近视手术已经成为许多近视患者的首选治疗方案。胡颖副主任医师，医学博士，拥有15年的眼科临床经验和丰富的屈光不正治疗经验，是国内较早持有激光治疗近视上岗证的专家。

胡颖副主任医师擅长成人屈光不正的诊治，包括准分子激光矫治近视、超高度近视的治疗等。她还精通各种斜视和复视的治疗，儿童弱视的综合治疗，低视力的康复治疗，青少年近视的控制，医学验光和双眼视觉检查，圆锥角膜等特殊隐形眼镜的验配等。

飞秒激光手术作为一种先进的近视矫正技术，具有以下优势：

• 适应范围更广：适合角膜薄、近视度数高、眼裂小、角膜直径小、角膜平的患者。
• 手术效果更佳：术后视力恢复更快，视觉效果更稳定。
• 安全性更高：手术过程更精准，减少并发症的发生。

进行飞秒激光手术需要满足以下条件：

• 有摘眼镜的需求
• 年龄满18周岁以上
• 近两年屈光度稳定
• 矫正屈光度范围在150-1500度之间
• 角膜厚度大于450μm
• 眼部检查无活动性眼病

如果您想了解更多关于近视手术的信息，可以咨询胡颖副主任医师，她将为您提供专业的建议和治疗方案。

近年来，我国眼科门诊病人数量呈倍数增长，其中白内障患者占据了相当的比例。据相关部门统计，白内障患者占眼科手术病人的60%—70%，已成为老年人眼病的主要杀手。

白内障的成因多样，其中紫外线照射、外伤、药物刺激、代谢疾病等都是常见的诱因。尤其是弱视、近视等眼部问题，随着年龄增长，更易发展为白内障。

为了预防白内障，我们首先要关注眼部健康，避免长时间暴露在强光下，外出时佩戴太阳镜。此外，合理饮食、保持良好的生活习惯，也能有效降低白内障的发病风险。

对于已经患有白内障的患者，及时就医，通过手术等方式进行治疗是关键。目前，白内障手术技术已经非常成熟，手术效果也相当理想。

以下是一些预防白内障的日常保养建议：

• 避免长时间暴露在强光下，外出时佩戴太阳镜。
• 合理饮食，多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

总之，关注眼部健康，预防白内障，是我们每个人都需要重视的问题。

在数字化时代，越来越多的女性网民沉浸在电脑前的世界。然而，长时间面对电脑屏幕不仅对视力造成伤害，还会产生电磁辐射，对皮肤健康产生不利影响。

为了保护肌肤，女性网民可以采取以下措施：

1. 使用防辐射屏幕，减少电磁辐射对肌肤的伤害。

2. 上网前涂抹隔离霜，形成保护层，阻挡辐射。

3. 上网结束后，彻底清洁面部，清除静电吸附的灰尘。

4. 增加营养摄入，如维生素B、维生素C等，增强肌肤抵抗力。

5. 做眼保健操，缓解眼部疲劳。

6. 保持良好的作息，避免熬夜。

通过以上措施，女性网民可以更好地保护自己的皮肤和视力，享受健康的生活。

随着科技的发展，孩子们越来越早地接触电子产品，导致近视低龄化的现象日益严重。据临床数据显示，2岁孩子近视300度，6岁孩子近视1400度的案例已不再罕见。因此，了解青少年近视矫正的方法和知识，对于家长和孩子们来说至关重要。

青少年近视矫正需要分阶段进行，以下三个阶段至关重要：

1. 早期预防：在近视初期，孩子会出现眯眼、凑近看东西等现象。家长应密切关注孩子的视力变化，及时采取预防措施。

2. 改善阶段：14岁以内，未佩戴眼镜，裸视力≥0.6，屈光度≤200度的孩子，可通过科学锻炼睫状肌、眼部营养干预等方法，有望恢复正常视力。

3. 控制阶段：近视一年以上，裸视力≥0.2，屈光度≤500度的孩子，需通过综合改善，排除影响眼睛的各种不良因素，如坐姿不正确、过度用眼、不良饮食习惯等，以控制视力下滑。

近视矫正手术并非适合所有青少年。由于青少年正处于生长发育阶段，眼科医师通常不建议进行手术。此外，激光近视手术存在一定的风险和后遗症，家长应谨慎对待。

除了手术，还有以下方法可以帮助青少年矫正近视：

1. 佩戴眼镜：对于近视度数较高的孩子，佩戴合适的眼镜可以有效纠正视力。

2. 做眼保健操：眼保健操可以帮助放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳。

3. 注意用眼卫生：养成良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、适当休息、避免长时间近距离用眼等。

4. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠、均衡饮食、适量运动等，有助于改善视力。

5. 定期进行视力检查：及时发现视力问题，尽早采取矫正措施。

儿童近视问题日益普遍，许多家长对孩子的视力问题感到担忧。事实上，科学合理的配镜对于近视儿童至关重要，不仅关系到视力健康，甚至可能影响大脑发育。

北京同仁验光配镜中心唐萍医师指出，许多家长担心孩子一旦戴上眼镜就摘不下来。然而，在合适的时间给孩子配戴眼镜，可以维持视力，防止度数加深，甚至有可能恢复视力。

了解眼部发育规律对于把握配镜时机至关重要。人类在出生时都是远视眼，随着年龄增长，眼轴逐渐拉长，远视度数逐渐减少，最终达到正视。5-6岁时，孩子的视力达到正视水平，此时若继续发展，则可能发展为近视。因此，5岁以后是发现孩子近视的重要时期。

如果孩子出现眯眼、频繁揉眼等行为，可能是配镜的提示信号。近视儿童如果不佩戴眼镜，会导致眼睛无法清晰聚焦远处物体，从而影响大脑发育。对于近视度数在200度以内的儿童，在室内活动时可以不戴眼镜，但超过200度则建议佩戴。

弱视是另一种常见的儿童视力问题，属于视神经发育不良。弱视儿童经过治疗，视力可以达到正常，甚至部分可以恢复立体视。家长应关注孩子的视力问题，及时带孩子进行医学验光。

总之，科学合理的配镜对于近视儿童至关重要。家长应了解眼部发育规律，及时带孩子进行视力检查，确保孩子视力健康。

那是一个阳光明媚的下午，我带着孩子走进了京东互联网医院的小儿眼科诊所。孩子今年12岁，最近视力急剧下降，从三百多度增长到了六百度，当地医生怀疑是因为学习习惯不好。在等待就诊的过程中，我忐忑不安，担心孩子的眼睛问题会更加严重。

终于，轮到我们了。一位温柔的女医生微笑着向我们打招呼，她那亲切的语气让我紧张的心情渐渐放松下来。医生仔细询问了孩子的情况，并耐心地解答了我的疑问。她说，孩子的情况并不是因为学习习惯不好，而是近视的发展速度加快了。

医生的建议是，让我带孩子去做进一步的检查，并定期进行视力监测。她还告诉我，现在互联网医院提供了在线问诊服务，可以随时咨询医生，这对于我们这样忙碌的家长来说非常方便。

在随后的日子里，我通过京东互联网医院的小儿眼科诊所，多次向那位女医生咨询。无论是孩子视力的问题，还是生活中的一些小困扰，她总是耐心地为我解答。她的专业素养和敬业精神让我深感敬佩。

现在，我已经习惯了通过互联网医院与医生沟通。每当孩子眼睛出现任何不适，我都可以第一时间咨询医生，得到及时的指导和帮助。这种便捷的服务不仅让我节省了大量的时间和精力，还让我对孩子的眼睛问题更加放心。

在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了极大的便利。我相信，随着科技的发展，未来会有更多的患者享受到这种便捷的医疗服务。

随着科技的发展，电子产品在生活中的普及，越来越多的孩子出现了近视问题。许多家长担心，如果父母都是近视，孩子也更容易患上近视。那么，近视是否具有遗传性？如何预防近视呢？本文将为您解答这些问题。

近视的遗传性

研究表明，近视具有一定的遗传性。如果父母双方都是近视，孩子患上近视的概率会更高。这是因为近视与基因有关，特别是高度近视，往往是由多个基因共同作用的结果。

近视的预防措施

尽管近视具有遗传性，但通过以下措施可以有效预防近视：

1. **控制电子产品使用时间**：长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳，增加近视风险。建议控制孩子每天使用电子产品的时间，并保持适当的距离。

2. **养成良好的用眼习惯**：正确的坐姿、保持适当的阅读距离、定时休息等良好的用眼习惯，可以有效预防近视。

3. **进行眼部锻炼**：眼部锻炼可以增强眼睛的调节能力，预防近视的发生。

4. **定期进行视力检查**：定期进行视力检查，可以及时发现视力问题，并进行相应的干预。

近视的治疗方法

如果孩子已经患有近视，可以通过以下方法进行治疗：

1. **佩戴眼镜或隐形眼镜**：眼镜或隐形眼镜可以有效矫正视力，缓解近视症状。

2. **角膜塑形镜**：角膜塑形镜可以在夜间佩戴，对角膜进行塑形，从而暂时矫正视力。

3. **激光手术**：对于成年人，可以通过激光手术矫正视力。

总之，近视的预防和治疗需要家长和孩子的共同努力。通过养成良好的生活习惯，定期进行视力检查，可以有效预防近视，保护孩子的视力健康。

中医养生，讲究动静结合，适度劳逸。古人云：‘常欲小劳’，强调适度运动的重要性。医学研究也表明，适量运动有助于提高人体免疫力，预防疾病。然而，过度劳累则可能损害身体健康。因此，‘五不久’的养生原则应引起重视。

一、不久视，保护视力

长时间盯着电子屏幕或书本，容易导致视力疲劳，甚至引发近视。因此，建议每隔一段时间，让眼睛休息，远眺放松。同时，保持良好的用眼卫生，避免长时间在强光下阅读。

二、不久卧，避免气虚

长期卧床会导致气血不畅，精神不振。建议老年人顺应四时变化，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免过度卧床。

三、不久立，预防下肢疾病

长时间站立容易导致下肢静脉血液回流不畅，引发下肢静脉曲张等疾病。建议老年人站立一段时间后，适当活动，如散步、做操等，以促进血液循环。

四、不久坐，保护肌肉和关节

久坐容易导致肌肉松弛、关节僵硬。建议老年人每隔一段时间起身活动，做一些伸展运动，以保持肌肉和关节的活力。

五、不久行，避免运动损伤

过度运动容易导致运动损伤。建议老年人根据自己的身体状况，选择合适的运动方式，避免过度劳累。同时，注意运动时的安全，避免跌倒等意外事故。

总之，‘五不久’养生原则提醒我们，适度劳逸，保持健康的生活方式，才能拥有健康的身体。

近年来，随着科技的发展和生活节奏的加快，近视的发病率逐年上升，已经成为影响人们生活质量的常见问题。很多人对近视存在诸多误解，本文将针对一些常见的近视传言进行辟谣，帮助大家正确认识近视。

传言1：近视戴眼镜会让眼睛突出

近视本身会导致眼球突出，这是因为眼轴变长，眼球体积增大。戴眼镜并不会导致眼睛突出，反而可以帮助矫正视力，减轻眼睛疲劳。

传言2：高度近视会遗传

研究表明，近视具有一定的遗传倾向，尤其是高度近视。如果家族中有近视患者，孩子患近视的风险会更高。

传言3：戴眼镜越戴近视越严重

这个说法是错误的。如果不戴眼镜，近视度数会逐渐加深，因为眼睛需要不断努力调节才能看清物体。戴眼镜可以帮助矫正视力，避免眼睛过度调节，从而减缓近视的发展。

传言4：轻度近视不需要戴眼镜

轻度近视是否需要戴眼镜，需要根据具体情况来判断。对于一些假性近视患者，可以通过休息和调整用眼习惯来恢复视力，无需戴眼镜。但对于真性近视患者，戴眼镜是必要的。

传言5：近视可以通过做手术治愈

近视手术可以矫正视力，但不能治愈近视。手术适用于部分近视患者，但并非所有近视患者都适合手术。

除了以上传言，还有一些关于近视的误区，例如：

误区1：近视只能靠戴眼镜矫正

除了戴眼镜，还可以通过激光手术、角膜塑形镜等方式矫正视力。

误区2：近视不会影响视力

近视如果不及时矫正，会导致视力下降，甚至失明。

总之，正确认识近视，科学矫正视力，才能有效预防和控制近视的发展。

随着科技的飞速发展，电子产品已经深入到我们的日常生活中。青少年近视的发病率逐年上升，已经成为一个不容忽视的问题。如何有效预防近视，保护青少年的视力健康，成为我们共同关注的焦点。

一、了解近视的成因

1. 遗传因素：近视具有一定的遗传性，如果家族中有近视患者，那么后代患近视的风险会更高。

2. 用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、玩手机、电脑等，容易导致眼睛疲劳，进而引发近视。

3. 环境因素：不良的用眼环境，如光线不足、屏幕反光等，也会增加近视的发生率。

二、预防近视的方法

1. 控制用眼时间：遵循“20-20-20”原则，即每用眼20分钟，就远眺20英尺（约6米）远的地方，休息20秒。

2. 保持良好的用眼姿势：看书、写字时，保持书本与眼睛的距离在30-40厘米，避免长时间低头。

3. 调整室内光线：保持室内光线充足，避免屏幕反光。

4. 增加户外活动：多参加户外运动，增加眼睛的调节能力。

5. 定期检查视力：定期进行视力检查，及时发现视力问题。

6. 饮食调理：多吃富含维生素A、C、E等营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、香蕉等，有助于保护视力。

7. 使用护眼产品：使用护眼灯、防蓝光眼镜等，减轻眼睛疲劳。

三、近视的治疗与矫正

1. 矫正视力：佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，纠正视力。

2. 激光手术：对于符合条件的患者，可以选择激光手术矫正视力。

3. 中医治疗：中医认为近视与肝肾不足有关，可以通过针灸、按摩等方法调理肝肾，改善视力。

总之，预防近视需要我们从日常生活中的点滴做起，养成良好的用眼习惯，关注视力健康，共同呵护青少年的眼睛。