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幽门螺旋杆菌感染已成为一种常见的消化系统疾病,它通过口-口传播或粪-口传播,对胃黏膜造成严重损害,引发胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。
为了控制幽门螺旋杆菌感染,以下几种食物具有良好的抑菌作用:
1. 卷心菜:富含抗生素成分,可抑制幽门螺旋杆菌生长,促进溃疡愈合。
2. 紫皮大蒜:具有强大的抑菌杀菌能力,生吃效果更佳。
3. 百香果:酸甜可口,健胃开胃,助消化。
4. 蒲公英:具有杀灭幽门螺旋杆菌、修复胃黏膜损伤的作用。
5. 蜂蜜:可抑制幽门螺旋杆菌生长,建议餐后饮用。
6. 石斛:益胃生津,改善胃部功能。
7. 藕粉:益于消化,养胃滋阴。
8. 红薯:调节肠胃功能,但应避免生食。
除了调整饮食,患者还应积极配合医生的治疗方案,包括药物治疗和根除幽门螺旋杆菌的治疗。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着一只小兔子,七上八下的。医生,一个看起来温和的中年人,微笑着问我:“您好,我是内科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”
我吞了吞口水,尽量让自己的声音听起来平静:“医生,我最近检查出幽门螺旋杆菌感染,数值高达1000多,请问阿莫西林胶囊怎么吃?”
医生微微点头,眼神里满是关切:“请问一下是吹气还是抽血?”
我回答:“吹气。”
“有没有反酸、烧心、打嗝、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、肛门停止排气等不适?”医生的声音里带着一丝急切。
我点了点头:“都有。”
医生沉默了一会儿,然后说:“既往有没有胃肠疾病,有没有做过胃肠镜检查?”
我回答:“胃镜做过了,提示有三个地方有红斑,其他正常。”
医生又问:“有没有报告发一下?”
我摇了摇头:“没带,暂时发不了。”
医生没有再追问,只是说:“好的,诊断是慢性胃炎。”
我心中一紧,急忙问:“拿到报告后有没有在线下医院就诊,做过检查和用过药物?”
医生回答:“除了阿莫西林胶囊,还有哪些药物?”
我列举了克拉霉素、雷贝拉唑钠和益气和胃胶囊。
医生点了点头:“嗯,医院加的,这个药物要吃。”
我疑惑地问:“阿莫西林胶囊怎么服用呢?还有益气和胃胶囊。”
医生耐心地解释:“联合用药14天,停药那天算起,1月后复查C14呼气试验。阿莫西林胶囊每天二次,一次4粒(一粒0.25克的),餐后半小时服用;克拉霉素片每天二次,一次2片(一片0.25克)餐后半小时服用;益气和胃胶囊建议饭后服,也是半小时吗?”
我点了点头:“好的,谢谢医生。”
医生又问:“据您的症状描述,初步考虑为慢性胃炎合并幽门螺旋菌感染可能性大,已经于线下医院就诊,目前在服用抗幽门螺旋菌感染治疗,单独碗筷,联合用药14天,停药那天算起,1月后复查C14呼气试验,在医生指导下用药,用药前提是没有肝肾功能异常、药物过敏,没有其他慢性疾病,最近1周没有饮酒,可以使用动态观察病情,如有不适,及时就诊。”
我认真听着,心里暗暗记下了医生的建议。
医生又问:“生活建议,建议您:1.注意休息,保持良好情绪,规律作息。2.保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,定期监测肝肾功能、C14呼气试验。3.适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。4.忌烟酒,避免熬夜。5.不适随诊。”
我一一记下,心里充满了感激。
医生又问:“补硒的保健药和胶原蛋白肽饮品能接着用吗?”
医生回答:“抗幽门螺旋菌时暂停一下。”
我点了点头:“好的,谢谢医生。”
医生说:“如果您没有其他问题,我这边将为您关诊。希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。感谢您在百忙中能给予五星好评()。您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励,欢迎您随时咨询。祝您生活愉快,再见。”
我心中充满了感激,对着屏幕说:“再见。”
挂断电话后,我坐在床边,心里五味杂陈。我想起了自己这段时间的痛苦,也想起了医生的建议。我知道,我必须按照医生的建议去做,才能战胜病魔。
我想起了那句老话:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
我决定,从现在开始,我要更加珍惜自己的身体,更加关注自己的健康。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议可以分享呢?
那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在那里,心情如同这阳光一样复杂。我叫李明,一个普通的上班族,却因为胃痛被送进了医院。
医生是个中年女性,眼神里透着温和和坚定。她问我:“你好,李明,请问出现这样情况有多长时间啦?做过什么检查或服用过什么药物没有?”我告诉她,胃痛已经持续了半年,期间也吃过一些胃药,但效果不明显。
医生又问:“你好,这是什么时候的胃镜检查结果,幽门螺杆菌是阳性还是阴性的?”我拿出检查报告,上面写着“黏膜慢性炎,三个加伴糜烂”,我不解地问:“这是什么意思?”医生耐心地解释:“阴性,表示胃黏膜有损伤,就是胃黏膜溃烂。”
我听着医生的讲解,心里五味杂陈。医生又问:“图片上是几个+?”我回答:“1-2个+”,医生说:“这个是那个活检的病理诊断,这个严重吗?”我紧张地问。
医生安慰我说:“目前没有发现癌变等严重情况。”我松了一口气,但紧接着又问:“刚才发给你那个报告,严不严重?”医生回答:“你好,这个是消化系统常见的疾病,严不严重,它是一个相对的概念,相对于那些癌症危及生命的疾病,这个病不算严重。”
医生的话让我稍微安心了一些,但她又告诉我:“但是从诊断的结果看,它是有糜烂性胃炎,需要及时治疗,如果不及时治疗长期炎症刺激有可能会引起溃疡等疾病。”我听着,心里不禁紧张起来。
医生又问:“底下写的那个食管静脉显露是严重吗?那个吃那个胃药能不能治疗?”医生告诉我:“食管静脉显露表示有水肿,也是炎症感染引起来的。”我听了,心里不禁疑惑起来,这不是肝硬化引起的吗?医生又告诉我:“胃食管是连在一起的,胃食管炎的用药也大致相同。”
我按照医生的建议,按时服药,定期复查。但每次复查,结果都让我失望,病情似乎并没有明显改善。我开始怀疑,是不是自己得了什么不治之症。
直到有一天,我在京东互联网医院上咨询了一位医生,他告诉我:“食管炎和食管胃底静脉曲张是两回事。”我听了,心里不禁松了一口气,原来我一直以来的焦虑都是多余的。
医生还告诉我:“慢性浅表性胃炎是很难治愈的,但是注意饮食,减少它再次发作的可能。”我听了,心里不禁感慨万分,原来健康真的是一种责任,需要我们时刻关注和呵护。
现在,我已经学会了如何与疾病共存,我知道,只要我保持良好的心态,注意饮食,我的生活依然可以充满阳光。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?
清晨的阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我的小屋里。我揉了揉惺忪的睡眼,却立刻被一阵突如其来的胃痛惊醒。那种疼痛,像是有人用尖锐的指甲在胃壁上划过,让人忍不住倒吸一口凉气。
我躺在床上,感受着胃里一阵阵地翻腾,酸水直往上涌,嘴里满是苦涩的味道。我怀疑自己可能是得了反流性食管炎,那种反酸的感觉,简直让人无法忍受。
一个月的时间,每天早上都是这样。我尝试过各种方法,喝热水、吃馒头,甚至刷牙后稍微好一些,但那种疼痛和不适感始终如影随形。
我决定去医院看看,但医院太远了,而且我听说做胃镜要600多块钱,我觉得这简直是浪费。于是,我在网上搜索了一些关于脾虚食积证的信息,希望能找到一些治疗方法。
在网上咨询了一位医生,他告诉我,我的症状确实像是反流性食管炎,建议我做一个幽门螺杆菌检测。但我又担心,如果检查结果正常,那我不是白花钱了吗?
医生耐心地解释说,诊断永远大于治疗,只有确定了病因,才能有针对性地治疗。他建议我先吃一些药,看看效果如何。
于是,我按照医生的处方,开始服用一些药物。每天早上起床,我都会按时吃一片黛力新,那是一种调节胃肠道不适的药。虽然效果不是立竿见影,但我能感觉到胃痛和反酸的症状有所缓解。
在治疗的过程中,我也开始注意自己的饮食和生活习惯。我尽量不吃油腻、辛辣的食物,每天按时吃饭,早睡早起。虽然过程很艰难,但我相信,只要坚持下去,一定能战胜病魔。
现在,我已经坚持治疗了两个月,胃痛和反酸的症状已经明显减轻。我知道,这只是一个开始,我还需要继续努力,保持良好的生活习惯,才能彻底摆脱疾病的困扰。
我想,这就是生活吧。有时候,我们不得不面对一些困难和挑战,但只要我们勇敢地去面对,去努力,就一定能够战胜一切。
想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?你们都是怎么克服的呢?
慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,其病因复杂,治疗难度较大。气滞胃痛颗粒作为一种中成药,在慢性胃炎的治疗中发挥着重要作用。
一、慢性胃炎的病因及症状
慢性胃炎的病因主要包括幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯、药物刺激等。患者常表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状。
二、气滞胃痛颗粒的成分及作用机理
气滞胃痛颗粒的主要成分包括木香、香附、陈皮、枳壳等,具有疏肝理气、和胃止痛的功效。其作用机理主要是通过调节胃肠神经功能,改善胃黏膜血液循环,从而达到缓解症状、促进胃黏膜修复的目的。
三、气滞胃痛颗粒在慢性胃炎中的应用
1. 气滞胃痛颗粒可以用于治疗慢性胃炎的轻、中度症状,如上腹部疼痛、恶心、呕吐等。
2. 对于幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎,气滞胃痛颗粒可以与抗生素联合使用,提高治疗效果。
3. 气滞胃痛颗粒在治疗慢性胃炎的同时,还可以改善患者的整体健康状况,提高生活质量。
四、气滞胃痛颗粒的注意事项
1. 使用气滞胃痛颗粒期间,患者应注意饮食卫生,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
2. 患者在使用气滞胃痛颗粒期间,如症状无明显改善,应及时就医。
3. 孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用气滞胃痛颗粒。
那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,却无法驱散我心中的阴霾。我叫李明,一个普通的上班族,最近却因为一个突如其来的检查报告,我的生活被彻底打乱了。
“幽门螺旋杆菌超标了,怎么办?”我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,声音有些颤抖。医生王医生看着我,温和地说:“别着急,先给我看看你的报告。”
我递上了那份让我心惊的报告,王医生接过,眉头微微一皱。他问我:“有没有反酸、烧心、打嗝、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、肛门停止排气等不适?”我摇了摇头,只是说:“就是口气重,不想吃油腻的食物。”
王医生沉默了一会儿,然后说:“一般情况下抽血检查阳性,建议行C13/C14呼气试验阳性后用药。”我听着,心里有些忐忑,但更多的是希望。
几天后,我再次来到京东互联网医院,王医生给我看了检验单,然后说:“如果吹气试验阳性,予以奥美拉唑肠溶胶囊每天二次,一次20毫克,餐前半小时服用;阿莫西林胶囊每天二次,一次4粒(一粒0.25克的),餐后半小时服用;克拉霉素片每天二次,一次2片(一片0.25克)餐后半小时服用;枸橼酸铋钾胶囊每天二次,一次2粒(一粒0.3克),餐前半小时服用。”
听到这里,我有些懵,这么多药,要吃多久呢?王医生看出了我的疑惑,说:“联合用药14天,停药那天算起,1月后复查C14呼气试验,单独碗筷。”
我点了点头,心里虽然有些不安,但更多的是对王医生的信任。我开始按照王医生的建议进行治疗,每天按时服药,虽然药味苦涩,但我告诉自己,为了健康,这一切都是值得的。
在治疗的过程中,我尽量保持良好的作息,饮食清淡,避免辛辣刺激的食物。虽然有时候会感到疲惫,但每当想到王医生的话语,我就会重新振作起来。
一个月后,我再次来到京东互联网医院,王医生告诉我,我的幽门螺旋杆菌已经转阴了。我激动地握住王医生的手,说:“谢谢您,王医生!”
王医生微笑着说:“不用谢,健康最重要。以后要注意饮食,保持良好的生活习惯。”
离开京东互联网医院的那一刻,我感到一种前所未有的轻松。我知道,我的生活将重新回到正轨,而这一切,都要感谢王医生。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,肚子像被什么东西堵住了一样,胀得难受。我摸了摸肚子,感觉硬邦邦的,一阵阵的屁也跟着冒出来,真是尴尬又难受。
我老婆看着我,眼神里满是担忧。她说:“你这是怎么了?是不是吃坏了东西?”我摇摇头,心里却没底。胃胀气和屁多,这症状持续了一个月了,我实在不知道该怎么办。
我决定去医院看看。在网上搜索了一下,发现很多人都有类似的症状,说是胃热脾虚。我心里一惊,胃热脾虚?这可怎么办?
我挂了京东互联网医院的号,医生是个和蔼的中年人。他听了我的症状,问:“有胃痛打嗝吐酸水的吗?”我摇摇头。“肚子有点硬?”我点了点头。“那你出现胃胀气有多长时间了呢?”我回答:“估计得一个月了。”
医生沉吟了一下,说:“检查有点幽门杆菌。”我愣住了,幽门杆菌?这是什么意思?医生接着说:“那你有检查胃镜了吗?”我摇摇头。“这个情况需要检查下胃镜看看。”我点了点头,心里却有些害怕。
我按照医生的处方,买了耐信和吗丁啉。医生还叮嘱我:“暂不要吃辛辣油腻的食物,不要饮酒。”我乖乖地答应了。
药吃了一段时间,胃胀气和屁多的症状确实有所缓解。我心里暗暗庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在那里,心情像这阳光一样明媚,却又带着一丝紧张。我喝水就打嗝,而且没声音,这症状已经困扰了我半个月了。
医生是个中年女性,眼神里透着温和和坚定。她问我:“多久了?”我回答:“大概半个月。”她接着问:“还有没有其他症状?反酸,腹胀等等。”我犹豫了一下,还是说了出来:“反酸腹胀感觉一点点。”
医生微微点头,没有说话。我看着她,心里有些忐忑。她沉吟片刻,说:“可能是胃炎。”我松了一口气,但随即又问:“那先吃点药看看?”她点头,说:“先吃点拉唑类药物。”
我按照医生的建议,吃了一个星期的药,但症状并没有缓解。我再次来到医院,医生问我:“吃的什么药?”我回答:“四样忘记叫啥名了。”医生问:“是不是有幽门螺杆菌?”我摇了摇头:“没有。”
医生听后,皱了皱眉,说:“嗯,现在就是腹胀,不吃吗丁啉。”我点了点头。医生说:“换成莫沙必利。”我又问:“胃苏颗粒不吃,换成泌特。”我看着医生,心里充满了感激。
离开医院的时候,我心情复杂。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我站在医院的门口,看着人来人往,心里默默祈祷,希望每一个人都能健康快乐。
那是一个普通的早晨,我像往常一样,刷牙后准备吃早餐。然而,胃里一阵不适,打了个大嗝,紧接着反酸的感觉袭来。我皱了皱眉,心里有些不安。
这样的症状已经持续了一个星期,我尝试过自己调理,但效果不明显。胃不舒服,打嗝,反酸,这让我无法专心工作,也无法享受生活。
我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我预约了一位内科医生。医生的声音温和而专业,让我感到一丝安慰。
医生询问了我的症状,我详细描述了胃部不适、打嗝、反酸的情况,还提到了大便不正常的问题。医生耐心地听我讲述,不时地点头。
医生询问了我的生活习惯,包括饮食、作息等。我告诉他,我按时吃饭,但早上刷牙后吃不下东西。我偶尔会吃一些辛辣、油腻的食物,而且喜欢喝冰饮料。
医生又问了我一些关于既往病史的问题,我提到了前年做过胃镜,发现有点溃疡,幽门螺杆菌检测呈阳性。医生告诉我,这些症状可能与慢性胃炎有关。
医生为我开具了处方,包括奥美拉唑肠溶胶囊、达喜铝碳酸镁咀嚼片和枸橼酸莫沙必利片。我看着处方单,心里有些忐忑。
医生告诉我,这些药物可以帮助缓解我的症状,但要注意饮食和生活作息。我点了点头,表示明白。
在用药期间,我严格按照医生的指导进行。一周后,我的症状明显缓解,胃部不再那么难受,打嗝和反酸的情况也减少了。
我感到非常高兴,但同时也有些担心。医生告诉我,慢性胃炎需要长期调理,不能掉以轻心。
我想起了医生的话:“慢性胃炎主要还是以平时饮食和生活作息方面多加注意为主。不注意容易反复发作。”我决定从现在开始,更加注重自己的饮食和生活习惯。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
通过这次经历,我深刻体会到了健康的重要性。我希望我的故事能够提醒大家,关注自己的身体,关爱自己的健康。
想问问大家,有没有出现过类似的症状呢?如果有的话,你们是如何应对的呢?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我拖着疲惫的身躯,走进了京东互联网医院的中医科。
“医生,请您帮我开具检验单。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却像被翻江倒海般汹涌。
医生是一位和蔼的中年人,他微笑着看着我,温和地说:“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东中医科全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”
我点了点头,递上了我的检查报告:“慢性胃炎有幽门螺杆菌吃什么治疗呢?”
医生接过报告,仔细地看了起来,然后抬头问我:“您是检查呼气试验结果提示您幽门螺旋杆菌感染吗?”
我点了点头:“对,之前检查有,现在不知道有没有,但是胃胀不舒服,估计没杀死吧。”
医生沉默了一会儿,然后说:“您之前检查是什么时候?”
“2020年4月份。”我回答。
“您之前有进行根除幽门螺旋杆菌治疗吗?”医生继续问。
“没。”我摇了摇头。
“您目前有服用什么药物吗?”
“有的话才能吃药是吗,我想着不管有没有现吃着治疗再做复查看有没有不可以吗?”我有些焦急。
“三九胃泰。”我回答。
医生听了我的话,微微皱了皱眉:“没有幽门螺旋杆菌感染,是不可以进行根治幽门螺旋杆菌治疗的。”
我愣住了,一时间不知道该说什么。
“就是说如果复查没有的话是不能吃药的对那?”我小心翼翼地问。
“是的。”医生回答。
我感到一阵失落,但医生接下来的话又让我看到了希望:“慢性胃炎的情况可以根据您的症状进行相关治疗。”
我感激地点了点头:“谢谢。”
“您客气了。”医生微笑着说。
“做胃镜的话活体取样和做碳13呼气都能检测幽门螺杆菌吧?”我继续问。
“是的,做胃镜可以同时检测幽门螺旋杆菌,C13或者C14呼气试验也是可以的。”医生回答。
“普通胃镜也可以取样吗?”我追问。
“是的。”医生回答。
我松了一口气,心中暗暗庆幸:“好的👌,多谢。”
“您客气了。”医生再次微笑。
医生建议我饮食清淡,忌辛辣生冷,保持愉快的心情,避免熬夜,保持规律的作息,不适随诊。
“系统显示您的问诊时间即将到时,感谢您的咨询和耐心回答。”医生说。
我心中充满了感激,虽然病情没有立即得到解决,但至少我找到了正确的方向。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着,同时也为自己能在京东互联网医院得到及时的帮助而感到庆幸。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中默默想着,同时也为自己能在京东互联网医院得到及时的帮助而感到庆幸。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我正准备享受一个悠闲的周末,却突然感到一阵剧烈的胃痛,仿佛有无数把小刀在胃里翻腾。我捂着肚子,脸色苍白,心里充满了恐惧。
我立刻想到了幽门螺旋杆菌,这是我之前在健康讲座上听到的。我赶紧上网搜索,但面对复杂的医学知识,我感到无比的无助。
于是,我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院,点开了消化科,一个亲切的界面跳了出来,上面写着:“尊敬的Plus会员,您好,我是消化科李医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”
我立刻向李医生描述了我的症状,他耐心地询问了我一些问题,比如我是通过什么检查发现幽门螺旋杆菌感染的,我回答说:“体检,C14。”
李医生告诉我,我需要做的检查是碳14/碳13呼气试验,这样才能确定我目前是否正处于感染期。
在得知我没有药物过敏、肝肾损害及其他疾病史后,李医生为我制定了一个治疗方案:阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊和铋剂。他详细地告诉我每种药物的用法用量,以及服药期间的注意事项。
我看着屏幕上的文字,心里五味杂陈。我知道,这不仅仅是一场与疾病的斗争,更是一场与自己的恐惧和焦虑的斗争。
我开始按照李医生的建议服药,每天定时定量,不敢有丝毫的马虎。我尽量保持饮食清淡,避免辛辣刺激的食物,戒烟酒,尽量保持良好的生活习惯。
服药期间,我时刻关注着自己的身体变化。有时候,胃痛会突然袭来,我就会紧张地查看时间,生怕错过了服药的时间。但是,每当想到李医生的话语,我就会坚定地告诉自己:“一定要坚持下去,一定要战胜病魔!”
十四天过去了,我按照李医生的建议复查了幽门螺旋杆菌感染检测。结果显示,我已经成功治愈了幽门螺旋杆菌感染。
那一刻,我感到无比的喜悦和感激。我感谢李医生的专业和耐心,感谢京东互联网医院为我提供的便捷服务。
我想,这场与疾病的斗争,让我更加珍惜健康,更加懂得生活的可贵。我希望我的经历能够帮助到更多的人,让他们在面对疾病时,能够有信心、有勇气去战胜它。
想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?