我是一名中年人，生活在丹东市。最近，我被诊断出患有重度脂肪肝、动脉硬化、高血压、冠心病和曾经脑梗住院打针过。这些疾病让我感到非常焦虑和无助。每天我都在担心自己的健康状况，甚至开始失眠。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于尝试的心态，我决定在线上寻求专业医生的帮助。通过视频问诊，我遇到了辽宁省凤城市中医院的一位医生。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。

医生首先查看了我的检查报告，告诉我我的肝脏情况很严重，是由于脂肪肝引起的。他建议我采取强力降血脂的措施，并适当进行运动来改善身体状况。同时，他也强调了控制饮食的重要性，避免摄入过多的油腻和高热量食物。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天我都会坚持运动，控制饮食，并按时服用医生开的降血脂药物。几个月后，我的身体状况有了明显的改善，血脂水平也降低了很多。现在，我已经能够正常工作和生活了，感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。

子宫中风，又称子宫内膜出血性坏死，是一种常见于绝经后女性的疾病。它与动脉硬化密切相关，而动脉硬化又与卵巢功能衰退有关。因此，了解子宫中风的原因和症状，对预防和治疗具有重要意义。

动脉硬化是子宫中风的罪魁祸首。随着年龄的增长，女性卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素水平下降。雌激素对子宫内膜具有保护作用，缺乏雌激素会导致子宫内膜失去保护，容易受到损伤，从而引发出血性坏死。

子宫中风的典型症状是阴道出血，出血量可大可小，持续时间长短不一。部分患者会出现休克、贫血、发热等症状。此外，子宫中风还可能导致宫腔感染，引发炎症。

为了预防和治疗子宫中风，专家建议女性采取以下措施：

1. 定期检查：绝经后女性应定期进行血脂、血液流变学等检查，及时发现并控制动脉硬化。

2. 平衡膳食：多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，限制脂肪和糖分的摄入，保持体重在健康范围内。

3. 禁烟限酒：吸烟和饮酒会加重动脉硬化，增加子宫中风的风险。

4. 勤锻炼：保持规律的体育锻炼，提高身体素质，降低动脉硬化的风险。

5. 预防慢性疾病：控制高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，降低子宫中风的风险。

除了以上措施，饮食调理也是预防子宫中风的重要手段。以下食物对预防和治疗子宫中风有益：

1. 芝麻：富含亚油酸和四烯酸，具有降胆固醇的作用。

2. 红薯：含有人体必需的氨基酸和黏液蛋白，具有预防动脉硬化的作用。

3. 玉米油：含有不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇的吸收。

4. 木耳：能防止胆固醇沉积，具有抗血小板凝聚作用。

5. 洋葱：含有多种营养成分，具有降压降脂和预防血栓的功能。

我曾经是一个健康的人，直到那一天我突然感到头晕目眩，手脚无力。去医院做了脑CT，结果显示我有动脉硬化和轻度缺血改变。医生告诉我，这可能是由于我长期吸烟和高血压引起的。听到这个消息，我感到非常恐惧和无助。我开始思考我的生活方式，意识到我需要做出改变。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位心血管专家。在线上问诊中，医生详细询问了我的病史和生活习惯，并对我的CT结果进行了分析。医生告诉我，动脉硬化就像水管生锈一样，需要及时清理和维护，否则可能会引发更严重的健康问题。医生建议我采取低盐低脂饮食，戒烟戒酒，适当运动，并开了一些降血脂药物。

我开始按照医生的建议进行生活方式的调整。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，享受大自然的美景。晚上，我会做一些简单的瑜伽，放松身心。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量选择健康的食物，避免油腻和高盐的食物。经过一段时间的努力，我的血压和血脂都有了明显的改善。

我深深地感激京东互联网医院和那位心血管专家。他们不仅帮助我找到了正确的治疗方案，还教会我如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经完全戒烟，生活也变得更加健康和积极。我希望我的经历可以帮助其他人，提醒他们关注自己的健康，及时采取行动，避免不必要的风险。

心血管疾病的十大征兆

心血管疾病是全球范围内最常见的疾病之一，它包括心脏病、中风和动脉硬化等。早期发现并治疗这些疾病可以显著提高患者的生存率和生活质量。以下是十个常见的心血管疾病的征兆。

1. 胸痛或不适
2. 气短或呼吸困难
3. 心悸或心跳过快
4. 头晕或晕厥
5. 疲劳或虚弱感
6. 腿部肿胀或疼痛
7. 皮肤苍白或发紫
8. 咳嗽或咳血
9. 吞咽困难
10. 突然的体重下降

如果您注意到以上任何一种症状，请尽快咨询您的医生。他们可以帮助您评估风险，并提供适当的治疗建议。

那天，我抱着试试看的心态在京东互联网医院上咨询了一位血管外科的医生，关于我腿上的静脉曲张问题。

医生您好，我想咨询关于“静脉曲张”的问题。

你好很高兴为您服务。

请问您有具体照片吗？

不在身边照不到。

最好是有照片，我看看严重程度。

静脉曲张要避免久坐久立，休息的时候把腿垫高。可以买一个医用压力袜穿，但这些保守治疗的方法都是延缓病情的进展，不会根治，如果想根治的话，就得手术治疗。

如果变黑了，其实是有手术指征的。

医生您看下。

您这个肯定建议手术了。

老人不想做，害怕，能保守治疗么。

不太建议保守治疗了，这个是血管外科最小的手术，没事，你这个患者才60岁都属于年轻患者。

不做手术能坚持多久？

后面会有什么症状？

后面怕变黑之后溃疡流脓淌水。

然后老烂腿。

手术是全麻吗？

不用局麻或者腰麻。

您是哪个医院的？

我这边是辽宁省人民医院。

手术需要住院几天，费用大概多少？

稍等 ，我一会给您回。

不好意思啊刚刚一直有个手。

有个手术。

这个费用的话你具体得问，当地，沈阳的话，微创下来总费用得一万五六，自己负担个七八千。

基本就这样吧。

好滴，暂时吃什么药可以缓解？

可以吃点迈之灵。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

2024年9月5日，17:53:21

在西城区的一家医院，85岁的老人因右腿溃疡四五十年而前来就诊。经过医生的详细询问和检查，发现老人年轻时曾因摔倒和劳作受伤，导致下肢右腿溃疡，后来常年用稀释硫酸等自己做些消毒处理，直到2016年左右才去医院就诊。虽然左腿做了静脉曲张手术和植皮手术后基本治愈，但右腿只进行了植皮手术，后来又复发溃疡，至今一直没好。医生建议老人做下肢动静脉彩超和下腹部CT增强以诊断病因，并提醒老人注意休息和饮食，避免长时间坐着，多行走以保持行动能力和心肺功能。老人表示会按医生的建议进行治疗，并感谢医生的耐心解答和专业建议。

随着生活水平的提高，人们对健康的关注度也越来越高。然而，在追求健康的过程中，很多人却陷入了错误的饮食误区。今天，我们就来聊聊那些常见的饮食误区，以及如何正确地饮食，让健康生活变得更简单。

▲1. 蔬菜营养误区

很多人认为，多吃新鲜蔬菜就能补充足够的营养。但实际上，蔬菜在储存、烹饪过程中会流失大量的营养素。例如，菠菜在通常状况下（20℃）每放置一天，维生素C损失高达84%。因此，我们要尽量减少蔬菜的储藏时间，并选择正确的烹饪方法，如快速翻炒或凉拌，以保留更多的营养素。

▲2. 水果营养误区

水果是人们喜爱的健康食品，但有些人却存在一些误区。例如，有些人认为水果可以当饭吃，实际上水果中的糖分较高，过量食用会导致血糖升高。正确的做法是将水果作为日常饮食的一部分，适量食用。

▲3. 肉类营养误区

肉类是人体蛋白质的重要来源，但有些人却存在一些误区。例如，有些人认为吃肉会导致肥胖，实际上适量食用瘦肉并不会导致肥胖。正确的做法是选择瘦肉，并控制总热量摄入。

▲4. 碳水化合物营养误区

碳水化合物是人体能量的主要来源，但有些人却存在一些误区。例如，有些人认为碳水化合物会导致血糖升高，实际上适量食用全谷物、杂粮等碳水化合物并不会导致血糖升高。正确的做法是选择健康的碳水化合物来源，如全谷物、杂粮等。

▲5. 饮食误区总结

总之，正确的饮食观念对于保持健康至关重要。我们要摒弃错误的饮食观念，选择健康的食品，并注意饮食的搭配和烹饪方法，才能让健康生活变得更简单。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，生活规律。但最近，我开始感到头晕、头疼，心跳也异常快。起初，我以为是工作压力大，休息一下就好了。可症状并没有消失，反而越来越频繁，甚至一生气就头晕得厉害。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，担心自己可能患上什么严重的疾病。

在网上搜索后，我发现有很多人都有类似的症状，于是决定去医院做个全面的检查。医生给我做了十二通道动态心电、颈椎六位片、彩超心脏和彩超颈部血管等一系列检查。结果显示，我的颈动脉有斑块，需要进行抗动脉硬化治疗。医生开了波立维＋立普妥给我，并建议我注意保持良好习惯，避免烟酒，早睡早起，积极锻炼。同时，医生也提醒我情绪波动对身体的影响很大，自己要注意控制情绪，避免过度激动。

我开始按照医生的建议进行治疗和调理，生活也逐渐恢复了正常。通过这次经历，我深刻体会到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊平台，让我能够在家中就能得到专业的医疗服务，节省了很多时间和精力。

随着生活水平的提高，越来越多的人体检时发现自己的血脂水平偏高。血脂异常是导致动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的重要因素。那么，如何通过饮食调整来降低血脂，远离心血管疾病呢？

首先，我们要了解血脂异常的原因。血脂异常可能与遗传、生活方式、饮食习惯等因素有关。其中，高脂饮食是导致血脂异常的主要原因之一。

那么，如何通过饮食调整来降低血脂呢？以下是一些建议：

1. 控制总热量摄入，避免肥胖。肥胖是导致血脂异常的重要因素之一，因此要控制总热量摄入，避免过度肥胖。

2. 限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。饱和脂肪酸主要存在于动物性食品中，如猪肉、牛肉、羊肉等；反式脂肪酸主要存在于油炸食品、快餐等食品中。要限制这些食品的摄入量。

3. 增加不饱和脂肪酸的摄入。不饱和脂肪酸主要存在于深海鱼类、植物油、坚果等食品中。要增加这些食品的摄入量，尤其是富含n-3多不饱和脂肪酸的食品，如深海鱼类、鱼油、亚麻籽油等。

4. 控制碳水化合物摄入。碳水化合物主要存在于谷物、薯类等食品中。要控制碳水化合物的摄入量，选择低升糖指数的碳水化合物，如糙米、燕麦等。

5. 增加膳食纤维摄入。膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、全谷物等食品中。要增加膳食纤维的摄入量，有助于降低血脂。

6. 适量摄入植物固醇和植物烷醇。植物固醇和植物烷醇可以降低胆固醇水平，有助于降低血脂。

除了饮食调整，还要注意以下几点：

1. 适量运动，提高新陈代谢，有助于降低血脂。

2. 保持良好的作息，避免熬夜，减轻身体负担。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。

4. 定期进行血脂检查，及时了解自己的血脂水平。

总之，通过合理的饮食调整和健康的生活方式，可以有效降低血脂，预防心血管疾病的发生。

心脑血管疾病是指一系列影响心脏和大脑的血管系统的疾病。这些疾病包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭、脑卒中等。它们通常由动脉硬化引起，这是一种血管壁变厚和变硬的过程，阻碍了血液流动并可能导致血栓形成。心脑血管疾病是全球范围内的主要死因之一，预防和治疗这些疾病至关重要。

随着互联网技术的发展，线上问诊和互联网医院已经成为心脑血管疾病管理的重要组成部分。通过在线平台，患者可以更方便地获得专业的医疗建议和治疗方案。以下是如何使用互联网医院和线上问诊来管理心脑血管疾病的一些建议：

1. 选择合适的平台：确保选择的平台是由合法的医疗机构或专业医生运营的，并且提供高质量的医疗服务。
2. 了解服务内容：不同平台可能提供不同的服务，例如在线咨询、远程监测、药物配送等。了解这些服务可以帮助你选择最适合自己的平台。
3. 提供详细的病史信息：为了让医生更好地了解你的健康状况，提供详细的病史信息非常重要。这包括你的症状、既往病史、用药情况等。
4. 遵循医生的建议：如果医生建议你进行某些检查或改变生活方式，务必遵循他们的建议。这有助于更好地管理你的心脑血管疾病。
5. 定期复诊：即使你感觉良好，也应该定期复诊以监测你的健康状况。这可以帮助医生及时调整治疗方案，防止疾病恶化。

总的来说，互联网医院和线上问诊为心脑血管疾病患者提供了更多的选择和便利。然而，它们不能完全替代传统的面对面医疗服务。在紧急情况下，仍然需要立即寻求专业的医疗帮助。