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什么是勃起功能障碍?

什么是勃起功能障碍?
发表人:秦素

阴茎勃起功能障碍(ED)是指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活,病程在3个月以上。

阴茎勃起功能障碍在传统医学中即为“阳痿”,阳痿因命门火衰,肝肾亏虚,或因惊恐、抑郁、气血淤滞等所致,是以临房时阴茎萎软不举,举而不坚或坚而不久,不能完成性交为主要表现的痿病类疾病。

 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

男性勃起障碍疾病介绍:
勃起功能障碍(ED)是男性性功能障碍的一种,是指在性生活中有正常的性欲冲动且受到有效的刺激,但是由于自身原因不能维持足够的阴茎勃起,从而无法达到满足感,这种现象持续时间至少3个月,即可确诊勃起功能障碍。功能器官退化、心理压力过大、不良性经历、心脑血管基础疾病等,均可导致本病的发生。勃起功能障碍久而久之会影响生活、心理等方面,需要及时进行干预。
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  • 1、喜静少动


    许多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件,另外由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗淤滞,促发结石形成,绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。


    2、餐后零食


    现在我国很多家庭可以见到这样的情形,一家人吃完晚饭后,悠闲地坐在沙发上,边吃零食边聊天边看电视,这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一,当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。

     

     


    3、肝硬化者


    这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。


    4、体质肥胖


    许多女性平时爱吃高脂肪,高糖类,高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础,研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍,40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

     


    5、不吃早餐


    现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成,如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。


    6、多次妊娠


    女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。


    7、遗传因素


    遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用,胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生,美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%),这一点似乎包含一种遗传因素。

  • 如发现自身患上癫痫疾病后,应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说,了解癫痫病的治疗原则是十分重要的,它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果,毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此,为了使癫痫病患者更好的治疗,下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

     

     

    一、癫痫病的治疗原则

     

    1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失,癫痫病也就是治愈了,这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了,但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病,巩固癫痫病治疗,这是癫痫病的治疗原则之一。

     

    2.用药正规,遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程,也不是随着一家诊所或者医院就能治好的,因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后,应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗,科学规范用药,不可擅自购买滥用药物,否则不但不会真正的起到治疗作用,还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

     

    3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异,选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多,但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的,因此治疗的过程中,患者应该在医生的指导下,根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案,否则一味盲目治疗,就会导致疾病久治不愈,甚至病情加重,这也是癫痫病的治疗原则。

     

     

    二、癫痫病的治疗误区

     

    1.癫痫发作时,患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫,如局限性发作,肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此,不能因为患者神志不丧失,就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

     

    2.原发性癫痫与遗传有关,而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现,不仅原发性癫痫与遗传有关,而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析,发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

     

    3.患者抽搐,就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一,但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐,如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时,有些类型的癫痫病人没有抽搐症状,如失神发作,颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

     

    4.癫痫具有遗传性,癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性,但对下代的影响不是百分之百的。一般说来,癫痫病人的子女只有5%发生癫痫,因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度,癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚,癫痫病人应在病情稳定,基本控制发作后生育。

     

    现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了,希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

     

     

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  • 在娱乐圈中,不少明星都有着令人羡慕的好身材。而他们维持身材的秘诀之一,就是益生菌。这些看似不起眼的小微生物,却有着不可小觑的减重功效。

    益生菌是一种有益于人体健康的活性微生物,它们能够在肠道内定植繁殖,维持肠道菌群的平衡。而肠道菌群的平衡,对于减重有着至关重要的作用。

    首先,益生菌能够抑制体内脂肪的吸收。某些益生菌菌株能够分泌脂肪酶抑制剂,减少脂肪在肠道内的吸收,从而降低体内的脂肪堆积。

    其次,益生菌还能促进机体代谢,加速脂肪的燃烧。它们能够产生短链脂肪酸,为肠道细胞提供能量,提高机体的代谢率,促进脂肪的分解和消耗。

    此外,益生菌还能调节食欲,减少过量进食。某些益生菌菌株能够刺激肠道分泌饱腹激素,增强饱腹感,从而控制食量,避免热量过剩导致的肥胖问题。

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  • 手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手,足,口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊,舌,内唇,手,足,肘,膝,臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准,怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

    手足口病通常是一种自限性疾病。手,脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手,脚和喉咙的皮肤完全退化,体温恢复正常超过两天,没有脑膜炎,肺炎。腹泻等并发症,可以认为手足口病已经愈合。然而,其隔离期是从疾病发作开始的两周,避免与其他儿童接触。

    当孩子不再发烧,并且身上出现的红疹慢慢较少,并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔,禁食感冒或辛辣食物,不要给予咸味食物,以免引起疼痛而拒绝进食,饮食宜易消化,少吃一些清淡,柔软,温和吃饭,多喝温水。

    手足口病的预防措施是要注意室内空气流通,温度适宜,注意饮食卫生,避免口腔疾病,避免与孩子接触,幼儿园机构找到病人,采取隔离措施。通常,应加强体育锻炼,以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播,因此儿童使用的一些玩具,衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说,我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手,吃熟食,喝开水,常通风,晒衣服,这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

    为了预防手足口病,我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病,不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗,因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

  • 要说自由,菜市场自由,车厘子自由,在网络上都说遍了,但是想要实现财务自由,那还是非常难的。如果连排便都不自由了,那应该是最扎心了。

     

    何为排便自由,说白了就是不便秘。那很多人觉得,啊不便秘不是很简单吗?事实上并非如此,现代人由于饮食的一些问题,甚至一些疾病的原因,便秘问题屡见不鲜。那么如果预防和改善便秘问题呢?今天我来好好说一说。

    便秘会影响人体健康 

    相信有很多人都曾遇到便秘问题,在说如何解决便秘问题之前,我们先来了解一下造成便秘的原因。 在人体中有一种器官叫做大肠,没错就是用来造粪以及运送粪便连接菊花的那个大肠。

     

    大肠通过吸收食物残渣里的水分,一边把稀糊糊的残渣捏成香蕉状的便便,一边把便便送往菊花,最后临门一脚,把便便挤出人体。

     

    大肠致力于生产不干不稀、不软不硬的香蕉状便便。我们的胃消化食物之后,由小肠吸收营养物质,然后大肠接手了小肠运来的稀糊糊的食物残渣,大肠就开始不停地吸收其中的水分,塑形成便便。

     

    如果粪便在大肠里待的时间太短的话,则会造成拉稀的现象,当然,如果待的时间太长,则会得又干又硬,从而导致排便困难的现象出现。一旦反复循环的话,便秘会摧残你的菊花,搞出痔疮、肛裂这些病,甚至影响人体健康。

     

    导致便秘的原因

    1.为了瘦身节食

     

    有很多爱美的女生,害怕吃太多变胖,然而由于节食导致便便的量减少,大肠只能等攒够了量再起运,结果导致最开始在大肠内的食物残渣被不停地吸水,由于便便变得又干又硬,则会造成便秘。

     

    2.缺乏运动

     

    大肠里的平滑肌需要适当运动,一些长期久坐,缺乏运动的人群也会容易导致便秘。

     

    3.情绪的影响

     

    能够指挥大肠运动的是我们的大脑,当大肠积累到一定数量的便便时,它的直属boss大脑会指挥大肠进行排便。

     

    但是此时我们的大脑承受压力过大,大脑在搞别的事情,不把注意力放在排便上,则会忽视我们的排便申请,然后便便依然被存放在大肠内,久而久之便秘的问题就来了。

     

    4.肠道菌群失调

     

    我们的肠道有数不清的菌种,其中99%都是好的益生菌,益生菌主要分解食物残渣的各种成分,共同维持肠道健康、排便顺畅。但如果长期食用高油高脂以及喝酒抽烟的人,大肠里的益生菌则会减少,从而无法维护肠道健康,导致便秘。

     

    5.药物原因

     

    比如吃钙片或者一些维生素矿物质类的营养补充剂会出现便秘。 

     

    如何解决便秘问题

    1.通过食疗的方式

     

    很多人觉得香蕉具有促进排便的作用,事实上完全大错特错。香蕉长得像便便,但是它并不是促进排便的最佳食物。我们会建议大家多食用富含丰富的膳食纤维的食物,因为膳食纤维可促进肠胃蠕动,有利于大便排出、减少肠胃疾病。像是燕麦、小米、玉米、薯类、蔬菜等都含有大量的膳食纤维,多吃膳食纤维可帮助解决便秘维护肠道健康。

     

    另外,火龙果中含有膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有利于缓解和预防便秘,类似的水果还有草莓、猕猴桃等,白心火龙果更好哦,不仅便宜而且能效果很好。

     

    2.多喝水和增加活动量

     

    3.药物作用

     

    有一些助力大肠运动的药物也是可以解决便秘问题,如乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻剂,它能把水吸引到肠子里来,润湿肠道和便便,减少双方的阻力,让便便顺利排出。

     

    但不推荐长期使用,会使得肠道对便意不够敏感,从而导致肠道对药物有依赖性。
    另外还有一些促进排便的药物,如五羟色胺也是可以促进肠运动,但切忌不可自行使用,一定要遵医嘱!有任何问题请咨询医生。

     

     最后,预防便秘最重要的是保持心情放松,多吃富含膳食纤维的食物以及增加适当的户外运动就可以啦!

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  • 房颤的预后主要取决于房颤的并发症,如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病,同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系,尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响,房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率,很难根除房颤,但是随着技术的提高,经过心内科系统的治疗后,房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

    一、房颤患者需要定时复查

     

    房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适,应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状,但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时,也应到医院进行复诊,在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征,每年至少进行一次心内科体检。

     

    定期体检,做好监测,如做心脏彩超,了解心脏的功能及心室、心房的大小;复查心电图了解自身心率及心律的情况,以及有无缺血的情况等;定期复查凝血象,尤其是应用抗凝剂华法林时。

     

    二、房颤患者的日常护理

     

    房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的,一定要注意日常的护理,养成维护心脏健康的生活习惯,要保持劳逸结合,心情愉快,同时要注意防寒保暖,卧床休息时要采取半卧位,避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应,减少引起心率增快的因素,如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病,如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率,要适当运动。

     

    特殊注意事项:注意房颤药物治疗时药物的副作用,对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外,抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

     

    三、房颤的日常预防

     

    房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防,以及出现房颤,但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后,需要预防房颤的复发。

    1.早期筛查:心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段,建议高危人群定期进行该检查。

    2.预防措施:在生活方面,要减少喝咖啡、浓茶,少吃巧克力,禁烟,少喝酒,因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定,避免过劳、过累,减轻体重,有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者,应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制,也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗,有助于防止或延缓房颤的发生。

  • 医院三楼走廊尽头的重症监护室内,一名少女呼吸微弱躺在病床上,刚刚抢救过来的她连说话都没有力气,费力地转过头看向窗外......

     

    那里站着她的父母,看着受尽折磨的女儿不住流泪:都怪我,没有管好你。

     

    小夏(化名)今年23岁,刚刚走出大学的校门,但是近段时间找工作却不景气,所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

     

     

    这让父母有些不满,总是多多少少拿话刺她,每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情,偏偏小夏的脾气接父亲,大得不得了,一言不合就扔筷子。

     

    时间一长,父母也不想再说什么,小夏跟父母的关系陷入冰点。

     

    就在前段时间,她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛,止不住地打嗝,父母听到后想让小夏去医院看看。

     

    但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话,只是一脸不耐烦地说:我的事不用你们操心!

     

    然而一次饭后,小夏再次感觉到熟悉的腹痛,本想到房间里躺着缓一下,没想到这次却比往常更剧烈,她一下子倒在地上,一旁的父母吓坏了,手忙脚乱地把她送到医院。

     

    经过检查,小夏被转到了重症监护室,检查结果显示:萎缩性胃炎。

     

     

    父母看到结果泣不成声,急忙问医生:我女儿这么年轻,身体一直挺好的,怎么会得这样的病?

     

    医生早已了解了小夏的生活习惯,此时也叹息道:奶茶当水喝,胃怎么能好?

     

    喝一次等于8口马桶水,很多人当水喝,消化科主任:常喝无异于“自残”

     

    1、奶茶

     

    原来小夏平时特别喜欢喝奶茶,几乎每天都要喝一杯,有时候为了凑够配送价,还会点两杯一个人喝完。

     

    父母看到了常常说她,但是怎么说小夏都不听,只好由她去了,小夏变本加厉,瞒着父母偷偷点。

     

    却不知道这种奶茶其实很伤胃,奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品,常喝会增加胃的消化负担,而且为了使奶茶更香甜,很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等,常常食用这些东西,是在一次次地损耗消化系统,让消化系统走向衰败,比喝马桶水还伤胃。

     

     

    除了奶茶,还有1种饮料同样伤害肠胃:

     

    2、碳酸饮料

     

    市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等,受到很多年轻人的喜爱,不管是日常喝,还是大餐的时候解腻,都是饭桌上常见的身影。

     

    但是碳酸饮料属于酸性,会增加胃酸的分泌,破坏蛋白质的合成,经常喝这样的饮料,有损伤胃黏膜的可能,导致胃溃疡、穿孔的出现。

     

     

    人体出现3个异常,对胃来说不是小事

     

    1、口臭严重

     

    当胃的消化功能出现问题,堆积在胃里的食物没有及时消化,就会出现口臭,如果刷牙、洗牙都无法去除,就有可能是胃的问题。

     

    2、食欲不振

     

    大量的食物堆积在胃中无法消化,同样会影响进食的欲望,出现食欲下降的情况。

     

    3、消化不良

     

    胀气、打嗝等其实是消化不良的表现,主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

     

     

    常补2物,滋养胃部,疾病或能远一点

     

    (1)常补养胃物质

     

    想要养胃,除了纠正不良的饮食习惯之外,还要学会给胃部做“加法”,多摄入一些有助于滋养胃部的食物,让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

     

    平时胃有异常的人群,可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水,有助于冲淡胃酸,缓和胃部不适。

     

    (2)常吃养胃食物

     

    比如南瓜、山药、小米粥等,这些都是有利于胃部消化的食物,而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾,促进毒素排出。

  • 低钾血症患者能吃人参,但并不能代替药物治疗低钾血症疾病。人参属于中药材,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,主治气虚欲脱,脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等。低钾血症患者并没有禁忌吃人参的规定,所以可以遵医嘱服用,但是并不能达到治疗疾病的作用。因为低钾血症是由于体内的钾元素减少所致,主要需配合医生针对病因和补钾治疗,比如节食减肥、高温作业原因造成的钾流失或减少,应该要去除诱发因素。并且要配合医生选择使用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗,才能改善。人参以及治疗低钾血症的药物需在专业医生的指导下使用,不能私自用药,以免产生不良影响。日常需要保持良好饮食习惯,不吃辛辣刺激性的食物。

  • 在我们的印象里,减肥是不是一件又累又饿的事情?一旦吃多,那挥汗如雨的运动、消耗的卡路里不就又找补回来了么?很多人心里肯定都有这样的希望:要是吃饱了还能减肥,那就太快乐了。真的会有这样的好事吗?

     

    答案是:有!

     

    但是要吃得对、吃得健康。到底应该怎么吃才既不超标又健康呢?

     

     

    主食到底要不要吃?

     

    大伙儿都知道碳水化合物摄入多了非常容易发胖,所以很多人喜欢把主食(碳水的主要来源)的量减少,甚至有时候直接不吃主食了。这其实对身体健康非常不利,碳水化合物所提供的能量一旦占到总能量的40%以下或70%以上都有较高的死亡风险;而供能占比在50%~55%之间则有较低的死亡风险。

     

     

    所以,主食还是很重要的,一日三餐都要吃主食;但是长期吃较多的精米精面的确容易血糖高、堆脂肪,那该怎么办呢?

     

    这里我们引入一个概念:升糖指数(GI)。升糖指数全称为“血糖生成指数”,反映了某种食物升高血糖的速度和能力。GI高的食物消化快,葡萄糖能够迅速进入血液,比较容易造成高血糖、高血压;GI低的食物在消化道中停留的时间长,易产生饱腹感,葡萄糖缓慢进入血液。此外,GI低的食物一般可以帮助燃烧脂肪,减少脂肪的储存。

     

     

    我们平时常说的“粗粮”和豆类都属于GI较低的主食,包括:糙米、玉米、谷薯类、各种豆类等。所以,我们的主食要以这些为主,尽量少吃精米精面。建议每天吃谷薯类食物250~400克。

     

    健康的饮食结构是怎样的?

     

    新鲜的蔬菜水果是我们每天都不能少的,而且要种类多样。每天应摄入300~500g蔬菜,深色蔬菜应占1/2;每天吃新鲜水果200~350g,注意不可用果汁代替。适量吃肉、蛋、奶:吃肉首选鱼肉和禽肉,其次是牛、羊、猪的瘦肉。鱼肉脂肪含量极低,尤其是深海鱼,不饱和脂肪酸含量非常高。

     

     

    简单来讲,减肥期间应适当增加摄入蛋白质、低糖和适量脂肪。正常情况下,碳水化合物比例为55%~60%,脂肪为20%~25%,蛋白质大约为15%~20%,重量比约为2:1:1。

     

    结合运动的能量摄入

     

    男性每日摄入热量为1500千卡,女性每日摄人热量为1200千卡。例如:早餐薯类100克(拳头大)、两个鸡蛋、叶菜一把;午餐馒头35克(半拳)、鸡肉75克(半掌)、豆腐三分之一块、蔬菜200克;晚餐杂粮半把、鱼肉一掌大、蔬菜200克。

     

     

    怎么样,只要吃得科学,减肥也不用挨饿。如果学会了,就赶快行动起来吧。

  • 我曾经是一个自信满满的男人,直到那一天,我的世界被打破了。性生活质量的下降和勃起困难像一只无形的手,紧紧地抓住了我。起初,我尝试了各种方法来解决这个问题,但都没有效果。直到我遇见了一个在线医生,他用中医的智慧帮助我找到了问题的根源。

    在与医生的交流中,我了解到我的问题主要是由于肾阴阳两虚和湿热蕴结引起的。医生给我开了一副中药方,并建议我注意饮食和生活习惯。经过一段时间的调理,我的情况有了明显的改善。现在,我再也不用担心在关键时刻无法顺利勃起了。

    这次经历让我明白了一个道理:当我们面临健康问题时,寻求专业的帮助是非常重要的。在线医生为我提供了便捷和高效的服务,让我重新找回了自信和幸福。

    肾阴阳两虚和湿热蕴结的中医调理指南 常见症状 肾阴阳两虚和湿热蕴结可能导致性生活质量下降、勃起困难、口干舌燥、心烦意乱、腰膝酸软等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用中药综合调理治疗,针对肾阴阳两虚和湿热蕴结的症状进行个性化调理。 2. 注意饮食,避免辛辣油腻寒凉的食物,多吃滋补肾阴的食物。 3. 适度运动,保持身体微感疲劳的状态,避免过度劳累。 4. 减少熬夜,保持心情舒畅,避免精神压力过大。 5. 如果需要,可以服用麒麟丸等中成药辅助治疗,但需在医生指导下使用。

  • 我是一个普通的上班族,生活平淡无奇,直到那天我发现自己在性生活中出现了问题。起初,我以为只是因为工作压力大或者是身体疲劳所致,于是并没有太在意。但是,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至到了无法完成性行为的地步。我开始感到焦虑和自卑,担心这会影响我的婚姻和家庭生活。

    在朋友的建议下,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专门从事男科的医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并详细询问了我的生活习惯和健康状况。最终,医生诊断出我患有勃起障碍和慢性前列腺炎。

    医生给我开了一周的中药颗粒剂,并详细说明了服用方法和注意事项。同时,医生还建议我在日常生活中注意调理,避免辛辣、肥腻、生冷和发物等食物,保持良好的生活习惯和心态。医生还提醒我,在服药四天后拍一张舌苔照片给他,以便根据我的身体恢复情况和疗效调整方子和剂量。

    在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对中药颗粒剂持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的症状有所改善。性功能方面也逐渐恢复正常。我非常感谢医生的帮助和关心,感觉自己重获了生活的信心和希望。

    勃起障碍和慢性前列腺炎的治疗指南 常见症状 勃起障碍和慢性前列腺炎的常见症状包括勃起困难、勃起不坚、射精疼痛、尿频、尿急等。这些症状可能会影响患者的性生活和日常生活质量,需要及时就医治疗。 推荐科室 男科 调理要点 1. 遵医嘱服药,按时复诊; 2. 注意饮食调理,避免辛辣、肥腻、生冷和发物等食物; 3. 保持良好的生活习惯和心态,避免过度劳累和精神压力; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 在医生的指导下,进行必要的物理治疗或手术治疗。

  • 我一直觉得自己是一个很健康的人,直到那天晚上,我和女友尝试了一些新鲜的玩法,结果却发现我无法完成任务。起初我以为只是偶尔的失误,但接下来的几次尝试都以失败告终。我的自信心受到了极大的打击,女友也开始担心我是不是出了什么问题。我知道我需要寻求专业的帮助。

    我在网上搜索了相关信息,发现了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头的照片进行分析。经过一番分析,他告诉我我的问题可能是由于肝郁气滞和肝肾阴虚引起的,并建议我使用中药进行调理。

    我选择了第三种治疗方案,中药颗粒剂。医生详细解释了如何服用药物,并给出了许多注意事项。其中最令我印象深刻的是,医生建议我在治疗期间避免同房和手淫,以保护肾中的精气。虽然这对我来说是一个挑战,但我知道这是为了我的健康着想。

    在服用药物的过程中,我也遵循了医生的建议,调整了自己的饮食和生活习惯。经过一个疗程的治疗,我的症状有了明显的改善。女友也对我的恢复表示了欣慰和支持。我们重新尝试了一些新鲜的玩法,这次我成功地完成了任务,感觉自己又回到了从前。

    这次经历让我深刻认识到,健康问题不应该被忽视,及时寻求专业的帮助是非常重要的。同时,我也对中医的疗效有了更深的理解和尊重。感谢京东互联网医院和那位专业的医生,他们帮助我找回了自信和健康。

    肝郁气滞和肝肾阴虚引起的勃起困难就医指南 常见症状 肝郁气滞和肝肾阴虚可能会导致勃起困难、性欲减退、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。这些症状通常与情绪波动、压力大、生活不规律等因素有关。 推荐科室 男科、泌尿科、内分泌科等科室都可以就诊,具体科室选择应根据个人情况和医生建议而定。 调理要点 中药调理:根据医生建议,选择合适的中药进行调理,例如补肾壮阳、疏肝解郁的中药方剂。 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,适当进行运动和放松活动。 饮食调理:多吃一些具有滋补肝肾、补益精气的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等,避免辛辣刺激性食物和酒精的摄入。 情绪管理:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,适当进行心理疏导和放松训练。 避免不良习惯:戒烟限酒,避免过度手淫和频繁同房,保护肾中的精气。

  • 我一直以来都很注重自己的健康,但最近我却遇到了一个尴尬的问题:早泄和勃起不佳。起初,我以为这只是偶尔的现象,可能是工作压力大或者生活不规律所致。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至开始影响我的日常生活和情感关系。

    我试图通过改变生活习惯和进行一些自我调理来解决问题,但效果并不明显。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊平台,希望能够得到及时有效的治疗建议。

    在与医生的交流中,我了解到我的问题可能与肾虚有关。医生建议我使用盐酸达泊西汀和他达拉非这两种药物进行治疗,并且强调了配合性生活的重要性。同时,医生也提醒我注意用药期间的饮食和生活习惯,避免过度劳累和精神紧张。

    在接受治疗的过程中,我也开始反思自己的生活方式和性观念。通过与伴侣的沟通和理解,我逐渐找回了自信和快乐。现在,我已经基本恢复正常,生活也变得更加美好。

    肾虚早泄的治疗方法 常见症状 早泄和勃起不佳是男性常见的性功能障碍,可能由多种因素引起,包括心理压力、生活习惯、疾病等。肾虚也可能是其中的一个原因,表现为性欲减退、阳痿、早泄等症状。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 使用盐酸达泊西汀和他达拉非等药物进行治疗; 2. 配合性生活,避免过度劳累和精神紧张; 3. 注意饮食和生活习惯,保持规律的作息和适当的锻炼; 4. 如果症状严重或持续存在,应及时就医; 5. 建立健康的性观念和良好的情感关系,避免过度焦虑和压力。

  • 我从来没有想过,自己会因为一场疾病而感到如此的无助和焦虑。起初只是偶尔的勃起困难,精液自流,但我并没有太在意,直到情况越来越严重,甚至在没有任何刺激的情况下也会出现精液自流的现象。我开始感到恐慌,不知道该怎么办,甚至不敢面对自己的伴侣。

    我决定寻求帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌头照片上传。经过一番分析,医生告诉我我患有中医所说的“肾虚”,并且存在湿热蕴结的情况。医生开了一些中药方子给我,并嘱咐我注意饮食和生活习惯。

    我按照医生的建议进行了治疗,效果非常明显。我的勃起功能逐渐恢复,精液自流的现象也消失了。更重要的是,我重新找回了自信和幸福感。这个经历让我深刻认识到,面对疾病,我们不能逃避,应该勇敢地寻求专业的帮助。

    肾虚调理指南 常见症状 肾虚主要表现为性功能减退、勃起困难、精液自流等症状,常见于中年男性和长期过度劳累的人群。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 1. 饮食上应注意清淡,多吃一些具有补肾作用的食物,如黑豆、核桃等; 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜; 3. 可以通过中药调理,常用的中药有枸杞、淫羊藿等; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 心理上也要保持平衡,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经是一个健康的年轻人,直到那一天,我的生活被打乱了。起初,我只是感到有些疲劳和精神不振,但随着时间的推移,情况变得越来越糟。我的性生活开始受到影响,勃起疲软让我和伴侣之间的关系变得紧张。我们尝试了各种方法,包括改变生活方式和使用一些所谓的“增强性功能”的产品,但都没有效果。我开始感到沮丧和无助,担心这可能是某种严重的健康问题。

    在朋友的建议下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的病史和症状,并要求我拍摄舌头的照片以便进行中医诊断。然后,他详细地解释了我的症状可能是由于肾虚引起的,并提供了一些治疗建议。

    我按照医生的指示,开始服用中药颗粒剂,并注意了饮食和生活习惯的调整。几个星期后,我开始感到明显的改善。我的精力恢复了,性生活也回到了正常状态。我和伴侣的关系也因此得到了改善,我们再次享受了彼此的陪伴和爱。

    这次经历让我深刻理解了在线问诊的价值。它不仅方便快捷,还能提供专业的医疗服务和个性化的治疗方案。现在,我已经完全康复,并且对自己的健康有了更深入的了解和掌控。

    肾虚引起的勃起疲软就医指南 常见症状 肾虚引起的勃起疲软通常伴随着其他症状,如大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦和心情抑郁等。这些症状可能会影响日常生活和性生活的质量。 推荐科室 泌尿外科或中医科 调理要点 采用中医治疗方法,根据个人体质和症状进行个性化调理。 注意饮食和生活习惯的调整,避免过度劳累和熬夜,减少手淫的频率。 服用中药颗粒剂,按照医生的指示进行用药。 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 定期进行复查和评估,及时调整治疗方案。

  • 我曾经是一个健康的年轻人,直到我发现自己无法控制手淫的频率。起初,我并没有太在意,认为这只是一个暂时的放松方式。但随着时间的推移,我的身体开始出现了问题。我注意到自己在性生活中越来越难以保持勃起,射精也变得异常迅速。这让我感到非常沮丧和焦虑,因为我知道这可能会影响我的性生活和自尊心。

    我开始寻求帮助,尝试了各种方法来解决这个问题。然而,所有的努力都没有取得明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下,希望能够找到一个有效的解决方案。

    我与一位名叫宁焕清的中医主治医师进行了在线咨询。医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的情况开出了中药处方。医生还给了我一些生活上的建议,例如保持规律的作息时间、避免过度劳累和减少手淫的频率。

    在服用中药和遵循医生的建议后,我开始注意到自己的身体状况有所改善。我的勃起功能逐渐恢复,射精也变得更加正常。最重要的是,我再也不用担心这个问题会影响我的性生活和自尊心了。

    我深深地感谢京东互联网医院和宁焕清医生。他们的专业知识和关心帮助我摆脱了困扰,重新找回了自信和健康的生活方式。

    长期手淫引起的勃起困难和早泄的中医治疗指南 常见症状 长期手淫可能导致勃起困难、早泄等问题,影响性生活质量和自尊心。 推荐科室 男科 调理要点 1. 避免过度手淫,保持适度的性生活;2. 保持规律的作息时间,避免过度劳累;3. 饮食清淡,多吃富含锌的食物;4. 适当进行体育锻炼,增强体质;5. 如有需要,可以考虑服用中药进行调理。

  • 我一直是一个性格内向的人,尤其是在面对两性关系时。最近几个月来,我发现自己在性生活中遇到了困难。每当我和女友亲热时,总是无法保持勃起,或者即使勃起了也很快就软下来。这种情况让我感到非常沮丧和焦虑,甚至开始怀疑自己的性能力。

    我尝试了各种方法来解决这个问题,包括手淫、吃中药等,但都没有明显的效果。我的女友也开始对此感到不满,经常和我吵架。这种压力让我更加焦虑,形成了一个恶性循环。

    在网上搜索时,我偶然发现了京东互联网医院,决定尝试在线咨询。医生助手告诉我,医生正在门诊中,需要等待一段时间。我心急如焚,但还是耐心等待着医生的回复。

    当医生终于回复时,他首先询问了我的症状和用药情况。我告诉他我有勃起困难,手淫频繁,吃了中药但无效。医生分析说,我的问题可能与肾虚有关,建议我停止频繁手淫,调整心态,适当增加体育活动,提高自身免疫力。同时,他推荐了参茸鞭丸作为中成药治疗方案。

    我按照医生的建议进行了治疗,并且在结婚前夕,医生还给了我一些特殊的建议。最终,我成功地度过了新婚之夜,和妻子建立了良好的性生活关系。这个经历让我深刻地体会到,互联网医院的在线咨询服务可以为我们提供及时、专业的医疗帮助。

    肾虚引起的性功能障碍就医指南 常见症状 勃起困难、早泄、性欲减退等都是肾虚的常见症状,尤其是在中年男性中较为普遍。 推荐科室 男科或中医科 调理要点 1. 停止频繁手淫,避免过度刺激; 2. 调整心态,减少焦虑和压力; 3. 适当增加体育活动,提高自身免疫力; 4. 使用中成药参茸鞭丸进行治疗; 5. 在必要时,使用西地那非等药物辅助治疗。

  • 我是一名年轻的男性,生活在日照市。最近,我开始感到前列腺炎症和勃起问题的困扰。起初,我尝试了各种方法来缓解症状,但都没有明显的改善。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我听说了京东互联网医院,决定在这里进行线上问诊。通过视频咨询,我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述,并详细询问了我的病史和生活习惯。根据我的情况,医生初步诊断我可能患有脾虚湿热引起的前列腺炎症和勃起问题。

    在接下来的治疗过程中,医生给我开了一些中药,并指导我如何正确服用。同时,医生也建议我调整生活方式,避免辛辣刺激的食物和过度劳累。经过一段时间的治疗,我开始感觉到症状有所改善。手汗和脚汗减少了,前列腺炎症也得到了缓解。然而,勃起问题仍然存在,医生告诉我这可能需要更长时间的调理。

    在这个过程中,我也经历了一些私密的两性故事。有一次,我和女友在一起时,突然感到勃起困难。这种情况让我非常沮丧和焦虑。幸运的是,女友非常理解和支持我,鼓励我继续接受治疗。我们也尝试了一些情趣用品和技巧,来增强我们的亲密关系。虽然这些经历让我感到尴尬和困扰,但它们也让我更加珍惜健康和爱情。

    脾虚湿热引起的前列腺炎症和勃起问题就医指南 常见症状 脾虚湿热可能会导致多种症状,包括白天精神不振、睡眠质量不好、耳鸣、胸胁苦满、口臭口苦、食欲不振、四肢沉重无力、大便粘滞不爽或者大便干稀不调等。对于男性来说,前列腺炎症和勃起问题也可能是其中的表现形式。 推荐科室 如果你怀疑自己患有脾虚湿热引起的前列腺炎症和勃起问题,建议就诊于泌尿科或中医科。 调理要点 调整饮食,避免辛辣刺激的食物,多吃清淡易消化的食物。 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜。 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 服用中药,根据医生的指导进行治疗和调理。 注意个人卫生,避免性传播疾病的风险。

  • 我从未想过自己会有这样的问题。作为一个年轻人,性生活对我来说一直是很自然的事情。但是,最近我开始遇到勃起困难的问题。每次尝试都让我感到挫败和沮丧。我知道这可能与我的生活方式有关,但我不确定该怎么办。于是,我决定寻求医生的帮助。

    我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生问了我一些问题,包括我的生活习惯、运动情况、晨勃情况等等。然后,他建议我进行一些检查,以确定是否存在任何潜在的健康问题。经过一系列的测试后,医生告诉我我患有肾虚早泄,并开具了一些药物来帮助我恢复正常的性功能。

    在服用药物的同时,医生还建议我改变一些不良的生活习惯,例如减少烟酒的摄入,增加运动量,避免熬夜等等。这些改变虽然不容易,但我知道它们对我的健康至关重要。随着时间的推移,我开始感受到自己的身体和精神状态的改善。我的性生活也逐渐恢复了正常。

    这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能忽视自己的身体信号,应该及时寻求专业的医疗帮助。同时,通过改变不良的生活习惯,我们也可以预防和治疗许多疾病。感谢京东互联网医院和我的医生,他们帮助我重新找回了自信和健康。

    肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括勃起困难、性欲减退、射精过快等。易感人群主要是长期熬夜、过度劳累、缺乏运动的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜、过度劳累; 2. 增加运动量,改善体质; 3. 饮食上注意补肾壮阳,多吃黑豆、核桃等食物; 4. 可以服用一些中药或西药来辅助治疗,如金匮肾气丸、伟哥等; 5. 心理上也需要调整,保持良好的心态和情绪状态。

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