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贫血是一种常见的血液系统疾病,根据病因和临床表现的不同,可以分为多种类型,其中缺铁性贫血是最常见的一种。缺铁性贫血是由于体内铁质摄入不足、吸收不良或丢失过多导致的血红蛋白合成减少,从而引起的一系列症状。
缺铁性贫血的主要症状包括乏力、易倦、头晕、头痛、心悸、气短等,严重时还可能出现贫血性心脏病。因此,及时发现和治疗缺铁性贫血非常重要。
那么,如何改善缺铁性贫血呢?除了药物治疗外,饮食调理也非常关键。以下是一些有助于改善缺铁性贫血的食物:
1. 红色食物:西红柿、胡萝卜、红薯、红辣椒、紫背天葵等蔬菜富含维生素、铁和多种氨基酸等营养成分,具有抗氧化作用,同时还能补血、降血脂,预防心脑血管疾病。
2. 红色水果:红枣、山楂、石榴等水果富含钙和铁,多食可提高身体的御寒能力。
3. 菠菜、瘦肉、鸡蛋、猪肝和西红柿等,每天改换做一碗稠的汤吃,基本20天就会有显著进步。
4. 含血红素的肉类食品:牛肉、羊肉等,具有补肾壮阳、驱寒、温补气血的功效,冬季适量食用可缓解缺铁性贫血的症状。
5. 血液食物:猪血、鸭血等,也有很好的补血效果。
除了以上食物外,日常生活中还应注意以下几点:
1. 多吃含铁较多的食物,如海带、紫菜、木耳、动物肝脏、瘦猪肉、鱼、虾、蛋黄、豆类和大米等。
2. 倡导使用铁锅炒菜。
3. 饭后喝橘子水或吃水果,可促进铁的吸收。
4. 进餐时和饭后食入含维生素C及有机酸的食物和饮料,可促进铁的吸收。
5. 坚持营养均衡,加强身体锻炼。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我还记得那天,六个月18天的宝宝突然在屁股上冒出了红点。作为新手妈妈,我的心一下子揪紧了,担心得不得了。赶紧拍了照片,连夜上网查找相关信息,最后决定在京东互联网医院咨询医生。
医生看了照片后,问我宝宝出现这种症状多久了,其他地方有没有类似情况。我一一回答,心中充满了焦虑和期待。医生告诉我,这是尿布疹,建议使用氧化锌软膏进行治疗,并且要注意保持宝宝的皮肤干燥和清洁。
我又问起了之前抽血检查的结果,医生说报告上显示宝宝缺少铁元素,并且对牛奶过敏。听到这里,我不禁心生恐惧,担心宝宝的健康问题会越来越严重。医生安慰我说,缺铁可以通过补充铁元素来解决,至于对牛奶的过敏,只需要避免给宝宝喝牛奶就行了。
我又问起了宝宝是否缺钙,毕竟四个月体检时,医生曾经说过宝宝严重缺钙。医生看了报告后,告诉我宝宝不缺钙,但可以口服维生素B片来增强宝宝的免疫力。我问医生哪种维生素B片适合宝宝吃,医生建议我去药店买儿童装的维生素B片。
最后,医生还提醒我,宝宝夜醒可能与缺锌或缺铁有关,需要继续观察宝宝的症状,并及时就医。听完医生的建议,我心中的一块石头终于落了地,决定按照医生的指示来照顾宝宝。
在接下来的日子里,我认真执行医生的治疗方案,宝宝的尿布疹逐渐消退,夜醒的次数也减少了。虽然宝宝的健康问题让我一度感到无助和焦虑,但通过京东互联网医院的在线咨询,我找到了专业的医生指导,避免了不必要的恐慌和错误的治疗方法。
现在回想起来,我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了及时有效的医疗服务,也让我明白了健康问题不能小视,需要及时就医。希望我的经历能够帮助到其他有相似困扰的父母们,早日解决宝宝的健康问题。
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我拖着疲惫的身体,走进了京东互联网医院的咨询室。
医生**,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”
我强忍着心中的焦虑,尽量平静地说:“您好,医生。我最近总是口腔溃疡,而且免疫力低下,不知道该怎么办。”
医生的眼神里闪过一丝同情,他让我稍等,然后认真阅读了我的病情描述。
“我免疫力低下,吃这个有帮助吗?”我指着桌上的一盒药问。
医生沉思片刻,说:“老是口腔溃疡,有可能是缺锌造成的。不过,这要看你是缺什么引起的免疫力低下。”
我拿出验血报告单,递给医生:“麻烦医生,你帮我看一下这个是缺什么?”
医生接过报告,仔细查看后,说:“化验显示主要是缺铁性贫血。建议补充右旋糖酐铁口服液。”
我听了医生的建议,心中终于有了些底。但是,当我看到那盒药时,心中又充满了疑惑:“这个是咀嚼片吗?”
医生微笑着解释:“是的,这是咀嚼片,服用起来比较方便。”
在医生的指导下,我开始服用右旋糖酐铁口服液。虽然治疗的过程有些漫长,但我始终保持着信心。
终于,我的口腔溃疡消失了,免疫力也恢复了正常。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
孕期的我,总是被各种不适缠绕着。最近,缺铁性贫血成为了我的新敌人。每天早上醒来,头晕目眩,仿佛整个世界都在旋转。医生开了复方硫酸亚铁颗粒,但我总是忘记服用,或者是服用不规律。于是,我决定向京东互联网医院的医生求助。
我打开电脑,登录了京东互联网医院的平台。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了视频咨询。医生问我有没有药物过敏史,肝肾功能异常及其他慢性病史、血栓、乳腺病史等问题。我告诉他我对青霉素过敏。医生建议我每天服用一片硫酸亚铁片,三次口服,并且要同时补充维生素C和钙剂,以增加铁的吸收。
我有些疑惑,问医生:“我现在吃的是复方硫酸亚铁颗粒,一天一次,效果好像不太好。”医生解释说:“复方硫酸亚铁颗粒一天一次是正常的,如果效果不佳,可以考虑换药。”
我感到有些失望,但医生并没有放弃。他继续问我有没有其他问题,并给出了一些生活上的建议:“注意休息,丰富饮食,可以多吃肉、蛋、奶、红枣、肝脏等食物。”
我感激地听着医生的建议,心中充满了感激。医生还提醒我在用药前要仔细阅读说明书中的禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分,并且要按时复诊。
整个咨询过程中,医生非常耐心和专业。他的话语温暖而有力,让我感到安心和放松。虽然我还需要继续努力治疗,但我知道我不再孤单。有了京东互联网医院的支持,我有信心战胜这个病魔。
在结束问诊之前,医生问我是否需要开药。我想了想,决定先按照医生的建议进行治疗,等到下次复诊再决定是否需要开药。
我关闭了电脑,心中充满了感激和希望。虽然孕期的我面临着各种挑战,但我知道,只要我坚持下去,总会有光明的未来等待着我。想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持和鼓励,一起度过这个特殊的时期。
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心却如同被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。我的10个月大的宝贝,淋巴结肿大,身上还冒出了红色的小疹子。作为一个母亲,看到自己的孩子这样,心中的恐惧和焦虑是无法用语言来形容的。
我匆忙地带着孩子来到了京东互联网医院,希望能尽快找到答案。医生问了很多问题,包括孩子是否有发烧、呼吸道症状等等。我一一回答,心中充满了期待和担忧。医生还要求我提供孩子的超声报告和血常规报告,我赶紧翻找出这些文件,拍照发给了医生。
在等待医生回复的过程中,我不停地想象各种可能的结果。白血病?肿瘤?每一个念头都像是一把利刃,刺痛着我的心。终于,医生回复了,告诉我孩子的淋巴结肿大可能是由于病毒感染引起的,并且需要警惕出疹子的问题。听到这个消息,我既松了一口气,又感到一丝担忧。毕竟,孩子的健康是最重要的。
医生还提醒我,孩子的血常规报告显示有轻微贫血,建议我给孩子补充铁元素。听到这里,我不禁想起了自己在怀孕期间的种种不注意,是否是因为自己的疏忽导致了孩子的贫血?我感到内疚和自责,决定从此以后更加关注孩子的健康。
在与医生的交流中,我深深感受到了他们的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问,还给予了我很多宝贵的建议和指导。作为一个母亲,我非常感激他们的帮助和支持。
现在,孩子的病情已经有所好转,疹子也逐渐消退了。虽然经历了这次风波,但我也从中吸取了教训,更加珍惜和关注孩子的健康。同时,我也想提醒其他的父母们,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个阴雨连绵的下午,我抱着宝宝,心里像灌了铅一样沉重。宝宝的脸颊上,那些此起彼伏的荨麻疹,像是一朵朵不散的乌云,笼罩着我们的家。
我带着宝宝来到了京东互联网医院,医生是个和蔼的中年人,他仔细地查看了宝宝的过敏原报告,然后轻轻地说:“通过这个过敏原呢,倒是没有发现有什么过敏的。”
我焦急地问:“那宝宝为什么总是长荨麻疹呢?”医生沉吟了一下,说:“有可能是受潮湿引起的。”
我回忆起宝宝出生时的情景,早产儿,34周就来到了这个世界,那时候的我们,是多么的无助和担忧。医生接着说:“孩子如果是早产儿的话这个基本上还是可以的。”
我看着医生,心里五味杂陈。宝宝现在的体重只有17斤,身高77厘米,医生说:“现在宝宝在吃钙,AD DHA D3 营养包,有医生建议我给他换奶粉。”
我点点头,心里却充满了疑惑。宝宝现在喝的是姆阿普2段奶粉,医生说:“孩子喝这个奶粉嗯大便啊什么的都正常吗?其实给孩子换奶粉呢也不是一下子的事,需要慢慢的来换,转换过去。”
我看着宝宝,心里充满了愧疚。宝宝的大便有点臭,医生说:“他这个体重呢,确实比较偏低的。”
我忍不住问:“那有没有推荐的奶粉呢?”医生说:“这是一个医生推荐的,但是我总感觉它不是奶粉。”
我看着医生,心里充满了疑惑。医生接着说:“他这个也是一款奶粉的,你放心用就可以。”
医生又告诉我:“那再就是这么大的孩子呢,要合理的添加辅食了,饮食上要多样化。”
我点点头,心里却充满了担忧。宝宝现在5-6次一次奶,每次奶量180左右,一条辅食2-3次,医生说:“可以的。”
我心里却明白,宝宝不见长肉,特别的瘦,也还不会走路。
我忍不住问:“医生,你有推荐的奶粉吗?”医生说:“现在我还想给他添加乳铁蛋白粉,可以加?”
医生说:“这个奶粉了,我看了一下还是可以的,你就给他换上这个奶粉,现在不需要给他加乳铁蛋白的。”
我看着医生,心里充满了感激。医生说:“好的,那这个推荐的奶粉我给他吃到什么时候我才能给她换成正常的奶粉吃?”
医生说:“至少半年之后。”
我看着医生,心里充满了疑惑。医生说:“过敏源上的报告牛奶和鸡蛋白的数据是不是说明还是会有点过敏?”
医生说:“这个都是在正常范围的,应该没事儿。”
我看着医生,心里充满了疑惑。医生说:“那就是简单的要追体重咯。”
我看着医生,心里充满了疑惑。医生说:“那是不是也可以选择不吃这种奶粉啊?”
医生说:“可以的,注意体重。”
我看着医生,心里充满了疑惑。医生说:“好的。”
我看着医生,心里充满了疑惑。医生说:“好的。”
我看着医生,心里充满了疑惑。医生说:“向我宝宝这种情况能换回羊奶粉?”
医生说:“可以换回羊奶粉的。”
医生说:“您可以给孩子用点益生菌调理一段时间,这个肠胃就是用上一星期左右就可以的。”
我看着医生,心里充满了感激。医生说:“好的。”
我看着医生,心里充满了感激。医生说:“好的。”
离开医院的时候,我看着宝宝,心里充满了希望。我知道,只要我们坚持下去,宝宝一定会好起来的。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?
我还记得那天,我的宝贝儿子小明突然开始流清鼻涕,整个人都变得无精打采。作为一个母亲,看到孩子不舒服,我的心就像被揪住了一样。更让我担心的是,他之前被诊断出缺铁性贫血,正在接受治疗。这个小小的感冒症状,是否会对他的健康造成更大的影响?
我决定寻求专业的医疗建议,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。医生很快回应了我的请求,询问小明的具体情况,并要求我提供相关的血常规报告。看着屏幕上跳动的文字,我不禁感到一丝安慰,至少我不是孤军奋战。
在与医生的交流中,我了解到小明的血红蛋白指标有所上升,这是一个好消息。医生建议我们继续服用补铁药物,并询问小明是否有其他感冒症状。我的心情像过山车一样,时而高兴,时而担忧。小明的流清鼻涕和鼻塞已经持续了一个多星期,虽然他还在吃补铁的药和维生素C,但我仍然很焦虑。
医生耐心地解释说,小明的症状可能是由外感风寒引起的上呼吸道感染,并推荐了一种叫做荆防解表颗粒的中药。同时,医生还建议我们每天两次用热毛巾外敷鼻部及囟门,以帮助疏通鼻腔。这些方法听起来都很简单,但我知道,正是这些细节决定了治疗的效果。
在医生的指导下,我开始给小明服用荆防解表颗粒,并按照医生的建议进行热敷。几天后,小明的流清鼻涕和鼻塞明显减轻,他的精神状态也恢复了很多。看着他重新变得活泼可爱,我不禁感慨,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
这次经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,保护自己和家人的健康。
我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的小宝贝,35斤重的他,正躺在床上,脸色苍白,眼神无神。作为一个母亲,看到自己的孩子这样,心如刀割。
我急忙打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“儿童肾虚要吃什么”。很快,一个名叫言犀的医生接了我的咨询。我们开始了长达一个小时的对话。
“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”言犀医生温柔的声音传来,给了我一丝安慰。
我向言犀医生描述了小宝贝的症状,包括他总爱溃疡和缺铁。言犀医生耐心地听完后,解释说:“长期的缺铁性贫血,是容易导致免疫力低下的,是容易造成反复的溃疡的。”
我问道:“35斤的孩子喝怎么用量?”言犀医生回答:“一般建议喝多长时间---需要根据复查的的情况的。正常后是建议继续补充2个月的。”
我有些担心:“跟成人用量是一样的吗?”言犀医生安慰我:“是的。”
在言犀医生的指导下,我给小宝贝服用了右旋糖酐铁。每次给他喝药时,他总是皱着眉头,似乎很不喜欢这个味道。但我知道,这是为了他的健康着想。
在接下来的日子里,我密切关注小宝贝的病情变化。每当他有不适的情况,我都会及时上线咨询言犀医生。言犀医生总是耐心地回答我的问题,给出专业的建议。
经过两个月的治疗,小宝贝的病情终于有所好转。他的脸色开始红润起来,精神也越来越好。看到他健康快乐的样子,我心中的石头终于落了地。
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。感谢言犀医生和京东互联网医院的帮助,否则小宝贝的病情可能会加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我儿子小明的脸庞。他正坐在沙发上,手里拿着一本漫画书,眼睛却空洞无神。作为一个母亲,看到自己的孩子这样,心中不免焦虑万分。
小明最近总是说自己没精神,食欲也下降了很多。起初我以为是他最近学习压力大,或者是因为天气转凉,身体不适。可当他开始出现小腿抽筋的情况时,我知道这不是简单的疲劳或感冒能解释的了。
我决定带他去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过视频连线,医生**很快就接待了我们。小明的症状让医生**很快就做出了初步诊断:微量元素缺乏,特别是锌、铁和钙的缺乏可能是导致他身体不适的主要原因。
医生**推荐了一种口服液,专门针对儿童微量元素缺乏的补充。小明可以喝这种口服液吗?我问道。医生**回答说可以,并详细解释了这种口服液的好处和坏处。好处是它可以帮助小明补充缺乏的微量元素,增强食欲和免疫力,促进骨骼和牙齿的发育;坏处则是如果过量服用,可能会引起一些副作用,例如恶心、呕吐等。
我听完医生**的解释,心中的一块石头终于落地了。小明也开始对这种口服液产生了兴趣,问医生**能不能喝了。医生**笑着说:“当然可以,孩子。”
从那天起,小明每天都按时服用口服液。慢慢地,他的食欲恢复了,精神也好了很多。小腿抽筋的情况也逐渐消失了。看着小明重新变得活泼开朗,我不禁感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现过类似的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。
我还记得那天,14周的孕肚子已经开始显形,心中充满了期待和喜悦。然而,突如其来的出血打破了这一切。医生告诉我,胎盘低,需要卧床休息。我的心一下子就悬了起来,仿佛被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。
我开始频繁地与医生交流,希望能找到解决的办法。医生问我是否有腹痛,我回忆起前几天吵架时的腹痛,心中一阵恐慌。医生安慰我说,只要不出血就不用太担心,并建议我适当活动。这些话虽然让我稍微放心了一些,但内心的焦虑并未消散。
我听说过一些偏方,例如睡觉时屁股底下垫枕头可以缓解胎盘低的症状。于是我试了一下,虽然不知道是否真的有效,但至少让我感觉自己在做些什么。同时,医生也建议我补铁治疗,因为我的血压偏低。然而,第一次服用补铁药物后,我就开始拉肚子,整个人都很虚弱。
在医生的指导下,我换了一个牌子的补铁药物,并且开始注意自己的饮食和休息。每天都在担心和等待中度过,生怕出血再次发生。幸好,京东互联网医院的医生一直陪伴着我,及时解答我的疑问和提供帮助。他们的专业和耐心让我在这个艰难的时期感到了温暖和支持。
现在回想起来,那段日子真的很难熬。但是,我也学到了很多关于孕期保健的知识。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的准妈妈们。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。大家如果有这样的情况,欢迎在评论区分享你的经验和感受。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在地板上。我家的三岁宝宝突然开始咳嗽,声音沙哑,像是喉咙里卡了什么东西。我赶紧给他量了体温,38.9度,烧得厉害。
我赶紧拿出手机,打开京东互联网医院,想找个医生问问。屏幕上跳出一个医生的头像,他温和地说:“您好,我是医生,将由我为您提供医疗咨询帮助,正在阅读您的病例,请您稍等。”
我赶紧把宝宝的症状告诉了他,他问:“现在吃的药物有?”我一一列举了宝宝吃的药:小儿柴桂退热口服液、小儿消积止咳口服液、阿奇霉素,还有昨晚发烧时候喝的一次美琳布洛芬。
医生说:“这么搭配可以吗?”我有些犹豫,心里没底。医生安慰我说:“吃的药挺好的,可以继续吃。”
但宝宝夜里还是烧,白天虽然不烧,但咳嗽得厉害,我有些焦虑。医生建议我:“可以查个血看看。”
我带着宝宝去了医院,医生查了血,说宝宝可能是因为上幼儿园被传染了感冒。我听了心里一阵酸楚,宝宝才上幼儿园不久,就经常感冒。
医生给我开了阿奇霉素和头孢克肟,但我对头孢克肟有些担心,因为宝宝没吃过,不知道是否可以吃,没做过试敏。医生说:“阿奇霉素也可以。”
我给宝宝吃了阿奇霉素,但效果不明显。我又想到了其他家长推荐的乳铁蛋白,可以增加抵抗力。我咨询医生,医生说:“可以吃。”
我给宝宝买了乳铁蛋白,还买了小儿氨酚黄那敏颗粒,想问问医生这个药和之前吃的药一起吃可以吗?医生说:“不用吃小儿氨酚。”
我按照医生的建议给宝宝吃了药,宝宝的症状有所缓解。我松了一口气,但心里还是有些不安,毕竟宝宝才三岁,身体抵抗力弱。
我想起了医生的话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
我深有感触,是啊,健康真的很重要,我们要时刻关注家人的健康,及时就医,不要等到病情加重才后悔。
宝宝现在好多了,我悬着的心也放下了。我想,这就是生活的真谛吧,无论遇到什么困难,都要坚持下去,因为生活总是充满希望。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?