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厌食症是儿童常见的消化系统疾病,表现为食欲不振、进食量减少、体重下降等症状。除了药物治疗和饮食调理外,中医按摩手法也是一种有效的治疗方法。
中医按摩手法通过刺激穴位,疏通经络,调节脏腑功能,改善消化系统的功能。以下介绍几种常用的中医按摩手法,帮助儿童改善厌食症状:
1. 按揉四横纹穴:四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。家长用拇指或食指指端按揉该穴位,每次按揉2-3分钟,可以调和气血,消除腹胀。
2. 按揉板门穴:板门穴位于手掌大鱼际处。家长用拇指或食指指端按揉该穴位,每次按揉2-3分钟,可以健脾和胃,增进食欲。
3. 推脾经穴:脾经穴位于拇指桡侧面。家长用拇指指端从拇指指尖推向拇指根,每次推50-100次,可以健脾益气,促进食欲。
4. 按摩掌心:家长用拇指指端按揉孩子的掌心,每次按揉50-100次,可以调和脾胃,增进食欲。
5. 腹部按摩:家长用掌根或四指在孩子的腹部顺时针或逆时针按摩,每次按摩50-100次,可以调和脾胃,促进消化。
6. 足底按摩:家长用拇指或食指指端按揉孩子的足底涌泉穴,每次按揉2-3分钟,可以止吐泻,调和脾胃。
需要注意的是,进行中医按摩时,家长要确保手法轻柔,避免用力过猛,以免损伤孩子的皮肤。此外,家长要坚持每天给孩子进行按摩,才能看到明显的效果。
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我曾经是一个幸福的新妈妈,直到生完孩子后体重下降厌食的症状开始困扰我。每天我都在为吃饭而挣扎,半碗饭就让我感到饱胀,甚至想吐。我的体重从怀孕前的50kg降到了44kg,整个人看起来消瘦不堪。这种情况已经持续了好几年,我曾经去过滨州市的某家医院就诊,医生开了一些中药,但并没有什么效果。我的家人和朋友都很担心我,劝我去看医生,但我总是拖延,直到我在京东健康上找到了一位专业的医生。
通过线上问诊,我向医生描述了我的症状和就诊经历。医生告诉我,我可能存在营养不良和脾虚的问题,需要少量多次进食,并且口服营养补充。医生还建议我每天喝400到600毫升的全营养的营养粉,如安素、全安素、佳膳优选等。同时,医生也提醒我如果大便仍然不好,可以加上水溶性膳食纤维,增加胃肠道蠕动。医生还建议我口服补充锌,以改善味觉和增加食欲。
在医生的指导下,我开始尝试每天喝营养粉,并且注意了自己的饮食习惯。虽然一开始很难接受,但慢慢地我发现自己的食欲开始恢复,体重也在稳步上升。医生还关心我的大便情况,告诉我可以继续应用乳酸菌来调节肠道菌群。最重要的是,医生让我明白了自己的问题并不是单纯的厌食,而是需要综合治疗和调理的。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业性。无论何时何地,只要有网络,就可以得到及时的医疗帮助。这种方式不仅节省了时间和精力,也让我更容易接受治疗。现在,我已经恢复了健康的体重和食欲,感谢京东健康的医生给我带来了希望和帮助。