不求“白头生死鸳鸯浦”的轰轰烈烈，但使“夕阳无语为之动”的恬淡宁静，有爱我的妻子，有活泼的女儿，下班餐桌上一家三口其乐融融，周末带着妻女兜兜风，观观景，享受人生的美好，这是多少男士渴求的生活……

 

35岁的尹先生就拥有着这令人羡慕的幸福家庭，但就因为他一个不经意的小习惯，差点毁掉了这个家，这个小习惯竟然是平时不经意的吐唾沫!

 

 

尹先生与妻子刘女士是在八年前一场交流会上相识的 一年后便步入了婚姻的殿堂 但三年后两人便开始争吵不断，原来是因为尹先生脾气变得很暴躁，经常莫名其妙的发火，小两口寻求了很多医院，一直没有找到确切的原因，服用清热降火药也没有任何作用，慢慢的尹先生一回到家就累，腰酸背疼，做什么事都没精神，注意力不集中，对妻女爱搭不理的，妻子受不了带着孩子跑回了娘家，好好的一个家眼看着就要散了，让人不由惋惜。

 

后来在一位老中医那里，经过全面诊查，终于得到了明确的答复：肾虚，肾阴阳两虚。两口子迷糊了，尹先生一直很注意保养，正值壮年，怎么也不应该肾虚，更何况还是阴阳两虚。老中医为两人解惑道:“导致肾虚的是因为尹先生一个不经意的习惯，经常吐唾沫”。尹先生在婚前就一直有这个习惯，他不抽烟，不吐痰，但经常吐唾沫，一天得吐几十口，但就这小小的吐唾沫的习惯，怎么就会导致肾虚呢？

 

 

《素问•宣明五气篇》：“五脏化液：心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。”这就是说，唾沫由肾精所生，经肾之阳气的温煦推动作用，沿足少阴肾经，循经上旬，直达舌下之金津、玉液二虚穴，以穴为养，分泌而出。

 

古代医家所讲吞唾以养肾精，也是由于唾液源于肾精，若吐而不咽，则肾精所化之唾流失，会耗伤肾之阴精；若多吞多咽，则肾之精液得以保存，能回滋肾精。肾精属阴，尹先生常吐唾沫导致肾阴耗伤，阴虚则阳亢，因此脾气变得暴躁，后来伤阴日久不愈，阴阳互根，阴损及阳终致阴阳两伤，故表现为懒气少动，精神不集中，腰酸背疼等症状。

 

在老中医的指导下，尹先生改吐唾沫为咽唾沫，使肾精得以回滋，并且通过中药汤药治疗，少气懒言，注意力不集中等症得以缓解，后长期口服六味地黄丸水丸，滋养肾阴，经过一段时间服药后，症状得到明显缓解。

 

小编提醒广大读者，唾与涎是不同的，两者不可混而概论 唾是唾沫，需人为吐出，涎则是通常说的口水，不自觉由口角流出。虽然二者都是由口腔分泌而出的液体，但也有一定的区别。脾在液为涎，涎为脾精所化，出自两颊，与唾相比质地较清稀，可自口角流出；而肾在液为唾，唾为肾精所产，质地较稠厚，是由舌下产出的。两者不可一概而论，因此，唾多多从肾治，以补养肾阴为主；涎多多从脾治，以健脾利湿为论。

肾，对于男性来说，意义可能更大，除了是体内的代谢器官之外，肾脏还担任着维持家庭和睦的重担。但随着社会的发展，我们慢慢发现，原来肾不好的人那么多！

  

其实很多人都以为大部分男性都拥有强大的肾功能，对于男性来说，强壮的肾也是他们自信的来源，但现实却是，绝大多数的男性肾可能都不太健康。

 

这是为什么呢？

 

男人肾不好，通常跟3个原因有关

 

纵欲过度

 

很多人在进行夫妻生活的时候，经常过度纵欲，频率太高，这对肾脏来说，是不小的消耗，很容易伤及元气，损耗肾阳，导致肾虚。

 

压力太大

 

大部分男性的生活压力都比较大，他们承担着生活的重担，为了给家人更好的生活，长期透支健康，加班、熬夜、负能量“爆棚”，这些行为都会让肾“受伤”，影响肾功能。

  
不良的饮食习惯

 

男人除了离不开香烟和酒精之外，也离不开荤菜，长期饮食油腻，加上烟酒的刺激，男性的免疫力在不断下降，而肾脏的负担却持续上涨，导致肾“透支”，越来越虚弱。

 

这些因素可能大家多多少少都占了一些，别以为自己做的不够“极致”，就不会对肾脏造成威胁，其实我们对肾的伤害，会一点点累积，最后爆发，造成不可挽回的后果。所以大家在日常生活中，要注意避免这些行为。

  

肾好不好，看身上3处就知道，这3处毛越多，说明肾脏很健康

 

头发

 

现在深受脱发困扰的人越来越多了，原本我们到了一定的年纪，头发才会因为肾功能下降而缺乏滋养，出现脱落的现象。但现在很多年轻人却已经在为脱发烦恼，这也证明了肾功能下降越来越趋于年轻化。

 

肾气能滋养毛发，如果头发越来越稀疏，说明肾脏分泌的营养变少了，肾气不足了。而头发茂密、发色黑亮的人，肾功能很强大，偷着乐吧。

  
腋毛

 

很多女性都比较害羞，为了美观会选择给腋下脱毛。但男性却不以为然，他们觉得腋毛是魅力的体现，所以不会刻意刮腋毛。但不同的人，腋毛也有多有少，这主要是因为肾功能的差异，腋毛旺盛的人，说明肾脏还比较健康，所分泌的营养物质也比较多。

 

腿毛

 

大家可以观察一下身边的人，那些精神状态好、体力好的人，往往腿上的腿毛也比较茂密，而那些看起来就很虚弱、体质不好的人，皮肤苍白，腿毛稀少。这也是由肾脏健康状态决定的，当肾脏强壮、肾气充足的时候，腿毛受到的滋养也就越足，生长得就更加茂密。

  
如今肾不好的人越来越多，难道就没有办法改变了吗？不，肾是人体的器官，有自我调节和自我修复功能，通过调整饮食结构和改变不良习惯，是可以让肾得到很好的滋养的。

 

养肾护肾，切记2点

 

注意饮食

 

对于肾脏来说，营养是必须的，如果平时吃的东西没什么营养或者对修复肾功能不利的话，肾就会越来越差。平时多吃桑葚、卷心菜、南瓜等滋补肾脏的食物，可以保养肾脏，恢复肾功能。

 

经常泡脚

 

我们的脚上有很多穴位，有的人长期泡脚，会发现身体越来越好，除了睡眠质量得到提升之外，脱发现象也有所好转，其实这都是因为肾脏得到了滋养。平时经常用热水泡脚，相信你的肾会越来越好。

  
总结：如果你身上3处的毛发都比较少，不用太过担忧，因为通过合理的饮食调理，肾也会给你一个满意的“答卷”。如果你还坚持着抽烟、喝酒、饮食油腻等习惯的话，为了肾，尽早改。

大家应该对涌泉穴都很熟悉，涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部的凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。针刺该穴位可治疗大便困难，小便不利，胸中气上冲心。为全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。 

 

 

我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说："肾出于涌泉，涌泉者足心也。" 意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。 

 

涌泉穴是一个井穴，有源头的意思。把气血引到脚上，实际就是引到涌泉穴去，这叫引血归源。引血归源有什么好处呢？它可以消除疲劳，保你充满活力，防止衰老。经常看手机、电脑、电视，就是拼命把肾中的精水抽到眼睛来消耗，不断往上往外跑。寒热错杂表现之一。这个时代很多人喊肾虚，其实真正肾虚的人很少，大部分都是金不生水，表现为上热下寒。《黄帝内经》说：“肾为作强之官。” 

 

 

肾肯定没有那么容易虚掉，对于一般的腰膝酸软，行走不利，认为是肾虚的人来说，可以多搓搓涌泉穴，相当于天上下雨，肾中的精气必定源源不断。
 
 

（附：涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。操作方法为直刺0.5~1寸。
 
 

定位：在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

 

主治：

1.昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患；

2.头痛，头晕；

3.咯血，咽喉肿痛；

4.小便不利，便秘；

5.足心热；

6.奔豚气。

 

操作：直刺0.5~1寸，针刺时要防止刺伤足底动脉弓。

 

临床运用

现代常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等，为急救穴之一。涌泉药物敷贴是临床常用的治疗方法之一。）

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日前，门诊见到一名女性尿频患者，患者主诉自己不仅尿频尿痛，还伴有血，怎么回事？

 

患者上述症状，多见于泌尿系的感染。由于细菌入侵导致膀胱的粘膜充血水肿，排尿时会出现疼痛，频率增加，尿急的症状。泌尿系感染的患者多见于孕妇、老年人，妇女。女性由于生理结构的原因，容易发生细菌的感染。孕妇由于子宫的增大会压迫泌尿道，也会增加感染的几率。老年人免疫功能下降，抵抗力低下，是细菌感染的主要人群。

 

 

泌尿系感染诊断比较容易，如果你符合上述易感人群，并且出现了典型症状，那么可能性就非常大了。泌尿系感染的患者化验尿常规会检测到白细胞、红细胞及蛋白质，细菌培养是诊断泌尿系感染的金标准，培养出细菌即可诊断，并且根据细菌敏感试验辅助用药。

 

一般泌尿系感染常见的细菌为大肠埃希菌。临床中也有些患者仅仅有症状，但是尿常规并未见异常，并且多次尿细菌培养未检出细菌。这种情况并不少见，临床上称为尿道综合征，具体原因尚不明确，可能和控制排尿的肌肉收缩紊乱有关。

 

 

泌尿系感染的治疗比较简单，预后较好。在急性期注意多喝水，尿液对于泌尿道起到冲刷的作用，促进细菌的排出。对于感染后出现体温升高的患者给予退烧对症治疗。一般情况泌尿系感染的患者在细菌敏感性结果未出来之前，可以根据临床经验选择抗生素。

 

孕妇的要选择毒性小的抗生素，尽量减少对于胎儿的影响。单纯的膀胱炎患者，给予抗生素治疗3天，停药1个星期后要复查尿常规。如果尿常规正常提示炎症消退，可以停止用药。如果尿常规仍然存在红白细胞，提示感染仍在，要延长抗生素的使用时间，必要时更换抗生素，或者选择两种抗生素联合使用。

 

如果泌尿系感染的症状经常出现，那么要进一步检查原因。完善泌尿系彩超排除是否有泌尿道的畸形，有无梗阻，或者结石。对于孕妇、老人、妇女这些易感人群，平时要注意卫生，加强运动，增强抵抗力，预防细菌的感染。

 

单纯的泌尿系感染并不严重，所以不必太担心，需要在医生的指导下治疗，预后很好。但是如果抗生素治疗并不起作用，感染症状持续存在，那么就不单单是泌尿系感染了，这种情况不排除肾结核的可能，需要注意鉴别。

尿频不会死，尿频次数多+尿频少的医学定义是每天尿频8次以上，而且每次尿频少，一般来说，平均膀胱容量在450~500cc左右，当膀胱内累积尿量小于250cc或小于膀胱容量的一半时，大多数人都能忍受。但每次排尿不超过250cc甚至200cc，频率高。即使尿频，膀胱也不会自发收缩，膀胱的弹性或容量也会降低。在这里强调，每次尿量大，都不能叫尿频、饮水过量。

 

 

心因性频尿:副交感神经亢进、膀胱不自主收缩除生理因素外，例如妊娠后期子宫压迫膀胱、尿道炎、膀胱过动症等器官病变引起的频尿、多数频尿实际上与心理状况有关，如承受压力、不安和忧郁。膀胱有和运动神经，反应过强的话，一点信号就会传达到脑中枢和脊椎，膀胱会收缩。运动神经管理膀胱肌肉收缩，过敏时容易尿频。

如何改善心因性频尿？

但是，我们只有几分钟的问诊时间，就不容易发现患者频尿的原因来自心理问题，必须从多次问诊、观察患者的眼睛、语言、身体动作、理解病史、工作和生活状况等方面发掘潜在问题。有时给予轻量稳定剂，可明显改善尿频状况。

找出压力源。

这种患者不仅尿频，而且经常伴随其他问题。例如，如果是工作压力引起的频尿，患者通常工作表现不好，很难集中精力做一件事，睡眠质量差，情绪不稳定。病人可以先自我检查，最近是否有压力。但是，有些患者不知道自己有压力，压力分为急性压力和慢性长期积累的压力。急性压力自律神经系统高，肾上腺素、压力荷尔蒙分泌过多，立即出现尿频反应，但通常面临压力、烦躁、不安等暂时情况，突然想去厕所，但压力过大，尿频的情况也自然消失。慢性应激无形中影响自主神经系统和泌尿道神经系统，变得敏感和频繁。患者长期不安，泌尿道系统过敏，有慢性频尿的情况。

设法缓和压力。

治疗心因性频尿，根本解决的方法是降低不安，消除压力。如果是急性压力引起的，应该尽量避免压力来源或离开现场，缓解情绪或转移注意力。一是降低不安，二是不要注意大脑早点小便的信号。如果是慢性压力的话，可以从日常生活中调整，练习瑜伽、气功等适度的运动，保持良好的睡眠习惯，睡得好，睡得好，养成正常的生活规律。如果自我救济效果不好，可以请专业医生协助。否则，严重的尿频也有可能变成抑郁症。

 

转移注意力、排尿训练。

只要没有感染，心理上引起的尿频就可以转移注意力，集中精力做自己喜欢的事情，大脑无视膀胱的信号，不考虑去厕所。比起单纯要求尿频的患者，越要忍耐，越要忍耐，反而会感到不舒服。

 

石竹，又名洛阳花、石柱花。中药瞿麦有两个基源，一个是石竹科的瞿麦（qúmaì，记住是qúmaì，qúmaì，qúmaì，重要的事情说三遍，许多人都读成“聚麦”）；另外一个来源就是石竹科的石竹，因此大夫开方子处以瞿麦的时候，调剂应付可以是原植物瞿麦Dianthus superbusL.，也可以是石竹Dianthus chinensisL.，这两种植物都可以当成中药瞿麦来用。

 

没错，石竹可以是石竹，石竹可以是瞿麦；瞿麦可以是瞿麦，瞿麦可以是石竹，是不是有点晕？没事没事，慢慢体会，您总会想明白的。

 

 

石竹是多年生草本植物，高大约30-50cm，茎节膨大，叶线状披针形，叶子常3-5cm，宽3-5mm，基部狭窄，整体植株叶子较密，整个植株上下都会有叶子，难怪司空曙诗中说

 

“高低俱出叶，深浅不分丛”，

 

人家诗人看的还是很细致的。

 

一株株石竹不仅仅是祛病的药物，还是美化庭院的不二选择。石竹花瓣色彩缤纷，有鲜红色的，有白色的，有粉红色，边缘有不整齐的浅锯齿，种植密度大点的话，种种色彩的花瓣迎风摇曳，煞是好看！

 

“野蝶难争白，庭榴暗让红”，果然名不虚传。

 

小小的石竹，花期可达半年之久，从五月份就开始盛开，直到九月份才结束，如此坚强的小小植株，看到了和煦的春风，领教了炎炎的烈日，品尝了凛冽的秋风，才结束自己灿烂的花期，难怪司空曙说

 

“谁怜芳最久，春露到秋风”。

 

石竹既然是当瞿麦来用，就有着跟瞿麦相同的功效。石竹可以利尿通淋，活血通经。临床上用于治疗热淋，血淋，石淋，小便不通，淋沥涩痛，经闭瘀阻等问题。汪昂的《本草备要》瞿麦向下记叙：苦寒。降心火，利小肠，逐膀胱邪热，为治淋要药。书中还描述瞿麦“花大如钱，红白斑斓，色甚妩媚，俗呼洛阳花”，您看这描述，说明汪昂心目中的瞿麦就是这个石竹，没有之一。

 

汪昂归汪昂，目前我们还是要看药典，药典瞿麦项下规定了两个基源，一个是石竹，另外一个就是瞿麦。既然说到瞿麦了，我们就在简单说说这个瞿麦，免得您傻傻分不清楚。

 

 

瞿麦也是多年生草本，高30-6-cm，茎直立，节膨大，叶对生，线形至线状披针形，顶端渐尖，基部成短鞘状抱茎。这些看上去和石竹还是傻傻分不清楚，那就告诉您一个诀窍，看花：石竹花瓣顶端齿裂，色彩多样；瞿麦花瓣顶端呈流苏状，花瓣粉紫色。

 

这回您该知道了吧！！

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有时候，你会看到一个刚上完厕所不久又上厕所的人。另一个人可能患有“膀胱过度活动症”。这是一种常见的疾病，伴有尿频、尿急等。膀胱储尿能力平均在400cc左右，但膀胱活动过度的患者排尿只需要200cc左右。每次有尿急需求时，尽量等5~10分钟再上厕所，或者多练习盆底肌锻炼。

 

什么是膀胱过度活动症？尿液通常储存在膀胱中。当尿量达到一定水平时，会通过反射通知大脑形成尿液，然后通过膀胱肌肉的收缩排出尿液。

　　

如果膀胱还没有储存到一定容量，就开始传递该排尿的信号，或者收缩异常，称为“多动症”。患者可能白天尿频，晚上睡到半夜，或者经常感到尿急，甚至因为憋不住尿而大小便失禁。

 

　　

年龄越大，膀胱过度活动率越高。由于年龄原因，膀胱的肌肉和反射神经功能会逐渐恶化。另外，当前列腺增大，阻塞到膀胱出口时，压力也会导致膀胱肌肉无力，无法正常收缩。此外，中风、脊髓损伤或糖尿病患者在神经系统受损时，如果膀胱的反射受到影响，也可能导致膀胱过度活动。膀胱训练有助于缓解目前用于膀胱过度活动症的药物，主要是抗胆碱能药物，效果在70%左右。药效差的人或者症状轻微不想吃药的人可以尝试做“膀胱训练”，让膀胱重新学会储尿，及时排尿，养成“安静的好习惯”。尽量等5~10分钟再排尿，这样每次排尿都能增加膀胱容量，逐渐达到正常容量。如果有尿失禁，也可以做盆底肌锻炼，锻炼自己的憋尿能力。但也要注意生活习惯，避免吃咖啡、茶、酒精、柑橘等刺激性食物，使用卫生巾或纸尿裤，但要定期更换，以免感染。

 

　　

盆底肌肉运动，又称“凯格尔运动”，可以帮助尿失禁患者、产后女性的膀胱、尿道等器官停止下降，恢复原来的解剖位置，改善漏尿情况。即使没有漏尿的困扰，做这个运动也有预防作用。首先要知道哪些肌肉需要锻炼。小便时，尽量不要再小便。如果你能很容易地停止小便，那说明你用的是正确的肌肉。这种止尿的方法，只是为了测试肌肉使用是否正确。千万不要每次小便都练习，否则会有尿液倒流和尿路感染的危险。女性无论是坐着、站着还是躺着都可以进行盆底肌肉收缩锻炼。先将尿道、阴道、肛门紧闭，肛门向上提，保持收缩510秒，然后放松1020秒，重复10次，每天3次。

 

这个运动强度推荐是针对想预防尿失禁的人群，但是对于有漏尿问题的女性，需要量身定制个人的治疗方案和练习次数。因为他们的盆底肌肉力量或肌肉协调性比普通人差，所以最好通过医生或理疗师的触诊或机器检查肌肉是否做得好。练习凯格尔运动23周后，女性漏尿情况会有一定程度的改善。

 

你生活中是属于哪种呢？仔细观察就会发现身边这两种人都有，有的人就喝一点水，一会儿就去趟厕所，有的人也是喝水，但是就坐着不动如山，甚至一下午就去一趟。人跟人不尽相同，就像没有同样的两片树叶，习惯不同身体状况也不同。那为什么会有这么极端的两种现象呢？为你解答。

  

喝水那些事

 

喝水少

 

我们固定概念中是认为喝水多才会出现尿频的情况，但其实也不是的，有些时候喝水少也会的。因为喝水少，体内的尿酸成分就会上涨，因为没有被稀释，所以浓度也很高，这样一来，会直接的刺激到我们的膀胱，就会频繁的有尿意。所以在我们的生活中，水一定要喝够，每天都要喝够足量的水，才能保证身体内部的水分充足，特别是在运动和出汗比较多的时候，一定要补水，这样才能预防身体因为缺水而尿频的现象出现。

  
膀胱小

 

这属于个人的生理结构问题，膀胱是人体重要的组织器官，人不尽相同，结构自然也就不尽相同，有的人膀胱就是大一点，能憋很久，有的人膀胱小，憋不了，有一点点就想排泄出来。成年人的膀胱容量大概在三百五到五百毫升左右，就是我们平常见到的矿泉水，一瓶水的容量。而身体里面的尿液积攒到二百毫升左右的时候就会刺激到大脑，让身体产生很强烈的尿意。

 

如果忍住不上厕所，那么可以控制在五百毫升，这个时候排尿的肌肉就会因为太膨胀而松弛，直到最大限度八百毫升，人就会有忍不住的感觉，那种感觉会越来越强烈，再不上厕所就可能直接飞流直下了。女性的膀胱一般来说都比男生的要小一些，当然有的人天生就是膀胱比较小的，所以才会有憋不住的现象，那么上厕所比较勤也就是正常的。

 

 

括约肌

 

上面说过，排尿的肌肉也就是括约肌在尿液量达到五百的时候，就会膨胀起来，变的很松驰，我们可以联想一下气球，一个原本吹的鼓鼓的气球被放了气之后的样子，是松松的软软的那种。同理，膀胱也是，经常憋，括约肌膨胀的很频繁，那就会变得跟松弛，当膀胱没有了约束，储水量就会变得很少，这时候就要去医院进行相关的治疗了。括约肌的松弛，对于更年期女性和刚生产过的女性来说是正常的，这个不必忧心，建议更年期的女性不要憋尿，有就上厕所，而新手妈妈不用着急，过一段时间自然就会恢复。

  
除了以上的这些，还有就是尿路方面的一些疾病，尿频尿急也是一种疾病，所以这种情况出现在自己身上，自己判断一下自己是哪种，如果真的觉得自己有疾病还是去医院查一查比较好，这样比较放心，真有问题也能及时医治了，当然憋尿本身就不是一种好习惯，大家还是想上厕所及时去的好。

今年35岁的小静，不明原因罹患了膀胱过动症，每天都要小便20至30回，平均每小时都要上一次厕所！夜里更是不断起床排尿，睡眠品质大受影响，为此她精神紧张，每日都十分担忧自己随时可能会漏尿或尿失禁，甚至还包着尿布上班！幸好接受了注射膀胱治疗，几乎不再发生尿失禁，每天小便次数也降低到8次以下，生活品质大幅改善。

 

 

膀胱过动症主要的症状为尿急、频尿（一天解尿次数超过8次以上）、夜尿（夜里入睡后起来解尿1次以上）、急迫性尿失禁（有尿意感想解尿时，来不及到厕所就尿出来）等。膀胱本身属于较敏感的器官，情绪紧张或气温变得较低都有可能会产生频尿，有时是暂时性的频尿会自行改善，但若有长时间频尿、无法控制尿意，就可能是罹患膀胱过动症，需到医院进一步检查。

　　

而膀胱过动症的患者大多找不到发生的原因，部分患者可能因为老化，或有泌尿方面疾病如膀胱发炎、膀胱结石、前列腺肥大、膀胱癌等。若为疾病造成的膀胱过动症，建议先治疗主要病因，若是不明原因罹病，临床上可以透过改变饮食习惯、减少摄取茶、咖啡和可乐等刺激性饮品及药物治疗来减缓频尿症状。但传统口服药物使部分患者产生口干舌燥、便秘、眼睛模糊等副作用，临床上也常发生患者自行停药，使得症状一直无法改善的情形。

　　

这里建议如果口服药物治疗无效或者效果不好，现在膀胱内多点注射。如果符合相关资质，目前膀胱过度活动症的症状可以改善6到9个月，可以重复跳动，不会因为多次治疗而降低效果。但需要注意的是，部分患者注射后会有残余尿量增加，需要自行导尿。根据每个患者的不同情况，术前应与专家讨论是否跳动。最后提醒，膀胱过动症是很普遍的疾病，平均每5人就有一人罹病，目前已有相当多样且安全的治疗方式可以选择，患者无须害怕，若有症状需尽快就医。

 

　　

主要采用行为治疗和药物治疗。前者包括充分的心理准备和放松，延迟排尿，正常排尿；后者使用的是以抑制膀胱过度活动为目的的药物，有一定的适用范围和副作用，必须在医生指导下服用。

 

现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

我老公的身体状况让我非常担忧。他总是起不来，连最基本的生活需求都无法满足。我们曾尝试过各种方法，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，并找到了一个在线医生平台。

我匆忙地登录了平台，向医生描述了我老公的症状。医生很快就给出了诊断结果：勃起功能障碍。这个结果让我感到震惊和无助，但同时也让我有了希望。医生开了一种名为西地那非的药物，并详细解释了用药方法和注意事项。

我按照医生的指示给老公服用了药物。起初，我担心药物会有副作用，但医生告诉我，只要按照说明书上的剂量服用，就不会有问题。果然，老公的症状开始有所改善。他不再是那个无精打采的人，而是恢复了往日的活力和自信。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的重要性。通过在线问诊，我们可以在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队过程。同时，医生也可以更好地了解我们的病情，给出更精准的诊断和治疗方案。

我要感谢那个医生，感谢他给我们带来的希望和帮助。现在，老公已经完全康复，我们的生活也回到了正轨。互联网医院真的是一个神奇的存在，它让我们在最需要的时候得到了最好的帮助。

我曾经是一个快乐、充满活力的年轻人，直到那一天，我的生活被一场突如其来的疾病打乱了。失眠、心情低落、胡思乱想，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我，令我喘不过气来。起初，我尝试了各种方法来缓解这些症状，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。

通过视频通话，我与一位专业的医生进行了交流。他耐心地听取了我的描述，详细询问了我的症状和生活习惯。然后，他向我解释了我的情况可能是由于中医肾虚引起的，并提供了一系列的调理建议和药物推荐。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安慰和信任。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了调理。每天晚上，我都会泡脚、听音乐、喝热牛奶，尽量避免使用电子产品。同时，我也开始尝试一些中成药，如舒肝解郁胶囊和安神补脑液。渐渐地，我的睡眠质量开始改善，心情也变得更加稳定。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且也非常有效。它为我提供了及时的专业帮助，帮助我走出了困境。现在，我已经完全恢复了健康，并且也成为了京东互联网医院的忠实用户。我相信，随着科技的发展，越来越多的人会像我一样，通过在线问诊服务找到解决问题的方法。

我是一个高一的学生，最近因为成绩下滑而感到非常焦虑。上个学期我找了一个补课机构，但后来发现学校老师讲的不好，就不再认真听课了。结果，我的成绩一落千丈，心情也变得越来越糟糕。每次上课，我都静不下心来，老是胡思乱想，甚至开始怀疑自己的能力。这种感觉让我非常痛苦，仿佛整个人都被困在了一个黑暗的角落里，找不到出路。

我曾经尝试过心理咨询，但效果并不理想。咨询的医生不开药，也没有给出具体的解决方案，只是让我放松心态，多做运动。然而，这些方法对我来说并没有太大的帮助。我还是感到焦虑和无助。

直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试一下线上问诊。首先，我填写了一份量表卡片，医生通过我的回答，初步判断我可能存在抑郁情绪。然后，医生建议我先去线下就诊，再在互联网复诊。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定按照医生的建议去做。

我去了无锡市的一家精神专科医院，找了一位精神科医生进行面对面的咨询。医生详细询问了我的情况，并进行了一系列的测试和评估。最终，医生确诊我患有轻度抑郁症，并开了一些药物来帮助我缓解症状。同时，医生也给了我一些调理建议，包括保持良好的作息习惯、多做运动、学会放松自己等等。

经过一段时间的治疗和调理，我的情况有了明显的改善。焦虑和无助感逐渐消失，我重新找回了学习的兴趣和动力。现在，我已经能够静下心来，专注于学习了。回想起来，如果不是通过京东互联网医院的线上问诊，我可能还会继续在黑暗中挣扎。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的色彩。

我是一个普通的上班族，平时不太爱说话，总是独来独往。可最近，我发现自己越来越不敢跟别人对视，尤其是在公共场合。只要有人盯着我看，我就会感到特别紧张难受，手会发抖，脑袋胡思乱想，仿佛自己做了什么亏心事一样。这种情况已经持续了一年多了，严重影响了我的日常生活和工作。

我曾经去过医院就诊，医生说我可能是社交恐怖症，开了一些药给我吃。但效果并不明显，反而让我产生了依赖性。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我找到了精神科的汪六六医生。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我我可能是中医肾虚的表现，需要进行相应的调理。医生给我开了帕罗西汀，并详细讲解了用药方法和注意事项。同时，医生也建议我在日常生活中多做一些放松身心的活动，例如瑜伽、冥想等。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐感觉到自己的状态在改善。现在，我已经可以比较自然地与人交流，不再像以前那样紧张和害怕了。感谢京东互联网医院和汪六六医生，帮助我走出了困境。

我曾经是一个活泼开朗的年轻人，直到有一天我开始频繁地上厕所。起初我以为只是因为喝水太多或者是吃了什么刺激性食物，但当这种情况持续了几天并且伴随着尿急、尿痛等症状时，我开始感到非常焦虑和困扰。每次出门都要提前规划好路线，找好厕所的位置，甚至在工作中也不能专心。这种生活状态让我感到非常沮丧和无助。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情况，包括减少水分摄入、避免辛辣食物等，但都没有明显的改善。于是，我决定再次寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就被匹配到了一个中西医结合男科的主任医师。

在与这位主任医师的交流中，我了解到我的症状可能是肾虚引起的尿频问题。他详细地询问了我的生活习惯、饮食情况以及性生活等方面，并通过远程问诊的方式对我进行了初步的诊断。虽然我对自己的身体状况感到有些尴尬，但这位主任医师的专业和耐心让我放下了顾虑，开始积极配合他的治疗方案。

他建议我调整饮食，多吃一些补肾的食物，如黑豆、核桃等，并且要注意休息，避免过度劳累。同时，他也开了一些中药方子给我，帮助我调理身体。这些药物虽然不能具体提及，但我可以说它们的效果非常显著。仅仅一周的时间，我的尿频问题就得到了明显的改善。

在这个过程中，我也体验到了线上问诊的便利性和高效性。无需排队等候，随时随地都可以与医生交流，获取专业的建议和治疗方案。更重要的是，线上问诊可以保护患者的隐私，让我们在舒适的环境中进行治疗。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。相信我，肾虚尿频并不是什么大问题，只要找到合适的医生和治疗方案，你也可以像我一样，重获健康和自信。

那天晚上，我的小侄子在玩耍时不小心摔了一跤，结果把他那颗虎牙给摔掉了。看着他痛苦的表情和流血的嘴巴，我心急如焚，立即拿起手机打开了京东互联网医院的APP，开始了紧急的线上问诊。

在等待医生的过程中，我不禁回想起小时候自己也曾经摔掉过一颗牙齿，那种疼痛和无助感至今仍记忆犹新。幸好现在有了互联网医院这样的便捷服务，可以随时随地寻求专业的医疗帮助。

很快，医生接诊了我们，详细询问了小侄子的情况，并给出了专业的治疗建议。除了及时就医外，医生还强调了日常生活中的一些调理要点，如少食油炸、高脂、辛辣、生冷食物，保持规律的进食时间和充足的睡眠等。这些看似简单的生活习惯，实际上对孩子的健康成长起着至关重要的作用。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅可以节省我们的时间和精力，还可以在关键时刻提供及时有效的医疗服务。希望更多的人能够了解和使用这种先进的医疗模式，共同推动医疗事业的发展。

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而被迫面对生死的考验。起初只是觉得有些疲惫，体重也在悄悄下降，直到有一天我突然感到心跳加速，呼吸困难，才意识到问题的严重性。经过一系列的检查，医生告诉我我患有甲状腺功能异常，需要立即治疗。

在这个信息爆炸的时代，互联网医院成为了我求助的第一站。通过在线问诊，我遇到了王金金医生。他的专业知识和耐心解答让我感到安心。即使在我无法亲自到医院进行心电图检查的情况下，他仍然建议我继续服用之前的药物，并预约了动态心电图检查。

在等待检查结果的日子里，我开始研究肾虚的治疗方法。虽然这与我的甲状腺问题无关，但我想尽可能地了解更多关于健康的知识。通过搜索长尾词“肾虚应该吃什么药医生”，我找到了许多有用的信息和建议。

现在，我的病情已经得到了控制。虽然还需要继续治疗，但我已经能够重新投入到工作和生活中。感谢互联网医院和王金金医生，他们让我看到了希望的曙光。

我一直以来都认为自己是一个健康的人，直到最近我开始经历了一系列的不适。尿频、易敏感、失眠，这些症状让我感到非常困扰和尴尬。作为一个男性，我知道这些问题可能与我的生殖健康有关，但我并不知道该如何处理它们。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生听取了我的症状描述，并且仔细地检查了我的舌苔。最终，医生诊断出我可能患有肾虚，并给出了相应的治疗方案。

医生告诉我，肾虚是一种常见的男性健康问题，主要表现为尿频、性功能下降等症状。治疗肾虚需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、生活习惯调整等。医生给我开了一些中药，并且建议我保持良好的情绪和心态，避免辛辣刺激的食物，多喝热水。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对中药的味道和效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了改善。尿频和易敏感的症状明显减轻，睡眠质量也得到了提升。更重要的是，我的自信心和生活质量都有了很大的提高。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到，男性健康问题并不应该被忽视或羞于启齿。只有勇敢面对和寻求帮助，才能真正解决问题。

我从未想过自己会成为一个中风的患者。6月2日的那个夜晚，我突然倒地，无法动弹。家人紧急将我送往了医院，经过120的抢救，我被送入了卒中病房。现在，我还在那里观察，昨天的抽搐和语言不清让我感到非常恐惧和无助。医生告诉我，我的情况比较严重，需要长期的康复训练和调理。

在这个过程中，我遇到了许多问题。首先是关于康复训练的方法，医生建议我进行物理治疗和语言治疗，但我对这些方法并不了解。其次是关于中医肾虚调理的，我听说中医可以帮助我恢复身体功能，但我不知道该如何开始。最后是关于日常生活的，我担心自己无法再像以前那样生活和工作。

幸运的是，我找到了一个在线医生平台，通过视频咨询，我得到了专业的指导和建议。医生详细解释了康复训练的方法，并推荐了一些中医调理的方案。他们还教我如何调整日常生活，帮助我更好地适应当前的状态。

现在，我正在按照医生的建议进行康复训练和中医调理。虽然过程很艰难，但我感到自己在逐渐恢复。这个经历让我意识到，面对疾病，我们需要保持积极的态度，并寻求专业的帮助。同时，我也希望更多的人能够了解中风和中医肾虚调理，避免走弯路，早日恢复健康。

我曾经是一名成功的商人，事业有成，生活富足。但是，我的私生活却不太如意。由于长期的压力和不良的生活习惯，我开始出现了一系列的健康问题。最明显的就是会阴燥热痛、臀部两侧发麻、灼热感，有时候感觉像泡在水里发凉，阴囊潮湿，坐一小时以上，以上症状尤为加重。小便偏黄，尿道口灼热，总感觉尿不尽，轻度尿频。手和脚地板发热，心情底沉，急躁，抑郁。

我知道这些症状不正常，但我一直忽视它们，直到有一天，我在一次商务旅行中，遇到了一个美丽的女性。我们相互吸引，很快就发展成了一段激情的关系。然而，在我们的第一次亲密接触中，我却发现自己无法完成任务。我的自尊心受到了极大的打击，我开始意识到自己的健康问题已经严重影响到了我的生活。

我开始四处寻找治疗方法，去过多家医院，做过各种检查，但都没有找到有效的解决方案。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，填写了问诊单，并上传了舌头的图片。很快，我就收到了医生的回复。

医生详细地询问了我的症状和生活习惯，并根据我的舌头图片进行了辨证。最终，医生诊断我患有肾虚尿频，下焦湿热，需要进行中药调理。医生开了一份个性化的中药处方，并详细地解释了服用方法和注意事项。

我按照医生的指导，开始服用中药。起初，我并没有太大的信心，但随着时间的推移，我开始感觉到自己的身体在逐渐恢复。会阴燥热痛、臀部两侧发麻、灼热感等症状逐渐减轻，尿频尿急也得到了改善。最重要的是，我的性功能也开始恢复正常。

现在，我已经完全康复了。回想起来，如果不是京东互联网医院的线上问诊服务，我可能还在苦苦寻找治疗方法。感谢京东健康，让我重新找回了自信和健康。