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男人越“忍” 越易患心脏病

男人越“忍” 越易患心脏病
发表人:刘燊

在现代社会,职场竞争激烈,许多人面临着各种压力和不公正待遇。面对这些困境,有些人选择默默忍受,压抑自己的情绪。然而,这种压抑情绪的方式却可能对健康造成严重威胁。

据《流行病和公共卫生杂志》网站报道,瑞典心理学家研究发现,男性长时间压抑愤怒情绪会大幅增加罹患心脏病几率。这一研究结果引起了广泛关注。

研究表明,职场人士是心理疾病暴发的高危人群。去年,某干预中心共接待了1600人次的心理咨询,其中大部分为职场人士。教师和公务员两大人群心理问题最为突出,占求助人群的40%。

瑞典斯德哥尔摩大学压力研究所心理学家康斯坦策·莱内韦伯带领的研究小组对2755名男性进行了跟踪调查。研究发现,经常选择“默默忍受”或“径自走开”的人与直面不公待遇、选择“针锋相对”的人相比,心脏病发病率高出一倍;但选择“回家后发脾气”的人心脏病发病率没有升高。

研究人员认为,心中怨气如果不及时宣泄出来,会导致身体紧张,进而引发血压上升,最终对心血管系统造成危害。他们的研究与去年发表在《职业与环境医学杂志》的一篇文章结论类似。

此外,女性在应对压力方面似乎比男性更具优势。美国匹兹堡大学医学中心“健康生活计划”项目主任布鲁斯·拉宾指出,女性一般而言比男性更善于适应高压环境。

面对压力,我们应该积极寻求应对方法。例如,可以通过运动、冥想、与亲友倾诉等方式来缓解压力。同时,保持良好的心态和积极的生活态度也是非常重要的。

总之,面对职场压力,我们应该学会合理宣泄情绪,保持身心健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

心肌病疾病介绍:
心肌病是指单独累及心室肌,使其结构和功能受损,导致心脏功能进行性障碍的一类疾病。心肌发生局限性或弥漫性炎性病变,可表现有气急、头晕、乏力、心前区痛、呼吸困难、心绞痛等症状。轻者可无明显病状,重者可并发严重心律失常、心功能不全,甚至猝死。通过药物治疗、手术治疗、日常预防,患者心力衰竭或心律失常症状得到缓解,保证生活质量。预后差异很大,从无症状到严重症状,包括心力衰竭、动脉栓塞、晕厥、猝死等,要避免剧烈运动。
推荐问诊记录
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  • 我和老婆的生活一直很平静,直到那天她突然感到胸闷气短,去医院做了检查,结果发现她患有心肌病。我们都被这个消息震惊了,心脏病?这不是老年人的问题吗?

    我们开始四处寻找治疗方法,网上查资料,问朋友,甚至去了一些小诊所。但是每次都让我们失望,直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生。

    那位医生非常耐心地听完了我们的情况,然后详细地解释了心肌病的治疗方案。他告诉我们,首先要控制好血压、血糖和血脂,接着需要做常规心电图和24小时动态心电图,查心衰标志物BNP等。最重要的是,必须住院治疗,否则有心脏骤停猝死的风险。

    我们按照医生的建议,带着老婆去三甲医院心内科住院治疗。医生给她开了一系列药物,包括控制血压、心率、稳定斑块、纠正心衰、营养心脏、降低肺动脉高压的药物。经过一段时间的治疗,老婆的病情有了明显的好转。

    这次经历让我深刻地体会到,互联网医院的便捷和专业性。我们不再需要奔波于各个医院之间,也不必担心找不到合适的医生。只要有网络,就能得到专业的医疗服务。

    心肌病的治疗和调理指南 常见症状 心肌病的常见症状包括胸闷、气短、心悸、乏力等。易感人群主要是中老年人,尤其是有高血压、糖尿病等基础疾病的人群。 推荐科室 心内科 调理要点 1. 控制好血压、血糖和血脂; 2. 做常规心电图和24小时动态心电图; 3. 查心衰标志物BNP; 4. 使用控制心率的药物,如美托洛尔、伊伐布雷定、西地兰等; 5. 必须住院治疗,否则有心脏骤停猝死的风险。

  • 小儿限制型心肌病是一种较为罕见的儿科疾病,主要表现为心脏肌肉的异常增厚,导致心脏泵血功能受限。这种疾病在香港春季尤为常见,可能与季节性气候因素有关。以下是一些针对小儿限制型心肌病的家庭预防和治疗策略:
    一、预防措施
    1. 注意保暖:春季气温变化较大,家长应给孩子及时增减衣物,避免受凉感冒,减少感染的风险。
    2. 健康饮食:鼓励孩子多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,增强免疫力。
    3. 适度锻炼:适当进行户外活动,增强体质,提高抗病能力。
    4. 避免接触过敏原:春季花粉较多,家长应注意观察孩子是否有过敏症状,避免接触过敏原。
    5. 定期体检:定期带孩子进行体检,及早发现和治疗相关疾病。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据病情,医生可能会给孩子开具一些药物治疗,如ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。
    2. 心脏康复:通过心脏康复训练,帮助孩子提高心脏功能。
    3. 心脏介入或手术治疗:对于病情较重的患者,可能需要接受心脏介入或手术治疗。
    三、家庭护理
    1. 观察病情:家长应密切关注孩子的病情变化,如出现呼吸困难、乏力等症状,应及时就医。
    2. 营造良好的生活氛围:为孩子提供一个安静、舒适的生活环境,有利于病情恢复。
    3. 注意营养摄入:保证孩子摄入充足的营养,有助于病情康复。
    4. 心理支持:给予孩子足够的关爱和鼓励,帮助他们树立战胜疾病的信心。

  • 我一直以为自己很健康,直到那天我突然感到胸口疼痛,心跳异常缓慢,伴随着心慌和气短。这种感觉让我非常恐惧和不安。我立即决定去看医生,但由于工作繁忙和生活压力,我选择了在线问诊平台。

    通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和健康史,并要求我提供最近的体检报告。根据我的描述和检查结果,医生初步判断我可能患有心肌病。

    听到这个消息,我感到非常震惊和害怕。心肌病?这不是老年人的疾病吗?我才29岁啊!但医生安慰我说,年轻人也可能患上心肌病,尤其是如果有家族遗传史或其他相关因素的话。

    医生建议我做进一步的检查,包括心脏磁共振,以便更准确地评估我的心脏状况。同时,他也开了一些营养心肌的药物,帮助我缓解当前的症状。医生还强调了心肌病的严重性,告诉我如果确诊,需要终身进行治疗和管理。

    在等待检查结果的日子里,我开始反思自己的生活方式。是否太过于焦虑和压力?是否应该更注重身体健康?我决定改变自己的生活习惯,减少工作压力,增加运动和休息时间,希望能够改善自己的健康状况。

    虽然我还没有得到最终的诊断结果,但我已经感受到了在线问诊的便利和高效。它让我在第一时间得到了专业的医疗建议和指导,避免了不必要的延误和恐慌。无论结果如何,我都会继续关注自己的健康,积极面对生活的挑战。

    心肌病就医指南 常见症状 心肌病的常见症状包括心脏扩大、心率慢、胸口疼、心慌气短等。这些症状可能会在年轻人中出现,尤其是如果有家族遗传史或其他相关因素的话。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 如果确诊心肌病,需要终身进行治疗和管理。 2. 遵循医生的指导,按时服用药物,包括抗心衰治疗的药物。 3. 改善生活方式,减少工作压力,增加运动和休息时间。 4. 定期进行心脏检查,监测心脏功能和病情变化。 5. 如果有家族遗传史,建议进行基因检测和咨询,了解更多关于心肌病的信息和预防措施。

  • 新生儿感染性心肌病是一种罕见但严重的儿科疾病,特别是在新生儿早期。这种疾病通常是由细菌、病毒或真菌感染引起的,导致心肌炎症和功能障碍。在新生儿中,这种疾病可能导致心脏衰竭和猝死。由于香港夏季气候炎热潮湿,细菌和病毒更易传播,因此该地区的新生儿感染性心肌病风险较高。

    家庭预防措施对于减少新生儿感染性心肌病的发生至关重要。以下是一些预防措施:
    1. 保持新生儿所在环境的清洁和卫生,定期清洁和消毒婴儿用品。
    2. 避免新生儿与患有传染性疾病的人接触。
    3. 妈妈在怀孕期间应保持良好的个人卫生,避免接触可能的病原体。
    4. 在新生儿出生后,确保及时接种所有推荐的疫苗。
    5. 对于有家族病史或高风险人群,应与儿科医生保持密切沟通,以便及时监测和预防。

    治疗新生儿感染性心肌病通常需要综合治疗策略,包括:
    1. 抗感染治疗:根据病原体的种类,使用适当的抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
    2. 心脏支持治疗:包括给予心脏支持和维持心脏功能,如使用心脏药物、心脏支持和呼吸支持。
    3. 症状缓解治疗:针对心肌炎的症状,如使用非甾体抗炎药(NSAIDs)减轻炎症。
    4. 心脏康复:在病情稳定后,进行心脏康复治疗,帮助恢复心脏功能。

    家庭在治疗过程中应密切配合医生,确保新生儿得到最佳的治疗和护理。

  • 小儿心律失常是指儿童时期出现的心脏节律异常,可能是由于心脏结构异常、心肌疾病、电解质紊乱、药物作用或其他原因引起的。太原秋季,气温逐渐降低,儿童容易感冒,同时户外活动减少,室内空气流通不畅,这些因素都可能影响儿童的心脏健康,增加心律失常的风险。
    预防措施: 1. 增强儿童体质:鼓励儿童进行户外活动,增强抵抗力,减少感冒等呼吸道疾病的发生。 2. 注意饮食:保证儿童营养均衡,避免过多摄入高糖、高盐食物,减少心脏负担。 3. 保持室内空气流通:秋季干燥,要定期开窗通风,保持室内空气新鲜。 4. 定期体检:定期带儿童进行体检,及早发现潜在的心脏问题。 5. 避免接触有害物质:减少儿童接触烟草烟雾、空气污染等有害物质。 治疗策略: 1. 诊断明确:首先需明确心律失常的类型和原因,进行针对性治疗。 2. 药物治疗:对于某些心律失常,如室性早搏、室性心动过速等,可能需要使用抗心律失常药物。 3. 手术治疗:对于心脏结构异常引起的心律失常,可能需要进行手术治疗。 4. 心理支持:对于患有心律失常的儿童,家长和医生应给予心理支持,帮助儿童树立信心,积极配合治疗。

  • 亲爱的朋友们,您是否曾对心血管健康产生过疑问?是否想知道如何预防和改善心血管疾病?本周四晚8点,我们邀请到了心血管专家程医生,为您带来《你问我答心里话》第40期——心血管健康问答活动,不见不散!

    在本次活动中,程医生将针对以下话题进行深入讲解:

    1. 心血管疾病的常见类型及症状

    2. 心血管疾病的预防和治疗措施

    3. 心血管疾病的日常保养和饮食建议

    4. 如何识别心血管疾病的高危人群

    5. 心血管疾病患者康复期的注意事项

    此外,程医生还将现场解答观众的疑问,为大家提供个性化的健康指导。

    为了更好地帮助大家了解心血管健康,我们还为大家准备了以下科普知识:

    1. 心血管疾病是指心脏和血管的疾病,包括冠心病、高血压、心肌病等。

    2. 心血管疾病的常见症状包括胸痛、胸闷、气促、乏力等。

    3. 心血管疾病的预防措施包括戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保持良好心态等。

    4. 心血管疾病的治疗措施包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。

    5. 心血管疾病的日常保养包括定期体检、遵医嘱用药、保持良好生活习惯等。

    敬请关注本周四晚8点的《你问我答心里话》第40期——心血管健康问答活动,让我们共同关注心血管健康,为生命保驾护航!

  • 小儿限制型心肌病是一种罕见的心脏疾病,主要影响儿童的肌肉组织。在冬季,尤其是上海这样寒冷的地区,由于温差大,儿童更容易受到寒冷的侵袭,从而增加了患病的风险。以下是一些关于小儿限制型心肌病的介绍以及家庭预防和治疗策略。
    一、疾病介绍
    小儿限制型心肌病的特点是心肌组织硬化,导致心脏的收缩和舒张功能受限。这种疾病可能由于遗传、感染、药物或其他因素引起。症状包括呼吸困难、心悸、疲劳、水肿等。诊断通常需要通过心电图、超声心动图和心导管检查等手段。
    二、家庭预防措施
    1. 注意保暖:冬季要特别注意儿童保暖,避免因寒冷引起的呼吸道感染和其他疾病。
    2. 增强体质:鼓励儿童参加适量的体育锻炼,提高免疫力。
    3. 健康饮食:保证儿童营养均衡,避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。
    4. 定期体检:定期带儿童进行健康检查,以便早期发现和治疗潜在的心脏问题。
    5. 避免接触感染源:减少儿童去人多拥挤的地方,避免感染。
    三、治疗策略
    1. 药物治疗:根据病情,医生可能会开具药物来控制症状和预防并发症。
    2. 心脏手术:对于严重病例,可能需要进行心脏手术来改善心脏功能。
    3. 心脏移植:在极少数情况下,心脏移植可能是治疗小儿限制型心肌病的最后手段。
    四、家庭护理
    1. 严密监测:密切关注儿童的症状变化,如出现呼吸困难、水肿等症状应及时就医。
    2. 药物管理:确保儿童按时服药,遵医嘱调整药物剂量。
    3. 心理支持:给予儿童和家庭成员心理支持,帮助他们应对疾病带来的压力和焦虑。

  • 心肌致密化不全是一种罕见的心肌疾病,主要表现为心肌细胞排列紊乱,导致心脏功能不全。在冬季,由于天气寒冷,儿童易受感冒、肺炎等呼吸道疾病的影响,进而可能加重心肌致密化不全的症状。以下是一些针对广州地区冬季心肌致密化不全的家庭预防和治疗策略:
    一、家庭预防措施
    1. 加强儿童营养,提高免疫力,预防感冒和肺炎等呼吸道疾病。
    2. 保持室内温暖,注意室内通风,避免儿童受凉。
    3. 避免儿童接触刺激性气体,如烟雾、油漆等。
    4. 定期进行心脏检查,密切关注病情变化。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据医生的建议,给予儿童合适的药物治疗,如利尿剂、ACE抑制剂等。
    2. 心脏手术:对于严重的心肌致密化不全患者,可能需要进行心脏手术。
    3. 心脏移植:对于病情严重的患者,心脏移植可能是最后的解决方案。
    家庭在治疗过程中,要密切关注儿童的病情变化,积极配合医生进行治疗。

  • 心肌致密化不全是一种罕见的儿科疾病,主要发生在婴儿和儿童时期。这种疾病的特点是心肌细胞排列紊乱,导致心脏壁的致密部分变薄,从而影响心脏的正常功能。在石家庄春季,由于气候变化和春季常见病增多,心肌致密化不全的发病率可能会有所上升。以下是一些针对石家庄春季心肌致密化不全的家庭预防和治疗策略。

    一、预防措施
    1. 加强儿童营养:保证儿童摄入充足的营养,特别是富含蛋白质和维生素的食物,有助于心肌细胞的正常发育。
    2. 注意保暖:春季气温变化较大,要确保儿童及时增减衣物,避免受凉感冒。
    3. 避免过度劳累:合理安排儿童的学习和生活,避免过度劳累,保证充足的睡眠。
    4. 定期体检:定期带儿童进行体检,及早发现潜在的健康问题。
    5. 增强免疫力:通过合理的饮食和适量的运动,提高儿童的免疫力。

    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据病情的严重程度,医生可能会开具一些药物来控制症状和改善心脏功能。
    2. 心脏手术:对于病情较重的患者,可能需要进行心脏手术来修复心肌结构。
    3. 心脏辅助装置:在一些特殊情况下,医生可能会建议使用心脏辅助装置来减轻心脏负担。
    4. 心理支持:心肌致密化不全的儿童可能会出现心理问题,家长和医生需要给予适当的心理支持。

    总之,石家庄春季家庭在预防和治疗心肌致密化不全时,要密切关注儿童的身体健康,及时采取有效措施,确保儿童的健康成长。

  • 在现代社会,心血管疾病已经成为威胁人类健康的主要杀手之一。据世界卫生组织统计,每年有超过1700万人因心血管疾病死亡,这一数字还在不断攀升。那么,心血管疾病究竟是怎么回事?我们该如何预防和治疗它呢?本文将为您揭开心血管疾病的神秘面纱,并提供一些建议,帮助您远离心血管疾病的困扰。

    一、什么是心血管疾病?

    心血管疾病是指心脏和血管系统的一系列疾病,包括冠心病、高血压、心肌病、心律失常、瓣膜病等。这些疾病共同的特点是心脏和血管功能受损,导致心脏无法有效地泵血,从而引起各种症状,如胸痛、胸闷、气短、乏力等。

    二、心血管疾病的危害

    心血管疾病不仅影响患者的生活质量,还会严重危害患者的生命安全。以下是心血管疾病的一些主要危害:

    1. 心脏功能受损:心血管疾病会导致心脏功能下降,严重时甚至导致心力衰竭。

    2. 脑血管疾病:心血管疾病容易引起脑梗塞、脑出血等脑血管疾病,危及患者生命。

    3. 肾脏疾病:心血管疾病会导致肾脏功能受损,严重时甚至导致肾功能衰竭。

    4. 心律失常:心血管疾病容易引起心律失常,如房颤、室颤等,严重时可能导致猝死。

    三、预防心血管疾病的方法

    1. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

    2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。

    3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加心血管疾病的风险,因此要戒烟限酒。

    4. 控制体重:保持健康体重,避免肥胖。

    5. 稳定血压:定期测量血压,控制血压在正常范围内。

    6. 保持心情舒畅:避免过度紧张、焦虑等不良情绪。

    四、心血管疾病的治疗

    心血管疾病的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、介入治疗等。具体治疗方案需要根据患者的病情和医生的建议来确定。

    五、总结

    心血管疾病是一种严重的疾病,对人类的健康和生命构成严重威胁。了解心血管疾病的相关知识,采取积极的预防措施,才能远离心血管疾病的困扰。

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