随着冬季的到来，气温逐渐降低，中风患者的发病率也呈现出上升趋势。据江门市五邑中医院脑病科专家石青介绍，约70%的中风患者在秋末和冬季发病，因此，冬季是中风的高发期。

中风是一种严重的脑血管疾病，其发病原因复杂，与气温变化、生活习惯、遗传因素等多种因素有关。冬季气温降低，人体血管收缩，血流速度减慢，容易导致脑部供血不足，从而引发中风。

除了气温变化，冬季进补不当也是导致中风高发的原因之一。冬季进补时，如果摄入过多高能量、高蛋白食物，或者温热的补药，都有可能诱发中风。

为了预防中风，专家建议，在冬季要注意以下几点：

1. 保持室内温度适宜，避免忽冷忽热；

2. 注意饮食均衡，避免摄入过多高脂肪、高热量食物；

3. 适当锻炼，增强体质；

4. 保持良好心态，避免情绪波动；

5. 定期体检，及时发现并治疗慢性疾病。

中医治疗中风具有明显的优势。在急性期，中医辨证施治可减少溶栓继发出血的并发症，并提高人体免疫力。在康复期，结合中药泡洗、拔火罐、中药穴位贴敷、针刺、艾灸等中医经络治疗，能激发人体的整体机能，调整脏腑功能，提高治疗效果。

总之，冬季是中风的高发期，我们要提高警惕，做好预防措施，避免中风的发生。

那是一个阳光明媚的下午，我正在家中无聊地翻看手机，突然收到了一个来自京东互联网医院的问诊邀请。虽然我对这种线上问诊方式有些犹豫，但还是决定试一试。

我通过手机APP与一位名叫冷医生的医生进行了沟通。医生询问了我的病情，包括中风的时间、症状等，我详细地回答了每一个问题。

医生不仅耐心地倾听，还根据我的病情给出了专业的建议。他告诉我，虽然我目前的情况比较严重，但通过合理的治疗和康复训练，我的症状可以得到一定程度的改善。

在询问我是否可以服用某种药物时，医生非常详细地解释了药物的成分、作用以及可能的副作用。他还提醒我，在用药期间要定期复查，以便及时调整治疗方案。

在与医生的沟通过程中，我感受到了他的专业素养和人文关怀。他不仅关心我的病情，还关心我的心理状态，让我感到很温暖。

最后，医生为我开具了处方，并告诉我用药方法和注意事项。我按照医生的指导，开始服用药物，并在用药期间定期复查。

经过一段时间的治疗，我的症状确实有所改善。我对京东互联网医院和冷医生的服务感到非常满意，也向身边的朋友推荐了这种便捷的问诊方式。

西葫芦，一种常见的蔬菜，近年来因其丰富的营养价值和健康益处而备受关注。研究表明，西葫芦不仅低热量，而且富含多种有益健康的矿物质和维生素，对于预防心血管疾病，尤其是中风和心脏病具有积极作用。

首先，西葫芦的热量极低，每100克西葫芦仅含有16卡路里，这使得它成为减肥和控制体重的理想食品。此外，西葫芦含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

其次，西葫芦富含钾元素，每100克西葫芦含有200毫克左右的钾，而钾是维持心脏健康的重要矿物质。充足的钾摄入可以帮助调节血压，减少心脏负担，降低中风和心脏病的风险。

除了钾元素，西葫芦还含有维生素C、维生素A、叶酸等营养成分，这些物质具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物学活性，对于增强免疫力、预防慢性病具有重要意义。

在烹饪方式上，西葫芦的食用方法多样，可以炒、煮、蒸、炖等多种方式食用，既保持了其营养成分，又能满足不同人群的口味需求。

值得注意的是，西葫芦虽然营养价值高，但过量食用也可能导致营养过剩，因此建议适量食用，并结合其他蔬菜和水果一起摄入，以获得更全面的营养。

总之，西葫芦是一种营养价值高、健康益处多的蔬菜，对于预防心血管疾病、增强免疫力等具有积极作用，建议大家在日常生活中适量食用。

在我们生活中，生与死一直是绕不开的话题。面对生命的无常，如何与孩子谈论死亡，引导他们树立正确的生死观，成为许多家长面临的难题。

一、以身边事例引导，让孩子了解疾病

作者以女儿挖鼻孔爷爷生病的例子，向孩子解释了中风这种疾病的症状和可能的原因，让孩子了解到疾病的存在，并引导他们关注健康。

二、普及健康知识，引导孩子养成良好习惯

作者通过向孩子介绍慢性病、不健康饮食习惯等知识，引导孩子养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。

三、关注心理健康，培养孩子积极心态

作者强调了心理健康的重要性，并鼓励孩子面对生活中的挫折和困难，保持积极的心态。

四、引导孩子树立正确的生死观

作者通过与女儿谈论生死话题，引导孩子认识到生死是自然规律，并鼓励他们珍惜生命，积极面对生活。

五、关注家庭沟通，营造温馨氛围

作者强调了家庭沟通的重要性，并建议家长多与孩子交流，了解他们的想法和需求，营造温馨的家庭氛围。

总之，与孩子谈论死亡，需要家长具备一定的知识和技巧。通过关注疾病、药品、医疗等方面，引导孩子树立正确的生死观，帮助他们健康成长。

炎炎夏日，电风扇成为许多人消暑的首选。然而，你是否知道，如果使用不当，电风扇也可能成为健康的隐患？本文将为您揭示电风扇使用不当可能导致的健康问题，并提供正确的使用方法，让您安心度过炎热的夏季。

首先，我们需要了解电风扇使用不当可能导致的健康问题。长时间吹电风扇，尤其是使用高速挡时，会导致人体血液循环失去平衡，汗液排泄不均衡，从而引发头痛、全身不适等症状，严重的还可能诱发中风。以下是五种常见的错误使用电风扇的方式，请您尽量避免：

1. 长时间吹风：建议每次吹风时间控制在半小时到1小时，并保持空气流通。

2. 风速过大：风速最好控制在0.2—0.5米／秒，避免使用高速挡，并使用“自然风”功能。

3. 风扇放得太近：风扇最好摆在距人体2米左右处。

4. 吹定向风：建议让电风扇不断“摆头”改变风向，使体表受风均匀。

5. 睡觉时吹：建议避免在睡觉时使用电风扇。

除了以上五种错误使用电风扇的方式外，以下是一些正确的使用电风扇的方法，可以帮助您更好地保护健康：

1. 选择合适的电风扇：建议选择具有多种风速和风向调节功能的电风扇，以便根据个人需求和天气情况调整使用。

2. 保持电风扇清洁：定期清洁电风扇，避免细菌滋生。

3. 避免对着头部吹风：头部血管丰富，对冷刺激敏感，建议避免对着头部吹风。

4. 注意身体保暖：使用电风扇时，注意身体保暖，避免感冒。

总之，电风扇是一种方便实用的电器，但使用不当也可能导致健康问题。了解正确的使用方法，可以帮助您更好地保护健康，度过炎热的夏季。

我是广州市的一名老人家属，最近发现我的父亲被诊断出卵圆孔未闭。起初我并不知道这意味着什么，但当医生告诉我们如果不及时治疗，可能会引起中风时，我感到非常焦虑和无助。为了更好地理解这个问题，我开始在网上搜索相关信息，并最终找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

通过视频连线，我和一位专业的医生进行了详细的交流。医生首先要求我提供心脏彩超的原图，并指出卵圆孔的大小已经超过了3mm的安全范围。医生解释说，虽然我的父亲目前没有明显的不适症状，但这种情况下，中风的风险非常高，甚至可能导致心力衰竭。医生建议我们尽快进行微创介入手术，以封堵卵圆孔，避免潜在的健康威胁。

在医生的详细解释和安慰下，我逐渐放下了心中的担忧。医生还告诉我，微创介入手术对老年人来说影响很小，恢复也相对较快。最终，我们决定按照医生的建议进行手术，并感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务。

我还记得那天，我的父亲突然倒下，送到医院后被诊断为中风。医生告诉我们，双侧椎动脉闭塞，情况非常危险。我们一家人都很着急，不知道该怎么办。幸运的是，我们找到了一个非常有耐心和专业的医生，他在广州市的一家医院工作。我们通过互联网医院联系到了他，并且开始了一段漫长而艰难的治疗之旅。

起初，我对在线问诊持怀疑态度。但是，这位医生给了我很大的信心。他详细地询问了父亲的病情，要求我们提供所有的检查报告和影像资料。然后，他花了很多时间来解释父亲的病情和可能的治疗方案。他甚至在工作之余回复我们的消息，帮助我们解决各种疑问和担忧。

经过一番讨论和权衡，我们决定让父亲接受支架手术。虽然这是一项高风险的操作，但医生认为这是最好的选择。手术非常成功，父亲的恢复也很顺利。现在，他已经可以正常生活和工作了。我们一家人都非常感激这位医生，他不仅救了父亲的生命，也给了我们希望和信心。

脑卒中，又称中风，是一种严重的脑血管疾病，对人类的健康构成了极大的威胁。脑卒中的预后，即患者恢复的情况，受到多种因素的影响。

首先，救治的及时性至关重要。脑卒中是一种急性疾病，早期救治可以最大程度地降低患者的残疾率和死亡率。因此，一旦出现脑卒中的症状，如突然的肢体无力、言语不清、面部不对称等，应立即就医，争取最佳的治疗时机。

其次，脑卒中的严重程度也是影响预后的重要因素。轻度的脑卒中，患者症状可能较轻，经过及时治疗，预后较好。而严重的脑卒中，患者可能伴有严重的神经功能障碍，预后相对较差。

此外，患者的年龄、性别、基础疾病、生活习惯等也会影响脑卒中的预后。年龄越大、基础疾病越多、生活习惯越不健康，脑卒中的预后可能越差。

因此，预防脑卒中的发生，降低脑卒中的发病率，是提高脑卒中患者预后的关键。以下是一些预防脑卒中的建议：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、高纤维的饮食习惯，减少摄入高热量、高脂肪的食物。

2. 适量运动：坚持适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低血压、降低血脂、改善心血管功能。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖，有助于降低脑卒中的风险。

4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是脑卒中的危险因素，戒烟限酒有助于降低脑卒中的风险。

5. 控制血压：高血压是脑卒中的主要危险因素之一，控制血压有助于降低脑卒中的风险。

6. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。

总之，脑卒中的预后受到多种因素的影响。了解这些影响因素，积极预防脑卒中的发生，是提高脑卒中患者预后的关键。

在日常生活中，男性朋友的健康问题往往被忽视，尤其是饮食方面。其实，通过合理的饮食调理，可以有效预防和改善多种疾病。

首先，葡萄是一种非常健康的食物。研究发现，每天吃10颗葡萄，可以有效降低中风的风险。

苹果也是男性朋友的好选择。荷兰科学家发现，每天吃一个苹果可以将冠心病的患病率减少50%。此外，苹果还有减肥的功效。

柑橘类水果如橘子，对男性朋友的胃部健康非常有益。每天吃两个柑橘类水果，可以降低胃癌的风险。

西瓜含有大量的瓜氨酸，具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但肠胃不好的人要适量。

枸杞、黑芝麻、核桃等食物富含维生素E，不含胆固醇，是补肾佳品。

樱桃具有抗炎作用，可以预防关节炎。每天吃20个樱桃，可以有效控制关节炎引起的疼痛。

南瓜子含有丰富的锌，对前列腺健康非常有益。每天吃50克南瓜子，可以保护前列腺。

菠菜富含叶黄素，对保护视力非常有帮助。每周吃2-4次菠菜，可以达到保护视力的目的。

中国十大疾病的线上问诊与管理

随着互联网技术的飞速发展，线上问诊和互联网医院已经成为医疗服务的重要组成部分。特别是在新冠疫情期间，线上问诊的优势得到了充分体现。以下是中国十大疾病的简介以及如何通过线上问诊和管理来更好地控制和治疗这些疾病。

1. 高血压

高血压是中国最常见的慢性病之一。通过线上问诊，患者可以定期与医生交流，监测血压变化并调整治疗方案。

2. 糖尿病

糖尿病的管理需要长期的血糖监测和药物治疗。线上问诊可以帮助患者及时调整用药和饮食计划，避免并发症的发生。

3. 冠心病

冠心病患者需要定期复查和调整治疗方案。线上问诊可以提供便捷的复查服务，减少患者的就医次数和时间成本。

4. 中风

中风的治疗需要及时的医疗干预和长期的康复训练。线上问诊可以为患者提供专业的康复指导和心理支持。

5. 慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病需要长期的呼吸康复和药物治疗。线上问诊可以帮助患者监测病情变化，调整治疗方案并提供健康教育。

6. 肝炎

肝炎的治疗需要定期的肝功能检查和药物治疗。线上问诊可以为患者提供个性化的治疗方案和预防措施。

7. 肿瘤

肿瘤的治疗需要多学科的综合治疗和长期的随访。线上问诊可以为患者提供术后康复指导、化疗副作用管理和心理支持。

8. 心力衰竭

心力衰竭需要定期的体检和药物治疗。线上问诊可以帮助患者监测病情变化，调整治疗方案并提供健康教育。

9. 慢性肾脏病

慢性肾脏病需要长期的血压和血糖控制、药物治疗和透析管理。线上问诊可以为患者提供个性化的治疗方案和健康教育。

10. 精神疾病

精神疾病需要长期的药物治疗和心理支持。线上问诊可以为患者提供便捷的就医服务和专业的心理咨询。

总之，线上问诊和互联网医院为中国十大疾病的管理和治疗提供了新的可能。通过科学的用药、合理的饮食和适当的运动，患者可以更好地控制和治疗这些疾病，提高生活质量。