高位截瘫患者桑兰在北京航空总医院成功剖腹产下‘小马驹’，成为我国首例颈部脊椎高位横断患者成功分娩的案例。这引发了人们对高位截瘫患者能否怀孕、分娩的关注。

高位截瘫并不等于无法怀孕，只要生殖系统正常，高位截瘫患者同样可以怀孕。然而，高位截瘫患者怀孕期间面临着诸多风险，如血栓、感染、呼吸等，任何一个环节出现问题都可能导致致命。

桑兰在怀孕期间也经历了诸多困难，如贫血、高血糖等。最终，她在医生的帮助下成功分娩，母子平安。

本文将详细介绍高位截瘫患者怀孕的风险，以及如何应对这些风险。

高位截瘫患者怀孕的主要风险包括：

1. 血栓风险：由于高位截瘫患者活动量较少，血液流动缓慢，怀孕后血液凝固性增加，更容易发生深静脉血栓和肺栓塞。

2. 感染风险：高位截瘫患者免疫力较低，容易发生感染。

3. 呼吸风险：高位截瘫患者呼吸功能受损，怀孕后呼吸困难的风险增加。

4. 分娩风险：高位截瘫患者分娩时需要特殊的处理方法，如剖腹产等。

为了降低高位截瘫患者怀孕的风险，建议：

1. 严格遵循医生的建议，定期进行产检。

2. 积极治疗原发疾病，提高免疫力。

3. 避免过度劳累，保证充足的休息。

4. 保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

孕妇在孕期需要注意饮食和生活习惯，以保证自己和胎儿的健康。其中，饭后禁忌尤为重要，以下七个饭后禁忌孕妇应避免：

1. 立即吃水果

水果富含维生素和纤维，是孕妇饮食中不可或缺的一部分。然而，饭后立即吃水果并不利于消化，可能导致腹胀、腹泻等症状。建议在餐后1-2小时再吃水果。

2. 立即喝茶

茶叶中的单宁酸会与食物中的蛋白质结合，影响消化吸收。此外，茶叶还会降低铁的吸收率，导致缺铁性贫血。建议在餐后1小时后再喝茶。

3. 立即做剧烈运动

饭后立即进行剧烈运动会影响消化功能，导致消化不良、胃痛等症状。建议在餐后1小时后再进行运动。

4. 立即洗澡

饭后立即洗澡会影响消化功能，导致消化不良。建议在餐后1小时后再洗澡。

5. 立即看书

饭后立即看书会使血液集中于大脑，导致消化系统血液量相对减少，影响消化吸收。建议在餐后1小时后再看书。

6. 不要立刻多饮水

饭后立即大量饮水会冲淡胃液，影响消化吸收。建议在餐后1小时后再适量饮水。

7. 不要立刻吸烟

吸烟会对孕妇和胎儿造成严重危害，建议孕妇戒烟。

张女士，一位30岁的美丽女性，拥有姣好的面容和修长的身材。然而，她却因为衣带渐紧而感到困惑。经过一番努力，她仍然无法减肥成功，下腹的隆起让她倍感困扰。

一天早晨，丈夫的惊讶让她意识到可能怀孕了。然而，张女士的月经周期一直很规律，她并不认为自己怀孕了。为了解除疑惑，她来到了附近的女子医院进行了检查。

经过盆腔检查和超声波扫描，张女士被确诊为子宫肌瘤，肌瘤的大小已经达到了妊娠3个月多。一家人都感到非常震惊，因为他们完全没有预料到这样的情况。

为了满足张女士保留生育功能和正常生理功能的需求，重庆华山医院专家组经过多次讨论和研究，最终确定了最安全、最稳妥的治疗方案——采用国际先进的腹腔镜微创技术。

这种手术只需在腹部开3个几毫米的小孔，即可在电脑显示屏上清晰地看到子宫内肌瘤的图像，从而准确实施微创手术治疗。手术创伤小、恢复快，张女士在术后3~5天即可出院，完全不影响正常的生理功能，而且术后不留明显疤痕。

在手术前两天，医院为张女士提供了包括心电图、胸片、血常规、肝功等一系列检查。陈主任表示，医院始终以追求100%服务满意度为目标，为患者提供优质的医疗服务。

手术过程非常顺利，耗时不到一个小时。主刀的陈主任拥有二十多年的妇产科经验，是中华妇科内镜组委员，在妇科微创手术领域有着良好的口碑。

术后，张女士的丈夫看到妻子安然无恙，终于松了一口气。这次手术不仅解除了张女士的病痛，也让她对未来的生活充满了信心。

孕期头晕是许多准妈妈都会遇到的问题，很多人会误以为是贫血导致的。然而，孕期头晕也可能与妊娠高血压有关，这种疾病被称为妊高征，是孕产妇死亡的第二大原因，需要引起重视。

小雪怀孕7个月时，出现了头晕的症状，开始只是走多了路会头晕，后来连站久了、坐久了都会头晕。她的婆婆认为这是贫血导致的，向邻居二婶请教了“补血汤”的秘方。然而，小雪的症状并没有缓解，反而出现了头痛、眼花、胸闷、恶心、呕吐等症状，最终被诊断为重度妊高征。

妊高征，又称妊娠高血压综合征，是孕期常见的并发症之一。它会导致血压升高、蛋白尿、水肿等症状，严重时还会导致抽搐、昏迷甚至死亡。妊高征的病因尚不明确，可能与遗传、环境、心理等因素有关。

妊高征的诊断主要依靠血压、尿蛋白、水肿等症状。预防妊高征的关键是定期进行产前检查，及时发现并治疗。对于轻度妊高征，可以通过休息、饮食调整等方法进行控制。对于中度到重度妊高征，需要及时入院治疗，并根据病情进行相应的处理。

除了药物治疗外，孕妇还需要注意以下几点：

• 保证充足的睡眠，避免过度劳累。
• 饮食要清淡，避免食用过多的盐和辛辣食物。
• 适当进行运动，如散步、瑜伽等。
• 保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪。
• 定期进行产前检查，及时发现并处理潜在问题。

总之，孕期头晕不能轻视，需要及时就医，排除妊娠高血压等疾病的可能。只有做好预防措施，才能保障母婴的健康。

手热脚凉，这一看似矛盾的生理现象，背后隐藏着多种可能的健康问题。本文将为您揭开这一现象的神秘面纱，探讨其可能的原因，并提供相应的治疗建议。

首先，手热脚凉可能与阳气不足有关。中医认为，阳气是人体生命活动的根本，阳气不足会导致身体出现上热下寒的现象，表现为手脚冰凉，同时伴有上焦火表现，如发热、口舌生疮、咽喉肿痛等。

其次，贫血也可能导致手热脚凉。贫血会导致血容量不足或循环不良，进而导致手脚冰冷。此外，血糖过低也会引起手脚冰冷，因为血糖过低会影响神经系统的正常功能，导致手脚末梢血液循环不畅。

此外，体质虚寒也是导致手热脚凉的原因之一。体质虚寒的患者血液循环不良，体温调节机制也会处于混乱状态，容易出现手足冰冷。

那么，如何预防和治疗手热脚凉呢？首先，可以通过饮食来改善体质。建议患者多吃一些富含维生素E、铁和蛋白质的食物，如核桃、芝麻、胡萝卜等。此外，冬天可以适当喝一些人参茶和龙眼茶，能够补气养血。其次，患者可以进行适当的运动，如快走、慢跑等，以促进血液循环。

如果手热脚凉症状严重，建议患者及时就医，寻求专业的诊断和治疗。医生可能会根据患者的具体情况进行药物治疗、针灸治疗或中医调理等。

总之，手热脚凉是一种常见的生理现象，背后可能隐藏着多种健康问题。了解其可能的原因，并采取相应的预防和治疗措施，对于维护身体健康至关重要。

血液是维持人体生命活动的重要物质，它主要由血浆、红细胞、白细胞和血小板组成。血浆约占血液的55%，是水、糖、脂肪、蛋白质、钾盐和钙盐的混合物，同时也包含了许多重要的凝血因子。红细胞主要负责运输氧气和二氧化碳，白细胞具有免疫功能，血小板则参与止血和凝血过程。

血液的功能十分复杂，主要包括以下几个方面：

1. 运输功能：血液通过循环系统将氧气、营养物质输送到全身各个器官组织，同时将代谢废物和二氧化碳运送到排泄器官，保证身体正常代谢。

2. 免疫功能：白细胞可以吞噬和分解病原体，抗体等免疫物质可以中和病原体和毒素，保护人体免受感染。

3. 凝血功能：血小板和凝血因子共同作用，可以形成血凝块，防止出血。

4. 调节体温：血液通过循环可以将身体的热量分布到全身，维持体温恒定。

5. 调节生理功能：血液中含有激素、酶等物质，可以调节人体的生长发育、代谢、生殖等生理功能。

血液异常会导致各种疾病，例如贫血、白血病、血小板减少症等。因此，保持血液健康非常重要。以下是一些保持血液健康的建议：

1. 均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

2. 适量运动：运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。

3. 戒烟限酒：烟草和酒精都会损害血管，增加血液粘稠度，导致血液疾病。

4. 避免过度劳累：过度劳累会降低免疫力，增加感染风险。

5. 定期体检：通过体检可以及时发现血液疾病，并进行早期治疗。

儿童白血病是一种常见的血液系统恶性肿瘤，治疗过程中，除了药物治疗，合理的饮食也非常重要。以下是一些关于儿童白血病患者健康饮食的建议，帮助患儿更好地恢复健康。

1. 优质蛋白质的补充：白血病患儿需要补充充足的营养，特别是蛋白质。建议多选择一些质量好、消化易吸收的植物性蛋白和豆类蛋白质，如豆腐、豆腐脑、豆腐干、腐竹、豆浆等，以补充身体对蛋白质的需求。

2. 富含铁质食物的摄入：白血病患儿容易出现贫血症状，因此需要通过饮食摄入富含铁质的食物，如黑豆、绿色蔬菜、大红枣、红糖、黑木耳、芝麻酱、蛋黄等。

3. 热量适当：根据患儿的年龄和体重，合理控制每天所需的热量，以保持体重稳定。例如，3-5岁小儿每天需热量1300-1500千卡，6-8岁小儿每天需热量1600-1900千卡。

4. 维生素的摄入：注意选择富含维生素A、维生素E、维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘、猕猴桃等。这些维生素可以增强免疫力，起到间接的抗癌作用。

5. 硒、钼元素的摄入：硒、钼两种元素具有抗癌作用。可以通过摄入动物肝、肾、海产品、干豆、粗食、叶菜等食物来补充。

6. 避免食用某些食物：白血病患儿应避免食用补品、洋快餐、糖食、酸性食物、食物污染、精食、方便面、咖啡、鱼片干、豆奶、冷饮、烧烤食物、含铅食品、过氧脂质食物、食盐、味精、糖精等。

总之，合理的饮食对于白血病患儿的治疗和恢复至关重要。家长应密切关注患儿的饮食情况，保证患儿摄入充足的营养，以帮助患儿早日战胜病魔。

备孕的女性朋友们，你是否知道，痔疮这个看似不起眼的小问题，却可能对孕期和胎儿的健康造成严重影响？

孕期痔疮的高发原因

怀孕后，随着胎儿的逐渐发育，子宫体积增大，对盆腔内的血管造成压迫，导致盆腔血液回流受阻，肛门周围静脉丛血液淤滞，从而形成痔疮或加重原有痔疮。

孕期痔疮的危害

孕期痔疮不仅会给孕妇带来疼痛、瘙痒、便血等不适症状，还可能导致贫血、头晕、乏力等，影响孕妇的健康和胎儿的发育。严重时，甚至可能导致胎儿流产、早产、胎儿发育不良等并发症。

孕前预防的重要性

因此，对于备孕女性来说，预防孕期痔疮至关重要。在孕前，女性应该积极改善生活习惯，保持良好的饮食习惯，避免久坐久站，定期进行体育锻炼，以预防痔疮的发生。

孕期痔疮的治疗方法

一旦孕妇患上痔疮，应该及时就医。在治疗方面，不建议采用手术治疗，以免影响孕妇和胎儿的健康。可以采用以下方法缓解症状：

• 保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，促进肠道蠕动，预防便秘。
• 保持肛门清洁，每天用温水清洗，避免感染。
• 适当使用痔疮膏或栓剂，缓解症状。
• 进行温水坐浴，缓解肛门疼痛和瘙痒。
• 避免久坐久站，适当进行运动，促进血液循环。

选择正规医院进行治疗

孕妇在治疗痔疮时，一定要选择正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。不要轻信一些不正规的治疗方法，以免造成不必要的伤害。

总结

孕期痔疮是女性孕期常见问题，预防和治疗都至关重要。备孕女性应该提前做好预防工作，孕期女性则要积极治疗，以保障自身和胎儿的健康。

女性朋友的身体相对于男性来说，更容易出现各种健康问题。长期依赖药物不仅会对身体造成负担，而且可能引发其他疾病。近年来，食疗养生逐渐受到重视，通过合理的饮食调理，不仅可以补充营养，还能起到预防和治疗疾病的作用。

以下是一些具有药食同源功效的食物，合理搭配可以帮助女性朋友们调理身体，缓解各种不适：

1. 经期不适：蜂蜜热牛奶

经期不适是许多女性朋友的困扰，如腹痛、腰膝酸软、情绪烦躁等。研究表明，在经期临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可以缓解这些不适。牛奶中的钾可以舒缓情绪，减轻腹痛；蜂蜜中的镁可以镇定中枢神经，减轻心理压力。

2. 痛经：香蕉

香蕉中含有丰富的维生素B6，可以稳定情绪，改善睡眠，减轻腹痛。对于痛经的女性来说，适量食用香蕉是一个不错的选择。

3. 贫血：高铁食物

女性由于月经周期性失血、生育等原因，容易导致贫血。动物肝脏、瘦肉、菠菜等高铁食物可以帮助补充铁质，改善贫血症状。

4. 雌激素下降：豆制品

雌激素是女性体内重要的性激素，当其水平低于正常值时，会影响生殖功能和性功能。大豆中含有丰富的异黄酮，可以补充雌激素不足，调节内分泌功能。

5. 霉菌性阴道炎：蒜类

蒜类中含有蒜素、大蒜辣素等天然杀菌物质，可以抑制白色念珠菌的生长和繁殖，预防霉菌性阴道炎。

6. 妇科肿瘤：红皮蔬果

红苹果、红辣椒等红皮蔬果中含有天然植物化学成分，可以抑制妇科肿瘤细胞生长，降低其与雌激素的反应性，起到预防作用。

7. 乳腺病：全麦食物和海带

全麦食物和海带可以降低体内雌激素水平，预防乳腺疾病。

8. 偏头痛：含镁食物

偏头痛好发于育龄女性，特别是脑力劳动者。含镁食物如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果等可以帮助减少偏头痛发作。

9. 抑郁：鱼类

鱼类富含ω-3脂肪酸，可以缓解抑郁情绪，降低抑郁症发病率。

10. 卵巢癌：高钙食物

高钙食物如牛奶、豆制品、小虾皮、小鱼等可以控制癌细胞生长和扩散，预防卵巢癌。

婴幼儿营养不良性贫血是一种常见的营养性疾病，主要发生在3岁以下的婴幼儿群体中。由于缺乏造血所需的营养物质，如铁、蛋白质等，导致红细胞生成不足，从而引起贫血症状。

缺铁性贫血是婴幼儿营养不良性贫血中最常见的一种类型。由于母乳和牛奶中含铁量较低，如果父母未能及时为孩子添加富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、蛋黄等，就容易导致缺铁性贫血。

婴幼儿营养不良性贫血的症状包括脸色苍白、精神萎靡、食欲不振、乏力、易感冒等。严重者可能出现生长发育迟缓、智力低下、心脏增大等并发症。

治疗婴幼儿营养不良性贫血的主要方法包括补充铁剂、维生素C等营养素，以及改善饮食结构。此外，还需要积极治疗原发疾病，如慢性腹泻、寄生虫感染等。

预防婴幼儿营养不良性贫血的关键在于加强孕期和婴幼儿期的营养指导，合理搭配膳食，确保婴幼儿获得充足的营养。

以下是一些预防婴幼儿营养不良性贫血的实用建议：

• 孕妇应加强营养，增加富含铁、蛋白质、叶酸等营养素的食物摄入。
• 婴幼儿期应尽早添加辅食，逐步过渡到固体食物。
• 保证婴幼儿获得充足的铁、蛋白质、维生素C等营养素。
• 定期进行体格检查，及时发现和处理营养不良性贫血。