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茄子作为一种常见的蔬菜,富含钾、维生素等多种营养成分,对于高血压、动脉硬化等疾病具有一定的保健作用。
然而,油炸茄子这种烹饪方式,却会使茄子的营养价值大打折扣。
首先,油炸茄子过程中,高温会导致茄子中的类黄酮和维生素C严重损失,这些成分对于维持人体健康至关重要。
其次,油炸茄子还会使茄子中的维生素B1和维生素B2流失,进一步降低茄子的营养价值。
此外,油炸茄子还会使茄子变成高热量高脂肪的食物,长期食用容易导致肥胖,增加患慢性病的风险。
因此,建议在烹饪茄子时,选择更健康的烹饪方式,如蒸、炒等,以保留茄子的营养成分。
以下是一些健康的茄子烹饪方法:
1. 茄子蒸:将茄子切成片,放入蒸锅中蒸10分钟,取出后加入适量的调料即可。
2. 茄子炒:将茄子切成丁,加入适量的油和调料炒熟,最后加入番茄丁一起翻炒。
3. 茄子拌:将茄子切成条,加入适量的盐、醋、蒜泥等调料拌匀。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我站在南昌市的一间互联网医院的屏幕前,紧张地等待着与医生的第一次线上会诊。
“您好,我是心血管内科的医生,很高兴为您提供服务。”对方的声音温柔而专业,让我瞬间放松了许多。
我向医生详细介绍了我的病情,包括半个月前和昨天的体检结果,以及我之前的减肥经历。医生耐心地听我说完,然后开始询问我的体重、睡眠情况等问题。
“您的血压控制得不太好,而且体重也需要控制。”医生的话让我有些沮丧,但我还是坚定地说:“我想要通过减肥来改善血压,可以吗?”
医生微笑着回答:“当然可以。首先,我们需要排除继发性高血压的可能性,然后再制定相应的治疗方案。”
接下来的时间里,医生为我提供了详细的运动处方和建议,并告诉我,通过改善生活方式,我的血压有很大的改善空间。
在医生的鼓励下,我开始努力减肥,并严格按照医生的建议进行锻炼。几个月后,我的体重减轻了70多斤,血压也明显下降了。
在这个过程中,医生始终给予我鼓励和支持。他告诉我,虽然我现在血压控制得不错,但仍需持续关注,并定期进行复查。
我很感激这位来自心血管内科的医生,他的专业知识和耐心让我重拾了信心。我相信,在医生的帮助下,我的血压会越来越好。
那是一个普通的周一早晨,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。我,李女士,正坐在沙发上,心事重重。自从体检结果显示我有高血压以来,我就一直对用药问题感到困惑。在朋友推荐下,我选择了京东互联网医院,希望通过线上问诊来获得专业医生的指导。
与我交谈的是一位来自中医男科的医生,他耐心地倾听我的病情描述,并针对我的具体情况给出了专业的建议。他告诉我,上次开的降压药可以继续服用,同时肾宝片也是不错的选择。他还建议我购买一个血压测量仪器,以便随时监测血压。
在医生的鼓励下,我不再担心降压药会停不下来。他告诉我,只要把血压稳定住,一切都会好起来。对于我提出的进口药与普通药的问题,医生也给出了明确的答案:进口药效果更好。
那天,我的血压测量值为154/115毫米汞柱,医生提醒我需要及时就医,调整用药。我满怀感激地结束了这次线上问诊,立刻前往医院。
在京东互联网医院,我感受到了医生的专业和关爱,他们让我对病情有了更深的了解,也为我提供了及时有效的治疗方案。在这里,我要感谢那位不知名的医生,是他让我感受到了医疗的温暖和希望。
那是一个平凡的早晨,阳光透过窗帘洒在安静的屋子里。88岁的李奶奶(化名)像往常一样,开始新的一天。然而,当她的血压计显示100-170mmHg时,她的心开始加速跳动。头晕的感觉让她有些不安,她决定给远在上海的孙女儿小梅(化名)打电话。
小梅立刻意识到事情的严重性,她安慰奶奶不要慌张,并立刻联系了京东互联网医院。在经过一番详细的病情描述和沟通后,一位来自老年病科的资深医生***接听了电话。
医生***的声音温和而坚定,他仔细询问了李奶奶的病史,包括她的糖尿病、冠心病以及最近的血压情况。李奶奶虽然有些紧张,但在医生***的鼓励下,她慢慢放下了心。医生***不仅耐心地倾听,还细心地询问了李奶奶的生活习惯和用药情况。
得知李奶奶没有降压药,医生***建议她先去药店购买拜新同。在用药指导方面,医生***详细说明了药物的用法用量,并提醒她要注意血压的变化。当李奶奶询问是否需要去医院急诊时,医生***告诉她,只要心跳正常,可以先在家中观察。
几天过去了,李奶奶的血压逐渐稳定。她每天按时测量血压,并记录下来。当血压降至90/60mmHg时,她感到非常安心。然而,医生***提醒她,老年人的血压不宜降得太低,收缩压控制在120以上为宜。
这次线上问诊的经历让李奶奶感到非常温暖。她感谢京东互联网医院提供的便捷服务,也感谢医生***的耐心和关心。她知道,只要有医生***这样的专业人士在,她就能安心地度过每一天。
那天,我正为丈夫的血压问题发愁。他的血压一直偏高,但因为没有明显症状,他总是不太重视。我决定通过互联网医院寻求专业医生的建议。
我预约了消化内科的在线问诊,医生在了解了丈夫的症状和血压情况后,详细询问了他的身高体重、年龄、活动量等信息。
医生告诉我,根据丈夫的症状和血压数值,初步考虑是高血压。他建议丈夫及时到医院心内科就诊,并暂时避免剧烈运动,以免引起脑出血等并发症。
医生还告诉我,建议丈夫先打点滴控制血压,等血压稳定后再进行调理。在饮食方面,医生提醒不能喝酒,不能吃油炸肥腻的食物,并且不能剧烈运动。
医生询问了丈夫的药物过敏史、肝肾功能异常、孕期、哺乳期、备孕期等情况,确认无误后,他详细介绍了点滴药物的选择和具体用药情况。
整个咨询过程,医生的专业和耐心让我深感安慰。他不仅给出了专业的治疗方案,还耐心解答了我所有的疑问。我对这位医生的专业素养和人文关怀非常敬佩。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院便捷、高效的服务。在疫情期间,这种服务尤其显得尤为重要。我相信,随着互联网医疗的发展,更多患者将受益于这种新型的医疗服务模式。
那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样坐在电脑前,等待着医生***的到来。我的名字被隐藏成了***,这是互联网医院的一种保护措施,让我感到非常安心。
“你好,医生。”我礼貌地打招呼。
“具体多少?”医生的声音从屏幕的另一端传来,他总是那么认真,一丝不苟。
“今天早上量高压160,小压110。”我回答。
“有什么办法可以稳定吗?”我焦急地问。
“你胖吗?”医生突然问了一个让我有些意外的问题。
“睡眠怎么样?”他又问。
“不胖。”我回答。
“平素都吃什么药?”
“就吃降压片,别的什么都没吃啊。”
“什么降压药?”
“叫贝什么我也忘了。”
“你把舌苔发给我?”医生说。
我按照他的要求,将舌苔的照片发了过去。
“你调一下降压药,配合中药治疗。”医生给出了治疗方案。
“我今天配了5副中药。”我告诉医生。
“我看看方子。”
“片子片子没在我这,不给我看。”我有些沮丧。
“你加一个氨氯地平片口服,中药你先吃着。”医生调整了治疗方案。
“十天后看血压。”他叮嘱我。
“好的谢谢。”我感到一丝希望。
“您不能能不能帮我开一个中药方子?”我请求。
“好的。”医生答应了我的请求。
“忘了跟您说了,我的颈椎也不好。”我又补充了一句。
“处方详情。”我查看医生给我的处方。
“处方详情。”我再次查看。
“处方创建=”
“处方已送达药师审核。”
“已为您开具处方,待药师审核通过后,您可预约购药。”
“嗯。”我回答。
“发给你了。”医生说。
“这是14天的。”他补充道。
“医生医生你好,处方详情打不开啊。”我有些着急。
“我设置的可见,如果你看不到,我就没办法了。”医生回答。
“患者档案。”我查看我的患者档案。
今天是一个阳光明媚的早晨,我如往常一样在手机上打开了京东互联网医院,准备咨询一下我的健康问题。
屏幕上跳出了温柔的声音,询问我有什么需要咨询的医学问题。我深吸一口气,鼓起勇气说:“您好,我最近血压不稳定。”
医生很耐心地询问了我一些情况,包括血压的具体数值、是否有服用降压药、是否有其他疾病等。我如实回答了他的问题。医生听完我的描述后,建议我去三院睡眠障碍科,因为他们在这方面更专业。
我又提到了我的失眠问题,医生给我开了一些药物,并告诉我血压控制到130/90以下可以继续服用,除非血压偏低,90/60,否则不要轻易停药。他还提醒我,药物都有半衰期,起效慢,停了之后除非其他导致高血压因素接触,否则血压还是会高起来的。
我非常感激医生的专业和耐心,他不仅给了我详细的建议,还告诉我了他的门诊时间,方便我下次去医院找他。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了时间,还能得到专业医生的建议,真是既方便又快捷。
今天下午,我通过互联网医院预约了心血管内科的在线问诊,心里多少有些紧张。医生***的耐心和细致让我很快放松了下来。
我向医生详细描述了我的症状:头晕,头顶像被箍住一样,加上家族中高血压的病史,我担心自己也可能出现了高血压的症状。医生听了我的描述后,让我先休息一下,然后建议我再次测量血压。
过了一会儿,我回复了医生血压的结果:高压138,低压92。医生告诉我,虽然血压值有些偏高,但可以先观察一段时间,如果休息后血压恢复正常,但仍然头晕,就需要去医院进一步检查。
医生还告诉我,明天可以去社区医院量一下血压,如果血压仍然偏高,需要到医院挂心内科,做一个24小时的动态血压监测,以明确是否真的患有高血压。
医生还建议我做一些常规检查,如血常规、肝肾功能、电解质和血脂血糖,并且告诉我需要空腹。
在饮食和生活方式上,医生建议我规律作息,不熬夜,不劳累,不生气,保持心情愉悦舒畅;合理饮食,清淡少盐少油。
挂完号后,我心情好了许多,对这次线上问诊的医生***印象深刻,感谢他的专业和建议。
那天,我正坐在办公室里,心情烦躁。突然,手机震动了一下,是京东医生发来的消息,说是可以提供医疗咨询服务。我犹豫了一下,但最终还是决定试试。
我向医生说明了我的病情,高血压。医生询问了我一些具体的问题,比如是否有过药品不良反应、药物过敏史以及肝肾功能是否正常。我没有这些情况,所以医生很快为我开具了处方。
当我看到“处方已送达药师审核”的消息时,心中不禁松了一口气。我按照医生的指示,点击了卡片,预约了药品。用药期间,我确实感觉好多了。
在用药过程中,我偶尔会遇到一些疑问。每次我都会联系那位医生,他总是耐心地解答我的问题,让我感到十分安心。
这段经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这里,我不仅得到了及时的治疗,还感受到了医生的关怀和专业。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的人受益。
那天,我像往常一样,在手机上打开了京东互联网医院。屏幕上,医生的形象出现在了我的眼前,他微笑着,声音温和。
“您好,阿姨,我是您的责任医生,请问您今天有什么不舒服的地方吗?”医生的声音让我感到很亲切。
“医生,我最近感觉头有点晕,可能是因为血压有点高。”我回答道。
医生耐心地询问了我的病情,然后说:“阿姨,您的血压一直比较稳定,目前来看,可能是拜新同的用量需要调整。同时,您还需要注意饮食,保持良好的生活习惯。”
我点了点头,表示明白。医生又问:“阿姨,您之前有糖尿病,现在服用格列齐特缓释片,血糖控制得怎么样?”
我告诉医生,我的血糖控制得还不错,医生听了之后,表示满意。
在医生的指导下,我调整了拜新同的用量,并按照医生的建议,调整了饮食。一段时间后,我的头晕症状明显减轻,生活也变得更加愉快。
在这个过程中,我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅关注我的病情,还关心我的生活,让我感受到了家的温暖。
如今,我已经习惯了通过京东互联网医院与医生沟通。每当我遇到健康问题,都会第一时间在这里寻求帮助。医生们总是那么耐心、专业,让我对生活充满了信心。
在这里,我要感谢京东互联网医院的医生们,是你们的付出,让我拥有了健康的生活。
您好,我是一位经常使用互联网医院进行问诊的患者。近日,我的血压突然升高,让我十分担忧。于是,我决定通过线上问诊的方式,寻求医生的帮助。
在与医生沟通的过程中,我详细描述了我的症状,包括低压93左右,高压140左右。医生非常耐心地听我讲述,并询问了我是否有服用过降压药。我回答说,这是我第一次遇到这样的情况,并没有服用过任何药物。
医生告诉我,为了确诊是否真的是高血压,他建议我到医院进行24小时动态血压监测。我虽然有些担心,但还是决定按照医生的建议去做。医生还特别强调,在确诊之前,不建议我自行用药。
在等待检查结果的过程中,我再次与医生进行了沟通。医生告诉我,他的回复仅为建议,如果我对他的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊。我感到非常温暖,因为医生不仅关心我的病情,还尊重我的选择。
最终,检查结果显示,我确实患有高血压。医生根据我的具体情况,为我制定了一个个性化的治疗方案。虽然这个过程让我有些辛苦,但我非常感激医生的专业和耐心。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养、耐心和细心让我印象深刻。我相信,在互联网医院的帮助下,我一定能够战胜高血压,过上健康的生活。