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啤酒男应防七大“啤酒病”

啤酒男应防七大“啤酒病”
发表人:家庭医疗小助手

啤酒作为一款广受欢迎的饮品,富含多种营养成分,被誉为“液体面包”。适量饮用,可以增进食欲、促进消化、消除疲劳。然而,过量饮用啤酒却会对身体健康造成损害,导致一系列“啤酒病”。

一、啤酒心:心脏的负担

啤酒虽然酒精含量相对较低,但过量饮用仍会导致心脏负担加重。酒精会损害肝功能,增加肾脏负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速、心肌肥厚、心室体积扩大,最终导致心力衰竭、心律紊乱等。

二、啤酒肚:肥胖的元凶

啤酒营养丰富,产热量大,长期大量饮用会导致体内脂肪堆积,形成“啤酒肚”,进而引发血脂、血压升高,增加患心血管疾病的风险。

三、胃肠炎:胃黏膜的损伤

大量饮用啤酒会损伤胃黏膜,导致胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

四、癌症:健康的杀手

过量饮用啤酒还会降低人体反应能力,增加患口腔癌和食道癌的风险。

五、铅中毒:智力下降的元凶

啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,会导致智力下降、反应迟钝、生殖系统受损,严重者易患老年性痴呆症。

六、结石和痛风:痛风的诱因

大量饮用啤酒会导致尿酸量增加,促进胆肾结石形成,诱发痛风症。

七、合理饮用啤酒,保持健康

为了保持健康,建议适量饮用啤酒,每次不超过300毫升,一天不超过500毫升。饮用时注意适温,最适宜的温度在12℃~15℃。同时,避免与腌熏食品共餐,宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物。

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  • 在日常社交和应酬中,饮酒成为了一种常见的社交方式。适量饮酒可以促进血液循环,但假酒的存在却给人们的健康带来了隐患。饮用假酒后,身体会出现各种不适症状,那么,喝了假酒难受怎么办呢?

    首先,要了解假酒对人体健康的危害。假酒中通常含有甲醇、工业酒精等有害物质,这些物质对人体神经系统、肝脏、肾脏等器官都有严重的损害。饮用假酒后,人体会出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、视力模糊等症状,严重者甚至会导致昏迷、死亡。

    针对喝了假酒后难受的情况,可以采取以下措施进行缓解:

    1. 立即停止饮酒,避免继续摄入有害物质。

    2. 多喝水,促进新陈代谢,加速有害物质的排出。

    3. 饮用含有机酸的食物,如柠檬、苹果、葡萄等,有助于缓解反胃和恶心。

    4. 饮用含果糖的食物,如蜂蜜、苹果、甘蔗等,可以缓解头晕和头痛。

    5. 饮用酸奶,有助于缓解肠胃不适。

    6. 如出现严重症状,如昏迷、视力模糊、呼吸困难等,应立即送往医院抢救。

    此外,为了预防假酒的危害,我们应该做到以下几点:

    1. 购买正规渠道的酒水,避免购买来源不明的酒水。

    2. 仔细观察酒水的包装和标签,确保酒水质量。

    3. 了解酒水的成分,避免饮用含有有害物质的酒水。

    4. 学会识别假酒,提高防范意识。

    总之,喝了假酒难受怎么办?关键在于预防。通过了解假酒的危害,采取有效的预防措施,我们可以保护自己的身体健康。

  • 众所周知,酒精对人体的危害不容忽视,尤其是对消化系统的影响。近年来,关于饮酒频率与癌症风险之间的关系,引发了广泛的关注。

    一项发表在《JAMA Network Open》杂志上的研究,对饮酒频率和饮酒量与消化道癌症风险之间的关系进行了深入分析。研究纳入了11737467名无癌症参与者,对他们进行了长达6.4年的随访。结果显示,与不饮酒的人群相比,轻度饮酒者患消化道癌症的风险增加了4%,中度饮酒者增加了14%,重度饮酒者增加了28%。

    此外,研究发现,饮酒频率与消化道癌症风险呈线性关系。每天饮酒的人比偶尔饮酒的人患消化道癌症的风险高出39%。而单次饮酒量与消化道癌症风险之间的关系则较为复杂。当单次饮酒量达到5至7个单位时,消化道癌症风险增加15%。但超过这个范围,风险并未显著增加。

    这项研究的结果表明,饮酒频率比单次饮酒量对消化道癌症风险的影响更大。因此,为了降低消化道癌症风险,我们应该关注饮酒频率,而不是过度关注单次饮酒量。

    除了饮酒,我们还可以通过以下方式降低消化道癌症风险:

    1. 健康饮食:保持饮食多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃高脂肪、高盐分、高糖分的食物。

    2. 适量运动:定期进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力。

    3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加消化道癌症风险。

    4. 定期体检:早期发现和治疗消化道疾病,降低癌症风险。

  •   随着年末聚会增多,亲朋好友欢聚一堂,畅饮成为常态。然而,酒后驾车却是一项严重的违法行为,不仅危害自身安全,也威胁他人生命。那么,究竟喝多少酒会达到酒驾标准?如何判断自己是否具备驾驶能力呢?本文将为您一一解答。

      首先,让我们了解一下酒驾标准。根据我国相关法律规定,驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml,并小于80mg/100ml为酒后驾车,罚款1000元记12分,暂扣驾驶证6个月;如大于或等于80mg/100ml为醉酒驾车。通常情况下,喝1瓶或2瓶啤酒、或一两左右的12度红酒、半两50度左右的白酒,就能达到酒驾标准。

      那么,酒精在人体内的代谢时间又是多久呢?一般来说,酒精在人体中的消散时间为10-20小时。有些人认为,夜里喝完酒睡一觉,第二天早上酒劲已经过去,就可以开车出门。但实际上,酒精在体内并未完全代谢,仍有可能被检测出酒驾。因此,建议酒后10-20小时后再开车是比较安全的。如果头一天喝得比较多,建议第二天最好别开车,至少歇24小时,以确保安全。

      需要注意的是,酒精在人体内的代谢速度受到多种因素影响,如个人体质、饮酒量、饮酒速度、食物摄入等。因此,每个人的酒精代谢速度都是不同的,同一个人在不同时间或不同环境下的酒精代谢速度也可能有所差异。

      那么,如何判断自己是否具备驾驶能力呢?这里有一个简单的平衡测试法:单腿直立,另一只脚距离地面15厘米以上,脚底跟地面平行。这样持续30秒,如果在30秒内发生左右摇摆,或发生为保持平衡而单脚跳的现象,或维持不了30秒就把提起的脚放下,这说明你暂时没有驾驶能力,不能开车。

      总之,酒后驾车是一项极其危险的行为,为了自己和他人的安全,请尽量少喝酒,喝酒后切勿开车。同时,我们也要加强对酒驾行为的宣传和执法力度,共同营造安全、文明的交通环境。

  • 美丽,是每个人都追求的目标。而近年来,越来越多的研究开始关注如何通过日常习惯来提升我们的外在魅力。其中,一项来自英格兰布里斯托尔大学的研究引起了广泛关注:适量饮酒,竟然可以让人变得更漂亮。

    研究发现,酒精可以扩张瞳孔,使双颊变得红润,同时还能放松面部肌肉,让人看起来更加亲切和友好。当然,这里所说的适量饮酒,指的是每天一杯,过量饮酒则会对身体造成伤害。

    研究人员将40名学生分为两组,一组饮用酒精饮料,另一组则饮用无酒精饮料。通过对比两组学生在不同饮酒量下的面部照片,研究人员发现,适量饮酒的学生在照片中看起来更具吸引力。这表明,适量饮酒确实可以提升我们的外在魅力。

    然而,研究人员也指出,酒精并不是健康的,过量饮酒会对身体造成伤害。因此,我们在追求美丽的同时,也要注意保持健康的生活习惯。

    除了适量饮酒,以下这些方法也可以帮助我们提升外在魅力:

    1. 保持良好的作息时间,充足的睡眠可以让我们看起来更加容光焕发。

    2. 注意饮食,均衡的营养可以让我们保持健康的肤色。

    3. 坚持运动,运动可以让我们保持良好的体型和气质。

    4. 保持良好的心态,积极乐观的心态可以让我们散发出迷人的魅力。

    总之,美丽不是一朝一夕可以实现的,需要我们通过日常习惯的积累。适量饮酒只是其中的一种方法,我们要在追求美丽的同时,也要注意保持健康。

  • 昨晚喝了酒,吃了炒粉和油炸花生,第二天开始感觉口干,第三天身体开始出现晕晕的小感冒症状,这让我有些担心。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,寻求医生的帮助。

    在与医生的交流中,医生首先询问了我的症状,我描述了口干、晕晕的感觉以及类似感冒的症状。医生耐心地听取我的主诉,并根据我的描述给出了专业的建议。

    医生建议我多喝水,保持清淡饮食,给我开了五天的药物治疗方案,并让我观察五天看看症状的变化。我接受了医生的建议,并感到安心。

    通过线上问诊,我得到了及时的治疗建议,医生的专业素养和耐心细心让我感到很满意。在接下来的治疗过程中,我会按医生的建议进行调理,希望能尽快恢复健康。

  • 我在互联网医院咨询了一个医生,询问了爱情酒和必利劲哪个更好。医生非常耐心地回答了我的问题,他提醒我不能将两种药物一起服用,并建议我选择必利劲。在我的进一步询问中,医生继续给予了详细的建议,包括用药时间、药物效果、副作用等。最后,医生再次强调了不要盲目相信增大增粗的陷阱,最后给出了用药的建议。整个咨询过程中,医生非常友善和专业,给予了我很多帮助和建议。

    在结束咨询后,医生再次提醒我他的回复仅为建议,如果需要诊疗应前往医院就诊。整个咨询过程非常愉快,医生的专业素养和耐心让我感到很满意,我对他的服务印象非常好。

  • 在繁忙的都市生活中,应酬和聚会成为了社交的重要组成部分。在这些场合,酒水往往成为必不可少的元素。然而,你是否知道,这些看似无害的饮料,其实可能含有大量的热量,对我们的健康造成潜在威胁?本文将带你了解常见饮料的热量,并提供一些控制饮酒量的实用技巧。

    一、常见饮料的热量盘点

    1. 饮料种类繁多,热量各异。以下是一些常见饮料的热量参考:

    • 可乐:一罐145卡
    • 汽水:一罐140-150卡
    • 苹果汁:一杯120卡
    • 葡萄原汁:一杯395卡
    • 柠檬原汁:一杯60卡
    • 柳橙原汁:一杯110卡
    • 开胃酒:一杯65卡
    • 红粉佳人酒:一杯105卡
    • 威士忌:500cc 1150卡
    • 台湾啤酒:355cc 120卡
    • 啤酒:一罐150卡
    • 黑啤酒:360cc 160卡
    • 葡萄酒:120ml 95卡
    • 白葡萄酒:0.6L 450卡
    • 绍兴酒:100毫升 91.6卡
    • 陈年绍酒:100毫升 102.8卡
    • 高粱酒:100毫升 324.8卡
    • 日本酒:1/2 杯 110卡
    • 白兰地:30 ml 70卡

    2. 酒精热量不容忽视。政府研究报告显示,葡萄酒饮用者每月从酒中摄入的热量超过2000卡路里,这相当于38餐烤牛肉或者184袋薯片。

    二、控制饮酒量的妙招

    1. 喝酒前吃点东西。空腹喝酒会导致酒精迅速被吸收,同时也容易喝醉。因此,在应酬或聚会前,可以先吃一些小吃,如低盐鸡汤、低脂芝士、全麦饼干、坚果等。

    2. 酒和水交替喝。在饮酒过程中,可以穿插着喝一些水,以保持身体水分,同时避免一次性摄入过多的酒精。

    3. 仔细挑选饮品。例如,蛋奶酒等饮品热量较高,应尽量减少饮用。

    4. 选择低热量饮品。可以选择伏特加、苏打水、朗姆酒、零度可乐等低热量酒精饮料,或者将饮品分量减半。

    5. 坚决不喝酒。如果不喜欢喝酒,可以明确告知朋友,并选择一杯水或柠檬水。

    6. 设置饮酒上限。在饮酒前,可以给自己设定一个饮酒上限,如一到两杯,并严格遵守。

    总结:控制饮酒量是保持健康的重要一环。通过了解常见饮料的热量,并采取一些实用技巧,我们可以更好地控制饮酒量,避免酒精对健康的危害。

  • 近期,广州发生的一起假酒案引起了广泛关注。这起案件导致14人死亡、39人受伤,涉案人员被指控犯生产、销售有毒、有害食品罪以及销售不符合卫生标准食品罪。

    假酒案起源于去年5月11日,一名市民因饮用散装白酒中毒死亡。随后,短短10天内,又有14人因饮用假酒死亡、39人受伤。广州警方经过连续奋战,抓获了19名犯罪嫌疑人,并扣押了大量含有剧毒甲醇的散装白酒和工业酒精,成功侦破了此特大假酒案。

    涉案的15名被告人和涉案的广州市巨禾化工有限公司、广州市晋业化工物资有限公司在广州市中级法院出庭受审。其中,两被告单位已被工商部门吊销营业执照,法庭裁定对两单位终止审理。其余被告人均推脱责任,有的甚至辩称“自己喝了毒酒都没有事”。

    受害者家属对被告提出了高达近400万元的经济损失索赔。在庭审中,15名被告人表示愿意赔偿,但无力承担。其中一名女被告人还当庭哭出声,表示自己本身也是个受害者,想要赔偿给死伤者亲属,但家里很穷,只能尽力赔偿。

    这起假酒案再次提醒我们,食品安全问题不容忽视。我们应当提高警惕,选择正规渠道购买食品,确保食品安全。

  • 今天是个普通的工作日,早晨的阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我坐在沙发上,心情有些沉重。我是一名来自河南新乡的上班族,最近因为酒精依赖的问题,生活变得有些混乱。我深知自己需要帮助,但一直犹豫不决,直到我在互联网上看到了一家名为***医院的介绍,我决定尝试线上问诊。

    在预约了医生后,我按照约定的时间开始了我的线上问诊之旅。一位来自成瘾医学科的***医生接待了我。她首先询问了我的基本情况,然后耐心地听我讲述了自己的困扰。我告诉她,我已经喝酒20年了,每天都要喝半斤白酒,脾气也变得暴躁。尽管家人劝说我戒酒,但我却无法控制自己的欲望。

    ***医生很专业,她没有直接给出治疗方案,而是先询问了我是否有就诊过,是否使用过药物治疗,以及效果如何。我告诉她,我已经有两年没有就诊过,也没有使用过任何药物治疗。

    在了解了我的情况后,***医生告诉我,我已经成瘾了,需要住院治疗。她解释说,自行在家戒酒有风险,尤其是急性戒断期,可能会出现严重的戒断反应,甚至意识问题。我听了之后,心里有些害怕,但也明白这是必须面对的问题。

    ***医生还告诉我,戒酒治疗是一个复杂的过程,不是大家想的那么简单。她建议我住院治疗,但考虑到疫情的影响,她告诉我新乡这边的情况并不乐观。她建议我可以考虑其他地方的治疗,但我也知道,这对我来说是个不小的挑战。

    尽管如此,我还是决定接受***医生的建议,开始戒酒治疗。她告诉我,戒酒后才能用药治疗睡眠障碍,这是我另一个困扰。她告诉我,戒酒后,我需要按时服药治疗,定期复查,滴酒不沾。我相信,只要我坚持,我一定能战胜这个困扰。

    这次线上问诊让我受益匪浅,我感谢***医生的专业和耐心,也感谢互联网医院给我提供了这样一个便捷的医疗服务。

  • 在一个普通的工作日下午,一位患者通过京东互联网医院向医生咨询起了喝啤酒能否同时服用伟哥的问题。患者对自己的症状感到困惑,希望能得到专业的建议。

    医生耐心地向患者解释了喝啤酒与服用伟哥的风险,并提供了个性化的中药治疗方案。患者对医生的专业知识和细心态度感到满意,决定按照医生的建议进行治疗。

    通过互联网医院,患者得到了及时有效的医疗建议,解决了自己的困惑,同时也感受到了医生的温暖和关怀。

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