甲状腺，这个位于颈部气管前方的蝴蝶形器官，对人体代谢发挥着至关重要的作用。它分泌的甲状腺激素，包括甲状腺素（T4）和三碘甲腺原氨酸（T3），调节着人体的新陈代谢、生长发育、能量消耗等各个方面。

然而，甲状腺疾病却远比我们想象的普遍。其中，甲状腺功能减退症（简称甲减）就是一种常见的内分泌疾病。那么，什么是甲减？它有哪些症状？如何预防和治疗？本文将为您一一解答。

什么是甲减？

甲减是指甲状腺激素分泌不足，导致身体代谢减慢的一种疾病。其病因复杂，常见的包括桥本氏甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、甲状腺切除手术等。

甲减有哪些症状？

甲减的症状多种多样，常见的包括：

• 疲劳、乏力
• 怕冷、体温偏低
• 体重增加
• 记忆力减退、注意力不集中
• 皮肤干燥、粗糙
• 月经不调、不孕
• 关节疼痛

需要注意的是，部分甲减患者可能没有明显症状，因此，定期进行体检非常重要。

甲减如何治疗？

甲减的治疗主要是通过补充甲状腺激素来替代体内缺乏的激素。常用的药物是左旋甲状腺素片，需要终身服用。

除了药物治疗外，患者还应注意以下几点：

• 保持良好的饮食习惯，摄入充足的蛋白质和碘元素
• 避免食用十字花科蔬菜，如卷心菜、白菜等
• 定期复查，监测甲状腺功能

甲减对妊娠女性及胎儿的危害

甲减对妊娠女性及胎儿的影响较大。孕妇患有甲减，可能导致胎儿发育不良、智力低下、早产等风险。因此，孕妇应定期进行甲状腺功能检查，确保甲状腺功能正常。

如何预防甲减？

预防甲减，可以从以下几个方面入手：

• 定期进行体检，特别是甲状腺功能检查
• 保持良好的饮食习惯，摄入充足的蛋白质和碘元素
• 避免接触有害物质，如放射性物质等
• 避免过度劳累

总之，了解甲减的相关知识，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病，维护身体健康。