2023年4月9日，上海市医学会、上海市医学会神经内科专科分会主办的“抗帕不怕 一森守护”健康方向盘——第27个世界帕金森病日科普宣教活动在上海科学会堂举行。活动邀请了30余位专家与近300位患者及家属互动，通过科普讲座、健康咨询等活动帮助患者科学认知和积极干预帕金森病。上海市医学会会长邬惊雷教授强调加大科普力度，填补公众认知盲区。勃林格殷格翰支持协办此次活动，并将在一个月内发起“世界帕金森病患者关爱月系列活动”，整合各方资源助力帕金森病患者享有优质生活。

在日常生活中，我们常常忽略身体的一些小变化，而这些变化可能是身体发出的健康警报。下面，我们将根据英国《每日邮报》的多科权威医学专家的观点，详细介绍12种身体征兆及其可能的健康隐患。

1. 腹股沟肿块：这种肿块可能是腹股沟疝的早期迹象。腹股沟疝是一种需要外科手术治疗的疾病，因此，一旦发现腹股沟肿块，应及时就医。

2. 腋窝皮肤暗斑：这种皮肤色素沉着可能是2型糖尿病的早期迹象。因此，如果您发现腋窝皮肤出现异常，应定期检查血糖，并调整生活方式。

3. 体型不对称：体型不对称可能是脊柱侧凸的迹象。脊柱侧凸是一种需要治疗的疾病，通过力量训练和拉伸练习可以改善体态。

4. 胸部静脉曲张：胸部静脉曲张可能是乳房血栓性静脉炎的迹象。这种疾病可以通过抗炎药治疗，但需要及时就医。

5. 脚踝皮肤深暗：脚踝皮肤深暗可能是腿部溃疡的早期迹象。腿部溃疡是一种需要治疗的疾病，如果出现这种情况，应及时就医。

6. 脖子静脉怒张：脖子静脉怒张可能是心力衰竭的迹象。心力衰竭是一种严重的疾病，需要及时治疗。

7. 身上不明淤斑：频繁出现不明原因的淤斑可能是肝病的迹象。肝病是一种需要治疗的疾病，如果出现这种情况，应及时就医。

8. 膝盖表面异样：膝盖出现肉疙瘩可能是痛风的先兆。痛风是一种需要治疗的疾病，通过运动和饮食习惯的改善可以减少痛风发作。

9. 突然长出的黑痣：突然长出的黑痣可能是黑色素瘤的迹象。黑色素瘤是一种需要治疗的皮肤癌，如果出现这种情况，应及时就医。

10. 大腿肿胀变粗：大腿肿胀变粗可能是睾丸癌的症状。睾丸癌是一种需要治疗的疾病，如果出现这种情况，应及时就医。

11. 肘臀部发皮疹：肘臀部发皮疹可能是麸质不耐受或乳糜泻的迹象。这种疾病可以通过无麸质饮食治疗。

12. 乳房褶皱：乳房表面不寻常的凹陷可能是乳腺癌的迹象。乳腺癌是一种需要治疗的疾病，如果出现这种情况，应及时就医。

健康体检是维护个人健康的重要手段，它不仅能帮助我们了解自身的健康状况，还能及时发现问题，采取相应的预防措施。体检报告中的各项指标，如同健康晴雨表，揭示了身体内部的微妙变化。

首先，我们要关注体检报告中的阳性结果和温馨建议。阳性结果提示可能存在健康问题，而温馨建议则是对健康生活方式的指导。例如，医生可能会建议减少高脂食物的摄入，增加运动量，以及戒烟限酒等。

其次，体检报告中的数值对比也非常重要。例如，血液检查中的血脂、血糖等指标，可以帮助我们了解心血管系统的健康状况。如果这些指标超出正常范围，就需要进一步检查，甚至可能需要药物治疗。

此外，体检报告中还可能包含一些专业术语和符号。例如，肝功能异常时，报告上可能会出现“ALT升高”的字样。了解这些术语和符号的含义，有助于我们更好地理解体检报告。

在日常保养方面，除了定期体检，我们还应该注意以下几点：保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；保持适当的运动，增强体质；保持良好的心态，减轻压力。

在就医方面，如果体检报告显示有异常，应及时就医。选择正规的医院和专业的医生，进行详细的检查和治疗。同时，要积极配合医生的治疗方案，定期复查。

总之，通过阅读体检报告，我们可以更好地了解自己的健康状况，及时发现并处理健康问题，从而保持健康的生活方式，享受美好的生活。

夏季炎炎，人们常常因为贪凉而忽略了对肠胃的保养。中医理论中有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，这不仅仅是一种饮食习惯，更是一种顺应自然规律、维护身体健康的智慧。

在炎热的夏季，人体阳气外浮，内部尤其是肠胃处于虚寒状态。这是因为体内阳气不足，加上夏季人们偏爱冷饮、凉食，如西瓜、冰镇饮料等，导致肠胃受寒，从而引起腹泻、腹痛等症状。

为了缓解肠胃不适，生姜成为了夏季养生的佳品。生姜性温，能够温暖肠胃，驱散寒气，恢复消化系统的正常功能。同时，生姜还具有辛温发散的功效，可以促进排汗，帮助身体排出湿毒。

值得注意的是，现代生活中，空调的普及让人们更加依赖冷气，而室内外温差较大，更容易导致身体湿邪内生。因此，在享受空调的同时，也要注意适当调节室内温度，避免寒邪侵袭。

除了生姜，夏季养生还需注意以下几点：

• 饮食上，应多吃新鲜蔬菜和水果，避免过多食用寒凉食物。
• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
• 加强体育锻炼，提高身体免疫力。
• 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

总之，夏季养生要顺应自然规律，注意饮食、生活习惯，适当调整室内外温度，以保持身体健康。

近年来，暴汗裤作为一种时尚又实用的健身装备，受到了广大消费者的喜爱。许多人认为，穿上暴汗裤就能达到减肥瘦身的效果。那么，暴汗裤真的能减肥吗？接下来，我们就来揭开这个谜团。

实际上，暴汗裤并不能直接帮助我们减肥。暴汗裤的主要作用是通过特殊的材质，在体表形成热循环，加速出汗。虽然出汗可以带走一部分水分，但这并不能有效消耗身体的热量。一旦身体补充了水分，体重就会恢复到原来的水平。

那么，如何才能有效地减肥呢？首先，我们需要进行适当的运动锻炼，通过运动来消耗身体的热量。此外，饮食的控制也非常重要。我们应该摄入低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果和粗粮，并避免摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物。

此外，保持良好的作息习惯也是减肥的关键。充足的睡眠可以帮助身体恢复，减少暴饮暴食的冲动。同时，适当的按摩和泡澡也可以帮助身体排毒，促进新陈代谢。

总之，暴汗裤并不能直接帮助我们减肥，但作为一种时尚的健身装备，它可以在一定程度上提高我们的运动热情。真正的减肥还需要我们通过合理的饮食、适当的运动和良好的作息习惯来实现。

当然，每个人的身体状况和减肥需求都是不同的。如果您在减肥过程中遇到困难，可以寻求专业医生或营养师的帮助，制定适合自己的减肥方案。

那天，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，眉头紧锁。这是我在京东互联网医院上的第一次线上问诊，心中既期待又有些许紧张。

我点击了“医生咨询”按钮，很快，一位经验丰富的医生出现在屏幕上。他微笑着询问我的症状，我详细描述了口干口苦、口臭、早泄和怕冷这些困扰我多时的问题。

医生耐心地听我讲述，不时地点头，询问细节。他告诉我，这些症状可能是由于体内湿热和阳气不足引起的，建议我调整饮食和作息，并开具了相应的中药。

我提出不要颗粒药，医生二话不说，就为我调整了用药方案，建议我自煎。他详细地说明了煎药的方法，让我感到十分贴心。

几天后，当我再次登录京东互联网医院，看到医生回复说“处方已送达药师审核”，心中的石头终于落地。我按照医生的指导，煎好药，按时服用。

随着时间的推移，我的症状明显好转，口干口苦、口臭、早泄和怕冷这些困扰我的问题都得到了缓解。我真心感谢这位医生，他的专业和耐心让我感受到了医者仁心。

京东互联网医院让我在家就能享受到专业的医疗服务，这种便捷和温馨的体验让我深感满意。我相信，在未来的日子里，我会继续在这里寻求帮助，为自己的健康保驾护航。

在线问诊：如何正确区分脑鸣和耳鸣

在当今数字化的医疗环境中，越来越多的人选择使用互联网医院或线上问诊服务来获取初步的健康咨询和诊断建议。然而，对于一些复杂的症状，正确的描述和区分变得尤为重要。脑鸣和耳鸣就是两个经常被混淆的症状，但它们的原因和治疗方法可能大相径庭。本文将为您详细解释这两种症状的区别，并提供一些在线问诊的实用技巧，帮助您更好地描述自己的症状，从而获得更准确的诊断和治疗建议。

什么是脑鸣？

脑鸣，也被称为“颅内鸣声”，是一种感觉到头部内部有声音或噪音的现象。这些声音可能是嗡嗡声、哨声、轰鸣声等，通常只在患者自己能听到。脑鸣的原因可能包括高血压、动脉硬化、颅内压增高等多种因素。虽然大多数情况下脑鸣并不是严重的健康问题的信号，但如果伴随其他症状出现，如头痛、视力模糊、记忆力下降等，应及时就医。

什么是耳鸣？

耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，人们感觉到耳朵内部或周围有声音或噪音的现象。耳鸣的原因可能包括耳部感染、耳蜗损伤、噪音暴露等。与脑鸣不同，耳鸣通常被认为是耳部问题的信号，并且可能会影响到日常生活和工作。

如何区分脑鸣和耳鸣？

要区分脑鸣和耳鸣，可以尝试以下方法：

• 定位声音来源：如果声音感觉来自头部内部，可能是脑鸣；如果声音感觉来自耳朵内部或周围，可能是耳鸣。
• 检查是否有其他症状：如果伴随有头痛、视力模糊、记忆力下降等症状，可能是脑鸣；如果伴随有耳朵疼痛、听力下降等症状，可能是耳鸣。
• 进行听力测试：如果听力测试结果显示有耳部问题，可能是耳鸣；如果听力测试结果正常，可能是脑鸣。

在线问诊时如何描述症状？

在使用互联网医院或线上问诊服务时，正确描述自己的症状至关重要。以下是一些建议：

• 详细描述声音特征：尽量详细地描述你所听到的声音的性质、频率、持续时间等信息。
• 说明声音的位置和方向：指出声音是来自头部内部还是耳朵内部或周围，并且是否有特定的方向感。
• 列举伴随症状：如果有其他症状出现，例如头痛、视力模糊、记忆力下降、耳朵疼痛、听力下降等，一定要告知医生。
• 提供相关病史和用药情况：如果你有相关的病史或正在服用某些药物，也要在描述中提及。

结论

正确区分脑鸣和耳鸣对于获得准确的诊断和治疗至关重要。通过本文的介绍，你应该能够更好地理解这两种症状的区别，并在在线问诊时提供更详细和准确的描述。记住，任何时候都不要忽视自己的健康问题，及时就医是保护自己健康的最佳方式。

近年来，随着中医理念的普及，越来越多的家长开始关注“冬病夏治”这一传统中医治疗方法。特别是在夏季，孩子们咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病的高发期，家长们的担忧也愈发明显。

所谓“冬病夏治”，就是利用夏季气温高、人体阳气旺盛的特点，对冬季容易发作的疾病进行预防和治疗。中医认为，夏季是人体阳气最旺盛的时候，此时治疗，可以借助自然界的阳气，增强人体的抵抗力，从而达到预防和治疗疾病的目的。

针对孩子们常见的咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病，冬病夏治有着显著的疗效。比如，浙江省中山医院针灸科主任王樟连医师就指出，夏季治疗咳嗽，效果比冬季要好得多。他建议，家长们可以利用夏季的三伏天，为孩子进行冬病夏治，以增强体质，预防疾病。

除了传统的贴膏药方法外，冬病夏治还包括艾灸、埋线、针刺等多种手段。比如，长蛇灸就是一种专门针对类风湿关节炎的治疗方法。这种灸法是将艾绒堆放在人体督脉上，通过灸的热力，驱散寒湿，达到治疗的效果。

除了治疗疾病外，冬病夏治还可以用于日常保健。比如，夏季气候炎热潮湿，容易导致中暑、腹泻等症状。这时，可以通过刮痧来预防和治疗。刮痧可以促进血液循环，加快新陈代谢，提高人体的抗病能力。

总之，冬病夏治是一种安全、有效的中医治疗方法。家长们可以根据孩子的具体情况，选择合适的方法进行治疗和保健。

随着岁月的流逝，女性体内的各项机能逐渐下降，皮肤的光泽与弹性也随之减弱。以下四个部位的变化，能够直观地反映出女性衰老的过程。

一、乳房：挺拔的象征

乳房不仅是女性的第二性征，更是女性自信的象征。随着年龄的增长，乳房开始出现下垂、松弛等问题，不仅影响美观，还可能引发乳腺疾病。为了保持乳房的健康，建议女性定期进行乳腺检查，并在日常生活中注意饮食和运动。

二、腰部：脂肪堆积的警示

成年女性，尤其是长期久坐的白领和中老年女性，常常因为缺乏运动和不良的饮食习惯而导致腰部脂肪堆积。这不仅会影响身材，还可能引发高血压、糖尿病等慢性疾病。为了保持健康的体重，建议女性加强锻炼，合理饮食，必要时可以寻求专业的营养师或医生的帮助。

三、头发：压力的晴雨表

工作压力大、生活节奏快，是现代女性常见的现象。这些因素会导致头发脱落、干枯等问题，甚至引发严重的脱发。为了保护头发，建议女性保持良好的作息，适当放松心情，并在日常生活中注意头发的保养。

四、皮肤：岁月的痕迹

随着年龄的增长，皮肤会出现细纹、斑点等问题，这是衰老的明显标志。为了延缓衰老，建议女性注重皮肤的保养，保持良好的作息，并定期进行皮肤护理。

总的来说，女性在20岁后应该开始关注自身的健康和美丽，通过合理的饮食、适当的运动和科学的保养，保持年轻态。

我母亲55岁，平日里身体健康，突然出现头痛和眩晕的症状。我们赶紧带她去医院做了头部和肺部CT检查。结果显示，除了头部和肺部没有异常外，还发现了肝脏囊肿。虽然当地医生说不用担心，但我仍然心存疑虑，于是决定通过互联网医院寻求第二意见。

在京东互联网医院上，我选择了一位资深的医生进行在线问诊。医生首先询问了我母亲的血压、血糖、血脂情况，并了解到她有颈动脉动脉硬化的病史。然后，医生告诉我们，肝脏囊肿通常是良性的，不需要过于担心。但他也强调，需要定期复查以确保囊肿没有增大或恶化。

这次在线问诊让我感受到了互联网医院的便利性和专业性。医生的解释让我安心了不少，也让我更好地理解了我母亲的病情。同时，这次经历也让我意识到，互联网医院不仅可以提供基本的健康咨询，还可以为我们提供专业的医疗建议和指导。