酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

我叫林立朝，今年32岁，工作压力大，生活不规律。去年体检时，CT报告显示有磨玻璃结节，但医生说没事，只要定期复查就好。然而，这个结节像一块石头压在我心头，时刻提醒着我可能患了严重的疾病。每天晚上，我都会翻来覆去，想象自己被病魔缠身，无法自拔。焦虑感越来越强烈，甚至影响了我的工作和生活。

一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我注册了账号，选择了一个在线医生进行咨询。医生很耐心地听我描述症状，并要求我提供去年的CT报告。由于平台的图片发送功能出现了问题，我们只能通过文字交流。医生告诉我，结节和血管影的区分需要专业的医学知识和经验，不能仅凭肉眼判断。经过详细的解释和分析，医生最终确认我的结节并非恶性，建议我继续定期复查，并调整生活习惯，减少焦虑感。

这次在线咨询不仅解决了我的疑惑，还让我体验到了互联网医院的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和金钱，也为那些无法亲自到医院就诊的人群提供了更多的选择。

我一直以为自己很健康，直到有一天我开始感到胸闷和气短。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是最近天气变化所致。但是随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心起来，于是决定去医院做一次全面的体检。

在医院里，医生对我进行了一系列的检查，包括心脏和肺部的检查。结果显示我的心脏没有问题，但是肺部右下角有一个异常的影像。医生告诉我这可能是一个肺结节，需要进一步的检查和观察。我感到非常焦虑和不安，不知道接下来会发生什么。

我决定寻求第二意见，于是通过京东互联网医院联系了一位专业的医生。我们进行了在线咨询，医生详细询问了我的症状和检查结果，并查看了我的肺部CT扫描图像。医生告诉我，虽然肺结节可能是良性的，但也不能排除恶性的可能性，需要进行病理学检查来确定性质。医生建议我进行支气管镜检查或经皮肺穿刺活检。

我听从了医生的建议，进行了支气管镜检查活检。结果显示我的肺结节是良性的，我的心情终于放松了下来。医生还告诉我，肺脾虚可能是导致我出现胸闷和气短的原因之一，建议我注意调理，避免过度劳累和保持良好的生活习惯。

我从来没有想过，自己会因为一场体检而陷入恐慌。作为一个小说家，我总是能够通过文字来描绘各种情绪，但当我面对自己的健康问题时，所有的词汇都变得苍白无力。体检报告上那几个冷冰冰的字眼——“磨玻璃结节”和“实性结节”，像是一把利刃，刺穿了我平静的生活。

我记得那天我在成都市的一家体检中心做了胸部CT，结果显示我有两处结节。其中一处是磨玻璃结节，另一处是实性结节。医生告诉我，这两种结节都有可能是肺癌的前兆。我心中一惊，仿佛世界都在崩塌。我的脑海中充满了各种可怕的想象：手术、化疗、放疗……我甚至开始思考自己的遗嘱。

但我知道，我不能就此放弃。我需要专业的医疗帮助。于是，我通过京东互联网医院联系了一位医生。我们进行了线上问诊，医生详细解读了我的体检报告，并给出了治疗方案。医生告诉我，目前结节还不大，不必过于担心，但需要密切观察。同时，医生建议我口服抗炎药物，并在三个月后复查胸部CT。

我按照医生的建议进行了治疗，并在三个月后进行了复查。幸运的是，结节没有明显变化。医生告诉我，这是一个好消息，说明结节可能是良性的。但为了保险起见，仍需要继续观察。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜每一天，积极预防疾病，及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业帮助和耐心解答，让我在恐慌中找到了希望。

我是一名50岁的男性，最近总是感到呼吸困难，尤其是在夜间更为明显。起初，我以为只是因为工作压力大或者是天气变化所致，没太在意。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至在平地上走路也会喘气。于是，我决定去医院做个检查。

在医院，医生给我做了CT扫描，结果显示我有肺气肿、肺结节、肺大泡和磨玻璃样改变。医生告诉我这些都是肺部疾病的表现，需要进一步检查和治疗。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助，毕竟我从来没有想过自己会得这种病。

幸运的是，医生很专业和耐心，详细地解释了我的病情，并给出了治疗方案。首先，我需要戒烟，因为吸烟是导致肺气肿和肺结节的主要原因之一。其次，我需要进行药物治疗，包括使用支气管扩张剂和类固醇来缓解症状。最后，医生建议我定期复查，以便及时发现任何病情变化。

在整个治疗过程中，互联网医院和线上问诊平台都发挥了重要作用。由于我居住在淮安市，离医院较远，通过线上问诊，我可以随时与医生沟通，了解最新的治疗进展和调整用药方案。同时，互联网医院也提供了很多有用的健康资讯和生活建议，帮助我更好地管理自己的病情。

我从来没有想过自己会成为一个肺结节的患者。直到那天，我在长沙市的一家医院做了CT检查，结果显示我有一个小的肺结节。我的心一下子就沉了下去，仿佛世界末日就要来临。作为一个小说家，我总是能想象出最坏的结果，于是各种恐惧和焦虑开始在我脑海中翻滚。

我开始疯狂地搜索关于肺结节的信息，试图找到一个解决方案。然而，网上的信息五花八门，根本无法让我安心。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院预约了一位医生进行在线问诊。

在与医生的对话中，我逐渐放下了心中的大石头。医生告诉我，我的肺结节并不大，基本上算是正常的。只需要定期复查就可以了。医生还建议我保持良好的心态和生活习惯，多做有氧运动，增强免疫力，减缓肺结节的进展。

我深深地感激医生的建议和关心。虽然肺结节这个问题还没有完全解决，但我已经不再感到那么焦虑和恐惧了。通过这次经历，我也更加理解了互联网医院的重要性。它为我们提供了一个方便、快捷、专业的就医渠道，让我们可以在家中就能得到高质量的医疗服务。

我有双肺肺结节，已经随访6年了。起初，医生告诉我这只是一个小问题，可能是因为吸烟或者环境污染引起的。然而，随着时间的推移，我的焦虑感越来越强烈。每次去医院做CT检查，看到那些小小的阴影，总是让我心惊肉跳。有时候，我甚至想象自己已经患上了肺癌，无法控制地胡思乱想。

在这6年里，我看过无数的医生，听过各种各样的建议。有医生说要立即手术切除，否则可能会转移；也有医生说可以观察一段时间，毕竟结节很小；还有医生建议我进行消融治疗，虽然效果不错，但风险也很高。每次听完医生的建议，我总是感到更加困惑和恐惧。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线问诊系统，我上传了我的CT影像资料，并与一位资深的肺科医生进行了视频咨询。医生非常耐心地解答了我的所有疑问，并详细分析了我的病情。最终，他建议我继续随访，暂不进行任何治疗。他的专业和冷静让我感到安心和放松。

现在，我已经接受了这个事实，并学会了如何与它共存。每半年，我都会去医院做一次靶扫描，监测结节的变化。虽然我仍然会担心和焦虑，但我知道自己正在做正确的事情。感谢京东互联网医院和那位医生，让我找到了一个可以信任的医疗伙伴。

我是一名普通上班族，平时工作压力大，生活不规律。最近体检结果让我有些担忧，CT报告显示我有一个3毫米的结节，双侧胸膜和前纵隔密度异常，尿酸偏高。虽然在当地医院看过，但我仍然不放心，决定在京东互联网医院寻求第二意见。

我选择了在线问诊，通过文字交流与医生进行了深入的沟通。医生告诉我，3毫米的结节是良性的，不需要过于担心，纵隔和胸膜的异常也没有大问题。至于尿酸偏高，医生建议我注意饮食，减少高嘌呤食物的摄入，多喝水。对于结节，医生表示不需要每年做CT，2-3年复查即可。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也体验到了互联网医院的便捷和高效。无需排队等候，随时随地都可以与医生交流，真的是太方便了！

我是一名系统性红斑狼疮患者，已经五年了。最近做了肺部CT，结果显示有肺结节和钙化灶。看着报告，我心中充满了恐惧和疑惑。是不是病情恶化了？需要做什么处理？我决定通过京东互联网医院进行在线问诊，寻求专业医生的帮助。

在与医生的交流中，我了解到肺结节可能是炎性结节，不会导致癌症。钙化灶则是陈旧性病灶，相当于一个小石头，不需要担心。医生建议我继续服用系统性红斑狼疮的药物，并每年复查一次肺部CT。听到这些解释，我感到一丝安慰，但仍然有些不适应。毕竟，之前的检查结果都正常，突然出现结节和钙化灶，还是让人心生恐惧。

我也向医生提到了最近上课受气太多，担心是否会加重病情。医生告诉我，生气对身体不好，应该尽量保持心情愉快。虽然这很难做到，但我会努力尝试。毕竟，健康才是最重要的。

通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的病情，也学到了如何更好地管理自己的情绪和生活方式。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。

我是一名肾炎患者，最近因为住院治疗而做了一次全面的身体检查。结果显示，我的胸部有实性微结节，这让我非常担心和焦虑。于是，我通过京东互联网医院进行了在线问诊，希望能够得到专业的解答和建议。

在与医生的交流中，我向他展示了我的CT扫描结果，并详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述，并对我的CT结果进行了仔细的分析和解读。最终，他告诉我这些小结节是良性的，可能与我的肺部炎症有关，并开具了相应的药物治疗方案。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了互联网医院的便捷和高效。它为我节省了大量的时间和精力，让我在家中就能得到优质的医疗服务。

我一直以为自己很健康，直到那天我在网上看到一篇文章，讲述了肺部结节的危害。出于好奇，我决定去做一个CT检查。结果显示我有多发肺结节，虽然医生说大多数情况下是良性的，但我还是感到非常焦虑和担忧。我开始频繁地上网搜索相关信息，试图了解更多关于肺部结节的知识。然而，网上的信息五花八门，让我更加困惑和恐慌。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了内科呼吸科的赵连江医生。我们进行了详细的交流，医生仔细阅读了我的CT报告，并告诉我结节问题不大，需要定期复查。同时，他也给了我一些中成药的建议，包括清肺散结丸和夏枯草颗粒。医生还建议我吃一月左右，看看效果如何。

在整个过程中，我感到非常安心和放心。线上问诊的便捷性和医生的专业性让我对自己的健康状况有了更清晰的认识。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并定期复查。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对肺部结节问题。