在一天繁忙的工作中，我接诊了一位患者，她想给婆婆买降压药，需要处方。患者描述了她婆婆一直在服用5.0毫克的非洛地平，需要六盒易特欣，我仔细询问了厂家要求后，为她开具了处方。患者有些困惑地询问着，我耐心地指导她在哪里购买药品，经过几次沟通，患者终于收到了处方并成功购药。

通过这次问诊，我深刻感受到作为医生，不仅要熟悉医疗知识，还要具备良好的沟通能力和耐心。在与患者交流的过程中，我始终以友善的态度倾听他们的需求，帮助他们解决问题。对患者的每一个疑问，我都会耐心解答，确保他们能够正确使用药品。

作为一名老年病科医生，我始终将患者的健康放在首位，努力为他们提供最合适的治疗方案。在这个过程中，我不仅需要关注患者的病情，还要关心他们的生活和情绪。通过细心观察和专业评估，我努力为每一位患者提供最优质的医疗服务。

人到晚年，身体的各项功能逐渐衰退，生活中也难免会遇到一些不如意的事情。例如，有些老年人更年期反应明显，情绪波动较大，容易因为一些琐事发脾气，进而引发血压上升，增加患高血压的风险。

老陈是一位退休的老先生，以前总是依赖老伴帮忙取报纸，现在退休了，想看报纸就得提醒老伴。有一次，他急于看老同学发表在报纸上的山水画，却发现老伴忘了取报纸，这让老陈非常生气，忍不住朝老伴大发雷霆。老伴则反问：这么点小事都忍不住？

其实，人到六十，随着身体功能的衰退，社会交往和角色地位的改变，老年人的情绪也会发生一些变化。一般来说，老年人的情绪有以下特点：

• 更倾向于控制自己的情绪，不会轻易发脾气，但情绪一旦被激发，往往会比较猛烈，持续时间也较长，难以平静。
• 情绪多偏向积极乐观，但也容易产生失落、疑虑、焦虑、抑郁、孤独等不良心理。
• 让老人情绪暴发的原因多与生活基本需要有关，而不切实际的情感诉求明显减少。

面对这些情绪变化和脾气特点，老年人应该摆正心态，积极应对，常备三个“灭火器”：

• 停止胡思乱想，对发生的事情做出合理的解释，不要一不满意就责怪他人，也要站在对方角度想想。
• 积极寻找解决问题的方法，而不是陷在不满、愤怒的情绪里。
• 避免正面冲突，通过其他渠道适当地宣泄情绪。

除了情绪管理，老年人还应该注意以下方面：

• 保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠。
• 合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。
• 定期进行健康检查，及时发现并治疗疾病。

总之，老年人要学会调整自己的心态，积极应对生活中的各种挑战，保持健康的生活方式，享受幸福的晚年生活。

我妈妈最近血压不太稳定，所以我决定在互联网医院进行线上问诊。在问诊开始时，医生提醒我必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，并且为6岁以下儿童开具处方时，需要确认有监护人和相关专业医师陪伴。在问诊过程中，医生非常友好地与我沟通，让我尽量详尽地描述问题，给予了充分的时间和耐心。他告诉我，药物最大剂量不能超过每天10mg，但我在药盒上看到的是5mg，医生解释了药物的正确剂量和作用时间。我询问了一些关于药物如何调整剂量的问题，医生都给予了详细的建议和解释，让我感到非常安心。最后，医生根据我的母亲的情况开具了合适的处方，还建议我添加一些改善循环的药物。整个问诊过程非常顺利，医生的态度好，回复很有耐心，是个很负责任的医生。

在西安市的某个小区里，住着一位六十多岁的老人，李先生。他一直以来都有高血压的问题，虽然每天按时服用降压药，但他始终担心自己的血压控制不稳定。最近，他听说大豆磷脂对心血管健康有好处，想知道作为一个老年高血压患者，他是否可以安全地食用大豆磷脂。

李先生决定寻求专业医生的建议。他通过京东互联网医院的线上问诊平台，联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了李先生的血压情况和是否正在服用降压药。李先生回答说他的血压已经控制在正常范围内，并且每天都在服用降压药。

医生告诉李先生，老年高血压患者可以食用大豆磷脂，但需要注意适量。同时，医生也提醒李先生，如果他有糖尿病，需要控制饮食并按时服用降血糖药物。李先生表示他正在服用降血糖药物，并询问了大豆磷脂的用法和用量。医生建议他每日两次，每次两粒，随餐服用。

李先生对医生的建议感到满意，并决定购买大豆磷脂。医生还推荐他购买深海鱼油作为软化血管的保健品。李先生感谢医生的帮助，并表示会继续关注自己的健康状况。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

（患者）

您好

您好，我奶奶手抖，吃饭都吃不成。

两只手都抖吗

对

右手更明显

有没有脑梗塞

没有，有高血压

抖了多长时间？

十几年了

之间说是好像因为生气，气的了

这个不一定！要排除一下有没有脑梗塞

或者帕金森综合症

上次去查了，做了个磁共振，没啥问题

医生说是特发性震颤

这种情况没有什么特别好办法

您可以用点弥可保试试

我看网上有卖什么膏药的，可信么

我觉得可信度不高

您可以少用点试试

这个药是处方药，她能直接买吃么

她有高血压，高血糖

那我不建议您用

外用的，可以试试

比如

外用的我没有见过

吃的

您可以用，弥可保

弥可保你不是说不建议的么？

弥可保可以

我以为您说其它的

我的意识是弥可保是处方药，能随便吃么

她有高血压，高血糖，有无影响

可以，主要是营养神经的

尤其是糖尿病周围神经病变

问诊已结束

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

老年高血压是一种常见的慢性疾病，虽然目前无法彻底治愈，但通过科学的治疗和良好的生活方式管理，可以有效控制血压，降低心血管疾病的风险。

一、药物治疗：老年高血压患者通常需要长期服用降压药物，常用的药物包括钙拮抗剂、利尿剂、ACE抑制剂等。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

二、生活方式调整：良好的生活方式对于控制老年高血压至关重要。患者应该保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；保持适当的运动，如散步、慢跑等；保证充足的睡眠；戒烟限酒。

三、定期检查：老年高血压患者应定期进行血压监测和身体检查，以便及时发现血压波动和并发症。

四、心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于控制血压。

五、中医治疗：中医治疗老年高血压也有一定的疗效，如针灸、拔罐、按摩等。

总之，老年高血压患者需要综合运用多种方法进行治疗和生活方式管理，才能有效控制血压，提高生活质量。

那天，我正在忙碌的生活中，突然感到一阵头晕，量了一下血压，结果吓了一跳——150/100！这让我意识到，我必须得好好管理我的血压了。

在朋友推荐下，我决定尝试线上问诊，选择了京东互联网医院。我预约了一位经验丰富的老年病科医生，心里多少有些忐忑。

医生***的态度非常友好，她耐心地询问了我的病情和生活习惯，然后给出了专业的建议。她说，我需要服用利沙坦脂片和卡维地洛片来控制血压。

当我询问需要开多少药时，医生***告诉我，按照医嘱，我需要服用一个月的量。我按照她的建议，开了药。

几天后，血压果然有所下降，我感到非常欣慰。但有一次，我因为疏忽忘记服药，血压又升高了。于是，我又联系了医生***，她告诉我，忘记服药是常有的事，关键是要及时调整治疗方案。

在医生***的指导下，我逐渐掌握了血压管理的技巧。虽然我仍然需要定期服药，但生活已经恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，现代医疗技术的便捷性和高效性。医生***的专业和耐心更是让我倍感温暖。我相信，在未来的日子里，我会在她的帮助下，过上更加健康的生活。

随着社会的发展，退休已经成为许多人的必经阶段。然而，退休后的生活并不总是如人们想象中的那么轻松愉快。广东省中医院针灸科陈全新教授指出，退休后两三个月是疾病高发期，尤其是对于脑力劳动者来说。

退休后，人们的生活方式发生了巨大的变化。在职期间，大脑一直处于高度运转状态，每天的工作也伴随着一定的体力活动。而退休后，脑力和体力活动量骤减，身体很难适应这种变化，容易出现各种健康问题。

陈全新教授建议，退休后不宜立即放松过度，而是应该适度进行脑力和体力活动。例如，可以像陈教授一样，每天早上起床后进行身体锻炼，保持良好的生活习惯。同时，也可以适当参加一些社会活动，保持与社会的联系。

在日常生活中，老年人应该注意以下几点：

• 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
• 合理膳食，保持营养均衡。
• 适度进行体育锻炼，增强体质。
• 保持乐观的心态，积极参加社会活动。
• 定期进行健康检查，及时发现并治疗疾病。

此外，退休后的老年人还应该注意以下几点：

• 避免突然改变生活习惯，如长时间卧床、暴饮暴食等。
• 避免过度劳累，适当休息。
• 注意保暖，预防感冒等呼吸道疾病。
• 保持良好的心理状态，避免抑郁情绪。

总之，退休后的老年人要注意调整生活方式，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。如果出现健康问题，应及时就医，避免病情恶化。

那天，我感到身体异常疲惫，连续几天都睡不好觉，血压也一直偏高。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，找到了一位在老年病科有丰富经验的医生。

一开始，医生助理就向我说明了他们的工作流程，并强调了配合的重要性。医生询问了我的详细情况后，建议我增加络活喜的用量，并让我继续监测体温。

随着病情的发展，我开始感到焦虑，担心自己的失眠问题。医生告诉我，适量使用促进睡眠的药物是可以的，并推荐我尝试百乐眠。

紧接着，我出现了高烧的情况，心里更加慌张。在向医生咨询退烧药时，医生考虑到了我的高血压和糖尿病，建议使用布洛芬，并特别提醒我，要错开时间与降压药一起服用，以避免潜在的风险。

在医生的耐心解释下，我渐渐放下了心中的石头。从那以后，我更加信任互联网问诊这种方式，它不仅方便快捷，更重要的是，我能得到专业、贴心的指导。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。他们不仅关注我的病情，更关心我的心理状态，让我在病痛中感受到了温暖。

高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体的危害不容忽视。高血压可分为两种类型：收缩压高和舒张压高。收缩压即高压，代表心脏收缩时血液对动脉壁的压力；舒张压即低压，代表心脏舒张时血液对动脉壁的压力。当收缩压高、舒张压低时，我们称之为收缩期高血压，这是老年高血压中最常见的类型。

针对收缩期高血压的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗中，钙离子拮抗剂是一种常用的降压药物。钙离子拮抗剂通过阻断血管平滑肌细胞上的钙离子通道，使血管平滑肌松弛，降低血压。常见的钙离子拮抗剂包括氨氯地平、非洛地平、拉西地平等。

除了药物治疗，非药物治疗也是治疗高血压的重要手段。非药物治疗包括生活方式的干预和饮食调整。生活方式的干预包括保持规律作息、适当运动、戒烟限酒等。饮食上应低盐、低脂、清淡，多吃蔬菜水果，避免高胆固醇、高脂肪食物。

对于收缩期高血压，还需查找其病因，如动脉粥样硬化、主动脉瓣关闭不全、甲状腺功能亢进等。针对病因进行治疗，可以更好地控制血压。此外，高血压患者应定期到医院进行复查，监测血压变化，及时调整治疗方案。

总之，收缩期高血压是一种常见的老年疾病，患者应积极治疗，并注意生活方式的调整。在医生的指导下，选择合适的降压药物，定期复查，可以有效控制血压，降低心脑血管疾病的风险。