在现代社会，孕育新生命是一件令人期待的事情，然而，一些意外情况的出现却让准父母们感到担忧。比如，喝酒后怀孕的孩子能不能要？这个问题困扰着许多家庭。

首先，我们需要明确的是，喝酒后怀孕的孩子并非绝对不能要。根据医学研究，如果孕妇在怀孕期间偶尔饮酒，且饮酒量不大，对胎儿的影响通常较小。但是，如果孕妇长期酗酒，或者酒后性生活，那么胎儿出现酒精综合征的风险会大大增加。

酒精综合征是一种由于孕妇饮酒导致的胎儿发育异常，主要表现为面部特征异常、智力发育迟缓、器官畸形等。因此，为了确保胎儿的健康，建议孕妇在怀孕期间尽量避免饮酒。

那么，如果孕妇在不知情的情况下喝了酒，该如何应对呢？以下是一些建议：

1. 保持冷静，不要过于焦虑。孕妇在不知情的情况下饮酒，胎儿可能会通过自然选择机制淘汰掉不健康的细胞，因此，保持冷静的心态对胎儿和孕妇都是有益的。

2. 及时就医，进行产检。孕妇应尽快去医院进行产检，包括B超、血液检查等，以了解胎儿的发育情况。同时，将饮酒情况告知医生，以便医生进行针对性的检查。

3. 补充叶酸和维生素。叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形，维生素则有助于胎儿的生长发育。孕妇应按照医生的建议补充这些营养素。

4. 注意日常保养。孕妇应保持良好的作息习惯，适当锻炼，保持愉悦的心情，以促进胎儿的健康成长。

总之，喝酒后怀孕的孩子是否能要，取决于孕妇饮酒的频率、量和胎儿的发育情况。为了确保胎儿的健康，孕妇应尽量避免饮酒，并在怀孕期间密切关注胎儿的发育情况。

酒精中毒已成为现代社会中一个不容忽视的健康问题。过量饮酒不仅会导致肝脏疾病、神经系统损伤等严重后果，还会增加心血管疾病、癌症等慢性病的风险。因此，了解酒精中毒的预防措施，对于维护身体健康具有重要意义。

以下是一些预防酒精中毒的有效方法：

1. 适量饮酒：根据世界卫生组织的建议，成年男性每天饮酒量不超过20克，女性不超过10克。避免空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收更快，更容易导致中毒。

2. 合理搭配饮食：饮酒时，应选择低脂、高蛋白的食物，如豆腐、鱼类等。这些食物可以延缓酒精的吸收，减轻肝脏负担。

3. 避免碳酸饮料：碳酸饮料中的二氧化碳会加速酒精的吸收，增加中毒风险。

4. 注意饮酒速度：慢饮可以降低酒精对身体的损害。

5. 适度运动：运动可以促进新陈代谢，加速酒精的排泄。

6. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复。

7. 定期体检：定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

此外，对于已经患有酒精中毒的患者，应及时就医，接受专业的治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和康复训练等。

酒精中毒是一种常见的健康问题，尤其在男性群体中更为普遍。虽然大家对酒精中毒有所了解，但对其发病机制和影响却知之甚少。本文将为您解析酒精中毒的成因，帮助您更好地了解这一疾病。

（一）酒精对中枢神经系统的损害

1. 酒精具有脂溶性，能迅速穿过脑细胞膜，影响细胞功能。随着酒精摄入量的增加，其对中枢神经系统的抑制作用逐渐增强，从大脑皮质到小脑、网状结构，最终到达延脑。小剂量酒精可引起兴奋，但过量则可能导致共济失调、昏睡甚至昏迷。

2. 酒精在肝脏代谢过程中，会产生大量NADH，导致细胞内还原氧化比失衡，引发乳酸增高、酮体蓄积等代谢异常，进而引发代谢性酸中毒和低血糖。

（二）酒精的耐受性、依赖性和戒断综合征

1. 酒精耐受性：长期饮酒后，人体会产生耐受性，需要不断增加饮酒量才能获得原有的快感。

2. 酒精依赖性：为了获得酒精带来的快感，人体会产生心理依赖，并逐渐发展为躯体依赖，需要持续摄入酒精以避免戒断综合征。

3. 戒断综合征：长期饮酒后，一旦停止或减少饮酒量，会出现与酒精中毒相反的症状，如焦虑、失眠、震颤等。

（三）长期酗酒的危害

1. 营养缺乏：酒精饮料热量高，但营养成分匮乏，长期大量饮酒会导致营养不良，引发多种健康问题。

2. 毒性作用：酒精对粘膜和腺体分泌有刺激作用，可引发食管炎、胃炎、胰腺炎等疾病。此外，酒精代谢过程中产生的自由基会损害细胞膜，引发肝损害。

通过本文的介绍，相信您对酒精中毒有了更深入的了解。为了维护身体健康，请避免过量饮酒，养成良好的生活习惯。

在日常生活中，我们常常会遇到一些男性朋友，他们一喝酒就会脸红，这种现象并不少见。很多人误以为喝酒脸红的人酒量很大，但实际上，喝酒脸红的人可能面临着健康风险。

酒精在人体内的代谢过程主要依赖于两种酶：乙醇脱氢酶（ADH）和乙醛脱氢酶（ALDH2）。ADH将酒精转化为乙醛，而ALDH2则将乙醛转化为无害的醋酸，并最终排出体外。然而，对于一些喝酒脸红的人来说，他们的ALDH2基因存在变异，导致乙醛无法被有效代谢，从而在体内积累，引发脸红症状。

乙醛是一种强力的血管扩张剂，它会导致面部血管扩张，使皮肤呈现出红润的状态。此外，乙醛的积累还会对肝脏造成损害，增加患高血压、心血管疾病和癌症的风险。

除了基因因素外，喝酒脸红还可能与以下因素有关：

• 饮酒速度：饮酒过快会使乙醛在体内积累，导致脸红。
• 饮酒量：饮酒量越大，乙醛积累越多，脸红越明显。
• 饮酒方式：空腹饮酒、烈酒等都会加剧脸红症状。

为了减少喝酒脸红对健康的危害，以下是一些建议：

• 控制饮酒量：适量饮酒，避免过量。
• 选择低度酒：低度酒中的乙醛含量较低，对肝脏的损害较小。
• 饮酒时搭配食物：食物可以减缓酒精的吸收速度，降低脸红症状。
• 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，增强肝脏功能。

总之，喝酒脸红并非小事，它可能预示着健康风险。为了自己的身体健康，我们应该重视喝酒脸红这一现象，并采取相应的措施来降低风险。

酒精中毒性脑病，又称为沃尼克脑病，是长期大量酗酒导致的一种脑部疾病。患者常表现为言语不清、记忆力减退、认知障碍等症状。这种疾病的发生与酒精对大脑的损害密切相关。

为了缓解酒精中毒性脑病的症状，患者可以服用大量的维生素B1。维生素B1对于神经系统的健康至关重要，长期酗酒会导致维生素B1摄入不足，进而引发神经脱髓鞘病变。通过补充维生素B1，可以帮助修复受损的神经，缓解症状。

除了服用维生素B1外，患者还可以通过其他方法来缓解症状。例如，可以服用一些活化脑细胞的药物，如脑活素等，这些药物可以帮助恢复大脑功能。此外，针灸和康复治疗也是治疗酒精中毒性脑病的有效方法。

值得注意的是，戒酒是治疗酒精中毒性脑病的根本措施。酒精是导致脑病的主要原因，只有彻底戒酒，才能从根本上解决问题。在戒酒的同时，患者还需要服用相关的营养神经药物，如维生素B1、脑活素等，以帮助恢复大脑功能。

在日常生活中，患者还需要注意饮食和作息规律，保持良好的心态，避免过度劳累，这些都有助于疾病的恢复。

对于酒精中毒性脑病患者来说，及时就医非常重要。在医院的神经内科或康复科，患者可以得到专业的诊断和治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者尽快康复。

　　料酒不能放太多 少吃酒心巧克力

　　否则引发酒精中毒，阻碍生长发育

　　北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任、教授 马冠生

　　很多人儿时记忆里都会有这样一个镜头：大人用筷子在酒盅里蘸点白酒，让孩子舔一舔。受传统酒文化影响，很多家长认为，孩子逢年过节少喝点酒没关系。殊不知，正是这种默许甚至纵容的态度，会在精神上给孩子“松绑”，促使其无所顾忌地尝试饮酒，危害健康。

　　孩子饮酒易引发急性酒精中毒。2月5日，12岁男孩康康到邻居家玩，四五个孩子对家里一瓶红酒产生兴趣，你一口我一口品尝起来，没多久就喝完了。喝得最多的康康摇摇晃晃往外走，摔在地上昏了过去。路人发现后拨打110，紧急送到常州市儿童医院，因救治及时，孩子并无大碍。《中国居民膳食指南(2016)》建议，儿童、孕妇不应饮酒，成年人如果饮酒，男性一天不要超过25克，女性不超过15克。孩子对酒精的吸收比成年人快，在大量接触酒精(饮酒或酒精擦浴)后，极易发生急性酒精中毒，产生精神错乱、循环不良、昏睡、昏迷等症状;严重中毒者由于血管运动中枢和呼吸中枢相继受到抑制，可发生呼吸、循环衰竭，甚至危及生命。

　　喝酒会让孩子“变笨”。孩子正处于生长发育期，大脑结构和功能也在发育成熟阶段。国内外研究均表明，酒中所含酒精可使儿童大脑功能发生变化，导致神经发育受阻，进而影响认知和行为能力。为了孩子的健康和未来，从不沾酒开始。

　　酒精是孩子身心健康的杀手。酒精对消化道具有强烈刺激作用，会使孩子出现胃肠不适和消化不良，影响正常饮食及营养素摄入，阻碍其正常生长发育。经常喝酒还可能引发胃炎和胃溃疡，容易对儿童的肝细胞造成损伤，影响其肝功能。随着年龄增长，除了对身体造成的直接损害，喝酒还容易诱发孩子其他不良行为甚至危险事件，比如吸烟、暴力、滥用毒品、危险性行为等，从而进一步加重生理和心理伤害。

　　儿童饮食中最好不要加白酒或料酒烹调。料酒常用于烹调肉类、海鲜类食物，主要作用是去腥解腻、增添食物香味。料酒中的乙醇能使肉中带有腥膻味的物质挥发，糖分和氨基酸等能起到增香提味作用。无论做菜时放入白酒还是料酒，其中的绝大部分乙醇成分都会随高温挥发，但如果过量添加，可能导致最终菜肴中乙醇残留过多，影响孩子身体健康。另外，酒心巧克力、米酒、酒酿等也含有酒精，建议孩子不吃或少吃。

　　实现“非成勿饮”。家长应充分了解饮酒对孩子的危害，从早期开始强化家庭教育，并对孩子饮酒行为(包含尝试性的行为)给出鲜明反对态度，不能有任何纵容或无所谓的想法和表现，这对孩子未来的发展有重要约束意义。同时，通过多种渠道向孩子传递关于饮酒危害方面的知识，帮助其认识到饮酒的害处。另外，父母应以身作则，树立健康的行为榜样。▲

近日，韩国艺人金希澈在参加综艺节目时透露了自己误喝假酒导致视力受损的经历，引起了广泛关注。那么，金希澈误喝假酒视力受损的原因是什么？喝假酒究竟有哪些危害？本文将为您详细解析。

一、金希澈误喝假酒视力受损的原因

金希澈在节目中表示，几年前，他与朋友在不知情的情况下误喝了假酒。假酒中的甲醇含量超标，进入人体后迅速氧化为甲醛，对肝细胞和视网膜造成严重损害。金希澈在急诊室洗胃后，视力急剧下降，原本1.2的视力下降至0.4。

二、喝假酒的危害

1. 甲醇中毒：甲醇是假酒中的主要毒性成分，对人体有很强的毒性。饮用后可导致中枢神经系统麻痹，视力模糊，严重时甚至失明。

2. 肝脏损害：甲醇在肝脏代谢过程中，会产生大量甲醛，对肝细胞造成严重损害，引发肝炎、肝衰竭等疾病。

3. 消化系统损害：假酒中的杂质和有害物质可刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、腹痛等症状。

4. 骨髓抑制：甲醇可抑制骨髓造血功能，导致贫血、白细胞减少等症状。

5. 心脏损害：甲醇可引起心肌损害，导致心悸、胸闷等症状。

三、如何避免喝假酒

1. 购买正规渠道的酒水。

2. 不要购买价格过于低廉的酒水。

3. 仔细检查酒水标签，确保酒水来源可靠。

4. 饮酒要适量，避免过量饮酒。

四、如何预防视力下降

1. 保持良好的作息习惯，避免长时间用眼。

2. 定期进行视力检查，及时发现视力问题。

3. 饮食要均衡，摄入足够的维生素和矿物质。

4. 注意用眼卫生，避免眼睛疲劳。

　　众所周知，茶叶在冲泡时对温度要求很高。与之相似，不同类型的酒也有不同的最佳饮用温度，只有在最佳饮用温度下，人们才能感受到其最好的风味。

　　酒精类饮品带给人的感官刺激主要来自两方面：第一是味觉，包括酒精的甘甜和辛辣，有机酸的酸味，残糖的甜味，单宁等物质的苦涩和收敛感;第二是嗅觉，包括各类小分子挥发性物质带来的花香、发酵香、果香、橡木香等。最佳饮用温度是指，呈味物质和呈香物质对感官的刺激达到最佳平衡的温度。

　　啤酒含有一定浓度的二氧化碳，酒精度较低，其最佳饮用温度一般为10℃~12℃，甚至更低。第一，低温有助于气泡的保持。第二，大多数啤酒的香气较为薄弱，过高的温度会让香气显得寡淡。第三，啤酒花带来的苦味在高温下会变得突出，低温能够降低味觉对苦味的敏感性。

　　不同类型的葡萄酒最佳饮用温度也不同，主要是由其香气构成、糖度、酸度、收敛感和酒精度决定的。较低的温度可以减少高糖带来的油腻感、保持香气清新。甜型葡萄酒最佳饮用温度最低，为6℃~8℃;与之相近的是起泡酒和酒体较淡的白葡萄酒，为6℃~10℃;如果是酒体较为饱满或经过橡木桶储存的陈年白葡萄酒，最佳饮用温度为10℃~13℃;酒体轻薄或者较为新鲜的红葡萄酒，最佳饮用温度为13℃左右;经过橡木桶陈年的、酒体较为饱满的红葡萄酒最佳适饮温度最高，一般为15℃~18℃。

　　果酒和葡萄酒类似，都是由水果发酵而成，不同的是大部分果酒中保留了一部分残糖，同时没有葡萄皮的色素和单宁类物质带来的收敛感。果酒最佳饮用温度一般为6℃~10℃。

　　白酒是中国特有的蒸馏酒类型，通常酒精含量较高，香气物质以醇酯类为主。过高的温度会破坏风味的协调性，尤其突出酒精感;而过低的温度则会抑制香气物质的挥发。国标GB/T10345-2007《白酒分析方法》指出，白酒品评室温为20℃~25℃，样品要在20℃±2℃的环境下平衡24小时，或者水浴中保温1小时。这说明，在国家标准中，白酒进行感官评定的标准温度约为20℃左右，平时饮用白酒在18℃~25℃之间为好，冬季则可以适当加热，以不超过25℃为宜。

　　黄酒最佳饮用温度在38℃左右。作为粮食发酵酒，黄酒中含有极微量的甲醇、醛、醚类等有机化合物，对人体有一定的不良影响。由于这些化合物的沸点较低，如果将黄酒隔水烫到70℃左右，其中的甲醇、醛、醚类物质就会随着温度的升高而挥发。同时，黄酒中所含的醇酯类芳香物随温度升高而加速挥发，使酒味更加甘爽醇厚，芬芳浓郁。

　　米酒与黄酒类似，也是粮食发酵酒，但是通常含有一定的残糖。因此米酒有两种饮用方式：第一，低温饮用，避免糖分带来的甜腻感;第二，与黄酒一样进行适当加热，加入其他食品，如鸡蛋等，制成酒酿蛋，既保留了米酒的风味，又降低了酒精和其他发酵副产物的摄入。