秋天给孩子养肺有多重要？

 

这主要体现在以下几方面：

 

肺主气

 

《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲：“诸气者，皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面：

 

① 通过肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。

 

② 肺主一身之气，是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

 

在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说：“肺者，气之本。”

 

体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸，则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

 

肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”，

 

出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症，并且影响一身之气的运行，导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

 

 

肺主行水

 

凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

 

要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液，故说“肺主行水”。

 

又因为肺为华盖，在五脏六腑中位置最高，参与调节全身的水液代谢，故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

 

当外邪袭肺，肺失宣发，可致水液向上向外输布失常，出现无汗、全身水肿等症。

 

内伤及肺，肺失肃降，可致水液不能下输其他脏腑，浊液不能下行至肾或膀胱，出现咳逆上气、小便不利或水肿。

 

所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病，这就是所请的“开鬼门之法，也提壶揭盖”之法，重在“开上源以利下流”。

 

这个方法在临床治病当中经常使用。

 

 

肺朝百脉

是指全身的血液都适过百脉流经于肺，经肺的呼吸，进行体内外清浊之气的交换，然后再通过肺气宣降作用，将富有清气的血液过百脉输送到全身。

 

肺气充沛，宗气旺盛，气机调畅，则血运正常。若肺气虚弱或壅塞，不能助心行血，则可导致心血运行不畅，甚至血脉淤滞，出现心悸胸闷，唇青舌紫等症状；

 

反之，心气虚衰或心阳不振，心血运行不新，也能影响肺气的宣通，出现咳嗽、气虚等症状。

 

所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚，避免湿热等诸邪侵犯人体。

 

下一期告诉你如何养肺。

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风湿性关节炎病情的严重程度因人而异，根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

1.关节受累程度：风湿性关节炎可影响多个关节，一般是对称性的，比如手指、手腕、膝盖、脚踝等，关节受累的范围小且数量少，病情严重程度相对较低，关节受累的范围大且数量多，说明病情比较严重。

2.炎症程度：风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异，炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限，疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较轻，疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力，说明病情程度比较严重。

3.并发症：风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形，甚至影响到其他器官，比如心脏、肺部、眼睛等，说明患者的病情比较严重。

风湿性关节炎是一种慢性疾病，其严重程度会随着时间的推移而变化，患病后及时就医，尽量控制病情，减少影响。

对于现在的吃货们来说，生活物质的提高，美食种类琳琅满目，各种好吃的，无比幸福。但是正因为吃的种类繁多，人们的饮食习惯也在日益的变差，不控制食量，不注意吃食，经常喝酒和抽烟，导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

 

秋天既是一个帮助贴秋膘的季节，还是补充夏日散失营养的一个季节，也是一个收获的季节，是个非常适合养生的时间段，把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

 

 

造成脂肪肝的原因有哪些？

 

长期酗酒

 

究竟会让肝脏的负担加重，损害肝细胞，造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒，还会导致出现加重肝脏损害，诱发肝硬化。

 

营养缺乏

 

蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因，无法合成代谢脂肪的物质，脂肪不断堆积，出现脂肪肝。

 

减肥的人群里，采取吃少点减肥方法的，也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多，给予肝脏的营养不够，身体也没有能量，只能去消耗肝细胞内的营养，并将肝脏的脂类物质氧化增加，损伤肝脏，出现脂肪肝。

 

 

过度肥胖

 

有先天的原因还有后天的因素，由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝，造成出现肝脏脂肪的堆积，导致脂肪肝。

 

秋季常吃1红2白和4黄，降低疾病风险，头脑灵活，少得脂肪肝

 

1红——生吃辣椒，预防糖尿病

 

对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息，但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒，而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物，辣椒粉也是可以，但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明，经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话，减少了心脏疾病的风险，并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。

因此爱吃辣椒的人，就可以在日常饮食里加入生辣椒食用，可以减少患上糖尿病的概率，还能降低疾病风险。

 

2白——蘑菇、大葱

 

新加坡对蘑菇进行了研究，在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇，发现降低一半患上认知障碍的几率。

 

在蘑菇里发现了一种特别的成分，可以帮助人体提高认知，这个成分叫麦角硫因，可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里，蘑菇里就含有很多。

 

大葱是我们日常经常见到的蔬菜，几乎每家每户都有，让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处，大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人，患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。

4黄——柑桔橙柚

 

胰腺方面的疾病，是我们周围经常见到的疾病，发病率很高。经日本研究中心得出，胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了，但发现多吃上面这四种水果，可以降低我们身上胰腺发病的概率，帮助我们预防疾病。

 

专家认为，食用水果降低发病的原因，跟这些水果丰富的维生素脱不开关系，他们身上都有丰富的维生素C。

 

根据以上研究发现，预防疾病就要多吃蔬菜水果，因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少，绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐，可以帮助降低老年生斑，并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝，调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担，帮助肠道清理毒素。

经常喝茶也可以降低疾病的危害：

 

选取：决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根

决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化，改善体质，帮助减肥；牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血，改善脾胃，降低血压和血脂；荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂，促进排泄身体垃圾，增进机体循环；槐花和葛根可以帮助降低血糖，增进食欲。

下肢静脉曲张就是说我们的小腿部位有青筋的症状，给患者的美丽外观带来了一定的影响，更是会影响到了患者的健康，为此在出现下肢静脉曲张的时候，大家还是应该尽快的去接受正规治疗，而手术是最好的治疗方法，不过术后一定要做好护理。

 

现如今有越来越多的人受到了下肢静脉曲张疾病的侵害，下肢静脉曲张多是发生在长时间站立工作的人群身上，因为长时间站立不活动会让血液循环不畅，最终而引起了下肢静脉曲张疾病，一旦发病应该尽快的去接受治疗，那么下肢静脉曲张手术后如何预防感染?

在出现了下肢静脉曲张疾病的时候，患者朋友们一定要注意多休息，并且要注意伤口部位的卫生和清洁，不可以碰到伤口，不可以让伤口沾水，在伤口愈合之后是不可以洗澡的，一般在拆线后两天可以进行淋浴，洗澡的时候一定要保护好皮肤，不可以用太烫的水，不可以用粗糙的毛巾，还有就是要注意不可以用力擦洗切口部位，以免损伤皮肤而造成感染。

手术之后应该注意吃几天消炎药，患者朋友们一定要按时吃药，这个时候是口服消肿活血的药物，口服药的时间大概是在一个月左右，服用药物目的就是防止术后组织水肿，血液回流障碍，如果组织炎症比较严重的话，还需要口服抗生素，服用药物的时候一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物，以免不利于伤口恢复。

 

下肢静脉曲张手术之后应该注意适当走动，不过一定要注意不可以过于疲劳，运动量不可以太大，不然会因为过度运动造成组织水肿，甚至会引起软组织感染的情况，术后还应该注意做好腿部保暖措施，不可以让伤口部位着凉，饮食方面要保持清淡。

下肢静脉曲张手术之后应该如何预防感染的问题就先给您介绍到这里了，下肢静脉曲张疾病的发生给我们健康身体带来非常严重的伤害性，如果不及时的去接受正规治疗，是会引起更加严重并发症的，所以应该积极治疗并且要注意做好相关的护理措施。

临床有名患者，近来这段时间总是感觉排尿困难，明明感觉有尿意，但就是尿不出来，去药店买药吃后症状依然没得到改善，实在没办法了，只能到医院求助医生。

 

医生详细询问后，神色凝重地让他最好去做活检病理，经过一系列检查后，他大吃一惊，诊断书上明确写着：前列腺癌，而且已经到了晚期，得知结果的他一下子瘫坐在地上……

 

 

为什么前列腺癌会引起排尿困难呢？

由于男性的前列腺的腺体中间有尿道穿过，而且正好扼守在尿道上面，所以，一旦前列腺发生病变，排尿首先就会受到很大影响。

 

并且，一旦患上前列腺癌，癌细胞会在体内不断增大，而到一定程度上，不断变大的前列腺会逐渐压迫到尿道，使得尿道变得非常狭窄，从而出现排尿困难、排尿缓慢或者排尿时容易中断的现象。

 

事实上，随着男性朋友年龄的不断增长，以及生活方式等的影响，前列腺非常容易出问题，比如常见的前列腺炎、前列腺增生等。

 

而近几年，前列腺癌的发病率也在逐年上升，成为男性最高发的恶性肿瘤之一，而很多男性平时疏于对身体的关心，就算有毛病也不爱去医院，而等到发现时，已经到了前列腺癌中晚期。

 

 

有临床数据显示，前列腺癌与的发病与年龄关系很密切，一旦超过50岁，发病率会逐渐增长，而且65岁以上是该病最高发的年龄段。

 

除排尿困难外，出现以下4‍个症状时，也要警惕前列腺癌，不可大意！‍‍

第一，夜尿次数开始增加

 

如果患上前列腺癌，男性膀胱可能会受到压迫，从而刺激到排尿感受器，使得小便的都次数明显增加，但很容易被患者认为是肾脏出现问题，而忽视及时检查。

 

第二，出现尿失禁、漏尿

 

随着前列腺癌的不断增大，导致尿道压力持续增加，一旦压迫到膀胱，就会导致患者出现泌尿感染，出现诸如：尿频，甚至是尿失禁或漏尿的尴尬情形。

 

第三，出现血尿

 

一般情况下，早期的前列腺癌多半是以镜下血尿为主的，但是由于病情不断发展，会使得膀胱受到癌症的侵犯，就会出现血尿的情况，此时也要引起高度警惕。

 

如果男性上厕所时，出现排尿困难、夜尿次数增加、尿失禁、或者出现血尿现象，务必要及时去医院就诊，查明病因，并及时治疗。

 

 

除上面这些症状外，随着疾病不断恶化，一旦到了前列腺癌晚期，患者还会出现经常疲劳、体重减轻、全身疼痛、失眠、体重明显下降等症状，到最后会导致全身衰竭而亡。

 

预防前列腺癌，坚持做好“4个要得”，离前列腺癌远远的

 

1、定时体检要做得

 

男性要想提前发现各种疾病信号，务必要做到每年及时体检，尤其40岁以上的男性，若发现身体有问题，也应该及时调理

 

2、体育锻炼要做得

 

平时最好不要久坐，如果工作性质特殊，每天要抽时间进行锻炼，每周最少锻炼3次，每次半小时以上，务必要讲体重维持在正常范围内。

 

 

3、饮食规律要做得

 

男性饮食最好保持规律，平时要少吃高脂肪、高蛋白的食物，拒绝暴饮暴食，日常增加蔬菜、水果的摄入量，以保持均衡的营养。

 

4、及时护肾要得

 

男性前列腺与肾的关系非常密切，而肾为先天之本，如果肾一旦出问题，非常容易导致前列腺出问题，因此，及时护肾就显得尤为重要，而食疗又不失为最佳选择。

 

相信大家对高血脂已经不陌生了，作为“三高”中的其中一个，高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显，血脂升高也没有给生活带来太大的影响，所以并没有意识到问题的严重性，其实就在我们掉以轻心的时候，高血脂已经开始逐步发展壮大了。

  
高血脂不是单一的疾病，它还有很多我们意想不到的并发症，比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等，这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命，希望你别不当回事。

 

众所周知，血脂升高主要跟饮食习惯有关，在很多美食“无害”的表面下，都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物，其实都可能是血脂升高的“加速器”，希望你别贪嘴。

 

 

血脂高的人，这5类食物尽量少吃

 

沙拉酱

 

很多体重超标的朋友为了减肥，会选择吃一些蔬菜水果沙拉，但吃了一段时间，体重却没有明显的下降，其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱，听起来好像很健康，但确实高脂肪类食物，其配料中含量最多的就是植物油，经常用沙拉酱拌沙拉，相当于在喝油！

  
我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物，比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等，这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱，吃得越多，对高血脂的“贡献”越大，希望你能管住嘴。

 

油炸食物

 

美食有几个固定的烹饪方法，如油炸、油煎、熏烤等，这些方式能让普通的食材变得不普通，能让食物口感变得更好，但是，也会给食物增加额外的热量，尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物，口感变得酥脆了，但油脂含量也直线升高了，平时经常吃，血脂只会高，不会低。

 

有些朋友从一大早就开始吃油炸食品，自己却没有意识到，像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等，其实都属于油炸食品，这些食物不仅会让我们慢慢发胖，还会在血管内形成血栓，增加血管堵塞的风险。

  
甜食

 

对于我们来说，甜食是生活的“增味剂”，是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候，都想吃点甜的，虽然甜食有一定的积极作用，但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响，是远远超过其积极面的。

 

糖分又被称为脂肪的“化身”，经常吃甜食，身体也会产生更多的脂肪，这些脂肪会进入血液，随着血液流向人体各处，升高血脂，引起脂肪肝，造成脑中风。

 

动物内脏

 

直到现在，还有人相信“吃啥补啥”的说法，为了身体健康，去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏，这种行为既是折磨自己的意志，也是折磨自己的身体。大家可能不知道，在这些动物内脏里，可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。

  
更重要的是，动物内脏中的胆固醇含量极高，平时若经常吃，血脂变化会非常明显，不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度，现在就要及时醒悟，远离高胆固醇类食物，防止血栓形成。

 

浓肉汤

 

在很多朋友心里，煮的时间越久的肉汤，营养越丰富，越滋补。但你知道吗？在这些浓肉汤里，含量最高的可能不是钙质，不是蛋白质，不是维生素，而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高，但大家也要明白，这些汤的热量也很高。

平时经常用浓肉汤补养身体的人，要及时纠正饮食习惯，血脂偏高的人，更应该主动避开这些肉汤，坚持饮食清淡的原则，多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。

  
血脂高的人，日常如何降血脂？

 

饮食上要注意补充膳食纤维，清除血管内的垃圾，代谢胆固醇，调节血脂，养护血管。运动上要注意加强锻炼，控制体重，降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯，保证充足的睡眠时间。

 

很多人都在为降低血脂而努力，但抛开饮食，光锻炼身体，效果并不理想，希望大家都能意识到饮食的重要性，从源头上阻止血脂升高。

  
总结：虽然高血脂会威胁人体健康，增加血栓形成的风险，但我们通过合理饮食、控制摄入，是能控制好血脂的升高情况的，但这需要我们时刻保持警惕，不能掉以轻心，别被一时的成就冲昏了头脑。

俗话说得好：”能吃就是福“，于是很多人就以此为标准，大肆的管不住自己的嘴，开始任性的放纵自己。

 

可殊不知，其实很多疾病都是吃出来的，有相关研究显示，发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系，而如果体内癌症不断发展，通过吃饭出现的异常也能及时发现，希望我们要格外警惕。

 

 

体内有癌，吃饭常常有四个标志，超过两个以上，尽快检查

1、吃饭时经常食欲不振，同时伴有消瘦

 

临床上，有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状，尤其是很多中老年患者，这其实与癌细胞扩散有一定的关系，一定要及时去医院检查。

 

而还有一些患者因为本身就较瘦，如果在一段时间内突然出现食欲突然下降，以及身体消瘦明显，则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

 

 

2，吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

 

如果是早期食道癌患者，他们的食道已经开始病变，就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服，总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外，这种情况也可能是炎症引发的，所以很容易被忽视。

 

所以，如果在短期内，突然出现吞咽梗阻，一定要及时检查，因为这往往提示着食管出现了异常的病变，最常见的就是食管癌。

 

 

3，吃饭的时候总是感到恶心呕吐

 

许多人一吃东西就感到恶心，甚至还会有呕吐现象，如果排除了吃坏东西以外，还出现这种情况，多半是由于胃癌引起的。

 

因为很多患上胃癌的患者，很容易导致幽门被阻塞，胃功能受到损伤，而使得食物不能及时被排出，自然使得大量食物积聚在胃里，出现恶心呕吐的现象。

 

4、吃饭的时候总是感到上腹痛

 

许多人只要一吃东西，就会觉得肚子疼，而且痛起来要好长时间，许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡，而往往会忽略另外一种可能性，就是有可能是癌症信号。

 

比如像常见的：胃癌，肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

 

 

以上这些症状一旦出现，一定要及时去医院检查，积极排除癌症信号，以免耽误病情，对身体造成严重的后果。

 

为什么很多癌症一发现就是晚期？

 

这是因为，我们机体其实有非常强的代偿能力，就算身体出现了相关疾病，但身体总会通过调动机体的代偿性，非常好的掩盖了那些异常信号，若再没有其他异常，通常很难被我们发现。

 

而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识，也并不能及时辨别癌症的信号，除非是症状非常明显的时候，才会去医院检查或者就诊，而这是这些原因，导致肿瘤被发现时，多数已经到了晚期，错过了最佳的治疗时间。

 

所以，对于身体出现的任何蛛丝马迹，我们一定要非常重视，及时调理，及时逆转。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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我们先来了解下流感的基础知识……

 

流感是啥？得了会有哪些症状？

 

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒造成的一种传染性疾病。

 

流感的症状主要包括高烧、流鼻涕、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、咳嗽和疲倦感，儿童还可能会出现恶心和呕吐症状。

 

流感可能会引发严重并发症，比如肺炎、副鼻窦炎等，每年全球有很多人死于流感「镰刀」之下。

 

流感通过哪些渠道狙击人类呢？

感染人类的流感病毒有甲、乙、丙三型，病毒通常由咳嗽、打喷嚏和说话时产生的飞沫传播。也可借由接触到受污染的物体表面、再碰触口或眼睛后传播。

流感病毒极容易变异，这也是流感病毒在流行年内受到遏制，来年却又卷土重来的原因。要想有效预防流感的发生，最有效的方法就是接种流感疫苗，流感疫苗的接种可以预防大部分的流感病毒侵害，对于易感者尤为重要。

 

推荐以下人群考虑接种：

1、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

2、60 岁及以上老年人。

3、6 月龄至 5 岁儿童（12 岁以下儿童禁止接种全病毒灭活苗）。

4、6 月龄以下儿童的家庭成员和看护人员。

5、特定慢性病患者：如慢性呼吸系统疾病、高血压、高血糖等。

6、医务人员。

 

市面上的流感疫苗分为哪几种？

 

主要分为全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗 3 种。

流感疫苗按防护范围分为 3 价与 4 价，其中 3 价疫苗包含甲型 H1N1，甲型 H3N2 和乙型 Victoria 系。4 价的除了以上之外，还增加了一个乙型的 Yamagata 系。

 

中国疾控中心和美国疾控中心都建议公众尽快接种，不要因为等待 4 价疫苗而耽误了 3 价疫苗的接种。而且在我国的流感病例中 99% 都为甲型。

 

流感疫苗免疫程序是怎样的？

 

流感疫苗在多数省（自治区、直辖市）属第二类疫苗，但在一些地区针对特殊人群，属第一类疫苗。我国目前尚未推荐统一的免疫程序，具体免疫程序参考疫苗产品说明书或省级卫生计生行政主管部门发布的预防接种方案。

 

由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

 

在流感流行高峰前 1-2 个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用，推荐接种时间为 9-11 月。

 

以下是关于流感疫苗 3 个常见问题的解答：

 

1. 流感疫苗副作用比得流感更糟糕吗？

疫苗也可能导致不良反应，但造成罕见过敏反应和并发症的可能性极小，远远低于严重流感导致的风险。轻微的不良反应包括：在打针的部位有痛感或红肿、发烧、疼痛，延续 1 至 2 天。

 

2. 接种流感疫苗可以导致流感发生吗？

 

流感疫苗是从灭活（已杀死）的流感病毒获得的，因此不会因接种疫苗而导致流感发生。

 

3. 对鸡蛋过敏的人群能够接种流感疫苗吗？

 

根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018-2019）》，流感疫苗可以安全地给予有鸡蛋过敏史的人。

 

虽然有些流感的说明书写明鸡蛋过敏者不可接种，但在指南描述的流感疫苗禁忌症中，不仅没有提及鸡蛋过敏是禁忌症，反而重点提到了疫苗说明书所依据的药典，也没把鸡蛋过敏列为流感疫苗接种的禁忌。

但有严重过敏史（过敏性休克）的群体要在有资质识别过敏并能急救的医院接种流感疫苗，接种后在医院观察 30 分钟，无过敏反应即可离开。

 

我最后再强调两点：

 

第一：接种疫苗前

应如实向预防接种医生告知自己或孩童的身体健康状况。若有感冒、发热等症状，待痊愈后进行补种。

 

第二：接种疫苗后

要在预防接种单位观察至少 30 分钟后方可离开。若出现轻度发热等一般反应，通常不需任何处理。若高烧不退或伴有其他并发症者，应及时到医院就诊。

 

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那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，但最近因为包皮问题，整个人都变得焦虑不安。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和，像春风拂过。

“您好，我想问下，割包皮10天左右能取环拆线吗？”我小心翼翼地问道。

“做的什么手术？”医生追问。

“包皮包茎。”我回答。

“如果是包皮包茎呢？”医生继续问。

“包皮手术做了吗？”

“暂时还没。”我有些尴尬。

“我想问下，如果做了的话，10天左右可以取环吗？”我再次问道。

“现在不取环了。”医生回答。

“现在都是包皮环切了。”

“切完就可以了是吗？”我有些疑惑。

“是的。”医生肯定地回答。

“如果做的话，大概多久可以正常运动？”我继续追问。

“一个月左右。”医生回答。

“好的，谢谢您。”我如释重负。

离开医院的那一刻，我深深地吸了一口气，感觉整个人都轻松了许多。

回到家，我坐在沙发上，回想起医生的话，心里不禁泛起一丝涟漪。我想，也许这就是成长吧，无论遇到什么困难，都要勇敢地去面对。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更快地恢复健康？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

近年来，我国阴茎肿瘤的发病率呈现上升趋势，这引起了广大男性朋友的关注。阴茎肿瘤不仅对身体造成严重伤害，而且治疗难度大、康复周期长，给患者及其家庭带来巨大的心理和生理负担。为了降低阴茎肿瘤的发病率，男性朋友们需要积极做好预防措施。

一、保持良好的卫生习惯

阴茎卫生是预防阴茎肿瘤的重要环节。男性朋友们应养成每天清洗生殖器的良好习惯，避免细菌滋生。同时，穿着透气性好的内裤，避免紧身衣物对生殖器的压迫。

二、定期进行体检

定期体检可以发现潜在的阴茎肿瘤隐患，做到早发现、早治疗。特别是有家族遗传史、性传播疾病史、吸烟史等高危因素的男性，更应重视体检。

三、及时治疗包皮过长

包皮过长容易导致包皮垢堆积，增加阴茎肿瘤的风险。因此，患有包皮过长的男性应及时进行包皮环切手术，降低阴茎肿瘤的发病率。

四、避免不安全的性行为

不安全的性行为是阴茎肿瘤的重要传播途径。男性朋友们应洁身自好，避免高危性行为，降低感染性传播疾病的风险。

五、保持健康的生活方式

健康的生活方式有助于降低阴茎肿瘤的发病率。男性朋友们应保持良好的作息规律，戒烟限酒，适当运动，增强免疫力。

六、关注阴茎健康

男性朋友们应关注阴茎的异常变化，如出现瘙痒、疼痛、肿块等症状，应及时就医。通过以上措施，可以有效预防阴茎肿瘤的发生，保障男性朋友的身心健康。

我坐在电脑前，手指在键盘上停留了好一会儿，心中充满了犹豫和不安。终于，我还是敲下了那行字：“我担心我的小弟弟不够大，怎么办？”

这是我第一次在网上寻求医生的帮助，之前我总是羞于启齿。可是，最近我越来越焦虑，总是担心自己的尺寸不够标准，甚至影响到未来的生活和婚姻。于是，我鼓起勇气，决定在京东互联网医院上咨询一位医生。

医生很快回复了我，告诉我中国男性的阴茎尺寸在非勃起状态下平均为5-6cm，在勃起状态下平均为11-13cm，横径平均为2.5厘米。我心中一惊，自己的尺寸似乎远远低于这个标准。医生安慰我说，阴茎的尺寸大小并不重要，夫妻的和谐程度以及适当的技巧才是性爱成功的关键。但我还是难以释怀，总觉得自己的问题很严重。

我向医生描述了自己的情况，包括阴茎的长度和粗细。医生耐心地解释说，随着人体的生长发育，男性第二性征发育成熟时，我们的生殖器也停止了生长。现在这个年龄已经没办法改变了。听到这话，我心中一沉，感觉自己的问题无解了。

医生继续说，夫妻的和谐程度才是最重要的，主要是看一下对方的满意程度。一般来说，超过两三分钟就算正常。虽然不容易达到高潮，但有些人有。这些话让我稍微安心了一些，但我还是很自卑，总是担心自己无法满足未来的伴侣。

我问医生，时间一般多久呢？医生回答说，超过两三分钟就算正常。听到这话，我心中一惊，原来我之前的理解完全错误。医生还告诉我，性爱的成功不仅仅取决于时间，还取决于双方的沟通和技巧。这些话让我开始反思自己的问题，意识到我可能过于关注尺寸，而忽视了其他更重要的因素。

最后，医生建议我放松心态，多关注自己的健康和生活质量。同时，他也推荐我去京东互联网医院的相关板块学习更多关于性健康的知识。听完医生的建议，我心中豁然开朗，感觉自己的问题不再那么严重了。或许，真正的解决方案不在于改变自己的身体，而在于改变自己的心态和观念。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持和鼓励。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。我，一个平时看起来健康的中年男人，却因为阴茎上的青筋而焦虑不安。

“医生，我最近摸着阴茎上方有青筋的感觉，就跟手筋似的，硬邦邦的。”我尽量用平静的语气说，但心里却像有团火在烧。

医生是个和蔼的中年人，他仔细听了我的描述，又问了一些细节。我告诉他，这个青筋按压时间长了会不舒服，已经持续了两个月，而且勃起时揉搓青筋会有疼痛感。

医生的表情变得严肃起来，他让我描述一下青筋的具体位置和形状，还问我是否去过医院或者用过什么药物。我摇了摇头，表示没有。

医生沉默了一会儿，然后说：“根据您的描述，初步考虑可能就是正常的阴茎组织，但也不排除有阴茎硬结症的可能。建议您有时间去线下医院让医生查体，面诊，必要时做一个阴茎彩超，看一下具体的情况。”

我听了医生的建议，心里虽然还是有些忐忑，但多少安心了一些。毕竟，医生的话给了我一个方向。

我挂了泌尿外科的号，医生给我做了详细的检查，还做了阴茎彩超。结果显示，我的阴茎硬结症并不严重，只要按时服药，注意生活习惯，是可以治愈的。

那一刻，我如释重负。我开始按时服药，注意饮食，还戒掉了熬夜的习惯。几个月后，我的病情明显好转，阴茎上的青筋也消失了。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的医疗咨询，还感受到了家的温暖。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

在现代社会，男性不育问题越来越受到关注。许多男性在意识到自己可能存在不育问题时，往往已经错过了最佳的治疗时机。事实上，男性朋友们完全可以在日常生活中通过一些简单的方法，及时发现不育隐患，并及早治疗，从而降低患不育症的风险。

首先，男性朋友们应该掌握一些基本的自检方法。其中，‘自摸’是一种简单有效的自检方法。自摸的对象主要是睾丸。正常情况下，男性的睾丸表面应该光滑，硬度结实。在自摸时，男性应该有所体会。此外，每个人的睾丸在外型和质地上都存在个体差异，因此了解自己的解剖结构非常重要。通过自摸，可以及时发现睾丸是否有肿胀、疼痛等异常情况，如感染等。

除了睾丸，男性在检查生殖器时也要注意阴茎是否有任何异常变化。如果发现阴茎表面有溃疡或不正常的肿块，可能是感染、性传播疾病或阴茎癌的症状。此时，应及时到医院进行进一步检查。

除了自检，男性朋友们还应该养成良好的生活习惯，比如戒烟限酒、保持良好的作息规律、适当锻炼等。这些都有助于提高男性的生育能力。

如果发现自己存在不育问题，应及时到医院就诊。在医生的建议下，可以采取药物治疗、手术治疗等多种方法进行治疗。药物治疗主要包括促排卵药物、激素类药物等。手术治疗则包括睾丸活检、输精管吻合术等。

总之，男性朋友们应该重视自己的生殖健康，及时发现并治疗不育问题。通过科学的方法，相信大部分男性朋友都可以拥有健康的生育能力。

尖锐湿疣作为一种常见的性传播疾病，在年轻人中尤为常见。由于其症状不明显，很多患者往往忽视早期治疗，导致病情加重。本文将为您详细介绍尖锐湿疣的危害、治疗时机以及治疗方法，帮助您更好地了解和应对这种疾病。

一、尖锐湿疣的危害

1. 传染性：尖锐湿疣具有很强的传染性，主要通过性接触传播。此外，母婴传播、间接接触等也可能导致感染。

2. 影响生育：尖锐湿疣可能导致不孕不育、胎儿畸形等严重后果。

3. 癌变风险：长期感染尖锐湿疣，尤其是高危型HPV病毒，可能增加宫颈癌等恶性肿瘤的风险。

4. 心理负担：患者因担心病情、担心传染给他人等原因，往往承受较大的心理压力。

二、尖锐湿疣的治疗时机

1. 早期治疗：早期治疗是治疗尖锐湿疣的关键。一旦发现症状，应及时就医，避免病情加重。

2. 定期复查：即使治愈后，也需要定期复查，以确保病情稳定。

三、尖锐湿疣的治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗包括局部用药和全身用药。局部用药适用于疣体较小的患者，全身用药适用于疣体较大或数量较多的患者。

2. 物理治疗：物理治疗包括激光治疗、冷冻治疗、电灼治疗等，适用于疣体较大的患者。

3. 光动力治疗：光动力治疗是一种新型治疗方法，具有疗效确切、痛苦小等优点。

4. 中医治疗：中医治疗通过中药、针灸等方法，调节人体免疫力，辅助治疗尖锐湿疣。

四、尖锐湿疣的预防措施

1. 保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性行为。

2. 定期进行性病筛查，及时发现并治疗。

3. 使用安全套，降低感染风险。

5. 尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病，早期治疗至关重要。通过了解其危害、治疗时机和方法，我们能够更好地预防和治疗这种疾病。

我一直对自己的身体状况感到不安，尤其是那次包茎手术后留下的疤痕。每当我看到那条明显的疤痕，心中总是涌起一股莫名的恐惧，仿佛它随时都可能破裂，带来无法预料的后果。这种担忧让我在日常生活中变得格外小心翼翼，甚至影响到了我的性生活。

那天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求专业的医生意见。通过视频咨询，我向医生展示了我的疤痕，并详细描述了我的担忧。医生耐心地听完了我的问题，然后告诉我，这种疤痕是正常的，属于疤痕体质的表现。听到这个消息，我感到一丝安慰，但仍然无法完全释怀。

医生继续解释说，疤痕体质的人在伤口愈合后，会形成比普通人更明显的疤痕。这种疤痕虽然看起来脆弱，但实际上并不会轻易破裂。医生还告诉我，即使在性生活中，正常的摩擦也不会对疤痕造成伤害。他的话让我心中的石头落了地，终于可以放下那些无谓的担忧。

然而，我的疑问并没有完全消除。我问医生，是否有办法改善疤痕体质。医生遗憾地告诉我，目前还没有特别有效的方法可以改变疤痕体质。这个答案虽然让我有些失望，但我也明白，接受自己的身体状况是最重要的。

在与医生的交流中，我不仅得到了专业的医学知识，还学到了如何正确看待自己的身体。现在，我已经不再过分担心那条疤痕，而是开始享受生活的美好。每当我看到那条疤痕时，会想起医生的话，提醒自己要更加珍惜和爱护自己的身体。

如果你也有类似的问题，或者对自己的身体状况感到不安，我建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最真实、最专业的答案，帮助你走出困扰，重新拥抱生活的美好。

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。30多岁的我，开始担心自己的身体状况，尤其是阴茎的大小问题。这种焦虑感像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，带着一丝微笑，似乎在说：“别担心，我会帮你的。”

“30多岁了，阴茎到底能不能二次发育啊？”我问道，声音有些颤抖。医生**的回答很直接：“不能了。”这句话像一盆冷水，浇灭了我心中的希望。

“市场上卖的增长的补药都是假的呗？”我追问，希望能找到一丝解决方案。医生**的回答让我有些失望：“是的呢。”

“补肾壮阳能有效增长增粗吗？”我再次问道，仍然抱有一丝期待。医生**的回答让我感到一丝安慰：“可以改善勃起硬度。”

“这种药对身体有害吗？”我关心地问。医生**的回答让我放心了一些：“一般纯中药的，副作用不大。”

“推荐一款呗。”我请求道，希望能找到一个有效的解决方案。医生**给了我两个选择：“常用的，复方玄驹胶囊，右归丸。”

我选择了复方玄驹胶囊，开始了我的治疗之旅。每天按时服用，期待着奇迹的发生。虽然阴茎的大小并没有改变，但我的自信心却得到了提升。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富。

我叫李明，今年53岁，曾经的我是家里的顶梁柱，事业有成，家庭和睦。然而，自从50岁那年开始，我的身体就像一辆老爷车，总是出问题。最让我苦恼的就是性功能下降，勃起困难，甚至一年都没有一次性生活。这对我来说简直是晴天霹雳，我的自信心和自尊心都受到了极大的打击。

我曾经尝试过各种方法，包括网上购买的所谓“韦哥”，但都没有效果。后来，我在一家男科医院做了阴茎神经阻断术，花了6、7千块钱，结果却是一点效果都没有。反而，我的情况变得更糟了。每当我想起这件事，心中就充满了悔恨和无奈。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定去那里咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，包括抽烟的习惯和手术的具体情况。最后，医生告诉我，阴茎神经阻断术是治疗早泄的，而不是阳痿。我的情况可能是由于手术损伤了阴茎的神经，导致阳痿的发生。同时，抽烟也会影响血管，进一步加剧了我的病情。

医生建议我吃五子衍宗丸和锁阳固精丸来调理，平时多吃牛羊肉、狗肉、韭菜、山药、枸杞和红枣，避免辛辣刺激的食物和生冷的食物，不抽烟喝酒熬夜，注意休息。听完医生的建议，我感到一丝希望，决定按照医生的指示去做。

现在，我已经开始服用药物，并且改变了自己的生活习惯。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，总会有好转的一天。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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在某天的晚上，一位患者通过互联网医院进行了线上问诊。他向医生描述了自己身上的一些症状，包括尖锐湿疣、艾滋病等。医生耐心地询问了患者的病情，并建议患者提供清晰的照片以便更好地诊断。经过仔细观察，医生初步判断患者可能患有汗管瘤和阴茎珍珠疹。

患者随后询问了治疗方法和可能的危害，医生给出了专业建议并告知患者无需处理。患者也提及了自己之前的体检情况，医生解释了可能的身体炎症情况，并建议患者及时就医。

最终，医生再次强调了自己的回复仅为建议，鼓励患者如有需要可前往医院就诊。问诊结束后，患者感谢医生的耐心解答，对医生的专业素养表示赞赏。