当前位置:首页>

教你做快乐职场女人的13招

教你做快乐职场女人的13招
发表人:精准医疗探秘

职场女性在追求事业成功的同时,也要注重身心健康和快乐。以下为您提供13招,帮助您成为快乐职场女人:

1. 重塑自信

自卑是工作最大的敌人,要找回自信,回顾自己过去的成功经历,告诉自己:我永远是最棒的!

2. 改变形象

改变心情不妨从改变形象开始,打造适合自己的职场形象,展现自信和魅力。

3. 运用智慧

面对困难和挫折,运用智慧解决问题,展现自己的能力。

4. 整洁获青睐

保持办公桌整洁,展现自己的工作效率和态度。

5. 人人皆为我师,不耻下问

向周围的人学习,不断提升自己。

6. 让自己的专业为他人所用

发挥自己的专业优势,帮助他人解决问题。

7. 适时买礼物奖励自己

完成工作任务后,奖励自己,提升工作士气。

8. 勇于面对问题,解决问题

遇到问题时,积极寻求解决办法,不逃避。

9. 扩大自己的工作舞台

了解其他部门的工作,拓展人际关系。

10. 施展你的人格魅力

以真诚和热情感染他人,建立良好的人际关系。

11. 学会调节

保持身心健康,学会调节自己的情绪。

12. 业务外出要警觉

外出时注意安全,保护公司机密。

13. 真诚动人的情感

以真诚和热情对待他人,建立良好的人际关系。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

职业性健康检查疾病介绍:
推荐问诊记录
职业性健康检查地区推荐专家
推荐科普文章
  • 那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,手指轻轻地在键盘上敲打着。突然,手机震动了一下,是一条来自线上问诊平台的短信,提醒我有一个新的咨询请求。我点击进入,发现是一位来自广东广州的患者,他告诉我自己这三四年来每年都做一到两次CT,今年已经做了两次,担心辐射对身体的影响。

    我立即回复了患者,安慰他CT的辐射剂量并不高,按照他现在的次数来说,对身体的影响非常小。患者告诉我,他最近在网上看到很多关于CT辐射累积影响的信息,感到非常焦虑。我耐心地解释了短时间内做很多次CT才会对身体产生影响,他现在的次数和时间间隔都很长,所以不用担心。

    我告诉他,正常非放射工作人员一年做1-2次CT对身体影响很小,但一年内超过40-50次就可能引起致癌。他听后松了一口气,说以前总是在百度、抖音上看到不同的说法,不知道哪个是对的。我告诉他不用焦虑,该做检查的话,还是得优先考虑做检查,因为找到病因更重要。

    患者还告诉我,他因为疑心病比较重,总是感觉自己身体有点不舒服,只要去做检查,不做检查心里就不舒服。我告诉他不用太焦虑,保持良好生活习惯,心态放轻松一些,每年定期体检就可以。

    我告诉他,辐射不影响身体就好,这些他不懂得,因为我是专业的。他感谢我的信任,我也为他感到高兴,因为他的焦虑情绪得到了缓解。

  • 我是一名年轻的男性,最近因为工作压力和生活琐事,开始出现了早泄的症状。起初我并没有太在意,认为是暂时的现象,直到症状越来越严重,影响到了我的日常生活和感情关系。我决定寻求帮助,于是通过京东健康平台找到了一个资深的医生进行线上问诊。医生告诉我,我的情况可能需要用到某种药物(通用名:帕罗西汀)来治疗,但需要注意的是,这种药物有一定的副作用和风险,不能随意使用。然而,在医生的指导下,我还是开始了服用。

    一天晚上,我在和女友亲热时,突然感到头晕、恶心,甚至出现了幻觉和幻听。我意识到自己可能中毒了,赶紧联系了医生。医生非常专业和耐心,告诉我需要立即停止服用,并且在接下来的几天内要密切关注自己的身体状况,避免出现任何不良反应。同时,医生也提醒我,如果有自杀的念头,应该及时就医,甚至可以考虑急诊住院。

    我非常感激医生的建议,决定到当地的中毒急诊科进行检查。经过一系列的化验和检查,结果显示我的身体确实处于中毒状态。医生告诉我,需要暂停使用所有精神科的药物,包括之前的帕罗西汀,直到我的血药浓度恢复正常范围,身体检查也没有异常才能再次使用。并且,开药需要我本人到精神科专科门诊进行评估和诊断。

    这几天,我和女友都非常焦虑和担心,生怕我的病情会加重。我们每天都在关注我的身体变化,希望能尽快恢复正常。医生也给了我们很多安慰和建议,告诉我们只要家属看好,保证安全,我的病情就不会有太大的问题。同时,医生还强调了定期到医院检查的重要性,尤其是在使用精神科药物时,更需要谨慎和小心。

    在这次经历中,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷性和重要性。虽然我最终还是需要到实体医院进行检查和治疗,但医生在我最需要帮助的时候,给了我及时的指导和建议,避免了更严重的后果。现在,我已经开始了新的治疗方案,希望能早日康复。

  • 1. 什么是尿酮体?
    尿酮体是指尿液中存在的酮体,这些酮体是体内脂肪代谢的中间产物,包括乙酰乙酸、β-羟丁酸和丙酮。在正常情况下,人体内的酮体产生成极少,通常通过常规检测方法检测不出。因此,正常人的尿酮体检测结果通常为阴性。

    2. 尿酮体异常说明什么?
    尿酮体异常,通常意味着体内脂肪代谢异常,可能由多种原因引起。常见的原因包括糖尿病酮症酸中毒、过度饥饿、呕吐以及其他原因导致的糖代谢障碍等。当体内酮体生成速度大于组织利用速度时,会出现酮血症,继而导致尿酮体阳性。这种情况下,应及时就医,以避免不必要的伤害。

    3. 尿酮体检测的临床意义
    尿酮体检测在临床上具有重要意义。首先,它可以帮助诊断糖尿病酮症酸中毒,这是糖尿病患者出现的一种严重并发症。其次,在极端饥饿或不当饮食情况下,尿酮体检测可以反映体内代谢状态。此外,对于反复呕吐的患者,尿酮体检测也能提供有价值的信息,有助于确定病因。

    4. 尿酮体异常的处理方法
    如果尿酮体检测结果异常,首先应查明原因。如果是糖尿病患者,需要监测血糖水平,调整胰岛素或药物剂量,并及时补充液体和电解质。如果是由于饥饿或呕吐引起的,应恢复正常饮食,补充足够的营养和水分。在任何情况下,都应及时就医,在医生指导下进行治疗。

    5. 如何进行尿酮体检测?
    尿酮体检测与常规尿液检测相似,需使用清洁干燥的容器,最好使用医院提供的一次性尿杯和尿试管。需采集10毫升左右中段尿液,送到医院指定的检验窗口。需要注意的是,由于尿酮体中的乙酰乙酸和丙酮具有挥发性,尿液需保持新鲜,及时送检,以避免酮体挥发或分解导致假阴性结果。

  • 我一直认为自己是一个健康的人,直到那天我收到了宫颈防癌筛查的结果。医生告诉我,我的HPV39阳性,需要进一步检查。我的心情从未如此低落过,仿佛整个世界都在我头顶上塌陷。我开始搜索各种信息,希望找到一个解决方案。有人说干扰素栓有效,但我不确定该用多少盒。于是我决定去看医生。

    在医院里,医生建议我做阴道镜和宫颈活检,以排除宫颈癌的可能性。我同意了,虽然我知道这将是一段艰难的旅程。医生告诉我,首先需要明确诊断,然后才能决定是否需要用药。他们提到了干扰素栓,但强调只有在排除了宫颈癌变之后才能使用。

    我感到非常焦虑和不安,担心自己可能患有严重的疾病。然而,医生和护士的专业和关心让我感到安慰。他们解释了每一个步骤,并告诉我我不是一个人在战斗。最终,我的检查结果显示我没有宫颈癌变,但仍需要继续监测和治疗HPV感染。

    这次经历教会了我很多东西。首先,定期进行健康检查非常重要。其次,面对健康问题时,寻求专业医生的帮助是最明智的选择。最后,保持积极的态度和心态可以帮助我们更好地应对挑战。

    HPV感染的诊断和治疗指南 常见症状 HPV感染通常没有明显症状,但可能会导致生殖器疣或宫颈癌前病变。女性可能会出现不正常的阴道出血、异常的阴道分泌物或性交疼痛等症状。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 定期进行宫颈癌筛查和HPV检测。 2. 如果检测结果异常,需要进一步检查和治疗。 3. 使用干扰素栓等抗HPV药物,但必须在医生的指导下使用。 4. 维持良好的生活习惯,包括健康饮食、适量运动和避免过度劳累。 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 2024年9月5日,沈阳市的王女士在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。王女士最近被诊断出急性脑梗塞,正在接受治疗。由于担心治疗效果,她决定寻求第二意见。通过京东互联网医院的平台,王女士与一位资深的神经内科医生进行了详细的咨询。

    在对话中,医生详细解释了急性脑梗塞的治疗方案和恢复期的注意事项。医生强调了药物治疗的重要性,并推荐了一些改善脑循环的药物。同时,医生也提醒王女士要积极配合治疗,并在必要时考虑上一级医院就诊。

    王女士对医生的专业知识和耐心解答表示感激。通过这次线上问诊,王女士不仅获得了宝贵的医疗建议,也体验到了京东互联网医院的便捷和高效服务。

  • ...


  • 1. 白细胞计数(WBC)概述

    白细胞计数(WBC)是血液常规检查中的一个重要指标,它反映了人体血液中白细胞的数量。白细胞是一种免疫细胞,主要作用是抵御病原体和维持人体健康。正常情况下,成年人血液中的白细胞计数范围一般在3.5~9.5×10⁹/L之间。

    2. 白细胞计数的参考区间

    根据国家卫生行业规定的检验项目参考区间,成年男性的白细胞计数参考区间为3.5~9.5×10⁹/L,成年女性的白细胞计数参考区间同样为3.5~9.5×10⁹/L。这个参考区间是依据大量健康人群的统计数据得出的,具有一定的普遍性。

    3. 白细胞计数低于参考区间

    当白细胞计数低于参考区间时,可能意味着人体存在某些健康问题。白细胞计数低于正常值可能是由多种原因引起的,如感染、药物副作用、营养不良、免疫系统疾病等。如果白细胞计数持续低于正常值,建议及时就医,进行进一步的检查和治疗。

    4. 白细胞计数高于参考区间

    相反,白细胞计数高于正常值也可能暗示着人体存在某些健康问题。白细胞计数升高可能是由感染、炎症、白血病、淋巴瘤等疾病引起的。在这种情况下,也需要及时就医,进行相应的检查和治疗。

    5. 注意事项

    白细胞计数只是健康检查中的一个指标,不能单独用来判断一个人的健康状况。在进行健康检查时,还需要结合其他指标和临床表现进行综合评估。此外,由于个体差异,部分人的白细胞计数可能略微低于或高于参考区间,但仍然处于正常范围内,这种情况通常不需要过分担心。

  • 我总是觉得自己的脖子有些奇怪,摸上去软软的,像是一层虚胖的脂肪。半个月前,我开始注意到脖子看起来比平时粗了一些。起初,我并没有太在意,认为可能是最近饮食不规律导致的。但是,随着时间的推移,我的脖子并没有恢复正常,反而似乎变得更粗了。这让我开始担心起来,是否我的甲状腺出了问题?

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生非常耐心地听取了我的描述,并查看了我的化验结果。虽然我的抗甲状腺免疫球蛋白抗体高出正常范围,但医生告诉我这并不一定意味着甲状腺有问题。医生建议我去医院找大夫进行进一步检查,以确定脖子变粗的真正原因。

    在医生的建议下,我去了顺义区的一家医院进行了详细的检查。经过一系列的测试和检查,医生最终确定我的脖子变粗并不是由于甲状腺问题引起的。医生解释说,可能是由于脂肪垫或淋巴肿大等其他原因导致的。虽然我感到有些失望,但同时也松了一口气,因为我知道至少我的甲状腺是健康的。

    这次经历让我深刻体会到,面对身体上的不适,我们不能仅凭主观感觉就下结论。只有通过专业的医疗检查和诊断,才能真正了解自己的健康状况。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就能得到医生的初步诊断和建议。

    脖子变粗的可能原因及调理方法 常见症状 脖子变粗可能是多种原因引起的,包括甲状腺问题、脂肪垫、淋巴肿大等。常见症状包括脖子看起来比平时粗、摸上去软软的虚胖等。易感人群可能包括长期处于压力状态、饮食不规律、缺乏运动等人群。 推荐科室 普外科 调理要点 1. 定期进行身体检查,及时发现和治疗潜在的健康问题。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律的饮食、充足的睡眠和适量的运动。 3. 减少压力,通过放松技巧、休闲活动等方式来缓解压力。 4. 如果医生建议,可能需要服用相关药物进行治疗。 5. 在医生的指导下,进行必要的检查和治疗,以确保身体健康。

  • 1. 尿隐血用于检测什么疾病?
    尿隐血是指尿液中存在红细胞或肌红蛋白,而非肉眼可见的血液。这种检测主要用于筛查泌尿系统疾病,包括肾脏、膀胱和尿道的疾病。临床上,尿隐血常用于发现早期的肾炎、尿路感染、肾结石等问题。通过尿隐血的检测,可以及早发现这些疾病,进行早期治疗和干预。

    2. 尿隐血异常说明什么?
    当尿隐血检测结果呈阳性时,说明尿液中红细胞或肌红蛋白含量较高。这可能是由于血管内溶血、大量红细胞被破坏并释放出游离血红蛋白,超过珠蛋白的结合能力,从而通过肾脏排出,导致尿隐血阳性。此外,尿路中的溶血也可能导致尿隐血阳性,例如尿液在膀胱中存在红细胞并被破坏。

    3. 尿隐血的异常原因
    尿隐血的异常原因有很多,包括泌尿系统感染、肾炎、肾结石、肾损伤、膀胱癌等。此外,剧烈运动、高温环境、月经期等非病理性因素也可能导致尿隐血阳性。因此,发现尿隐血异常时,需要结合患者的症状和其他检查结果,进行综合分析,以确定具体原因。

    4. 尿隐血与疾病诊断
    尿隐血检测是泌尿系统疾病诊断的重要工具之一。具体的疾病诊断需要结合其他检查结果,如尿常规、尿细菌培养、B超检查等。例如,肾炎患者常伴有蛋白尿和血尿,而肾结石患者则可能会有剧烈的腰痛和血尿。因此,尿隐血阳性只是一个提示,具体诊断还需要进一步的检查和评估。

    5. 尿隐血异常怎么办?
    发现尿隐血异常时,首先需要及时就医,进行进一步的检查和诊断。医生会根据患者的情况,安排相应的检查,如尿常规、尿细菌培养、B超检查等,以确定具体原因。治疗方案也会根据具体病因制定,例如,泌尿系统感染需要抗生素治疗,肾结石可能需要手术治疗。此外,日常生活中要注意饮食和生活习惯,避免剧烈运动和高温环境,保持泌尿系统的健康。

  • 活泼好动、调皮的4岁小宇在课堂上因与同学玩耍被朱老师用书砸伤左脸部,导致左耳明显被人用手击伤,左外耳道有异物,粘膜充血。事发后,小宇出现内耳炎症,疑似中耳炎,情绪也出现明显变化。经过家长与园方的协商,园方对朱老师进行了处罚,但双方对于小宇的中耳炎是否与朱老师打人事件直接相关存在争议。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号