老话说，胃是喇叭，肝是哑巴。肝脏是蛋白质、糖和脂肪三大营养物质，以及一些微量元素和凝血因子的合成转化器官。肝脏有很强的解毒功能、自我修复功能和代偿功能。 但因肝脏没有痛感神经，所以当肝脏出现一些小的、不明显的问题时，一般难以察觉的到。而且肝脏在轻微受损的情况下，一般是不会耽误它的“工作”的，这样也就导致多数肝病，人为发现时，已经比较严重了。

 

 

为避免这种情况，大家可以对照以下3个特征，自测肝脏是否健康正常。

肝是“哑巴”，若有以下3表现，还是查一下，肝是否健康

脸上粉刺变多，有专家曾说，肝脏功能若只是轻微减弱，患者脸上一般是不会长痘的，若肝功能受损严重，患上了较严重的肝病，比如肝硬化、脂肪肝等，那患者的排毒功能就会出现问题，毒素无法正常排出，沉积在皮肤内，囤积至一定程度，脸上便会冒出很多痘痘。

双脚掌纹增多，肝脏有很强的解毒功能，每天帮我们分解、转化体内新陈代谢后的，杂物残渣和毒素。当肝脏受损时，肝功能随之下降，毒素排的慢，进而影响血液健康。而双脚又离心脏最远，因此，当脚上掌纹变得明显且增多时，或是提醒你，该认真保护肝脏了。

还有，凌晨容易醒，入睡困难，养肝就是养命。夜里11点到凌晨1点，是肝脏的排毒时间，此时大家应该已进入深睡状态，之后的凌晨1点到3点，是肝血流经肝脏的时间点，血液相对旺盛，也是排毒的最佳时间，这个时候易醒、睡不着的话，很可能是肝脏有问题了。

肝脏是人体最大的解毒器官，但受伤之初，一般难以发现，只有受损严重的时候，才会有一些表现，而那时往往已经错过了最佳医治时间。所以，若你有以上3种特征，还是尽早检查一下肝脏。

那么，大家日常该如何调理肝脏呢？牢记4方法，别等肝不好才开始调。

多喝水，多排尿，多喝水，也就多排尿，有助于补充体液，促进全身血液循环，加快新陈代谢速度，以便杂质快速排出，为肝脏分担压力，并减少肝脏受毒性的损害。

饮食、运动相结合，饮食搭配平衡合理，清淡少盐，忌辛辣油腻适当吃些新鲜果蔬，比如苹果、苦瓜、胡萝卜等，但注意控制量，不要暴饮暴食，影响消化。还有尽量不吃损伤肝脏的食物，比如酒类、肥厚食物、发霉食物、油脂过多的食物等等。另外，平时多做一些有氧运动，比如游泳、慢跑和快走等，建议每天锻炼45分钟左右，有助于调理肝脏，促进毒性物质的排出，释放压力。

保持心情舒畅，气大伤肝，找到适合自己的，有效疏解压力的方式，少生闷气，少发脾气，避免长期的抑郁不舒、肝气郁结，诱发肝部疾病。

还可以敲打胆经，按摩相关穴位，双手微握拳，敲打左右大腿外侧的胆经50下左右，活跃气血，促进胆汁分泌，活跃气血，也能提高人的吸收能力等。

最后提醒一点，早上是肝气最活跃的时候，所以晨起动一动，对调动气机，调理肝脏，增强抵抗力大有裨益。
以上活动看似简单，但都是养肝好方法，坚持下去，对舒肝养肝均有一定作用。

肝脏的工作能力非常强，也是工作量很大的器官，我们吃进去的食物和药物，进入血液后，最终均要有肝脏负责代谢，分解掉相应的毒物，转换成无毒物质，之后再通过血液、尿道和肾脏等部位排出体外。若肝脏不好，后面的一系列过程，将无法顺利完成，因此一定要好好保护肝脏。

近几年，随着减肥的风潮越刮越厉害。市面上出现了很多，0卡0脂肪的产品，还主打健康，添加膳食纤维等。吸引着一批又一批的减肥男女，去购买来解决自家减肥控制饮食的嘴馋。无糖食品变得越来越受欢迎，进入大家的视野，包括很多糖尿病的患者对这样的产品也会进行选择。

 

平常天气热的时候去超市买包凉凉的酸奶或者冰淇淋，都要带点养生物质红枣或者绿豆等，养生的潮流也是被追捧着。若是减肥人士，日常都会听各大减肥主播说的控糖才能减肥的理论，现实中就不买配料表里带白砂糖字眼的无糖食品。但是现实中的无糖产品，做到真正的健康和无糖了吗？买的时候，一定要仔细看清楚。

 

 

分辨真无糖和假无糖：

 

1、米粉也是糖

 

在食物里加入糖的原因就是为了让食物有甜味，更好吃，口感更丰富。若是商家追求无糖，就会找一些替代糖来代替这个甜味。

 

一些食品的甜味剂是人工的，像安赛蜜等这些代替食物糖，是真正的无糖。市面上的某些无糖可乐等，的确没有，也不会升高血糖，造成热量。

 

而像麦芽糊精这样的米粉来替代蔗糖，依然会造成血糖升高波动，并且没有降低一点热量，并不是无糖。若是在配料中看到：“淀粉”和“糊精”等这样的字眼，就可以放弃了，这是含糖的，若是在成分表里越是在前面出现的成分，代表含量越高。

 

 

2、天然糖不可避免

 

像我们喝的水，吃的全麦面包等这些人工添加的糖分存在。有些天然的食物中，也是含有果糖等物质的，还有大米中的淀粉也是含有糖分的，甚至有些商家主打的“天然酿造蜂蜜”都可能是含糖居多的。但是，这些虽是有糖产品，但是我们生活中像水果大米这样的食品是无可避免的，不能因为控糖论，打破自己的生活。但是有些人工糖，还有减肥时控糖食品的“热量大坑”还是可以注意防范的，吃多了只会加快衰老的程度。

无糖食品的甜味剂对人体伤害大吗？

 

常见生活中的甜味剂有人工的和天然的。像天然的菊粉、罗汉果这样的对人体的损伤不大，还能量低口感好，但是 营养价值不高。无糖食品中的甜味剂只会让我们对甜的东西更加上瘾，有时候人工的甜味剂甚至更甜，产生喜欢和依赖，经常喝只会对身体有害无利。

 

无糖饮料到底适合喝吗？

 

1、肝脏受损患者不宜喝。大多无糖食品会用安赛蜜等来代替甜味，这些物质会造成神经和肝脏的损伤，影糖代谢，和血糖波动。

 

2、对糖尿病来说，无糖饮料并没有预防作用。经过研究得出，无论你是否健康，爱喝无糖饮料患有糖尿病的风险并没有降低，。因此患上糖尿病的人群，选择无糖饮料来满足糖的需求应该适量。

3、不能帮助减肥人士减肥。当吃了无糖食品之后，大脑开始接收到吃到糖的信号，然而血糖还在正常值，反而会反馈信息让身体去摄入更多的糖，导致恶性循环，不利于身体健康和减肥。

 

4、抵抗力差的人和孕妇不适合。若是长期喝无糖饮料，即使里面不含有糖，也会影响牙齿，导致骨质疏松等。

 

糖尿病的人应该怎样管理自己：

 

1、吃升糖指数低的食物

 

升糖指数高的食物都会不利于糖尿病患者的血糖稳定，选择升糖指数低的食物还可以维持饱腹的状态。也很适合减肥的人群日常食用。比如，日常可以选吃蔬菜、豆腐、喝牛奶豆浆这些属于升糖指数低的食物。像白米饭就是精致碳水，容易升高血糖的食物。

  
2、少食多餐，做运动

 

糖尿病患者可以定时定量的用餐，吃一些含有控制血糖的食物，将血糖稳定在合理的位置。吃一些分泌胰岛素的食物，帮助控制血糖稳定，比如牛肉、蘑菇、西兰花、白菜、坚果等。

 

3、喝茶代替饮料

 

想要满足甜味的时候不要选择无糖饮料了，可以喝一些茶。天然的食品里也会多多少少含有的糖分，就可以满足你糖的需求。并且喝茶可以稳定心神，帮助控制进糖的欲望，还能排出身体的毒素和杂质，帮助排便利尿，减肥人也适合饮用。

选择：青钱柳叶、决明子、荷叶、桑叶、牛蒡根、葛根——这几种养生常备的降低血压、防止三高的食材。山楂、菊花、沙棘、槐花、玉米须——丰富味道，促进肠胃消化吸收，败火顺气。

肝囊肿手术是否危险无法一概而论，对于较小的肝囊肿，手术风险较低。如果是大型、复杂的肝囊肿，手术风险可能会增加。

肝囊肿是一种常见的良性肝脏囊性疾病，多数患者没有症状仅在体检时发现，这类患者不需要特殊处理。如果出现症状，必要时也可以采取手术治疗，常用的是经皮穿刺术，该手术危险性较低。如果囊肿较大或为大型多发囊肿、弥漫性多囊肝，需要采取传统手术治疗，如肝叶部分切除、囊肿开窗等，风险相对较大，但一般在可控范围内。

对于肝囊肿患者，建议去正规医院就诊，选择专业的医生进行手术，降低手术风险。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

现在很多人会体检，拿到报告单后，有的人发现B超报告有肝囊肿，或大或小，数量不一，就很担心。

 

肝囊肿这是不是肝病？是不是肿瘤？会不会癌变？需不需要手术切除？

 

我们来了解一下肝囊肿

 

肝囊肿通俗的说就是肝脏里面的“水泡”，肝囊肿的危害在于“水泡”在肝脏里占据了一定的空间，压迫了周边的正常肝组织，从而使该部位的正常肝组织变少。

 

 

通常来说，大多数的肝囊肿是先天形成的，不属于肿瘤范畴，更不存在恶性一说，一般情况下体积也不会改变。当然我们也不要掉以轻心，要注意定期复查，监测囊肿大小和数量的变化。

 

一般来说单个囊肿小于5cm并不需要特殊处理，如果囊肿过大，就要考虑积极的外科治疗。

 

还有一些患者肝脏内囊肿的数量非常多，或是合并脾脏或肾脏内也有多发的囊肿，就需要警惕先天性多囊肝、多囊肾、多囊脾的情况。

 

 

这类囊肿会随着年龄的增大而增大，但进展非常缓慢，可能后期才会出现肝功能、肾功能的异常。

 

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肝脏是人体内最大的消化器官，它默默地守护着我们的身体，化解我们摄入体内的毒素，降解产生的毒素。如果肝脏受了损伤，轻易情况下，它不会表现出疼痛，只是一声不响地发脾气而已，同时给你一些信号，所以，你别轻易忽视了这些信号！如若肝脏发脾气的话，那你知道会有那些信号表现吗？一起来学习学习吧！

 

 

第一：面色皮肤发黑

 

肝脏在人体内的地位有着举足轻重的作用，它掌管着体内的新陈代谢速率，以及一些内分泌器官的协调，还有最重要的就是把体内的有毒物质快速排出体外，不让身体承受太多伤害。

 

如果肝脏有了问题，它的工作就会出现一系列的情况，体内的毒素大量残留，最先容易表现出来的可能就是皮肤发黑，特别是面部皮肤最易提前发现的。如果最近你发现面色发黑发青的话，那就多留心观察一下肝脏吧！

 

 

第二：明显的口臭

 

想必很多人都有过口臭的经历，不仅味道难闻影响食欲，并且还不敢近距离跟人交流，害怕尴尬。很多人都以为，口臭就是胃肠道消化系统的问题，其实除此之外，最重要的还有肝脏，肝脏是最大的消化器官，如果肝脏有了问题不好好工作了，最明显的表现就是早晨起来口臭的情况。

 

肝功能的下降，势必会引起代谢毒物产物不能完全也不能更快的排出体内，时间久了，在体内停留的毒物会发生一系列反应，产生各种难闻的味道，还会繁生大量细菌。并且这种口臭很难用刷牙这种方法除去！

 
第三：皮肤表面出现小红痣

 

如果肝静脉回流受阻，皮肤上最容易出现一些小红痣。通常在胸腹，或者是颈后部，以及四肢会出现血痣，并且这个血痣的周围有一条条发散的线，就像蜘蛛一样，所以称它在蜘蛛痣！当身体出现蜘蛛痣时，一定不要不放在心上，要及时去医院做一些肝功能的检查才好！

其实肝脏的再生能力是很强的，那么为什么如此强的再生能力还会出现问题呢？当然，它的再生能力是有一定界限的，如果我们打破这个界限，肝脏就会出现一些大大小小的问题。以下几种对肝脏不好的习惯，希望你看到后改一改，对肝脏负些责任！

 

1、睡眠时间严重不足

 

夜里11点到2点，是肝脏的自我修复时间，白天工作了一整天的肝脏也累的不行了，它需要好好休息养精蓄锐准备明天的工作。如果在这个时间点，还没有休息，还在加班熬夜甚至是醺酒吃烧烤，不仅会降低免疫力，而且还会增加肝脏负担，导致肝脏出现问题。

2、情志郁结，多愁善感

 

中医上讲，肝气郁结的患者最容易引起相应的肝病。肝气淤堵于脏腑，容易生气的人可能还会引发肝血管瘤的发生。俗话说，怒伤肝，所以日常生活中，一定要控制好自己的情绪，保持良好的心情，不要悲观失落，保证睡眠控制焦虑和抑郁，好好对待自己的小肝脏！

3、食物中毒，伤害肝脏

 

肝脏是体内为一个解毒的器官，如果肝脏受损，那么身体就会变成一个巨大的储毒场所，最后不仅仅单纯的肝脏中毒，很有可能是全身中毒。所以，我们需要平时多注意饮食，不要吃易在体内分解产生毒素的物质，无疑给人体造成不必要的负担。肝脏最怕黄曲霉素，比如一些发霉的东西，里面黄曲霉素的含量非常高，9为了肝脏和自己的健康，切忌不要吃发霉食物！

肝脏如此重要，平时应该怎样去养护肝脏呢？接下来咱就讲一讲这个话题。那么养护肝脏该怎么做呢?是否还需要吃药来补肝呢?其实养肝护肝不能完全依赖保健品或药物，正确的养肝方法主要有两大途径: -是控制伤肝的因素，包括情绪、睡眠、运动、酒精等，只有避免这些不良因素的影响，就是有效地养肝护肝;二是给人体的肝创造良好环境，让其自我修复。

首先，首当其冲的是我们要保持自己的良好心态，让心情愉悦放松，切忌情绪波动，一定要多注意运动，提高自身免疫力。心情舒畅了，身体气血也就舒畅了，不仅是肝脏，体内的各个器官也都会舒畅。

 

其次，每天都要有充足的睡眠时间，足够的睡眠可以让肝脏有充足的时间去进行自我修复。每天最晚睡觉时间不要超过23点，每天7个小时左右的睡觉时间，不仅仅是肝脏，让体内的其他器官也都得当行有的放松休息。

再者，做到尽量少饮酒。肝脏怕酒，肝脏代谢酒精的能力不足，所以时间长了，就会让肝脏变成酒精肝。所以，一定要适量饮酒，不要刻意去拼酒，害人又害己。

 

除此之外，做到以上几点以后，我们也应该学会如何通过日常养生来护好自己的肝脏。玫瑰花可以平阴养肝，还可以吃一些大枣当归来补充肝脏供血。肝肾同源，再补肝的同时也要注意补肾，熟地，麦冬枸杞等都有一些可以滋养肝肾的作用！

如果问现代人睡觉之前离不开的东西，大部分的答案应该都是手机。随着信息化时代的来临，手机作为信息的载体，成了居家出门必备的东西。很多人平时使用手机的时间，甚至比睡觉的时间更久，有的人工作性质也要求他们无法离开手机。

 

 

但是经常在睡前玩手机，很容易忘记时间，想起来该睡觉了，可能已经到了凌晨。而且，很多人越玩越兴奋，即使早就过了休息时间，可能也睡不着。时间久了，精神也会变差，更重要的是，肝也受不了！

 

睡前爱玩手机的人，身上出现“4个”信号，可能是肝脏在求救

 

眼睛发黄、干涩、疲劳

 

医书里说“肝开窍于目”，肝脏的健不健康，从眼睛上就能看出来，眼睛也是肝脏的“外交官”，肝脏出了问题，就会通过眼睛向我们传达信号。如果眼睛出现疲劳、干痒、干涩甚至发黄的症状，说明你的肝可能出了问题。因为肝病往往会引起眼部的一些症状，像眼睛无神、肿赤，可能跟肝火旺盛有关。

指甲易断裂、出现纹路

 

中医认为，肝主筋，而指甲作为筋的一种，它的异常也暗示着肝脏已经受损。正常情况下，我们的指甲应该是有健康光泽的，并且表面比较平滑，而肝出了问题，指甲表面就会长出黑色竖纹或横纹，指甲凹凸不平，容易折断。所以说，想要知道肝有没有问题，可以观察一下自己的指甲。

 

情绪暴躁、容易发火

 

生活中常常见到有些人脾气十分火爆，动不动就会因为一些小事生气，其实这可能跟肝不好有关。中医认为，如果一个人肝气充盈，那么在情绪上就会比较稳定，心态良好。而肝功能受损，肝淤气滞，肝火旺盛，则会影响人的情绪，容易发火、暴躁。

 

 

上腹部疼痛

 

其实很多人在出现腹部疼痛的时候，第一反应就是肠胃怎么了，其实肝出了问题，也会导致腹部出现疼痛的症状。如果你每次吃完饭后，经常感到右上腹部胀痛，而且肚子里还会传来异响，说明你的肝可能不太健康，建议大家尽早检查一下。

 

夏季是养生最佳时机，如何有效养肝？

 

睡前少玩手机，保证充足的睡眠时间

 

肝脏在凌晨1-3点的时候会进行自我修复和调整，这个时候我们应该进入深度睡眠，所以应该提前入睡，保证在这个时间段肝脏可以更好地工作。在睡觉之前，尽量少玩手机，等待睡意降临。充足的睡眠时间也是肝脏休养充足的保证。

  
控制自己的情绪，少发火

 

有些人平时很少会控制自己的情绪，其实经常生气、发火也是伤肝的主要因素，平时注意减少生气的频率，学会自我调节，可以让肝脏得到很好的调养和恢复。

 

坚持锻炼身体

 

现在有时间、有精力锻炼身体的人越来越少了，大部分人有时间只想待在家里玩手机，其实坚持适当的锻炼对身体尤其是肝脏非常有利，可以加速排出体内的毒素，减轻肝脏的负担。

如果你喜欢在睡前玩手机，希望你重点关注一下肝脏的健康，看看自己有没有出现以上4个症状，希望你一个也没有。

类风湿性关节炎是一种全身性的自身免疫性疾病，啥是免疫性疾病呢？简单来说，就是说自己人不认识自己人，自己人攻击自己人。20~50岁的女性是类风湿性关节炎的高危人群。

 

类风湿性关节炎无法治愈且后果严重，不仅极易致残，还可能出现心包炎、皮下结节、胸膜炎、动脉炎、周围神经病变等并发症，常被人们称作“不死的癌症”。

 

今天，我们就来聊聊，类风湿性关节炎会出现哪些症状，会不会遗传以及该如何治疗。

 

类风湿性关节炎会出现哪些症状？

类风湿性关节炎是一种全身性疾病，一般起病缓慢。在出现关节症状前，会有数周的低热，少数患者可出现高热、乏力、全身不适、体重下降等症状。

 

1、关节肿胀疼痛

 

关节肿胀疼痛是类风湿关节炎最早的症状，类风湿性关节炎最喜欢侵犯小关节，像手指关节、脚趾关节、膝关节、腕关节和踝关节，但肩关节和髋关节比较少见。与此同时，关节局部可有积液，并伴随局部皮温升高。反复发作后，患肢可出现肌肉萎缩，患病关节呈梭形肿胀，疼痛症状也会随病情严重程度而加重。

 

2、晨僵

 

与骨关节炎引起的晨僵不同，类风湿关节炎晨僵持续时间更长，一般超过30分钟，甚至长达数个小时，时间越长，说明病情越重。

 

3、多个关节对称受累

 

类风湿关节炎是一种全身性的疾病，发病时多个关节反复、交替发作，如果症状一直停留在一个关节，一般就要考虑是否为其他疾病。而且，类风湿性关节炎往往都是对称性侵犯，也就是说，如果你的左手关节出问题，往往右手也跑不了。

 

类风湿性关节炎会不会遗传？遗传的几率有多大？

很多患者问过我这个问题，类风湿关节炎会遗传吗？遗传几率到底有多大?虽然类风湿性关节炎不是一种遗传性疾病，但存在一定程度的遗传易感性。直系亲属里有类风湿关节炎患者，发病率比一般家庭高2~10倍。

 

当然，遗传并不是导致类风湿性关节炎的全部原因，生活环境和生活习惯改变、营养情况、病毒细菌感染、性激素、精神刺激等，都可能诱发。

  
类风湿性关节炎如何治疗？

类风湿性关节炎的治疗包括药物治疗、外科手术治疗等，其中以药物治疗最为重要，主要目的是减轻症状，防止畸形，保持受累关节。类风湿性关节炎的患者一经确诊，应尽早开始抗风湿药物治疗，包括甲氨蝶岭、柳氨磺吡啶、艾拉莫德、羟氯喹，都能改善病情。

 

不过，传统抗风湿药物起效慢，需要1~6个月的时间，这时候要想解热镇痛消炎，还得靠非甾体抗炎药，如洛索洛芬、双氯芬酸钠、布洛芬等。

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

黑色素瘤是由黑色素细胞恶变而来的肿瘤，而黑色素痣是由皮肤色素细胞聚集所构成的一种皮肤肿物，一般通过对称性、边界、颜色、直径、变化速度等来辨别。

1.对称性：黑色素痣的对称性通常比较明显，而黑色素瘤是不对称的。

2.边界：黑色素痣的边界比较清晰光滑，且呈现出规则的特点；而黑色素瘤的边界是不清晰、不光泽的情况。

3.颜色：黑色素痣的表面颜色分布较均匀，颜色不会一部分颜色特别深，另一部分又特别浅的情况，而黑色素瘤颜色分布是不均匀的。

4.直径：黑色素的直径在一般情况下是比黑色素瘤小的，而黑色素瘤的直径会相对较大，一般情况下以六毫米为分界线。

5.变化速度：黑色素痣的变化比较慢，短时间内看不出多大变化，通常以年为单位观察，而黑色素瘤的变化较快，以月为单位观察，可能两三个月就能看到明显的变化。

此外，黑色素痣和黑色素瘤的预后也明显不同，黑色素痣为良性病变，很少出现恶变，不需要进行治疗，观察其变化即可。而黑色素瘤为高度恶性的皮肤肿瘤，在皮肤恶性肿瘤中位列第三位，需及时采取治疗手段。

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

我最近总是感到呼吸困难，尤其是在运动或干活时，胸口像被压了一块大石头。起初我以为是心脏有问题，于是去医院做了心脏彩超和心电图，结果都显示正常。医生告诉我可能是肺部的问题，建议我再做一些检查。经过一系列的检查，医生排除了冠心病和急性肺炎，但仍然无法确定具体原因。最后，医生提醒我要警惕肺栓塞的可能性，并建议我去胸外科进一步检查。

在这个过程中，我也发现了肝囊肿的存在。虽然医生说不用太担心，只要定期复查就行，但我还是很焦虑。每天晚上，我都会躺在床上，想象着自己可能患上了什么严重的疾病，心情非常低落。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟不用出门就能看医生，非常方便。通过视频连线，我向医生详细描述了自己的症状和检查结果。医生非常耐心地听完了我的描述，然后给出了专业的建议。他告诉我，肺栓塞的确是一个需要警惕的问题，建议我去医院做进一步的检查。同时，他也安慰我说，肝囊肿是很常见的，不用太担心，只要定期复查就行。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于肺栓塞和肝囊肿的知识。最重要的是，我不再感到那么焦虑和恐惧了。现在，我已经去医院做了进一步的检查，结果显示我没有肺栓塞，呼吸困难可能是由于其他原因引起的。虽然我还需要继续治疗，但至少我知道自己没有患上什么严重的疾病，这让我感到非常轻松和安心。

我曾经是一名成功的商人，事业有成，家庭美满。然而，随着年龄的增长，我开始感到身体的变化。首先是肾虚，接着又被诊断出轻微的糖尿病和肝囊肿。这些问题让我感到非常焦虑和无助，尤其是当我发现它们对我的性生活产生了影响时。

我尝试了各种方法来改善我的情况，但都没有太大的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再去医院排队等待了。

我选择了一个专业的医生进行咨询，并详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的问题，并进行了一系列的询问和评估。最后，他告诉我，如果我的肝肾功能没有问题，我可以尝试使用他达拉非来改善我的性生活。

我感到非常惊讶和兴奋，因为我之前从未想过可以通过药物来解决这个问题。医生还给了我一些关于如何控制血糖和调理身体的建议，这些都对我非常有帮助。

在医生的指导下，我开始了治疗，并且取得了很好的效果。我的性生活得到了明显的改善，我的身体也逐渐恢复了健康。现在，我已经完全摆脱了这些疾病的困扰，重新找回了生活的乐趣。

我从未想过，一个简单的肝胆区疼痛会引发一场关于健康的探索。作为一名小说家，我的生活总是充满了想象力和创造力，但面对身体的不适，我开始感到无助和焦虑。每次体检，彩超和肝功能都显示正常，但CT报告总是提到肝脏低密度灶，这让我心生疑惑和恐惧。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。通过这个平台，我可以在线咨询专业的医生，获取关于我健康状况的详细信息和建议。于是，我决定尝试一下。

我上传了所有的CT报告和体检结果，等待着医生的回复。很快，一位名叫邓主任的医生与我取得了联系。我们进行了一次深入的交流，他详细地解释了我的CT报告，并告诉我肝脏低密度灶可能只是一个小囊肿，不必过于担心。但他也建议我做一个肝脏增强CT，以便更精确地确定问题所在。

在邓主任的指导下，我完成了增强CT检查。结果显示，我的肝脏确实有一个小囊肿，但它并不会对我的健康造成威胁。邓主任还给我提供了一些日常调理的建议，帮助我更好地管理自己的健康。

通过这次经历，我深刻地体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能获得高质量的医疗服务。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了我的朋友和家人，希望更多的人能从中受益。

我一直以为自己很健康，直到那天体检报告上出现了一个14X15mm的肝部异常。心中顿时涌起一股恐惧，仿佛世界都变了样。是癌症吗？我开始疯狂地搜索相关信息，结果却让人更加迷茫。幸运的是，我找到了一个在线医生平台，决定寻求专业的帮助。

与医生的对话开始了，我的心情紧张而又期待。医生告诉我，根据体检结果，肝囊肿的可能性很大。这个消息并没有让我放松，反而更加焦虑。医生建议我进行增强CT检查以明确诊断，并且如果囊肿小于5厘米，通常不需要处理。空腹就可以做检查，需要预约的话可以咨询当地医院。

第二天，我按照医生的建议去做了增强CT。结果显示，确实是肝囊肿，大小刚好在5厘米以下。医生告诉我，只需要定期复查就可以了。这个消息如同一盏明灯，照亮了我心中的黑暗。我感激医生的专业指导和耐心解答，也感谢互联网医院平台，让我在家就能得到优质的医疗服务。

我曾经是一个充满活力的人，总是忙碌于工作和生活。然而，自从今年开始，我就感到一股莫名的虚弱感，连最简单的日常活动也会让我气喘吁吁。起初，我以为这只是因为工作压力太大，或者是因为我没有好好休息。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，直到我无法忽视它。

我决定去看医生，做了一系列的检查。结果显示，我的肝和胆囊上都有囊肿。医生告诉我，胆囊上的囊肿需要手术切除，而肝上的囊肿暂时不需要处理。听到这个消息，我感到非常担忧和害怕。我开始搜索关于肝囊肿的信息，希望能够找到一些解决方案。

在网上，我发现了一个名为“肝郁脾虚”的概念。据说，这种情况会导致人体的气血运行不畅，引起一系列的身体不适，包括虚弱、气喘等症状。为了缓解这些症状，我开始尝试一些调理方法，例如改变饮食习惯、进行适量的运动等。虽然效果不是很明显，但我仍然坚持着，希望能够改善自己的健康状况。

在这个过程中，我也遇到了很多困难和挑战。有时候，我会感到非常绝望和无助，甚至想放弃治疗。但是，每当我看到自己在努力改变的同时，身体也在逐渐恢复，我就会重新燃起希望和信心。现在，虽然我还没有完全康复，但我已经可以感受到自己的身体在逐渐变得更强壮和健康了。

我是一名女性，最近发现自己患有巧克力囊肿，医生开了地诺孕素让我口服。每三个月复查一次，肝肾功能都正常。然而，在最近的一次体检中，彩超显示我有肝囊肿。我非常担心这是否与服药有关，是否需要更改治疗方案？

我决定通过互联网医院进行在线咨询。首先，我选择了一家信誉良好的平台，并找到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生告诉我肝囊肿不影响治疗，地诺孕素也不会导致囊肿。更重要的是，我的肝囊肿从3.6公分缩小到3.1公分，说明治疗是有效的。虽然消失很难，但只要不再长大就是成功。

医生还建议我每半年检查一次肿瘤标志物，并告知我在服药期间最好避免饮酒。偶尔喝一点可能会影响药效，但其他问题不大。通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了时间和精力，避免了不必要的焦虑和恐慌。

那天，我因为肝囊肿的问题，通过线上问诊的方式找到了一位肝胆外科的医生。一开始，我对这个医生并不了解，但是随着沟通的深入，我渐渐感受到了他的专业和耐心。

在问诊的过程中，我详细描述了我的病情，包括饮食、生活习惯等。医生非常认真地听我讲述，不时地点头，偶尔会提出一些问题。他对我的问题都给予了详细的解答，让我感到很安心。

医生告诉我，我的肝囊肿目前不需要药物治疗，但是需要戒酒，并且定期复查。听到这个建议，我虽然有些失落，但也很感激医生能够坦诚地告诉我真相。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做了。戒酒对我来说是一个很大的挑战，但是为了健康，我决定坚持下去。同时，我也定期去复查，每次医生都会给我详细的指导。

这段时间，我深刻体会到了医生的品质。他不仅专业，而且非常关心患者的感受。他的建议总是那么中肯，让我在治疗过程中感到很放心。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，还学到了很多关于健康的知识。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会得到控制。

2024年9月4日，20:48:08，泰安市的一位患者在京东互联网医院上向一位经验丰富的医生咨询了自己的健康问题。患者提供了一份肝功能检查报告，医生首先询问了患者是否有肝炎病史，患者回答没有。医生根据报告结果初步判断为肝囊肿，并建议患者进行肝胆彩超以确诊。患者对此表示疑惑，医生解释说肝囊肿通常不需要治疗，除非囊肿较大或引起症状。医生还告知患者不需要服用药物，也没有特殊的饮食禁忌。患者最后决定按照医生的建议进行肝胆彩超检查，以便更好地了解自己的健康状况。整个过程中，医生始终以专业、友善的态度与患者交流，展现了高尚的医德和责任感。

我还记得那天，手里攥着CT报告，心跳加速，仿佛世界都在我脚下崩塌。肺部结节、纤维灶和肝囊肿，这三个词像是一把利刃，刺穿了我所有的安全感。作为一个普通人，我对医学知识的了解仅限于电视剧和网络上的零星信息，面对这样的结果，我感到无助和恐惧。

在这个信息爆炸的时代，我知道我需要专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生，开始了我的线上问诊之旅。医生耐心地听完了我的描述，仔细查看了我的CT报告，并告诉我这些问题都不是大问题，需要定期复查就好。他的话语如同一盏明灯，照亮了我心中的黑暗，我终于可以松一口气了。

然而，我的故事并没有结束。几天后，我再次联系了医生，请求他帮我看一下最新的CT结果。医生再次详细地解读了报告，并告诉我所有的结果都在正常范围内。他的专业和耐心让我感到非常安心和感激。

通过这次经历，我深刻地体会到了互联网医院的便利和重要性。它不仅可以为我们提供及时的医疗服务，还可以帮助我们更好地理解和管理我们的健康。作为一个普通人，我希望更多的人能够了解和使用这种服务，享受健康带来的幸福和快乐。

那天，阳光正好，我像往常一样，坐在电脑前忙碌着。突然，一个来自山东济南的患者发来了一条消息，告诉我他查体检查出来肝上有囊肿。我立刻回复了他，询问了一些基本信息。

患者告诉我，这是他第一次查出来肝囊肿，之前并没有过乙肝。我根据他的情况，解释了这种情况可能考虑血管瘤，并建议他进行进一步检查，如强化磁共振。但我同时也提醒他，由于囊肿较小，磁共振也不一定能完全明确。

我建议患者先抽血查个肝癌三联检，如果结果没事的话，可以过三个月再复查彩超。他询问三个月后是做B超还是磁共振，我告诉他只需做彩超复查即可。

在咨询过程中，患者还提到了他平时喝酒较多，我告诉他长期喝酒容易导致酒精性肝硬化，建议他注意。

整个沟通过程中，我感受到了患者对我的信任，也让我意识到作为一名医生，不仅要具备专业的医疗知识，还要有良好的沟通能力和耐心。感谢这位患者，让我有了这次温暖的就医体验。