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心脑血管病患者雾天莫晨练

心脑血管病患者雾天莫晨练
发表人:健康解码专家

随着生活节奏的加快,许多朋友都喜欢早晨去公园、广场进行晨练,以增强体质、提高免疫力。然而,进入深冬季节,清晨时分往往浓雾笼罩,雾中锻炼对心脑血管病患者来说却隐藏着巨大的健康风险。

心脑血管疾病是心脑组织缺血引发的病变,雾中锻炼容易诱发心脑血管疾病,原因有以下几点:

1. 雾中锻炼吸入污染物增多,伤害血管内皮。雾滴中携带大量有害有毒物质,如各种酸、碱、胺、酚、苯以及尘埃、病原微生物、异种蛋白等。这些污染物进入人体血液后,会对血管内皮造成缓慢、持续的伤害,促使动脉粥样硬化斑块发生,影响心脑供血,引发胸闷、气短、心慌、头晕等症状,甚至导致心脑血管疾病病情复发或恶化。

2. 潮湿寒冷的雾气刺激血管痉挛。当潮湿寒冷的雾气突然被吸入温暖的人体时,体内的血管无法适应突如其来的低温刺激,很容易发生血管痉挛。血管痉挛会使血管腔变狭窄,阻碍血液通过,另一方面还可以使血管内已经有斑块的患者发生斑块破裂,形成血栓堵塞血管,彻底切断心脑血液供应。

3. 雾天低气压引发心脑血管疾病。雾天的低气压气候一方面也会促使动脉硬化斑块形成,从而诱发和加重心脑血管疾病。另一方面还会影响人的心理,使人产生压抑、郁闷的情绪,引起血压上升、心跳加快、呼吸急促等症状,对心脑健康造成损害。

可见,在雾天进行晨练,不仅起不到增强体质的作用,反而会损害人们的身体健康。因此,雾天时人们要减少在户外逗留的时间,出门时应戴上口罩,锻炼活动应尽量选择在室内进行,如做保健操、原地跑步等。如果愿意进行户外活动,就要避开清晨至上午10点钟雾气最重的这段时间。心脑血管病患者同时还应该服用一些保护心脑血管的药物,如通心络胶囊,既可以保护血管内皮,抑制血管痉挛,又能稳定斑块,防止斑块破裂,预防心梗、中风发生,保护老年人的心脑健康免受浓雾侵害。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

手足发绀疾病介绍:
手足发绀症是由于小动脉持续痉挛,毛细血管和静脉处于扩张状态所引起,病因并不明确。该病典型的症状表现为四肢皮肤呈持续、均匀的青紫色,伴有局部皮肤温度降低,而四肢脉搏正常。本病无需特殊治疗,减少户外寒冷环境暴露或防寒即可。必要时进行对症药物治疗,预后良好。若不及时治疗,可出现各类并发症,影响患者日常生活。
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  • 我是一个23岁的年轻人,最近一个月总是被右侧头疼折磨。疼起来简直要命,感觉整个右半边的头和脸都在疼。起初我以为是普通的偏头痛,没太在意。但是随着时间推移,头疼的频率和强度都在增加,我开始担心起来。于是,我去了一家医院做了CT检查,结果显示我有右侧筛窦炎症和血管痉挛。医生给我开了一些药物,但效果并不理想。每次头疼,我都要去诊所用一种插鼻子的药物来缓解,虽然可以暂时止痛,但我知道这不是长久之计。

    我开始在网上搜索相关信息,了解到肾虚型头痛也可能是导致我头疼的原因之一。于是我尝试了各种方法,包括中药和西药,甚至去了一家神经内科,但都没有明显的改善。我的焦虑和恐惧感越来越强,担心自己得了什么严重的疾病。直到有一天,我在京东健康上找到了一位专业的医生进行线上问诊。

    通过与这位医生的交流,我才明白自己的头疼可能与鼻甲肥大有关。医生建议我控制鼻炎,使用一些口服和外用药物来缓解症状。我按照医生的建议购买了相关药物,并且每天用盐水冲洗鼻子。果然,我的头疼情况有所改善。虽然偶尔还会有头疼,但已经不像之前那样频繁和剧烈了。

    这次的经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以节省时间和金钱,还可以让我在家中就得到专业的医疗建议。同时,我也意识到自己在治疗过程中需要更加耐心和坚持,不能只依赖于某一种药物或方法。希望我的经历可以帮助到其他有类似问题的朋友们。

  • 2024年9月5日,21:44,珠海市

    在这个快节奏的生活中,很多人都喜欢通过喝酒来放松自己。然而,长期酗酒可能会带来严重的健康问题。今天,我们就来分享一个关于酗酒的真实案例。

    在我们的互联网医院中,有一位患者,他长期酗酒,喝白酒已经连续多年了。起初,他只是觉得胃部不舒服,但最近半年,他开始出现手抖、血压偏高等症状。更令他担忧的是,腿部血管和心脏的跳动也变得异常明显。这些症状让他非常困扰,于是他来到了我们的互联网医院寻求帮助。

    我们的医生经过详细的询问和检查,确定了他的症状是由长期酗酒引起的。医生建议他立即戒酒,并开具了降血脂药物——匹伐他汀钙,来帮助他控制血脂水平。同时,医生也提醒他需要定期监测肝功能,避免因饮酒过量而引发的肝损伤。

    在整个治疗过程中,医生始终保持着耐心和细心的态度,关注患者的每一个细节,并给予他充分的支持和鼓励。最终,患者成功戒酒,并且他的症状也得到了明显的改善。

    这个案例再次提醒我们,长期酗酒不仅会影响我们的身体健康,还可能对我们的生活产生深远的影响。因此,我们应该珍惜自己的健康,远离酗酒的危害。

  • 我最近总是感到很不舒服。每次中午没吃饭,蹲下站起后,我的眼睛就开始模糊,边缘视线变得像水波纹一样,中心也有点模糊。这种感觉让我非常焦虑和窘迫,仿佛我随时都可能失明。起初,我以为这只是因为我没有吃饭或者是过度疲劳导致的。但是,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,甚至连我在工作时也会出现。我的同事都开始注意到我的异常,他们劝我去看医生,但我总是拖延,直到有一天我实在受不了了,才决定寻求帮助。

    我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊服务。医生很快就接待了我,询问了我的症状和生活习惯。我告诉他我经常会有飞蚊现象,眼睛小时候有沙眼。他耐心地解释说,这可能是体位性低血压和血管痉挛引起的,建议我去医院检查眼底和血糖是否有问题。我心中一紧,担心自己得了什么严重的疾病。医生安慰我说,这种情况很常见,很多人都会有,只要我注意规律饮食,避免低血糖,正常活动,避免突然蹲起动作,规律作息,不要熬夜,就应该没什么大问题了。

    我按照医生的建议去做,果然,症状有所缓解。但是,我还是想知道更多关于这种疾病的信息,于是又进行了一次在线问诊。这次,医生告诉我,如果症状不缓解,可能需要去眼科检查一下。他的回复让我感到很安心,我知道我可以随时随地向他寻求帮助,而不必担心去医院的麻烦和等待时间。

    通过这次在线问诊,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅可以帮助我快速解决问题,还可以让我更好地了解自己的身体状况,做出更明智的健康决策。我决定以后如果有任何健康问题,都会优先选择京东互联网医院的在线问诊服务。

  • 我是产后14天的新妈妈,今天早上起床时就感觉胸部异常疼痛,像有针扎一样。刚开始我以为是因为宝宝吃奶姿势不正确导致的乳头疼痛,但随着时间的推移,疼痛感加剧,甚至连触摸都变得敏感。我的心情非常焦虑和困扰,担心这会影响到我和宝宝的健康。于是,我决定寻求专业的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。

    在与医生进行交流时,我描述了我的症状和宝宝的喂养情况。医生非常耐心地听我讲述,并询问了我是否有硬块和乳头破溃等情况。我告诉他有硬块,但乳头没有破溃。医生根据我的描述,认为可能是堵奶或血管痉挛引起的疼痛,并给出了详细的治疗建议和调理要点。

    首先,医生建议我改善哺乳姿势和宝宝的衔乳姿势,确保宝宝在吃奶时做到深衔乳。同时,每次哺乳前用温毛巾热敷乳房,避免乳头摩擦。哺乳后可以稍微冷敷10分钟左右,帮助缓解疼痛。医生还提醒我要注意乳头乳晕区的卫生,乳头疼痛可以涂抹点乳汁或者羊脂膏,并穿大小合适的内衣把乳房拖起来。

    在医生的指导下,我开始尝试这些方法,并且每次喂奶前都进行温敷和轻轻按摩乳房。经过几天的努力,我的疼痛感明显减轻,宝宝也能更好地吃奶了。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和贴心服务让我度过了这段难熬的时期。

  • 我曾经是一个活泼开朗的人,直到有一天我开始注意到自己的肌肉和血管不时地跳动。起初,我并没有太在意,认为这只是身体的正常反应。但随着时间的推移,这种现象越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。我变得焦虑和恐惧,总是担心自己患上了什么严重的疾病。

    我尝试了各种方法来缓解这种症状,包括改变饮食习惯、增加运动量、甚至使用一些民间偏方。但是,所有的努力都没有奏效。我的肌肉和血管仍然在不停地跳动,仿佛在提醒我身体的某个部分出了问题。

    在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流,我了解到自己的症状可能与肾虚血液循环不畅有关。医生建议我按照一定的规律服用药物,并且不要过于关注肌肉和血管的跳动,保持心态平和。

    我按照医生的建议进行了治疗,虽然一开始还是有些担心和害怕,但随着时间的推移,我逐渐适应了这种生活方式。肌肉和血管的跳动并没有完全消失,但已经不再影响我的日常生活了。更重要的是,我学会了如何与疾病共存,如何调整自己的心态和生活习惯来更好地管理自己的健康。

    在这个过程中,我也意识到互联网医院的重要性。它为我提供了便捷的医疗服务,让我不必为了看病而奔波于各个医院之间。同时,医生们的专业知识和耐心解答也让我感到安心和放心。

  • 2024年9月5日,13时14分51秒,黄浦区的一位患者在京东互联网医院上与一位资深的神经外科医生进行了在线问诊。患者主诉自己在去年9月底因脑动脉瘤出血接受了开颅手术,并一直在服用尼莫地平片来控制因血管痉挛引起的头痛。然而,最近患者的头痛已经完全消失,想知道是否可以停用这种药物。

    医生详细询问了患者的病史和当前状况,了解到患者在老家无法来医院就诊。医生表示,尼莫地平片主要是用来预防和治疗因血管痉挛引起的头痛,如果患者的头痛已经完全消失,可以考虑停用该药物。同时,医生也提醒患者要密切关注自己的血压变化,避免因血压波动引起的不适。

    患者对医生的专业建议表示感激,并表示会按照医生的建议进行调整。整个在线问诊过程中,医生始终保持着专业、耐心和细心的态度,赢得了患者的信任和赞誉。

  • 我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活节奏快。最近几个月,我发现自己的左手臂上出现了一些白点,起初我并没有太在意,认为可能是皮肤干燥或者晒伤所致。但是随着时间的推移,这些白点越来越多,越来越明显,甚至在某些特定角度下可以看到它们的存在。我开始感到焦虑和不安,担心自己是否患上了什么严重的皮肤病。

    我尝试了各种方法来改善这个问题,包括使用美白产品、调整饮食习惯、增加锻炼等,但都没有明显的效果。于是,我决定寻求专业的帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。首先,我上传了自己的照片,并描述了白点的出现情况和其他可能的症状。医生很快回复了我,并让我抬高患肢观察白斑的变化。果然,白斑变淡了。这让我松了一口气,也更加信任这位医生。

    医生告诉我,这可能是马歇尔—怀特综合征,也称比尔贫血痣。这种疾病的成因复杂,可能与毛细血管功能失调、血管痉挛、静脉曲张、静脉压力增加等多种因素有关。好发部位为四肢,尤其是青中年男性,女性较少见。除了皮肤上的白斑外,还可能伴有失眠、心动过速等其他症状。医生也提醒我,这种疾病很容易与白癜风、老年性白斑等疾病混淆,鉴别方法非常重要。幸运的是,我的白斑符合马歇尔—怀特综合征的特点,医生建议我不需要特殊处理,只需注意休息和保持良好的生活习惯即可。

    在整个线上问诊过程中,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无需排队等候,无需奔波于各个医院之间,只需要在家中就可以得到专业的诊断和建议。同时,医生也非常耐心和细心,解答了我的所有疑问,让我对自己的病情有了更清晰的认识。虽然我并没有患上白癜风这样的严重疾病,但我仍然感激这次线上问诊的经历,它让我更了解自己的身体,也更信任互联网医院的服务。

  • 我在一家互联网医院进行了问诊,医生非常专业和耐心。我向医生描述了我的症状,医生详细解释了我的病情,并给予了专业的建议。医生告诉我,我的症状是由于喝酒导致的血管痉挛,但并不严重,只需控制好血压血脂血糖就可以。医生还解释了关于脑血管的报告,让我对自己的病情有了更清晰的认识。整个问诊过程非常顺利,让我对互联网医院的服务印象非常好。

    在结束时,医生再次强调了他的建议,并告诉我如果需要诊疗,可以前往医院就诊。整个问诊过程非常愉快,让我感受到了医生的专业和贴心。

  • 我是一名居住在北京西城区的患者,最近因为前额头闷有点晕好长时间了差的是血管痉挛,于是我决定在网上寻求医生的帮助。经过与医生的沟通,医生询问了我的具体症状,如何发作,是否有目眩、头痛、恶心等情况,并给出了一些可能的病因,如心血管疾病、脑血管问题、耳科问题或神经功能失调。

    在医生的建议下,我做了一些相关检查,如核磁、CT等,发现血管痉挛和鼻窦炎可能是引起我症状的原因。医生给出了针对性的治疗建议,包括药物治疗和进一步检查,如颈动脉脑血管超声检查。最后,医生建议我不需要到***医院进一步检查,因为我的病情并不复杂,可以在当地医院进行治疗。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心,他们细心地询问我的症状,给予了我合适的治疗方案,让我对自己的病情有了更清晰的认识。虽然不能面对面看诊,但医生的关心和建议让我感到温暖和安心。

  • 服务已开始。

    医生提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    您已接诊,本次问诊可持续2天。

    您好,我是福建医科大学附属龙岩第一医院老年科主治医师,请问您有什么需要咨询的医学问题?

    就是脖子发紧,去医院做过造影,血管良好,说是血管痉挛。

    这种该怎么治疗?

    地尔硫卓,单硝酸异山梨酯缓释胶囊。

    发作时候可以硝酸甘油。

    想买硝酸肝油喷雾剂,看有国产和进口两种。

    有什么区别?

    国产可以的。

    区别不大。

    好,谢谢,这种病需要每天都吃药么?

    每天吃九种药。

    发来看看。

    一等,我拍给你帮忙看看。

    已设置此轮消息不用回复。

    问诊已结束。

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    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

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