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一年之计在于春 养肝护肝怎么吃?

一年之计在于春 养肝护肝怎么吃?
发表人:智慧医疗先锋者

春季,万物复苏,人体也进入了一个新的周期。中医认为,春季是养肝护肝的关键时期。肝脏作为人体的重要器官,承担着解毒、代谢、储存等功能,对身体健康至关重要。

那么,春季应该如何养肝护肝呢?首先,要保证充足的睡眠,避免熬夜,因为熬夜会消耗肝血,影响肝脏的正常功能。其次,要调整饮食,多吃一些对肝脏有益的食物,如菠菜、胡萝卜、橙子、柠檬等富含维生素和矿物质的食物,以及绿茶、菊花茶等具有清热解毒功效的饮品。

此外,还要注意保持良好的情绪,避免情绪波动过大,因为情绪波动会影响肝脏的疏泄功能。适当进行运动,如太极拳、瑜伽等,可以帮助调节气血,促进肝脏健康。

对于一些肝病患者,春季养肝护肝尤为重要。肝脏疾病患者应该遵循医生的建议,按时服药,定期复查,避免食用刺激性食物和药物,保持良好的生活习惯。

总之,春季养肝护肝,要从饮食、作息、情绪等方面综合调理,才能达到最佳效果。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肝炎疾病介绍:
肝炎是由多种原因引起的肝脏炎性反应疾病,是消化系统常见疾病,其病因包括病毒感染、药物或其代谢物引起肝脏损害、不明原因的自身免疫损伤、过量饮酒、过度肥胖等,常表现为消化道症状(上腹部不适、食欲减退、恶心、厌油),皮肤症状(黄染、干燥暗淡、肝掌、蜘蛛痣),神经系统症状(疲倦、乏力、嗜睡)等。一般通过药物治疗,必要时选择手术进行肝脏移植,一般预后较好,但部分肝炎会发展为肝性脑病、上消化道出血、肝肾综合征、感染等,预后往往不佳,甚至威胁生命。
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  • 那天,我拖着疲惫的身体,走进了京东互联网医院。屏幕那头,是肝病科的***医生。我向他倾诉了自己的困扰:肝脏指标升高,但不知道是什么原因。

    ***医生耐心地听我描述病情,他问了我很多问题,比如有没有肝炎病史,有没有饮酒习惯。我告诉他,我之前喝酒较多,但已经戒酒很久了。

    他建议我去做B超检查,看看是否有脂肪肝。我有些疑惑,因为之前并没有做过这种检查。但***医生说,这是为了更全面地了解我的病情。

    几天后,我再次来到京东互联网医院。这次,我带来了B超检查的结果。***医生看到结果后,表情严肃。他说,指标升高得比较严重,需要进一步观察。

    我心中有些不安,但***医生却安慰我说:“别担心,我们会密切关注你的病情,制定最合适的治疗方案。”

    接下来的日子里,我按照***医生的建议,定期复查,生活作息也变得更加规律。虽然过程有些艰辛,但我知道,这是为了我的健康。

    现在,我已经康复了,肝脏指标恢复正常。我要感谢京东互联网医院的***医生,是他让我重新找回了健康。

  • 那是一个寒冷的冬日,我坐在哈尔滨的家中,心中充满了焦虑。那天,我收到了京东互联网医院的通知,预约了肝病科的一位专家进行线上咨询。

    专家医生***,声音温和而坚定,他耐心地听我讲述了我的病情。我告诉他,最近我总是感到身体疲惫,食欲不振,而且肝区附近和胸部在咳嗽时会有疼痛感。我还提到,大约十天前,我参加了一个喜宴,喝了较多的酒。

    ***医生询问了我是否有肝病史,我回答是“小三阳”。他让我去做了肝胆脾彩超、甲胎蛋白,乙肝病毒DNA定量,乙肝家族史,以及是否有乙肝肝硬化或肝癌的家族史。我告诉他,我没有。

    ***医生告诉我,我现在的病情并不严重,但是需要做一些检查,比如肝胆脾彩超、甲胎蛋白,乙肝病毒DNA定量,以决定是否需要抗病毒治疗。我明白了他的话,虽然心中有些忐忑,但我对***医生的耐心和专业感到安心。

    咨询结束后,我感到心情好了许多。虽然我不知道最终的结果会怎样,但我对***医生的信任让我觉得,无论结果如何,我都能够接受。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那是一个炎热的七月,我的生活因为连续两周定时下午的腹痛而变得不再平静。我不得不去消化内科就诊,做了肠胃检查,结果显示我的肠和胃都有糜烂,还检测出幽门螺旋杆菌感染。医生给我开了药,我吃了一个月,症状有减缓,但腹部的轻微疼痛还是偶尔出现。

    然而,在9月初的血液检查中,我的谷草转氨酶(ALT)值升高到了104。医生给我开了护肝片,但两周后复检发现ALT值上升到了175。我感到非常焦虑,不知道该怎么办。

    幸运的是,医生建议我可以尝试线上问诊,这样更方便快捷。我通过互联网医院联系了一位经验丰富的消化内科医生,医生详细询问了我的病情和用药情况,并建议我做肝胆脾超声检查,以排除传染性肝炎的可能性,并检查用药和酒精史。

    医生还提醒我,在等待检查结果的同时,可以先吃一些护肝药。他向我推荐了几种药物,并赠送了我一个电话,以便我在用药过程中有任何问题可以及时咨询。

    经过一段时间的治疗,我的病情得到了控制,腹痛也逐渐消失。这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利,也让患者能够得到更加专业、个性化的医疗服务。

  • 那是一个普通的下午,我坐在电脑前,心情有些忐忑。因为最近我发现我的尿液颜色变得异常鲜艳,像菊花一样金黄。我决定通过网络咨询一位医生,看看这是否是黄疸的迹象。

    医生很耐心地询问了我的症状,我详细地描述了我的观察。他说,虽然我的尿液颜色异常,但不一定是黄疸。他建议我多喝水,并告诉我这是可能的尿浓缩现象。

    我听从了他的建议,开始大量饮水。果然,尿液的颜色有所改善,但并没有完全消失。医生又建议我去医院复查尿常规,以便更准确地诊断。

    我按照医生的建议去了医院,医生告诉我尿常规检查结果显示并没有明显的异常。医生还告诉我,虽然我现在的症状并不明显,但最好还是定期检查,以排除潜在的健康风险。

    在整个过程中,医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。他不仅给予了我专业的建议,还鼓励我保持积极的心态。我对他的专业和关怀感到非常感激。

    这次经历让我更加信任互联网医疗的便利性和高效性。在繁忙的生活中,能够通过网络轻松咨询医生,得到专业的建议,真的是一种幸福。

  • 那天,我怀着忐忑的心情,通过互联网医院预约了一位肝病科的医生。医生***的耐心和专业给我留下了深刻的印象。在详细询问了我的病情和以往检查结果后,他并没有急于给出结论,而是细致地分析了我提供的每一份资料。

    我患有乙肝,但病情控制得还不错。最近一次肝功能检查中,我发现胆红素升高了。医生***首先询问了我是否有长期吃药、喝酒等不良习惯,得知我的生活习惯相对健康后,他提出了进一步的检查建议。

    医生***认为,我的胆红素升高原因不明,建议我进行自身免疫性肝病的排查。他还告诉我,如果检查结果仍然无法明确病因,可能需要进行肝活检。听到这个,我虽然有些担心,但医生***的安慰让我感到安心。他告诉我,这是为了更好地了解病情,确保治疗方案的有效性。

    医生***还提醒我,要注意定期复查肝胆脾彩超,并建议我将胆红素控制在80以下。他还为我开了一盒熊去氧胆酸胶囊,让我在一个月后复查肝功能。

    在与医生***的沟通中,我感受到了他作为一名医生的细心和耐心。他不仅专业地为我解答了疑问,还给我提供了许多实用的建议。我非常感激他的帮助。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。无论身处何地,只要有网络,就能享受到专业医生的服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,越来越多的患者将受益于这种便捷、高效的医疗服务。

  • 2024年8月7日

    那天,我,一个普通的肝癌症患者,感到一阵胀痛。这已经是我生活中常见的症状了,但这次似乎特别严重。于是,我决定试试线上问诊,希望能找到一些缓解的方法。

    在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的肝胆外科医生。医生询问了我的病情,并让我上传了检查报告。经过仔细查看,医生告诉我确实有腹水的情况。

    医生询问了我是否感到疼痛,我回答是的,而且胀痛得让我吃不下东西。医生表示,这是腹水引起的腹胀,建议我口服利尿药治疗。

    我有些担心,因为我知道自己有肠息肉的病史,而且之前做过手术。医生安慰我说,利尿药物是安全的,但需要定期复查电解质。

    医生为我开了药单,其中包括呋塞米片和螺内酯。我仔细阅读了药单,但仍有疑问。医生耐心地解释说,这些药物可以帮助我减轻腹水和腹胀,但需要三天后复查电解质。

    我按照医生的指示,预约了药品,并在用药期间感受到了一些改善。三天后,我到医院复查电解质,医生告诉我电解质没有问题。

    这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和耐心。虽然病情复杂,但医生始终关心我的感受,并提供了合理的治疗方案。我感到非常感激。

  • 线上问诊的温暖体验

    那天,我正坐在电脑前,准备进行一场线上问诊。屏幕那头,一位温柔的声音传来:“你好,是***女士吗?我是肝病科的医生。”

    我点了点头,告诉她我的情况。胆红素稍高,有些贫血,这让我的心情有些沉重。医生耐心地询问了我的生活习惯,包括睡眠、饮食等,然后建议我注意休息和饮食,并过段时间复查。

    我提到了自己正在服用的益生菌,医生告诉我这影响不大,可以暂时停药后复查。我又提到了妇科的孕酮片和胶囊,医生说这可能与胆红素升高有关,建议我停药一个月后复查。

    在交流的过程中,我感受到了医生的细心和专业。她不仅关注我的病情,还询问了我的生活习惯,并给出了合理的建议。尽管我没有见到医生,但她的专业和温暖让我感到安心。

    我按照医生的建议进行了复查,幸运的是,胆红素水平已经恢复正常。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效,也让我对医生的品质有了更深的认识。

  • 最近一段时间,我的身体状况一直让我有些担忧。由于工作繁忙,我很少有时间去医院做全面的检查。这天,我偶然在手机上看到了一家互联网医院的信息,心想不妨试试线上问诊,方便快捷。

    注册并填写完相关信息后,我很快就预约了一位肝胆外科的医生。医生很耐心地询问了我的症状,我告诉他最近转肽酶的指标有些高,大概在150左右。医生告诉我,这可能与脂肪肝有关,建议我做一些检查。

    在医生的建议下,我做了肝胆超声检查,结果显示确实有脂肪肝。医生告诉我,脂肪肝需要控制,而且这个酶肝胆的大部分病都会引起升高。他给我开了一些药物,包括联苯双酯滴丸和水飞蓟宾胶囊,并告诉我这些药物可以帮助降低转肽酶。

    我按照医生的指导开始服用这些药物,并开始注意饮食,尽量吃素。一周后,我再次咨询医生,他告诉我转肽酶的指标差不多已经降下去了。这让我感到非常欣慰,也让我对互联网医院的服务有了更深的认识。

    在整个过程中,我深深感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅给我提供了专业的医疗建议,还耐心地解答了我的疑问。这让我对医生充满了信任和敬意。

  • 那天,阳光明媚,我独自坐在电脑前,心情有些沉重。最近一段时间,我感觉自己总是疲惫不堪,做什么都提不起劲。于是,我决定借助互联网医院,寻求医生的帮助。

    在京东互联网医院,我预约了一位经验丰富的肝病科医生。医生详细询问了我的病情,包括肝功能检查结果、生活习惯等。我如实相告,告诉他我最近总是感觉疲惫,肝功能检查结果显示轻度异常。

    医生非常耐心地为我分析了可能的病因,包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝病等。他还告诉我,需要进一步检查肝胆脾彩超,并建议我做肝炎系列、自免肝抗体、抗核抗体等检查。

    在与医生的沟通中,我感受到了他专业的素养和人文关怀。他不仅给我提供了专业的医疗建议,还耐心地解答了我关于疾病和治疗的疑问。这让我对医生充满了信任。

    几天后,我按照医生的建议做了相关检查。检查结果显示,我的肝功能异常并非病毒性肝炎或其他严重疾病,而是由于饮食和生活习惯不当导致的。医生建议我调整饮食,减少油腻食物的摄入,并适当增加运动。

    如今,我已经按照医生的建议调整了生活方式,身体状况也有了明显的好转。这让我更加深刻地体会到,互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务,同时也让我们感受到了医生的专业和关爱。

  • 今天是一个普通的周四,我像往常一样打开了我的手机,预约了在京东互联网医院的线上问诊。医生***是一位肝胆外科的专家,我对他的专业和口碑早有耳闻。

    预约成功后,我详细描述了我的症状:我已经喝酒抽烟三年,最近准备做宫腔镜手术,但术前检查发现糖基抗原CA19-9达到了84u/ml,我非常担心这是否意味着癌症。

    医生***在听到我的描述后,耐心地为我解释了CA19-9的正常值范围,并告诉我这个数值虽然偏高,但并不一定意味着癌症。他建议我不要过于担心,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。

    根据我的描述,医生***判断我可能是由于长期饮酒和吸烟导致的肝脏炎症,并建议我进行一些针对性的检查,包括肝功能和消化系统彩超。

    在医生的指导下,我进行了检查,结果显示我的肝功能确实有所异常,但还在可控范围内。医生***建议我调整饮食,减少油腻食物的摄入,并坚持锻炼。

    在与医生***的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅给予了我专业的医疗建议,还鼓励我要有信心,保持积极的生活态度。这让我感到非常温暖和安心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生***的专业知识和人文关怀让我对未来的治疗充满信心。

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