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膝关节骨性关节炎,又称骨关节病,是中老年人群中最常见的关节疾病之一,也是导致老年人下肢残疾的主要原因之一。这种疾病会导致膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状,严重影响老年人的生活质量。
那么,如何预防和护理膝关节骨性关节炎呢?以下是一些建议:
1. 保持正确的姿势:日常生活中要注意保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势,避免过度劳累关节。
2. 选择合适的鞋履:选择合适的鞋履,如厚底、有弹性的软底鞋,以减少膝关节的冲击力。
3. 适当的运动:进行适当的运动,如游泳、散步等,可以增强膝关节的稳定性,缓解关节疼痛。
4. 注意保暖:寒冷的天气要注意保暖,避免膝关节受凉。
5. 控制体重:保持合适的体重,避免过度肥胖,减轻膝关节的负担。
6. 饮食调理:多吃富含蛋白质、钙质、胶原蛋白等食物,如奶制品、豆制品、鱼类等,以补充关节营养。
7. 定期体检:定期进行体检,及早发现并治疗膝关节骨性关节炎。
8. 寻求专业治疗:如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医,寻求专业治疗。
总之,膝关节骨性关节炎的预防和护理需要综合多方面的措施,包括生活方式的调整、适当的运动、饮食调理等。只有综合施策,才能有效地预防和治疗膝关节骨性关节炎,提高生活质量。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,阳光明媚,我拖着疲惫的身体来到了苏州大学附属第一医院骨科,心里充满了不安和忐忑。我是一名江苏苏州的普通市民,最近因为一次意外导致了尺骨鹰嘴骨折,听说这家医院骨科非常有名,所以抱着试一试的心态来了。
挂号后,我见到了***医生。他热情地跟我打招呼,询问了我的病情,并耐心地为我解释了情况。他告诉我,我的骨折情况比较严重,需要手术来固定。
听到需要手术,我顿时紧张起来。我母亲有高血压和慢性肾病,我担心手术会加重她的病情。***医生听后,安慰我说,虽然母亲有基础疾病,但只要积极治疗,手术的风险是可以控制的。
接下来的时间里,***医生为我详细介绍了手术方案,包括手术方式、术后恢复等。他还告诉我,手术会用尺骨鹰嘴钢板来固定骨折部位,这个钢板是需要取出来的。了解到这些,我心中的石头终于落下了。
***医生还告诉我,手术的费用大概在2-3万元之间。听到这个价格,我有些担心,但***医生安慰我说,这是常规手术的费用,而且京东互联网医院会提供相应的医疗保障。
在***医生的耐心解释下,我对手术有了更深的了解,也更加有信心。我相信,在***医生的帮助下,我一定能够顺利度过这个难关。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。不仅节省了时间和精力,而且还能得到专业、贴心的医疗服务。
那天,我突然意识到我的小腿外侧感觉有些异常,温度似乎不那么敏锐了。我意识到这可能不是小事,于是我决定通过互联网医院寻求帮助。我选择了京东互联网医院,因为听说那里医生专业,服务周到。
我找到了一位经验丰富的骨科医生,他耐心地询问了我的症状,并细致地记录下来。他告诉我,周围神经运动和感觉都受到支配,需要我具体标记一下受影响的部位。我告诉他,是左边小腿外侧,尤其是L5区域。
医生询问了我痛觉的情况,我回答说,尽管痛觉不明显,但用力掐确实会很痛,只是没有右腿那么明显。他建议我用冰或者凉的东西感受一下,我发现,确实没有感觉到温度,只有接触的感觉。
医生告诉我,这种情况并不常见,需要我尽快去做个肌电图,以了解神经损伤的具体情况。虽然有些担心,但我还是决定听从医生的建议,尽快去做检查。
几天后,我再次通过互联网医院与医生沟通了检查结果。医生告诉我,虽然痛觉存在,但温度觉的问题可能需要更多时间来恢复。他建议我继续观察,同时保持积极的心态。
在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅给我提供了专业的建议,还鼓励我保持积极的态度,让我感到温暖和安心。
虽然病情的恢复需要时间,但我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病痛,恢复健康。
那是一个晴朗的周末,我刚刚结束了一场与病毒的战斗,身体还有些虚弱。因为身处外地,我无法立即前往医院就诊,于是想到了互联网医院这个便捷的医疗服务。
在互联网医院,我找到了一位关节科的医生,她耐心地询问了我的病情,详细地了解了我在赣州人民医院做的检查结果。尽管我们没有面对面交流,但她的专业和关怀让我倍感温暖。
医生根据我的病情,为我开具了阿莫西林克拉维酸钾,并详细解释了药物的用法用量以及可能出现的副作用。她还提醒我,如果出现不良反应,应立即停药并联系医生。
在用药期间,我按照医生的指导,定期测量肌酐和CRP等指标。医生则根据我的病情变化,及时调整治疗方案。她的专业和细心让我对病情有了更清晰的认识,也让我对治疗充满了信心。
然而,我也遇到了一些困惑。比如,药物的副作用是否真的很大?停药后会不会复发?这些问题让我有些焦虑。但医生总是耐心地解答我的疑问,让我感受到了她的专业素养和人文关怀。
在医生的指导下,我的病情逐渐好转。她不仅关注我的身体健康,还关心我的心理健康。在用药期间,她经常鼓励我保持积极乐观的心态,这让我倍感温暖。
经过一段时间的治疗,我的病情得到了明显改善。医生建议我停用阿莫西林克拉维酸钾,并告诉我未来可以定期复查ASO和ADNS等指标,以监测病情变化。
在互联网医院的帮助下,我顺利地完成了治疗。这次经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效,也让我对医生的品质和医德有了更深的认识。
那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,膝盖疼痛已经折磨了我好几天,无法正常行走。医生***亲切地问候了我,并询问了我疼痛的时间。
我回答说:“大概有七八天了。”医生面带微笑,告诉我需要做手术,并详细解释了手术的具体类型——关节镜手术和韧带修补手术。
当我提到股骨骨折时,医生立刻让我把片子发过去,以便他仔细查看。我按照指示发送了片子链接,医生在仔细查看后告诉我,股骨颈骨折有可能需要进行人工股骨头置换术。
由于我母亲已经八十三岁,医生建议先治疗股骨颈骨折,并观察恢复情况。当询问到股骨骨折的治疗方案时,医生建议进行置换手术,因为这样可以更快地恢复。
我担心母亲有骨质疏松,医生告诉我,骨密度指标虽然接近骨质疏松标准,但还没有达到,所以可以进行关节置换手术。我心中的大石头终于落地,对医生表示了深深的感谢。
在咨询过程中,我还询问了骨密度指标是否正常,医生耐心地为我解释了指标的含义,让我对病情有了更清晰的认识。
通过这次线上问诊,我深刻感受到了京东互联网医院医生的专业素养和人文关怀。他们不仅医术精湛,更注重与患者的沟通,让我感到温暖和安心。
我妈妈的健康问题始于一年多前,起初是腿疼,后来发展到腰疼和左臀部疼痛。我们曾经去过疼痛科,打针后有所缓解,但最近情况又恶化了。由于疫情的影响,我们决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院,我们与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了妈妈的症状和病史,并查看了之前的核磁共振检查报告。医生告诉我们,核磁共振初步显示腰椎神经压迫不适特别严重,但炎症指标、血沉、C反应蛋白很高,可能有感染。医生建议我们进一步检查膝关节是否有炎症病灶,并询问了是否有发热的情况。目前,妈妈正在服用医生开的药物,希望能缓解疼痛。我们也会按照医生的建议,继续做相关检查和治疗。
那天,我拖着疲惫的身躯,走进了京东互联网医院。膝盖疼痛已经持续了数周,无法弯曲,让我行动受限。当我焦急地在A住院楼8楼802科室的指示牌前停下时,一位医生热情地向我走来。
“您好,我是这的医生。您有什么不舒服的吗?”医生的声音温和而关切。
我简要地描述了我的症状,医生耐心地听着,不时地点头。他告诉我,他需要先了解我的病情,然后才能给出建议。
接下来的时间里,医生详细询问了我的病史,包括疼痛的具体位置、持续的时间、是否有关节肿胀等情况。他不仅关注我的病情,还关心我的生活和工作状况。
“您平时工作忙吗?有没有休息时间?”医生问。
我回答说:“是的,我工作比较忙,几乎没有休息时间。”医生听后,语重心长地说:“要注意休息,不要过度劳累,这对病情恢复很重要。”
经过一番询问和检查,医生告诉我,我的膝盖疼痛可能是由于关节炎引起的。他建议我进行一系列的治疗,包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。
在咨询过程中,医生始终保持着耐心和细致。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还鼓励我保持积极的心态,告诉我只要按照建议进行治疗,我的病情一定会得到改善。
离开医院的时候,我感到非常感激。医生的专业和关怀让我对治疗充满了信心。虽然线上问诊不能替代面对面的诊断,但京东互联网医院让我感受到了便利和专业。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那是一个普通的周末,阳光透过窗户洒在我的小屋,我,一个住在西安市的普通上班族,突然感到膝盖一阵剧痛。这让我不得不停下手中的工作,蹲在沙发上,试图缓解疼痛。这种疼痛已经持续了十年,我尝试过很多方法,但效果都不明显。
我决定上网寻求帮助,在京东互联网医院找到了一位关节科的专家。医生详细询问了我的病情,了解了我的生活习惯,然后告诉我需要做一些检查。
医生的建议让我感到温暖,他耐心地解释了各种检查的意义,让我感到很安心。几天后,我收到了检查结果,但不幸的是,结果丢了。医生并没有责怪我,反而安慰我说,没关系,我们可以再做一些检查。
医生还询问了我之前使用的药物,包括那些我记不清名字的药物。我告诉他,我现在正在使用氨基葡萄糖和双醋瑞因,但效果并不理想,每周都要打针,实在麻烦。
医生听后,给出了他的建议。他让我坚持打完一个疗程的氨基葡萄糖和双醋瑞因,同时可以尝试口服氨基葡萄糖和双醋瑞因。他还为我开具了处方,并告诉我如何预约药品。
整个过程中,医生的专业、耐心和细致让我印象深刻。他不仅给我提供了专业的医疗建议,还让我感到被尊重和关心。我知道,这是我多年来寻找的医生。
如今,我已经开始按照医生的建议进行治疗,虽然疼痛并没有完全消失,但我对未来的治疗充满信心。我想,这就是医学的魅力吧,它不仅能够治疗疾病,还能够给人带来希望和温暖。
那天,我通过互联网医院预约了一位关节科的医生进行线上咨询。
起初,我对线上问诊抱有疑虑,担心医生不能准确诊断我的病情。但通过与医生的沟通,我感受到了医生的专业和耐心。
医生助手**婷**在接到我的咨询请求后,迅速回复了我,并详细询问了我的病情和需要提供的资料。她告诉我需要提供最近的化验结果和核磁共振片子,以便医生能够更全面地了解我的病情。
我按照**婷**的指引,去医院做了必要的检查,并在规定时间内上传了片子。几天后,医生回复了我,建议我进行一些复查项目。
由于医生主任身体抱恙,我不得不等待一段时间。在这期间,**婷**一直保持着联系,询问我的情况,并为我提供了免费咨询次数,将咨询时间延长到一周。
终于,主任恢复了健康,对我的病情进行了详细的指导。我按照主任的建议,进行了复查,并对病情有了更深的了解。
这次线上问诊经历让我深刻感受到了互联网医院的便利和高效。医生的专业和耐心让我对病情有了信心,也让我更加信任互联网医院。
那天,我感到左腿膝盖窝的疼痛让我难以忍受,尤其是在挪动位置时,疼痛感加剧。小腿无法向后抬起超过90度,早晚疼痛更加明显,尤其是早上刚起床的那刻,移动起来更是痛苦不堪。
在朋友推荐下,我选择了线上问诊,一位专业医生在京东互联网医院里耐心地倾听我的描述。他首先询问我是否有过影像检查,得知我并未拍过片子后,他建议我先去医院进行腰部和膝部的片子检查,最好还能做核磁检查。
医生在得知我的症状后,并没有急于给我开药,而是耐心地解释说,需要先诊断清楚问题,才能谈治疗。他告诉我,如果有多个关节疼痛的问题,也可以做一个化验,检查一下类风湿三项。
医生告诉我他的出诊时间是每周二上午,他所在的医院是大屯院区(慧忠里301号)。在得到这个信息后,我感到很安心,因为这意味着我可以安排时间去医院就诊。
几天后,我拍了片子,并将片子照片发给了医生。医生在仔细查看后,为我开了一些药物,并告诉我如果需要的话,可以再来咨询他。
整个过程中,医生的专业和耐心让我印象深刻。他没有因为我是线上问诊的患者而怠慢我,而是给予了我同样的关注和尊重。这让我对互联网医院有了全新的认识,也让我对健康生活有了更多的信心。
那是一个普通的周末午后,我正在享受着悠闲的时光,突然一阵膝盖的疼痛让我不得不停下手中的活。这并不是第一次感受到这样的疼痛,但这一次似乎更加明显。于是,我决定寻求专业的帮助。
在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生***耐心地询问了我的症状,我详细描述了疼痛的位置、程度以及发作的时间。他首先让我在膝盖上标记出痛点,然后询问了疼痛的其它细节。
根据我的描述,医生***怀疑我可能患有髌骨软化症,建议我进行一些自我检查,比如连续深蹲起,看是否会加重疼痛。他还告诉我,这种症状多见于髌骨软化症,深蹲起会诱发疼痛。
随后,医生***建议我拍摄站立位X光片以明确髌骨力线是否不正。他还提醒我在跑步时要注意姿势,热身及拉伸,并告诉我如果疼痛频繁,可以外用氟比洛芬酯凝胶缓解。
当我提到家里有法斯通时,医生***告诉我这个也可以使用,和扶他林差不多。他还详细解释了髌骨软化症的可能原因,并告诉我如何通过锻炼来加强股内侧肌肉力量矫正。
在整个问诊过程中,医生***的耐心和专业让我感到非常安心。他不仅给出了专业的建议,还非常关心我的感受,让我感受到了医患之间的温暖。
虽然现在我的膝盖疼痛还没有完全消失,但我在京东互联网医院的这次经历让我对线上的医疗服务有了全新的认识。我相信,在医生***的指导下,我会逐渐康复。