在门诊出门诊时，遇见很多来看皮肤病的患者，患者来了后都会问大夫为什么自己会得皮肤病？为啥其他人的皮肤病能看好，而自己的看了好多医院就是看不好呢？到底自己的病能不能治愈，要多长时间能治好等等疑问。

 

皮肤病是皮肤（人体的毛发和指甲、趾甲）在受到各种已知和未知因素的影响后，机体的形态、结构和功能都发生改变，造成机体产生病理性改变，并表现出与之相应的临床症状的疾病。

 

 

引起皮肤发病原因有以下3点：

 

1、理化因素：皮肤受到物理的压力、摩擦、及化学试剂和辐射。

 

2、过敏因素：食物过敏（鱼、虾、），花粉过敏，化妆品过敏。

 

3、遗传因素：红斑狼疮；4.社会环境因素：季节、居住的环境、个人卫生、佩戴的首饰等。

 

由于造成皮肤病理改变的原因不同，所以就分好多种皮肤病。大致分为三大类：牛皮癣、白癜风、红斑狼疮。

 

牛皮癣是一种常见的慢性复发性皮肤疾病，由于发病缓慢，并且很难治愈，所以通常这样的患者最为苦恼，白癜风一种原发性色素缺乏性皮肤黏膜病变，皮肤呈现为白色斑块，一旦得上很难消失，很少能的通过治疗恢复正常。

 

 

红斑狼疮是机体的自身免疫系统对自身抗原发生的免疫反应，造成自身伤害的疾病，具有致死性。通常皮肤病很难根除，但是可以通过药物治疗来控制皮肤病的病变。皮肤病治疗手段分为一般治疗，药物治疗、光疗、中医疗法等。

 

一般治疗即给患者以心里引导，提高患者对治疗的信心，积极治疗。药物治疗：使用糖皮质激素和药膏；物理光电治疗：在皮肤患病处通过光，电学的照射；中医治疗：调理机体功能，提高治疗效果。

 

对于皮肤病患者，平常要注意些什么呢？对于皮肤病患者，在生活中要在饮食、居住环境，个人卫生方面多上心。

 

1、饮食方面：多吃含有维生素的食物，忌饮酒、辛辣、吃海产品的食物，禁吃引起过敏的一切食物。

 

2、居住环境：尽量让居住环境通风、干燥、整洁。

 

3、个人卫生：多穿长袖衣服防止皮肤受晒，多洗澡、勤换衣服、选择适合自己皮肤的护肤品。

 

4、加强身体锻炼，促进身体的新陈代谢有助于减轻病情。

 

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重症肌无力，医学学名为Myasthenia Gravis，简称M.G.。此乃神经肌的疾病引致肌肉颤动、软弱及容易疲劳。这是一种自我免疫系统的紊乱，它会阻碍抗体的循环，阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力，经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状。

 

重症肌无力是一种神经－肌肉接头部位因乙酰胆碱受体减少而出现传递障碍的自身免疫性疾病。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状

 

1．振奋精神保持情志舒畅

 

精神情志活动与人体的生理变化有密切关系精志舒畅精神愉快则气机畅通气血调和脏腑功能协调正气旺盛不易发生即使发生也能很快恢复;相反若情志不畅精神抑郁则可使气机逆乱阴阳气血失调脏腑功能失常正气减弱从而发生临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑悲伤等情志变化有关如果在恢复期间患者情志波动常可引起病情发展或恶化因此患者在治疗及恢复过程中一定要注意精神调养保持思想上安定清净不贪欲妄想使真气和顺精神内守只有这样才能使本病早日康复

 

2．合理切勿偏嗜

 

合理的和充足的是保证人体生长发育的必要条件“五味入口藏于胃以养五藏气”不足即缺少影响气血生化则导致体质虚弱相反过量又可损伤脾胃日久导致体质下降因此肌无力患者在上要荤素搭配粗粮细粮搭配儿童一定要纠下不良习惯这样才能使患者体质增强正气旺盛使本病尽快康复

 

3．做到劳逸结合，避免劳倦太过

 

中医学认为：‘劳倦伤脾’。脾主肌肉四肢，劳役太过最易损伤脾气，使肌肉肢节失于滋养支配，从而导致痿证。因此，预防重肌无力要注意合理休息，劳逸结合，日常劳动要量力而行，以免过分耗力伤气。尤其是脑力劳动者和老弱妇幼，以及病后体虚之人，更要注意自身体质特点和体力状况，不可过份劳作。

对于炎症，我们并不陌生——扁桃体炎、肺炎、胃炎、肝炎……各种炎症充斥在我们的生活中。不过，有一种炎症，大家可能不常听说，它就是皮肌炎。

 

 

所谓皮肌炎，简单来说，就是骨骼肌发炎了。它也会造成皮肤的损伤，引起皮疹等，因而被我们称作皮肌炎。皮肌炎危害不小，可能引起肺部纤维化、造成呼吸困难；可能累及心脏，引起心律失常和心衰；甚至会合并恶性肿瘤，最终导致人体的死亡！^[1]

 

为了尽早“揪出”皮肌炎，让我们一起来看一下：皮肌炎究竟有哪些症状呢？该如何和常见的皮肤病区分开来呢？临床上又有哪些检查手段呢？

 

一.    皮肌炎的三大症状

 

1.  肌肉症状

 

骨骼肌的炎性反应是皮肌炎的病变“中心”。临床上主要表现为一种对称性的、发生在四肢“根部”的肌无力。皮肌炎常常会伴有肌肉的肿胀、压痛。到了晚期，骨骼肌的损害进一步加重，则会出现肌萎缩。^[1]

 

2.  皮肤症状

 

和一般的皮肤病（如冻疮）不同，皮肌炎具有特征性的皮损表现,如向阳疹、红色皮疹、Gottron丘疹等。

 

向阳疹比较多见，60%～80%的皮肌炎患者都可能出现这一症状，主要表现为上眼睑部的暗紫红色斑。^[2]

 

红色皮疹常出现在患者的颈部、上胸部和上背部。在颈前上胸部呈“V字形”的弥漫性红斑，在颈后上背部则表现为“披肩形”。^[1]

 

Gottron丘疹多见于手指关节、肘关节、膝关节等的“背面”，呈现紫红色、粉红色的“茧样”微隆起的丘疹。^[1]

 

 

3.  皮肤外症状

 

很多病人会同时出现肺、心、消化道和关节的损害。肺损害以肺间质病变为主，主要表现为咳嗽、咳痰和呼吸困难等；心损害以心肌炎为主，主要表现为心律失常和心衰等；消化道出现损伤，主要表现为吞咽困难、肝脾肿大等；关节损害则以关节肿胀和关节痛为主要表现。^[3]

 

二.    三大检查方法

 

1.  实验室检查

 

在诊断皮肌炎时，除了根据临床表现，还可以根据实验室检查的结果进行判断。其中，比较常见的是血清肌酶检查^[4]。皮肌炎患者会出现骨骼肌细胞的损伤，细胞中的一些酶类就容易释放出来进入血清中，造成血清肌酶含量的升高。我们就可以通过检测这一指标来诊断皮肌炎。

 

 

2.  影像学检查

 

影像学检查也有助于诊断皮肌炎，其中，以核磁共振成像（以下简称MRI）最为常见。肌肉MRI能帮助我们区分多种“炎性”和“非炎性”肌无力，从而有利于皮肌炎的确诊^[4]。

 

3.  病理学活检

 

采用手术或针吸的方式，获取活体样本，再在镜下观察肌细胞和炎细胞的“状态”，也有利于皮肌炎的诊断^[4]。

 

皮肌炎是一种“假冻疮”，虽然形似冻疮，但是危害更大，甚至会危及生命！大家如果遇到类似的症状，一定要及早就医，在医生的帮助下尽早确诊，积极进行物理和药物治疗等^[3]。

 

【参考文献】

[1]吴志华主编.皮肤性病诊断与鉴别诊断[M].科学技术文献出版社,2018.01.

[2]胡炳彦,王金凤,高振辉.多发性肌炎/皮肌炎的现状研究[J].中外医疗,2017,301):195-198.

[3]李芃,樊超,涂亚庭.160例皮肌炎临床分析[J].皮肤病与性病,2018,40(01):1-3.

[4]Jeffrey P Callen.皮肌炎的诊断与治疗[J].继续医学教育,2007(23):1-8.

作者：陈东平

皮肤起红斑的原因有很多，例如过敏、荨麻疹、湿疹皮炎甚至是红斑狼疮等病情的显著症状都是皮肤起红斑且发痒。所以建议还是要去查明到底是什么问题引起的，因为皮肤病的病因是不同的，如果不及时治疗，可能会病情扩散，引发不良后果。

1、过敏最显著的症状就是皮肤有发红、瘙痒的症状，而引起过敏的原因有外在因素与内在因素。这是一种机体变态反映，外在因素可能是由于饮食、空气、接触的物体等因素引起的过敏。常见的过敏原有海鲜、酒精、花粉、尘螨、冷空气等。由于引发过敏的原因太复杂了，所以可能由于很多诱因引起过敏发作。所以如果不能确定自己的过敏原，还是要去全面的检查一个病原体。可以在医嘱下服用抗敏类药物，避开过敏原。

2、荨麻疹也是一种情况，因为荨麻疹有别于正常的过敏，它的病因非常复杂，发病过程是皮肤先感到瘙痒，然后皮肤会出现风团，一般患者可能会有水肿红斑。荨麻疹一般数分钟到数小时内就会消退，少数患者可能一周内会消退，消退之后不会留有痕迹，但是由于荨麻疹病因不明确，所以不好根治。可以采取中药调理，避免受到风寒，忌烟忌酒，膳食均衡。

3、红斑狼疮比较多见于15-40岁的女性，但红斑狼疮的病因也是很不明确的，可能与遗传、激素、外部环境等有关。红斑狼疮的症状是皮肤损害有结节或者板块，还伴有发热、肌肉疼痛、口腔溃疡等。红斑狼疮的治疗过程是比较漫长的，患者要树立和疾病抗衡的信心。尽量避免日晒，急性期要注意卧床休息。增强抵抗力，注意营养和补充维生素。采取中医治疗，避免损害脏器，并且在治疗期间，要尽量组织上呼吸道感染的发生。

不论是过敏还是红斑狼疮，基本都与遗传、环境两大因素息息相关。所以患者除了要确定具体是由于什么引起的皮肤起红斑瘙痒以外，平时一定要注意多加运动，选择适合自己体能的运动方式可以有效的增强体质，提高抵抗力。身上出现红斑尽量克制住自己，不要抓挠，因为如果抓挠可能不但不能减轻症状，还有可能对皮肤表层造成损害。采取正确的、合理的治疗手段。

春暖花开，大地复苏，春季似乎是一个很美好的季节，但是在这个美好的季节里，很多人会发现自己的皮肤发生了状况。
春天大地复苏，皮肤也在复苏，皮肤的新陈代谢在春季非常活跃，但是春风里的水分不足，所以很容易让皮肤感觉到不适应，变得干燥。除此之外，春季的紫外线照射比较容易造成皮肤损害，加深色斑，所以在春季皮肤受着内忧外患而变化巨大，这也导致了我们发生皮肤过敏的情况。

 

 

春季皮肤过敏怎么办呢？

 

对于皮肤过敏这个词，很多人会存在一些误区。比方说脸上冒出一堆痘，很容易会误以为自己没有洗干净皮肤，洗面奶不够深层清洁，而很少人会往皮肤敏感方面去考虑。又比方说，春季皮肤变得粗糙，干燥，把粉底打厚一些，掩盖起来，而没有往皮肤过敏的情况考虑。

 

实际上，如果发生了长痘痘的情况，我们认为清洁不彻底而疯狂使用去角质的护肤品，最终会导致自己的皮肤更加受损害。皮肤粗糙，干燥，发红，这种情况，也有可能是因为皮肤发炎或者皮肤敏感而造成的，我们切不可盲目打厚粉。因为厚粉会导致皮肤不透气而更加恶化我们的皮肤状况。

 

 

当我们发现了自己春季长痘痘的情况下，其实是可以到医院让医生进行最专业的判断。因为我们不是专家，长时间的盲目判断和自个儿处理皮肤问题，很容易给皮肤造成二次伤害，到后面皮肤伤害到一定的程度，就不好补救了。
如果是发生了皮肤粗糙，红红干干的情况下，能素颜就尽可能素颜，打粉不建议打厚粉，建议让皮肤透透气，休息几天说不定就能火速改善。因为红红干干的皮肤很有可能是因为皮肤发炎了，粉太厚的情况下会让皮肤无法呼吸而炎症更加严重，反之则会慢慢改善。

 

有一个非常好的老方法，就是在春季适当地饮用一些蜂蜜水。蜂蜜有消炎，祛痰，止咳等等的功效。如果长期服用的情况下，还可以缓解和改善哮喘症发作。

 

蜂蜜还可以改善人体内环境状态，调节机体免疫，具有抗辐射，增强抵抗力等等不错的功效，所以在春季如果能在早上来一杯蜂蜜水，这样对于皮肤和体内机能的改善都能起到不错的作用。

除了蜂蜜以外，如果确诊了皮肤过敏的患者，还可以在日常多食用胡萝卜，金针菇等等的食物，因为它们含有大量抗炎，抗过敏物质，能非常有效地预防过敏，发炎等等的皮肤不良症状。

 

个人建议，在皮肤发生异常的时候，首要做的还是要以了解为主，咨询专业医生，听从指导进行皮肤康复以及护理。
我们尽可能不要盲目地自我判断，自我处理，当然我们也不排除确实自我处理可以解决问题的情况。但是，从长远上来看，还是建议早日到医院让专业医师观察会比较好一些。

 

总而言之，皮肤是我们身体占比最大的器官，所以我们每个人都应当爱护，特别是我们自己的脸，因为每个人都爱脸。所以，我们不要盲目处理，而是要正确地处理皮肤暂时出现的一些状况，才能最终实现改善皮肤的目的。

阑尾炎是很常见的腹部外科疾病，临床上急性阑尾炎占多数，其中在青年中最为常见，男性多于女性。

 

我们都知道，阑尾炎的发病率非常高，在外科手术中占据了较高的比例。但这种病的治愈率也很高，基本上手术过后都能痊愈。但也有很多慢性阑尾炎患者会反复发作，疼痛难耐，害人不浅。

 

 

事实上，阑尾炎的发作和日常不规律的饮食习惯有很大的关系。而在阑尾炎的发病初期，如果及时治疗的话，患者会少遭很多罪。在早期阑尾炎发作时，很多人都误认为是普通的胃痛，于是没能及时就医，吃几颗胃药就了事了。

 

那么今天，我就给大家好好介绍一下阑尾炎早期的3种征兆，便于大家早发现早治疗，也能少遭点罪。

 

（1）腹部疼痛

 

腹痛是阑尾炎早期最明显的症状，但由阑尾炎所引发的腹痛是转移性的。

 

通常来说，患者一开始会上腹部疼痛，具体位置在肚脐周围，所以会被“误会”为是胃痛。随着病情加重，腹痛会转移到右下腹，这种症状被称为转移性腹痛。

 

这种疼痛感可能是一阵阵的，也有可能是持续性的，严重时会疼到直不起腰来。

 

（2）身体发热

 

很多疾病都会引起身体发热，特别是炎症性的疾病，而阑尾炎也会导致身体发热。随着病情进展，患者的体温可能会上升到38度，甚至39度。如果又有腹痛还伴有严重的发热，很有可能就是阑尾炎了。

 

（3）肠胃道不良症状

 

阑尾炎会影响到肠胃道功能，使得肠胃产生痉挛。像是恶心、呕吐这类反应也是阑尾炎的主要症状。

 

如果你以为是简单的肠胃疾病而忽略了阑尾炎的话，很有可能会因为没能及时治疗导致阑尾坏疽穿孔，还会引起排便异常。

 

 

如果身体出现这些“信号”，一定要警惕阑尾炎，不要等到疼到受不了了再去医院。事实上，日常生活中，我们还能通过改变生活饮食习惯，来合理预防阑尾炎。

 

1、不宜暴饮暴食、应少吃多餐，饭后还应该多注意休息，不要立刻剧烈运动。

2、保证腹部的保暖，不要让腹部受寒。

3、保持稳定的情绪，经常生气、忧郁都有可能使神经系统紊乱，引起神经功能失调，就会引发胃肠道功能失常，从而出现消化不良、腹泻、便秘，严重诱发阑尾炎。

4、不要自己随便吃一些解热镇痛药和消炎药，可能会肠胃造成较大刺激。

 

最后，希望大家都照顾好自己的身体，远离这些病痛~

老人患上肌少症给生活带来非常大的安全隐患，但是我们对于肌少症又知之甚少，不能明确的判断到底是否有肌少症，无法提前预防，也不能及时治疗。现在就学会辨别肌肉量，提前预防疾病的发生，其实非常简单，只需要三分钟就能让你了解自己的肌肉到底是什么状态。

 

 

（一）手指测量法

 

将两只手的食指与拇指圈成一个圆，紧接着放在小腿最粗的位置，找不到可以上下挪动找找位置，一般挪不动的位置就是最粗的，找到位置之后发现如果无法用两只手圈起来，那么患病的封建比较低，如果是圈起来还有空隙，就很有可能患有肌少症，建议提前咨询医生。

 

（二）皮尺测量法

 

首先第一步要将小腿部分的衣物脱掉，坐在椅子上面双脚要正好踩着地面，也就是说膝盖弯曲使大腿于小腿为90度直角。

 

第二部把皮尺环绕小腿，皮尺须与地面保持水平，紧紧贴着而不挤压小腿的皮肤。

 

最后一步测量小腿最宽的地方。

 

根据研究表明，50岁以上的男性如果小腿围小于34公分、女性小于32公分，就很有可能表示肌肉质量不足，随着年龄增长可能提高跌倒、行动衰弱的风险。

肌少症如何预防？长肌肉可以补充哪些营养？

「营养补充」及「适当运动」是预防肌少症相当重要且有效的方法！营养的补充主要为摄取足够热量及优质蛋白质，并多补充富含维生素D的食物。维生素D 在人体扮演的角色也相当重要，若是体内浓度不足，不但会影响钙质吸收，也会造成肌力下降而引发肌少症。

蛋白质该如何摄取？

可依体重每天每公斤摄取1.2-1.5公克的蛋白质，以45公斤的长者为例，三餐各约摄取20-25公克的蛋白质，且应以优质蛋白质为主，例如豆浆、牛奶、起司、蛋类、鸡肉、鱼肉、牛肉等等，都是不错的选择。（若有肾脏疾病则须请教医师）。

补充维生素D 有诀窍

获取维生素D 最简单的方式就是晒太阳，根据研究显示，必须于上午10点至下午3点日照较强的时段，在未涂抹防晒的情况下日晒10-15分钟，每週进行3-4次，即可获取足够的维生素D。

对于平时不易接触到日晒的族群，从饮食或营养品补充就变得相当重要！维生素D 含量较高的食材有黑木耳、鲑鱼、秋刀鱼，而牛奶、蛋黄、动物肝脏也含有少量维生素D。由于富含维生素D 的食材一般民众并不容易每天摄取，建议年长者也可透过保健营养品来补充。

每日维生素D 的建议摄取量为：成人200 I.U.（5 微克）、老年人400 I.U.（10 微克），补充上限为2000 I.U.（50 微克）。

很多人以为小伤口不需要当心，自己就会慢慢愈合了，其实可能当你忽视它的某一刻，他有可能就会“反噬”你了。

 

误区一：用口水涂伤口

 

口水中99%是水，1%是淀粉酶、溶菌酶以及各种蛋白质和微量元素。其中「溶菌酶」虽然有消毒杀菌的作用，但是效果微乎其微，何况口水中还会有很多细菌，可能会导致伤口的二次感染。

 

误区二：用红药水/紫药水涂伤口

 

红药水又叫「红汞」，它的主要成分是具有一定毒性的重金属汞，而且它的穿透力弱，杀菌效果有限。紫药水又称「龙胆紫」，效果比红药水强一些，促进表皮结痂愈合的能力很强，但表皮下的细菌并没有被杀死，这会给接下来的治疗带来困难。

 

误区三：在伤口上撒盐

 

盐虽然能抑制细菌繁殖，但撒上盐后会在局部形成高渗环境，导致伤口周围组织细胞严重脱水、坏死，局部水肿加剧。用生理盐水冲洗伤口倒是可以，但也不能彻底杀菌。

 

生活中各种各样的小伤口有哪些潜在的危害呢

 

小伤口之钉伤

 

如被钉子等比较锐利的东西刺伤，伤口比较窄、比较深，伤口细菌不易排出，容易发生炎症。

 

如何处理：先局部压迫止血后消毒，用无菌纱布进行包扎。

 

伤口深度>1厘米的伤口有较高的破伤风感染风险，所以处理后，建议及时去医院咨询医生是否需要肌注破伤风针。

 

 

 

小伤口之擦伤

 

擦伤是因为皮肤与粗糙的表面磨擦造成的表浅伤口。伤口会缓慢的渗血，但深层组织仍是完整的。

 

如何处理：首先清洗伤口，再进行消毒，以保护局部避免感染，用棉签或者棉球均可，这种伤口待自然干燥就可以，不需要过度包扎。

 

小伤口之咬伤

 

咬伤是特殊的伤口，不管是人或动物造成的咬伤，都是污染的伤口，极易被细菌感染。

 

如何处理：用肥皂水冲洗伤口，再进行消毒，避免感染，建议尽快到医院接种破伤风或狂犬疫苗。

 

小伤口之划伤

 

划伤可能会伤害到真皮组织及皮下的脂肪层，甚至更深的组织，出血会很明显。

 

如何处理：先用流动的水冲洗（有生理盐水更好），接着对伤口进行消毒，再用无菌纱布或者创口贴粘合，尽量使伤口合拢，促进愈合。

 

如果伤口过深，需要到医院进行缝合。

 

 

 

消毒首选：碘伏

 

医用碘伏的浓度较低，刺激性较小，可直接用于多数情况下皮肤、黏膜的消毒。

 

碘酒

 

碘酒与碘伏相比，刺激性较强，会让伤口产生较为明显的烧灼疼痛感，可用于程度较轻的挫伤、擦伤等一般外伤的消毒。

 

酒精

 

酒精也是常用的消毒用品，但只有一定浓度的酒精，才能达到良好的消毒杀菌目的。

 

95%的酒精常用于擦拭器具

 

75%的酒精用于皮肤伤口消毒

 

40%～50%的酒精可预防褥疮

 

25%～50%的酒精可用于物理退热

水痘是什么？

 

水痘是一种急性呼吸道传染病，由水痘-带状疱疹病毒首次感染后引起，多见于儿童。该病以皮肤和黏膜上成批出现斑疹、丘疹、水疱疹和痂疹为特征，主要临床症状还包括低热、头痛、咽痛等症状。

 

常见的并发症有皮肤感染、脑炎、成人肺炎，以及血小板减少性紫癜等出血性并发症。

 

 

 

水痘怎么传染？

 

水痘-带状疱疹病毒感染的病人是水痘唯一的传染源。该病传染性强，水痘病人在出疹前2天到水疱疹全部结痂前均有传染性。病毒主要通过呼吸道飞沫经空气传播，或直接接触水疱液，以及通过污染的衣物、玩具、用具传播，还可通过输入血液传播或经过胎盘传播。潜伏期一般为2-21天，平均为14-16天。

 

怎么预防水痘？

 

接种水痘疫苗是预防和控制水痘最有效手段。接种水痘疫苗的普遍推荐对象为12月龄以上的水痘易感者。

 

 

建议接种的重点人群为以下两大类人群：

 

（1）1-12周岁儿童；

 

（2）其他高危人群：幼儿园教职工、小学教师、公共机构的工作人员、大学生等；极有可能发生水痘严重疾病或并发症危险者的密切接触者，如卫生工作者，免疫功能缺陷者的家属等；非妊娠的育龄妇女；国际旅行者等。

 

水痘疫苗的接种程序是怎么样的？

 

水痘疫苗的接种分为“常规接种”和“应急接种”2种哦！

 

1、 常规接种:

 

（1）满12月龄接种第1剂，满4周岁接种第2剂；2剂次接种至少间隔4周。

（2）4-12周岁未接种者，应接种2剂次，已接种过1剂次者应接种第2剂，2剂次接种至少间隔4周。

（3）13周岁及以上，无免疫力人群应接种2剂，已接种过1剂次者应接种第2剂，2剂次接种至少间隔4周。

2、应急接种：

 

发生水痘暴发疫情后，水痘患者周围的易感者应开展应急接种，建议5天内完成。

 

水痘疫苗有什么接种禁忌吗？

 

1、 对疫苗的成分过敏者。

2、 严重疾病患者、发热者。

3、 免疫缺陷患者、免疫功能低下或正在接受免疫抑制治疗者。

4、 妊娠期妇女。

5、 疫苗说明书中标注的其他禁忌。

 

疫苗以外的预防措施

 

托幼园所、中小学校学校要开展宣传教育，帮助学生和家长了解水痘的危害与预防知识。培养学生养成良好的卫生习惯，做到勤洗手，以免交叉感染。教室要经常开窗通风，保持环境整洁。保健老师要每天坚持晨、午检制度。学校发现可疑或疑似水痘病例必须及时报告，水痘患儿应隔离治疗。水痘患儿必须隔离到疱疹全部结痂为止。

 

在春季水痘以及其他传染病高发期，孕妇应注意增减衣物，避免受凉引起抵抗力下降，平日还要注意合理膳食、增强营养，尽量避免和水痘患者接触，同时尽量不要去一些人流集聚、空气不流通的场所。

爱美之心人皆有之。随着时代的进步，人们的审美也在不断地更新换代。从前，人们认为脸上白白净净、无斑无痣则是美。而现在，有些化妆师和爱美人士还会特意画出雀斑和黑痣，倒也别具一番风味。

  

 

说到痣啊，哪个人身上不长几颗痣。如果说人的身体可以看作是一个巨大的宇宙的话，那么痣就像是散布在宇宙中的点点繁星。不过，有些痣从人出生那一刻开始就跟着一起长大，而有些痣却是后天长出来的，那么这两者有什么区别吗？

 

（1）遗传

 

痣，一般称之为色素痣，它还有一个名字叫做细胞痣，是由痣细胞形成的黑色或褐色的良性肿瘤。人身上大部分色素痣是天生的，这些痣主要是由于父母的身体上存在着这些黑色素痣，于是遗传给了下一代。而先天性的痣一般病变的可能性比较小，对身体没有什么伤害。

 

（2）后天环境导致

 

除了从一出生就存在的痣之外，在后天的成长中，由于身体接受到了不同程度的紫外线照射，也同样容易形成色素沉淀，时间一长就会形成色素痣。此外，如果抵抗力较低或者是经常熬夜的年轻人，也很容易长出新痣。也就是说，在人生的各个年龄阶段都有可能长出新的痣，这属于正常现象，不必过于担心。

 

但尽管后天长痣并不是什么稀奇事儿，但频繁长痣实际上也是身体在向你发出“提醒”。那么，什么样的痣需要格外注意呢？

 

首先，如果是一个良性的色素痣，生长速度会比较一致，痣的形状看上去会比较对称。但如果痣的形状十分不对称，有某一边生长得特别快的话，这样的痣就需要引起注意。

 

其次，颜色也很重要。我们一般看到的痣，通常都是黑色、褐色，也会有偏红色的，但颜色会比较均匀。当你发现有颜色不均匀的痣的时候，那也要对此提高警觉。

 

此外，大部分的痣很小，甚至有些痣不仔细看很难发现，正常的痣最多就长到2-3mm宽。如果痣长得比较大，超过了5mm宽的话也需要多注意。另外，如果此前一直没什么变化的痣，突然隆起或者增大，这种情况一定要高度警惕，最好的办法就是及时去医院皮肤科就医，以防止痣出现病变。

  

 

说到这里，可能会有小伙伴突然对长痣这件事忧心忡忡，但其实情况也没有那么严重啦，大部分的痣还是十分友好的，只要平时多注意就好！如果爱美人士不想频繁长痣的话，这里也有一些预防措施给大家作为参考。

 

1. 平时要注意多喝水、经常锻炼、尽量避免熬夜，按时作息。

2. 注意饮食，必要时可以增加对水果和蔬菜的摄入量。

3. 记得勤擦防晒霜。避免长时间处在太阳下暴晒。不得已需要接触紫外线的情况下，也要经常为皮肤进行补水、做好晒后修复工作。

 

无论男女，现今还有很多人去整容医院将比较明显的痣点掉。其实，点痣的确不失为一种处理痣的办法。不仅可以变美，同时还能将一些有健康隐患的痣切除。不过，毕竟痣属于一种良性肿瘤，点痣也存在一定的风险，建议大家去正规医院进行详细的检查再做决定。