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宝宝自控力小课堂

宝宝自控力小课堂
发表人:段建丽

许多家长都曾抱怨过,自己的宝宝一不如意就乱发脾气、不喜欢遵守规则、碰到困难就轻言放弃等。这些行为往往都是由于宝宝缺乏自控能力所引起的。

自控力是指个体能够自觉选择目标,在没有外界监督的情况下,适当地控制、调节自己的行为,抑制冲动,抵制诱惑,坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。

自控能力的发展与宝宝的学习、生活、社会交往以及良好个性的形成都息息相关,因此培养宝宝的自我控制能力是非常重要的。

宝宝自控能力发展的三个阶段:

1. 外部控制阶段(0-2岁):这个阶段的宝宝缺乏独立判断能力,易冲动,常常是为了成人的要求、为了获得奖励或逃避惩罚而产生或抑制某种行为。

2. 外部控制向内部控制过渡阶段(2岁后):这个阶段的宝宝逐渐从受外在力量控制转向受内在规则或道德力量的控制,会考虑到不好的行为可能会伤及他人,并引起内疚,从而主动控制自己的行为。

3. 自我控制阶段(4岁后):这个阶段的宝宝已经形成了内部的准则,可以通过自己的价值和判断来形成对自己行为的控制,能够自己监控自己的行为,并通过自身的调控而克服自己内心的冲动。

分阶段培养宝宝的自控能力:

1. 0-1岁:发展自我控制的第一步。在这个阶段,宝宝的大脑皮质的抑制机能还很不成熟,兴奋过程占优势,因而往往表现出很强的冲动性。父母可以通过帮助宝宝进行自我安抚、告诉宝宝哪些可以做,而不是哪些不可以以及保持冷静的情绪等方式来培养宝宝的自控能力。

2. 1-2岁:“叛逆期”的界限设定和自我控制学习。这个阶段的宝宝开始对妈妈的干预进行反抗,因为自我意识开始觉醒。父母可以通过清晰的沟通、冷静的观望、替宝宝表达他的情绪、协助宝宝解决问题以及以身作则等方式来帮助宝宝学习自我控制。

3. 2-3岁:主动的自我控制学习。这个阶段的宝宝开始掌握代名词,如“你”、“我”、“你的”、“我的”,同时在自我意识的形成上有了质的变化。父母可以通过转移注意力、事先提出警告、教育保持一致性、使用倒数计时器以及营造一个安全空间等方式来培养宝宝的自控能力。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 我是一个焦虑的宝妈,我的孩子2岁7个月了,身高93厘米,体重24斤。最近他生病了,食欲不振,体重下降得很快。我非常担心他的健康,于是寻求医生的帮助。通过线上问诊,我遇到了杨医生,他耐心地听取了我的描述,详细了解了孩子的病史和症状,并给出了专业的建议和治疗方案。杨医生告诉我,孩子的消化功能正常,但可能存在脾虚积食的情况,需要通过中医调理来改善。杨医生还分享了一些关于儿童生长发育的知识,强调了营养均衡、充足睡眠和适当运动的重要性。经过一段时间的治疗和调理,我的孩子的食欲和体重都有了明显的改善。我非常感谢杨医生和京东互联网医院提供的线上问诊服务,它让我在家就能得到专业的医疗帮助,省去了很多时间和精力。

    脾虚积食的中医调理指南 脾虚积食的常见症状 脾虚积食是一种常见的中医病症,主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、便秘等症状。它多见于儿童和老年人,尤其是在生病或过度劳累后容易发生。 推荐科室 中医科、儿科 调理要点 合理饮食,避免过度进食或暴饮暴食; 适当运动,促进消化和新陈代谢; 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 中医调理,服用健脾胃的中药; 必要时,使用乳铁蛋白、钙铁锌等营养补充剂,帮助恢复体力和健康。

  • 我还记得那天,我的小宝贝突然哭闹不止,右腿膝盖蜷着,怎么也伸不直。作为一个年轻的父母,我和我的伴侣都非常担心。我们立即带他去了一家儿童医院——珠江医院进行检查。CT扫描显示他的骨头没有问题,但MRI结果却让我们大吃一惊:右侧腘窝软组织炎性病变并肿大淋巴结,右侧膝关节及髌上囊内少量积液。医生建议我们进行治疗后再复查。我们的心情无比沉重,仿佛世界都崩塌了。

    在这之后,我们开始了漫长的治疗之旅。我们四处寻找专家,希望能找到最好的治疗方案。终于,在一次偶然的机会中,我们了解到了京东互联网医院。我们决定尝试一下线上问诊,毕竟在这个特殊时期,减少外出是非常重要的。我们预约了一个在线专家——肖主任,开始了我们的线上问诊之旅。

    在与肖主任的交流中,我们感受到了他的专业和耐心。他详细解释了小宝贝的病情,并给出了明确的治疗建议。我们对他的诊断和治疗方案非常满意。通过线上问诊,我们不仅节省了时间和精力,还避免了不必要的风险。现在,小宝贝的病情已经有所好转,我们也从中体会到了互联网医院的便利和高效。

    腘窝软组织炎性病变就医指南 常见症状 腘窝软组织炎性病变常见于儿童,主要表现为膝盖周围的疼痛和肿胀,可能伴有发热和淋巴结肿大。这种病变可能由多种原因引起,包括感染、免疫系统问题或其他疾病。 推荐科室 儿科或骨科 调理要点 1. 休息和保护受影响的区域,避免过度活动。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 如果有感染,可能需要使用抗生素进行治疗。 4. 在医生的指导下进行物理治疗或康复训练,以恢复功能和力量。 5. 定期复查,确保病情得到有效控制和治疗。

  • 我是一名年轻的母亲,我的宝宝刚出生不久就被诊断出乳糖不耐受。起初,我对这个诊断感到非常困惑和担忧。每次喂奶后,宝宝都会出现腹泻、腹胀和不适的症状,严重影响了她的成长和健康。我四处寻找解决方案,尝试了各种方法,但都没有明显的改善。

    直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我预约了一位专业的医生进行咨询。医生详细了解了宝宝的症状和病史后,建议我们使用儿歌乳糖酶来帮助宝宝消化乳糖。医生还耐心地解释了如何正确使用这个产品,并根据宝宝的具体情况给出了用量和频率的建议。

    在医生的指导下,我们开始使用儿歌乳糖酶。很快,宝宝的症状就有了明显的改善。腹泻和腹胀减轻了,宝宝的精神状态也变得更好。我们也注意到,宝宝的体重开始稳步增长,说明她的营养吸收得到了改善。

    通过这次在线问诊经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗建议和帮助。这种模式不仅节省了时间和精力,也使得医疗资源更加公平和普及。

    乳糖不耐受就医指南 常见症状 乳糖不耐受的常见症状包括腹泻、腹胀、恶心、呕吐和肠鸣音增多等。这些症状通常在摄入含乳糖的食物或饮料后出现,尤其是在婴幼儿中较为常见。 推荐科室 儿科或消化内科 调理要点 1. 使用乳糖酶帮助消化乳糖; 2. 选择无乳糖或低乳糖的奶粉或食物; 3. 逐渐引入含乳糖的食物,观察宝宝的反应; 4. 维持良好的肠道菌群平衡; 5. 定期复诊,调整治疗方案。

  • 我是一位年轻的母亲,生活在美丽的邢台市。我的小宝贝,4岁的儿子,最近被蚊子咬了。起初,我并没有太在意,毕竟夏天蚊子多,孩子被咬也很正常。但是,随着时间的推移,情况变得越来越糟。他的皮肤开始红肿,瘙痒难忍,甚至有水泡出现。我心急如焚,担心他的健康,于是决定寻求专业的医疗帮助。

    在这个信息时代,我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的医生进行了沟通。医生非常耐心地询问了我的儿子的症状,并要求我提供患处的照片。经过仔细的观察和分析,医生给出了治疗方案:使用中药冷敷,配合地奈德乳膏外用,两次每天。同时,医生还提醒我,如果水泡破裂,不要撕皮,并且如果症状继续恶化,需要口服氯雷他定口服液。

    我按照医生的建议进行了治疗,果然效果显著。我的儿子很快恢复了健康,皮肤也恢复了正常状态。我深深感谢京东互联网医院和那位医生,他们的专业知识和关心让我在困难时刻得到了及时的帮助。

    蚊虫叮咬引起的皮肤反应就医指南 常见症状 蚊虫叮咬引起的皮肤反应,常见于夏季,主要表现为红肿、瘙痒、水泡等症状,尤其是儿童和过敏体质的人群更容易受到影响。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用中药冷敷可以缓解症状; 2. 地奈德乳膏外用可以减轻红肿和瘙痒; 3. 避免破坏水泡,防止感染; 4. 如果症状加重,需要口服氯雷他定口服液; 5. 在日常生活中,注意防蚊措施,减少被蚊虫叮咬的机会。

  • 我是一位焦虑的母亲,我的宝宝总是爱出汗,动不动就满头大汗。更让我担心的是,他一见风就咳嗽,仿佛每次呼吸都在挑战他的身体极限。我们曾经去过医院,但医生总是说是普通的感冒,开些药就好了。然而,药效一过,咳嗽又卷土重来。这种反复的折磨让我感到无助和绝望。

    在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号,并在平台上描述了宝宝的症状。很快,一位经验丰富的医生回复了我,开始了我们的线上问诊之旅。

    医生首先询问了宝宝的详细情况,包括出汗、咳嗽的频率和持续时间等。然后,他解释说,宝宝的症状可能与肾虚有关,建议我们进行一些调理和补肾的措施。同时,他也推荐了一些中成药,帮助宝宝缓解咳嗽和增强体质。

    在医生的指导下,我们开始了宝宝的康复之路。每天早晚,我都会给宝宝服用医生开的药物,并注意让他多休息,少出门。慢慢地,宝宝的咳嗽减轻了,出汗也明显减少。看着宝宝的健康状况逐渐恢复,我心中的石头终于落地了。

    这次线上问诊的经历,让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。无论何时何地,只要有网络连接,就能得到专业的医疗建议和治疗方案。对于像我这样的忙碌妈妈来说,这无疑是一个福音。

    肾虚咳嗽的调理与治疗 常见症状 肾虚咳嗽的常见症状包括咳嗽、气喘、出汗、乏力等。易感人群主要是儿童和老年人,尤其是那些体质较弱的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。 2. 饮食上应以清淡、易消化的食物为主,多吃一些滋补肾脏的食材,如黑豆、核桃等。 3. 适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。 4. 可以服用一些中成药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,帮助补肾和缓解咳嗽症状。 5. 定期进行体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。

  • 我是小明的妈妈,最近我们一家人都被小明的健康问题所困扰。小明今年7岁,一个月内已经反复出现了扁桃体化脓的情况,平均每两到三周就会发作一次。每次发作,小明都会高烧不退,喉咙疼痛难忍,吃东西也变得非常困难。我们一家人都很担心,怕小明的病情会越来越严重。

    在这段时间里,我们去过多家医院,做了各种检查和治疗,但效果都不理想。小明的病情总是反复发作,给我们带来了极大的精神压力和经济负担。我们开始寻找其他的治疗方法,希望能够找到一个更有效的解决方案。

    有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我联系了一位专业的医生,详细描述了小明的病情和治疗历史。医生非常耐心地听我讲述,并给出了详细的诊断和治疗建议。医生告诉我,根据小明的症状和检查结果,初步判断是扁桃体反复化脓,可能与免疫力下降有关。医生还提醒我注意小明的饮食和生活习惯,避免接触病原体,增强身体抵抗力。

    在医生的指导下,我们开始了新的治疗方案。医生开具了处方,包括一些中药和西药,用于清热解毒、消炎止痛和增强免疫力。我们按照医生的建议,严格执行治疗计划,并注意观察小明的病情变化。经过一段时间的治疗,小明的病情明显好转,扁桃体化脓的频率和严重程度都有所减轻。我们一家人都非常感激医生和京东互联网医院的帮助,终于看到了希望的曙光。

    扁桃体反复化脓的治疗与调理 常见症状 扁桃体反复化脓的常见症状包括喉咙疼痛、发热、咽部红肿、吞咽困难等。易感人群主要是儿童和青少年,尤其是在冬春季节或免疫力下降时更容易发病。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 注意个人卫生,勤洗手,避免接触病原体; 2. 加强锻炼,提高身体免疫力; 3. 饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果; 4. 根据医生建议,合理使用抗生素和其他药物; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 作为一名四岁宝宝的妈妈,我最近感到非常担忧。我的孩子每天都有轻微的咳嗽,嗓子里似乎总是有痰。我们已经去过几家诊所,吃了很多药,但情况并没有改善。每到晚上,孩子的鼻子就会一抽一抽的,感觉老有鼻涕,虽然不打喷嚏,但是一到晚上就开始鼻塞流鼻涕。这种情况已经持续了半个多月,孩子一吸一吸的,咳嗽也越来越频繁。我们曾经用过小儿氨酚黄那敏颗粒和头孢克肟颗粒等药物,但都没有效果。孩子的鼻涕有点浓,白天还好点,晚上就变得很严重。我们也没有其他病史或者药物过敏的记录。通过与医生的在线交流,医生初步诊断孩子可能患有鼻窦炎,并开出了阿莫西林颗粒、欧龙马滴剂和西替利嗪滴剂等药物。同时,医生建议我们使用海水盐喷剂,并注意避免孩子着凉。希望这些治疗方案能够帮助我的孩子尽快恢复健康。

    鼻窦炎就医指南 常见症状 鼻窦炎的常见症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、咳嗽等。特别是在晚上,症状可能会加重。儿童更容易患上鼻窦炎,因为他们的免疫系统还未完全发育,且易感染细菌和病毒。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 使用抗生素如阿莫西林颗粒来治疗细菌感染; 2. 使用欧龙马滴剂和西替利嗪滴剂等药物来缓解鼻塞和流鼻涕; 3. 使用海水盐喷剂来清洁鼻腔; 4. 避免孩子着凉,保持室内空气湿润; 5. 增强孩子的免疫力,多吃新鲜水果和蔬菜,适当进行户外活动。

  • 我曾经是一个快乐的母亲,直到我的孩子被诊断出抽动症。起初,症状并不明显,只是一些微小的抽搐和不自主的动作。但随着时间的推移,症状越来越严重,影响了他的日常生活和学习。我感到非常无助和焦虑,甚至开始怀疑自己的育儿能力。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。通过线上问诊,我得以与一位经验丰富的医生进行交流。医生详细询问了孩子的病史和症状,并给出了专业的建议。根据医生的指导,我们调整了孩子的用药方案,并结合中药进行调理。经过一段时间的治疗,孩子的症状明显改善,生活质量也得到了提升。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院不仅提供了便捷的就医方式,也为我们这些远离大城市的家庭提供了专业的医疗服务。感谢京东互联网医院和那位无私的医生,他们给了我和我的孩子希望和信心。

    抽动症的治疗与调理指南 常见症状 抽动症主要表现为不自主的、反复的、非节律性的运动或发声抽动,常见于儿童和青少年,男孩比女孩更容易患病。 推荐科室 神经内科或儿科 调理要点 1. 使用药物治疗,如盐酸硫必利等; 2. 结合中药调理,改善体质; 3. 定期复查,调整治疗方案; 4. 注意生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张; 5. 家庭支持和理解对患者的康复至关重要。

  • 我家女儿今年5岁,最近总是肚子疼,睡觉也睡不好。我们带她去医院检查,医生说她可能有蛔虫,需要吃打虫药。我们按照医生的指示给她吃了药,没想到第二天早上她拉粑粑的时候竟然拉出了一大堆活的蛔虫!我和老公都吓坏了,赶紧带她去看医生。

    医生告诉我们,这种情况很常见,蛔虫在肠道内寄生,吃打虫药后会被杀死并排出体外。医生还说,蛔虫是通过粪口传播的,所以我们需要注意个人卫生,尤其是手部卫生和环境清洁。医生建议我们每天早晨给孩子洗屁股,晾被褥,坚持一个星期,不要让她吃手。同时,医生也提醒我们,如果症状没有改善,可能需要再次服用打虫药。

    我和老公都很感激医生的建议,我们决定严格按照医生的指示来做。虽然这次经历让我们有些惊吓,但我们也学到了很多关于蛔虫和个人卫生的知识。希望其他家长也能从我们的经历中吸取教训,及时发现和治疗孩子的蛔虫问题。

    蛔虫感染就医指南 常见症状 蛔虫感染的常见症状包括肚子疼、食欲不振、睡眠不安等。特别是在儿童中,蛔虫感染较为常见,家长需要密切关注孩子的健康状况。 推荐科室 儿科或消化内科 调理要点 1. 服用打虫药,按照医生的指示进行治疗。 2. 注意个人卫生,尤其是手部卫生和环境清洁。 3. 每天早晨给孩子洗屁股,晾被褥,坚持一个星期,不要让她吃手。 4. 如果症状没有改善,可能需要再次服用打虫药。 5. 定期检查孩子的健康状况,及时发现和治疗蛔虫问题。

  • 我是一位焦虑的母亲,我的孩子总是流鼻血。每次看到他鲜红的血液,我心如刀绞。这种情况已经持续了几个月,无论是轻微的碰撞还是简单的扣鼻子,都会引发流鼻血。我的心情变得越来越紧张,担心这可能是某种严重的健康问题。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。出于绝望和希望,我决定尝试线上问诊。通过简单的注册和填写表格,我很快就与一位专业的医生取得了联系。

    医生详细询问了孩子的症状和生活习惯,并给出了初步的诊断:鼻粘膜干燥或血管薄弱容易引起流鼻血。医生建议我们减少搓揉和碰撞刺激,多喝水,保持房间空气湿度和温度适宜,以保持鼻腔湿润。医生还强调,通常情况下,随着孩子的成长,这种情况会自行缓解。

    我感到非常宽慰,医生的建议也很实用。虽然我知道这不是什么严重的疾病,但我仍然需要专业的指导来帮助我的孩子。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我不仅节省了时间和精力,还得到了及时的医疗建议。

    儿童流鼻血的治疗与调理指南 常见症状 流鼻血是儿童常见的症状,特别是在干燥的季节或环境中。其他可能的症状包括鼻塞、打喷嚏、鼻腔干燥等。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 保持室内空气湿度,使用加湿器或放置水盆等方法。 2. 避免用力擤鼻子或揉搓鼻子,以免损伤鼻粘膜。 3. 鼻腔清洁,使用生理盐水或专门的鼻腔清洁剂进行清洁。 4. 多喝水,保持身体水分充足。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

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