当前位置:首页>

寒露养生

寒露养生
发表人:康复之路

寒露,二十四节气中的第十七个节气,每年公历的10月8日或9日到来。寒露时节,露水凝结,气温逐渐降低,标志着秋天的深入。

中医认为,寒露时节人体阳气收敛,阴气逐渐增长,养生保健应以滋阴润燥为主。以下是一些寒露养生的小贴士:

1. 饮食调养:多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,以及鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等,以增强体质。

2. 日常保养:保持良好的心态,避免情绪波动,适当参加户外活动,增强体质。

3. 睡眠调整:早睡早起,顺应自然规律,避免血栓形成。

4. 避免过度劳累:注意休息,避免过度劳累,以免影响身体健康。

5. 注意保暖:适时添加衣物,避免受凉感冒。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

小脑前下动脉血栓形成疾病介绍:
脑血栓形成是急性缺血性脑卒中(又名脑梗死)最常见的类型,约占60%。该病是在各种原因引起的血管壁病变基础上,脑动脉的管腔狭窄、闭塞,进而发生血栓形成,导致脑局部血流减少或供血中断,使脑组织缺血、缺氧性坏死。本病好发于中老年人,主要有肢体无力或发麻、口眼歪斜、言语不清、意识障碍等症状,严重可危及生命。该病的病死率约10%,致残率超过50%,存活者中超过40%可复发,且复发次数越多病死率和致残率越高,因此患者应尽早开始治疗,包括药物治疗(如溶栓药物治疗)和手术治疗(如器械取栓)。生命体征平稳48小时后可以开始早期康复治疗。日常生活中应积极控制可预防的危险因素,降低复发的风险[1]。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 随着生活水平的提高,人们的饮食结构也在不断发生变化。虽然这带来了更多的美食选择,但同时也增加了一些疾病的发病率,其中就包括脑血栓。脑血栓是一种常见的脑血管疾病,主要发生在中老年人身上。那么,脑血栓究竟有哪些症状呢?本文将为您详细介绍。

    脑血栓的早期症状并不明显,容易被忽视。常见的症状包括:

    1. 突然出现的眩晕、头晕,尤其是在早晨起床时或洗澡后。

    2. 短暂的言语不清,口角歪斜,一侧肢体无力或麻木。

    3. 眼睛看不清,视物模糊。

    4. 持续的哈欠不断,仿佛刚睡醒。

    5. 高血压患者出现鼻出血、血尿等症状。

    6. 步态异常,如蹒跚、跛行等。

    除了上述症状,脑血栓患者的饮食和生活习惯也需要特别注意。以下是一些预防脑血栓的建议:

    1. 保持良好的饮食习惯,减少脂肪摄入,多吃蔬菜、水果和粗粮。

    2. 适当增加不饱和脂肪酸的摄入,如深海鱼类、坚果等。

    3. 避免过度劳累,保证充足的睡眠。

    4. 戒烟限酒,保持良好的心态。

    5. 定期进行体检,及时发现并治疗高血压、糖尿病等疾病。

    6. 如有疑似症状,及时就医,进行相关检查。

    脑血栓是一种严重的疾病,早期症状容易被忽视。了解脑血栓的症状,保持良好的生活习惯,有助于预防脑血栓的发生。

  • 我父亲的突发脑血栓让我措手不及。从他被送到医院的那一刻起,我的心就像悬在半空中,无法落定。每一秒钟都像是一年那么漫长,焦虑和恐惧交织在一起,几乎让我窒息。幸运的是,我们在京东互联网医院找到了专业的医生,通过线上问诊,父亲的病情得到了及时的关注和处理。

    在与医生的交流中,我逐渐从恐慌中走出来,开始理智地面对这个问题。医生详细询问了父亲的病史和症状,并要求我们提供相关的检查报告。虽然我一开始有些担心线上问诊的效果,但医生的专业和耐心让我感到安心。

    在医生的指导下,我们调整了父亲的治疗方案,并加强了日常护理。通过不断的沟通和反馈,父亲的病情逐渐稳定下来。这个经历让我深刻认识到,互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务,还能在关键时刻给予我们宝贵的支持和帮助。

    脑血栓就医指南 常见症状 脑血栓的常见症状包括头晕、呕吐、肢体麻木等,多见于中老年人群,尤其是有高血压、糖尿病等基础疾病的患者。 推荐科室 神经内科 调理要点 1.及时就医,接受专业治疗; 2.控制基础疾病,如高血压、糖尿病等; 3.注意休息,避免过度劳累; 4.合理饮食,低盐、低脂、低糖; 5.按医嘱服用抗血小板药物等治疗药物。

  • 脑血栓,也被称为脑梗死,是一种常见的脑血管疾病,其发生与血管壁的损伤、血脂异常、高血压等因素密切相关。预防脑血栓的发生,除了积极控制相关危险因素外,合理的饮食也是非常重要的。

    以下是一些有助于预防脑血栓的食物:

    1. 芦笋:芦笋含有丰富的芦丁、甘露聚糖等成分,具有降低血脂、抗氧化的作用,有助于预防心血管疾病。

    2. 红薯:红薯富含膳食纤维和多种微量元素,可以降低血脂、降低血压,有助于预防脑血栓。

    3. 芹菜:芹菜具有降血压、降血脂、抗氧化的作用,可以帮助预防脑血栓。

    4. 大蒜:大蒜具有降低血脂、降低血压、抗氧化的作用,可以预防心血管疾病,降低脑血栓的发生风险。

    5. 黑木耳:黑木耳含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,可以降低血脂、降低血压,有助于预防脑血栓。

    除了以上食物外,还有一些其他的食物也有助于预防脑血栓,如番茄、黄瓜、菠菜、南瓜、木瓜、草莓等。

    除了饮食方面,预防脑血栓还需要注意以下几点:

    1. 积极控制高血压、高血脂等危险因素。

    2. 保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、适量运动、保持心情舒畅等。

    3. 定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病。

    4. 如有头晕、头痛、肢体麻木等症状,应及时就医。

  • 脑出血与脑血栓,虽然同属中风范畴,但它们的发病原因、临床表现和治疗方法却有着明显的差异。

    脑出血主要是由高血压、动脉硬化等因素导致的脑血管破裂,而脑血栓则是因为血管内的血栓阻塞了血流,导致脑组织缺血缺氧。

    在临床表现上,脑出血的患者往往会出现剧烈头痛、意识障碍、肢体瘫痪等症状,而脑血栓的患者则可能出现口角歪斜、言语不清、肢体无力等症状。

    在治疗方面,脑出血和脑血栓也需要采取不同的方法。脑出血的治疗主要包括手术和药物治疗,而脑血栓的治疗则主要依靠抗血小板聚集、抗凝等药物。

    除了药物治疗外,患者还需要注意日常的饮食和生活习惯,以降低再次发病的风险。

    脑出血和脑血栓虽然都是中风的一种,但它们的治疗和预后却有很大的不同。患者需要根据自身的病情选择合适的治疗方法,并在日常生活中做好预防措施。

    总之,了解脑出血和脑血栓的区别,对于患者来说具有重要的意义。只有正确的认识这两种疾病,才能更好地进行治疗和预防。

  • 冬季,白雪皑皑的世界里,不少人的面部出现了让人困扰的“红脸蛋”。这并非单纯的天气现象,而是面部潮红症在作祟。面部潮红症是一种常见的皮肤病,主要表现为面部皮肤出现红血丝、潮红、刺痛等症状。那么,冬季如何预防和治疗面部潮红症呢?

    一、面部潮红症的原因

    面部潮红症的发生与多种因素有关,主要包括:

    1. 气候因素:冬季气温降低,室内外温差大,冷热空气交互刺激导致面部血管收缩扩张,引起潮红。

    2. 精神因素:情绪波动、压力过大等精神因素也会导致面部潮红。

    3. 饮食因素:辛辣、酒精、咖啡等刺激性食物会加重面部潮红症状。

    4. 护肤不当:过度去角质、使用刺激性护肤品等都会导致面部潮红。

    5. 皮肤病:一些皮肤病如玫瑰糠疹、激素依赖性皮炎等也会导致面部潮红。

    二、冬季预防面部潮红症的方法

    1. 注意保暖:冬季外出时,应做好保暖措施,避免面部受到冷风刺激。

    2. 保持室内湿度:使用加湿器等设备,保持室内湿度在适宜范围内。

    3. 选用温和护肤品:选择适合敏感肌肤的护肤品,避免使用刺激性护肤品。

    4. 适当运动:加强锻炼,增强身体抵抗力。

    5. 保持良好的作息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。

    三、面部潮红症的治疗方法

    1. 口服药物:如抗过敏药物、抗抑郁药物等。

    2. 外用药物:如含有舒缓成分的护肤品、药膏等。

    3. 物理治疗:如冷喷、冷疗等。

    4. 光疗:如强脉冲光治疗等。

    5. 中医治疗:如针灸、拔罐等。

    四、冬季养生,预防疾病

    冬季养生对预防面部潮红症和其他疾病都具有重要意义。以下是一些建议:

    1. 温水暖身洗肠胃:每天早晨起床后,喝一杯温开水,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。

    2. 户外活动防冻疮:冬季户外活动可预防冻疮,增强体质。

    3. 搓胸擦背提高免疫:搓胸擦背可提高人体免疫机能,预防疾病。

    4. 腰部运动促代谢:腰部运动可促进新陈代谢,预防肥胖。

    5. 热水浴足促循环:热水泡脚可促进血液循环,预防冻疮。

    6. 按摩头皮消疲劳:按摩头皮可改善头部血液循环,消除疲劳。

    7. 冬季保湿防静电:保持室内湿度,避免穿化纤衣物,使用保湿护肤品。

  • 生活中,脑血栓这种疾病对许多患者的生活造成了严重影响。除了药物治疗,合理的饮食和日常护理同样重要。本文将围绕脑血栓患者是否能吃梨以及如何进行日常护理进行探讨。

    首先,我们来了解一下梨子的营养价值。梨子含有丰富的水分和多种维生素,具有清热降火、润肺生津、清热解毒的功效。其脆嫩的肉质和清爽的口感深受人们喜爱。然而,吃梨也有讲究,空腹时不宜食用,避免引起腹泻。

    那么,脑血栓患者能吃梨吗?答案是肯定的。梨子中的多种营养成分可以降低血压、保护心脏,帮助患者缓解身体燥热、清淤化痰,特别适合脑梗患者。因此,适量食用梨对脑血栓患者有益。

    除了饮食调理,脑血栓患者的护理同样重要。在服用抗血栓药物的同时,家属应制定合理的饮食方案,保证患者大便通畅。此外,适当运动、定期体检也是必要的。患者应多吃水果、蔬菜,补充维生素,少吃刺激性食物。

    脑血栓是一种常见的脑血管疾病,其发病原因复杂,可能与高血压、高血脂、糖尿病等因素有关。因此,预防脑血栓的关键在于控制这些危险因素。以下是一些预防措施:

    1. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果。

    2. 适量运动:坚持适量运动,增强体质,提高免疫力。

    3. 控制血压、血脂、血糖:定期体检,及时发现并控制血压、血脂、血糖。

    4. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒是导致脑血栓的重要因素,应尽早戒烟限酒。

    5. 保持良好的心态:保持乐观、积极的心态,避免过度紧张、焦虑。

  • 随着生活水平的提高,人们的饮食结构发生了很大的变化,这也导致了各种疾病的发病率不断上升。其中,脑血栓作为一种常见的脑血管疾病,对中老年人的健康构成了严重威胁。那么,脑血栓究竟有哪些症状呢?

    脑血栓的早期症状并不明显,容易被忽视。常见的症状包括:

    1. 打哈欠:脑血栓发病前,患者会出现频繁打哈欠的情况,就像刚睡醒一样。

    2. 流鼻血:患有高血压的患者,可能会出现不明原因的流鼻血。

    3. 血尿:部分患者可能出现血尿,这种情况可能在半年之内发生脑血栓。

    4. 突发眩晕:脑血栓患者可能会突然出现眩晕、头晕等症状,尤其在早晨起床、身体疲劳或洗澡后。

    5. 步态异常:部分患者可能会出现步态异常,如蹒跚、腿无力等症状。

    6. 肢体麻木:脑血栓患者可能会出现肢体麻木,尤其是上肢。

    了解脑血栓的症状,有助于我们及时发现病情,采取有效措施进行预防和治疗。

    预防脑血栓,可以从以下几个方面入手:

    1. 重视高血压、糖尿病等基础疾病的控制。

    2. 调整饮食结构,减少脂肪摄入,增加膳食纤维。

    3. 适当运动,增强体质。

    4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

    5. 定期体检,及时发现并治疗脑血栓。

  • 脑血栓,这个名词相信大家都不陌生,尤其在中老年人中,发病率较高。许多家庭都应提高警惕,关注家中老人的健康状况,以防这种疾病的发生。

    首先,我们来了解一下脑血栓的性质和发病原因。脑血栓是一种慢性疾病,主要由脑动脉粥样硬化和血液中脂质物质附着在血管壁上,导致血管内腔狭窄所引起。

    那么,脑血栓是如何形成的呢?当脑血管斑块增多,血管狭窄,血液粘稠度增加时,很容易导致血管病变,甚至血液病变,从而引发脑血流阻断,最终导致缺血、坏死和软化,形成脑血栓。老年人由于生理机能下降,更容易发生脑血栓。

    为了预防脑血栓,我们建议中老年人定期进行体检,特别是脑血栓和心脏方面的检查,以便及早发现和治疗。同时,老年人应保持积极的生活方式,如适量运动、健康饮食等,以提高免疫力,降低患病风险。

    此外,我们还需关注脑血栓的并发症,如偏瘫、语言障碍、吞咽困难等。一旦出现这些症状,应及时就医。

    总之,脑血栓是一种严重危害老年人健康的疾病。关注老年人的健康状况,定期体检,积极预防,是降低脑血栓发病风险的重要措施。

  • 脑血栓是一种常见的脑血管疾病,其发病原因复杂,涉及多个方面。以下将从血管病变、血液成分变化和血流动力学变化三个方面进行详细介绍。

    1. 血管病变:血管病变是导致脑血栓最重要的原因之一。其中,动脉粥样硬化是最常见的血管病变,其次是高血压性脑动脉硬化。此外,血管发育不良、血管炎、动脉壁外伤等因素也可能导致血管病变,从而引发脑血栓。

    2. 血液成分变化:血管病变部分的粗糙内膜会导致血液中的血小板容易附着、积聚,并释放更多的血清素等化学物质。血液中脂蛋白、胆固醇、纤维蛋白原等成分的增加,也会导致血液黏度增加,进而诱发脑血栓。此外,血液疾病、凝血功能异常等因素也可能引发脑血栓。

    3. 血流动力学变化:血压的变化是影响脑血流量的重要因素。血压过低或过高,都可能导致血管狭窄、自动调节功能失效,进而引发脑血栓。

    了解脑血栓的发病原因,有助于我们预防和治疗脑血栓。以下是一些预防脑血栓的建议:

    1. 保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。

    2. 定期体检,及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性疾病。

    3. 积极治疗血管病变、血液疾病等原发疾病。

    4. 注意血压变化,避免血压过高或过低。

    5. 注意个人卫生,预防感染。

  • 随着年龄的增长,人体各器官功能逐渐下降,各种慢性疾病也接踵而至。其中,脑血栓作为一种常见的老年性疾病,给患者的生活带来了极大的困扰。了解脑血栓的成因、症状和预防措施,对于中老年人来说至关重要。

    脑血栓是由于脑血管内壁损伤,血液中的血小板聚集形成血栓,导致血管阻塞,从而引起脑部缺血缺氧。患者发病前常伴有肢体麻木、运动不灵、言语不清、眩晕、视物模糊等症状。发病时,轻者可能出现一侧肢体活动不灵活、感觉迟钝,严重者可出现昏迷、大小便失禁甚至死亡。

    脑血栓的发生与多种因素有关,如血管老化、高血压、动脉硬化、糖尿病等。其中,高血压是导致脑血栓的主要原因之一。此外,吸烟、大量饮酒、肥胖等不良生活习惯也会增加脑血栓的风险。

    预防脑血栓,首先要控制好血压、血糖、血脂等指标。此外,中老年人应保持健康的生活方式,如戒烟限酒、合理饮食、适当运动、保证充足睡眠等。同时,定期进行体检,及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。

    对于有脑血栓家族史或高危因素的中老年人,建议定期进行脑部血管检查,如颈动脉彩超、脑部CT等,以早期发现脑部血管病变,并及时进行治疗。

    一旦出现脑血栓的症状,应立即就医。目前,治疗脑血栓的方法主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗以抗血小板聚集、抗凝、扩血管等为主;手术治疗适用于部分病情较重的患者;康复治疗则有助于提高患者的日常生活能力。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号