进入冬季的医院，某些专科病房中也到了最害怕的时候，因为进入心脏及血管疾病的好发期，病人明显增多，常常会听见那个谁谁谁倒下了，大多是脑中风及急性心肌梗塞所造成的，此时这类的病人会比平常多出三到五成，也是冬季的死亡主因。最主要的原因就是这个季节里，日夜及室内外温差变化大，如果又碰到冷气团来袭，那气温更是剧烈变化，人体生理的调节系统容易无法负荷，就会造成血管阻塞或破裂造成出血。

 

 

脑中风的分类

脑中风简单的定义就是“脑部的血液循环出现问题，导致脑部功能损伤的疾病”，基本上分类为梗塞性（缺血）及出血性两大类，大部分的脑中风原因又以梗塞性占最大比例。

脑梗塞

由于动脉硬化或身体其他部位有杂质或血凝块，被血流冲下形成栓子，导致大脑坏死和功能障碍。脑栓塞和脑血栓有两种常见的类型。

脑出血

由于脑血管破裂，血液流入脑组织形成血凝块，压迫脑组织。脑组织出血和蛛网膜下腔出血有两种常见类型。

全球公认的中风十大危险因子

2017年脑血管疾病在国内十大死因排名位居第四，平均每17分钟就会有一位发生脑中风，而每44分钟就有一位脑中风患者死亡，105年度总计死亡人数为11,846人。在2016年在具有指标性的医学期刊《TheLancet》发布一篇32个国家中引起脑中风十大危险因素的统计数据，囊括了90%的罹患风险。

脑中风最近也有年轻化的趋势，在德国医学中心研究指出，在研究年轻化的急性脑中风患者身上，归纳出有四项的危险因素：高血压、少运动、抽烟、酒精。

把握黄金3小时救命：临、危、不、乱

日前10月29号的世界脑中风日，医学协会推出简单易懂的口诀“临微不乱”，让民众清楚了解脑中风征兆，并把握黄金三小时的就医时效。目前当急性脑梗死发生时，最有效的两种治疗法，分为静脉溶栓术及经动脉的取栓术，都是在跟时间争抢生命，在黄金3小时内获得医疗的介入治疗，完成治疗后的患者独立生活的机会能达到四成以上，若是没有在时间内获得良好治疗，独立生活的机会将小于六成。

临：临时手脚软，出现单侧手臂无力下垂，双手无法平举。

微：微笑也困难，脸部表情不对称。

不：讲话不清楚，说话含糊不清。

乱：别乱快送医，请立刻就医并记下发病时间。

这四字口诀，提醒民众若出现上列征兆请立即拨打120送医治疗，把握黄金3小时的时间。

每天我们的身体都会出现各种各样的反应，经常也会遇到别人的生理反应的现象，不一会另一个人也是那样的反应。就比如打哈欠，一个人打过哈欠之后，没多久周围的人就也随之的打起还欠，就像传染病一样，一个接着一个。甚至有的人看到别人打哈欠，自己也想打的现象。

 

 

打哈欠有很多的原因，但是我们能达到的效果就是在心理和生理上都得到了缓解，在打哈欠这个过程中，我们的耳朵是听不见的，全身的肌肉和神经都在放松的状态下，这都起着保护机体的作用。并且这个行为总是不受控制，像我们的呼吸一样，是自然发生的。这是一个增进脑细胞供养的过程，帮助提高人保护本能的机理。

 

  
在生活上，经常会出现在上班和过度劳累的人身上，昏昏欲睡的感觉就睡展开双臂打上一个长长的哈欠，放松精神。

 

并不是因为关系很亲密，哈欠才会传染，这只是因为在这个普遍现象里，这个易感性的过程，导致身边的人产生了共鸣，才会也出现打哈欠的情况。并不是所有人都会出现打哈欠，传染这一说辞并不科学。

 

 

科学家表示：哈欠可以修复身体

 

哈欠可以帮助身体的血液循环

 

在美国的一项研究说到，经常打哈欠的人的血液循环更加流畅。

 

  
而在长期久坐的情况下，身体的血液循环受到限制，脑部细胞功能变弱，工作效率还会持续性减退。这都会导致身体出现衰老。

 

因而，适当的时间就可以打上一个哈欠，帮助纾缓一天的劳累，促进血液的顺畅流行，提高新陈代谢。保护自己的身体，增加血液里氧气含量，供应大脑氧气。也把胸腔内的废弃气体哈欠出去，减少自己的压力和疲累。

 

哈欠可以帮助大脑降温

 

打哈欠的时候我们的嘴巴会张大，空气通过嘴巴压向大脑，帮助脑部温度进行降温。人在头昏脑热的时候最容易干一些不正常的事情，容易冲动。尤其是在晚上睡眠不足，和疲劳过度的时候，大脑的温度就会出现上升。因此需要一些行为来帮助大脑进行降温，保持清醒才能提高工作效率。让人更加机警的处理事情，调动了大脑的兴奋。

  

哈欠可以保护嗓子

 

我们的嗓子在说话和吃东西的时候经常被用到，喉咙部位的肌肉经常性的在紧绷的状态，打哈欠的话可以帮助喉咙肌肉放松，达到保护嗓子的效果。

 

另外，人类在打哈欠的时候，有时候还会配合上胳膊腿等。这个过程差不多可以持续6s左右，足够身体得到放松肌肉，补充阳气，大脑交换氧气来帮助提升认知能力等。

 

若是频繁的一直打哈欠，或许是疾病的信号：

 

肾虚

 

中医认为，肾脏主气体循环。当我们的精液不充足的时候我们的精神状态就会不好，全身无力，大脑在缺氧的状态，身体就会哈欠连连。

  
脑供血堵塞

 

这个症状经常出现咋动脉硬化和高血压的患者之中，血管壁变硬，导致供向大脑的血液变少，就会一直出现打哈欠的情况去改善这个情况。因此当这种情况发生的时候，要记得及时检查身体。

 

睡眠障碍

 

当身体患上了睡眠障碍类似的疾病，日常生活中就会睡眠不足，身心过于劳累。就会导致出现频繁打哈欠的情况。严重的时候，就会发展成出现幻觉和睡眠麻痹。

 

  
脑卒中

 

我们的大脑是非常敏感的，当我们的脑子内出现一些脑部疾病，动脉硬化这样的危险分子，嘴巴歪斜，吐字不清，哈欠连天，想睡觉这都是脑卒中的表现。脑干部分发生了梗塞也会出现这样的哈欠和疲累。

 

因此，平常一定要注意好好休息，改掉自己熬夜这种让自己身体得不到休息的不良习惯。多多运动，好好吃饭，这样也可以避免用哈欠去修复自己的身体，减少增加疾病的风险。

隔壁一位老人，很早之前就有风湿病，膝盖骨明显变大好多，忍着疼痛走路一瘸一拐的。一段时间不见，竟然已经卧床了，并且疼痛难忍。原来是儿女发现了一个专治风湿骨病的人，据说是祖传疗法，并已经有被风湿困扰的人们治疗痊愈了，由于对病痛折磨的恐惧和对正常走路的渴望，这位老人欣然前往。

 

 

结果治疗了一段时间发现，不仅不能正常走路，浑身的关节都疼，疼得饱经风霜的老人想哭。去医院检查后，发现老人得的并不是风湿，而是类风湿。者都是骨关节疼痛难忍的疾病，可这一字之别，却差之千里，两者治疗时，却大相径庭。

 

风湿是什么？

 

风湿病是一种以关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织被侵犯的疾病，实质上就是自己身体内部的免疫系统无力抵抗外来侵害，亦分辨不清身体内部细胞是敌是友的疾病。

 

类风湿是什么？

 

能让大家混淆的是风湿与类风湿的初期表象，其实质却截然相反，类风湿主要以炎性滑膜炎为主。相对来说，风湿的症状和治愈可能性要大一些，类风湿则是能够引起关节肿大、畸形等不可逆转的变化。

 

风湿与类风湿之间的区别：

 

（一）病因不同

 

风湿多为突发性，常常伴随着咽痛、发热、白细胞增多等现象，常常被人们忽视而造成治标不治本。它其实是急性病引起的结缔组织炎症。另外，阴冷潮湿、关节受损均可诱发此症状，而且风湿具有感染性。类风湿则是长期的，且早期症状与风湿症状大同小异，其疼痛、肿胀均是在身体各个关节游走，这也是容易引起人们混淆的症状。但后期，类风湿更容易出现关节僵硬畸形，严重的可发展成残疾。并引起心血管、神经系统并发症。是本身免疫系统的问题，且具有遗传性。

 

（二）严重程度不同

 

相对来说，风湿性关节炎关节炎经确诊后可使用抗生素治疗，临床治愈的可能性极大，并对关节无损害。而关节变形等类风湿的后期症状则是让患者痛苦一生的症状，哪怕在医疗迅猛发展的今天亦是只能缓解、无法根治。更不用说在医药短缺的时代，人们只能一生被病痛折磨，所以又把类风湿叫做“不是癌症的病，却痛而不死”。

 

 

（三）症状不同

 

风湿性关节炎虽然临床上会有关节肿大等症状，却不会造成关节畸形。不过，有经验的专家会知道，如果身体出现环形红斑、心脏炎等症状时，也很有可能是由风湿引起的。类风湿性关节炎症状主要在身体的小关节病发的几率很大且严重，如指关节、腕关节，晚期会造成关节畸形，严重会造成残疾。同时，可能会引发心、肺、肾等内脏器官的病变。

 

（四）检查结果差异极大

 

通常，风湿性关节炎在各大医院的检查结果用抗氧表示，结果显示的抗氧指数越高，风湿性关节炎越严重。类风湿则用类风湿因子指标显示，类风湿因子指数越高，CCP、AKA（检查方法）呈阳性，即可确诊为类风湿性关节炎。

 

（五）治疗方式不同

 

风湿性关节炎主要采用消炎措施即可，对于其他引起症状做针对性处理即可。类风湿性关节炎的治疗则主要防止关节部位被进一步破坏，缓解患者症状，以提高患者生活质量为主要目标。

 

（六）治疗结果不同

 

风湿性关节炎痊愈后即可进行与往常无异的正常生活。类风湿关节炎后期出现的关节畸形等症状，无法逆转，且关节疼痛虽然得到缓解，却基本一辈子无望根治。不管是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎，要想确诊并不麻烦，只要去专业的医院，进行专业检查即可，别讳疾忌医，或有病乱投医。

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如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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角膜炎以夏、秋农忙季节为多见，农村患者多于城市，多发生于老年人，婴幼儿或儿童少见。角膜炎是临床上常见的眼科疾病，而感染性角膜炎是世界性的常见致盲眼病，大约20%的盲人为角膜感染所致。近年来由于植物性眼外伤的增多、隐形眼镜的不当使用、眼科手术和角膜移植的广泛开展，糖尿病、免疫缺陷等患者增加,角膜炎发病率呈逐年上升的趋势。从事农业生产者、佩戴隐形眼镜者、眼部外伤史者、过度用眼者的人群常常易好发角膜炎。角膜炎自行痊愈较为困难，早期通过药物或手术积极治疗，痊愈率较高，如果治疗不及时，可能会导致角膜溃疡，视力严重下降，严重者可出现失明。患者可遵医嘱按时滴眼药水，1周、2周、1月或3月来院复查裂隙灯显微镜，观察恢复情况，并在眼科专家或专科门诊随访，以明确疾病控制情况。

 

 

一、角膜炎患者的饮食注意

 

角膜炎患者应均衡饮食，多摄入富含维生素的饮食，忌刺激性的食物，戒烟酒。注意个人卫生，遵医嘱用药，增强锻炼。禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等。可进食菠萝，菠萝蛋白酶具有抗炎功效。宜进食富含胡萝卜素和维生素A的食物：如胡萝卜、绿叶蔬菜、鱼肝油。

 

二、角膜炎患者的日常护理

 

角膜炎患者应遵医嘱用药治疗，避免用手揉眼睛，私人物品与其他人分开，促进炎症消退，以免加重病痛，导致严重的并发症或者愈后形成角膜瘢痕，严重影响视力。

卫生：注意个人卫生，减少脏手触碰眼睛，避免与患病人群接触。
用药：了解氟喹诺酮类、青霉素类抗生素、头孢菌素类等药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，指导病人正确服用。
饮食：忌口辛辣、刺激、油炸等食物，多食用新鲜的水果蔬菜。
运动：加强体育锻炼，增强身体素质。

 

三、如何预防角膜炎？

 

角膜炎属于传染性疾病，重在预防，养成良好的个人习惯，注意眼部卫生。避免和患者握手及接触患者使用过的物品，保持身心健康，注意饮食均衡，对于角膜炎的预防至关重要。出门时配戴防紫外线眼镜，注意眼保健。多食新鲜蔬菜，锻炼身体、增强体质。避免劳累、熬夜，预防感冒。春、秋季节可预防性用药，以避免复发。补充维生素B、维生素C、维生素E及叶黄素等有辅助治疗效果。

其实角膜炎这种疾病我们在处理的同时，应该去考虑的就是患者是不是存在一些不好的生活习惯，因为长期用脏手去摸眼睛的话，是可以造成角膜炎这种疾病的形成的，具体的怎么做好疾病预防，我们专家做出了以下的详细阐述。

 

如何预防角膜炎？

1、培养个人良好的卫生习惯，随时注意清洁，常用肥皂洗手，并保持干燥。

2、避免用手揉眼睛。

 

用手揉眼睛害处很多，尤其是小孩子。孩子好动，小手总是弄得很脏，用脏手揉眼睛，会把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时也会把手上的沙粒揉进眼睛里。

当与患眼病的孩子一起玩耍时，用手揉眼睛，就会被传染上相同的眼病，如果一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼。若眼睛里进了沙子等异物后，用手揉眼睛就好像用一个砂轮来回摩擦眼睛一样，造成黑眼珠的上皮损伤，严重时还会感染发病，如果眼睛发痒，可以滴消炎眼药水，眼睛里进沙子时，应先用消炎眼药水冲洗，再去医院治疗，千万不要用手揉眼睛。

3、流行期间尽量避免到人多的公共场所。

 

4、流行期间应尽量避免到公共游泳池去游泳。

5、避免与病人握手及接触病人使用过的毛巾、肥皂、寝具及门把、水龙头等。

6、病人痊愈后，其用过的被子、毛巾应洗净，并经大太阳完全曝晒。

7、病患应保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽烟等，才可有效预防或减轻症状。

8、要注意平时饮食营养健康

保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。因为眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，其中最重要的是维生素B2;视物的过程需要维生素A的参与;视神经的传导又需要维生素B族的帮助;预防眼睛的老化需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。

 

维生素A是我们中国人容易缺乏的一种维生素。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前，人的暗光视力已经降低，暗适应能力差，也就是说，从亮处到暗处时很久难以适应。

 

 

补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎，也会使眼睛密布血丝、怕光，易流泪。

但是角膜炎患者在疾病恢复期间，最好不要接触电子产品，这是因为对于角膜炎患者来说也是一种伤害，角膜炎的患者最好在日常生活中改变自己的不良生活习惯，以上专家所说的应该都尽量的避免做到，只有这样患者才会更加的健康。

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

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我们日常生活中所说“肾虚”中的“肾”是从中医角度来说的，中医所说的“肾”并非西医中实质的两颗蚕豆形状的“肾脏器官”，而是一个功能性概念，其功能涉及西医学内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、血液、神经、运动等多个系统。

 

 

肾从中医的角度上来看，其功能是藏精、纳气、主水。肾藏精，是指肾脏具有储藏精气，与人体生长发育和生殖能力相关的功能；肾纳气，是指肾脏具有摄纳吸入之气的功能，《难经·四难》：“呼出心与肺，吸入肾与肝”；肾主水，是指肾脏具有主管全身水液代谢，调节体内水液平衡的功能。

 

这些功能一旦不能正常运转，就会出现如腰膝酸软、记忆力减退、失眠、早衰等各种“肾虚”症状。

 

肾虚有哪些种类呢？

肾虚指肾精不足或阴阳虚损，包括肾精不足、肾气虚、肾阳虚和肾阴虚，其中最常见的为肾阳虚和肾阴虚。

 

1.肾阴虚

阴虚指阴液亏少，机体失去营养物质滋润，阳气相对旺盛因而生内热，人就会变得烦躁不安、易怒、易发汗。这就像土壤缺水一样，植物会枯萎，遇上高温天气，还容易“着火”。因此肾阴虚的主要症状为：腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、口干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。

2.肾阳虚

阳虚指人的体阳气亏虚,导致其温养、推动等功能减退，阳气少了，就会表现得畏寒、情绪低落。比如在寒冷的地方，人的四肢会僵硬，情绪不会很高涨，不想动，只不过这是外界施加的条件，而阳虚是机体内在的原因。肾阳虚的主要症状为：腰酸腿软、腰膝发凉、畏寒怕冷、手脚冰凉、易出汗、大便秘结或大便稀溏

 

如何补肾呢？

 

1. 肾阴虚的防治

 

肾阴虚者，因为阳气相对旺盛，所以饮食中应多吃一些清凉食品：如金银花茶、决明子茶、枸杞茶、绿豆汤/绿豆粥、银耳莲子粥、鱼汤等。蔬菜和肉类如山药、韭菜、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾。药材如何首乌、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、灵芝、燕窝、阿胶、桑葚子、山萸肉、枸杞子、旱莲草、龟板、鳖甲、潼蒺藜等药材等。

2.肾阳虚的防治

 

肾阳虚因为阳气亏少，应该多吃一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物。食物如狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、辣椒、刀豆等。药材适当选用巴戟天、肉桂、熟附子、川杜仲、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳等药材进行调养。不宜多吃寒凉食物如梨、西瓜、荸荠、柿子等，少食过分油腻之品;另外，绿茶寒凉也要少饮。

 

 

3.药补

 

药补和食补可以同时进行，但是建议最好食补，药物不宜长期食用。药物有如六味地黄丸，左归丸、杞菊地黄丸、右归丸、金匮肾气丸、四神丸等，可以在医师的指导下选择购买和服用。最好不要私下购买、服用各种补肾壮阳的保健品、中成药，应先经过医生辨证，对症下药，如六味地黄丸，可以补肾，但是滋阴药，补肾阴，对于肾阳虚则会可能越补越虚。 

真正对肾有好处的，是这些习惯

 

1.戒烟戒酒，改掉不良生活习惯

 

烟草中尼古丁和焦油对身体有害，可以直接或间接对肾脏造成伤害，酒对肝和肾都有伤害。

 

2.控制体重

 

肥胖会引起多种疾病，肥胖增加了肾脏的代谢负担，让肾脏不堪重负。所以，即使不为了美，也多了一个减肥的理由。

 

3. 按时作息，保证充足的睡眠

 

4. 经常进行腰部活动

 

还可多做一些刺激脚心的按摩，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

 

5.避免劳累和剧烈运动

 

剧烈运动或者做过多的体力劳动后，人体的新陈代谢会增加，肾脏的工作负担加重，对于肾虚的人更要避免过度劳累。可采取散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。

 

6.不要滥用药

 

所谓「是药三分毒」，肾脏是人体主要代谢器官，我们体内的所有代谢废物，最终几乎都是从肾脏排出体外的。有一些药物中有一些对肾脏有害的成分，在肾脏中积累会伤害到肾脏。

 

因此不要在没有医生指导的情况下长期乱吃一些中药、补药和保健品，应对症下药，能食补就尽量食补。

CT 能够看出陈旧性骨折。CT 扫描是一种常用的影像学检查方法，可以帮助医生检测和评估骨折。

陈旧性骨折是指骨折发生后经过一段时间（通常超过几周）未得到适当治疗或没有完全愈合的骨折。CT 扫描可以提供高分辨率的骨组织图像，能够显示骨折部位的详细结构。

通过 CT 扫描，医生可以观察到骨折线的形态、位置、方向和骨折段的错位情况，可以帮助识别陈旧性骨折以及评估骨折的愈合情况。此外，CT 扫描还可以提供三维重建图像，使医生能够更全面地了解骨折的解剖关系和复杂程度。

需要注意的是，CT 扫描在诊断陈旧性骨折方面并不是唯一的影像学方法，医生通常会综合考虑患者的病史、临床症状和其他辅助检查结果来做出准确的诊断。因此，如果怀疑有陈旧性骨折存在，建议及时咨询医生并进行必要的检查和评估。

我8岁那年曾经发生过一场车祸，当时并没有得到及时的处理。现在，我感到脑部缺氧，呼吸暂停和基底动脉双侧椎动脉血流速度减慢的情况。曾经使用过一台物理仪器对脑部进行非接触治疗，头部变得清晰了一些。然而，现在我感到意识有点模糊，对现实环境产生了一些不真实的感觉。我急需医生的帮助，谢谢。

我是一名普通的上班族，平时工作生活都在家附近进行，不常出门。最近，我在京东互联网医院上体育诊疗时，发现了一件让我很焦急的事情。

事情是这样的，前几天，我和孙子一起在家里打篮球，不小心碰到了他，结果我侧着摔倒了，摔到后脑勺出了一个大包。当时我感到非常难受，晕晕乎乎的，还呕吐，心里也不舒服。我立刻去了医院拍了CT，结果显示没有大碍，医生让我先休息，局部冷敷，24小时和一周后再复查一下CT。

但是，随着时间的推移，我的症状却没有好转，头晕、呕吐、心里不舒服的感觉还在持续。我感到非常焦急，于是又打开了京东互联网医院进行了问诊。

在问诊过程中，医生助理提醒我，医生可能会需要一些辅助信息来更好地了解我的病情，方便医生更快地给出诊疗建议。问诊进行了两天，医生给出了建议，让我去耳鼻喉科就诊，还给了口服敏使朗、西比灵的药品建议。

我对医生的建议非常感激，同时也意识到自己平时对健康的重视还不够，以后会更加注意保护自己。通过这次问诊，我也更加深刻地感受到了医生的责任和专业。希望自己能够早日康复，重新恢复健康。

我一星期前开始感觉头上和脖子上很痒，后来发现有些红块，吃了药也没有效果。我还打了第三针疫苗，不知道是不是有影响？

去了医院皮肤科看过，医生说这些药很好，一般的皮疹很快就会好，但是我觉得没有效果。医生让我按照流程在网上购买药品，但是我觉得在这里开处方会更方便一些。

我希望医生可以帮我开具处方或者给出用药建议，让我的症状能够得到缓解。

总的来说，我希望通过线上问诊能够得到更加便捷和贴心的医疗服务，希望医生可以给予我更多的关心和建议。

我这段时间一直感觉头晕乏力，有时还会出现耳鸣的情况。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

经过医生的仔细询问和分析，我了解到自己的脑核磁显示右脑角区表皮样囊肿可能是先天性肿瘤。医生给出了详细的解释，告诉我这种情况如果没有相关症状可以暂不手术，定期复查磁共振就可以了。我对医生的专业建议感到非常满意，同时医生也提醒我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，还是需要前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于自己疾病的知识。我对医生的耐心和细心给予了高度评价，他们的专业素养和良好的沟通能力让我感到非常安心。

在今后的生活中，我会按照医生的建议定期复查，同时也会注意自己的健康状况，避免不良的生活习惯。感谢医生们为我提供的专业服务和建议，让我对自己的健康有了更清晰的认识。

在这个信息发达的时代，越来越多的人选择在互联网上进行医疗咨询和问诊，这种便捷的方式让人们可以更快地获取专业的医疗建议。

一位患者在网上咨询医生关于椎间盘突出的问题，医生通过详细的询问和分析，为患者提供了专业的建议和治疗方案。

患者描述了自己的症状，包括腰疼、起床时腰疼、硬膜囊受压、神经受压等，医生耐心地解答了患者的疑问，并建议患者进行适当的锻炼和保持活动。

在问诊过程中，医生始终以患者为中心，关注患者的需求，为患者提供了专业、耐心的服务。

最终，医生提醒患者，医生的建议仅供参考，如有需要还是建议前往医院就诊，以获得更全面的诊疗服务。

在某个晴朗的下午，小玲来到了***互联网医院进行在线问诊。她最近感觉头有点晕，有些担心自己的健康状况。医生在问诊开始时告诉她，医生助理可能会辅助医生了解她的病情，方便医生更快地给她诊疗建议，要求她配合。

医生询问她有什么症状，小玲描述了最近的头晕情况，并表示自己刚从医院回来，医生说现在不需要手术。医生建议她每年复查CT，但也提到了脑积水可能出现的严重症状，如记忆力下降、走路不稳等，并建议积极考虑手术。

小玲对手术有些犹豫，希望等疫情不那么严重时再进行。医生耐心地解释脑积水的治疗方法，指出手术是根治的唯一方式，药物治疗并不有效。最终，小玲决定在过几天做手术，医生也提醒她可以选择时间、日期和医院，不用着急。

问诊结束时，小玲请求医生帮她开具检验单，但医生却问她需要开什么检验单。最终，问诊在一片谨慎和专业的氛围中结束。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，向医生描述了我的症状。我说我曾经患有脑中风出血，左边瘫痪，现在左脚变弯，一直疼痛。我还提到我们买了艾灸灯回来，照射后可以暂时缓解疼痛，但最近感觉效果不明显。而且晚上出现了多种不适症状，无法入睡，经常感觉小便、肚子和脚关节疼痛。我询问了日后的护理方法，并带来了几次出院小结和目前正在服用的药物。

助理医生告诉我，主任需要了解我的病情，方便进行诊疗建议，我需要将我的诉求、不适症状、检查和诊治经过写下来，他会及时给主任汇报。我耐心等待，期待主任能够准确分析、判断病情。

在问诊过程中，我还向医生询问了关于药物的用法和如何进行康复护理。医生建议我继续服用抗血栓药物，并根据症状使用止疼药。对于脚弯的情况，医生表示可能是血管不流通或肌力问题，建议我进行热敷。在结束问诊后，我感到对自己的病情有了更清晰的认识，也对日后的治疗和护理有了更具体的方向。

我是一位患者，最近在京东互联网医院进行了线上问诊，由于自己的病情有些加重，我急需得到专业的诊疗建议。当我进入医生诊室时，医生助理很友善地告诉我，医生会在空闲时间及时回复我，让我稍等片刻。我耐心等待，心急如焚。终于，医生开始问诊了，他询问了我主要的咨询问题，我简要地告诉了他一些病情状况。医生非常耐心地听我诉说，然后给出了一些治疗方案。我提出了一些疑问，医生也很耐心地给予了解答，还向我推荐了一些药品。我感到很满意，这次问诊让我得到了很好的帮助。

在我和医生的交流中，医生展现出了他丰富的医疗知识和良好的沟通能力。他不仅能客观评价我的病情，提供了最合适的治疗方案，还给予了我很多的关心和支持。我相信，在医生的帮助下，我的病情会得到有效的控制和治疗。我对京东互联网医院的医疗服务和医生的专业素养表示由衷的感谢，我会继续关注我的病情，同时也会遵守医生的建议，积极配合治疗，希望早日康复。

我最近在手臂上发现了一个红疙瘩，很是不舒服，于是我决定尝试在线问诊来获取一些建议。我描述了我的症状和情况，医生很快就接诊了我。医生问了我一些关于症状持续多久、是否受过外伤等问题，并建议我尝试使用炉甘石洗剂来外敷。虽然这只是医生的建议，但我还是觉得很受用。问诊结束后，医生提醒我，如果需要诊疗，还是要前往医院就诊。

在这个节日里，我和医生进行了一次线上问诊。我向医生描述了我的头痛症状，医生非常耐心地听取了我的描述，并给出了专业的建议。医生提醒我在天气变化时头痛是正常的，尤其是下雨天。我还向医生提及了我最近睡眠不好的情况，以及术后视力下降的问题。医生给予了我详细的解释，并建议我再次去眼科复查。最后，医生提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，应前往医院就诊。

这次线上问诊让我感受到了医生的耐心和关怀，他们不仅给予了专业的医疗建议，还让我感到被重视和关心。在未来，我会继续关注自己的健康状况，并积极配合医生的治疗方案。