾病。患者常表现为排便习惯的改变，如便秘、腹泻或便秘与腹泻交替出现。这种情况可能与长期情绪紧张、焦虑、抑郁或不良饮食习惯有关。慢性肠功能紊乱通常不会引起严重的健康问题，但会影响患者的生活质量。

结肠癌是一种恶性肿瘤，起源于结肠黏膜上皮细胞。结肠癌的早期症状可能不明显，但随着病情的发展，患者可能会出现便秘、腹泻、便血、腹痛等症状。值得注意的是，结肠癌患者往往伴有体重下降，这是因为肿瘤消耗了人体的营养。

治疗便秘和腹泻交替出现的情况，首先需要明确病因。对于慢性肠功能紊乱，治疗主要包括调整生活习惯、药物治疗和心理治疗。对于结肠癌，治疗主要包括手术切除、化疗、放疗和靶向治疗等。

预防便秘和腹泻交替出现的情况，建议患者保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。此外，保持良好的心态，避免情绪波动，也是预防肠道疾病的重要措施。

如果您或您的家人出现便秘和腹泻交替出现的情况，建议及时就医，以便尽早明确病因，采取相应的治疗措施。

便血、大便规律改变，是许多患者对自身健康状况产生疑虑的常见症状。小李便血两年多，一直怀疑是痔疮，并未进行检查。直到2013年12月初，她出现了大便规律改变，想上厕所但便不出，才意识到问题的严重性。在做了肠镜和核磁共振检查后，医生告诉她确诊为结肠癌。那么，如何看结肠癌的病理报告呢？

首先，我们需要了解结肠癌的病理分期。结肠癌的分期通常采用Dukes分期法，分为A、B、C、D四个阶段。A期表示癌症仅限于肠壁内，B期表示癌症穿透肠壁但未发生淋巴结转移，C期表示有淋巴结转移，D期表示有远处转移或腹腔转移，或侵及邻近脏器无法切除。

其次，结肠癌的治疗方法包括手术治疗、化疗、放疗和靶向治疗等。治疗方法的选择取决于肿瘤的大小、位置、分期以及患者的身体状况等因素。手术治疗是结肠癌的首选治疗方法，主要目的是切除肿瘤及其周围组织，以防止肿瘤的复发和转移。

此外，结肠癌的预防措施也非常重要。预防结肠癌的关键在于养成良好的生活习惯，如保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃高脂肪、高热量和高蛋白的食物；保持规律的作息时间，避免熬夜；定期进行体检，特别是有家族史的人群。

总之，了解结肠癌的病理报告对于患者来说至关重要。患者应积极配合医生进行治疗，同时也要关注自己的生活习惯，预防结肠癌的发生。

随着生活水平的提高和生活方式的改变，癌症已经成为威胁人类健康的重要疾病。癌症专家指出，预防癌症需要从多个方面入手，以下七秘诀可以帮助我们远离癌症的威胁。

首先，接种HPV疫苗是预防宫颈癌和其他生殖器癌症的有效方法。26岁或26岁以下、以前没有注射过HPV疫苗的青年男女，都应该及时接种，以降低癌症风险。

其次，拒绝烟草是预防癌症的重要措施。吸烟与肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等多种癌症有关，戒烟可以降低癌症风险。

此外，调整饮食结构也是预防癌症的关键。多吃蔬菜、水果、全谷类食物和豆类食物，少吃高脂肪食品和酒精，可以降低癌症风险。

保持健康的体重和适当的运动也是预防癌症的重要措施。运动可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等癌症的风险。

预防感染也是预防癌症的重要方法。避免重复使用一次性针头、谨慎使用血液制品、保证安全的性生活等，可以降低感染乙肝、丙肝等病毒的风险。

定期体检是早期发现癌症的重要手段。通过定期体检，可以筛查皮肤癌、结肠癌、前列腺癌、子宫癌和乳腺癌等疾病，越早发现、越早治疗，治愈的可能性也就越大。

肠癌，也称为结直肠癌，是一种常见的恶性肿瘤。近年来，随着医疗技术的进步，肠癌的治疗效果有了显著提高，5年生存率已达到65%以上。特别是对于早期发现的肠癌患者，通过及时治疗，甚至可以实现根治，无需化疗等辅助治疗。

肠癌的病因尚不完全明确，但可能与遗传、生活方式、饮食习惯等多种因素有关。常见的症状包括排便习惯改变、腹痛、腹胀、贫血、体重减轻等。为了预防肠癌的发生，建议定期进行肠癌筛查，特别是有家族史的人群。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，也是预防肠癌的重要措施。

肠癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗等。手术是治疗肠癌的主要手段，通过切除肿瘤及其周围组织，可以有效控制病情。化疗和放疗则用于辅助治疗，帮助杀灭残留的癌细胞。此外，靶向治疗、免疫治疗等新型治疗方法也在临床应用中取得了良好效果。

在日常生活中，我们可以通过以下方式降低肠癌的风险：

• 均衡饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高脂肪的食物。
• 适量运动，保持健康的体重。
• 戒烟限酒。
• 定期进行肠癌筛查。

总之，肠癌并非不可治愈。只要我们保持良好的生活习惯，及时发现并治疗，肠癌患者仍然有很好的生活质量。

近年来，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，大肠癌的发病率逐年攀升。大肠癌，也称为结直肠癌，是结肠癌、直肠癌和肛管癌的总称。这种恶性肿瘤在早期可能没有明显症状，因此容易被忽视，导致预后不良，死亡率较高。

在“结直肠癌治疗10年重大进展”专家研讨会上，专家们一致认为，早期发现、早期治疗是战胜大肠癌的关键。

大肠癌的高危人群主要包括：40岁以上有消化道症状（如便血、黏液便及腹痛）者；有大肠癌病史者；有大肠癌癌前病变者，如大肠腺瘤、溃疡性结肠炎、克隆氏病、血吸虫病患者；有大肠癌家族史的直系亲属；有大肠息肉家族史的直系亲属；有盆腔放疗史者。

蔡三军教授指出，大肠癌从腺瘤发展到癌症通常需要5~10年时间，因此，高危人群应从40岁起每3~5年进行一次大肠癌筛查；有家族遗传史的人群，建议尽早前往大型肿瘤中心就诊；即使非高危人群也应从50岁起每5~10年进行一次大肠癌筛查。

治疗方面，随着医疗技术的不断进步，大肠癌的治疗手段日益丰富。从传统的氟尿嘧啶到如今的奥沙利铂、伊立替康等新型化疗药物，以及多学科综合治疗的应用，都显著提高了大肠癌患者的生存期和生活质量。

预防大肠癌的关键在于改变不良的饮食习惯，如高脂肪、高蛋白质、低纤维素的饮食，并积极干预大肠腺瘤等癌前期病变。