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网友分享右肱骨骨折康复锻炼

网友分享右肱骨骨折康复锻炼
发表人:未来医疗领航员

右肱骨骨折是一种常见的骨折类型,多发生在跌倒或撞击等情况下。本文将根据一位网友的亲身经历,分享右肱骨骨折的康复锻炼方法,帮助患者更好地恢复。

网友在过年期间不慎摔倒,导致右肱骨骨折。经过内固定手术后,医生建议患者进行康复锻炼。由于骨折严重,患者被要求绑石膏2个月,并配合夹板固定。尽管夹板过敏导致提前拆除,但患者依然坚持进行康复锻炼。

康复锻炼初期,患者主要通过手指关节活动进行锻炼。出院后,患者开始进行肩关节的锻炼,包括举胳膊、手指爬墙等。在锻炼过程中,患者注意控制力度,避免过度运动导致二次损伤。经过一段时间的坚持锻炼,患者的肩关节疼痛得到缓解,最终恢复正常。

以下是一些针对右肱骨骨折的康复锻炼方法:

  • 手指关节活动:每天进行手指关节的伸直、弯曲等动作,增强手指关节的灵活性和力量。
  • 肩关节锻炼:进行举胳膊、手指爬墙等动作,增强肩关节的灵活性和力量。
  • 热敷:在锻炼前后进行热敷,缓解肌肉紧张和疼痛。
  • 避免过度运动:在康复过程中,避免进行剧烈运动,以免造成二次损伤。
  • 坚持锻炼:康复锻炼需要坚持,不可半途而废。

总之,右肱骨骨折的康复锻炼需要患者积极配合,坚持进行。通过合理的锻炼方法,患者可以更好地恢复肩关节的功能。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肱骨骨折疾病介绍:
肱骨骨折多由直接暴力和间接暴力引起,如重物撞击和撞击跌倒时、手肘着地等造成肱骨的部分或完全断裂(全部断裂)。发生于肱骨干、肱骨髁上、肱骨外科颈 (位于解剖颈(肱骨头和肱骨结节之间的浅沟)下2~3厘米,胸大肌止点以上)、肱骨髁间、肱骨内上髁及肱骨外髁。临床典型症状表现为患肢剧烈疼痛、肿胀、活动受限。经手法复位外固定或手术治疗,患者一般可痊愈,预后较好。
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  • 肱骨骨折是日常生活中较为常见的骨折类型之一,由于肱骨位于上臂,因此一旦发生骨折,对患者的生活和工作都会造成较大影响。为了确保患者得到及时、准确的诊断和治疗,以下是一些常见的检查方法。

    1. X线检查:这是最常用的检查方法,通过X光片可以清晰地显示骨折部位、类型和程度,为后续治疗提供重要依据。

    2. CT检查:对于复杂的肱骨骨折,如粉碎性骨折,CT检查可以提供更详细的影像资料,帮助医生判断骨折的严重程度和周围软组织的损伤情况。

    3. MRI检查:MRI检查可以清晰地显示骨折部位周围的软组织损伤情况,对于评估神经、血管的损伤具有重要意义。

    4. 关节镜检查:对于关节内骨折,关节镜检查可以帮助医生直接观察关节内情况,为手术提供指导。

    5. 生物力学检查:生物力学检查可以评估骨折部位的力量传导情况,有助于制定个性化的治疗方案。

    除了以上检查方法,医生还会根据患者的具体情况,如年龄、职业等,综合考虑选择合适的治疗方案。

  • 那天,我正坐在电脑前,看着手机上闪烁的消息,心里有些焦虑。因为几天前,我不慎摔倒,导致肱骨大结节骨折,但没有明显移位。我尝试联系了本地一家医院的关节科,但得知要等待较长时间才能看上医生。

    正当我准备放弃时,朋友推荐我试试线上问诊。于是,我选择了京东互联网医院,注册并填写了病情描述。

    很快,一位关节科医生与我取得了联系。医生详细询问了我的症状,并建议我做个磁共振来进一步了解情况。我按照医生的建议,去做了磁共振,并将报告上传给了医生。

    医生在仔细查看报告后,告诉我骨折没有明显移位,但为了更全面地了解病情,建议我先悬吊固定一个月再复查核磁共振。我听了医生的建议,并询问了手术的可能性。医生告诉我,可以先保守治疗一个月看看,未来如果恢复不好再手术也来得及。

    在与医生的沟通中,我感受到了医生的耐心和专业。他不仅详细解答了我的疑问,还为我提供了合理的治疗方案。我非常感激医生的帮助,也庆幸自己选择了线上问诊这种方式。

    在医生的指导下,我开始进行悬吊固定治疗。虽然过程中有些痛苦,但想到医生的专业建议,我便坚持了下来。一个月后,我按照医生的要求复查了核磁共振,结果显示撕裂的韧带有所恢复,未来如果需要手术也会更简单些。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这里,我不仅得到了专业的治疗方案,还感受到了医生的热情和关怀。我相信,随着互联网医疗的发展,未来会有越来越多的人受益于这种新型的医疗服务。

  • 那是一个寒冷的冬日,我岳母在家中不慎摔倒,导致左侧胫腓骨远端骨质断裂。考虑到疫情的影响,我们犹豫了很久才决定寻求医疗帮助。最终,在朋友的推荐下,我们选择了这家互联网医院进行线上问诊。

    通过与医生的沟通,我们了解到岳母的病情并不简单,骨折已经变得陈旧,治疗起来相对复杂。然而,医生的专业素养和耐心解答让我们信心大增。他们详细解答了我们的疑问,并给出了合理的治疗方案。

    在医生的指导下,岳母进行了全面的检查,包括X光片和血液检测。幸运的是,除了骨折之外,没有发现其他并发症。医生告诉我们,尽管手术存在一定的风险,但这是目前最合适的治疗方法。

    在手术前,医生与岳母进行了详细的沟通,确保她了解手术的必要性以及可能的风险。我们全家都十分感激医生的专业和负责,他们不仅关心患者的健康,更注重患者的心理感受。

    手术进行得非常顺利,岳母的恢复情况也远超预期。在医生和护士的精心照料下,岳母很快就能下床活动。现在,她已经可以慢慢恢复日常生活了。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的优势。在疫情期间,它为患者提供了便捷、安全的就医途径。同时,也让我更加敬佩医生们的高尚品质和敬业精神。

  • 那天下午,阳光透过窗户洒在房间里,我坐在电脑前,心情有些忐忑。一年两个月前,我不慎摔伤,手臂骨折,经过手术,钢板固定了我的骨折部位。现在,我术后恢复得怎么样,钢板是否需要取出,这些问题一直困扰着我。

    我决定通过互联网医院咨询一位专家,听说他们那里的医生经验丰富,而且方便快捷。我填写了问诊信息,上传了我之前做手术时的片子,以及术后不同阶段的复查片子。不久,一位经验丰富的医生与我取得了联系。

    医生耐心地询问了我的病情,详细查看了我上传的片子,并对我的恢复情况进行了评估。他告诉我,由于我可能存在疤痕体质,钢板不必急于取出。医生的专业解释让我感到安心。

    接着,我提到了手臂偶尔会痒,触碰时小臂会有隐约的痛觉。医生建议我注意观察症状变化,并告诉我这是可能的术后并发症,不必过分担心。他还告诉我,如果症状持续,可以前往医院进行进一步检查。

    在咨询过程中,医生始终保持着友善和耐心的态度,让我感到非常亲切。他不仅解答了我的疑问,还为我提供了康复锻炼的建议。我深感满意,也对自己的康复充满了信心。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答,让我对病情有了更清晰的认识,也让我对未来充满了希望。

  • 在接诊患者肱骨大节节骨折的过程中,医生展现了丰富的医疗知识和良好的沟通能力。医生通过询问患者详细的病情描述,准确评估了患者的病情,并给出了专业的建议。在整个问诊过程中,医生不仅耐心倾听患者的主诉,还给予了患者充分的支持和建议。患者提出的问题,医生都能够及时回复,并给予专业的解释和建议。医生的细心和耐心让患者感受到了医生的关怀和专业素养。在结束问诊后,医生也提醒患者医生的回复仅为建议,如需诊疗,应前往医院就诊。

  • 那天,阳光正好,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。作为一名来自四川广元市的普通人,我对互联网医疗还存有一定的疑虑。然而,这次经历彻底改变了我对线上问诊的看法。

    医生***的态度非常友好,一开始就告诉我医生助理会协助医生了解我的病情,这让我感到很安心。我主诉肱骨外科骨折已经38天,心里充满了担忧。

    在详细询问了我的情况后,医生***耐心地为我分析了病情,并告诉我骨折的位置大体上还可以,对位和对线都可以接受。虽然存在轻微的畸形,但外面看不出来,不需要手术。听到这些,我悬着的心终于放下了。

    医生还告诉我,我至少要再等待一个半月才能进行重活,45天后复查,根据骨折愈合情况再定。此外,我还了解到可以适量食用辣食,但要注意不要抽烟、喝酒。这些细节让我对医生的印象更加深刻。

    在咨询的最后,医生还提醒我睡觉时最好不要压着受伤的手,以免引起不适。我感到非常贴心。整个问诊过程,医生的专业和耐心让我对互联网医疗充满了信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。无论是在时间上还是空间上,它都为我们提供了极大的便利。我相信,随着互联网医疗的不断发展,它将会在未来的医疗领域中发挥越来越重要的作用。

  • 运动时,由于不当动作或意外情况,很容易发生骨折。骨折是指骨头的完整性或连续性被中断或破坏,根据原因可分为外伤性骨折和病理性骨折。外伤性骨折多由直接或间接的外力导致,如跌倒、碰撞等;病理性骨折则多由骨病引起,如肿瘤、炎症等。

    骨折的常见症状包括疼痛、肿胀、瘀血、畸形、活动受限等。骨折的诊断主要依靠临床表现和影像学检查,如X光片、CT等。骨折的治疗原则为复位、固定、功能锻炼和康复治疗。

    骨折的现场急救非常重要,可以减少患者痛苦、防止再损伤或污染。现场急救主要包括以下几点:

    1. 保持冷静,避免慌张。

    2. 评估伤情,判断是否为骨折。

    3. 妥善固定骨折部位,避免骨折端移动。

    4. 保持患肢抬高,减轻肿胀。

    5. 迅速就医。

    骨折的固定方法有多种,包括小夹板固定、石膏绷带固定、外展架固定等。选择合适的固定方法需要根据骨折的类型、部位和患者的具体情况来确定。

    骨折的康复治疗包括功能锻炼、物理治疗、康复训练等,旨在恢复患肢的功能,提高生活质量。

    预防运动性骨折的发生,需要注意以下几点:

    1. 提高运动技能,避免不当动作。

    2. 选择合适的运动场地和器材。

    3. 注意运动强度,避免过度疲劳。

    4. 加强肌肉力量和柔韧性训练。

    5. 注意运动安全,避免意外情况。

  • 那天,我因为肱骨骨折,在家人的建议下选择了线上问诊。记得是2024年7月9日,我打开手机,连接上了***医生。一开始,医生详细询问了我的病情,告诉我需要等待3周才能拆掉木板。虽然心里有些焦虑,但看到医生专业的态度,我渐渐平静下来。

    随着时间的推移,我渐渐习惯了这种线上问诊的方式。医生会定期询问我的恢复情况,并根据我的反馈调整治疗方案。我记得有一次,我因为洗澡不方便,向医生请教如何处理。医生不仅耐心地给我讲解,还建议我去药房看看是否有适合的防水夹板。

    在医生的指导下,我逐渐开始了肩关节的活动。虽然一开始动作幅度很小,但我能感觉到自己的恢复正在稳步进行。医生告诉我,我可以在初八上班,只要注意不要过度活动肩膀即可。

    我还记得,有一次发烧,我担心会影响骨折的恢复。医生安慰我说,症状并不严重,让我多喝水,注意休息。那一刻,我感受到了医生的关怀和温暖。

    通过这段时间的线上问诊,我不仅对骨折的恢复有了更深的了解,也更加信任这位医生。我相信,在医生的指导下,我的康复之路会更加顺利。

  • 我是一个患有肱骨干骨折的患者,经历了73天的固定夹板治疗。因为疫情无法去医院复诊,我通过互联网医院向医生咨询是否可以拆除夹板。在与医生的对话中,我感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。医生倾听了我的主诉,并给出了详细的建议,包括拆板的时机和注意事项。在医生的指导下,我决定拆除外面的夹板,但保留里面的夹板,以便骨骼更好地愈合。医生还提醒我需要康复师的指导下进行锻炼,这些专业的建议让我感到很放心。最后,我向医生表达了感谢,并决定在康复师的指导下进行适当的锻炼。通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生的专业和关怀,让我对线上医疗有了更多的信任和依赖。

  • 左肱骨骨折是常见的骨折类型之一,发生在肱骨上段。对于左肱骨骨折的治疗,根据骨折的移位程度和患者的具体情况,医生会采取不同的治疗方式。

    首先,日常护理是治疗左肱骨骨折的重要环节。患者需要保持良好的生活习惯,避免剧烈运动,注意保暖,防止患肢受到撞击。此外,患者可以通过热敷和按摩等方法促进局部血液循环,帮助骨骼恢复。

    药物治疗也是治疗左肱骨骨折的常见方法。针对疼痛症状,医生可能会建议患者使用止痛药、抗炎药等。对于骨折愈合,医生可能会推荐使用接骨片、三七片等中药,以促进骨折部位的快速修复。

    对于严重的左肱骨骨折,手术治疗可能是必要的。手术方式包括内固定和外固定。内固定是通过植入钢板、螺钉等材料,将骨折部位固定在一起,以促进骨折愈合。外固定则是通过外固定的支具,将骨折部位固定在一起,避免骨折部位再次移位。

    在恢复期间,患者需要加强饮食营养,补充足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进骨骼生长。同时,患者需要避免风、寒、湿等不良因素的刺激,以免影响骨折愈合。在骨折中后期,患者可以适当进行功能锻炼,以恢复关节功能和肢体力量。

    治疗左肱骨骨折,选择一家正规的医院和专业的骨科科室至关重要。患者应选择具有丰富临床经验和良好口碑的医院进行治疗,以确保治疗效果。

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