一说到腰疼，很多人的第一反应就是腰椎出了问题，急急忙忙去看骨科。其实，可以引起腰疼的病变有很多，比如消化系统、生殖系统、泌尿系统疾病等等。在这一群“捣蛋鬼”中，排在前面的就要数肾病了！

既然病因不同，那引起腰疼的感觉也一定不同。如果出现下面三种疼痛现象，就要警惕肾脏病变的威胁了。

钝痛、胀痛可自检，及时发现早治疗

钝痛：疼痛的部位不是一个点，而是一块一块的，就像拳头打在肚子上。

胀痛：与吃多了胃被撑得疼的感觉相似。

这种性质的腰痛多见于肾炎、多囊肾、肾脏肿瘤、膜性肾病等非感染性肾脏病以及肾盂肾炎。

这时我们可以当一次大夫给自己检查，方法是双手绕过后背，右手握拳垫着左手适度敲击，肾炎的叩痛轻微，而肾盂肾炎的腰痛和叩痛较明显。

这种腰痛一阵一阵的，长时间站立或者劳累后往往会疼地更厉害，有些人还伴有肉眼可见的血尿、浮肿、高血压等症状。

单侧疼痛伴发热，感染性疾病引关注

单侧疼痛伴随发热多见于感染性疾病，如肾脓肿、肾周围脓肿等。简单说就是“肾化脓了”。通常先有身体的其他部位感染，病菌就像 “蚂蚁搬家”一样，经过血液来到肾脏“安家”，使得大量脓液积聚，肾脏肿胀，腰部出现单侧持续性剧烈胀痛。

因为很疼，需要一直“绷着劲儿”，所以容易出现腰肌痉挛现象，并且难以忍受按压和叩诊。此外，患者常伴发热、寒战。这时，应该及时就诊，给予相应抗生素治疗，以免病情加重。

绞痛

这种疼痛和皮肉被拧的感觉相似，叫肾绞痛，是最剧烈的一种疼痛，甚至超过了分娩、骨折。疼痛起始于侧腹部，向下延续到会阴部及大腿内侧，这时患者会疼得满地打滚，甚至呕吐，严重者出现血尿。

这种疼是肾结石惹的祸。如果“石子”没掉下来，表现为有结石的一侧腰部胀痛，一旦“石子”掉下来，卡在输尿管，“石子硌肉”，输尿管平滑肌痉挛会引发剧烈疼痛。

遇到这种情况应立即拨打120，去医院就诊，如果来不及去医院可以喝些热水，同时热毛巾敷于疼痛一侧的腰部来缓解症状。

无论是哪种疾病引起的腰痛，都应该尽早检查才是上策，在此之前，了解腰疼的不同感受，对症判断，找对科室，千万不要因为“想当然”而耽误了病情哟~

京东健康出品，未经授权，不得转载和使用

授权及合作事宜请联系：jdh-hezuo@jd.com

最近，我的生活被一些小困扰打乱了节奏。右眼皮经常跳，这让我觉得有些不安。于是，我决定通过网络平台寻求帮助。我找到了一位来自耳鼻咽喉科的医生，通过图文问诊的方式开始了我的治疗之旅。

医生首先询问了我的眼皮跳的情况，然后又详细地询问了耳朵后面的小疙瘩。他问得非常仔细，甚至询问了我是否在这部位打过耳洞。我如实回答了每一个问题。

开始服用医生给我开的药物后，眼皮跳的情况有所缓解，但我也出现了小腿和脚面有些麻的情况。我及时反馈给了医生，他询问了我是否影响走路，以及是否有腰椎腰部疼痛的情况。我还告诉他，我最近因为工作原因坐的时间有些长。

医生对我的病情进行了客观评价，并给出了专业的建议。他告诉我，腿麻的情况可能是久坐腰椎问题引起的，建议我去康复科就诊检查。至于耳朵后面的小疙瘩，如果没有明显疼痛不适，可以观察着，不要经常去挤压揉搓刺激。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，更感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅关注我的病情，还关心我的生活习惯，这让我感到非常温暖。

总的来说，这次线上问诊让我对互联网医疗有了新的认识。它不仅方便快捷，还能提供专业的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将会为更多的人带来便利和希望。

腰痛，作为生活中常见的症状，困扰着许多人的健康。它不仅影响我们的日常生活，还可能隐藏着一些潜在的健康问题。那么，腰痛究竟是由什么原因引起的呢？

首先，我们需要明确的是，腰痛并不一定是肾虚所致。腰痛的病因复杂多样，主要包括以下几种：

1. 腰部肌肉、韧带等软组织的损伤：如扭伤、拉伤等，这类腰痛通常伴有明显的疼痛和活动受限。

2. 腰椎间盘突出：随着年龄的增长，腰椎间盘逐渐退化，导致椎间盘突出，压迫神经根，引发腰痛。

3. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，肾脏疾病也可能导致腰痛。

4. 骨质疏松：骨质疏松会导致骨骼强度下降，容易发生骨折，从而引起腰痛。

5. 骨关节炎：骨关节炎是一种慢性炎症性疾病，可影响全身多个关节，包括腰部。

那么，如何预防和治疗腰痛呢？以下是一些建议：

1. 适当锻炼：加强腰部肌肉锻炼，提高腰部的稳定性，有助于预防和缓解腰痛。

2. 注意姿势：保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势，以防腰部肌肉疲劳。

3. 避免过度劳累：避免过度劳累，合理安排工作和休息，保证充足的睡眠。

4. 注意保暖：避免腰部受凉，尤其是在寒冷的天气里。

5. 及时就医：如果腰痛持续不缓解，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。

总之，腰痛并非都是由肾虚引起的，了解腰痛的病因，采取相应的预防和治疗措施，有助于我们远离腰痛的困扰。

随着年龄的增长，许多中老年人都会出现腰腿疼痛的症状。这种疼痛不仅会影响日常生活，还会影响心理健康。那么，腰腿疼痛的原因有哪些？我们又该如何预防和治疗呢？

首先，腰腿疼痛的原因有很多，其中不良的姿势是导致疼痛的重要原因之一。长期保持同一姿势，如久坐、久站，会导致腰部肌肉过度紧张，引发疼痛。此外，腰椎间盘突出、骨关节炎、骨质疏松等疾病也可能导致腰腿疼痛。

那么，如何预防和治疗腰腿疼痛呢？以下是一些建议：

1. 改善姿势：无论是坐姿、站姿还是睡姿，都要保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强腰背肌肉锻炼：通过锻炼腰背肌肉，可以增强腰部稳定性，减轻疼痛。

3. 注意保暖：腰部受凉会加重疼痛，因此要注意保暖。

4. 避免过度劳累：过度劳累会加重腰腿疼痛，因此要注意劳逸结合。

5. 及时就医：如果腰腿疼痛症状严重，应及时就医，明确诊断，进行针对性的治疗。

此外，还有一些药物可以缓解腰腿疼痛，如非甾体抗炎药、肌肉松弛药等。但使用药物时，应在医生指导下进行。

我妈妈的腰间盘突出已经困扰她很长时间了。每次发作，疼痛难忍，连日常生活都变得艰难。我们曾经在北京找到了一种非常有效的药物，叫做臭湿克和速痛定。可惜的是，随着我们搬到西安市，这两种药物就再也找不到了。妈妈的腰痛又开始了，我急需找到替代的治疗方案。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。通过详细的问诊和描述，医生诊断出妈妈的腰间盘突出并给出了详细的治疗建议。医生推荐了塞来昔布、腰痛宁和氟比洛芬膏药等药物，并强调了理疗、按摩和锻炼的重要性。同时，医生也提醒我们要注意保护腰椎，避免久坐和弯腰干活，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议进行了治疗，妈妈的腰痛逐渐减轻。我们也开始进行康复锻炼，改善了生活习惯。现在，妈妈的腰间盘突出已经得到了有效控制，生活质量也大大提高了。感谢京东互联网医院和那位医生，给我们带来了希望和健康。

那天，我怀着忐忑的心情，通过京东互联网医院预约了一位产科医生进行线上咨询。医生***的热情问候让我瞬间放松了许多。我向她描述了我的主诉：怀孕期间腰痛，尤其是在做家务时尤为明显。

医生***耐心地询问了我一些细节，比如有没有下坠感、是否做过相关检查等。我告诉她，我下肚子没有下坠感，而且之前也做过泌尿系彩超，结果显示没有问题。

当我提到是否有调理的方法时，医生***建议我首先需要查找腰疼的原因。她列举了几种可能性，包括泌尿系感染、结石等，并建议我进行彩超检查以排除这些可能性。

当我告诉她彩超结果显示没有问题时，医生***又让我指一下疼痛的位置。当我指出中间偏右边时，她告诉我可能是腰椎的问题，建议我去骨科看看。

整个咨询过程，医生***的专业知识和耐心让我深感安心。她不仅为我提供了专业的建议，还让我感受到了温暖和关怀。我知道，即使不能面对面，通过互联网医院，也能得到优质的服务。

怀孕六周腰疼是许多孕妇都会遇到的问题。通常情况下，如果没有伴随其他不适，这种腰疼是正常的生理现象。

在妊娠早期，孕妇体内孕酮水平迅速上升，导致肌肉松弛，腰部肌肉弹性降低，容易引发腰痛。此外，孕妇在怀孕初期可能会出现紧张情绪，进一步加剧腰痛症状。

怀孕后，子宫在激素的作用下逐渐增大，对腰部产生压力和刺激，也是引起腰疼的原因之一。如果腰疼症状在短时间内得到缓解，通常无需过于担心。

然而，如果腰疼伴随阴道出血和小腹疼痛，很可能是先兆流产的信号。这种情况下，孕妇应及时就医，在医生的建议下进行妇科B超等检查，以确定具体原因，并采取相应的保胎和治疗措施。

为了缓解腰痛，孕妇可以适当进行运动，避免长时间坐着或躺着。同时，及时补充钙和铁，预防缺钙和贫血。孕妇可以轻轻按摩腰部，放松背部肌肉，减轻疼痛。此外，孕妇应注意休息，避免剧烈活动，并采取局部热敷或按摩等方式缓解疼痛。

在饮食方面，孕妇应多吃水果和蔬菜，保持营养均衡，以促进胎儿发育。此外，孕妇应注意情绪调节，避免情绪波动过大。同时，减少使用电子产品，如手机等，以降低辐射对胎儿的影响。

总之，怀孕六周腰疼是常见的生理现象，但孕妇仍需注意观察自身症状，如有异常应及时就医。

我一直以为自己是个健康的人，直到有一天，我突然发现只要一受凉，我的腰就会疼得厉害。起初，我并没有太在意，总以为是工作压力大或者是姿势不正确导致的。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈，我开始感到恐慌和无助。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是去健身房锻炼腰部肌肉。但是，所有的努力都没有什么效果，疼痛依然存在。我开始怀疑自己是不是得了什么严重的疾病，心情变得越来越低落。

在朋友的建议下，我决定去看医生。经过一番详细的检查和询问，医生告诉我，我患的是腰肌劳损。听到这个诊断，我既感到安慰又感到困惑。安慰的是，我的病并不是什么大问题；困惑的是，我不明白为什么我会得这种病，尤其是在我并没有做过什么重体力劳动的情况下。

医生解释说，腰肌劳损并不是因为做了什么重活，而是因为长时间的不良姿势和缺乏锻炼导致的。他给了我一系列的治疗方案，包括口服药物、外用药膏、理疗和按摩等。我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中注意保护腰椎，避免久坐和弯腰干活。慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或者其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体时，才能拥有一个健康、快乐的生活。

我是一名建筑工人，常年在工地上干活，最近腰痛越来越厉害，影响了我的工作和生活。经过医院检查，医生告诉我是椎间盘突出，需要及时治疗。由于工地离医院较远，我开始寻找线上问诊的方式，希望能够得到专业的医生指导和治疗方案。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。通过文字和图片交流，医生详细询问了我的症状和检查结果，并给出了针对性的治疗方案。医生建议我口服塞来昔布和腰痛宁，外用氟比洛芬膏药，进行理疗和按摩，平时注意保护腰椎，避免久坐和弯腰干活。同时，医生还教我一些腰背肌功能锻炼的方法，帮助我恢复腰椎的稳定性和功能。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和锻炼。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的腰痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和有效性，也让我更加重视自己的健康和预防措施。

时间：2024年7月15日

人物：我，一位来自成都的患者，一位来自中医内科的医生

事件：我在京东互联网医院进行线上问诊的经历

那天，我因为连续几天痰多、大便次数减少、腰痛等问题，决定通过京东互联网医院寻求帮助。医生在详细询问了我的病情后，给出了针对性的治疗方案，包括二陈丸、益生菌、参苓白术散等。

在医生的指导下，我坚持用药。一段时间后，我的症状有了明显改善，痰量减少，大便次数正常，腰痛也有所缓解。然而，我在例假期间，腰痛再次加重，而且感觉乏力、气短。

我再次通过京东互联网医院找到了那位医生，详细描述了我的情况。医生在了解了我的情况后，调整了我的用药方案，并建议我注意饮食、适量运动、避免受风。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业和负责。他不仅给我提供了专业的治疗方案，还耐心地解答了我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到更好的控制。

如今，我已经按照医生的建议调整了用药方案，并且症状有所改善。我相信，在京东互联网医院的支持下，我的病情会越来越好。

在快节奏的现代生活中，腰肌劳损已经成为困扰许多上班族的健康问题。腰肌劳损，顾名思义，是由于腰部肌肉长期处于紧张状态或受到损伤导致的疼痛。为了帮助大家更好地了解和应对腰肌劳损，本文将为您介绍几种有效的治疗方法。

　　首先，我们需要了解腰肌劳损的常见原因。长时间保持同一姿势、过度劳累、不良的坐姿、搬运重物不当等都可能导致腰肌劳损。此外，缺乏运动、肥胖、骨质疏松等也是诱发腰肌劳损的危险因素。

　　针对腰肌劳损的治疗，我们可以从以下几个方面入手：

　　1、日常保健

　　① 日常生活中，应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

　　② 适当进行腰部肌肉的拉伸和放松运动，如“猫牛式”、“仰卧起坐”等。

　　③ 加强腰背肌肉的力量训练，如平板支撑、俯卧撑等。

　　④ 注意保暖，避免腰部受凉。

　　⑤ 保持适当的体重，避免肥胖带来的腰部负担。

　　2、物理治疗

　　物理治疗是治疗腰肌劳损的有效手段之一，常见的物理治疗方法包括：

　　① 热敷：使用热水袋或暖宝宝等物品对腰部进行热敷，可缓解腰部肌肉紧张和疼痛。

　　② 冷敷：在急性腰肌劳损发作时，可使用冰袋对腰部进行冷敷，以减轻炎症和疼痛。

　　③ 超声波治疗：通过超声波振动，促进腰部肌肉血液循环，缓解疼痛。

　　④ 红外线治疗：利用红外线照射腰部，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

　　3、药物治疗

　　药物治疗可缓解腰肌劳损引起的疼痛和炎症，常见的药物包括：

　　① 非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等，可缓解疼痛和炎症。

　　② 镇痛药：如对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛。

　　③ 肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可缓解肌肉紧张。

　　4、中医治疗

　　中医治疗腰肌劳损的方法较多，常见的包括：

　　① 针灸：通过针灸刺激腰部穴位，促进血液循环，缓解疼痛。

　　② 推拿按摩：通过推拿按摩手法，放松腰部肌肉，缓解疼痛。

　　③ 中药外敷：使用中药外敷剂对腰部进行敷贴，可缓解疼痛和炎症。

　　5、手术治疗

　　对于严重腰肌劳损，经过保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。常见的手术方法包括：

　　① 腰椎间盘突出手术：针对腰椎间盘突出引起的腰肌劳损，可进行腰椎间盘突出手术。

　　② 腰椎融合手术：针对腰椎不稳引起的腰肌劳损，可进行腰椎融合手术。

　　总之，腰肌劳损的治疗需要综合运用多种方法，并结合个体情况进行调整。对于腰肌劳损患者来说，保持良好的生活习惯、积极治疗和康复锻炼至关重要。