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一工作就头疼?这可能真的不是在找借口

一工作就头疼?这可能真的不是在找借口
发表人:京东健康

本期话题:着急上火就偏头痛,不工作就没事?

 

出镜嘉宾:中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

 

擅长领域:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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    擅长领域:外科治疗帕金森病、癫痫、痴呆(如阿尔茨海默病、额颞叶痴呆等)、肌张力障碍(如梅杰综合征、斜颈、全身肌张力障碍、书写痉挛等)、抽动症、抽动秽语综合征、舞蹈症、强迫症、抑郁症、酒精成瘾、神经痛(如神经痛、丘脑痛、脊髓损伤后疼痛、腰背痛)、三叉神经痛、面肌痉挛、舌咽神经痛等疾病。

  • 视频简介:

     

    作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

     

    神经性头痛在临床上多采用中西结合治疗,效果要更好一些。头痛发作时,应让患者立即休息,不要乱动,针对病因进行处理。
    头痛轻微者,可对症治疗,也可辅助进行放松治疗,使患者肌肉松弛,放松心情,减轻焦虑紧张等情绪;头痛剧烈者,一般建议结合症状轻微的疗法并服用药物治疗。

     

    药物治疗多选用多虑平、氯美扎酮、苯二氮䓬类药物。多虑平、氯美扎酮适用于抑郁焦虑引发的头痛。小剂量苯二氮䓬类药物适用于神经性头痛伴有失眠患者。维生素B1适用于睡眠不足、精神紧张、情绪不好引发的头痛。

     

    中医治疗多采用对应方剂以及针灸的方式进行辅助治疗,但针对不同类型的神经性头痛要选择不同的方剂进行治疗。

  • 视频简介:

     

    作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

     

    中医的针灸是可以治疗神经性头痛的,效果还是不错的。


    在中医学上归属于头痛、脑风、头风范畴,属于气血亏虚、肝阳上亢、瘀血症等引起的疾病。中药治头痛以去风为主,兼有寒湿则去寒湿,有肝风则平肝熄风,有血瘀则活血化瘀。针灸则是根据头痛的部位进行经络辨证,循经取穴后进行针刺治疗。


    针灸治疗神经性头痛起效快,无不良反应,容易被患者接受。治疗神经性头痛多取风池、行间、颌厌、悬颅、百会、太溪、合谷、血海、率谷、太阳、头维、丝竹空等穴位。


    患者取坐位或或侧卧位,选上述6~7个腧穴,以局部沉重,酸胀为度,进针得气后选用平补平泻法。留针30~40分钟,一天一次,10次为1个疗程。

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  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

    神经性头痛主要是由于精神紧张、睡眠不足、神经衰弱引起的头痛,治疗应该以调节神经为主,对饮食方面没有很大的限制与要求。

    神经性头痛调节神经方面可以口服谷维素、维生素B1,必要时加服镇静安神药进行症状的缓解。

    饮食方面可以适量的吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充维生素,饮食也应该要注意间隔时间不宜过长也不宜过短,平时不要喝一些浓咖啡还有浓茶等。

    在神经性头痛治疗期间,尽量禁烟禁酒,积极配合医生治疗。平时也应该要注意多进行户外活动以呼吸新鲜空气,保持神经清爽,而且不要长时间在密闭的房间里待着,这样的话也很有可能会引起头痛的症状。

    另外,也应该要保持心情舒畅,避免过度劳累,适当的进行户外活动,锻炼身体,增强体质。

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