我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从我开始出现上热下寒、消瘦、面部痘痘、易感冒等多种症状后，我的生活变得一团糟。每天都在与疾病的折磨中挣扎，无法正常工作和生活。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天我实在忍受不了了，才决定寻求帮助。

我通过京东互联网医院找到了一个专业的中医师。我们进行了详细的问诊，医生询问了我的居住地、出生年月、平时的饮食习惯、有无慢性基础病、有无药物和食物过敏史、有无吸烟饮酒等信息。然后，医生又问了我的睡眠情况、情绪状态、体型等问题。最后，医生让我拍摄舌象并在第二天早上发送给他。

经过仔细的分析和诊断，医生告诉我我患有脾虚寒湿症状阴虚内热，并开出了相应的中药处方。医生还建议我在日常生活中注意饮食，少吃油腻生冷的食物，多喝薏米水，保持良好的作息习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。起初，我对中药的味道和效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，精神状态也得到了明显的改善。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。

我曾经是一个活泼开朗的女孩，但自从消化吸收问题出现后，我的生活就像被打乱的棋盘。每天都在与大便不成形和胃酸反流作斗争，体型也逐渐消瘦。这种情况持续了很长一段时间，直到我在网上找到了一位医生。

我记得那天晚上，我在床上翻来覆去，胃部不适让我无法入睡。突然，我想起了网上问诊的服务，于是打开了京东互联网医院的APP。通过简单的注册和填写信息后，我被连接到了一位专业的医生。

医生问了我一些基础问题，包括是否有过敏史或慢性病。幸运的是，我都没有。然后他问我做过哪些检查和吃过哪些药物。我告诉他我曾经吃过中药和西药，但效果不明显。医生分析说可能是肠道功能紊乱，并给出了新的用药建议。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始我对网上问诊持怀疑态度，但事实证明它非常有效。我的消化吸收问题逐渐改善，体重也开始恢复。现在我可以安心地睡觉，不再被胃酸反流所困扰。

我曾经是一名体重不足的年轻人，总是被人称作“骨架”。这种情况让我感到非常不自在，尤其是在社交场合。每当我看到那些身材健美的人，心中总是充满了羡慕和无奈。于是，我开始四处寻找增重的方法，尝试了各种各样的食物和运动方式，但效果总是不尽如人意。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并填写了相关信息。很快，一位专业的医生与我取得了联系，并开始详细询问我的病情和生活习惯。通过对话，我了解到自己的消瘦可能与肾虚有关，而这正是导致我增重困难的主要原因之一。

医生向我推荐了一些食疗方法，包括多吃一些补肾的食物，如黑豆、核桃、羊肉等，并且强调了均衡饮食的重要性。同时，他也建议我适当增加运动量，特别是力量训练，以帮助我更好地吸收营养和增强肌肉。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一碗黑豆粥，午餐和晚餐则会选择一些富含蛋白质和维生素的食物。同时，我也加入了健身房，开始进行定期的力量训练。几个月后，我惊喜地发现自己的体重开始稳步上升，身材也变得更加健美和有力。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗建议和指导。通过与医生的交流，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于健康饮食和生活方式的知识。

我妈妈83岁，11年前心梗偏傩，后住院恢复，能自理，2017年装两个支架，18年装起博器，2021年宫颈癌又做过放疗。目前稳定。因为之前得过带状疱疹就一直右下腹疼痛。这两年又患上健忘症，经常找不到卫生间，记不起来才发生的事，重复问一个问题。现在晚上入睡困难。焦虑。日渐消瘦。

在南昌市的一家医院，妈妈接受了专业的线上问诊。医生首先询问了她的日常感受，是否有悲伤、空虚、无望、疲劳、精力不足等负面情绪，是否对原来的兴趣爱好失去兴趣，是否有自卑、悲观、甚至自杀的想法。医生还关心了她的注意力和记忆力是否下降，是否有胃口不好的情况。通过详细的询问，医生初步判断妈妈可能存在病态的负性情绪，需要借助药物进行改善。

医生了解到妈妈曾经使用过盐酸奈齐和奥拉西坦，但这些药物并不能有效改善负性情绪。考虑到妈妈心衰严重，医生建议在使用任何新药物之前，必须先咨询心脏科医生，确保安全性。同时，医生也提醒我们，除了药物治疗外，还可以通过改变生活方式、增加社交活动、进行认知行为疗法等非药物方法来缓解负性情绪。

在医生的指导下，我们开始了新的治疗计划。虽然道路可能会曲折，但我们相信，通过专业的医疗服务和家庭的支持，妈妈一定能够走出阴霾，重拾生活的乐趣。

前列腺癌，作为一种常见的男性恶性肿瘤，其症状在不同阶段有所差异。在早期，前列腺癌往往没有明显症状，更不会导致突然消瘦。然而，随着病情的进展，尤其是进入晚期，患者可能会出现一系列症状。

首先，全身症状可能会显现。病程较长的患者或晚期患者可能会出现睡眠和精神问题，表现为消瘦乏力、进行性贫血，甚至恶病质或肾功能衰竭。

其次，转移症状也是一个重要信号。前列腺癌容易发生淋巴结转移，通常集中在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位，导致相关淋巴结肿大和下肢肿胀。

疼痛也是前列腺癌的常见症状，可能出现在腰部、骶部、臀部或坐骨神经等部位，通常是剧烈难忍的。

排尿障碍也是前列腺癌的典型表现，可能包括排尿困难、尿流变细、尿流分叉、尿频、尿痛等症状，严重时甚至出现尿滴沥和尿潴留。

此外，局部症状也可能出现，如会阴或耻骨上区有重压感，尤其在久坐或排便时加重，并可能向腰部、下腹等部位放射。

总之，前列腺癌不会导致突然消瘦，而是随着病情的恶化逐渐出现消瘦现象。因此，对于出现消瘦症状的患者，应及时就医，进行相关检查，以便及早诊断和治疗。

我从小就很瘦，总是被人说像个竹竿。可最近这几个月，我的体重又开始下降，尤其是腰部和大腿，明显感觉到肌肉的流失。每天都有种口渴的感觉，喝再多水也无法解渴。最让人担心的是尿不尽的问题，总是感觉尿液排不干净，非常不舒服。这些症状让我非常焦虑和无助，甚至开始影响到我的日常生活和工作。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的中医师。起初我还有些担心，毕竟这是我第一次尝试线上问诊。但是医生的专业和耐心很快打消了我的疑虑。他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头的照片。根据我的描述和舌象，医生初步诊断我可能患有肾虚证。

医生解释说，肾虚证是中医常见的一种病证，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。我的消渴、尿不尽和消瘦正好符合这些特点。医生建议我通过中药调理来改善肾虚的状况，并给出了详细的用药方案和生活习惯调整建议。

在医生的指导下，我开始了中药治疗和生活方式的改变。每天按时服药，注意饮食和作息规律。慢慢地，我开始感觉到身体的变化。口渴的症状减轻了，尿液也变得清澈而畅通。最重要的是，我的体重开始稳定并逐渐增加，肌肉也变得更加紧实有力。这些变化让我重新找回了自信和活力。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了中医的魅力和互联网医疗的便利性。它不仅解决了我的健康问题，也让我对中医和线上问诊有了更深入的了解和信任。

2024年9月5日，早上8点34分，宿迁市的李女士在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。李女士最近发现自己消瘦严重，食欲不振，胃部总是胀气不消化，非常困扰。经过初步的自我诊断，她怀疑自己可能是肝郁脾虚引起的消瘦问题。于是她决定寻求专业的医疗帮助。

在与一位资深的中西医结合专家进行了详细的沟通后，李女士得知她的症状确实与肝郁脾虚有关。医生建议她挂脾胃科和中医科进行进一步的检查和治疗，并推荐了几种中药制剂，如无比山药丸、参苓健脾颗粒和香砂养胃丸等，来帮助调理她的身体。同时，医生也给出了饮食上的建议，包括少吃瘦肉和水果，多吃碳水化合物和含淀粉的食物，适当增加米面、蛋白和蔬菜的摄入量。李女士表示会认真遵循医生的建议，并在日常生活中注意自己的饮食和休息。

这次线上问诊不仅让李女士找到了解决问题的方向，也让她感受到了京东互联网医院的便利和专业。通过这种方式，患者可以在家中就能得到高质量的医疗服务，节省了大量的时间和精力。李女士表示，她会继续使用京东互联网医院的服务，并向身边的朋友和家人推荐。

我曾经是一个活泼开朗的大学生，直到那次夜班的空调事件改变了我的生活。2022年7月，我在电子厂上夜班，整夜都被空调的冷风吹得浑身不舒服。回到家后，几天内我就开始头痛、昏沉，眼睛不舒服，甚至连大便都变得不成形。起初，我以为是感冒，去打针吃药，但症状并没有改善。反而，我的体重开始下降，整个人看起来消瘦不堪。吃东西也没有胃口，感觉什么都吸收不了。这些问题让我非常焦虑和窘迫，尤其是在面对同学和家人的时候。他们都很健康，而我却总是生病，无法集中精力学习和工作。我的生活质量急剧下降，甚至影响到了我的恋爱关系。我的女朋友开始担心我，劝我去看医生。但我总是拖延，直到今年才决定尝试线上问诊。

通过京东健康的互联网医院，我遇到了这位医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，仔细分析了我的舌相和体质。最终，他诊断出我是脾肾两虚和湿热问题。这个结果让我非常震惊，因为我从未听说过这种病。医生解释说，这种病通常是由不良生活习惯引起的，像我这样经常熬夜、吸烟、喝酒、吃冷饮的人很容易患上。更重要的是，医生告诉我，我的症状可能与肝郁有关，肝开窍于眼，眼为肝之门户。这意味着我的眼睛干模糊和头两侧痛也可能是由此引起的。

医生给我开了一些中药，并且告诫我要注意生活习惯的调整。不能再熬夜、久坐，需要多做深蹲和缩肛的运动，禁欲和忌手淫。起初，我对这些要求感到有些困惑和不适应。但是，随着时间的推移，我逐渐理解了医生的用意。这些调整不仅可以帮助我恢复健康，还可以提高我的生活质量和自控力。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理，希望能够早日康复。

随着生活节奏的加快，人们越来越关注自身的健康问题。身材比例不协调，尤其是手臂和大腿过于粗壮，会给人留下不良印象。其实，只要每天坚持简单的30分钟运动，就能有效地瘦手臂和瘦腿，打造苗条的身材。

以下是一些针对手臂和大腿的减肥操，帮助您轻松瘦下来：

1、肩部拉伸运动

这个动作可以放松肩膀和肘部的肌肉，雕塑手臂曲线。具体方法是：坐在椅子边缘，双手放在身体两侧椅子上，坐直，双腿平放在地面上。慢慢吸气，同时弯曲膝盖和肘部，臀部离开椅子，在这一点上肩部和肘部保持一平行线上。手臂慢慢伸直回到原姿势。注意，做这个动作的时候肩膀不要歪斜，要保持上半身挺直。

2、哑铃臂弯举

这个动作可以锻炼前臂，减少前臂脂肪。具体方法是：在一个固定的椅子上，双手握住一个哑铃或矿泉水瓶，肘部放在椅面上。前臂垂直于椅面。慢慢地向前伸直手臂，然后再慢慢地收回。

3、侧平板支撑

这个动作可以打造流畅的手臂与肩膀线条。具体方法是：俯身向下，跪在地上，双臂打开比肩宽，伸直指尖向前撑起上身，脚尖踮起，然后屈起手肘降低上半身。做动作时背部不要下榻，保持臀部、腹部、背部成一直线。

4、腿部穴位按摩

这个动作可以按摩腿部穴位，消除下身水肿问题。具体方法是：坐姿，一腿伸直，另一腿屈起，用双手大拇指按压大腿小腿及脚掌。腿部分布了很多穴位，做按摩能促进血液及淋巴循环，排除多余水分，消除水肿。

5、侧弓步

这个动作可以增加骨盆、大腿、腰部的灵活性。具体方法是：左腿向侧跨出一步，略比肩宽，双腿伸直，向两侧举起双臂平行于肩膀。转动身体90度，左腿膝盖弯曲成直角。双眼看向左脚脚趾。同样的方式向相反方向重复。

6、大腿后侧拉伸

这个动作可以拉伸大腿和小腿背面的肌肉，减少脂肪。具体方法是：在舒适的位置坐下，伸展你的右腿，左腿弯曲，脚掌贴在右腿膝盖处。向前伸直你的双臂，身体前倾。在这一点上我们不要弯曲右腿。同样的方式在另一边重复。

7、小腿二头肌拉伸

这个动作可以放松小腿肌肉。具体方法是：坐姿，两腿向前伸直，用毛巾裹住左脚掌，两手抓住毛巾两端，腰部挺直。拉动毛巾将左脚拉向胸部，尽可能地感受腿部拉伸感觉。相反方向以同样方式重复。

8、背后拉巾

这个动作可以锻炼整个手臂。具体方法是：选择长度适合的毛巾，双手在背后屈肘抓住毛巾两端，拉直毛巾。像沐浴时搓背的感觉上下拉毛巾。毛巾过短负担越重，可以根据自己的能力选择毛巾的长度。