当前位置:首页>

电脑前久坐做好皮肤防皱工作

电脑前久坐做好皮肤防皱工作
发表人:未来医疗领航员

长时间对着电脑工作,你是否也经常觉得皮肤干燥,甚至出现皱纹呢?电脑辐射和静电对皮肤的伤害不容忽视。那么,电脑一族该如何做好皮肤防皱工作呢?以下是一些实用建议。

第一招:加强清洁

电脑屏幕和键盘容易积累灰尘和细菌,长时间接触会刺激皮肤。因此,电脑族应保持良好的卫生习惯,勤洗脸、洗手,并选择适合自己肤质的洁面产品。此外,定期清洁电脑屏幕和键盘,也能减少对皮肤的伤害。

第二招:涂抹防护产品

电脑辐射和静电容易导致皮肤干燥和起皮,因此涂抹防护产品至关重要。可以选择具有保湿、抗氧化、抗辐射等功效的护肤品,如防晒霜、隔离霜等。涂抹时要注意均匀,并定期补涂,以保持皮肤的水润和健康。

第三招:饮食调整

合理的饮食对皮肤健康至关重要。电脑族应多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果等。此外,适量摄入含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡爪等,也有助于保持皮肤弹性和紧致。

第四招:保持良好作息

长时间对着电脑工作会导致身体疲劳和免疫力下降,进而影响皮肤健康。因此,电脑族应保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。适当进行体育锻炼,如散步、瑜伽等,也有助于改善皮肤状况。

第五招:定期做皮肤护理

电脑族可以定期到美容院进行皮肤护理,如深层清洁、补水保湿、抗衰老等。专业的护理师会根据您的皮肤状况,制定个性化的护理方案,帮助您改善皮肤问题。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

隔离疾病介绍:
推荐问诊记录
隔离地区推荐专家
推荐科普文章
  • 我从来没有想过自己会在互联网医院上和医生交流过敏问题。可是一天,我发现自己的左下腹长了一片奇怪的痒包,昨天还没有那么多,今天却更多了。我的心一下子就提到了嗓子眼,开始担心这究竟是什么病?会不会传染给家里的小朋友?我赶紧打开了京东健康的线上问诊平台,选择了皮肤科专家进行咨询。

    在与医生的对话中,我才知道这可能是带状疱疹,需要注意隔离和休息。医生告诉我,这种病毒感染和个人免疫力下降有关,治疗上可以口服抗病毒药物,外涂炉甘石洗剂。听到这里,我不禁松了一口气,原来不是什么大问题。然而,医生也提醒我,带状疱疹的发生是一个信号,提示我这段时间过于劳累,需要好好休息。否则,免疫力下降可能会引发更多的健康问题。

    我开始反思自己的生活习惯,最近确实工作压力大,经常熬夜加班,饮食也没有规律。难怪会得这种病。医生还告诫我不要和老弱密切接触,会传染导致水痘。我的心又悬了起来,家里有个2岁的小朋友,万一传染给他怎么办?

    医生看出了我的担忧,安慰我说,只要注意隔离,避免直接接触,就不会有问题。他还告诉我,带状疱疹的治疗周期大概是7-10天,需要一直涂药和吃药。听到这里,我不禁感叹互联网医院的便捷性,省去了我去医院排队等候的时间和精力。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天按时服药,外涂炉甘石洗剂,注意休息和饮食。虽然这段时间不能和小朋友亲密接触,但我可以通过视频通话和他玩耍,缓解我的焦虑情绪。渐渐地,我的病情好转了,痒包消退了,心情也变得轻松了。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院不仅可以解决一些小问题,还可以在我们最需要的时候提供专业的帮助和指导。同时,我也明白了,保持良好的生活习惯和充足的休息是预防疾病的关键。感谢京东健康,让我在家就能得到优质的医疗服务。

  • 我是一位新手妈妈,宝宝出生后,我对她的健康格外关注。最近几天,宝宝总是咳嗽,昨天甚至有三四次,今天一两次,哭起来还感觉有点干哑,有时还有咕噜咕噜的声音。作为一个担心的母亲,我立即带她去当地儿科就诊,医生给她配了氨溴特罗。但是我在小红书上看到这个药物的副作用似乎有点多,于是我决定寻求第二意见。

    在这个信息爆炸的时代,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和填写宝宝的基本信息,我很快就与一位专业的医生进行了对话。医生首先安慰我说易坦静还是很安全的,不用过于担心。然后他询问了宝宝的体重,我告诉他上周六称8.3斤。医生建议我给宝宝吃2ml每次,一天两次,并且可以空心掌多拍拍后背,帮助宝宝排痰。同时,他也提醒我进行物理排痰,并且如果宝宝吃母乳的话,我的饮食需要清淡点。

    在医生的指导下,宝宝的症状有所缓解。今天下午她不咳嗽了,虽然睡着的时候偶尔会有轻微的呼噜呼噜的声音,但不是经常。医生建议我可以用生理盐水清理宝宝的鼻腔,但我告诉他宝宝的鼻塞没有。医生说那就先观察观察,如果没有其他症状出现,可以暂时不用药物治疗。

    正当我松了一口气,准备好好照顾宝宝时,自己却突然发热了。医生告诉我需要与宝宝隔离开,并且问我是否新冠。我抽血后发现确实是新冠,医生说我是产后43天,不母乳,可以吃头孢呋辛、加泰诺和止咳冲剂。这些药物不影响宝宝的健康,但我需要注意口罩防护,以免传染给宝宝。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。作为一名小说家,我也开始思考如何将这种体验融入到我的作品中去。或许,我可以写一个关于新手妈妈在面对宝宝健康问题时的焦虑和迷茫,然后通过互联网医院的帮助,找到了正确的治疗方案,缓解了宝宝的症状,并且在这个过程中也学会了如何更好地照顾宝宝和自己。这个故事可以让更多的年轻父母了解到互联网医院的存在和作用,帮助他们在面对孩子的健康问题时更加从容和自信。

  • 小儿手足口病是一种常见的传染性疾病,主要发生在5岁以下的儿童中。在广州秋季,由于气候适宜病毒存活,手足口病的发病率会有所上升。以下是关于小儿手足口病的详细介绍以及该地区相关的家庭预防及治疗策略。
    一、疾病介绍
    手足口病主要由肠道病毒引起,主要症状包括发热、口腔溃疡、手足皮疹等。病情轻重不一,大多数患者症状较轻,可自愈。但少数患者可能出现严重并发症,如脑炎、心肌炎等,甚至危及生命。
    二、家庭预防措施
    1. 注意个人卫生,勤洗手,尤其是在进食前后。
    2. 避免与患病儿童密切接触,减少交叉感染的机会。
    3. 保持室内通风,定期清洁家居环境。
    4. 避免带孩子去人群密集的地方,尤其是公园、游乐场等。
    5. 注意饮食卫生,保证孩子摄入充足的营养。
    三、治疗策略
    1. 保持良好的休息,多饮水,加强营养摄入。
    2. 口腔溃疡可用生理盐水漱口,或使用口腔溃疡喷雾剂。
    3. 高热时给予退热药物,但需遵医嘱。
    4. 遵医嘱使用抗病毒药物,如利巴韦林等。
    5. 若出现严重并发症,如脑炎、心肌炎等,应及时就医。
    四、广州秋季手足口病预防与治疗建议
    1. 提高儿童免疫力,加强体育锻炼。
    2. 孩子生病后,及时隔离,避免交叉感染。
    3. 保持良好的生活习惯,提高自身抵抗力。
    4. 关注孩子的身体状况,一旦发现异常,及时就医。

  • 水痘作为一种常见的病毒性传染病,其隔离时间一直是人们关注的焦点。根据临床经验,水痘的隔离时间因人而异,但一般来说,不应少于一周。

    水痘患者具有传染性,因此必须等到所有皮疹结痂后,才能宣布其不具备传染性。如果患者结痂较晚,甚至超过一周,仍存在传染风险。因此,水痘患者的隔离期应视具体症状而定,即皮疹完全结痂时。如果大部分皮疹已结痂,但仍有少量新鲜皮疹,建议继续隔离,因为这些新鲜皮疹仍有感染风险。

    水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的,初次感染人体后会引起水痘症状。治疗水痘主要采用抗病毒治疗,常用药物包括阿昔洛韦等。对于症状轻微的患者,可选择口服阿昔洛韦;对于症状较重或伴有并发症的患者,则需静脉注射阿昔洛韦。治疗周期一般为7-10天。

    水痘患者在患病期间应注意隔离,保持皮肤清洁,避免划伤水泡,防止继发感染。室内空气流通,患者的衣物、被褥、毛巾、玩具等用具应进行消毒。多喝水和各种新鲜果汁,保持营养均衡,避免辛辣刺激性食物。此外,应尽量不洗澡、不洗头。

    水痘患者在治疗期间,应选择正规医院就诊,并在医生指导下进行治疗。水痘治疗主要针对症状进行治疗,包括抗病毒治疗、止痒治疗等。此外,患者还需注意休息,保持良好的心态。

    水痘是一种常见的病毒性传染病,其预防和控制至关重要。首先,要养成良好的卫生习惯,勤洗手,避免接触患者。其次,接种水痘疫苗是预防水痘最有效的措施。

  • 肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的传染病,主要侵犯肺部,但也可能侵犯其他器官。

    肺结核的症状包括咳嗽、咳痰、痰中带血、胸痛、乏力、盗汗、体重下降等。

    肺结核的治疗通常需要抗结核药物治疗,如异烟肼、利福平、乙胺丁醇等。

    肺结核患者是否需要隔离取决于病情和治疗效果。

    如果患者正在接受抗结核药物治疗,并且痰中结核分枝杆菌经多次检查呈阴性,发热、咳嗽、咳痰、痰中带血、盗汗等症状改善,胸部CT显示肺部炎性浸润阴影消散吸收,出现纤维化和钙化,表明抗结核治疗有效,因此不再具有传染性,可以取消隔离。

    如果患者单纯性结核性胸膜炎没有合并继发性肺结核,这种情况一般不会通过咳嗽和咳痰排出结核杆菌,这是没有传染性,因此不需要隔离治疗。

    肺结核的危害性主要体现在传染性强,影响肺功能及影响心理健康等。

    肺结核具有高度传染性,可以通过打喷嚏、说话、咳嗽等直接传播,也可以通过消化道、食物、母亲和婴儿垂直传播。

    肺结核会影响肺功能,因此不应该从事繁重的体力劳动。

    肺结核持续时间长,具有传染性,患者将被周围的人注视和排斥,会承受太多的心理压力,往往伴随着焦虑、恐惧、孤独等负面情绪。

    建议患者在公共场所戴口罩,避免与别人接触。

    注意房间的通风换气、餐具的定期消毒、卡介苗的注射,避免感染。

    如果怀疑自己患有肺结核,应及时就医,进行相关检查和治疗。

    肺结核是一种可以治愈的疾病,关键是要及时诊断和治疗。

  • 春季是呼吸道传染病的高发季节,其中水痘和风疹是常见的两种病毒性皮肤传染病。水痘是由带状疱疹病毒引起的,潜伏期长,症状为水泡和瘙痒,主要通过呼吸道传播。风疹则多见于1至5岁儿童,症状为淡红色斑疹和丘疹,主要通过咳嗽、谈话或喷嚏等传播。

    水痘患者应隔离至全部疱疹干燥结痂为止,一般不少于病后2周。发热期要卧床休息,体温高的可以服用退热药。风疹患者应隔离至出疹后1周,期间要卧床休息,吃富维生素及易消化食物。

    这两种疾病虽为自限性疾病,但患者仍需注意个人卫生,避免抓挠患处,以免感染和留下疤痕。家长和托幼机构应加强卫生教育,预防疾病传播。

    除了水痘和风疹,春季还有其他多种呼吸道传染病,如麻疹、幼儿急疹、猩红热等。这些疾病主要通过呼吸道传播,症状包括发热、皮疹、咳嗽等。患者应及时就医,避免病情恶化。

    预防春季呼吸道传染病的关键是加强个人防护,保持良好的卫生习惯,增强免疫力。同时,接种疫苗也是预防疾病的有效手段。

  • 我从未想过,作为一个新手妈妈,我会在深夜里,抱着发烧的宝宝,焦急地在网上寻找医生的帮助。我的宝宝,才刚满月,突然就被新冠病毒感染了。三天的高烧,除了对乙酰分的短暂缓解外,其他症状都没有出现。这种情况下,我该怎么办?

    我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些有用的建议。然而,各种信息混杂在一起,让我更加迷茫和恐慌。直到我找到了京东互联网医院的在线问诊服务,我才感到一丝安慰。

    我选择了儿科专家进行在线问诊,医生非常耐心地听取了我的描述,并给出了详细的指导。从如何控制体温,到如何观察宝宝的食欲和排便情况,医生都给出了专业的建议。最重要的是,医生告诉我,如果宝宝的症状没有明显改善,或者出现了其他不良反应,应该及时就医。

    在医生的指导下,我开始给宝宝服用小儿豉翘清热颗粒,并且注意观察宝宝的体温和其他症状。几天后,宝宝的体温终于恢复正常,食欲也开始恢复。虽然这段经历让我非常紧张和担忧,但我也从中学到了很多关于宝宝健康的知识。

    如果你也遇到了类似的情况,不要慌张,及时寻求专业的医疗帮助是最重要的。京东互联网医院的在线问诊服务可以为你提供便捷、专业的医疗咨询,让你在家中就能得到医生的指导和帮助。

    新冠病毒感染的儿童就医指南 常见症状 新冠病毒感染的常见症状包括发热、咳嗽、乏力等。对于婴幼儿来说,可能还会出现食欲不振、腹泻等症状。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 控制体温,避免高烧对宝宝的影响; 2. 给宝宝服用小儿豉翘清热颗粒等中成药,帮助缓解症状; 3. 注意观察宝宝的食欲和排便情况,及时调整饮食和生活习惯; 4. 如果宝宝的症状没有明显改善,或者出现了其他不良反应,应及时就医; 5. 在家中隔离,避免宝宝与其他人接触,防止病毒传播。

  • 疫情期间,出门戴口罩、勤洗手、不扎堆是基本防护措施。小郑由于未做好防护而感染新冠,经历了病痛的折磨。她通过居家隔离、自我监测体温、避免接触确诊患者、营养均衡饮食等措施,最终康复。小郑的经历提醒我们,做好个人防护是预防新冠病毒的关键。以下是她在生病期间的具体措施:

    1. 居家隔离:确诊后立即采取居家隔离措施,避免与他人接触,确保房间通风良好。

    2. 自我监测体温:每天定时测量体温,记录在日历上,如有异常立即联系医生。

    3. 避免接触确诊患者:避免与确诊患者接触,提醒身边的人保持社交距离。

    4. 营养均衡饮食:多吃新鲜蔬菜水果,避免油腻和辛辣食物,增强身体免疫力。

    小郑的经历告诉我们,只要注意个人卫生,保持良好的生活习惯,就能有效预防二次感染。

  • 甲型流感,简称甲流,是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲流病毒主要通过呼吸道飞沫传播,具有很强的传染性。在流感季节,甲流患者需要及时隔离,以防止病毒进一步传播。

    甲型流感的典型症状包括:发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、乏力、肌肉酸痛等。部分患者还可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。重症患者可能出现肺炎、呼吸衰竭、休克等严重并发症,甚至危及生命。

    为了预防甲型流感,我们需要采取以下措施:

    1. 保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、戴口罩、避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。

    2. 增强体质,提高免疫力。适当进行户外运动,保持充足睡眠,避免过度劳累。

    3. 避免前往人群密集的场所,尤其是封闭、通风不良的场所。

    4. 接种流感疫苗,提高免疫力,降低感染风险。

    5. 如果出现发热、咳嗽等症状,应及时就医,并按照医生的建议进行治疗。

    治疗甲型流感,医生会根据病情给予抗病毒药物、对症治疗等。抗病毒药物可以缩短病程、减轻症状、降低并发症风险。对症治疗包括退热、止咳、缓解肌肉酸痛等。

    除了药物治疗,患者还需要注意以下几点:

    1. 保持室内空气流通,避免空气污染。

    2. 多喝水,保持水分平衡。

    3. 注意休息,避免过度劳累。

    4. 避免与家人、朋友接触,减少传播风险。

    5. 按时服药,不要自行停药或换药。

    总之,甲型流感是一种常见的呼吸道传染病,患者需要及时隔离、积极配合治疗,同时采取预防措施,降低感染风险。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号