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作者信息：华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科 副主任医师 黄玮

治疗尺神经损伤需要通过药物治疗、手术治疗以及其他治疗的方式。

第一、药物治疗：治疗该疾病可以在医生的指导下，通过服用营养神经的药物进行，比如维生素B12、甲钴胺等，可以促使尺神经的恢复，必要时还可以通过服用普瑞巴林、加巴喷丁的药物缓解，可以有效地缓解尺神经损伤所导致的神经病理性疼痛。

第二、手术治疗：如果该疾病比较严重并且服用药物不佳，还需要进行神经松解术、神经修复术等方法进行缓解，可以改善尺神经周围的条件，并且能够逐渐地恢复尺神经的功能。

第三、其他治疗：通过康复物理的治疗方式进行缓解，如局部按摩、电针刺激、热敷等方法缓解，可以逐渐地恢复尺神经的功能，并且还具有缓解疼痛的效果，但是一定需要在康复治疗师的指导下，通过进行康复训练的方法治疗，注意循序渐进，避免急需求成。

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作者信息：华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科 副主任医师 黄玮

如果怀疑自己是否有尺神经损伤，可以通过以下几个方面来判断：

第一、感觉异常：如果患者出现了尺神经损伤，很容易会出现针刺样或者是烧灼样的小指疼痛的症状，并且还会对温度和触感不敏感。

第二、肌肉运动能力下降或者消失：患者一般表现为手指不能像正常的外伸或者是内收，并且还会伴有患肢的握力下降、持物不稳定的情况，部分人还伴有手指的力量减弱或者消失的症状。

第三、手指畸形：当患者患有了该疾病，主要出现手指神经部位肌肉萎缩的症状，并且患者的骨间肌和拇收肌会出现明显的异常，其次是患者的小指根部肌肉。

第四、慢性尺神经损伤：最常见的是肘管综合征。

如果明确疾病的病因，还需要去正规的医院进行影像学、体格检查等项目的检查。

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作者信息：华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科 副主任医师 黄玮

尺神经损伤需要根据疾病的严重程度判断是否需要进行手术治疗：

如果该疾病比较轻，是因为挤压或者是拉伤而造成的，一般不需要进行手术治疗，在医生的指导下，通过使用营养神经药物进行治疗，如维生素B1、B12等，必要时还需要进行红外线理疗的方式进行缓解，如果该疾病比较严重，并且出现了尺神经断裂的情况，还需要在医生的指导下，通过手术进行神经的松解、神经的修复，甚至是肘关节融合的方法进行缓解，可以起到保护尺神经，避免局部再次受到损伤。

另外，在疾病的治疗期间，也要定期去正规的医院进行复查，观察疾病的恢复情况，同时很重要的就是做好心理的辅导，树立战胜疾病的信心，但是一定要注意以低盐低脂少量的食物为主，比如青菜、白菜、包菜等。

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尺神经损伤手指不能并拢可以通过以下方法进行锻炼：

第一，轻度的主动锻炼：如果病情比较轻，可以在医生的指导下，通过进行主动锻炼的方式进行，比如活动手腕或者是手指，可以有效的缓解促进尺神经的恢复，并且可以提高肌肉的强度。

第二，被动的锻炼：如果该疾病比较严重或者是刚刚做完手术，可以配合进行针灸、按摩、推拿等物理的方式避免肌肉萎缩的情况。

第三，借助器材进行锻炼：可以选择拿捏握力球或者是借助拉力器等来活动手腕或者是手臂，可以促使神经的恢复，能够得到一个比较好的程度，并且还能够促进疾病的康复。

在平时的生活中，要养成良好的作息习惯，避免熬夜或长时间使用电子产品。另外，也要避免进行重体力的劳动，比如攀登、干农活等等，因为这些活动，很容易造成疾病的二次损伤，还要定期去正规的医院进行复查，根据疾病的严重程度，选择合适的个体化的治疗方案。

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尺神经损伤要根据疾病的严重程度来判断是否能自愈。

尺神经损伤如果该疾病比较轻，并且是因为肌肉拉伤而引起的，一般情况下是可以自己恢复的，如果是因为暴力或者是刀砍伤等原因引起的，需要去正规的医院进行肌电图、神经传导检测、神经活检等相关检查，以观察尺神经是否断裂，如果尺神经已经完全断裂，一般情况下是不会自行恢复的，需要通过手术进行，主要进行神经松解、神经修复等方式来修复神经，可以改善或者是修复断裂的尺神经，以提高生活质量。

在疾病的治疗期间，应该多吃一些高蛋白的食物，如牛肉、羊肉、牛奶等，可以为机体补充营养的成分，必要还可以通过服用含维生素B12的食物进行缓解，如动物内脏等，但是要避免吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，很容易刺激神经，从而造成疾病加重。

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预防尺神经损伤主要通过外因和内因两个方面进行，需要注意以下几个方面：

第一，减少肘关节弯曲的频度，可以有效的减少尺神经的牵拉，从而预防出现尺神经受到损伤的情况，另外，还要注意改善肘部支撑的模式，以减少对肘部关节的压迫。

第二，要做好个人的防护，在进行一些高危工作或者是劳累的体力活的时候，需要佩戴好手部的保护器械，从而减少对尺神经损伤的风险。

第三，还要积极保持乐观的心态，树立好战胜疾病的信心，避免长时间的过度紧张和过度焦虑的情绪，养成良好的作息习惯，避免熬夜或者说长时间使用电子产品这些不良的习惯，从而提高身体的免疫力，增强身体的体质。

第四，要多吃一些富含营养的食物，比如鱼、虾、肉类等等，可以增强身体的体质，但是要避免吃油炸、辛辣的食品，这种食品会增加出现口腔溃疡的几率。

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作者信息：华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科 副主任医师 黄玮

尺神经的损伤一般主要是吃神经营养、止痛、抗炎类的药物比较好。主要通过以下几类的药物进行对症治疗：

第一、神经营养药，可以在医生的指导下，通过服用维生素B12、甲钴胺这些药物进行治疗，可以促进尺神经的修复。

第二、羟基丁酸类似物，临床上使用普瑞巴林、加巴喷丁等药物进行治疗，可以延缓尺神经损伤导致的疼痛，加速疾病的恢复。

第三、激素类的药物，临床上常使用醋酸泼尼松龙等药物进行治疗，可以延缓尺神经周围组织的炎症肿胀，并且还可以减少神经的压迫。

在服用以上药物期间，一定要遵从医嘱，合理的服用药物，以避免盲目的服用药物，从而导致疾病的加重，并且还有可能会延误病情。另外还要保持积极乐观的心态，保持良好的生活作息，避免经常熬夜。

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作者信息：华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科 副主任医师 黄玮

尺神经损伤的患者不建议喝酒。

当患者发生尺神经损伤以后，因为酒精会刺激神经，从而影响神经功能的恢复，并且还会对神经造成其它的相关的危害，如果病情比较严重时，甚至还会引起酒精性脑病等并发症，对平时日常生活造成严重的影响，并且神经对酒精的敏感比较强，很容易使局部的血管扩张，从而出现血管充盈的情况，增加疾病的治疗难度。

尺神经患者不仅不能喝酒，同时也要避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，比如酸辣粉、麻辣烫、火锅、辣椒、生姜等。因为这些食物是属于辛辣、刺激性的，很容易对疾病的恢复造成影响，所以建议多吃富含营养蛋白的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等，可以促使疾病的康复。

所以有饮酒嗜好的患者，在尺神经损伤以后不建议喝酒，并且最好能够尽早的戒掉饮酒的不良嗜好。喝酒还会造成脑神经的损伤，可能导致酒精肝、脂肪肝等疾病。严重的长期饮酒，甚至还可能会引起精神类的疾病。

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作者信息：华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科 副主任医师 黄玮

尺神经损伤留下后遗症，主要还是取决于疾病的严重程度以及受伤以后的康复和治疗。

如果该疾病比较轻，并且没有对日常的生活造成影响，在医生的指导下通过合理的康复锻炼、用药。一般情况下，是不会留下后遗症的，但是如果该疾病比较严重，并且日常没有进行康复锻炼，可能会出现肌肉萎缩、力量减弱、感觉障碍，部分人甚至还会伴有皮肤针扎一样的疼痛的情况，就会对日常的生活造成比较严重的影响，会残留后遗症。

在平时的生活中要保持充足的营养，促进神经的恢复，到正规的医院进行复查，根据患侧的肢体功能，判断治疗的效果。同时保持良好的心态，树立战胜疾病的信心，避免长时间过度的紧张和焦虑，养成良好的作息习惯，避免熬夜避免长时间使用电子产品，因为这些都很容易降低患者的抵抗力，不利于病情的恢复。

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作者信息：华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科 副主任医师 黄玮

尺神经损伤的患者，日常需要注意以下几个方面：

第一、饮食方面：要多吃一些膳食纤维丰富的食物，比如排骨、鸡蛋、鱼类等等，可以促使疾病的恢复，但是要杜绝吃辛辣和辛辣油腻刺激的食物，比如酸辣粉、麻辣烫等等。

第二、运动方面：要选择合适的运动锻炼，比如散步，可以促使疾病的逐渐康复，但是要避免进行过于劳累的重体力活，以避免对尺神经造成二次损伤。

第三、其他方面：要定期去正规的医院进行一些相关治疗，包括一些康复治疗比如针灸、按摩、推拿等物理的方法进行缓解，可以促进局部的血液循环，加速疾病的康复。

第四、药物方面：要在医生的指导下，合理的服用药物，避免漏服甚至是少服，从而会影响药的效果，另外还要定期去正规的医院去复查，根据疾病恢复的情况，选择合适的个体化的治疗方案。

尺神经损伤是一种常见的神经系统损伤，其恢复时间因个体差异、损伤程度和治疗方法的不同而有所差异。

一般来说，轻微的尺神经损伤，如拉伤或挫伤，通常在两周至三周内可以恢复。这种情况下，通过营养神经的治疗，如补充维生素B1、维生素B12等，以及适当的康复训练，可以帮助神经功能逐渐恢复。

然而，对于更严重的尺神经损伤，如完全切断或损伤，恢复时间可能会更长。在这种情况下，可能需要通过显微外科手术进行神经缝合，但效果可能并不理想，甚至可能留下永久性的功能障碍。

除了手术治疗，尺神经损伤患者还需要注意日常保养，避免过度活动受伤部位，同时保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，以促进神经恢复。

此外，理疗和针灸等辅助治疗方法也被广泛应用于尺神经损伤的康复过程中。通过这些综合治疗手段，可以最大程度地促进神经功能的恢复。

总之，尺神经损伤的恢复时间因个体差异而异，患者需要根据自身情况进行合理的治疗和康复训练，以促进神经功能的恢复。

肩关节，作为人体重要的关节之一，承担着上肢活动的关键角色。然而，由于各种原因，肩关节可能会出现脱位的情况，给患者带来痛苦和不便。有人担心，肩关节脱位是否会导致尺神经损伤呢？本文将为您详细解答。

首先，我们需要明确肩关节脱位和尺神经损伤的关系。肩关节脱位是指肩关节头从关节盂中脱出，导致肩关节失去稳定性。而尺神经损伤则是指尺神经受到压迫或损伤，导致手掌尺侧、小指全部、环指尺侧感觉消失。

实际上，肩关节脱位并不会导致尺神经损伤。尺神经损伤通常发生在腕部和肘部，与肩关节脱位没有直接关系。以下是可能导致尺神经损伤的几种情况：

1. 腕部切割伤：锐器切割伤可能导致尺神经受损，引起手掌尺侧、小指全部、环指尺侧感觉消失。

2. 肘部骨折脱位：肘部骨折脱位可能压迫尺神经，导致尺神经损伤。

3. 挤压伤：手指或手腕受到挤压可能导致尺神经受损。

4. 牵拉伤：手指或手腕受到过度牵拉可能导致尺神经受损。

肩关节脱位的主要症状包括：

1. 疼痛：肩关节脱位会导致肩部肿胀、疼痛，使肩关节活动受限。

2. 方肩畸形：肱骨头脱位后，肩部形态改变，出现方肩畸形。

3. 搭肩功能障碍：患侧手无法搭在对侧肩部。

4. 患肢弹性固定：患肢无法主动活动，需借助健侧手或他人帮助。

针对肩关节脱位，以下是一些治疗建议：

1. 药物治疗：服用活血化瘀药物，缓解疼痛和肿胀。

2. 复位固定：在专业医生指导下进行复位固定，恢复肩关节稳定性。

3. 功能锻炼：在恢复过程中，进行关节功能锻炼，提高肩关节活动能力。

总之，肩关节脱位并不会导致尺神经损伤。了解自身病情，及时治疗，才能更好地恢复健康。

我是一名小说家，平日里总是伏案写作，直到有一天，我的左手开始麻木，起初我并未在意，认为只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，麻木感愈发明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。经过一周的忍耐，我终于决定去医院看病。

在医院，医生进行了一系列检查后，告诉我我的左侧尺神经受损，可能是肘管综合征的表现。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。医生建议我进行手术治疗，但我仍然希望能找到其他的治疗方法，于是开始了我的求医之路。

我首先尝试了保守治疗，医生开了一些药物给我，并建议我在这段时间内少用手，避免做家务等重活。同时，医生还推荐我使用氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛和炎症。除此之外，医生还建议我带上护腕，进行临时制动，以减轻手部的压力。

经过一段时间的治疗和休息，我的左手麻木感有所缓解，但仍未完全消失。医生告诉我，如果长时间不缓解，可能需要考虑手术治疗，进行松解术。虽然我仍然希望能避免手术，但我也明白，健康是最重要的。

小拇指抽搐是一种常见的症状，可能与多种因素有关。本文将为您详细介绍可能导致小拇指抽搐的原因，并提供相应的预防和治疗方法。

一、常见原因

1. 外力因素：如提拉重物、局部着凉、外伤等，可能导致小拇指肌肉过度疲劳或损伤，从而引发抽搐。

2. 颈椎病：颈椎病是导致小拇指抽搐的常见原因之一。颈椎病变可能导致颈段椎管狭窄，压迫神经根，引起上肢麻木、疼痛、抽搐等症状。

3. 缺钙：缺钙可能导致肌肉痉挛，进而引发小拇指抽搐。此外，缺钙还可能引起骨质疏松、骨折等并发症。

4. 脑血管疾病：脑梗死、脑血栓等脑血管疾病可能导致脑部供血不足，引起肢体麻木、抽搐等症状。

5. 神经损伤：外伤、炎症等可能导致神经损伤，引起小拇指麻木、抽搐等症状。

二、预防和治疗

1. 预防措施

（1）避免过度用力：提拉重物、搬动重物时，注意姿势正确，避免过度用力。

（2）注意保暖：避免局部受凉，尤其是冬季，要特别注意手部的保暖。

（3）适当补钙：保证充足的钙摄入，预防缺钙。

2. 治疗方法

（1）药物治疗：针对病因，可选用相应的药物进行治疗，如钙剂、神经保护剂等。

（2）物理治疗：如电疗、超声波等，可缓解症状。

（3）手术治疗：对于严重的颈椎病患者，可能需要手术治疗。

三、总结

小拇指抽搐可能由多种原因引起，了解病因有助于采取针对性的预防和治疗方法。如有类似症状，请及时就医，以免延误病情。

尺神经损伤是一种常见的神经系统损伤，通常由外伤、手术等原因引起。术后康复训练对于恢复患者手部功能至关重要。本文将详细介绍尺神经损伤术后的康复训练方法，帮助患者早日恢复健康。

尺神经损伤术后的康复训练应在神经修复的情况下尽早进行。康复训练方法应根据损伤部位、受累肌肉以及受累肌肉的肌力情况采取不同的方法。

当受累肌肉肌力为0级时，我们主要强调被动训练和低频电刺激。通过低频电刺激，使神经肌肉收缩，促进神经肌肉恢复。此外，针灸、理疗等方法也可以防止尺神经支配的损伤远端肌肉的萎缩。

当受累肌肉肌力为1-2级时，我们可以在进行被动活动的同时进行肌肉力量训练。随着肌力的增强，我们再逐步采用助力运动、主动运动以及抗阻运动的训练方法。康复锻炼是一个长期过程，需要循序渐进地进行。

专家提示，尺神经损伤的康复训练方式较多，刚开始主要强调被动训练、低频电刺激、针灸理疗、肌肉力量训练等。随着恢复，可逐步进行助力运动、主动运动及抗阻运动训练。具体的康复训练方法应根据受损部位、受累肌肉和肌力情况采取不同的训练方式。

此外，患者在进行康复训练时，还需注意以下几点：

1. 保持良好的心态，积极配合医生进行治疗和康复训练。

2. 遵医嘱，按时进行康复训练，切勿擅自增减训练强度。

3. 注意手部保暖，避免受凉。

4. 定期复查，观察病情变化。

5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

尺神经损伤是一种常见的神经损伤疾病，主要表现为手指的环指和小指出现麻木无力、活动受限。

患者可能会出现小指或者是环指的一种屈曲的状态，如果长期下去，就会形成类似于爪的表现。此外，患者还可能出现手指分开和并拢受限、拇指内收受限，以及拇指和小指无法对应接触等症状。部分患者还可能出现小鱼际肌扁平和凹陷等情况。

当出现相关症状时，患者应及早进行相关检查，如肌电图等，以便更准确地评估病情。在早期，可以给予应用营养神经药物，如维生素B1、甲钴胺等静脉注射。如果开放损伤或闭合损伤经过药物治疗无效，可能需要手术探查。

手术治疗通常在上臂中下三分之一进行，通过臂内肌间隔处暴露尺神经沟，肘部尺神经暴露在内上髁和鹰嘴之间，切开神经膜即可显露出尺神经。因为尺神经分支较高，进入尺侧腕屈肌两个头之间，可以分出两个、三个肌支，支配尺侧腕屈肌活动，所以患者要注意保护主干。

尺神经损伤后，患者可以多食用一些蛋白质和维生素含量较高的食物，如鱼类、肉类、大豆、牛奶等，有利于提高自身抵抗力，对神经的修复也有辅助作用。同时，患者应避免进食辛辣食物，戒烟、戒酒，防止引起血管痉挛，影响神经修复。

在医院，神经外科或骨科是处理尺神经损伤的主要科室。患者可以咨询专业的医生，了解病情和治疗方案。此外，康复科在患者康复过程中也发挥着重要作用。

尺神经损伤是常见的神经系统损伤之一，主要发生在手腕和肘部。这种损伤可能导致手掌尺侧、小指和无名指尺侧感觉丧失，甚至出现手内肌麻痹等严重后果。

幸运的是，尺神经损伤是可以通过多种方法恢复的。根据损伤程度和原因，治疗方法可能包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括营养神经药物治疗，如鼠神经生长因子或甲钴胺，以及按摩、热敷、针灸等物理疗法。对于严重的尺神经断裂或卡压，如肘管综合征，手术治疗可能是必要的。

在尺神经恢复期间，患者需要注意以下几点：

1. 充分休息：避免过度劳累或从事重体力劳动，以免加重损伤。

2. 营养饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果。

3. 饮食禁忌：避免辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物。

4. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑。

5. 定期复查：定期到医院复查，及时调整治疗方案。

总之，尺神经损伤是可以恢复的，关键在于及时诊断、合理治疗和积极配合康复训练。

我还记得那天晚上，手臂突然间变得麻木，仿佛失去了知觉。小拇指也变得僵硬，无法灵活地活动。起初，我以为只是暂时的不适，没想到这种感觉持续了好几天。焦虑和恐惧开始笼罩着我，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了初步的诊断：尺神经损害。听到这个结果，我心中一紧，担心自己是否需要进行手术治疗。

医生安慰我说，通常情况下不需要手术，只需要适当休息和营养神经药物的治疗。同时，医生还建议我去正规公立医院进行热敷理疗和针灸，以加速康复。虽然我平时喜欢健身，但医生强调了休养的重要性，建议我暂时停止剧烈运动。

在医生的指导下，我开始了一个月的休养期。每天口服营养神经药物，并定期进行理疗。虽然过程中有过一些挫折和困惑，但我始终坚持治疗。最终，我的症状逐渐缓解，手臂和小拇指的灵活性也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到线上问诊的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到，面对疾病，及时就医和科学治疗是非常重要的。

尺神经炎是一种常见的神经系统疾病，主要表现为手臂功能障碍，尤其是小指和无名指的运动和感觉异常。本文将详细介绍尺神经炎的病因、症状、治疗方法以及日常护理等方面的知识，帮助患者更好地了解和应对这种疾病。

一、尺神经炎的病因及症状

1. 病因：尺神经炎的病因复杂，可能与以下因素有关：

（1）外伤：如骨折、切割伤等，导致尺神经受到压迫或损伤。

（2）感染：如病毒、细菌等感染，导致神经炎症。

（3）代谢性疾病：如糖尿病、风湿性关节炎等，影响神经功能。

（4）神经压迫：如肘管综合征等，导致尺神经受到压迫。

2. 症状：尺神经炎的早期症状可能不明显，但随着病情发展，会出现以下症状：

（1）小指和无名指的运动和感觉异常，如手指无力、麻木、疼痛等。

（2）手部肌肉萎缩，导致手指变形。

（3）手部压痛点，尤其是在肘部。

二、尺神经炎的治疗方法

1. 药物治疗：针对病因进行治疗，如抗感染、抗炎、改善代谢等。

2. 物理治疗：包括针灸、理疗、按摩等，缓解疼痛、改善手部功能。

3. 手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如神经减压术等。

三、尺神经炎的日常护理

1. 注意手部保暖，避免受凉。

2. 避免过度劳累，适当休息。

3. 避免长时间使用电脑、手机等，减少手部负担。

4. 进行手部功能锻炼，如握拳、伸展等。

四、结语

尺神经炎是一种常见的神经系统疾病，患者应及早诊断、治疗，并注意日常护理，以减轻症状、改善生活质量。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近，我的左手小拇指开始麻木，起初我并没有太在意，认为可能是长时间使用电脑造成的。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我去了一家医院做了颈椎CT检查，结果显示我有轻微的颈椎变直和增生问题。医生告诉我，这可能是导致我手指麻木的原因之一。由于我有高血压，医生建议我去专科门诊进一步检查，明确诊断。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊，通过视频与一位经验丰富的神经外科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并结合我的CT结果，初步判断可能是尺神经损害引起的症状，多见于肘管综合症。医生建议我做肌电图检查以进一步明确诊断，并推荐我口服甲钴胺治疗试一下。

如果确诊为肘管综合症，尺神经压迫引起的，有手术指征的，需要做尺神经松解手术。医生强调，专科医生的查体和肌电图检查非常重要，才能做出正确的诊断和治疗方案。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便捷和高效。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望早日恢复健康。