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作者信息：北京大学第三医院 儿科综合 副主任医师 张娟

缺钙也可以引起佝偻病，绝大多数的家长认为佝偻病就是缺钙引起的，只要补钙就是预防佝偻病，这就是错误的认知。其实维生素D缺乏性佝偻病，是最常见的佝偻病的病因，主要是因为体内的维生素D不足，致使钙、磷代谢失常的一种慢性营养性疾病。缺钙是继发于维生素D不足的。当然也有部分的小孩是单纯的摄入的钙量不足，或者维生素D和钙的摄入都不足，或者两者兼有都可以导致佝偻病。而最常见的，还是维生素D缺乏引起的。所以把佝偻病称为缺钙是不恰当的，容易引起人们的误解。

由于这样的误解，在没有医生的指导下，一些家长可能会给自己的孩子就补充各种各样的钙剂，而不补充最应该去补充的维生素D，结果是无效的补钙，不但浪费药源，还导致小儿服钙以后出现便秘，影响胃肠道的功能，造成小儿的厌食症状。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

一般早期宝宝会出现神经精神改变，例如易激惹、烦躁、不易入睡、夜惊、夜啼、烦躁不安、多汗、头皮发痒、摇头、枕秃等等。但是这些表现并不是缺钙所特有的，仅能作为缺钙的一个参考依据。这时候需要家长带孩子去做一个血液生化的检查，检查一下孩子血液中，25羟维生素D是否降低。如果宝宝缺钙，早期没有能得到及时的治疗，将会慢慢演变，出现典型的骨骼改变。

例如6个月内的孩子，可能会出现颅骨的转化，会出现囟门的增大。如果把手指腹压在宝宝的头上，会有一种乒乓球样的感觉，7~8个月的宝宝会出现方颅，也就是我们常看到的，方盒样的一个颅型，头围也比一般的孩子要大.如果不加处理的话，随之会出现O型腿、X型腿，或者鸡胸等等这些胸廓的畸形。一般这个阶段血液生化指标已经没有异常了，家长可以通过X线进行骨骼的检查而确诊。

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作者：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

佝偻病，主要是由于体内缺乏维生素D所引起的。可以在医生的指导下，给孩子补充维生素D以及钙剂，所以小孩如果得了佝偻病的话，首先应该给孩子补充的，就是维生素D的制剂。其次是要注意补钙。小孩在出现佝偻病的时候，可以多给孩子吃一些富含维生素的水果蔬菜，也可以吃一些富含钙质的食物。比如像我们常说的奶类的制品，瘦肉，还有蛋类、虾皮、海藻、排骨、豆制品等等。也要经常吃一些绿叶的蔬菜，比如说像胡萝卜、卷心菜、花椰菜等等。

此外不能光靠食补，在日常的生活中还要注意，多带孩子出去晒太阳，通过日晒造成体内这种自身合成的，维生素D的一个补充，也会有利于钙的一个吸收，这样的话可以预防出现佝偻病。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

佝偻病是会影响宝宝长牙的，如果婴幼儿患有佝偻病，机体会出现不同程度的缺钙，可能会对孩子的牙齿萌出，发育等造成不利的影响，甚至会导致出牙延迟。

为了使孩子乳牙正常地生长，就应该及时治疗佝偻病和营养不良。孩子正常的出牙时间一般是在4~10月龄间，大多数孩子都会有乳牙的萌出，如果超过12个月都没有牙齿的萌出，就叫做出牙延迟了/因此建议家长平时要注意加强宝宝的喂养，不要挑食和偏食，按时去添加辅食，在天气晴好的时候，可以带孩子进行一些适度的户外活动，适当的接触阳光，有利于身体自身产生活性维生素D，促进钙的吸收。也可以在儿科医生的指导下，合理的补充钙剂和维生素D，避免发生维生素D缺乏性佝偻病，

但是也需要注意，有一些其他原因也会造成乳牙萌出的延迟，乳牙萌出的延迟，有一定的遗传倾向，在一些内分泌疾病，比如像甲状腺功能减退，生长激素分泌不足等引起的疾病，也可以影响到乳牙的萌出。所以如果发现宝宝延迟长牙，就需要去找准原因，再进行处理。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

因为每个孩子接受日照的时间，长短都不同，而且不同的地区、不同季节，紫外线强度也有明显的差异，再加上饮食习惯的不同，所以每个孩子需要额外补充的维生素D量，也可以有所不同。可以根据以下情况来补充:

出生后2周的孩子，就可以开始每天去补充维生素D400IU了。

纯配方奶喂养的婴儿奶量足够的话，一般来讲500毫升的配方奶里面含有维生素D200IU，如果能每日保称户外活动，不需要额外的补充.

混合喂养的宝宝，需要计算配方奶中维生素D的含量，补充差额到400IU每天.。

每日维生素D最高的摄入量，我们控制在800IU以内，都是非常安全的，不用担心中毒的问题。

建议至少补充到孩子两周岁。

两周岁以后还应不应该继续去补充，这个时候建议家长，要综合考虑孩子自身的各种情况再做决定。如果户外活动比较多，日晒充足，那就不需要再额外的补充，但是如果遇到长期的阴雨天，或者很少外出活动，则建议去补充。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

婴儿方颅不一定就是佝偻病。方颅也有可能仅仅是因为缺钙而引起的一种现象。我们说正常的头颅是圆弧形的，没有棱角。方颅的形成并不是骨质真正的沉积，而是大量类骨质的一个堆积。由于骨骼的缺钙，软骨发育不良，不能钙化，像额骨、顶骨和枕骨的类骨质增生，就形成了方颅的一个畸形。

小儿的方颅不仅影响外形的美观，还是一种疾病的表现，是一个机体缺维生素D，引起钙、磷代谢障碍，引起的佝偻病性方颅，最常见的一个原因。但是有方颅的孩子判断是不是佝偻病引起的，还需要看看他是不是有其他佝偻病的表现。最开始一般在三个月的时候，在婴儿期就会出现早期的症状，比如出现夜惊、多汗、睡眠不安等等。如果确诊了佝偻病，就需要及时的去治疗。如果这个时候得不到有效的治疗，病情继续进展的话，会导致鸡胸、漏斗胸、O型腿、X型腿等骨骼的后续的畸形，对发育期的孩子，会造成终生不可逆的影响。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

佝偻病，如果治疗不及时，可能会影响身高。佝偻病在婴儿的时期较为常见，主要是因为宝宝身体缺乏维生素D，会引起体内的钙、磷等元素的代谢紊乱，而使得骨骼发育异常。

宝宝患有佝偻病，身体的免疫力就会下降，可能会出现食欲不好、烦躁、夜惊、睡眠不安等等这些情况，继之会引起容易发生肺炎，还有腹泻这些疾病，都会影响孩子的生长发育。所以，宝宝患有佝偻病，通过抵抗力下降发生一些疾病，是会影响最终的身高的。因此家长一定要及时发现宝宝身上的一些异常的表现，好及时的去给予治疗。

如果发现孩子出现神情烦躁，或者经常摇头、有枕秃等等这些表现，家长可以带孩子去医院检查，并且确定病因，一般治疗宝宝佝偻病，需要根据病情，去补充适合的维生素D，早期发现而通过及时治疗，是可以制止病情的进展的。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

佝偻病可能会引起孩子抽搐。维生素D缺乏性手足搐搦症，又称为佝偻病性低钙惊厥，或者婴儿手足搐搦症。主要是因为维生素D缺乏，血中的钙降低引起的神经肌肉兴奋性增高的一种疾病。常见于2岁以下的儿童，6个月以内的婴儿多见，特别是在北方冬季，不怎么能见到阳光地方的这些婴儿。

维生素D缺乏的时候，钙、磷代谢障碍，血钙降低，而血磷大都正常。血钙降低的时候，甲状旁腺受刺激，会分泌较多的甲状旁腺素，使骨骼脱钙来补充这种血钙的不足。如果甲状旁腺功能不全，血钙不能维持正常，就会出现抽搐的症状。如果孩子本来就是佝偻病，在应用维生素D治疗佝偻病的过程中，又没有及时的补钙，这时候会使这个钙向骨骼沉积。如果这个阶段钙剂摄入不足，或者是肠道吸收的减少，就容易造成低血钙的发生。

或者是冬春季节交替的时候，孩子接触日光比较多，皮肤会合成维生素D快速的增加，大量的钙沉积于骨骼，血钙也会暂时的下降，也会促使发病，即就出现了孩子的抽搐的表现。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

导致佝偻病的病因：

第一、就是紫外线的照射不足，一般日照时间的长短和佝偻病的发病有密切的关系。在我国南方的日照时间长，佝偻病的发病率相对来讲是低的。相反，北方的日照时间短，佝偻病的发病率就高。

第二、维生素D摄入量的不足。所谓摄入的维生素D，是指这种外源性的维生素D的补充都含在食物之中，比如我们常喝的牛奶，每升牛奶中含有维生素D40国际单位，一个蛋黄中大概含有25国际单位，每公斤的肝类中含有15~50国际单位。实际上这些食物中的维生素D含量，往往不能满足小儿生长发育的需要，如果再加上喂养不当这些因素，就很容易造成维生素D的缺乏。

第三、其他因素也会影响维生素D的一个摄入。比如说孕期和哺乳期的母亲，她本身就维生素D缺乏，母乳由于摄入不足或肝肾疾病等，出现维生素D缺乏，这时候如果孩子是纯母乳喂养的话，也会造成乳汁中维生素D含量的下降，孩子的摄入不足。还有一些孩子，在婴儿期生长发育过快，维生素D的需求量也很大，供给不足的话也容易出现佝偻病。再有就是婴儿期，发生一些慢性的呼吸道感染，慢性的腹泻和肝肾疾病，影响到维生素D、钙、磷等吸收，也容易导致佝偻病的一个发生。

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作者：太原市妇幼保健院 儿科综合 主任医师 张润梅

小儿出现营养不良有以下几方面的因素：1、宝宝先天就不足，比如一些早产儿还有低出生体重儿，本身宝宝出生体重就小，低出生体重儿指的是出生体重不足五斤的宝宝，称为低出生体重儿，本身出生体重就小再加上后天的喂养不当，这样就容易导致宝宝的营养不良，所以一定要注意也要预防早产，孕期要注意营养，避免一些低出生体重儿和早产儿。2、一些慢性疾病，比如长期的慢性腹泻也容易导致宝宝营养不良，比如有小婴儿的乳糖不耐受，发病率相对也是比较高的，乳糖不耐受，主要是乳糖酶缺乏导致宝宝对乳糖吸收，消化吸收障碍，这样乳糖主要是吸收是热量，热量吸收减少就容易导致宝宝体重的增加，所以也容易导致营养不良。所以说先天的一些因素，还有一些慢性疾病，在有一些宝宝喂养不当，就是家长的一些错误的概念，给宝宝喂养的不合适 、不合理 不科学，也容易导致营养不良。

游泳作为一种全身性的有氧运动，越来越受到人们的喜爱。它不仅能塑造优美的体型，还能带来诸多健康益处。

首先，游泳能有效地锻炼全身肌肉。水的阻力比空气大800多倍，游泳时全身肌肉群都需要协调运动，特别是胸大肌、三角肌、肱三头肌等，能有效增强肌肉力量和耐力。

其次，游泳对关节和骨骼的保护作用明显。水中的浮力能有效减轻关节压力，避免运动损伤，同时还能促进骨骼发育和关节灵活性。

此外，游泳还能提高心肺功能。水的密度和传热性能都比空气大，游泳时身体消耗的热量更多，有助于燃烧脂肪、降低体重。

游泳还有助于改善血液循环、增强免疫力、促进新陈代谢，对慢性病如气管炎、肺气肿等也有辅助治疗作用。

总之，游泳是一项有益身心健康的运动，适合各个年龄段的人群。让我们一起加入游泳的行列，享受运动带来的快乐和健康吧！

佝偻病是一种常见的儿童营养性疾病，主要由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱，从而引起骨骼发育异常。患过佝偻病的儿童在成年后可能会出现各种骨骼畸形，其中头部、胸部和四肢畸形最为常见。

头部畸形主要表现为颅骨软化、方颅等。在婴儿期，颅骨软化较为常见，随着月龄增加，颅骨中心部分逐渐增厚，导致前额左右突出，形成方颅。

胸部畸形主要包括鸡胸、漏斗胸、佝偻病串珠等。这些畸形不仅影响外观，还可能影响呼吸功能。

四肢畸形主要表现为X形腿、O型腿、手足镯等。X形腿和O型腿分别指站立时小腿向外或向内倾斜，手足镯则是指手腕、足踝部出现类似镯子的形状。

佝偻病的治疗主要包括补充维生素D和钙剂，以及改善饮食结构。在日常生活中，家长应注意给孩子提供富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、牛奶、豆制品等。此外，适当晒太阳也有助于维生素D的合成。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。家长应鼓励孩子进行适量的户外活动，增强肌肉力量，预防骨骼畸形。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

在治疗佝偻病的过程中，家长应积极配合医生的治疗方案，定期带孩子进行复查，确保病情得到有效控制。

春天是万物复苏的季节，也是户外活动的好时节。对于准妈妈和小宝宝们来说，走出家门，感受温暖的阳光和新鲜的空气，对他们的身心健康都大有裨益。贝亲携手《心事·聪明宝宝》举办的2011贝亲母乳育儿关爱行动，为准妈妈和小宝宝们提供了一个爱的体验之旅。

2011贝亲母乳育儿关爱行动于4月起（周末）举行，旨在为准妈妈和小宝宝提供专业的育儿知识，帮助他们更好地度过孕期和育儿阶段。

活动内容丰富多样，包括：

• 母乳喂养知识讲座：由专业医生和育儿专家讲解母乳喂养的重要性、技巧和注意事项。
• 孕期保健咨询：为准妈妈提供孕期保健、营养饮食、心理调适等方面的咨询服务。
• 宝宝护理课程：教授宝宝日常护理、疾病预防、早教等方面的知识。
• 亲子互动游戏：为宝宝提供丰富多彩的亲子互动游戏，增进亲子关系。
• 精美礼品赠送：活动当天，参加活动的家庭将获得贝亲提供的精美礼品。

此外，活动还设置了“我的母乳育儿故事”有奖征集活动，鼓励准妈妈们分享自己的育儿心得和经验。

2011贝亲母乳育儿关爱行动旨在帮助准妈妈和小宝宝们度过一个健康、快乐的孕期和育儿阶段。我们相信，在这个充满爱的活动中，每个家庭都能收获满满的幸福和感动。

佝偻病，又称缺钙，是婴幼儿时期常见的疾病，主要由维生素D缺乏引起，导致钙磷代谢紊乱，骨骼钙化不良。

一、佝偻病的病因及症状

佝偻病的病因主要包括：维生素D缺乏、日光照射不足、饮食中钙磷摄入不足、疾病影响等。

佝偻病的症状主要表现为：骨骼畸形、肌肉松弛、神经精神症状、贫血等。

二、佝偻病的预防与治疗

预防佝偻病的关键在于补充维生素D和钙磷，以下是一些预防佝偻病的建议：

• 增加户外活动，多晒太阳。
• 合理喂养，保证摄入充足的钙磷。
• 补充维生素D和钙磷制剂。
• 定期体检，早期发现和治疗。

治疗佝偻病的主要方法是补充维生素D和钙磷，并根据病情严重程度选择不同的治疗方案。

三、佝偻病的食疗建议

以下是一些对佝偻病有益的食疗方：

• 鱼肝油：富含维生素D和钙磷，有助于预防和治疗佝偻病。
• 牛奶：富含钙磷，有助于骨骼发育。
• 豆腐：富含钙磷，有助于骨骼发育。
• 黑芝麻：富含钙磷，有助于骨骼发育。
• 核桃：富含维生素D和钙磷，有助于骨骼发育。

标题：四个月宝宝老摇头怎么回事

四个月的宝宝在睡觉时总是摇头，这可能是由于多种原因造成的。以下是一些可能的原因和相关建议：

1. 维生素D缺乏：四个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，需要足够的维生素D来维持骨骼健康。缺乏维生素D会导致佝偻病，表现为多汗、枕秃、夜惊、夜啼等症状。多汗会导致头部皮肤瘙痒，宝宝因此摇头和摩擦头部。建议在医生指导下给宝宝补充维生素D和钙剂，并注意饮食营养均衡。

2. 颅内或椎管内占位性病变：这种病变可能导致颅内高压和头痛，宝宝不懂得表达，可能会表现为烦躁、哭闹、摇头和拍打头部。对于这类病变，应及时就医，通过影像学检查确诊，并根据病变的性质选择合适的治疗方案。

3. 其他原因：除了以上两种常见原因外，宝宝摇头还可能与其他因素有关，如睡眠质量差、衣物束缚、湿疹等。家长应关注宝宝的整体健康状况，及时发现问题并寻求医生帮助。

在宝宝出现摇头现象时，家长不要过于担心，首先要观察宝宝的其他症状，如精神状态、食欲、睡眠等。如果宝宝伴随有其他异常表现，应及时就医，以便医生进行全面评估和诊断。

此外，以下是一些预防和护理建议：

1. 保证宝宝充足的户外活动，让宝宝接触自然阳光，有助于维生素D的合成。

2. 保持室内空气流通，避免宝宝受凉感冒。

3. 关注宝宝的饮食营养，保证宝宝摄入足够的钙、磷等矿物质。

4. 定期带宝宝进行健康检查，及时发现并处理潜在问题。

佝偻病，一种常见的儿童骨骼疾病，其根本原因是维生素D和钙的缺乏。维生素D是促进钙吸收的关键因素，而钙则是骨骼生长和发育的重要物质。因此，保证充足的维生素D和钙摄入，对于预防佝偻病至关重要。

在我国古代，就有关于佝偻病的记载。唐代医学家巢元方在《养小儿候》中指出：“广令母将抱日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉硬密。”这说明了当时人们已经意识到日光照射对于预防佝偻病的重要性。

针对佝偻病的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 一般治疗：保证充足的维生素D和钙摄入，加强户外活动，接受日光照射。

2. 维生素D治疗：口服维生素D浓缩制剂，如鱼肝油等。

3. 钙剂治疗：补充钙剂，如乳酸钙、葡萄糖酸钙等。

4. 人工紫外线疗法：利用人工紫外线照射，促进维生素D的生成。

5. 矫形疗法：对于严重的佝偻病，可能需要手术治疗。

此外，预防佝偻病还需要注意以下几点：

1. 妈妈在孕期和哺乳期要注意补充维生素D和钙。

2. 婴幼儿要及时添加辅食，保证营养均衡。

3. 经常带宝宝进行户外活动，接受日光照射。

佝偻病是一种可预防、可治疗的疾病。只要家长重视，及时发现并采取相应的治疗措施，大部分佝偻病患者都能得到康复。

生活中，我们常常会遇到一些被误认为普通食品，但实际上却含有额外营养素或药物成分的食品。这些食品虽然具有一定的功效，但并非人人适用，过量食用甚至可能带来副作用。

1. 鱼肝油：警惕过量摄入

鱼肝油是从海鱼肝脏中提取的脂肪油，主要成分是维生素A和D。虽然它可以帮助预防佝偻病、维护视力，但过量摄入会对肝肾造成负担。因此，患有尿路结石或体质虚弱的人不宜服用，以免加重症状或发生中毒。

2. 能量饮料：警惕依赖性

能量饮料中含有葡萄糖、果糖、维生素B族、牛磺酸、赖氨酸、咖啡因等成分。虽然它可以减少疲劳感，但长期饮用可能导致依赖性，甚至加重心脑血管负担。特别是儿童和孕妇不宜饮用，以免影响发育。

3. 营养素软糖：儿童需谨慎

营养素软糖中含有钙质、维生素D等成分，过量摄入可能中毒、出现结石或影响发育。因此，家长在给孩子补充营养时，应遵循医嘱，避免过量补充。

4. 保健酒：体质需匹配

保健酒中可能含有壮阳等功效的成分，但并非所有人都适用。阳盛或阴虚火旺的人不宜饮用，儿童、孕妇以及心脑血管疾病患者更应避免。

5. 纤体梅：谨慎选择

纤体梅等产品声称是天然绿色食品，但实际上属于保健品。患者在服用保健品前，应咨询医生或药师，并购买有保健品批号的产品。

总之，我们在日常生活中，要注意识别食品和保健品的区别，避免盲目食用，以免对健康造成危害。

肾性佝偻病与佝偻病虽然都表现为骨骼畸形和钙磷代谢紊乱，但其发病原因和机制存在显著差异。

肾性佝偻病主要由肾脏疾病引起，如慢性肾功能衰竭等，导致维生素D合成减少和钙磷代谢异常，进而影响骨骼发育。

而佝偻病则多因营养不良、维生素D缺乏或吸收不良等因素引起，导致钙磷代谢紊乱，骨骼发育受阻。

在症状方面，肾性佝偻病患者除了佝偻病的典型症状外，还可能出现尿量减少、高血压等肾脏疾病相关症状。

治疗肾性佝偻病需要综合治疗，包括控制原发肾脏疾病、补充维生素D和钙磷等。同时，患者应加强日常保养，如适当晒太阳、避免过度劳累等。

肾性佝偻病和佝偻病的区别在于发病原因、发病机制和症状表现。了解这些差异有助于正确诊断和治疗，改善患者预后。

肾脏疾病是引起肾性佝偻病的主要原因。常见的肾脏疾病包括慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、多囊肾等。这些疾病会导致肾小球滤过功能下降，影响维生素D的活化，从而引起钙磷代谢紊乱。

维生素D在人体钙磷代谢中起着重要作用。它能够促进肠道对钙磷的吸收，同时调节钙磷在体内的分布。当维生素D缺乏时，会导致肠道吸收钙磷减少，血钙和血磷浓度下降，从而影响骨骼发育。

除了肾脏疾病和维生素D缺乏外，其他因素也可能导致肾性佝偻病的发生。例如，遗传因素、营养不良、药物副作用等。

治疗肾性佝偻病需要根据患者的具体情况进行综合治疗。主要包括以下几个方面：

• 控制原发肾脏疾病：针对患者的具体病情，采取相应的治疗措施，如抗感染、利尿、激素治疗等。
• 补充维生素D和钙磷：根据患者的血钙和血磷水平，给予适量的维生素D和钙磷补充剂。
• 调整饮食：鼓励患者摄入富含钙磷的食物，如奶制品、豆制品、坚果等。
• 加强锻炼：适当的体育锻炼有助于改善骨骼发育。
• 定期复查：定期监测患者的血钙、血磷、肾功能等指标，及时调整治疗方案。

肾性佝偻病是一种严重的疾病，需要引起重视。患者应积极治疗原发肾脏疾病，同时补充维生素D和钙磷，改善预后。

龙牡壮骨颗粒作为一种常用的儿童保健品，其功效备受关注。它由多种中药材组成，其中党参是其中一种重要的成分。党参具有补中益气、健脾益肺的功效，对于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴等症状有很好的缓解作用。

龙牡壮骨颗粒的主要功效是强筋壮骨、和胃健脾，常用于预防和治疗小儿佝偻病、软骨病等。这些疾病会导致儿童骨骼发育不良、牙齿松动等问题。此外，龙牡壮骨颗粒还能改善小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症状。

龙牡壮骨颗粒中的钙质含量较高，有助于儿童骨骼发育。钙对睡眠也有一定的帮助，因此龙牡壮骨颗粒在一定程度上可以改善儿童的睡眠质量。然而，使用龙牡壮骨颗粒时，仍需在药剂师的专业指导下进行。

除了龙牡壮骨颗粒，还有其他一些方法可以帮助改善儿童的睡眠质量。例如，闭目入静法、饮热牛奶法等。这些方法简单易行，家长可以根据孩子的实际情况选择适合的方法。

龙牡壮骨颗粒的具体用法用量如下：二岁以下儿童一次5克，二岁至七岁儿童一次7克，七岁以上儿童一次10克，一日3次。需要注意的是，龙牡壮骨颗粒不能长期服用。如果服用两周后症状未见好转，应及时咨询医师。

总之，龙牡壮骨颗粒是一种安全有效的儿童保健品，但家长在使用时仍需注意剂量和频率，避免不良反应的发生。

秋天，8-10月份，正值秋高气爽，气候温暖舒适，是受孕的好时节。在这个季节，孕妇的食欲和睡眠不受影响，又能享受到各种新鲜水果，对补充营养和胎儿大脑发育十分有利。此外，孕妇的预产期通常在春末夏初，气候温和，副食品供应充足，有利于产妇身体康复和乳汁分泌，孩子衣着逐渐减少，护理也更为方便。这个季节阳光充足，有利于婴儿骨骼钙化，预防佝偻病；进入冬季时，婴儿已长大，可避免肠道传染病流行高峰。

7-9月份受孕，孩子在来年的4-6月份出生，正值春末夏初，气候适宜，便于护理。这个季节衣着逐渐减少，婴儿洗澡不易受凉，住室可以开窗换气，减少污染，有利于母婴健康。母亲多吃蔬菜、水果和新鲜的鸡、鱼、肉、蛋，营养丰富，便于供给孩子充足的奶水。同时，气候适宜和营养丰富，产妇的伤口也易愈合。当盛夏来临，母亲和孩子的抵抗力都已得到加强，容易顺利度过酷暑。到了严冬时节，孩子已经半岁，对健康过冬十分有利。

那么，受孕季节对胎儿性别是否有影响呢？研究表明，特殊的天气对胎儿的性别也有一定影响。例如，1977年8月在英国，男孩比女孩多5%，这可能与1975-1976年英国发生的干旱有关。相反，1952年12月伦敦出现特大雾，320天后当地出生的女孩则比男孩多。此外，四五月份怀孕的妇女，生育男孩的可能性较大，而在十一、十二月怀孕的妇女，生女孩的可能性更大。

除了季节影响外，受孕还有许多禁忌需要注意。例如，情绪波动、精神受到创伤、烟酒过度、生殖器官手术、产后恢复时间不足、脱离有毒有害物质时间不足、照射X射线、放射线治疗、服用病毒性感冒药物或慢性疾病用药、口服或埋植避孕药停药时间不足、长途出差、疲劳而归不足2周时间、奇热、暴风雨时等都不利于受孕。

因此，受孕需要讲究天时地利人和，自身的调理也很重要。