十二指肠溃疡是消化道疾病当中有为常见高发的一种病症，主要会表现出上腹部疼痛、饥饿时隐痛不适等，虽然有时候症状表现并不是很明显，但是在症状严重却得不到有效的治疗时，会出现十二指肠溃疡出血的症状。那十二指肠溃疡出血该怎么办?十二指肠溃疡出血要休养多久?下面我们一起来详细了解一下!

　　在介绍十二指肠溃疡出血要休养多久这个问题之前，我们先来十二指肠溃疡出血该怎么办?

　　(1)必须要及时引起重视：在发病初期患者并不会有明显的症状或者太大的不适，一般会在饥饿时感觉到不适，对此很多人并没有引起重视，觉得虽然扛一扛就过去了，但是随着出血症状等出现，说明十二指肠溃疡发展到比较严重的程度了，必须要及时引起重视及时治疗。

　　(2)及时获得有效治疗：当患者出现呕血或者血便等情况，已经说明十二指肠溃疡非常严重了，这个时候一定要及时到正规的医院消化科去进行治疗，千万不要听信街边小广告去到一些小诊所去治疗，以免上当受骗的同时还耽误了治疗的时机。

　　(3)在日常护理上要注意饮食护理，一定要保证饮食清淡，千万不要不管不顾的继续辛辣刺激的饮食，这样会导致病情加剧发展恶化，后果是非常严重的。

　　除了这些治疗和护理措施以外，十二指肠溃疡出血后一定要注意休养，那十二指肠溃疡出血要休养多久?

　　说到十二指肠溃疡出血要休养多久这个问题，一般来说出现相关症状后最少要休息和观察4~6周左右，情况严重的时候需要住院治疗以及观察，等到病情稳定以后再考虑出院的问题，在休养的过程中合理膳食，定期做好复查随访工作。

　　以上就是关于十二指肠溃疡出血要休养多久的相关内容介绍，由于不同患者病情不同，因此具体休养的时间自然也会有所不同，但是无论是病情较轻的还是病情比较重的，都希望患者能够谨遵医嘱注意做好相关注意事项。

肝癌早期通常没有症状或者症状不典型。肝癌早期是否会疼痛，取决于肝癌的具体部位，一般靠近肝被膜上容易出现疼痛，而在肝实质内则不容易疼痛。

1.会疼痛：部分肝癌长在肝被膜上，或者是靠近被膜，随着肝肿块增大，牵拉被膜，刺激神经导致疼痛，但是其疼痛一般不剧烈，症状上较为轻微，不容易引起重视。

2.不会疼痛：如果肝癌肿块长在肝实质内，由于肝实质内没有神经，不会刺激神经系统，也不会导致疼痛，这种肝癌更容易被忽略。检查时才偶尔被发现，往往发现就是中晚期。

建议普通人群应该定期体检，而出现腹部持续性的疼痛则应该及时就医，做到早诊断早治疗。

得了癌症没钱怎么办？前几天门诊遇到一位患者，早上检查来晚了,我随口问了他一句住哪，看他支支吾吾不开腔，也就没有多问。下午回家的时候在路上又遇到了他,老远的看他站在一个摩托车面前打电话,摩托车牌子上写着三个大字“日租房”来郑州看病的其他病人，很多人都是能省一天是一天，之前有个病人讲过,他住过癌症旅馆，一个杂乱的院子，房子都被隔成10平方米的小房子，衣服用塑料袋装着，可乐瓶里装着各种食用油、酱油、盐。总共就一个厨房和2个卫生间，想吃点什么就在里面烧烧弄弄,边治边熬，治疗又长又痛苦。院里的病人光看他们吃什么就知道是哪里人，北方的喜欢带煎饼，四川的喜欢带腊肉香肠。千里迢迢,辗转求医,大医院是很多癌症病人最后的希望,对患者来说有个便宜的住得起的地方就很幸运抗癌路上真的是每一步都离不开钱! 提醒大家，别吸烟，别熬夜,有家族史的定期做早筛，早期治疗和晚期治疗的费用真的是天差地别，千万别在癌症旅馆相见！#癌症 #肿瘤 #抗癌

T 细胞淋巴瘤是起源于 T 淋巴细胞的恶性肿瘤，通常和病毒感染以及原发或继发免疫缺陷等因素有关，患者一般会有发热、淋巴结肿大、皮肤损害、贫血等症状。

• 发热：T 细胞淋巴瘤属于淋巴瘤中的一种类型，发热通常为首发症状，大多表现为不规则的高热。主要是由于病情没有得到控制，在体内高代谢引起。
• 淋巴结肿大：无痛性淋巴结肿大也是 T 细胞淋巴瘤比较典型的症状，通常为浅表淋巴结肿大，可出现在腋窝、腹股沟以及颈部和锁骨等位置。部分肿大的淋巴结可出现压迫症状，严重时可出现疼痛。
• 皮肤损害：由于肿瘤损伤皮肤，可导致皮肤损害症状，通常表现为丘疹、结节以及鱼鳞样变和红斑等。
• 贫血：如果淋巴瘤侵犯骨髓，可能会导致贫血以及血小板减低等情况，可表现为皮肤黏膜苍白以及乏力等。

如果有 T 细胞淋巴瘤相关症状或身体有其他的不适，要及时到医院就医，完善相关检查，遵医嘱采用规范的治疗方案，以免延误病情。

 便秘主要表现为排便次数每周少于3次、粪便干硬、排便困难，但是偶尔出现便秘症状也别担心，这并不等同于得了便秘这种疾病。研究表明，中国慢性便秘患者占普通人群的3%-17.6%，年纪越大便秘患者越多，其中女性慢性便秘患病率比男性高。据估算，中国约有超过7000万的女性饱受慢性便秘带来的困扰。 #便秘#很多人认为便秘不是什么病，但长期慢性便秘会使人们的身心健康受到巨大危害，甚至会为以后埋下健康隐患的种子。

  

长期便秘有5大危害，别忽视

1、导致肥胖：

 

毒素会导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，从而促成梨形身材及大肚腩。

 

2、导致各种并发症：

 

便秘可能会并发肛肠疾病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。此外，长期便秘者还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症、头痛以及肩凝症等多种疾病。

 

3、便秘会导致容易患直肠癌：

 

患有习惯性便秘的人，最容易罹患直肠癌。由于胃肠蠕动减慢，消化能力减弱，干燥的粪便可在肠道内滞留较长时间，这样一来，加重了粪便中的致癌物质对肠道黏膜的刺激，这是诱发直肠癌的主要诱因。

 

 

4、对肝功能造成损害：

 

大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。

 

5、影响我们的大脑功能：

 

便秘会使肠道内的毒素被大量吸收，代谢产物久滞于消化道，导致在细菌的作用下产生大量有害物质部分扩散进入中枢神经系统，引起记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等表现。 #便秘#

 

便秘喜欢这这4类人，多注意

 

1、爱吃辛辣油腻，少吃蔬菜水果的人；

 

2、长期久坐，工作紧张压力大的人；

 

3、失眠多梦，烦躁抑郁的人；

 

4、不爱运动，年纪大的老年人；

 

 

 

招助你远一通到底，排出宿便

 

1、饮食调理法：

 

少吃油腻、辛辣食物，适量吃些含有益生菌的食物，如酸奶等，多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜水果，来促进肠道蠕动，帮助消化，清理肠道中的废物。

 

2、运动调理法：

 

现代都市人大多久坐办公，这样会直接影响到肠胃的蠕动，会造成肠胃里的食物积压，加重便秘发生的概率，平时可以通过增加运动量来促进胃肠的蠕动。比如慢跑、游泳，有助于刺激肠道肌肉的收缩，促进排便。

 

3、按摩调理法：

 

晚上睡觉前，以指腹沿着肚脐方向，以顺时针对腹部进行按摩，20圈以后，选择逆时针进行按摩，加快肠胃蠕动速度，就能有效改善便秘

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目前，中国成人的血脂异常患病率高达40%以上，这就意味着每10个成年人当中就至少有4位患有血脂异常。血脂异常是血液中的一种或几种脂质成分的增加或减少，通常包括高脂血症和低脂血症两类，其中高脂血症是指血液中甘油三酯和（或）胆固醇水平升高，可以表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症。

 

 

很多人体检查出血脂异常后，就不敢吃肉了，改为素食。其实，血脂异常往往是因为饮食结构不合理造成的，如果选择不吃肉，少了优质蛋白质的摄入，很容易掉入另一个营养不均衡的坑。

 

所以，肉还是要吃的，如何选择是关键。

 

1.选择瘦肉

 

 

如去皮鸡肉、火鸡肉、牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉等，尽量不选脂肪含量高的肉类，如肥肉、肥瘦肉、五花肉、肥牛肉、肥羊肉、猪排、牛排、鸭肉、鹅肉等。不要吃动物内脏。此外，还可以增加大豆制品（含脂肪较低）代替一部分肉类。

 

2.增加鱼类摄入

 

特别是深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼、银鳕鱼等。但要注意虾、蟹、贝壳类、软体类都含有一些胆固醇，不要过多食用。

 

3.烹调时去掉多余油脂

 

在烹调的时候把肉眼可见的脂肪剔除掉，如鸡皮、肥肉、肉皮、鱼子等。多选择蒸、煮等不用放油或放油很少的烹调方法，少煎、炸、过油。

 

另外，在吃肉的同时还要增加以下这些植物性食物的摄入：

 

1.增加粗粮比例

 

粗粮占所有主食的一半左右，包括全麦粉、糙米、杂粮、杂豆和薯类，摄入更多的膳食纤维和植物化学物，可以抑制胆固醇的吸收，促进胆固醇排泄。

 

2.多吃新鲜蔬菜

 

新鲜蔬菜每天摄入500克左右，特别是绿叶蔬菜、红黄颜色蔬菜、紫色蔬菜、十字花科蔬菜、以及食用菌和海藻类，帮助摄入更多的维生素C、膳食纤维和植物化学物，促进胆固醇的排泄。

 

3.多吃深色水果

 

水果每天200~350克，特别是深颜色的葡萄、草莓、蓝莓、柑橘、石榴、大枣、芒果等，水果中的维生素C能促进胆固醇转化为胆酸排出体外，如果很难通过蔬果每天摄入200毫克的维生素C，建议服用维生素C补充剂。

 

4.天天吃大豆

 

 

黄豆、黑豆、青豆等蛋白质含量高的大豆，具有多种降低血脂的成分，如卵磷脂、大豆甾醇、膳食纤维等，尤其是豆浆、煮黄豆、豆酱等未经过“深加工”的大豆制品。

 

5.多喝茶水

 

茶叶中普遍含有茶多酚，尤其以绿茶含量更多，茶多酚在降低胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯等方面都有良好的作用。

 

虽然，因不良生活习惯造成的血脂异常不能被治愈，但是通过改善这些不好的饮食习惯以及服用必要的药物，血脂是可以控制的很好的。另外，建议年龄超过45岁，有家族史疾病的人，每年检查一次血脂。

 

 

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宝宝有时候会不明原因地拒绝吃奶，哭闹不停还挣得小脸通红，好像很吃力很痛苦的样子——相信很多妈妈会有相似的经历，干着急却不知道怎么办？但实际上，这种情况有很大的可能是婴幼儿便秘的预兆。

 

宝宝便秘如何缓解？用什么药？

 

遇到宝宝便秘的情况，家长可用太过着急。可以先进行通便治疗：乳果糖每天一次，每次10-15毫升，维生素B6每天三次，每次10毫克。试用一周。若宝宝在夜间仍腹痛的情况，应该作肠道检查如CT或肠镜，B超，大便培养等。

 

另外在育儿过程中发现宝宝有便秘的征兆，家长可以使用有调理肠道的有益菌群功效的益生菌让大便恢复正常的。六个月以上的宝宝要及时的添加辅食，可以适当的让宝宝多吃蔬菜，多喝水来缓解。

 

 

从便便判断宝宝是否健康

 

相信很多妈妈都会有观察宝宝便便的习惯。那么如何让从便便的形态来判断宝宝的健康状况，让妈妈们在遇到这种情况时不再手忙脚乱？首先如果宝宝便便是一粒一粒或者裂缝的苦瓜状，就是便秘了；反之，如果便便是糊状甚至水状，就说明宝贝是腹泻了；那么如果便便呈光滑的香蕉状，而且固定每天一次，那就是正常的也是最理想的状态了。

 

预防便秘小妙招

 

第一，家长要注意均衡宝宝的膳食结构，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便，防治宝宝便秘；第二，宝宝三个月左右的时候，家长就可以通过每天给宝宝进食后给宝宝定时坐盆帮助他慢慢形成定时排便的习惯；第三，家长要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的宝宝，家长要尽可能的多抱抱或者适度的按摩。

 

 

最后，这里需要说明的一点是：关于很多宝宝便秘的原因，其实有可能是源于一直以来的一个误解——那就是奶粉冲的稠一些更有营养。可实际上，家长们不知道的是，不按标准冲调的浓奶粉，只会增加宝宝的肾脏负担，并不利于宝宝的健康成长。因为新生儿的肾脏发育不成熟，消化不了。当量变引起质变，就会导致宝宝便秘。希望家长们有则改之无则加勉。

 

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痣可以分为很多种的种类，而蜘蛛痣是目前较为常见的，因为长相和蜘蛛较为相似，所以才会被称作是蜘蛛痣，那么蜘蛛痣会痒或疼痛吗？因为不了解蜘蛛痣的症状，所以很多的患者并不知道，蜘蛛痣在一般情况下是不会引起疼痛和瘙痒的感觉的。

蜘蛛痣在生活中还被叫做是血脂，是毛细血管扩张的一种特殊的表现，在胸部、脸上和脖子上比较常见，一般在蜘蛛质下方的两厘米左右的地方会出现圆形的小血管瘤，所以目前医学上认为蜘蛛痣是因为体内雄性激素代谢紊乱而引起的，一般在少女时期和妊娠期的女性比较常见，因为此类女性体内的雌性激素在逐渐的增加，那么雄性激素就会偏向于不正常状态，因此很容易出现蜘蛛痣。

蜘蛛痣是比较常见的一种现象，也是属于正常的现象，因此不管是男性还是女性出现蜘蛛痣，一般情况下都不会引起疼痛和骚痒的感觉，蜘蛛痣的颜色偏向于红色，在痣的中间有一个黑色和红色的小点，生长的速度会根据病发因素的严重与否而决定。

当蜘蛛痣出现的时候，往往会被认为是肝硬化和癌变之前的一种表现，因为蜘蛛痣虽然对人体没有太大影响，而且也不会影响美观，但是如果蜘蛛痣的个数较多的话，需到医院检查B超和肝功能，以确定是什么因素所导致的。

以上所讲解的就是“蜘蛛痣会痒或疼痛吗”的相关介绍，如果身体上的皮肤有蜘蛛痣的症状时，建议及时到医院就诊，因为蜘蛛痣拖延的时间越长，往往代表的是体内激素水平愈加紊乱，而激素紊乱会导致一系列身体疾病的出现，所以一定不要拖延任何身体疾病症状。

癫痫，俗称“羊角风”

其实它和羊没有一点关系

癫痫是大脑突发性异常放电引起的

癫痫在我国并不少见

截至2020年国内大约有1000万名以上癫痫患者

我国患者约占全球1/5^[1]

但由于病人发作时症状比较特殊

过去一度被“妖魔化”

其实癫痫并不可怕

接受正规的抗癫痫治疗

70%～80%病人的发作是可以控制的^[2] 

癫痫病的病因十分复杂^[2]

涉及遗传、脑部损伤、脑部疾病、寄生虫感染、代谢和营养因素等多方面

简而言之

各类可导致大脑皮质损伤的疾病

都可导致癫痫的发生 

癫痫发作的可分为三类^[2]：

全面性发作、局灶性发作、发作类型不明型

每种类型下面又有很多分型

真的很“打脑壳”

确定癫痫发作类型是精准用药的前提

需要癫痫专科医生

结合临床表现和脑电图表现综合判断 

全面性发作是双侧脑半球同时异常放电

表现为患者突然躺在地上

不省人事、四肢抽搐

双目上翻、口吐白沫等 

局灶性发作是成年期癫痫发作最常见的类型

脑电图变化起源在一侧大脑半球的局部

颞叶、额叶局部异常放电最常见

它的刺激没那么强

有的人意识清晰，伴有单侧手足抽搐

还有的人大脑突然“断片”

意识模糊、发呆，但无抽搐表现

往往容易造成漏诊 

近年来癫痫治疗进展迅速

神经调控、外科手术、基因治疗等频传捷报

但药物治疗依然是癫痫患者的首选^[2,3]

癫痫的药物治疗原则一直强调首选单药治疗^[2,3]

在新诊断癫痫患者中

初始单药治疗可以使大约50%的患者达到临床无发作

单药治疗还有很多好处

其药代动力学单一

不良反应少，服用方便，价格相对较低，依从性好

因此被多个国际、国内癫痫临床诊疗指南推荐 

规范且足疗程地使用2种或2种以上的单药治疗失败后

再考虑药物联合应用

或仅在单药治疗未达到无发作效果时才推荐联合用药^[2,3] 

抗癫痫发作药物（ASMs）可分为三代

我国目前有超过20种ASMs可供临床选择^[3]

第一代传统ASMs主要有

苯巴比妥、苯妥英、卡马西平、氯硝西泮、地西泮、丙戊酸等^[1]

它们疗效确切、价格便宜

但副作用比较多，难以长期坚持服用

第二代新型ASMs是目前临床的主力军

有加巴喷丁、托吡酯、拉莫三嗪、左乙拉西坦、普瑞巴林等药

第二代ASMs副作用少

控制癫痫的作用好

不会影响儿童的生长发育

其中的佼佼者是左乙拉西坦

左乙拉西坦为吡咯烷酮衍生物

具有抗焦虑和抗惊厥作用

能够抑制海马癫痫样放电

但对正常神经元兴奋性无影响

无论是全面性还是局灶性癫痫都可以用

第三代ASMs包括吡仑帕奈、唑尼沙胺、拉考沙胺等药

相对于第二代有效降低了不良反应

提高了药物的耐受性

更适合联合用药

在药物治疗都无法良好控制癫痫发作时

可能为耐药性癫痫

医生会对患者重新进行评估

然后进行进一步药物治疗

或采用生酮饮食、外科手术、神经调控等治疗^[1] 

女性、儿童、老年人癫痫患者用药注意事项

需要综合考量五大因素：

发作类型、患者年龄、性别、既往病史、合并药物 

育龄期癫痫女性若有生育计划应注意：

选用对内分泌、性激素、排卵影响小的药物

如果癫痫可控、复发率较低

可考虑缓慢减量至停药后再计划怀孕

一般不建议突然停药或自行减量 

妊娠期癫痫患者的用药应注意：

尽可能使用单一药物治疗

选择奥卡西平、拉莫三嗪和左乙拉西坦等相对较低致畸风险的药物

动态监测血药浓度 

老年癫痫患者癫痫的用药应注意：

应谨慎考虑对其共患病的治疗及药物相互作用

优先使用新型ASMs

尽可能选择不会或很少引发药物间相互作用的新型ASMs

例如拉莫三嗪、左乙拉西坦等

尽可能使用单一药物治疗

需要根据患者的肝肾功能情况进行剂量调整

并密切监测药物血药浓度

联合用药需注意规避同类不良反应的药物 

儿童癫痫患者癫痫的用药应注意：

口服ASMs是主要治疗策略

口服液剂型更符合儿童临床用药的需求

选择肝脏负担小的药物

注意监测药物不良反应

应注意药物对儿童身体发育的影响 

平时如何预防癫痫发作呢？

日常生活中常见的诱发因素是睡眠缺乏、饥饿和内环境改变

（1）睡眠：规律作息，保证睡眠充足

避免熬夜过度，长时间看电视或打游戏，避免精神压力过大 

（2）饮食：不暴饮暴食或者过度饥饿，尽量戒烟忌酒

有些食物可能会诱发癫痫发作

如具有咖啡因、酒精、巧克力等促进神经兴奋性的食物

要根据个人情况酌情避免 

（3）运动：推荐有氧且安全的运动

如快走、慢跑、太极拳、瑜伽、乒乓球、羽毛球等

避免过度劳累和剧烈运动或高危运动（跳水、游泳、攀岩、赛车等）

以免发生意外

 （4）用药随访：按时足量规律用药，定期复查肝肾功能及血药浓度 

癫痫并非不治之症

患者及家属一定要有信心

只要经过科学系统治疗

70%左右的癫痫都可以通过单一ASMs使发作得到控制

希望大家一起携起手来共同战胜癫痫！

 

参考文献

[1] DING D, ZHOU D, SANDER J W, et al. Epilepsy in China: major progress in the past two decades[J]. Lancet Neurol, 2021, 20(4): 316-326.

[2] 中国抗癫痫协会.临床诊疗指南——癫痫病分册（2023修订版）.人民卫生出版社.ISBN：978-7-117-34579-8

[3] 中华医学会神经病学分会等.抗癫痫发作药物联合使用中国专家共识.中华神经科杂志，2024.57(2):108-117.DOI:10.3760/cma.j.cn113694-20230809-00039

我们经常会出现吃的很多或者很快的现象，其实都是在损害我们的胃部，因为胃部是我们最重要的消化器官。其实在生活中我们可以多吃一些蔬菜和水果，补充及时地帮助我们补充体内缺失的维生素C。那是因为维生素C对胃有强大的保护作用，而且也可以使胃液中维生素C含量保持正常，能有效的正常发挥胃的功能，保护胃，提高胃的抗病能力。所以最好多吃富含维生素C的水果。

 

 

1、木瓜

 

含有木瓜酵素，可以使蛋白质的吸收加快速度和分解速度，可以使消化不良和胃炎的症状得到缓解。但是不宜空腹食用，特别是胃寒，体虚的人不宜多吃，否则容易引起腹泻。2、石榴还含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有益于消化和降血脂的物质，对肠胃的调理也有一定的作用。石头榴子不太容易消化，肠胃不好的人可以连吃带嚼，然后吐出来。

 

2、菠萝

 

果实中所含的维生素C每100克可多达30毫克，且富含水分，其果肉中含有一种酵素，可以分解蛋白质，所以它可以软化肉质，消化血块。菠萝不能吃得太多，吃多了对肠胃不好。

 

3、樱桃

 

营养丰富，其中含铁量尤其突出，超过柑橘、梨和苹果20多倍，居水果之首。要注意的是，不可以多食，比较容易造成上火或者是出现溃疡的现象。

 

4、芒果

 

所含的糖类和维生素含量都很高，特别是维生素A含量在芒果中占最多，还有明目作用。

 

 

5、苹果

 

煮沸后的苹果能养胃止泻，熟吃苹果，除了部分维生素流失外，大部分营养成分都能保留。煮沸后的果胶会起到吸附作用，使有毒物质更容易被吸收。

 

6、石榴

 

含有大量维生素C、柠檬酸等营养元素，不仅可以帮助我们加速肠道的蠕动，是有毒物质可以快速地排出体外；还可以帮助我们降低我们的血脂，有一定的调理作用。

 

以上的六种水果，在平时的生活中我们可以多食用一些，不仅有助于减轻肠胃的负担，还可以帮助我们加速肠胃的排泄功能。可以使体内的有毒物质快速地排出体外。而且胃部作为我们最大的消化器官，一定要保护好。而且对于患有胃病的患者我们一定要不要吃含有果酸的水果，因为会加重胃病的严重。

儿童强迫症是一种常见的心理障碍，主要表现为反复出现的强迫思维和强迫行为。在长春春季，由于气候多变，儿童的心理状态容易受到影响，因此了解儿童强迫症的相关知识，采取有效的预防和治疗措施尤为重要。
一、疾病介绍
儿童强迫症的主要症状包括：反复出现的、无法控制的思维或冲动，如反复洗手、检查、计数等；以及为了减轻这些思维或冲动带来的焦虑而采取的行为，如重复某些动作、询问特定问题等。这些症状会干扰儿童的学习、生活和社交活动。
二、长春春季家庭预防策略
1. 营造温馨的家庭氛围：家庭成员应相互理解和支持，避免对儿童施加过多压力，减少焦虑情绪的产生。
2. 合理安排作息：保证儿童充足的睡眠，避免过度劳累，有助于调节情绪。
3. 丰富儿童生活：鼓励儿童参加户外活动，增强体质，提高心理承受能力。
4. 注意心理沟通：与儿童保持良好的沟通，关注他们的心理变化，及时发现并解决问题。
5. 避免过度依赖电子产品：限制儿童使用电子产品的时间，引导他们培养健康的生活习惯。
三、治疗策略
1. 心理治疗：通过认知行为疗法、心理动力疗法等方法，帮助儿童识别和改变不良的思维模式和行为。
2. 药物治疗：在医生指导下，合理使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物治疗。
3. 家庭支持：家庭成员应积极参与治疗过程，为儿童提供支持和关爱。
4. 教育引导：通过教育引导，帮助儿童学会应对压力，提高心理素质。

我总是洗手、消毒，怎么办？这个问题困扰了我很久。作为一名退休的老人，独自在家中度过了疫情时期。起初，我只是出于对新冠病毒的恐惧而频繁洗手和消毒。但随着时间的推移，这种行为逐渐演变成了一种强迫症状。每天，我都要拿酒精消毒擦地，天天洗衣服，碰到每样东西都必须洗手。这种行为已经严重影响了我的正常生活。

我知道自己需要帮助，但由于害怕去医院，尤其是在疫情期间，我一直在犹豫。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我得知我的症状可能是焦虑和强迫症的表现。医生建议我去看心理科，并可能需要服用一些药物来缓解症状。

虽然我仍然有些担心，但医生的建议让我感到安慰。至少我知道我不是一个人在经历这种困扰，并且有专业人士可以提供帮助。现在，我正计划去看心理医生，并希望能找到一种有效的治疗方法来克服我的强迫症状。

我从高中开始就深陷焦虑的漩涡，总担心自己做了什么事会得罪老天遭报应。这种恐惧感随着时间的推移愈演愈烈，甚至发展到我害怕在路上碰到猫狗的排泄物得上传染病的地步。去年的一次不经意间的事件更是加剧了我的恐惧：我背着书包和别人通电话，没注意站到了一个室外捕蝇笼的前面。即使我知道这是焦虑的表现，但我还是无法控制自己的想法，总是怀疑自己的电脑有没有误放到床上，粘上弓形虫，以及其他东西有没有粘上。这种强迫症的折磨让我什么都干不了，生活完全被它所控制。

我曾经在线下就诊过一次，但效果不佳。直到我在网上找到了这位医生，他的专业和耐心让我重新燃起了希望。通过我们的对话，我了解到我的情况主要是强迫症，需要药物治疗和心理干预。虽然线下就诊排队时间很长，但我还是决定去医院面诊，并寻找靠谱的心理治疗机构做暴露反应预防。医生也推荐我吃药，认为先吃药可以快速缓解症状，然后再去做心理治疗，效果会更持久。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅可以节省时间和精力，还能让我们更容易地找到专业的医生。对于像我这样因为疾病而感到窘迫和焦急的人来说，线上问诊无疑是一个非常好的选择。

我曾经是一个成功的商人，事业蒸蒸日上，生活美满。但是，突然间我开始感到一股无法控制的焦虑和恐惧。每天早上醒来，我都会被强迫性的想法所困扰，例如担心门窗是否锁好，担心煤气是否关紧等等。这些想法让我无法集中精力工作，也无法享受生活的乐趣。

我尝试了各种方法来摆脱这种状态，包括心理咨询和自我放松技巧，但都没有效果。最终，我在一家医院被诊断出患有强迫性障碍。医生给我开了盐酸舍曲林片，并告诉我这是一种有效的治疗强迫症的药物。

在开始服用药物之前，我对互联网医院和线上问诊持怀疑态度。但是，当我第一次使用京东互联网医院时，我被它的便捷性和高效性所吸引。通过在线咨询，我可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议和处方。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到优质的医疗服务。

现在，我的病情已经得到了很好的控制。我仍然在定期服用盐酸舍曲林片，并遵循医生的建议进行复查和调整。同时，我也在积极改善自己的生活方式，包括规律作息、适当运动和心态平衡。这些都有助于我更好地管理我的强迫症，重获生活的乐趣。

我曾经是一名成功的商人，生活看似一帆风顺。然而，内心深处却隐藏着一个秘密：我有拔毛癖和强迫症。每当压力过大或焦虑时，我就会不自觉地拔自己的头发，直到满地都是。这种行为让我感到羞耻和无助，但我无法控制自己。

在一次重要的商务会议前夕，我又一次陷入了这种状态。看着镜子中的自己，满头的秃斑和凌乱的头发，我感到绝望。于是我决定寻求帮助，但由于工作繁忙和社交压力，我不愿意去实体医院就诊。于是，我转向了互联网医院，希望能在匿名的环境中得到治疗。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的交流，医生了解了我的症状和情况后，给我开了药方，并详细解释了用药方法和注意事项。整个过程非常顺利和高效，我不需要离开家门就能得到专业的医疗服务。

在医生的指导下，我开始服用药物，并逐渐调整自己的生活方式和心态。几个月后，我的症状有了明显的改善，自信心也逐渐恢复了。我再次感谢那位医生和京东互联网医院的服务，它们让我重新找回了生活的控制权。

我是一名强迫症患者，生活中总是被一些莫名的想法和行为所困扰。每天早上起床后，我必须按照固定的顺序完成一系列动作，否则就会感到极度不安。这种情况已经持续了很长时间，严重影响了我的日常生活和工作效率。

为了寻求帮助，我开始尝试各种治疗方法，包括心理咨询和药物治疗。起初，我对药物治疗持怀疑态度，担心会产生副作用或者成瘾。但是，在医生的建议下，我还是决定试一试。

通过互联网医院的线上问诊服务，我找到了李培福医生。他非常耐心地听取了我的问题，并详细解释了强迫症的成因和治疗方法。最终，他为我开具了左洛复的处方，并指导我如何正确服用。

在服用药物的过程中，我遇到了一些困难。由于我的症状比较严重，需要较高的药物剂量。但是，系统限制了每次开药的数量，导致我需要频繁地联系医生重新开具处方。虽然这很麻烦，但我还是坚持了下来，因为我知道只有这样才能有效控制我的症状。

现在，经过一段时间的治疗，我的强迫症状已经有所改善。我可以更自由地生活和工作，不再被那些无意义的想法和行为所困扰。虽然我知道这只是一个开始，仍然需要继续努力，但我已经看到了希望的曙光。

我总是担心手刹没拉，门没关好，怎么办？这是我生活中的常态。每次停车后，我都会反复检查手刹是否拉好，回到家中也会反复确认门窗是否关闭。这种强迫症状已经伴随我七八年了，严重影响了我的日常生活和工作效率。晚上睡觉前，我总是会想起白天做过的事情，怀疑自己是否有遗漏的步骤，导致我经常失眠。即使在同事的催促下，我也会因为担心打扰到他们而不敢先睡觉。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

在一次偶然的机会中，我通过互联网医院找到了一个专业的医生进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的症状，并建议我去精神科就诊。经过一系列的检查和评估，医生最终确诊我患有强迫症，并开具了帕罗西汀片和舍曲林片等药物进行治疗。同时，医生还推荐我进行心理治疗，以帮助我更好地管理和控制我的强迫症状。

现在，经过一段时间的治疗和调理，我的强迫症状已经有了明显的改善。我不再为小事而过度担忧，晚上也能安心入睡。虽然这是一条漫长的康复之路，但我相信只要坚持下去，我一定能够战胜强迫症，过上更加健康和快乐的生活。

我是一个系统性红斑狼疮患者，经常在冬天手背红肿裂口，今年一月份才开始出现这种情况，手指上都有小口子了，洗手沾水都痛。每年冬天，手背都要红肿裂口，今年一月份才红肿裂口，目前手指上都有小口子了，洗手沾水都痛。手背上口子比较深，长，有三四条口子，脸上也长有红疮。我的月经周期不规律，两三天，三天左右，很少四五天的，月经好像一般都有血块，现在基本不痛经。以前还得过带状疱疹，好了。最近11月3号，12月9号，昨天才来月经。我的病情我已经了解啦，稍后我会整理您的病情提交给主任的，请您稍等。针对您的情况主任擅长用中药调理，我先把您的病例整理好发给主任，主任平时门诊患者比较多，但是会在看到的第一时间根据您的情况给您进行针对性的病情分析和诊疗建议！请您稍等。我不打算请你们开中药处方，毕竟没有面诊，本地也有中医，希望你们给我一些建议和用药指导，还有病情分析谢谢！我现在脱发很严重，精神方面还有强迫症。主要想解决缓解手痛的问题，医生！

我是一名小说家，平日里总是被自己的想象力所驱使。然而，最近我发现自己陷入了一种奇怪的循环：总是强迫自己做一些没有必要的事情，否则就会感到极度焦虑和不安。这种情况在晚上尤为严重，导致我难以入睡。为了缓解症状，我开始服用舍曲林和奥氮平，但不良反应太大了，恶心、头晕、失眠等问题接踵而至。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院与一位专业的医生进行了线上问诊。医生耐心地听取了我的描述，并详细解释了我的症状可能是由强迫症引起的焦虑所致。他建议我继续服用舍曲林，并逐渐增加剂量至每日100-150mg。虽然我对此心存疑虑，但医生的专业建议和鼓励让我决定再次尝试。

在接下来的几周里，我按照医生的指示进行治疗，并且开始学习一些放松技巧和认知行为疗法。虽然一开始仍然有不适感，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我可以更好地控制自己的强迫行为，晚上也能安心入睡了。这个经历让我深刻理解到，面对健康问题时，寻求专业的医疗帮助是多么重要。

我曾经是一名成功的企业家，生活看似一帆风顺。然而，强迫症的阴影悄悄地笼罩了我的生活。每天，我都要花费大量时间来检查门窗是否锁好、煤气是否关紧，甚至连洗手也要反复多次。这种无休止的循环让我感到极度的焦虑和疲惫。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我登录了京东互联网医院的平台，开始了我的线上问诊之旅。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并给我开了四盒14片50mg的药物。虽然我对药物的效果持怀疑态度，但医生的耐心解释和指导让我重新燃起了希望。

在服用药物的同时，医生也建议我进行一些心理调节和行为改变。例如，逐渐减少检查的次数，转移注意力等。这些方法虽然简单，但却非常有效。随着时间的推移，我的强迫症状明显减轻，生活质量也得到了极大的提升。

如果你也在与强迫症作斗争，不妨尝试一下互联网医院的服务。它不仅可以为你提供专业的医疗建议，还能在你最需要的时候给予你支持和鼓励。