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高血脂作为一种常见的慢性代谢性疾病,与甘油三酯水平的升高密切相关。近年来,我国高血脂的发病率逐年攀升,已经成为威胁国民健康的重大公共卫生问题。
甘油三酯水平偏高,不仅会增加患心脑血管疾病的风险,还可能导致动脉粥样硬化、冠心病等严重后果。因此,了解如何控制甘油三酯水平,养成良好的生活习惯,对于预防和控制高血脂具有重要意义。
一、多喝水,促进新陈代谢
水是生命之源,多喝水可以帮助身体及时补充水分,促进新陈代谢,增加尿量,有利于降低血液粘稠度,减少心血管疾病的风险。
二、饮食清淡,保持血管弹性
高脂肪、高盐分和高糖分的食物会导致血脂升高,血管弹性下降。因此,保持饮食清淡,选择低脂肪、低盐分、低糖分的食物,对于控制血脂、保护血管健康至关重要。
三、坚持运动,增强血管弹性
运动可以增强心血管功能,提高血管弹性,促进血液循环,有助于降低血脂。根据自身情况选择适合自己的运动方式,如快走、慢跑、游泳等,每天坚持30分钟以上,对控制血脂水平非常有益。
四、定期体检,早发现早治疗
定期进行体检,监测血脂水平,可以及时发现高血脂问题,采取相应的干预措施。对于已经患有高血脂的人群,应在医生指导下进行药物治疗,同时调整生活方式,控制病情。
五、戒烟限酒,远离心血管疾病
吸烟和饮酒都会对心血管系统造成损害,增加患心脑血管疾病的风险。戒烟限酒是预防和控制高血脂的重要措施。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
酷暑难当、室外热浪滚滚,没有空调「续命」的日子真的难熬。
但每每享受着空调带来的清凉,都免不了惹来妈妈的唠叨:百病寒为先,热天吹空调会得「空调病」!
开空调会被妈妈骂,不开又热得头晕眼花,到底该怎么办?
不少人有过类似经历:长时间待在空调房,总觉得头晕眼花、周身不适,许久缓不过来。
难道,用空调降温真的会得「病」吗?为什么会得空调病呢?
事实上,所谓空调病又称「空调综合征」,是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称,而非真正意义上的医学疾病。
如果上述不适在离开空调环境后得以缓解,多半就是「空调」惹的祸。
炎天暑月也要强忍酷暑吗?答案当然是否定的,环境过度炎热引起中暑或严重的热射病,更加伤身。
如何科学、健康地使用空调,如下几点细节千万不要忽略。
空调病带来的身体不适,常因个人体质和适应能力不同而存在差异,特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎:
1. 孕产妇:怀孕后身体更怕热,但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。
2. 婴幼儿:婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善,对于环境的温度和湿度要求更高,建议温度(24-26℃)、湿度(50-70%)保持适宜。
3. 老人:温度骤然降低会引起血管收缩,尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人,易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。
4. 支气管哮喘患者:空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面,空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环,导致致敏原播散;另一方面,冷空气刺激支气管痉挛,是诱发哮喘发作的又一危险因素。
5. 大汗淋漓的人:夏季室内外温差过大,皮肤毛孔从开放到关闭状态,易引起寒邪入体,并加重汗液分泌失调。
脱离空调环境
轻度的身体不适,只需脱离空调环境便可逐渐缓解;也可少量、多次饮用温开水,辅助身体机能调节、恢复正常代谢。
穴位按摩治疗
可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。
以风池穴(头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处)为例,轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。
每一穴位用拇指或食指,以轻柔力度按摩5分钟,一天内可重复多次、帮助缓解不适。
药物治疗
如果出现空调症的不适症状,可以考虑用以上药物进行缓解,但需根据自身症状选择适当药物,并按照医生或药品说明书上的剂量来使用,如果症状加重,还需及时就医。
鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病,如今患病的人也不断增加,人们开端逐渐的注重这种病,对鼻咽癌的病人来说呢,由于身体的状况特别,在平时的平时日子中要留意许多工作,特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳,千万不可以多吃。
不论在哪一种疾病的医治中,饮食都是很主要的一个医治因素,特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说,假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚,那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求:
鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?
1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。
2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物:葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。
4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效减毒的效果的。
5.最后一点,鼻咽癌病人吃了海产品后,比方:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包含加碘额食品和加碘盐的,肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的,碘剂可以促进软组织的溶解的,因而具有化痰效果,关于良性的肿瘤和血管的硬化啊,有优点。可是关于出血性疾病和癌症,向来是忌用的。
鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重,特别是在手术,放化疗前后,由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害,免疫力降低,癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术,放化疗时期,最佳合作服用中药的,进步免疫力,减轻副效果,合作抗肿瘤成效,能起到增效的减毒的效果的。
肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。
结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。
我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。
2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。
偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。
后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!
1、学会了保持良好生活方式。
熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。
2、坚持每天学习。
我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。
3、坚持每天定期监控血糖。
通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。
4、坚持“管住嘴”。
科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。
无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。
买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。
5 、坚持“迈开腿”。
曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。
6、坚持早睡早起。
过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。
7、保持乐观心态。
不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。
曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!
2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!
双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。
肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。
双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。
平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。
作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。
乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。
从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。
乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。
但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。
乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。
潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。
在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。
乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。
众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。
一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。
因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。
因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。
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一、要查骨质疏松,抽一管血,看看血钙低不低就行了,对吗?
不能把低血钙与骨质疏松划等号,事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。
二、经常有些药店或商场,免费检测骨密度,这种检查靠谱吗?
双能X线吸收法(DXA)是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准,主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法,检查部位多为腕部。所以不靠谱,应该在正规医院检查。
三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗?
一字之差,含义大不相同。根据世界卫生组织(WHO)的定义,与正常成年人的最高骨量相比,降低一个标准差(SD)以上但未达到2.5个标准差(SD)时,叫骨量减少,降低2.5个标准差(SD)以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。
四、年轻人说骨质疏松是老年人的事,跟我没关系,对吗?
骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性,继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和(或)药物导致的骨质疏松,比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症,多见于8-14岁的青少年。所以,骨质疏松症可见于任何年龄,并不是老年人的专利。
老年人说骨质疏松就是一种老化,就像人老了头发会白,牙齿会脱落,很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥,对吗?
疼痛、脊柱变形(身长变短、驼背)、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折,患者长期卧床可以引起很多并发症,生活质量严重下降,甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手,骨质疏松症则是慢性杀手,同样要命,不得不防。
六、预防骨质疏松,无需从小开始,对吗?
人的一生当中,骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期,骨形成大于骨吸收,骨量逐渐增多,大约在 20-30岁,骨量达到最高峰值(即骨峰值),此后骨量开始逐年流失,更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动,最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱,等到年老退休后才有的钱花。
七、古人说以形补形,吃啥补啥,骨头汤可以补钙,加醋效果更好,对吗?
临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克,每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克,而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见,骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高,营养丰富,容易吸收,值得推荐。虾皮虽含钙量非常高,但由于虾皮质量太轻了,喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够,显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质,而且含大豆异黄酮,具有雌激素的作用,可预防骨质疏松,同样值得推荐。
八、钙是好东西,多补点有益无害,对吗?
缺钙可以导致骨质疏松,但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能,否则补的再多也吸收不了。同时,钙摄入过量会加重消化道的负担,出现胃痛、便秘等不适,严重时可引起高钙血症,增加肾结石及心血管疾病的发生风险。
九、治疗骨质疏松,单纯补钙就行,对吗?
骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的,是骨代谢的异常,因此,单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的,如果不纠正骨代谢失衡的问题,补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物(包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药)相结合,这样才能有效地治疗骨质疏松症。
十、骨质疏松容易发生骨折,故患者宜静不宜动,对吗?
要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激,太空宇航员骨量会丢失,就是缺乏应力刺激的结果,长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激,可以促进骨的形成。需要强调的是,运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动,比如跑步、游泳、健身操、骑车等,也要加强易骨折部位肌肉力量的训练,比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群,同时还要配合下肢平衡功能训练,三者结合才能真正起到锻炼的效果。
高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等,但应避免剧烈运动,运动时应注意安全,具体应在专业人士的指导下进行。
1.有氧运动:如快走、慢跑、骑车、游泳等,有助于提高心肺功能,促进脂肪的代谢,有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度,避免剧烈运动造成身体负担。
2.静态锻炼:如瑜伽、普拉提、太极等,可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,降低血压和心率。
3.增加日常活动量:如步行上下楼梯、做家务、散步等,可以有效地消耗能量,减少体重和脂肪的积累。
4.避免剧烈运动:如激烈的球类运动、重量训练等,可能会对身体造成过大的负担,不适合高血脂患者。
5.注意运动安全:在进行身体锻炼时,一定要注意安全,避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。
总之,高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康,但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度,同时注意运动安全。
若是患者出现严重骨质疏松之后,想要补钙的话,不是单纯的使用钙制剂就会达到目的,还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果,此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动,早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。
其实临床上出现骨质疏松之后,不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的,临床上也需要更多的做好相关性的治疗,尤其是补钙的配合治疗,只有这样才能有效的缓解患者的痛苦,达到治疗疾病的目的,但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗,缓解患者的痛苦。
在我国补钙应该从年亲人开始,只有均衡营养,多做运动,保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果,但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识,这样补钙才能更科学,达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。
众所周知骨骼的主要成分就是钙,临床上钙主要来源就是每天我们的饮食,如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要,就会缺钙,久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的,还需要一些辅助药物,这就是维生素D,可以促进钙质的吸收,达到更好的效果。
骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的,没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的,成人每天需要的维生素D是400国际单位,相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收,对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的,这样可以提高钙质的吸收。
以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结,对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识,这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加,骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。
我一直认为自己是一个健康的人,直到最近我开始经历高脂血症带来的种种不适。胸闷气短、爬楼梯腿软,这些症状让我感到非常困扰。作为一名小说家,我习惯于用文字来表达自己的情感和经历,但这次我决定尝试在线上问诊平台寻求帮助。
在京东互联网医院上,我遇到了一个非常专业的医生。我们通过文字和图片交流,医生详细了解了我的症状和体检结果。虽然我还需要提供心电图的图片,但医生已经初步判断出我的问题可能与肝郁脾虚有关。
肝郁脾虚,这个词听起来很陌生,但它却是中医理论中一个常见的概念。简单来说,它指的是肝脏和脾脏功能失调,导致一系列身体不适的症状。我的医生建议我多休息,改善睡眠,并且观察一下是否有所缓解。如果情况没有改善,我们可能需要进行更深入的检查。
我非常感激这次在线问诊的经历。它不仅让我更好地理解了自己的身体状况,也让我对中医理论有了更深入的认识。作为一名小说家,我也从中汲取了灵感,准备将这个故事写成一篇小说,希望能够帮助更多的人了解和关注自己的健康。
我从未想过,我的生命会被一个小小的尿蛋白指标所左右。怀孕期间,我的身体就已经开始出现异常。每次去医院检查,医生总是提醒我注意肾功能,尤其是尿蛋白的指标。起初,我并没有太在意,毕竟孕期的身体变化是正常的。然而,随着时间的推移,我的尿蛋白指标却越来越高,直到生完孩子后仍然没有下降的趋势。这个结果让我和家人都非常担忧,我们开始四处寻找答案,希望能找到一个合适的解决方案。
在广州市的一家医院,医生告诉我可能是肾病综合征,并建议我做肾穿刺以获取更准确的诊断结果。我内心的恐惧和不安开始蔓延,肾穿刺听起来就像是一种非常痛苦和危险的检查。同时,我也担心这会对我的身体恢复产生影响,毕竟我才刚刚成为一名新妈妈。
为了缓解我的焦虑,医生向我解释了PLA2R的检测方法。这个方法可以帮助判断是否为膜性肾病,如果结果是阳性,那么基本上就可以排除肾穿刺的必要性。相反,如果结果是阴性,那么肾穿刺就成为了唯一的选择。我感到自己仿佛被推向了一个十字路口,必须做出艰难的决定。
在与家人的商量和医生的建议下,我最终决定进行PLA2R的检测。结果显示我是阳性,这让我松了一口气。医生告诉我,膜性肾病的治疗通常需要半年左右的时间,但如果及时开始治疗,预后是良好的。虽然这个消息让我感到欣慰,但我也明白,自己必须要重视这个问题,不能掉以轻心。
现在,我已经开始了治疗,并且每天都在努力调理自己的身体。虽然过程中有很多困难和挑战,但我相信只要坚持下去,总会有好的结果。作为一名新妈妈,我希望能够尽快恢复健康,陪伴我的宝宝成长。同时,我也想提醒所有的准妈妈们,孕期的身体变化是非常重要的,千万不要忽视任何不正常的指标。
心脑血管疾病是现代社会中常见的慢性病,其发病率和死亡率均居高不下。然而,对于心脑血管疾病是否属于外源性疾病,目前存在一定的争议。
首先,我们需要明确什么是外源性疾病。外源性疾病是指由外部因素引起的疾病,如细菌、病毒等微生物感染,以及物理、化学因素的损伤等。而内源性疾病则是指由机体内部因素引起的疾病,如遗传因素、自身免疫反应等。
从这个角度来看,心脑血管疾病似乎更倾向于内源性疾病。因为其发病机制复杂,涉及多种因素,包括但不限于高血压、高血脂、糖尿病等代谢异常,以及吸烟、饮酒等不良生活习惯。这些因素多为内源性的,而非外源性的。
但是,我们也需要注意到,心脑血管疾病的某些诱因确实与外源性因素有关。例如,长期暴露在空气污染环境中,可能会增加患心血管疾病的风险;某些职业暴露,如接触重金属等,也可能导致心脑血管疾病的发生。
因此,我们不能简单地将心脑血管疾病归类为内源性疾病或外源性疾病。实际上,它是一个复杂的系统性疾病,既受内源性因素影响,也受外源性因素影响。
总的来说,虽然心脑血管疾病并非完全由外源性因素引起,但也不能忽视外源性因素对其发生发展的影响。因此,在预防和治疗心脑血管疾病时,我们需要综合考虑内外因素,采取科学有效的措施。
我一直以来都很注重自己的健康,定期体检是我的习惯。然而,在最近的一次体检中,我的血脂报告显示出几项异常高的指标。看到这些结果,我不禁感到一阵焦虑和担忧。毕竟,高血脂被认为是心脑血管疾病的重要危险因素。
我决定寻求专业的医疗建议,于是通过京东互联网医院预约了一位心血管专家的在线问诊。与医生的交流非常顺畅,医生详细询问了我的生活习惯和饮食情况,并对我的体检报告进行了深入分析。医生告诉我,我的血脂高主要是由于不良的生活习惯和饮食结构造成的,需要进行相应的调整和改善。
在医生的指导下,我开始了一个月的饮食和生活方式的改变。每天我都会控制肉类和油腻食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例,并且减少了酒精的摄入。同时,我也开始了适量的运动,例如散步和打乒乓球。一个月后,我再次进行了血脂检查,结果显示我的血脂水平已经明显下降,接近正常范围。
虽然我的血脂问题得到了有效的控制,但医生仍然建议我继续保持良好的生活习惯,并定期进行血脂检查,以防止血脂再次升高。通过这次经历,我深刻认识到,预防和管理慢性疾病需要我们每个人都积极参与和努力。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务,它让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。
我从来没有想过,自己会在火车上突然咳嗽不止。7月23号那天,我刚起床在过道坐了一会儿,冷气很足,可能是吹冷风了,突然剧烈咳嗽有清痰,然后感觉冷,立马盖被子保暖。24号不感觉冷了,但是咳嗽没好,痰减少,25-27号也是干咳,嗓子痒有点憋气就咳嗽,今天是嗓子不痒了,但是嗓子感觉有气往上顶就咳嗽,除23号外咳嗽不是很剧烈,就是咳几声,睡着了就不咳嗽了。
我开始担心起来,会不会是肺炎?会不会是肺结核?各种恐怖的念头在我脑海中浮现。于是我决定去医院检查一下。由于疫情原因,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就得到了医生的回复。
医生看了我的CT报告后,告诉我肺部有一个6毫米的小结节,边界清晰,考虑是良性结节。同时,主动脉壁和心脏冠脉壁有钙化,说明有动脉硬化,可能与我平时的高血脂有关。医生建议我监测血压和血脂,必要时服用降压药和降血脂药物,并且注意饮食,少油少盐。
我也问了医生关于肝囊肿的问题,医生说如果肝囊肿小于5厘米,一般不需要处理,体检的时候顺便做一下B超就行了。整个问诊过程非常顺利,医生也很耐心地解答了我的问题。
通过这次在线问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。无论你身处何地,只要有网络,就可以随时随地得到专业的医疗服务。同时,我也意识到了健康的重要性,决定从现在开始更加关注自己的身体健康。
我从未想过自己会成为一个需要依赖互联网医院的人。然而,当我收到体检报告,看到那几个让我心跳加速的字眼——“脑白质病变,分级1级”时,恐惧和无助涌上心头。我开始四处寻找信息,希望能找到一个可以信任的医生,一个可以解答我所有疑问的专家。
在这个过程中,我遇到了一个名叫言犀的医生。他不仅是我的医生,更像是一个朋友,一个可以倾诉的对象。言犀告诉我,脑白质病变的症状可能包括头痛、头晕、记忆力下降等,并且引起这种病变的原因有很多种,包括血管性和非血管性原因。言犀建议我去神经内科进行详细检查,以确定具体的病因。
在言犀的指导下,我开始了漫长的治疗之旅。每天,我都会花费大量时间在互联网医院上,和言犀进行在线咨询,了解最新的治疗进展。言犀总是耐心地回答我的问题,给予我安慰和鼓励。他的专业知识和人文关怀,让我在这个艰难的时期找到了希望和勇气。
随着时间的推移,我的病情逐渐稳定下来。虽然我知道这只是一个开始,仍然有很长的路要走,但我不再感到孤独和无助。因为我有言犀,有互联网医院,有无数像我一样在这里寻找帮助的人们。我们一起面对疾病,共同寻找生命的意义和价值。
我从未想过,自己会成为一个需要在线问诊的人。然而,生活总是充满意外。几个月前,我开始感到心脏不舒服,偶尔会有胸闷和气短的症状。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者缺乏运动导致的。但是,随着时间的推移,这些症状变得越来越频繁和严重。我开始担心,是否自己的健康出了问题。
在一位朋友的建议下,我决定尝试使用京东互联网医院进行在线问诊。注册和预约都非常简单,很快我就和一位心血管专家进行了视频咨询。医生非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并且根据我的描述,初步判断可能是冠心病或高脂血症引起的。他建议我进行一些必要的检查,包括心电图和血脂检测,以便更准确地确定病因和制定治疗方案。
在医生的指导下,我完成了所有的检查,并且得到了确诊。虽然结果并不是我希望看到的,但至少我知道了自己的健康状况,并且可以采取相应的措施来改善它。医生给我开了一些药物,并且提供了一些建议,如何通过改变生活方式来控制病情。现在,几个月过去了,我感觉自己的身体状况有了明显的改善。体力活动不再像以前那样困难,胸闷和气短的症状也减轻了很多。
我想说,京东互联网医院真的是一个非常棒的平台。它不仅提供了便捷的在线问诊服务,还有专业的医生团队和完善的医疗资源。对于像我这样忙碌的人来说,能够在家中就完成初步的诊断和治疗,实在是太方便了。我非常感谢医生和整个京东互联网医院的团队,感谢他们的帮助和关心。我的健康状况得到了改善,生活也回到了正轨。
我是一名忙碌的白领,工作压力大,生活节奏快。最近体检发现自己患有脂肪肝,血脂偏高。这个消息如同晴天霹雳,打乱了我的生活节奏。我开始担心自己的健康,害怕这会影响到我的工作和生活。
在焦作市,找一位合适的医生进行线上问诊成为了我的首选。通过京东互联网医院,我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的情况,并给出了针对性的建议。首先,医生建议我改变生活方式,控制饮食,适量运动。一个月后再复查看看血脂情况。
如果还是偏高,医生会考虑开具阿托伐他汀钙片或者瑞舒伐他汀钙片。这些药物可以有效降低血脂。医生还强调了保持健康的生活方式的重要性,包括规律作息、合理膳食和适量运动。
我深深感谢医生的建议和关心。现在,我已经开始改变自己的生活方式,期待着下一次体检结果的改善。
我是一名中年男性,两年前突发脑梗,经过紧急治疗,幸运地捡回一命。然而,随着时间的推移,高血压和高血脂的问题开始困扰我。最近,我在常州市的一家医院做了核磁共振检查,结果显示顶骨右侧有异常。医生建议我做全身骨扫描以排除骨头问题。虽然我已经做过脑部血管造影并且结果正常,但这次的检查结果还是让我感到焦虑和不安。
在与医生的线上问诊中,我了解到高血压和高血脂是导致脑梗的主要原因之一。医生告诉我,除了控制血压和血脂外,还需要注意肾虚的问题。他们推荐我使用一些中成药来调理身体。通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。
心脑血管疾病是现代社会中常见的慢性病,其发病率和死亡率均居高不下。了解引起心脑血管疾病的主要原因,对于预防和治疗这些疾病至关重要。
高血压是导致心脑血管疾病的主要原因之一。长期的高血压会增加心脏负担,使心脏肥厚,最终可能导致心力衰竭。同时,高血压还会损伤血管内皮细胞,加速动脉粥样硬化的发展,从而引发冠心病、脑卒中等严重后果。
高血脂也是心脑血管疾病的危险因素之一。高血脂会导致血液黏稠度增加,血流阻力增大,容易形成血栓,进而引发心肌梗死、脑梗死等疾病。
糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用障碍,血糖水平长期处于较高状态,这不仅会损害微血管,还会加速动脉粥样硬化的进程,从而增加心脑血管疾病的风险。
吸烟是导致心脑血管疾病的重要诱因。烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害血管内皮细胞,使其失去正常功能,进而导致动脉粥样硬化和血栓形成。
不健康的饮食习惯,如高盐、高脂、高糖饮食,以及缺乏膳食纤维的饮食结构,都会增加患心脑血管疾病的风险。
长期缺乏体育锻炼,会使身体机能下降,特别是心血管系统的功能下降,从而增加心脑血管疾病的发生率。
长期的精神紧张和压力过大,会导致交感神经兴奋,使心跳加快、血压升高,从而增加心脑血管疾病的风险。
某些心脑血管疾病具有遗传倾向,如果家族中有此类疾病患者,则个体患病风险也会相应增加。
随着年龄的增长,人体各器官的功能逐渐衰退,尤其是心血管系统,因此老年人更容易患上心脑血管疾病。
其他可能增加心脑血管疾病风险的因素还包括肥胖、酗酒、药物滥用等。
总之,了解引起心脑血管疾病的主要原因,并采取相应的预防措施,对于维护健康、降低疾病风险具有重要意义。