2024年7月16日，济南的夏日里，我坐在家里，通过手机屏幕，开始了我的线上问诊之旅。

屏幕那头，是一位和蔼可亲的医生，他首先询问了我的血糖情况。我告诉他，我最近眼睛模糊，担心是糖尿病引起的。

医生耐心地询问了我糖尿病的时长和空腹血糖的数值，得知我的空腹血糖控制得不太好时，他显得有些担忧。

我详细描述了眼睛模糊的症状，医生又询问了我餐后血糖的情况，并建议我去医院检查眼睛，看看是否有白内障或糖尿病性视网膜病变。

医生提醒我，糖尿病患者每年都要检查一次眼睛，如果发现眼睛有病变，需要更加频繁地检查。

整个问诊过程，医生都非常耐心，他不仅给予了我专业的医疗建议，还安慰我不要过于担心，让我感到很温暖。

虽然只是一次线上问诊，但医生的专业素养和人文关怀，让我对互联网医疗有了全新的认识。

那天，阳光明媚，我像往常一样，带着检查资料来到了***医生所在的互联网医院。一进入平台，我就感受到了一种温暖和亲切，仿佛看到了熟悉的医院环境。

***医生耐心地询问了我的病情，详细查看了我最近的检查资料。从B超到OCT，每一项检查都让我感到安心。***医生告诉我，从检查结果来看，我的眼底血管病变情况并不严重，但需要进一步确认。

为了更准确地判断，***医生建议我做荧光造影。我虽然有些担心，但还是在***医生的指导下完成了检查。结果如我所愿，造影显示出血并不严重，但为了彻底解决问题，***医生建议我进行眼底激光治疗。

在治疗过程中，***医生始终关注着我的病情，耐心解答我的疑问。虽然我有时候会有些焦虑，但***医生总是用温暖的话语安慰我，让我感到无比的安心。

经过一段时间的治疗，我的视力有了明显的改善。我真的很感谢***医生，是他让我重新看到了生活的美好。虽然糖尿病眼底血管病变无法根治，但在***医生的精心治疗下，我相信我能够控制好病情，迎接美好的未来。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的日子里，我会继续关注自己的病情，也希望更多的人能够通过互联网医院享受到优质的医疗服务。

视网膜微血管瘤是一种常见的眼底疾病，其发生原因可能与多种因素有关。其中，糖尿病性视网膜病变是导致视网膜微血管瘤的主要原因之一。糖尿病性视网膜病变是一种常见的慢性并发症，由于血糖水平长期升高，导致视网膜血管壁受损，从而引起微血管瘤的形成。

视网膜微血管瘤是全身性血管瘤的一部分，常伴有小脑、延髓、脊髓、肾上腺、肾脏、肝脏、附睾和卵巢的血管瘤、囊肿或肿瘤。其中，小脑血管母细胞瘤较为常见。糖尿病性视网膜病变按照发展阶段和严重程度，一般分为非增生性和增生性两个阶段。眼底微血管瘤是非增生性阶段的一个典型体征，常见于眼底的后极部。

视网膜微血管瘤的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。药物治疗主要用于控制血糖水平，激光治疗可以破坏病变血管，减少出血和渗出，手术治疗适用于较大的微血管瘤或伴有视网膜脱落的患者。

除了治疗，患者还需要注意日常保养，如保持良好的生活习惯，合理饮食，适当锻炼，定期进行眼底检查等。此外，患者应避免过度劳累，保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

视网膜微血管瘤的预后与病情严重程度、治疗时机等因素有关。早期诊断和治疗可以有效地控制病情，延缓病情进展，提高患者的生活质量。

总之，视网膜微血管瘤是一种常见的眼底疾病，其发生原因可能与多种因素有关。了解视网膜微血管瘤的病因、治疗方法、日常保养等知识，有助于患者更好地预防和治疗该疾病。

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，而糖尿病眼病则是糖尿病患者常见的并发症之一。为了预防糖尿病眼病，以下三个措施尤为重要：

一、控制血糖和血压

糖尿病眼病的发生与血糖和血压的升高密切相关。因此，糖尿病患者需要严格控制自己的血糖和血压。这包括调整饮食，避免高糖、高盐、高脂肪的食物，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入；同时，要进行适当的运动，如散步、慢跑、游泳等，以帮助控制体重和改善血糖、血压水平。

二、定期进行眼底检查

糖尿病患者应该定期进行眼底检查，以便及时发现并治疗糖尿病眼病。眼底检查可以观察视网膜的病变情况，如微血管瘤、出血、渗出等。一旦发现眼底病变，应及时进行治疗，以防止病情恶化。

三、合理用眼

长时间使用电子产品、熬夜、揉眼睛等不良用眼习惯都会增加糖尿病眼病的风险。因此，糖尿病患者要注意合理用眼，避免长时间盯着电子产品屏幕，适当休息，避免用眼疲劳；同时，不要用手揉眼睛，以免造成眼部感染。

除了以上三个措施，糖尿病患者还要保持良好的心态，避免情绪波动过大；同时，要注意休息，避免过度劳累。通过这些综合措施，可以有效降低糖尿病眼病的风险，保护视力。

那天，我正在家中悠闲地翻看着一本关于糖尿病视网膜病变的书籍，突然，手机铃声打破了宁静。是京东互联网医院的眼底科医生，他询问了我的病情，详细了解了我的治疗经历。

医生告诉我，我使用的妥布霉素地塞米松滴眼液虽然能缓解症状，但长期使用可能对眼压有不良影响。我有些担忧，便询问有没有更好的替代品。

医生耐心地为我解释，推荐我尝试非甾体抗炎眼药水，如普拉洛芬滴眼液。他告诉我，这种药物同样能有效治疗眼部炎症，而且对眼压的影响较小。

在与医生的交流中，我感受到了他专业的态度和耐心的倾听。他不仅为我提供了治疗方案，还解答了我关于疾病和治疗的种种疑问。我非常感激这位医生，他的专业和关怀让我倍感温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。在家就能得到专业医生的诊断和治疗建议，真是方便又快捷。

随着世界糖尿病日的到来，我们再次被提醒要关注和保护我们的眼健康。虽然大多数人认为糖尿病只与血糖有关，但实际上它也会对眼睛造成严重的损害。长期高血糖状态会引起全身各个组织的慢性损伤，包括眼睛、肾脏、心脏和血管等。特别是在眼睛方面，糖尿病性视网膜病变、代谢性白内障和糖尿病性视神经病变等问题非常常见，其中糖尿病性视网膜病变对眼睛的伤害尤其严重。

早期的糖尿病性视网膜病变可能只表现为眼底出现微血管瘤或出血点，患者可能没有明显的症状，很容易被忽视。然而，随着病情的发展，微血管瘤会增多，可能出现黄斑水肿、新生血管、玻璃体出血等情况。如果不及时治疗，病情可能会进展到中晚期，导致视力下降甚至失明。

因此，控制血糖、定期检查和早期治疗对于预防和管理糖尿病性视网膜病变至关重要。通过积极的生活方式改变和适当的医疗干预，我们可以减少糖尿病对眼睛的影响，保护我们的视力和眼健康。

随着生活水平的提升，现代人饮食结构失衡，脂肪、蛋白脂和糖分摄入过多，导致营养过剩和营养失调。根据营养学家的建议，人类饮食的荤素比例应为2：5，但现实中很多人却倾向于大量食用动物性食物，导致7分荤1分素的不健康饮食结构。这种不合理的饮食习惯是导致肥胖、糖尿病等现代疾病的重要原因。

肉类食物热量较高，纤维素含量低，消化后产生的粪便量较大，不利于肠道蠕动，容易导致便秘。同时，粪便在肠道内长期积存，其中的毒素被肠道吸收，会引发口臭、饱胀、呕吐等症状。相比之下，蔬菜等素食含有大量纤维素，可以增加肠道蠕动，促进排便，有利于人体健康。

下面我们来了解一下素食的好处：

1. 延长寿命

研究表明，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。佛教的僧人也因素食而享高寿。

2. 降低体内毒素堆积

素食营养容易被消化和吸收，肉食在胃中不易消化，甚至进入大肠时尚有大部分未消化或只是一半消化。因此，肉食在大肠中腐化极盛，且多带毒性，对人体有害。

3. 降低胆固醇含量

素食者血液中所含的胆固醇含量永远比肉食者更少。血液中胆固醇含量过多，往往会造成血管阻塞，成为高血压、心脏病等病症的主因。

4. 预防癌症

有些癌症与肉食息息相关，尤其是大肠癌。素食中含有大量纤维素，能刺激肠蠕动加快，利于通便，使体内有害物质及时排出，降低了有害物质对肠壁的刺激损害。据美国研究数据显示，素食者比肉食者癌症发病率低20%至40%。

5. 减少慢性病

肾功能不全的肾脏病患者可以吃素食，以减轻肾脏负担，又不减少蛋白质的摄入量。文献上也有素食可改善类风湿性关节炎的报道。此外，素食能提高免疫力，预防慢性病的发生。

6. 避免尿酸过高

经常吃肉类会产生过高的尿酸，对肾脏造成沉重的负荷，与肾衰竭及肾结石的发生有一定的关系。吃素可以消除这一影响。

7. 有助于体质酸碱中和

人类体质偏碱性，肉吃太多会使体液变成偏酸性，增加患病的机会。吃素有助于体质的酸碱中和。

8. 减少引发胰腺炎的几率

大量进食肉类食物会使胰蛋白酶分泌急剧增多，胰头排泄不畅就会引发胰腺炎等严重的消化系统疾病。素食中的营养易消化、易吸收，植物中的纤维素能刺激肠道蠕动，防止便秘的发生。

9. 安定神经系统

素食常用的五谷类、硬壳果、蔬菜、水果等，都含有足够的蛋白质、碳水化合物、植物油、矿物质和维生素等身体必需的养分。素食可建造人体的组织，维护修补，并产生热量，使人的血液碱性化，不使它危害地酸性化，并富有维生素，又能安定神经系统。

10. 增强人体耐力性

素食者比肉食者更能承受长时间的辛苦工作，这种耐力的对比将近三倍。从疲劳恢复完全体能的时间，素食者约为肉食者的五分之一。许多素食运动员在世界各项运动中取得了优异成绩，证明了素食者比肉食者拥有更强的耐力。

11. 营养更丰富

蛋白质在许多素食品中，含量比肉类的蛋白质更高。黄豆含40%的蛋白质，比肉类含20%蛋白质高出两倍。有些坚果、种子、豆类也含30%蛋白质。其他人体所需的各种营养和维生素，在水果和蔬菜中也都应有尽有，再加上丰富的纤维质，可以帮助消化和排泄。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我母亲的脸庞。她的眼睛，曾经明亮如星辰，今天却显得黯淡无光。糖尿病，一个我们家已经陪伴了三十多年的老朋友，今天又带来了新的麻烦——糖尿病视网膜病变。

我母亲的双手紧握着我的手，眼神中充满了焦虑和无助。我们都知道，这不是一个好消息。医生说，需要开具唐林处方来控制病情。我心中一紧，唐林，这个名字我听过无数次，但从未想过有一天会用在我们家里。

我带着母亲来到了京东互联网医院，希望能找到一位专业的医生给我们提供帮助。很快，我们就被接入了一个视频通话。医生问了很多问题，包括母亲的用药情况、日常生活习惯等等。每一个问题都让我感到紧张，生怕漏掉了什么重要的信息。

当医生确认了母亲的病情后，开始询问唐林的用量和频率。我母亲的回答很快，三年多来，她一直按照医生的指示服用。医生又问了一些关于过敏和肝肾功能的问题，最后确定了开具9盒唐林的处方。

整个过程中，医生的专业和耐心让我感到安心。即使是在网络上，我也能感受到医生的关心和责任心。处方审核通过后，我按照医生的指示购买了药品，并开始了母亲的治疗之旅。

在接下来的日子里，我和母亲一起面对着这个新的挑战。我们规律服药，定期复查，注意饮食和生活调整。每一次的复查都让我紧张不已，但每一次的结果都让我松了一口气。母亲的病情在逐渐稳定下来。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我们一样，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我们在困难时刻找到了方向和希望。也感谢我的母亲，她的坚强和勇气让我深受感动。我们一起战胜了这个挑战，相信我们也能战胜未来的任何困难。

近年来，随着我国经济的快速发展和生活方式的改变，心血管疾病的发病率逐年上升，已成为严重威胁人民健康的重要疾病。2011年，我国在心血管病学领域取得了一系列重大科研成果，本文将对此进行简要介绍。

一、糖尿病与心血管疾病风险

研究发现，糖尿病与心血管疾病之间存在密切的关联。糖尿病前期和糖尿病患者的血糖水平升高，会导致血管内皮功能受损，增加心血管疾病的风险。2011年，卫生部中日友好医院的研究团队发表了一项关于中国糖尿病和代谢紊乱的研究，揭示了我国心血管疾病风险的严峻形势。

二、血糖变异与糖尿病管理

血糖变异是指血糖水平的波动，它是糖尿病管理的重要指标。上海交通大学附属第六人民医院的研究团队发现，24小时平均血糖波动幅度小于3.9毫摩尔/升，标准差小于1.4毫摩尔/升，可以作为我国成年人血糖变异的正常参考范围。

三、自我尿糖监测与血糖管理

对于非胰岛素治疗的2型糖尿病患者，自我尿糖监测（SMUG）与自我血糖监测（SMBG）在血糖管理方面具有相似的效果。东南大学附属中大医院的研究团队发现，SMUG具有良好的血糖控制效果、监测依从性及安全性，有望成为非胰岛素治疗糖尿病患者的有利自我管理工具。

四、糖尿病视网膜病变的危险因素

糖尿病视网膜病变是糖尿病的严重并发症之一，严重危害患者的视力。北京同仁医院的研究团队发现，较长的糖尿病病程、高血糖和升高的血压是糖尿病视网膜病变发生的危险因素。

糖尿病视网膜病变是糖尿病常见的并发症之一，它给患者带来了视力下降甚至失明的风险。本文将为您详细介绍糖尿病视网膜病变的成因、症状、诊断和治疗方法，帮助您更好地了解和预防这一疾病。

糖尿病视网膜病变的成因

糖尿病视网膜病变是长期高血糖导致眼底血管损伤的结果。血糖升高会损害视网膜的微小血管，导致血管渗漏、出血、纤维组织增生等，进而引发视力下降甚至失明。

糖尿病视网膜病变的症状

糖尿病视网膜病变的早期症状可能不明显，但随着病情的进展，患者可能会出现以下症状：

• 眼前出现黑影或漂浮物
• 视力模糊或视力下降
• 视野缩小或视野缺损
• 视物变形或视物扭曲
• 视力突然丧失

糖尿病视网膜病变的诊断

糖尿病视网膜病变的诊断主要依靠眼底检查和视力检查。眼底检查可以观察到眼底血管的病变情况，视力检查可以评估患者的视力水平。

糖尿病视网膜病变的治疗

糖尿病视网膜病变的治疗主要包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。

药物治疗：药物治疗可以控制血糖，减轻眼底血管的损伤。

激光治疗：激光治疗可以封闭眼底出血点，防止出血和渗漏。

手术治疗：手术治疗可以治疗视网膜脱离、玻璃体积血等严重并发症。

预防糖尿病视网膜病变的方法

预防糖尿病视网膜病变的关键是控制血糖、血压和血脂，定期进行眼底检查。

总结

糖尿病视网膜病变是糖尿病的严重并发症，早期发现和治疗至关重要。通过控制血糖、血压和血脂，定期进行眼底检查，可以有效预防糖尿病视网膜病变的发生和发展。