当前位置:首页>

面瘫应该怎么预防呢?

面瘫应该怎么预防呢?
发表人:医疗趋势观察站

面瘫,即面部神经麻痹,是一种常见的神经系统疾病。它对患者的日常生活和心理状态造成严重影响,甚至导致自卑和社交障碍。因此,预防面瘫至关重要。

以下是一些预防面瘫的方法:

1. 避免面部不良刺激:避免出汗后直接用冷水洗脸,减少长时间对着电脑和电视,避免长时间暴露在强光下,不经常揉搓面部,不使用刺激性化妆品等。

2. 保持面部保暖:在寒冷季节,注意面部保暖,如使用湿热毛巾热敷患侧面部,外出时戴口罩或围巾,避免迎风行走等。

3. 避免针灸治疗:在面瘫初期,应避免针灸治疗,若必须进行针灸,应选择轻刺和浅刺,避免使用过多的手法。同时,避免电刺激疗法。

4. 其他预防措施:尽早采取有效治疗方法,如药物治疗、热凝射频治疗、食疗等。避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱、韭菜等。经常进行面部肌肉按摩,促进血液循环。

通过以上预防措施,我们可以有效降低面瘫的发生率,保护自己的健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

外伤性面瘫疾病介绍:
贝尔麻痹是一种因茎乳孔内面神经非特异性炎症所致的周围性面瘫。本病病因尚不明确,可能包括神经血管缺血、病毒感染、面神经解剖结构异常等[1]。本病常见。它是神经系统的常见病和多发病,约占各种急性周围性面瘫的60%~70%,而且不受年龄和性别的限制,年发病率约为(11~40)/10万人[2]。该病多为急性起病,症状主要表现为患者面部表情肌瘫痪,额纹消失,不能蹙眉,眼裂不能闭合或闭合不全,且伴有眼睛干燥、听觉过敏(对正常环境中的声音表现出夸张反应,耐受度下降)症状。大多数贝尔麻痹无需治疗,在1~2个月内可以完全恢复;通过药物治疗、手术治疗及物理治疗可以加快面瘫的恢复,减少后遗症和并发症。本病整体预后较好,然而,因面神经功能的重要性,面神经功能不恢复或恢复不完全都将给患者带来巨大社会和心理压力,严重影响社交活动及生活质量,而面瘫后遗症的发生会造成长期影响。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 面瘫,又称面神经麻痹,是一种常见的面部神经功能障碍疾病。它以面部表情肌群运动障碍为主要特征,不受年龄限制,可发生于任何年龄段。面瘫的病因多种多样,包括脑梗死、脑出血、病毒感染、受寒等因素。面瘫的临床表现多样,常见症状包括面部肌肉瘫痪、眼睛闭合困难、口角歪斜等。

    针灸是治疗面瘫的一种常用方法。针灸通过刺激特定的穴位,调节面部肌肉的平衡,促进神经功能恢复,从而达到治疗面瘫的目的。对于面瘫患者来说,针灸治疗通常需要每天进行,以加速恢复过程,减少后遗症和并发症的发生。

    除了针灸,面瘫患者还可以采取以下措施进行日常保养:

    1. 注意保暖,避免受寒:面瘫患者应注意保暖,避免受寒刺激,以免加重病情。

    2. 保持良好的作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于身体恢复。

    3. 饮食调理:面瘫患者应注意饮食,避免辛辣、油腻食物,多吃富含维生素和矿物质的食物。

    4. 口腔卫生:保持口腔清洁,避免感染。

    5. 心理调适:保持积极乐观的心态,有助于病情恢复。

    面瘫的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者应选择正规医疗机构进行针灸治疗,并在医生的指导下进行日常保养。

  • 老年人睡觉时流口水,这一现象可能很多人并不陌生,通常人们会将其与婴幼儿、劳累过度或初戴假牙等情况联系起来。然而,河南中医学院王彦华教授指出,对于原本就患有高血压、糖尿病等中风危险因素的老年人来说,睡觉时流口水可能是脑血栓的先兆。

    王彦华教授指出,脑血栓患者流口水有三大特点:首先,经常在夜间不自觉地流口水,这可能是由于夜间口腔分泌口水未停止导致的;其次,这类患者流口水时,口水总是朝一侧流,这是因为脑血栓会导致咽腔局部肌肉功能不协调,进而出现单侧的吞咽功能障碍;再者,部分患者还伴有周围性的面瘫,如口角歪斜等。

    因此,王彦华教授提醒,如果老年朋友近期经常流口水,并且本身就有诱发中风的基础病,一定要引起警惕,及时到医院进行治疗。脑血栓患者流口水多因脑干部位出现梗塞所致,CT无法检查出病灶,建议直接进行核磁共振检查。此外,部分药物也可能引起流口水,如盐酸氟桂利嗪等,老年朋友应在医生指导下排除药物副作用,并及时进行治疗。

    除了脑血栓,老年人流口水还可能与以下几种情况有关:

    1. 神经系统疾病:如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等疾病可能导致神经系统功能受损,进而引起流口水。

    2. 面部肌肉疾病:如面神经麻痹、面肌痉挛等疾病可能导致面部肌肉功能异常,引起流口水。

    3. 咀嚼功能障碍:如牙齿缺失、牙齿错位等疾病可能导致咀嚼功能障碍,进而引起流口水。

    4. 口腔疾病:如口腔炎症、口腔溃疡等疾病可能导致口腔疼痛,引起流口水。

    5. 药物副作用:如某些药物可能导致口腔干燥,进而引起流口水。

  • 面瘫,又称面神经麻痹,是一种常见的神经系统疾病。随着生活节奏的加快,面瘫的发病率逐年上升。许多患者在经过治疗后,往往忽略了后续的护理工作,导致病情反复甚至加重。本文将针对面瘫患者治疗后的护理方法进行详细介绍,帮助患者更好地康复。

    一、面瘫的病因及症状

    面瘫的病因主要包括病毒感染、外伤、面神经受压等。患者常表现为一侧面部肌肉瘫痪,表现为面部表情不自然,如不能皱眉、闭眼、吹口哨等。严重者可伴有味觉减退、听力下降等症状。

    二、面瘫治疗后的护理方法

    1. 护眼

    由于面瘫导致眼睑闭合不全,患者容易出现眼部干涩、疼痛等症状。因此,患者应保持眼部清洁,避免风沙等刺激。外出时佩戴墨镜,减少紫外线对眼睛的伤害。同时,可使用人工泪液等眼药水进行眼部保湿。

    2. 心理护理

    面瘫患者往往存在心理压力,担心疾病会留下后遗症。因此,家人和朋友应给予患者足够的关爱和支持,帮助患者树立战胜疾病的信心。同时,患者也应积极面对疾病,保持乐观的心态。

    3. 局部护理

    面瘫患者可进行局部热敷,以促进血液循环,缓解肌肉紧张。此外,患者还应进行面部肌肉的锻炼,如皱眉、闭眼、吹口哨等动作,以防止肌肉萎缩。同时,患者应注意保暖,避免感冒。

    三、面瘫的预防

    1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

    2. 加强体育锻炼,提高身体素质。

    3. 注意面部卫生,避免面部受寒。

    4. 避免过度使用面部表情肌。

    四、总结

    面瘫患者治疗后的护理至关重要,合理的护理措施可以帮助患者更快地康复。患者应积极配合医生的治疗,做好日常护理工作,以降低疾病复发率。

  • 贝尔面瘫,又称单纯性周围性面神经麻痹,是一种常见的面部神经疾病。其病因尚不明确,主要表现为面部肌肉瘫痪,导致面部表情不对称。

    一、贝尔面瘫的典型症状

    1. 面部两侧不对称,患侧表情动作丧失,不能蹙额、皱眉、闭眼等。

    2. 患侧鼻唇沟变浅,口角下垂并偏斜向健侧。

    3. 鼓腮时漏气,不能发“波”、“坡”等爆破音。

    4. 进食时液体易从口角外流。

    5. 耳部周围有疼痛,乳突部有压痛。

    二、贝尔面瘫的治疗方法

    1. 药物治疗:常用血管扩张剂、类固醇激素、维生素B族等。

    2. 中医治疗:以疏风逐痰、通络散邪为治则。

    3. 针灸治疗:可选颊车、地仓、下关、阳白、鱼腰、足三里、翳风、合谷等穴位。

    4. 手术治疗:如病情迁延,可考虑面神经减压术。

    三、贝尔面瘫的预防与日常保养

    1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

    2. 注意面部保暖,避免风吹雨淋。

    3. 加强锻炼,增强体质。

    4. 保持心情舒畅,避免情绪波动。

  • 面瘫,又称面神经麻痹,是一种常见的神经系统疾病,主要表现为面部肌肉瘫痪,导致面部表情不对称。面对这一疾病,患者常常感到困惑和焦虑,不知道应该选择何种治疗方法。本文将为大家介绍面瘫的常见治疗方法,帮助患者更好地了解并选择适合自己的治疗方案。

    面瘫的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、针灸治疗和手术治疗等。

    药物治疗:药物治疗是面瘫治疗的基础,常用的药物包括抗病毒药物、激素、神经营养药物等。抗病毒药物主要用于治疗病毒性面瘫,激素用于减轻炎症反应,神经营养药物则有助于促进神经功能的恢复。

    物理治疗:物理治疗包括电疗、光疗、超声波治疗等,通过刺激面部肌肉,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,改善面部表情。

    针灸治疗:针灸治疗是中医治疗面瘫的重要手段,通过针刺面部穴位,调节气血,疏通经络,达到治疗面瘫的目的。

    手术治疗:对于严重的面瘫患者,如面神经损伤导致的面肌瘫痪,可能需要手术治疗。手术方法包括面神经吻合术、面神经移植术等。

    除了上述治疗方法,患者还需要注意日常的护理和保养。以下是一些建议:

    1. 保持良好的心态:保持乐观的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于病情的恢复。

    2. 注意面部保暖:避免面部受寒,可适当使用面部保暖贴或热敷,促进血液循环。

    3. 加强面部锻炼:通过面部肌肉锻炼,可以改善面部表情,促进面部肌肉的恢复。

    4. 注意饮食:保持营养均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,有助于病情的恢复。

    5. 定期复查:定期到医院复查,了解病情的恢复情况,及时调整治疗方案。

  • 面瘫,这种常见疾病,不分年龄、性别,都可能发生。因此,了解面瘫的症状特征,对于早期发现、及时治疗至关重要。

    面瘫的主要症状是面部肌肉麻痹,通常在几小时至1-2天内迅速出现,并在1-2周内达到高峰。随后,症状会逐渐缓解,但若3个月仍未完全恢复,则可能留下后遗症。

    面瘫可分为以下几种类型:

    1. 继发性面神经麻痹:起病缓慢,逐渐加重,多因其他疾病继发。如急性感染性多发性神经根神经炎,常伴有肢体运动和感觉障碍,脑脊液出现蛋白定量增高、细胞数正常的“蛋白-细胞分离现象”。

    2. 中枢性面神经麻痹:由脑血管疾病或脑肿瘤引起,仅限于眼睑下部的肌肉瘫痪,眼睑能闭合,且伴有偏瘫;或有脑血管症状体征,如意识障碍、偏瘫、偏盲、偏身感觉障碍、病理征等。

    面瘫与以下疾病需进行鉴别:

    1. 中风:常伴有口眼歪斜、舌强语謇或意识不清,伴肌肉不仁不用,病久关节挛缩,肌肉萎缩,多一侧肢体为主。

    2. 痿证:肢体筋脉弛缓,软弱无力,日久因不能随意运动而致肌肉萎缩的一种病证,可见眼睁闭困难,无口角歪斜,主要见于四肢、躯干肌肉。

    预防面瘫,关键在于提高身体素质,减轻工作压力。一旦出现类似症状,应及时就医,避免延误病情。

  •   在日常生活中,我们可能会遇到一些面部表情淡漠的人,他们似乎总是面无表情,给人一种“扑克脸”的感觉。然而,这种看似无关紧要的表情,却可能隐藏着潜在的心脏健康问题。

      据首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心教授刘梅颜介绍,有研究显示,高达50%的精神病重症患者最终死因竟然是心肌梗死。在研究精神疾病与心梗关系的过程中,医学家发现,精神病人的脸上常出现一个惊人相似的淡漠表情,俗称“扑克脸”。这一表情的背后,隐藏着共同的心脏问题。

      北京安贞医院专家团队曾进行一项实验,邀请10位受试者观看一段刺激情绪的视频,包括令人惊讶、恐惧或开心的片段。在观看视频的过程中,实验者全程录制受试者的表情,并通过监视器对照面部表情编码系统,分析其心血管状态,找出可能存在的问题。结果发现,大多数受试者的面部表情都会根据所看内容出现相应的变化,但2号和8号受试者在观看视频过程中,始终神情淡漠。进一步的心脏和颈部血管超声检查发现,这两人均有异常。

      为什么心血管不好的人会有“扑克脸”呢?这是因为,当人的心血管系统受到破坏时,机体会本能地把各种耗氧动作降到最少。例如,冠状动脉有明显狭窄的人,自然就没有更多的力气来做出各种表情。这是身体自我调节、自我适应的一个机制。淡漠的神情是一个信号,从中我们可以估计血管受损的情况。

      除了精神疾病患者,一些老年人也可能出现“扑克脸”的情况。这可能与老年人随着年龄增长,心血管系统逐渐退化,导致心脏功能下降有关。因此,对于老年人来说,如果出现面部表情淡漠的情况,应引起重视,及时就医检查心脏健康状况。

      此外,一些慢性病患者,如高血压、糖尿病等,也可能导致面部表情淡漠。这些疾病都会对心血管系统造成一定程度的损害,从而影响面部表情。

      那么,如何预防“扑克脸”的出现呢?首先,要保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。其次,要定期体检,及时发现并治疗心血管疾病。最后,要学会调整心态,保持乐观、积极的生活态度。

      总之,“扑克脸”虽然看似无关紧要,但背后可能隐藏着潜在的心脏健康问题。因此,我们要关注自己的面部表情,及时发现并处理潜在的健康风险。

  • 在炎炎夏日,空调成为了我们生活中不可或缺的清凉神器。然而,长时间吹空调也可能导致一些意想不到的健康问题,其中就包括面瘫。那么,吹空调导致的面瘫多久可以恢复呢?本文将为您详细解析。

    首先,我们来了解一下什么是面瘫。面瘫,又称面神经麻痹,是由于面神经损伤导致面部表情肌运动功能丧失的一种疾病。它分为中枢性面瘫和周围性面瘫两种类型,其中周围性面瘫更为常见。主要表现为患侧面部表情肌麻痹、额线消失、眉头不皱、眼裂闭合不全或不完全闭合等症状。

    那么,吹空调导致的面瘫多久可以恢复呢?一般来说,吹空调导致的面瘫可以在大约一个月内恢复。但是,具体的恢复时间因人而异,与患者的年龄、病情严重程度、基础疾病等因素有关。例如,年轻患者的预后一般较好,而老年患者、患有糖尿病、高血压、动脉硬化等基础疾病的患者,恢复时间可能较长。

    对于吹空调导致的面瘫,治疗是至关重要的。首先,应停止在脸上吹空调和冷风,避免病情加重。在药物方面,可以选择糖皮质激素进行治疗,同时,也可以与滋养神经的药物合作,加速康复。此外,患者还应注意以下几点:

    1. 保持健康平衡的饮食习惯,补充足够的维生素,尤其是维生素B,多吃新鲜蔬菜、瓜果。

    2. 注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。

    3. 睡觉时戴口罩,关上窗户,避免脸上感冒。

    4. 进行适当的锻炼,如散步、太极拳等,增强体质。

    5. 经常在脸上放一条温暖的毛巾,尝试更多的面部动作,有助于改善症状。

    总之,吹空调导致的面瘫并不可怕,只要及时治疗,注意日常保养,大多数患者都可以在一个月内恢复健康。

  • 30岁的李先生一直饱受右眼跳动的困扰,这让他在工作中和社交场合都倍感尴尬。原本以为这只是暂时的生理现象,却没想到这一跳就是好几年。在尝试了各种方法无效后,他终于来到了医院寻求帮助。

    经过医生的诊断,李先生被确诊为‘原发性面肌痉挛’。这种疾病是由于面部神经受到血管压迫,导致面部肌肉抽动,如眼皮跳、嘴角抽动等症状。面对李先生的焦虑和困惑,医生为他提供了以下治疗方案:

    1. 药物治疗:目前没有特效药物可以根治面肌痉挛,但可以通过一些药物来缓解症状。例如,氯硝西泮、安定、卡马西平和巴氯酚等药物可以暂时缓解症状,但停药后容易复发,且可能产生副作用。

    2. 肉毒素注射:肉毒素可以阻断面神经末梢对面部肌肉的电传导,从而缓解症状。但注射位置需要准确,否则可能导致痉挛无法缓解,甚至出现面瘫等后遗症。

    3. 针灸治疗:针灸可以通过调节经络,缓解面部肌肉痉挛,但效果因人而异,且需要长期治疗。

    4. 手术治疗:对于严重病例,可以考虑手术治疗。其中,面神经微血管减压术是目前最有效的治疗方法,可以缓解症状,提高生活质量。

    医生还提醒李先生,在日常生活中要注意以下几点:

    1. 保持良好的作息规律,避免过度劳累。

    2. 避免情绪激动和紧张,学会放松身心。

    3. 饮食要清淡,避免辛辣刺激食物。

    4. 加强面部肌肉锻炼,增强肌肉力量。

    通过合理的治疗和日常保养,李先生的面肌痉挛症状得到了明显缓解,生活也恢复了正常。

  • 面瘫,这一听起来似乎与老年人相关的疾病,其实离我们并不遥远。随着生活节奏的加快,年轻人因压力过大、睡眠不足、熬夜等因素导致抵抗力下降,也容易患上面瘫,其中以周围性面瘫最为常见。

    周围性面瘫,又称贝耳麻痹,是一种原因不明的、发病突然的单侧周围性面神经麻痹。它主要表现为面部表情肌的瘫痪,如不能皱眉、闭眼困难等。那么,周围性面瘫有哪些具体症状呢?

    1. 表情肌瘫痪:患侧面部表情肌瘫痪,如不能皱眉、闭眼困难,努力闭眼时,患侧眼球会向上外方转动,露出白色巩膜,称为贝耳现象。

    2. 鼻唇沟变浅:患侧鼻唇沟变浅,嘴角下垂,露齿时歪向健侧。

    3. 鼓腮漏气:鼓腮时偏向患侧,吹口哨时出现漏气现象。

    4. 食物残渣:食物残渣残留在患侧嘴角。

    5. 味觉失调:患侧味觉可能出现减退或消失。

    周围性面瘫的治疗主要包括早期治疗和后期治疗。早期治疗以恢复神经功能为主,可采取减压术、针灸、神经吻合术等方法。后期治疗则着重于改善面部畸形和功能,可采取静力支持法、动力支持法等手术方法。

    为了预防周围性面瘫,我们应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜等,增强抵抗力。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号