我曾经是一名成功的商人，生活看似一帆风顺。然而，几个月前，我开始感到肛门到会阴处奇痒无比，皮肤也变得异常白。起初，我以为只是皮肤过敏，没太在意。但随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用不同的洗浴用品和药膏，但都无济于事。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟这比去医院排队等待要方便得多。

我上传了照片并描述了我的症状，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，我的症状可能是痔疮引起的湿疹感染，并给出了相应的治疗方案。按照医生的建议，我开始使用糠酸莫米松乳膏，并注意保持局部的干燥和清洁。几天后，我的症状明显改善，皮肤也恢复了正常颜色。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还帮助我解决了一个困扰我已久的问题。我真心希望更多的人能够了解和利用这种服务，尤其是对于那些因为各种原因无法去医院的人来说，互联网医院无疑是一个福音。

那天，我像往常一样打开了我的手机，屏幕上跳出了一条消息。‘你好’，简洁的问候语后面跟着的是一位皮肤科医生的在线问诊请求。我心中一阵紧张，因为最近我发现我的头发开始变白了，而且这种变化似乎有些不寻常。

我回复了‘你好，医生’。医生很快就回复了，询问我具体的情况。我描述了我的症状，包括头发变白的位置和范围。医生的问题很专业，他询问了是否有其他部位皮肤发白，以及这种变化是否有扩大的趋势。

医生的建议让我感到一丝安慰。他告诉我，根据我的描述，可能是头皮出现了问题，建议我到医院进行专业的检查。尽管心中有些担忧，但我还是决定按照医生的建议去检查。

在等待医生回复的时候，我忍不住又打开了他的对话框，发了一条消息：‘患者已等候您多时，请尽快回复’。没想到，医生很快就回复了，告诉我他已经注意到我的等待，并且解释说他当时比较忙。他的回复让我感到温暖，也让我对他的专业和细心有了更深的认识。

最终，医生建议我去医院检查头皮是否有白癜风。虽然心中有些不安，但我还是决定遵从医生的建议。在医院的检查中，医生详细询问了我的症状，并给我进行了检查。最终，医生确认了我的头皮出现了白癜风。

虽然这个结果让我感到难过，但医生的专业和耐心让我感到安慰。他告诉我，如果确诊为白癜风，需要接受进一步的治疗。虽然心中有些焦虑，但我知道，有了医生的专业指导，我会勇敢面对。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在忙碌的生活中，能够随时随地与医生沟通，得到了专业的建议，让我感到非常感激。

随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，皮肤粗糙、多皱等问题越来越困扰着人们。其实，通过合理的饮食调理，我们就能在一定程度上改善皮肤状况，重拾青春光彩。

一、面色苍白型——蜜汁花生枣

面色苍白，可能是气血不足导致的。红枣、花生和蜂蜜都是补血养气的佳品。将红枣和花生仁温水泡发后，放入锅中加水煮至熟软，再加入蜂蜜煮至汁液粘稠即可。这款蜜汁花生枣不仅美味，还能改善面色苍白的问题。

二、面容多皱纹型——干果山药泥

面容多皱纹可能与脾胃两虚有关。山药具有补脾益肾的功效，而桃仁、红枣、山楂、青梅等果料则能帮助舒展皱纹。将山药蒸熟后压泥，加入果料和蜂蜜，蒸熟即可食用。

三、面容黑暗型——栗子炖白菜

面容黑暗可能是肾气不足、阴液亏损所致。栗子具有健脾补肾的功效，而白菜则能补阴润燥。将栗子与白菜炖煮至熟透，加入适量的盐和味精，即可食用。

四、面容粗糙型——笋烧海参

面容粗糙可能与阴血不足有关。海参具有滋阴养血的功效，而竹笋则能清内热。将海参与竹笋、瘦肉一起炖煮，加入适量的盐、味精、糖和酒，勾芡后即可食用。

五、面容虚胖型——海米炒油菜

面容虚胖可能与阳虚、肾阳不足有关。海米具有补肾阳的功效，而油菜则能利尿除湿。将油菜与海米、鸡汤一起炒熟，加入适量的盐和味精，勾芡后即可食用。

肌肤的衰老是每个女性都不得不面对的问题，而美白则是延缓肌肤衰老的关键。以下是一些美白护肤的小技巧，帮助您保持肌肤年轻态。

1. 防晒是关键

紫外线是导致肌肤衰老的主要原因之一，因此防晒是美白护肤的第一步。建议每天使用防晒霜，并定期补涂，以有效防止紫外线对肌肤的伤害。

2. 补水保湿

肌肤缺水会导致肌肤干燥、粗糙，加速衰老。因此，保持肌肤的水分是美白护肤的关键。建议使用补水保湿产品，并定期进行面膜护理。

3. 美白产品

选择合适的美白产品也是美白护肤的重要环节。市面上有很多美白产品，如美白精华、美白面霜等，可以根据自己的肤质选择合适的产品。

4. 日常保养

良好的日常保养习惯也是美白护肤的关键。建议每天进行洁面、爽肤、保湿、美白等步骤，并定期进行深层清洁和去角质。

5. 健康饮食

健康的饮食习惯对肌肤也有很大的影响。建议多吃富含维生素C、维生素E、抗氧化剂等营养素的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。

6. 适当运动

运动可以促进血液循环，帮助肌肤新陈代谢，有助于美白护肤。建议每周进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等。

7. 睡眠充足

充足的睡眠可以帮助肌肤恢复活力，有助于美白护肤。建议每天保持7-8小时的睡眠时间。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的线上问诊界面。屏幕对面，一位温柔的女医生***微笑着向我问好，她的声音如同春风拂面，让我感到一丝丝的温暖。

我向***医生描述了我的困扰，我的皮肤最近变得有些偏黑，尤其是在面部。我尝试过很多美白产品，但效果都不太理想。***医生耐心地听我讲述，她温和地说：“从你的描述来看，可能是因为脾胃偏弱，导致气血不足，从而影响了肤色。”

听到这里，我有些惊讶，没想到肤色问题还和身体健康有关。***医生继续说：“我们可以通过调理气血来改善肤色，你可以试试用白术、白茯苓、白芍、甘草泡茶喝。”我虽然有些犹豫，但还是决定试试。

几天后，我发现自己的肤色确实有所改善，而且胃口也好了很多。我忍不住向***医生表达了我的喜悦，她笑着告诉我：“这是好事，说明你的脾胃已经开始好转了。”

在接下来的日子里，我按照***医生的建议，坚持服用中药，并且按照她的指导使用美白粉末敷面。两个月后，我再次拍了张面部照片，和之前相比，肤色明显亮了许多。我感慨万分，没想到线上问诊也能如此神奇。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效，也让我对中医有了更深的认识。我相信，在***医生的帮助下，我的肤色会越来越好。

随着春天的到来，肌肤美白成为众多爱美人士关注的焦点。各大品牌纷纷推出美白产品，争夺美白市场。OLAY作为知名护肤品牌，在3月份推出两款新品后，4月份再次推出主打新品——OLAY精纯深澈透白精华露与OLAY水感透白原色霜，两款产品均为OLAY水感透白系列高端产品。

OLAY精纯深澈透白精华露富含高浓度CeILucent细胞透白成分，具备超强祛斑能力。其采用滴瓶设计，防止产品氧化或光解而失活，确保高活性。CeILucent复合物作为α-MSH的拮抗剂，能从根源处抑制黑色素细胞被激活，从而阻断黑色素生成。同时，产品中烟酰胺成分能够抑制黑素小体转运，促进已形成的黑色素代谢。

OLAY水感透白原色霜是OLAY首款具有超强补水能力的美白乳霜，独特质地具有“形状记忆”性能，能够瞬间充盈亿万细胞，提升肌肤水润度。产品同样含有CeILucent复合物，能够实现细胞级美白。

除了美白功效外，两款产品均注重保湿。OLAY精纯深澈透白精华露快速吸收，细胞级美白；OLAY水感透白原色霜则具有强大的保湿功效，24小时保湿的同时发挥美白功效。

39健康评测室将对这两款美白产品进行评测，敬请期待。

追求美白肌肤是许多人的共同愿望，但真正的美白并非一蹴而就，而是需要从日常生活中点滴做起。

首先，防晒是美白的关键。紫外线是导致皮肤晒黑、长斑、老化的重要原因。因此，无论春夏秋冬，都要做好防晒工作，涂抹防晒霜、戴帽子和遮阳伞都是不错的选择。

其次，饮食对美白也有很大影响。一些感光食物，如芹菜、韭菜、香菜等，容易在紫外线照射下产生斑点。而富含维生素C的食物，如草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等，可以帮助美白肌肤。

此外，充足的睡眠也是美白的重要保障。皮肤在夜间进行新陈代谢，良好的睡眠有助于肌肤恢复活力。同时，戒烟戒酒、多喝水也是保持皮肤健康的重要措施。

在保养品的选择上，要选择适合自己肤质的、含有果酸、A酸或酵素的保养品，以促进表皮新陈代谢。但要注意使用频率和浓度，避免过度使用导致皮肤敏感。

最后，保持良好的心态和乐观的生活态度，也是美白肌肤的重要因素。

在追求美丽的道路上，东方女性对白皙肌肤的向往几乎人尽皆知。然而，现实却与理想存在一定的差距，许多人都在努力摆脱肌肤暗沉、黑黄的问题。

肌肤暗沉，即我们常说的“脸色差”，让人看起来像没洗干净脸一样，没有光泽和色彩，整个人显得无精打采、老气横秋。事实上，皮肤暗沉并非无关紧要，它是肌肤老化的早期信号。

导致皮肤暗沉的原因多种多样，常见的有四种类型：阳光曝晒型、角质肥厚型、肌肤缺水型和缺血缺氧型。

1. 阳光曝晒型：紫外线是皮肤衰老的大敌，长期暴露在阳光下，没有做好防晒措施，会导致皮肤暗沉，甚至出现色斑、皱纹等问题。

2. 角质肥厚型：偏油性肤质的人群容易出现角质肥厚的问题，导致肌肤粗糙、暗沉，甚至出现毛孔粗大。

3. 肌肤缺水型：肌肤干燥、脱皮等问题会导致肌肤暗沉，长期缺水还会导致细纹和干纹的产生。

4. 缺血缺氧型：血液中含氧量不足或贫血会导致肤色偏黄、偏暗，缺乏血色。

针对不同类型的皮肤暗沉，我们需要采取不同的护理方法。

1. 阳光曝晒型：做好防晒工作，使用美白护肤品。

2. 角质肥厚型：做好控油护理，定期去角质。

3. 肌肤缺水型：加强保湿保养，使用滋润型护肤品。

4. 缺血缺氧型：均衡饮食，适当运动，使用促进细胞循环的护肤品。

此外，作息不规律、吸烟、饮酒过量、压力过大等不良生活习惯也会导致肌肤暗沉。