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心脏病的早期症状你知道吗

心脏病的早期症状你知道吗
发表人:健康一点通

当身体出现一些不良的症状时,应该及时的到医院采取方法进行诊治,尤其是心脏病这种情况,心脏是我们非常重要的一个器官,如果出现了一些不良的症状,会对我们的生命安全造成极大的危害,那么,心脏病的早期症状你知道吗?

第一,呼吸困难。呼吸困难是心脏病非常明显的一个早期症状,当出现这种疾病是呼吸会做出一些轻微的活动,或者处于一种安静的状态,出现呼吸短促现象,并伴有咳嗽咳痰,使左心功能不全,这些情况都是心脏病非常明显的症状表现。

第二,脸色灰白。如果你平时发现自己的家人或者是身边的一些朋友,有长时间的脸色灰白而发紫,表情比较冷淡,这都是心脏病的一些症状,而且,这种情况是相对来说比较严重的,如果脸色呈暗红色,就是风湿性的一些心脏病,也或者是二尖瓣狭窄的特征,所以,应该加以关注。

第三,心力衰竭。皮肤慢性心力衰竭,这都是心脏病的一些早期症状表现,而且,心脏病患者皮肤会呈深褐色或者是暗紫色,平时会伴有心脏缺氧,血液中的还原血蛋白不断增多,出现严重的心慌,甚至有胸闷。

第四,耳鸣。耳朵心脏病在早期都有不同程度的耳鸣表现,这是因为内耳的微细管动力异常,而引起的一些全身反应,所以,自己的耳朵会有一些比较明显的先兆信号,这也是心脏病的一个早期症状,希望能够加以关注,极为重视。

以上是关于心脏病的一些早期症状介绍,希望身体出现这些不良的症状时,能够及时的到专业的医院采取方法进行治疗,而且,早期症状还有非常多的表现,比如老年人下肢水肿,心悸气喘等等都是心脏病的一些早期症状,应采取正确的方法进行呵护。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 心脏病绝对是我国居民死亡的一大诱因之一,随着老龄化的到来,以及更多的其他因素,心脏病也会越来越多。心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成。这就是我们说的随着社会的进步,疾病谱也在发生着改变。心脏病其实是一个统称,所有的心脏疾患,都称之为心脏病。所以提问者要谈心脏病的症状,我们就把所有心脏疾患可能出现的症状简要的归类一下,看看心脏病都有哪些常见的表现吧!

     

     

    一、心慌胸闷

     

    心慌胸闷是心脏病经常出现的症状,无论是冠心病、还是心律失常,还是心功能衰竭,心慌胸闷绝对都是经常上榜的症状之一。所以如果出现了心慌胸闷,大家一定要小心是不是心脏疾病引起的。

     

    二、胸痛不适

     

    心前区疼痛、后背疼痛、颈部疼痛、左肩部及上肢疼痛,这些疼痛出现的时候,也要警惕是不是心脏所导致的,如果更巧的是你活动后疼痛且同按压、体位、呼吸无关的疼痛,更需要警惕是不是心脏病所引起的。大多数的冠心病会有此类症状,当然主动脉狭窄、肥厚性心肌病等心脏疾病也会出现这些情况。

     

    三、憋气气喘

     

    如果你不能活动,或者一动就憋气、气喘,那么您也需要小心是不是心脏疾病,因为在左心衰竭和一些冠心病时,我们也会出现这些症状。当然,一些心律失常、肥厚性心肌病等也会有这些症状。

     

    四、下肢水肿

     

    下肢水肿的原因有很多,但心脏病绝对是其中的一种,当患者出现右心功能衰竭的时候,就会有下肢水肿的出现。所以有这样的症状,需要排除是不是心脏病。

     

    五、如何预防心脏病?

     

    心脏病的常见症状还有其他,但以上四点几乎囊获了大多数的心脏病症状。如何预防心脏病的发生呢?其实还是老生常谈,做好世界卫生组织提出的健康的四大基石足矣!他们是——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。可以预防大多数的心脏病,你能做到吗?

     

     

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  • 心脏病是一种比较难以治愈的疾病,在我们生活的周围,有很多人因为心脏病死亡。心脏病也是一种慢性病,不会刚开始得病就会被发现,往往知道的时候已经不是吃药能治好的了。所以,当心脏病发出信号时,我们就要警惕。

     


    1、信号:男性脱发


    年轻男性头顶脱发,心脏病风险增加。研究已证实,与头发浓密者相比,头顶头发减少,心脏病风险增加23%,而男性秃顶者心脏病风险增加36%。研究认为,男性脱发与雄激素有关,而该激素可能与动脉硬化有关,所以秃顶的男性,一定要多多关爱心脏。


    2、信号:下肢浮肿


    手指按压脚踝或小腿,手指松开后按压部位呈一凹陷,常常不能立即恢复,称为凹陷型水肿。

     

    当心脏不能好好工作,身体不能有效完成血液循环时,由于重力作用,液体会潴留于下肢,此时常常伴其他一些心衰症状,诸如尿频、尿量减少、体重增加、夜间咳嗽,这种水肿也称为心源性水肿。它首先出现于下肢,尤其是踝部,然后逐渐发展到全身,出现这种情况要赶紧去检查。


    3、信号:牙周疾病


    牙龈肿痛、出血是口腔卫生状况不佳的标志,也是心脏病的征兆。研究已证实,牙周疾病与心脏病密切相关,保持口腔卫生,保护牙周健康可以降低心脏病风险。


    4、信号:皮肤出现黄色脂肪瘤


    黄色脂肪瘤是一种脂肪沉积性疾病,主要损害皮肤。当皮肤,特别是眼角附近出现黄色、橘黄色结节、丘疹或斑块时,应该考虑是否为黄色脂肪瘤。这些人往往会有脂质代谢紊乱,心脏病风险也相应增加,因此要留意自己的血脂水平,及时检测,把血脂调到正常范围。


    5、信号:白内障


    诸多研究均提示,白内障患者心脏病风险增高,虽然目前还不十分清楚其确切机理,但白内障患者无疑更应护好心脏。

     


    以上内容介绍的5中疾病,我想大家如果不看这篇文章,是怎么也不会想到会与心脏病挂钩。所以,我们平时要时刻注意自己身体的变化情况,如果您出现以上某种症状,一定要及时就医,做个全面检查,以排除心脏病的可能。

  • 在现实生活当中,心脏病的发病率不断上升了,而且发病年龄呈年轻化趋势了。不仅中老年人很容易发生心脏病,现在很多年轻人也容易患心脏病了。现在的年轻人面对高负荷的工作会经常出现精神过度紧张的现象,久而久之就很容易导致心脏病的发生。


    一旦发生了心脏病就会严重影响到病人的身心健康,会给病人的工作和生活造成相当大的负面影响,如果忽视了治疗很有可能会引发更加严重的并发症发生。所以心脏病的治疗是非常关键,应该采取及时有效的治疗来控制病情,还要保持正确的日常护理来配合治疗。

     


    我们就来了解一下心脏病的日常护理要注意什么。心脏病患者在平时要注意劳逸相结合,不能过度疲劳,应该保持健康的生活方式,要做到早睡早起的原则。心脏病患者要注意好好休养,不要从事体力劳动和参加高难度的运动方式,在平时可以适当的进行慢跑和散步等有氧运动,这样能够缓解身心压力,是有利于心脏病病情好转的。心脏病患者还要注意饮食调养,应该禁止吃高脂肪和高盐的食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,要注意营养搭配均衡。


    心脏病的早期症状还是比较多的。病人在做轻微运动时会出现呼吸急促的症状,同时还会出现面色苍白的症状,病人的表情经常会比较冷漠,这种现象已经到了心脏病晚期了。鼻子发红也是心脏病的一种症状,特别是鼻尖出现肿胀现象时,表明心脏脂肪可能发生了病变。心脏病病人的皮肤颜色会出现暗紫色或者深褐色的症状。

     


    要预防心脏病首先要保持健康的生活方式。大家在平时生活里要保持生活有规律,不能长期的熬夜加班,也不能大量的吸烟喝酒,要少吃蛋黄等高胆固醇的食物,饮食应该以清淡为主,要多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是过度肥胖的人应该参加体育锻炼来达到减肥的目的,这样才能尽量避免心脏病的发生。


    总之,发生了心脏病就需要及时治疗。虽然心脏病是一种很难治疗的疾病,但是病人只要采取早期治疗,配合饮食疗法是很容易完全康复的。最关键的是病人应该重视治疗,应该把自己的健康放在第一位,要积极配合医生的治疗,在平时要保持积极乐观的生活态度,良好的心态是治疗心脏病最好的良药。

  • 心脏病虽然也并没有我们想象中的那么可怕,但是如果大家不及时的发现进行治疗的话,对于我们身体的伤害还是非常大的,所以我们非常有必要了解清楚心脏病的早期症状,比如说呼气、气色、四肢等,它们都会呈现一些症状来提示我们可能患有心脏病。


    心脏病是一种突发的病症,那么在心脏病降临的前夕有哪些症状你知道么?就要求我们要做到察言观色,这样才能早发现。俗语讲,无病早防,防患于未然;有病早治,亡羊补牢未为晚。心脏的防病与医治关键是“早”。那么如安在前期发现心脏病呢?那即是察言观色:心脏病除多见的心悸、心前区痛苦等我们熟知的体现外,常常还有一些体表预兆。留意观察这些前兆体现,就能前期发现,前期医治。

     

    那么,哪些是最明显的心脏病的早期症状?


    呼吸:

     

    作了一些细微活动时,或处于安静状况时,呈现呼吸短暂现象,但不伴咳嗽,咳痰。这种状况很也许是左心功用不全的体现。

     


    气色:

     

    假如气色灰白而发紫、表情冷漠,这是心脏病晚期的病危面庞。假如气色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。假如呈苍白色,则有也许是二尖瓣关闭不全的现象。


    鼻子:

     

    假如鼻子硬梆梆的,这标明心脏脂肪累积太多。假如鼻子尖发肿,标明心脏脂肪也许也在肿大或心脏病变正在扩展。此外,红鼻子也常预示心脏有病。


    肌肤:

     

    缓慢心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的肌肤可呈深褐色或暗紫色,这与机体安排长期缺氧,肾上腺皮质功用降低有关。肌肤粘膜和肢端呈青紫色,阐明心脏缺氧,血液中的还原血蛋白增多。


    耳朵:

     

    心脏病人在前期都有不一样程度的耳鸣体现,这是由于内耳的微细血管动力异常,病症尚未致使全身反应时,内耳就得到了前兆信号。假如你的耳垂呈现一条连接的皱褶,极有也许是冠状动脉硬化所造成的。

     


    头颈:

     

    假如由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋,如小指粗,很也许是右心功用不全。


    膀子:

     

    天气分明极好,左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛,这有也许是冠心病。


    手脚:

     

    手指结尾或趾端显着粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,多见于缓慢肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。


    下肢:

     

    中老年人下肢水肿,通常是心脏功用不全致使静脉血回流受阻的体现。此外,假如经常心悸、气喘,只有蹲位才得以减轻,这是紫钳性心脏病的特有体现。


    综上所述,给我们介绍的即是哪些是最显着的心脏病的前期体现的常识,同时在这里也要温馨提醒我们,不少老年人对自己的一些体现缺少认识,而一些年轻人对呈现胸闷、心慌等体现也不是很注重,通常认为没什么联系,忍一忍就过去了。恰是这些侥幸心理延误了最好医治机会。只需认真进行医治,心脏病的治愈和减轻效果还是不错的。

  •   

      心功能衰竭是一种非常常见的心脏疾病。不过,大多数人其实都不了解心衰早期是怎么样的?会有哪些症状表现?今天,小编就给大家介绍一些心衰早期的症状表现。

      心衰早期症状

      心力衰竭的早期症状包括脚踝肿胀和运动或稍剧烈活动后容易疲劳及呼吸急促。然而,许多人认为,这些症状是由于平时缺乏锻炼、身体肥胖或者吸烟造成的。心力衰竭早期的体征有:肝脏开始淤血肿大;颈静脉充盈;肺底出现“移动性”啰音;心率较快等。

      心力衰竭的早期症状还表现在一般体力活动时病人既感到疲劳、四肢无力,休息后则能减轻或消除。在进行稍剧烈的活动时,如:走路稍快些、上楼的速度稍快时则出现呼吸困难需要停下来休息一段时间再继续前进。这些表现则提示左心衰竭出现的早期症状。

      心衰早期临床症状中心跳加快常也是心衰代谢的早期表现,脉膊快或不规则,稍加活动脉率每分钟超过100次,或有间歇脉(心律失常),都提示应该及早去医院做心电图和心功能检查。右心衰竭的早期症状主要是食欲不振、腹胀不适、右上腹有时疼痛、尿量减少、体重逐渐增加,手、足等皮肤有紧绷感。

      一级心衰患者的心脏储备能力正常,一般体力活动不受限制,不出现疲劳、乏力、心悸、呼吸困难及心绞痛等症状,无心力衰竭体征。通常称心功能代偿期。二级:心脏储备能力轻度减低,体力活动稍受限制,休息时无症状,但中等体力活动时,如常速步行500-1000米或登3-4层楼即出现疲乏、心悸、呼吸困难、心绞痛等症状及心力衰竭体征,如心率增快、肝肿大等。亦称Ⅰ度或轻度心力衰竭。

  • 心衰是指由于心脏的收缩功能和(或)舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症候群,是各种疾病导致心脏功能受损,进而影响组织脏器供血供氧的一种状态,几乎所有的心脏疾病,到最后都可以发展为心衰,所以,心衰往往被认为是一种状态,是心脏功能严重不全时的一种疾病必然经历。但关于心衰的相关症状,估计还是有很多人不清楚,今天咱们一起来了解一下心衰的症状都有什么?

     

     

    一、无症状

     

    并不是每一个心衰病人都会有临床症状,有相当一部分慢性心衰病人可能是没有症状的,这也就是我们常说的慢性心衰,但这类病人的心衰是的确存在的,不管有没有发现,心衰都不可逆的存在。此类病人已经出现心功能的部分代偿,而且出现了心功能暂时的稳态,稳态一旦被打破,将出现急性心衰的相关症状。

     

    二、慢性症状

     

    有部分非急性发作的心衰患者,也是有症状的,比如慢性心衰的相关症状,如活动后胸闷气喘、下肢水肿等等症状。此时患者的心衰处于失代偿的边缘,一旦有诱发因素,患者就会出现急性心衰的相关症状。

     

    三、急性症状

     

    当患者心衰处于失代偿以后,便会出现急性心衰的相关症状,急性心衰又以左心衰和全心衰较为多见,患者主要表现为胸闷、气喘、不能平卧,严重者可能会出现肺性脑病、粉红色泡沫痰、猝死、恶性心律失常等状况。此时的心衰如不能及时纠正,患者往往会危及生命。

     

    四、猝死

     

    心衰患者猝死的发生率更高,猝死的主要原因多数是恶性心律失常所导致的,急性的泵功能衰竭以后所引起的室颤等心律失常,都是导致猝死的重要原因。

     

     

    心衰的症状千千万万,但万变不离其宗,主要是以上几种状态,也可以按照心脏结构分为左心衰、右心衰和全心衰三种。但不管是哪一种,只要不能及时、正确的治疗,心衰的预后往往都会比较差。

     

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  • 冠心病在中老年人群中是一种很常见的心脏病,发作时,不仅会引起胸口疼痛,还会引起胃部、手臂、脖子、后背等多处疼痛,并伴随着恶心、头晕、出汗、呼吸不畅等症状,严重的甚至会导致死亡,是一种让人闻风丧胆的疾病。

     

     

    冠心病一般和年龄、职业、饮食习惯、肥胖、血压、血脂、血糖、抽烟、以及遗传有关,并分为不同的类型。

     

    心绞痛型

     

    发作时,胸骨附近疼痛,胸闷,情绪上焦虑不安,这个过程会持续几分钟,并且疼痛会发散到肩、背部,手臂或咽喉等多个部位。患者还会有头晕、身体虚弱等症状,需要及时就医。

     

    心肌梗塞型

     

    这种类型一般发生在静息时,没有剧烈运动却出现心绞痛,表现为胸口压迫、闷塞等,如果出现手掌、腕部或手指麻木刺痛,可能是此种类型。同时,这种类型还会导致上腹部疼痛,容易出现冒冷汗、恶心、头晕、乏力等症状,持续时间较长。

     

     

    猝死型

     

    这种类型可以直接导致人的死亡,冠状动脉发生痉挛或栓塞,使心肌急性缺血,导致患者心脏骤停,是一种相当严重的病症。

     

    其实,在中老年人群中,这种病症比较常见,但是因为症状不太明显,加上隐性的特点,很容易被人忽略。直到症状严重时才被人发现,错过最佳治疗时机。

     

    确诊为冠心病的患者,日常生活中要具备很多急救的技能,比如发作时,应及时吃药,立刻休息,不要硬抗,外出时记得随身携带药物,以防突发情况。

     

    冠心病患者日常护理

     

    养成良好的饮食习惯

     

    病从口入,也适用于冠心病,不重视饮食习惯很容易引起冠心病反复发作,损害人体健康。对于冠心病患者来说,饮食上要特别注意少喝酒,酒精容易刺激血管,引发病症。同时,要戒掉香烟、咖啡以及浓茶等,忌油腻,宜清淡,营养要均衡,减少胆固醇的摄入。

      
    养成良好的生活习惯

     

    很多疾病都是被不良的生活习惯所拖累,变得更加严重,生活习惯不只是我们的喜好,不能因为我们自己的想法来规划时间,这样是对身体健康的不负责。养成作息规律,早起早睡的习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,使身体得到充分的休养。平时要注意保暖,降温时记得加衣,以免呼吸道受感染。空气质量较差时,出门记得佩戴口罩。

     

    保持心情愉快

     

    精神过于紧张对冠心病的病情不利,要学会调节情绪,保持冷静,避免动怒、焦虑、悲伤、兴奋等激动的情绪。情绪对于病情的恢复能起到一定的作用,长期处于负面情绪或精神压力中,也会影响病情,保持乐观,放松心情,可以帮助我们更好地应对病魔。


    虽然冠心病目前无法完全治愈,但是我们可以通过科学、合理的方式控制住病情,减少病情对身体状况的影响。

  • 人们在生活中如果心脏出现健康问题的话,多数患者会伴随有以下症状出现:皮肤颜色与脸色异常,常常呈现灰白色,表情淡漠,鼻子无故呈现红色或是硬硬的情况,耳朵常常伴随不同程度耳鸣症状等,心脏病的发生常常给患者身体健康造成极大的伤害,甚至是危及到生命安全。


    我们知道,心脏器官是我们人体的发动机,具有维持我们机体正常运行的功效与作用。当心脏其出现问题后,人们随时都可能因此失去健康与生命,素养提醒人们在生活中注意做好心脏保护工作是非常关键的,另外,大家在生活中也需要多了解心脏病症状表现,那么您有以下症状吗?那您就是心脏病患者,具体分析一下心脏病的临床表现。

     


    在临床上,心脏病的临床症状表现主要有:


    1、皮肤颜色变化:


    当人们的心脏出现健康问题时,患者的机体就会出现的症状持续性缺氧,从而致使患者皮肤暗紫色或者是深褐色。


    2、脸色异常:


    脸色异常,当人们的脸色呈现出灰白色,表情漠然症状时,这多数是由于心脏严重损坏造成的;,脸色出现暗红色、或苍白色,就表明心脏在一定程度上有病变发生。


    3、鼻子发生异常情况:


    生活中,人们的鼻子无故呈现红色,或是鼻子硬硬,部分患者感觉鼻子尖发涨发肿,则表示心脏器官出现了病变,在稍微活动,甚至是在安静状态时,患者都会出现呼吸急促的情况,也表示其心脏出现了病变。


    4、耳鸣:


    当人们的心脏出现健康问题后,就容易导致患者体内的细小血管动力不足,患者的耳朵会出现不同程度的耳鸣症状。

     


    5、脖子异常症状:


    人们的锁骨到耳垂间有一条较粗的血管,当我们身体用力时,其涨的往往比较粗,处于松弛状态下也有小指粗,持续这样症状的话就表示已经出现了心脏的病变。


    温馨提示:当人们在出现心脏病症状时,除了出现以上异常症状外,患者的肩膀还容易伴随有疼痛感,四肢出现血液回流不全症状,以及四肢水肿的症状,这些症状常常给患者正常生活造成非常大的影响,因此对于心脏病建议大家一定要及时的治疗。

  • 先天性心脏病是新生儿发病中发病率非常高的一种疾病,这种疾病的出现对于孩子弱小的身体会造成严重的创伤,接下来我们就来看看先天性心脏病的一些常见症状表现,家长们只有了解了这种疾病的发病特点才能更早的发现这种疾病。


    先天性心脏病是一种极为严重的疾病,现在临床上,很多新生儿都患上了这种疾病,那么,先天性心脏病有哪些症状呢?想必家长们一定也很想知道吧,下面我们就跟随专家一起去了解一下吧。

     


    1、心衰


    心衰是先天性心脏病的一种常见症状表现,通常情况下新生儿出现严重的心脏缺损就是先天性心脏病的前兆,临床表现主要有患儿面色苍白、憋气、呼吸困难或者是心动过速,这些都是先天性心脏病的一些常见症状表现,家长们一定要引起重视。


    2、紫绀


    紫绀症状的出现主要是因为右向左分流而使得动静脉血混合形成的,这也是先天性心脏病的一种常见症状,患儿的鼻尖、口唇、指甲床出现这种症状最为明显,家长们发现患者身上出现了这种症状一定要尽早带孩子进行检查。


    3、肺动脉高压


    肺动脉高压是先天性心脏病患者经常会出现的一种现象,患者在临床上的主要症状表现为颈静脉怒张、肝肿大、周围组织水肿等,这种症状的出现说明患者已经进入了严重的阶段,只有通过心肺移植来进行治疗了。

     


    4、发育障碍


    先天性心脏病的患儿发育是极不正常的,主要表现为瘦弱、营养不良、发育迟缓等,家长们在发现孩子出现了这些症状一定要提高警惕了,这些都是先天性心脏病的常见症状表现,家长们只有尽早带孩子进行检查才能进一步确诊。


    今天,我们的专家给出了先天性心脏病的一些常见症状表现,这种疾病的发生会给患者的身体造成极大的伤害,甚至会危及患者的生命,因此,家长们一定要多留意孩子身体的变化情况,发现这些症状一定要尽早检查治疗,以免错过了治疗的最佳时间。

     

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  • 冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。

     

     

    冠心病症状太多了,典型的不典型的,甚至一些没有症状的,但是仍然有大多数冠心病有着共同的症状,或者是大多数冠心病的表现如下:

     

    1.疼痛:可以表现为胸部、胸骨后、后背、颈部、肩部甚至是左上肢或者双上肢疼痛,但疼痛多为短阵发作,而且多数同活动有关。

     

    2.胸闷气短:患者表现为活动后的胸闷气短,休息后可缓解,再活动再发的规律趋势,胸闷气短多数同肺部疾病所致的胸闷气短区别在于不伴有咳嗽咳痰等情况。

     

    3.压迫感:压迫感多来自于心前区,而且也是发作性,持续性的压迫感可能需要考虑心梗可能。

     

    4.颈部紧缩感:颈部紧缩感也是冠心病常见症状之一,紧缩感为发作性,且也多数同活动有关。

     

    5.其他症状:前边所述多为常见症状,还有部分不常见的症状,如活动后烧心、下颌疼痛、剑突下疼痛等等,需要加以警惕和鉴别。

     

    但这些症状多数有个规律就是,多为发作性,且于劳累、活动、受凉、饱餐等有关,休息后可缓解,这个时候,我们就需要警惕是不是冠心病的可能了。

     

    如何预防冠心病的发生?

     

    这个是老生常谈,但我们再来表述一下,预防冠心病发生主要是以下几点:

     

    1.能改变的尽量改变

     

    包括,戒烟酗酒,熬夜、暴饮暴食,不运动,不减肥,高脂饮食,吸毒等等等,所有和不良生活习惯有关的,我们能够自己避免的,一定要努力避免。

     

    2.不能改变的顺其自然

     

    包括年龄、性别、性格、基因等不能改变的,我们要顺其自然,不能因此而影响情绪,从而加重冠心病。

     

    3.需要注意的严加注意

     

    比如罹患高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症的患者,需要严加注意,控制好血压血糖、体重等,做到尽可能的减少所患疾病带来的并发症的可能。

     

     

    只有注意了这些问题,冠心病可能才会离我们更远。

     

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