2024年9月5日，20:57:43

在襄阳市的某个角落，一个年轻的女性，名叫小丽（化名），她在网上找到了一家互联网医院，决定试一试线上问诊。小丽的嗓子疼已经半年了，去当地医院看过多次，但都被告知没有问题。小丽很困扰，也很担心自己的健康问题。于是，她在网上搜索相关信息，发现嗓子老是有痰可能是脾虚，决定向这家互联网医院的耳鼻喉头颈外科专家求助。

小丽填写了真实姓名和个人信息后，等待医生的回复。很快，黄医生（化名）接收到小丽的咨询请求。黄医生是一位经验丰富的耳鼻喉头颈外科专家，具有良好的沟通能力和细心的品质。黄医生首先询问小丽的症状，了解到小丽的嗓子疼已经半年了，且没有咳嗽、呼吸困难等其他症状。黄医生进一步询问小丽是否有胃炎病史、反酸、打嗝等症状，了解到小丽有浅表性胃炎，但不返酸、不打隔。黄医生认为小丽的嗓子疼可能与胃炎有关，建议小丽做电子喉镜、胃镜和颈部的茎突三维CT检查，以排除骨刺等问题。黄医生还询问小丽是否用过药物，了解到小丽用过喉益灵、柑橘颗粒和含片等药物，但效果不大。黄医生告诉小丽，像她这样疼痛时间这么久，吃药估计效果不大，需要查找原因。黄医生建议小丽到耳鼻喉科做茎突三维CT检查，查看有没有骨刺，并且在疼痛发作时可以到耳鼻喉科让医生检查一下扁桃体，看一下扁桃体有没有炎症，因为扁桃体发炎会引起反复疼痛，如果是扁桃体炎引起来的，可以做手术切除扁桃体。黄医生还告诉小丽，像她这样嗓子疼半年了，需要耐心等待检查结果，并且注意日常生活中的调理，避免烟酒刺激等。小丽对黄医生的建议表示感谢，并决定按照黄医生的建议去做相关检查。黄医生也提醒小丽，如果有任何疑问或需要进一步的咨询，随时可以联系他。黄医生在结束咨询后，认真记录了小丽的病历信息，以便日后跟进和参考。

骨质增生与骨刺虽然常常被提及，但许多人对其概念并不清晰。事实上，骨质增生和骨刺在医学上指的是同一现象。

骨刺，也称为骨赘，是骨质增生的一种表现形式。随着年龄的增长，人体的骨骼逐渐出现退行性改变，导致骨刺的形成。此外，长期从事重体力劳动、局部损伤、体重过重等因素也可能引发骨刺。

当骨刺出现时，患者可能需要到医院就诊，了解病情的严重程度以及是否对局部组织造成压迫或刺激。对于无症状的患者，只需注意日常保养，定期复查即可。而对于出现轻度临床症状的患者，则建议进行保守治疗，如使用抗骨质增生药物、消炎镇痛药物等。

以下是关于骨质增生的几点注意事项：

• 体重控制：肥胖是导致骨质增生的重要因素之一，因此患者需要控制体重，避免摄入过多油腻食物，以免病情加重。
• 适度运动：虽然过度运动可能加剧病情，但适当的运动有助于保持关节灵活性，缓解疼痛。患者可根据自身情况选择合适的运动方式。
• 饮食禁忌：避免食用刺激性食物，如橙子、糖、葡萄酒和咖啡等，以免破坏体内矿物质平衡，影响身体健康。
• 工作与休息结合：长时间保持同一姿势可能导致骨质增生，因此患者应注意工作与休息的结合，避免长时间保持同一姿势。
• 定期复查：定期到医院复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。

总之，骨质增生和骨刺是一种常见的骨骼疾病，患者需要重视日常保养，避免病情加重。如有疑问，请及时咨询专业医生。

近年来，骨刺问题日益受到人们的关注。为此，我们特别邀请了中国中医研究院广安门医院骨科副主任徐超，为大家解答关于骨刺的疑问。

首先，让我们来了解一下骨刺的形成原因。随着年龄的增长，人体的骨钙逐渐流失，骨头的承受力减弱。为了保护自身，人体会在骨髂力量较弱的地方长出多余的骨头，也就是我们常说的骨刺。虽然骨刺是人体自我保护的结果，但有时它周围的软组织如韧带等无法适应骨刺的出现，导致疼痛或炎症。

那么，骨刺是否可以根治呢？徐医生明确表示，骨刺无法根治，即使去除也可能会再次生长。因此，按摩、热敷等治疗方法的目的主要是缓解症状，促进血液循环，缓解不适。

除了药物治疗，日常保养也是非常重要的。徐医生建议，长骨刺的部位可以进行适当的锻炼，以维持关节功能的活动，加强周围肌肉和韧带的力量，从而减少骨与骨之间的直接作用。当然，具体的锻炼方式因人而异，以自我感觉为准。

此外，职业因素也是导致骨刺的重要因素之一。长期伏案工作的人容易在脊柱和颈椎长骨刺，因此，我们在年轻时就应该积极预防，避免长时间保持一种姿势，并加强锻炼。

最后，徐医生提醒大家，如果出现骨刺症状，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

我母亲的健康问题开始于几个月前，手关节疼痛、长骨刺和腰痛让她日常生活变得困难。起初，我们以为只是因为年龄增长所致的关节问题，然而情况越来越糟。我们尝试了各种方法，包括按摩、热敷和一些非处方药物，但都没有明显改善。最后，我们决定寻求专业医生的帮助。

在静安区的一家医院，我们遇到了一位非常有经验的医生。通过详细的问诊和检查，医生告诉我们，手关节疼痛和长骨刺是由于骨质疏松引起的，而腰痛可能与肾虚有关。医生建议我们拍X光片以确定骨刺的严重程度，并进行血项检查以排除其他潜在问题。同时，医生开了一些药物和外用贴剂来缓解疼痛，并强调了补钙的重要性。

在接下来的几周里，我们按照医生的建议进行治疗。母亲开始服用钙片，并减少了日常活动以避免进一步损伤。我们也注意到了手部保养的重要性，经常进行按摩和热敷。随着时间的推移，母亲的症状有所改善，疼痛减轻了很多，生活质量也得到了提高。

这次经历让我们深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。通过互联网医院或者线上问诊，我们可以更方便地获取到专业的医疗建议和治疗方案。同时，我们也要注意日常生活中的健康管理，避免因忽视小问题而导致更大的健康风险。

腰长骨刺，又称腰椎骨刺，是腰椎退行性病变的一种表现。其主要原因是由于长期不良的坐姿、弯腰劳动以及寒冷刺激引起的。当腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根时，就可能导致骨刺的形成。

骨刺的形成可能会导致多种症状，如侧隐窝狭窄，压迫神经根，引发下肢麻木、放射痛、臀部疼痛等。严重者还可能出现腰椎椎管狭窄，导致腰椎后伸活动受限，间歇性跛行等症状。

对于腰长骨刺的治疗，主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括药物治疗、物理治疗和运动治疗等。药物治疗方面，常用的药物有塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等。物理治疗包括按摩、牵引、针灸等，可以帮助缓解疼痛，改善局部血液循环。运动治疗则可以通过适当的运动，增强腰背肌力量，改善腰椎的稳定性。

除了治疗，腰长骨刺的患者还应注意日常保养，如保暖、避免过度劳累、保持正确的坐姿等。此外，定期进行体检，及早发现和治疗腰椎疾病，也是预防腰长骨刺的重要措施。

腰长骨刺是一种常见的腰椎疾病，了解其成因、症状和治疗方法，对于预防和治疗腰长骨刺具有重要意义。

足底跟疼痛是生活中常见的症状，可能与多种因素有关。以下是一些常见的病因和治疗方法。

1. 劳损受凉：长期站立或行走，加上受凉，可能导致足底筋膜水肿和炎症，引起疼痛。这种疼痛通常在早晨起床或长时间休息后加剧，活动后有所缓解。

2. 牵拉损伤：跑跳运动或高处坠落时，足底韧带、关节囊和筋膜可能受到牵拉损伤，导致局部肿胀、淤血和疼痛。这种情况下，制动、包扎、休息和冷敷是常用的治疗方法。

3. 骨刺：骨刺可能刺激足底筋膜，导致疼痛。治疗骨刺的方法取决于病情严重程度，包括观察、保守治疗和手术治疗。

4. 足底脂肪垫病变：足底脂肪垫的病变也可能导致疼痛。治疗时，可以采取保守治疗，如使用足垫、休息和药物治疗。

5. 其他原因：足部肌肉、肌腱、神经等组织的病变也可能导致疼痛。需要根据具体情况进行诊断和治疗。

预防足底跟疼痛的关键是注意足部保健，避免长时间站立和行走，穿着合适的鞋袜，避免受凉。此外，加强足部肌肉锻炼，提高足部关节的稳定性，也有助于预防疼痛。

如果出现足底跟疼痛，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。

骨关节炎，这一常见的关节疾病，其影响范围广泛，遍布人体多个关节。常见的发病部位包括膝关节、腰椎和手部关节。除此之外，颈椎、髋关节、足关节等部位也可能会受到影响。

在这众多受累关节中，膝关节和腰椎可能是最为常见的发病部位。这两个部位的骨关节炎对患者的生活影响尤为显著。膝关节作为人体最大、最复杂的关节，承受着人体大部分的重量和运动压力，因此更容易发生磨损和退化。腰椎则是人体重要的承重关节，支撑着上半身的重量，长时间的不良姿势和过度使用也可能导致骨关节炎的发生。

骨关节炎的发病原因复杂，包括遗传、年龄、体重、关节损伤等多种因素。随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，关节间隙减小，关节周围软组织也会发生变化，导致关节疼痛、僵硬等症状。此外，肥胖、过度运动、关节损伤等也会增加骨关节炎的发病风险。

针对骨关节炎的治疗，主要分为药物治疗、物理治疗和手术治疗三种。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等，可以缓解疼痛和炎症。物理治疗包括热敷、按摩、关节活动度训练等，可以改善关节功能。手术治疗则是针对严重病例，如关节置换等。

除了积极治疗外，日常保养也是预防骨关节炎的重要手段。保持健康的体重、避免过度运动、保持正确的姿势、加强关节周围肌肉的力量训练等，都有助于预防骨关节炎的发生和发展。

总之，骨关节炎是一种常见的关节疾病，其发病部位广泛，对患者的生活影响较大。了解骨关节炎的发病原因、治疗方法以及预防措施，对于预防和治疗骨关节炎具有重要意义。

今天早上，我正在家里享受周末的宁静，突然感觉手指一阵刺痛。低头一看，原来是一根竹席的木刺深深地插进了我的大拇指指甲里。我小心翼翼地尝试着将它拔出来，但刺似乎嵌得比较深，我有点担心。

于是，我决定通过网络寻求帮助。我找到了一家互联网医院，注册并详细描述了我的病情。很快，一位经验丰富的医生回复了我。他告诉我，由于木刺比较细，而且已经取出，一般情况下不需要打破伤风针。

医生建议我先用碘伏消毒伤口，保持局部干燥清洁，并注意不要让伤口沾水，以防感染。他还提醒我，如果有红肿或发炎的症状，要及时去医院处理。在饮食上，医生建议我清淡饮食，避免饮酒和辛辣刺激食物。

整个交流过程中，医生的态度非常友好，他的专业建议让我感到安心。尽管只是线上咨询，但医生的专业知识和耐心让我深感敬佩。

几天后，我的手指恢复了正常，这次经历让我对互联网医院有了更深的认识。在现代社会，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我们足不出户就能得到专业的医疗建议。

膝关节疼痛肿胀，尤其是长时间行走、上下楼梯后加剧，休息后缓解？这可能是膝关节骨刺在作祟。

骨刺，医学上称为骨质增生或骨赘，是一种常见的退行性病变。随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，失去弹性，导致关节稳定性下降，最终形成骨刺。

哪些人群容易患上骨刺？中老年人、体型偏胖者、重体力劳动者、运动员、骨折或软组织损伤者等。

治疗骨刺的方法包括药物治疗、手术治疗和日常保养。药物治疗以止痛药和活血化瘀药为主，但效果有限；手术治疗风险较高，且容易复发；日常保养包括加强关节锻炼、控制体重、保持正确姿势等。

预防骨刺的关键在于修复软骨、强健骨质。可以通过补充胶原蛋白、氨糖、钙和维生素C等营养素，促进软骨和骨质的健康。