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不用验血就知道你缺啥,不来看看吗?

不用验血就知道你缺啥,不来看看吗?
发表人:营养叫兽老韩
不用验血就知道你缺啥。抽筋,缺钙和维生素D口臭缺乏维生素B6牙龈红肿出血,脸上长斑,缺乏维生素C头发开叉皮肤干燥,缺乏维生素E头发白,缺叶酸头发黄,缺蛋白质头发稀缺维生素A头发掉缺卵磷脂头皮屑多缺维生素B2睡觉磨牙缺钙和镁手指甲凹陷上翘,缺铁手指甲有白点儿,缺锌不知道各位缺点儿什么呢?关注小蕊,了解更多健康小知识。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

核黄素缺乏疾病介绍:
维生素B2缺乏症又称核黄素缺乏症,主要指维生素B2因膳食摄入不足、机体消耗过多或吸收障碍导致的营养缺乏病,是我国居民常见的营养缺乏病。本病典型症状是出现眼部、口腔及会阴处的炎症反应。表现为眼部出现瘙痒、畏光、流泪、眼部疲劳、视物模糊等情况;唇部出现红肿、干裂、起皮、溃疡等情况,嘴角出现开裂、疼痛、出血、结痂等症状;阴囊存在不同程度的瘙痒感及皮损,出现红斑、皮肤干燥、脱屑、皮肤增厚等。目前主要通过补充维生素B2来治疗本病,预后良好,早期、及时干预,可缓解症状,控制病情;若未及时接受规范治疗,则可引起缺铁性贫血等并发症,对患者生活、工作造成影响[1][2]。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 本期话题:预防癌症有什么误区


    邀请嘉宾:菠萝博士


    内容简介:很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么,哪些是正确方法?哪些又是误区呢?我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧!

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心。我描述了我的症状,医生询问了详细的情况并给出了专业的建议。

    我向医生咨询了黄体少的问题,医生根据我的情况进行了评价和分析,并建议我服用黄体酮进行调节。医生还提醒我要保持良好的作息,规律作息,合理饮食。

    在与医生的沟通中,我感受到了医生的耐心和细心,医生给予了我很多关心和支持。医生还提醒我要注意睡眠质量,建议我服用谷维素改善睡眠。

    最后,医生还告诉我要注意观察情况,如果泌乳素继续升高可以使用溴隐亭进行调节。我对医生的建议和关心感到非常满意,对线上问诊的体验也非常满意。

  • 我是一名贵阳市的患者,最近在京东互联网医院进行了线上问诊,咨询了自己身体瘦、头发黄、皮肤干燥等问题。医生非常耐心地倾听了我的主诉,并提出了专业的建议。

    医生首先询问了我平时的作息习惯,了解到我长期熬夜,导致消化问题和营养不良。他建议我补充益生菌和蛋白粉,以及多维片补充营养,同时要求我调整作息时间,保证充足的睡眠。

    此外,医生还指出了我皮肤干燥的问题,认为可能是维生素缺乏导致的。他建议我调整饮食结构,增加摄入含维生素的食物。

    医生还提到了我的头发发黄的问题,认为是营养不良所致。他建议我在日常生活中多摄入富含维生素的食物,同时尽量避免使用化学染发剂。

    在结束问诊时,医生开具了详细的用药建议,要求我按照说明书服用,并提醒我注意调整作息时间和饮食结构。

    通过这次线上问诊,我深切感受到了医生的耐心和专业,他们不仅给予了我专业的医疗建议,还关心我的身体健康和生活习惯。我将严格按照医生的建议进行调整,希望尽快改善自己的身体状况。

  • 维生素B族是一组重要的水溶性维生素,包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等,它们在人体内发挥着多种生物活性作用。这些维生素在化学结构和生物活性上具有相似性,但与维生素D和维生素K不同,维生素D和维生素K分别通过促进钙吸收和血液凝固发挥作用,不属于维生素B族。叶酸、泛酸、硫胺素、核黄素、吡哆醛、钴胺素等也是维生素B族的组成部分。为了确保维生素B族摄入的均衡,应该通过均衡饮食来满足日常需求,并注意避免过量摄入,特别是孕妇和有特定健康状况的人群,应在医生指导下调整膳食。

  • 我家小宝宝最近总是出黄汗,我有些担心。清明节后,我发现他的枕头发黄了,而且在睡觉的时候总是出汗,这以前可从没发生过。于是我决定在网上咨询一下医生。

    我在京东互联网医院找到了一位小儿呼吸科的医生,我向医生描述了宝宝的情况。医生非常耐心地询问了宝宝的补充维生素情况以及睡眠质量。医生说,宝宝出汗是正常的,因为宝宝代谢比较旺盛,睡觉的时候不要给宝宝穿的太多盖的太多。医生还建议我给宝宝补充维生素D3,因为宝宝已经两岁了,可以每天补充400单位。

    我还向医生咨询了宝宝生长发育的问题,因为宝宝不管吃多少,就是不怎么长肉。医生建议我带宝宝去儿童保健科的营养和生长发育门诊咨询一下。医生还解释了宝宝瘦瘦的可能与遗传有关的情况。

    最后,医生再次强调了给宝宝补充益生菌和乳铁蛋白的建议,并告诉我不需要长期吃。我对医生的耐心讲解感到非常感激。

  • 我来到了一家互联网医院,通过在线问诊向医生咨询关于促黄体生成素低的调理方法。医生助理很快就与我联系,告诉我问诊已开始,本次问诊可持续2天,并询问我有什么需要咨询的医学问题。我向医生描述了自己雌二醇低的情况,医生告诉我这可能是压力、熬夜和紧张引起的。我询问是否不熬夜能改善,医生建议可以联合中药一起用,并告诉我备孕的话可能需要打促排针。医生还询问了我的饮食、睡眠、大便等情况,并对我进行了详细的询问。最后,医生开具了药方,并告诉我可以直接点击处方进入购买。我询问了药水的使用方法和后续调理情况,医生耐心地解答了我的问题。最后,医生提醒我一周后进行复诊,调理期间也可以正常备孕。

    经过一番交流和咨询,我对自己的情况有了更清晰的认识,也获得了专业的调理建议。我感到很满意,互联网医院的便捷和医生的专业让我受益匪浅。

    服务已结束,问诊也已结束,我对这次的在线问诊感到非常满意。

  • 我从小就有口腔溃疡的困扰,尤其是当我压力大或者饮食不规律时,溃疡就会如约而至。最近这次的溃疡已经持续了半个多月,疼痛难忍,吃药也无效。于是,我决定尝试在线问诊,希望能找到更好的解决方案。

    在京东互联网医院上,我找到了一个口腔科医生,向他描述了我的症状和用药情况。医生很耐心地询问了我的病史和生活习惯,并排除了其他可能的疾病。最终,他诊断出我是普通的口腔溃疡,并推荐了一种效果更好的药物。

    在医生的指导下,我调整了饮食和生活习惯,避免辛辣刺激食物和熬夜,多吃富含核黄素和锌的食物,保持心情舒畅。经过一周的治疗,我的溃疡终于开始愈合了。

    这次在线问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院不仅可以节省时间和精力,还能提供专业的医疗服务。尤其是在面对一些常见病和小毛病时,线上问诊是一个非常方便和有效的选择。

    口腔溃疡就医指南 常见症状 口腔溃疡的常见症状包括口腔内出现一块或多块白色或黄色溃疡,伴随着疼痛和灼热感。易感人群包括压力大、饮食不规律、免疫力低下的人群。 推荐科室 口腔科 调理要点 1. 避免辛辣刺激食物和高温食物,避免饮酒。 2. 多吃富含核黄素和锌的食物,如奶类、动物肝脏、鱼、胡萝卜、橘子、橙等。 3. 保持心情舒畅,避免着急和压力过大。 4. 保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。 5. 使用医生推荐的药物进行治疗,如双黄片和双黄消炎片等。

  • 宝宝头发变黄,在线问诊解疑
    时间:2024年8月15日
    人物:一位年轻的母亲和一位来自京东互联网医院的小儿保健科医生
    事件:母亲发现宝宝头发变黄,两侧头发稀疏,担心宝宝营养不足,于是通过互联网医院平台寻求医生的帮助。
    母亲:您好,我宝宝一岁一个月了,以前头发黑黑的,现在头发黄,左右两侧的头发有点枕秃一样,宝宝正常胃口也不是很,辅食吃的不好,我想知道这样子有什么方法可以调整下吗?
    医生:您好,首先给孩子测钙测骨密度,看看是否缺钙。头发发黄和两边头发稀疏,和缺乏微量营养素有关。这么大的宝宝,首先让宝宝吃好,让宝宝从饮食当中摄取足量的营养素。
    母亲:宝宝的身高体重达标吗?
    医生:身高体重都达标。身高体重都达标的话我,保证孩子的辅食添加就可以,每天要摄入有奶量,还要有红肉。
    母亲:如果宝宝食欲不是太好的话,我们可以增加点促进食欲的药物。
    医生:维生素AD必须每天补充一粒。
    母亲:他有82cm 24斤,身高体重是达标的。
    医生:我们只吃了d3 可以吗?吃好是指怎么吃呢?宝宝有没有贫血的情况?
    母亲:以前六个月体检的时候测过,那时候是说没。宝宝现在的主要问题是头发黄,两侧枕秃(但是他平时很爱侧睡跟趴睡)会跟这个有关系吗?头发黄,有的时候和缺锌缺铁也有关系。两侧枕秃,和缺钙,和趴着睡,可能都会有关。
    医生:需要给宝宝测个骨密度,测个血常规,测个铁蛋白。补钙补锌的话要怎么补呢?头发黄和遗传也有关系。
    母亲:补钙补锌的话要怎么补呢?这个要看你你给孩子补充哪一种?据药物说明就可以。
    医生:随便买吗?你最好测一测,检测一下。医生这边有推荐吗?测微量元素吗?血常规能测出来吗?
    母亲:比如说甘草锌,碳酸钙。血常规可以测岀是否有贫血,铁蛋白呢?如果头发黄持续性加重,还需要查甲状腺功能。
    医生:铁蛋白是查宝宝体内的铁贮存,铁蛋白也是查血。医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 我是一个平时工作繁忙的上班族,最近由于工作压力大,导致皮肤暗黄,出油严重,睡眠质量也很差,总是胡思乱想,做梦也很多。

    为了解决这些问题,我选择了在互联网医院进行线上问诊。经过简单的注册和填写症状描述,很快就收到了医生的回复。

    医生非常耐心地询问我的症状,并给出了详细的分析和建议。他建议我改善生活作息,保持心情舒畅,还给我开了一些中药颗粒剂,用水冲服,一天两次。

    整个问诊过程非常顺利,医生给予了我充分的关注和专业的治疗方案,让我感到很满意。我相信在医生的指导下,我的问题会很快得到改善。

  • 那天,阳光明媚,我带着八岁的儿子小杰来到了济南市的互联网医院,开始了我们的线上问诊之旅。

    小杰最近有些奇怪,他的汗毛变得异常浓密,胡子也开始慢慢长出,这让原本活泼可爱的他显得有些沉默。

    在咨询医生的过程中,我详细描述了小杰的症状,医生非常耐心地倾听,并询问了小杰的骨龄、甲状腺等相关检查结果。

    医生告诉我们,小杰的骨龄正常,甲状腺功能也没有问题。于是,医生决定再观察一段时间,并建议我们复查激素六项。

    当我询问医生关于黄体生成素的问题时,医生解释说,这个指标略高一些,但不是很高,这与实验室的水平有关。他还告诉我,我们医院的正常范围是小于0.01。

    医生的建议让我感到安心,他告诉我可以观察三个月后再复查。这时,我心中的一块大石头终于落地。

    在与医生的沟通中,我感受到了他专业、耐心和细心的品质。他不仅为我解答了疑问,还鼓励我要有信心,相信小杰会慢慢恢复健康。

    这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的认识,它不仅方便快捷,而且医生的专业水平非常高。

  • 最近,我家孩子突然开始出现了一些让我担心的情况。他的体重和身高一直都在正常范围内,但最近的一次检查结果显示黄体生成素增高,医生说这可能意味着孩子已经提前发育了。

    我带孩子去见了医生,医生详细询问了孩子的体重、身高,并告诉我需要进一步检查血脂情况。孩子的身高是156.8厘米,体重是65.75公斤,穿衣服的重量。医生告诉我,虽然孩子的体重和身高看起来不错,但血脂异常的问题需要引起重视。

    医生建议我们拍一个骨龄检查,看看孩子的发育情况是否正常。我担心孩子是否真的提前发育了,医生耐心地解释说,如果骨龄不是超前很多,发育了也不用过于担心。但孩子如果真的肥胖,且有血脂异常,脂肪肝等问题,就需要减重并定期监测相关指标。

    我询问医生是否需要用药,医生告诉我,儿童肥胖在中国目前还没有药物可以减重,主要是通过运动和饮食控制,然后定期监测是否有代谢综合征等问题。

    医生建议我们先让孩子减重,三个月后再去拍骨龄和复查一些肥胖相关指标。在这个过程中,医生始终保持着耐心和细心,对我的问题一一解答,让我感到非常放心。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。医生不仅给出了专业的建议,还让我感到被尊重和理解。我相信,在医生的帮助下,孩子一定会健康成长。

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